很多人以为，想了解身体的健康状态，必须去医院才能检查出来，但是很多人因为各种原因，没办法经常去医院。其实，双腿作为人体的行走工具，它还有一个强大的功能，那就是反映人体健康的“信号塔”。

  

如果能从腿上的一些变化和症状，了解到身体的情况，也可以及时治疗，预防病情恶化。

 

双腿反映一身病，腿上出现4个症状，早点去看医生

 

腿部总是冰凉

 

很多朋友腿部的温度一直比身体其他部位都低，尤其是天气比较冷的时候，腿部和身体的温差就更加明显。可能大部分人的第一反应是体寒，其实，这种症状也是血管疾病的典型症状，而且如果神经传导功能出现了障碍，也会造成双腿冰凉的现象。

  
这其实是因为代谢速度变慢，下肢的血液循环受到影响，身体调节体温的能力变差所导致的。如果在做好保暖措施的情况下，这种现象还是没有得到缓解的话，建议大家去检查一下是否患有下肢血管疾病。

 

腿部容易发麻

 

相信很多朋友在日常生活中都遇到过腿部发麻的症状，尤其是盘腿坐、久坐不动或者姿势不恰当的情况下，很容易出现腿麻的现象。但如果你的腿麻是发生在单侧，并且只有小腿麻木，时间持续得比较久的话，那就要当心了。

  
因为一般情况下坐姿不当导致的腿麻，时间不会超过1分钟，站起来活动一下就会消失，而单侧腿麻、伴有胸痛、胸闷的话，可能是心梗在作怪。

 

 

双腿乏力

 

在长时间不运动，突然增加运动量的情况下，很多人都会出现双腿乏力甚至腿软的症状，但是如果腿部乏力的现象出现在单侧，并且嘴巴偶尔会歪向一侧，那就要考虑可能是中风了，这在中老年人群中比较常见。

  
因为脑中风往往是突然“袭击”，所以很多人都在没有防备的情况下被击倒，想要预防中风，在生活中就要多注意这些信号。除此之外，腰椎病和颈椎病也会引起双腿乏力，这就需要大家按时检查身体了。

 

腿部的颜色变深

 

有些年纪比较大的朋友，可能会遇到腿部颜色变深的现象，其实这是因为血液流通不畅，代谢变慢，毒素淤积所导致的。在这种情况下，如果发现腿部长出色斑的话，那么就要小心是糖尿病胫前色素斑了，建议大家测一下自己的血糖。

  
上了年纪，保养腿部不要拖，或许能延长腿的“使用寿命”

 

注意保暖

 

中老年朋友一定要注意腿部的保暖，不能像年轻人那样只在乎风度，不在乎温度，在温度下降时，要及时添衣服，入秋后也要及时穿保暖裤。在夏天吹空调时，注意温度不要开得太低，别对着腿吹。

 

加强腿部的锻炼

 

上了年纪，很多剧烈运动做不了，但可以选择一些比较缓和的运动项目，像慢跑、散步都可以，旨在锻炼腿部关节和肌肉，不建议过度使用腿部，像爬山、爬楼梯这种比较损耗关节的项目要尽量避免。

  
腿部是我们每天都要用到的部分，保养好腿，才能自由自在，想去哪里就去哪里。所以，大家在平时可以多泡脚、按摩，保护好自己的双腿，也要注意别让腿“累坏了”。

说到中风后遗症，一般人都会想到肢体不协调、半身不遂等等，实际上，中风最经常受伤的部位，虽然确实是大脑的运动区域，但是当受伤的部位不同时，还有很多其它的症状可能会被忽视。

中风的症状

脑中风可分为脑部、小脑、脑干，而脑部又可分为额叶、顶叶、枕叶等部分。额头是指额头的位置。如果受损，不仅可能导致偏瘫和肢体不协调，还可能影响推理、组织和解决问题的能力，甚至导致情绪不稳定。头部的叶子是头顶的脑部部分，主要负责处理疼痛，神经感觉，所以这边受伤的人可能无法辨别冷热，变得迟钝。后脑勺枕叶则会影响视力，可能是看不清，也可能是视野变窄，顶叶则与记忆、视觉有关，会出现记忆混乱的情况。

 

而小脑则是平衡感的器官，负责肌肉的运动能力，如果受到损害，就会感觉头晕、头痛、恶心和呕吐，全身肌肉无力等；脑干则是负责生命的中心，较少发生中风，但发生后会引起全身麻痹或意识混乱。临床表现为额叶受损，半侧偏瘫，半侧肢体不协调。由于脸部麻痹，导致说话不够清晰。

 

 

发生吞咽障碍思考，组织，解决问题的能力下降。表现性失语心情不稳定，容易发怒，或者心情不好，整个身体有蚂蚁爬的感觉。丧失了方向感不能书写或计算。也许会失去空间感，走着走着就会碰到东西，或者拿不到身边的东西。前额叶的损伤会影响视力，可能是看不清，也可能是视野变窄。看不见事物的真面目。有幻视，复视的症状。眼肌不能转动。额叶损伤记忆障碍，失忆。感情不稳定，易怒。

 

 

合并癫痫或失语的可能。容易被分散注意力小脑伤后眩晕，头痛令人作呕整个身体的肌肉都没有力量，不能进行运动，甚至走路都不稳。脑干受损全身麻痹面部神经瘫痪，说话不清，口水不流。知觉混乱脑中风后遗症很多，需要注意的是，脑中风后遗症很多样，影响的层面也很广泛，不仅表现为明显的肢体障碍，还有情绪障碍、认知障碍等问题，甚至有吞咽、视力、知觉、失语、失忆等症状。例如中风患者因冷热疼痛而失去感觉，可能是被蜜蜂叮了，或者烫伤，自己不知道，也不表达，就会发展为蜂窝组织炎。而且中风后的康复，也不仅仅是肢体的康复，主要是通过运动锻炼，刺激大脑激活，虽然死亡的脑细胞无法修复，但能使暂时受损的脑细胞得到一定程度的恢复，这对吞咽、情绪、认知等功能也有很大的帮助。

 

假如缺乏恢复能力，不仅不能行走，甚至认知功能也会慢慢失调，最终导致失忆，丧失智力。因此在中风后，一定要把握好黄金调理的3个月，以将后遗症降到最低。不然也许隔几个月，随着大脑的退化，原本没有的症状就会慢慢出现，不管对患者和照顾者来说都是巨大的身心负担。

 

中风指脑卒中。重度贫血的人可能会得脑卒中。脑卒中是一种脑出血或脑缺血性疾病，贫血则是红细胞和血红蛋白减少性的疾病。如果是轻度贫血，一般不会引起脑卒中。如果是重度贫血，组织器官缺氧缺血明显，导致脑功能障碍，可能引起脑卒中。高血压容易引发脑卒中，因为血压随时变动对脑血管造成损伤，带来动脉血管粥样硬化而引发疾病。糖尿病患者血糖控制不理想，血液流通速度变慢后也容易引发脑卒中；高脂血症患者血液粘稠度过高，血管动脉粥样硬化斑块大量在动脉壁堆积，阻塞血液正常流动可引发脑卒中。不管是贫血还是脑卒中亦或其他疾病，都应该及时去正规医院就诊。

喝酒是不是同中风有关呢？喝酒会不会引起中风？

 

 

在酒文化根深蒂固的中国，有着如此疑问的肯定不在多数？

 

事实上，与吸烟向比，饮酒对身体的利弊本身就存在很大的争议，大家争论不休。而且不时出现各种研究报告，有的说饮酒完全有害，有的说少量饮酒有益身体，众说纷纭。

 

在讲述各家观点之前，我先把鄙人的观点讲一讲，估计我的“和稀泥”可以压倒一切观点，力排众议，所以，先来听一听我的观点，看看您是不是点赞。

 

观点一：喝酒少了也不一定有益；

 

观点二：大量饮酒肯定有害；

 

观点三：不饮酒肯定对身体无害。

 

《新英格兰医学杂志》的一份报告指出:男人每周至少喝3~4次啤酒、红酒或烈性酒,可以降低心肌梗死的发病风险。 但是这样都是没有循证医学证据的，也就是没有经过证实的！

 

所以，秉承对健康负责的态度，宁可无益，不可无害，如果有可能，我们还是不喝酒为妙，接下来就讨论一下饮酒同中风的千丝万缕的联系。

 

1. 大量饮酒增加高脂血症风险：过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,使肝脏脂肪合成增多,导致血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。

 

2.大量饮酒降低脂质代谢效率，促进动脉粥样硬化指数：高浓度酒精在促进体内甘油三酯合成的同时，因其多从肝脏代谢，从而降低机体清除脂类的能力，从而加重冠状动脉的粥样硬化，增加中风患病几率。

 

3.大量饮酒可兴奋神经，加快心率，加重心脑血管负担。大量饮酒后的酒精入血，从而会使人的中枢神经系统过度兴奋，交感兴奋增加心率，心率的加快会加快心肌和脑耗氧，从而导致中风发作。

 

4.大量饮酒可影响消化系统如肝脏或者食道或者中枢神经系统，多脏器功能受损后必将波及心脑血管系统。

 

5.大量饮酒的坏处许多时候并不在于饮酒本身，饮酒时多抽烟或者暴饮暴食，饮酒时多高脂肪高热量的摄入等等，其坏处有时可能超过大量饮酒本身。

 

当然，如果适量地喝酒，心情舒畅，或许会收到意外的好处。

 

 

但这里是或许，而且一定是有节制、有限度、有分寸的饮酒。多数人中过度饮酒、甚至酗酒，那就值得警惕了——或许，中风就已经瞄上了你。

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

 

晚上8点35分左右的时间，救护车到达山东市某小区内，只见一群人围在路边，有议论声，有哭声。医生穿过人群，只见一位女士躺在路边，意识已经模糊，医护人员连忙对她采取了紧急措施。

 

到达医院后，医生经过检查，确诊为脑溢血，因情况危及，待家属签字后，立刻开启绿色紧急通道，对患者进行手术。

 

经过2小时左右的抢救，该女子脱离了生命危险，但也因此留下了偏瘫的后遗症。

 

 

原来，该女子姓周，今年43岁，患高血压已经5年多了，平时也没有什么不适的症状，因此饮食上也没有特别忌口。

 

特别是现在天冷，周女士便跟楼下的邻居一起在小区内遛弯，说是遛弯，其实是暴走，每次锻炼回来周女士总会累的气喘吁吁。

 

儿女也劝告过她，平时血压高，少做这种剧烈运动，对身体不好，你溜溜弯就行了，在楼下转两圈回家泡泡脚。

 

可，周女士不听劝，事发前还与孩子们争执了两句，便下了楼，可没想到竟出现了这样的事情。

 

 

医生摇头说道：这2件事害了周女士

 

第一、饮食不忌嘴

 

对于高血压患者来说，平时应少吃高油盐的食物。

 

长期吃此类食物，会增加血液粘稠度，降低血液的流动性，促使血栓形成。

 

一旦在高压的情况下，血管斑块脱离到达脑部，就会导致脑血管硬化，变窄，就为脑溢血带来巨大的风险。

第二、剧烈运动

 

对于高血压患者来说，切勿剧烈运动。

 

本身血压就高，剧烈运动会进一步促进血管痉挛收缩，长期下去，就会导致血管变硬，变脆。

 

一旦血压猛然升高，就会冲击血管薄弱处，从而导致脑溢血的出现。

医生警示：稳定血压，3种食物要少吃，3件事要早做

 

“3种食物要少吃”

 

第1种、高脂肪食物

 

脂肪量高的食物吃起来都比较香，深受许多人的喜爱。

 

但，若体内脂肪含量太高，就会导致脂肪堆积，从而促使体内胆固醇水平过高，若大量的胆固醇沉积在血管壁，就会促使血管腔变窄，促使血压升高。

 

常见的高脂肪食物，如：肥牛、猪油等，对于高血压患者应尽量远离。

第2种、高糖分

 

糖摄入体内过多，就会导致体内热量增加。

 

若摄入体内的热量超过身体的需求，就会转变为脂肪堆积在体内，从而促使体重升高，加重心脏压力，升高血压。

 

不仅如此，还容易使高血压患者并发糖尿病，因此，高血压患者，要尽量减少糖分的摄入。

第3种、高盐分

 

高盐食物是升高血压的主要因素之一。

 

盐是生活中必不可少的调味品，但，切勿吃的太多，对于正常人来说，每天吃盐的量应控制在6g以内。

 

若是高血压患者摄入太多的盐分，造成钠升高，肾脏就会减少排尿量，此时，心脏要输送更多的血液，给血管带来更多的压力，造成血压更多。

 

另外，过多的钠进入血管壁的细胞，会导致血管壁水肿，使血管腔变窄，增加血管外周的压力。

“3件事要早做”

 

第1件、多喝茶水

 

水有"最好的稀释剂"之称，主动喝水，保证体内水分充足，可稀释血液，减少血栓的形成，预防心脑血管意外的发生。

 

建议：早起喝一杯温水，稀释早起时粘稠的血液；睡前喝一杯温水，预防夜间突发血管疾病；三餐之间，注意少量多次，小口饮水，保证水分充足。

 

念露菊，富含降血压的必需元素——Anti-oxidants、三帖类化合物。

 

研究显示，常服有助于降低血液中甘油三酯、坏胆固醇含量，抑制脂蛋白合成，延缓动脉硬化，以此来达到降低血压、预防心脑血管意外的作用。血压高的人可以每天喝一些。

第2件、戒烟戒酒

 

烟中的尼古丁，会刺激到心脏，从而使血压升高。

 

吸烟会降低降压药的效果，使患者不得不加大药物的使用量；戒烟，不仅能稳定血压，还能降低心血管疾病的发生率。

 

喝酒不仅会引起血压快速升高，还会降低抗压药的作用。

 

有研究证明，如果每天的饮酒量超过30ml，舒张压就会升高2毫米汞柱，收缩压会升高4毫米汞柱，患有高血压的几率近50%。

 

因此，戒烟戒酒是稳定血压的重要方式。

第3件、保持情绪稳定

 

情绪过于激烈，会使调节血压的高级神经中枢反应性增强，血管中的活性物质增多，小动脉收缩、痉挛，造成血压升高。

 

情绪过于消极，会使患者的疗效降低，给患者增加心理压力，导致病情加重。

 

建议患者多参加一些文娱活动，益于身心健康；比如听音乐，养花，养鸟，画画等，转移注意力，有助于保持好的精神状态，利于稳定血压。

中风可分为中经络与中脏腑，中脏腑的患者针灸水沟、内关、百会较好，中经络的患者针灸百会、内关、极泉、委中较好。

中风在临床上可分为中经络和中脏腑，中脏腑的治疗原则为醒脑开窍，主要选取督脉、手厥阴心包经上的穴位，比如水沟穴、内关穴、百会穴。中经络的患者治疗原则为疏通经络，主要选取督脉、手厥阴心包经、手少阴心经上的穴位，比如内关穴、百会穴、极泉穴、委中穴等。

可根据患者具体的症状，再选择配伍其他穴位。针灸治疗中风的效果较好，可促进运动功能的康复，建议患者到医院就诊，接受正规的治疗。

痛风和中风的病因、症状、治疗措施都有明显差异。

1.病因：痛风是高尿酸血症的并发症，和嘌呤代谢异常、肾脏排泄尿酸障碍有关，属于代谢系统疾病。中风属于中医诊断，包括西医的脑出血、脑梗塞等疾病，属于神经内科疾病。

2.症状：痛风指痛风性关节炎，表现为受累关节的突发性红肿热痛，肢体小关节多见，和尿酸盐在关节腔内形成微小结晶，刺激关节发生炎性反应有关。中风多表现为失语、肢体活动障碍、口眼歪斜等症状。

3.治疗措施：痛风可以用秋水仙碱等药物控制症状，症状缓解后可用苯溴马隆等药物控制血尿酸，可门诊治疗。

中风患者需住院治疗，脑梗死患者可应用胞磷胆碱等药物输液治疗，脑血栓形成发病六小时内，还可考虑用尿激酶等药物做溶栓治疗，脑出血的患者则可能需要手术治疗。痛风和中风的治疗都比较复杂，发病后，需及时到医院就诊。

阿司匹林相信大家都不陌生，它是一种比较常用的药物，特别是中老年人，很多都服用过阿司匹林或者阿莫西林，当然，两者是有区别的，但是大家喜欢把它们合在一起说，所以我也顺带这样说一下，阿司匹林的治疗范围很广泛，能应用于心血管疾病，还可以抗血小板聚集，那阿司匹林是否可以吃吃停停，可以当保健药物服用呢？

 

阿司匹林能强身健体？

别傻了，这基本上不可能的，特别是70岁以上的老人家，要谨慎服用，如果没有患有心脑血管疾病，也没有三高，就不要乱服用这种药物。

阿司匹林有两种类型，有一种名为：肠溶片，有一种名为：普通片，肠溶片一般建议空腹服用，不建议掰开服用或者用牙咬，这样会增加对肠胃的刺激。阿司匹林普通片一般医生会建议在吃饭之后服用，可以减少不良反应，具体用量要咨询医生。
 

有些老年人会纠结，服用阿司匹林需要戒口吗？

我们在服用药物的时候，特别是中药，医生都会有医嘱，说什么东西在服药期间不要吃，不然会受到影响，那如果服用阿司匹林，又有没有什么东西需要戒口呢？这一个问题，老人家是非常关心的，因为担心有部分食物会影响到阿司匹林的效果。

 

 

实际上，确实有东西需要戒口，在服用阿司匹林的时候，不建议喝酒，服用阿司匹林如果喝酒，很容易会导致胃出血的风险增大。所以，爱喝酒的朋友们，如果需要服用阿司匹林，建议就不要喝酒咯。

 

阿司匹林能吃吃停停吗？

这个问题，问得好，因为有些药物，如果症状好转，或者消失，身体内部会有一种自动修复的功能，当疾病好得差不多的时候，身体就可以启动自动修复系统进行修复，阿司匹林这种药物，是不是也可以这样呢？

事实证明，阿司匹林药物如果暂停服用，需要遵循医生的吩咐，如果医生没有让停药，自己停药了，这样的做法是不妥当的，容易增加心脑血管的风险，所以，我们并不建议私自停服药物，以免自身发生一些不可思议的变化。

 

总而言之，不管什么疾病，不管是否需要服用阿司匹林药物，或者服用其他中药，西药，我们在停用之前，最好复诊一下，以免自身会发生意外的情况，私自停药不可取，我们千万不要自己把药停了，然后发生了更加不妥的症状才寻找医生的帮助。

1. 
   因为我们自己不是专业人士，虽然身体的感觉是自己能够感觉到的，但是我们并不建议以感觉为准，因为很多时候，感觉并不靠谱，还是要相信医生。

银屑病的治疗逐渐拓展至小分子靶向药物领域，包括磷酸二醋酶4抑制剂、Janus激酶抑制剂、酪氨酸激酶2抑制剂等。这些药物通过靶向特定的分子或通路，调控免疫系统的活性，进而达到治疗效果。小分子靶向药物相对于生物制剂具有作用靶点明确、对系统免疫功能的较小干扰、便捷的口服和外用剂型等多重优势。其中，TYK2变构抑制剂作为一种高选择性口服小分子药物，表现出创新机制、强效持久、安全便捷等特点。这些药物的不断研究和临床应用有望开启银屑病靶向口服治疗的新时代，为患者提供更多选择。

 

 

中风是一种严重的脑血管疾病，其治疗需要迅速且正确的急救措施。中风早期有五种表现，包括面部或肢体麻木无力、视力模糊、严重头痛、突然昏迷和行走困难等。根据2006年《世界卒中日宣言》，中风是可以预防的，但全球中风发病率仍在上升。正确的急救流程包括立即拨打120，避免自行开车送患者就医，以及选择有专门救治脑血管病科室的医院。研究显示，中风患者若能在发病后3小时内接受溶栓治疗，则治疗效果较好。

卒中，又称中风，是一种严重的脑血管疾病，对患者的生活质量造成极大的影响。近年来，随着医疗技术的不断发展，开放侧支循环作为一种重要的治疗方法，在卒中患者预后方面发挥着越来越重要的作用。

首先，开放侧支循环可以帮助改善卒中患者的血液供应。由于卒中导致大脑血管阻塞，血液无法正常流通，从而引发神经细胞损伤。而开放侧支循环可以绕过阻塞的血管，建立新的血液循环路径，为大脑提供足够的氧气和营养，从而减少神经损伤，改善患者预后。

其次，开放侧支循环还可以降低卒中复发的风险。研究表明，侧支循环良好的患者，其卒中复发率明显低于侧支循环差的患者。这是因为良好的侧支循环可以在血管阻塞时，及时为大脑提供血液供应，减轻脑组织损伤，降低复发风险。

此外，开放侧支循环还有助于减轻后续卒中的严重程度。对于已发生过一次卒中的患者，开放侧支循环可以帮助他们在再次发生卒中时，减少脑组织损伤，降低残疾风险。

值得注意的是，开放侧支循环的治疗效果与患者的病情、年龄、血管条件等因素密切相关。因此，对于卒中患者而言，早期发现、早期诊断、早期治疗至关重要。

在日常生活中，卒中患者还应注意以下几点：

• 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。
• 按时服用抗血小板药物，预防血栓形成。
• 定期进行体检，监测血压、血糖等指标。
• 保持良好的心态，积极面对生活。

总之，开放侧支循环对卒中患者预后有着重要的帮助。通过早期诊断、早期治疗，以及良好的生活方式，卒中患者有望获得更好的预后。

十大重大疾病的线上问诊指南

随着互联网技术的发展，线上问诊已成为越来越多人获取医疗服务的首选方式。特别是在当前疫情背景下，线上问诊不仅方便快捷，还能有效避免交叉感染的风险。然而，对于一些严重的疾病，如何正确使用线上问诊服务是一个需要我们认真探讨的问题。以下是十大重大疾病的线上问诊指南，旨在帮助大家更好地利用互联网医院的资源。

1. 心脏病

心脏病患者在使用线上问诊服务时，应注意描述症状的准确性和详细性。医生需要了解你的心率、血压、是否有胸痛等信息。同时，建议定期进行线下体检，以便及时发现并处理问题。

2. 糖尿病

糖尿病患者在使用线上问诊服务时，应提供最近的血糖检测结果和用药情况。医生会根据这些信息给出相应的治疗建议。同时，建议定期进行眼科、肾脏等相关检查，以防并发症的发生。

3. 癌症

癌症患者在使用线上问诊服务时，应提供详细的病史和治疗方案。医生会根据这些信息给出相应的治疗建议和心理支持。同时，建议定期进行线下复查和随访，以便及时调整治疗方案。

4. 中风

中风患者在使用线上问诊服务时，应描述症状的出现时间、持续时间和严重程度。医生会根据这些信息判断是否需要紧急就医。同时，建议定期进行康复训练和药物治疗，以促进恢复。

5. 高血压

高血压患者在使用线上问诊服务时，应提供最近的血压检测结果和用药情况。医生会根据这些信息给出相应的治疗建议和生活方式调整建议。同时，建议定期进行线下体检，以便及时发现并处理问题。

6. 慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病患者在使用线上问诊服务时，应描述呼吸困难的程度和频率。医生会根据这些信息判断是否需要紧急就医。同时，建议定期进行肺功能测试和药物治疗，以控制病情。

7. 肝硬化

肝硬化患者在使用线上问诊服务时，应提供最近的肝功能检测结果和用药情况。医生会根据这些信息给出相应的治疗建议和生活方式调整建议。同时，建议定期进行线下体检和超声检查，以便及时发现并处理问题。

8. 肾脏病

肾脏病患者在使用线上问诊服务时，应提供最近的肾功能检测结果和用药情况。医生会根据这些信息给出相应的治疗建议和生活方式调整建议。同时，建议定期进行线下体检和超声检查，以便及时发现并处理问题。

9. 阿尔茨海默病

阿尔茨海默病患者在使用线上问诊服务时，应描述记忆力和认知能力的变化情况。医生会根据这些信息给出相应的治疗建议和照护建议。同时，建议定期进行线下评估和随访，以便及时调整治疗方案。

10. 骨质疏松症

骨质疏松症患者在使用线上问诊服务时，应描述骨折的历史和疼痛的程度。医生会根据这些信息给出相应的治疗建议和生活方式调整建议。同时，建议定期进行骨密度检查和药物治疗，以控制病情。

总之，线上问诊服务为我们提供了便捷的医疗服务，但在使用时，我们仍需注意提供详细、准确的信息，并与医生进行充分的沟通。只有这样，才能最大限度地发挥线上问诊的优势，获得更好的治疗效果。

西葫芦，一种常见的蔬菜，近年来因其丰富的营养价值和健康益处而备受关注。研究表明，西葫芦不仅低热量，而且富含多种有益健康的矿物质和维生素，对于预防心血管疾病，尤其是中风和心脏病具有积极作用。

首先，西葫芦的热量极低，每100克西葫芦仅含有16卡路里，这使得它成为减肥和控制体重的理想食品。此外，西葫芦含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

其次，西葫芦富含钾元素，每100克西葫芦含有200毫克左右的钾，而钾是维持心脏健康的重要矿物质。充足的钾摄入可以帮助调节血压，减少心脏负担，降低中风和心脏病的风险。

除了钾元素，西葫芦还含有维生素C、维生素A、叶酸等营养成分，这些物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物学活性，对于增强免疫力、预防慢性病具有重要意义。

在烹饪方式上，西葫芦的食用方法多样，可以炒、煮、蒸、炖等多种方式食用，既保持了其营养成分，又能满足不同人群的口味需求。

值得注意的是，西葫芦虽然营养价值高，但过量食用也可能导致营养过剩，因此建议适量食用，并结合其他蔬菜和水果一起摄入，以获得更全面的营养。

总之，西葫芦是一种营养价值高、健康益处多的蔬菜，对于预防心血管疾病、增强免疫力等具有积极作用，建议大家在日常生活中适量食用。

随着秋季的到来，橘子成为了市场上最受欢迎的水果之一。橘子不仅色彩鲜艳、酸甜可口，还蕴含着丰富的营养，对健康大有裨益。

首先，橘子富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，能够帮助身体抵抗自由基的侵害，降低患心血管疾病的风险。对于老年人来说，橘子中的维生素C尤其重要，因为它有助于维持血管的弹性和韧性，预防中风的发生。

此外，橘子还含有丰富的钾、钙、镁等矿物质，这些矿物质对于维持心脏健康和调节血压具有重要作用。研究发现，常吃橘子的人，其心血管疾病的风险显著降低。

橘子中还含有一种名为类黄酮的化合物，具有抗炎、抗氧化的作用，能够降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。因此，经常食用橘子对于预防中风具有重要意义。

除了心血管健康，橘子还具有以下益处：

• 增强免疫力：橘子中的维生素C能够提高人体免疫力，预防感冒等疾病。
• 促进消化：橘子中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助消化。
• 美容养颜：橘子中的维生素C和抗氧化物质能够延缓衰老，保持皮肤年轻。
• 保护视力：橘子中的维生素A和β-胡萝卜素有助于保护视力，预防眼部疾病。

然而，需要注意的是，橘子虽然营养丰富，但并非人人适宜。患有胃溃疡、胃酸过多、糖尿病等疾病的人应适量食用，以免加重病情。

那天下午，阳光明媚，但在我心头却笼罩着一层阴霾。88岁的爷爷突然感到下肢和腰椎无力，无法站立，口齿不清，手臂也无法抬起。我看着爷爷那痛苦的表情，心如刀割。

为了寻求帮助，我立刻在网上咨询了一位医生。这位医生非常专业，详细询问了爷爷的症状，并给出了初步的诊断。他说爷爷可能患有中风和严重感染，需要立即去医院住院治疗。

我立刻将医生的建议告诉了家人，我们赶紧带着爷爷去了医院。由于爷爷没有接种疫苗，我们担心医院是否会收治。幸运的是，医生表示医院会收治。

在医院里，医生们为爷爷进行了详细的检查和治疗。虽然爷爷的病情严重，但医生们依然保持着耐心和细心。他们不仅关注爷爷的身体状况，还给予了他精神上的支持。

经过一段时间的治疗，爷爷的病情逐渐好转。看着爷爷康复的样子，我由衷地感谢那位医生和他的团队。他们不仅挽救了爷爷的生命，还给予了他希望。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便捷和高效。在关键时刻，我们能够及时得到医生的专业建议，为家人的健康保驾护航。

我从来没有想过，自己会在30岁出头就面临中风的风险。上周六，我突然发现自己的嘴巴有些歪，眼睛也闭不上，整个人都被恐惧笼罩。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场线上问诊之旅。

在与医生的对话中，我得知自己可能是因为脾虚导致的面部肌肉松弛，进而引发的面瘫。医生建议我调节睡眠，避免过度焦虑，并开具了中药处方。虽然我还需要继续接受针灸和输液治疗，但至少现在我知道该如何面对这个问题了。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求医生的帮助。这种模式不仅节省了时间和精力，也为我们提供了更多的选择和可能性。

随着天气转冷，中风患者数量开始增加。武警广东总队医院脑血管外科专家常会民提醒，中风前四小时内能够准确判断是否中风，对于防止病情恶化甚至挽救生命至关重要。一名60岁男性患者在婚礼前突然中风，幸运的是，家人及时发现并迅速送医，最终转危为安。常主任强调，通过简单的观察和询问，如患者突然出现手抖、说话不清、肢体无力等症状，即可初步判断为中风。建议民众掌握这些简单判断方法，以便在紧急情况下及时救治。

中风，又称脑卒中，是威胁人类健康的重大疾病之一。近年来，随着科学研究的深入，人们逐渐认识到，基因变异在其中扮演着重要角色。一项最新研究指出，一种名为HDAC9的基因变异，会显著增加中风风险，尤其是缺血性中风。

缺血性中风是由于脑部供血动脉阻塞，导致脑组织缺血缺氧而引起。据统计，全球每年约有600万人死于中风，其中缺血性中风占比超过三分之一。而HDAC9基因变异，正是导致这种类型中风的重要风险因素。

研究人员通过对万名中风患者和四万名健康人的基因进行对比分析，发现HDAC9基因变异人群，患缺血性中风的风险是无变异人群的两倍。这一发现为中风预防和治疗提供了新的思路。

目前，关于HDAC9基因变异导致中风的具体机制尚不明确。但研究人员推测，这种变异可能与心脏发育和肌肉组织形成有关。因此，深入研究该基因变异的机制，对于开发针对性强、疗效好的中风预防和治疗药物具有重要意义。

除了药物治疗，日常生活中的预防措施也不可忽视。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，都有助于降低中风风险。同时，定期体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性疾病，也是预防中风的有效方法。

总之，了解基因变异与中风的关系，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。在未来，随着科学研究的不断深入，相信我们能够找到更多有效的方法，降低中风的发生率，为人类健康事业做出更大的贡献。

在繁忙的手术室中，曾医生面临着一场前所未有的挑战。一位患有心脏病的患者，在手术前突然突发脑梗，这让曾医生倍感压力。这一案例提醒我们，心脏病患者需要格外注意，因为中风是心脏病患者常见的并发症。

脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是由于脑部血管阻塞导致脑组织缺血、缺氧而引起的一系列症状。心脏病患者由于心脏功能受损，血液循环不畅，更容易出现脑梗塞。因此，心脏病患者需要定期检查，及时发现并控制心血管疾病。

对于心脏病患者来说，预防中风至关重要。以下是一些预防措施：

• 控制血压、血糖、血脂等指标，保持良好的生活习惯。
• 戒烟限酒，避免长时间熬夜。
• 适当运动，增强体质。
• 保持心情舒畅，避免情绪波动。
• 定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。

除了预防措施，心脏病患者还需要注意以下事项：

• 遵医嘱，按时服用药物，控制病情。
• 避免过度劳累，保证充足的休息。
• 注意饮食，保持营养均衡。
• 避免寒冷、潮湿的环境。

总之，心脏病患者要时刻保持警惕，预防中风的发生。同时，家庭也要关注患者的病情变化，及时发现并采取相应措施。