食管出血可能是由于食管炎、食管肿瘤、食管穿孔、食管胃底静脉曲张破裂等原因导致的。

1.食管炎：在胃酸分泌过多同时伴随贲门松弛现象时，会导致胃酸腐蚀食管黏膜，造成食管黏膜破损，从而引起出血。

2.食管肿瘤：食管肿瘤在侵犯到周围组织器官时，可能会引起肿瘤的出血，表现为呕血、黑便的情况。

3.食管穿孔：硬物划伤食管或者反流性食管炎较为严重时，可能会引起食管穿孔，导致大量出血。

4.食管胃底静脉曲张破裂：多种疾病如动脉高压、肝硬化等，当曲张的静脉粗大、局部薄弱时，便可因压力增大引起食管胃底静脉曲张破裂出血。此时患者出血量较大，可能会出现大量呕血、黑便，甚至血便等症状，病死率较高。

当出现食管出血的症状时，建议患者及时就医，在医生的指导下进行相关检查和治疗，以避免出现严重的后果。

食管炎b级医学上称为反流性食管炎B级，反流性食管炎B级一般不严重。反流性食管炎是由胃食管反流病导致食管黏膜糜烂所致，B级是指胃镜下发现一个及以上食管黏膜破损，长径大于5mm，但没有融合性病变。

轻、中度反流性食管炎经积极治疗可以减少复发，达到临床治愈，所以不是很严重。

反流性食管炎患者可在医生的指导下首选质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑、洋托拉唑等，抑制胃酸的分泌，控制溃疡症状，轻、中度患者还可选用H2受体拮抗剂，如法莫替丁、雷尼替丁等。

反流性食管炎B级患者应改善进食规律，戒烟、戒酒及少饮浓茶、浓咖啡等。

不少人都出现过喝水胸口疼的这种情况，但是他们对此并不重视，觉得这也没什么大不了的，其实这也是由于疾病而引起的。那喝水胸口疼是什么原因导致的呢？今天我就来为大家介绍一下会引起喝水胸口疼这种情况的原因，希望能够帮助大家敲响心中的警钟。

会引起喝水胸口疼这种现象的原因是有很多种的，常见的有慢性胃炎，胃溃疡之类的胃部疾病。这两种胃部疾病的患者往往胃酸会比较多，这样的话喝水的时候就很容易会出现胸口疼痛的这种情况。对此一定要引起高度的重视，平常的时候要尽量的避免吃辛辣刺激的食物，也不要饮酒，必要时可在医生的指导下适当的口服一些能够抑制胃酸分泌的药物来控制病情。

如果说是每次喝水的时候都会出现胸口疼的这种症状的话，那么多是由于发生了食管炎而导致的。食管炎这种病情如果不及时治疗的话，是会影响到患者的健康的，最好是及时的去医院检查一下确诊，并且并在医生的指导下采取合适的方式治疗。

除了食管炎和慢性胃炎，胃溃疡这类的疾病以外饮食不当也会导致喝水时胸口疼痛这种情况的出现。如果说本身肠胃内就积累了大量的食物的话，此时喝水就会使得肠胃的压力进一步的加重，从而也就会导致胸口疼痛的这种情况。此时，一定要注意及时的采取合适的方法来促进食管排空。

相信大家在看到了上文的内容以后也一定都了解到了喝水胸口疼是什么原因，喝水时胸口疼痛其实并不是一种小的问题，大家一定要引起高度的重视，最好是能够及时的去医院检查明确病因，病根据具体的病因来进行相关的治疗。

食道炎，中医认为属于吐酸、痞满等范畴，一般可遵医嘱应用宽胸利膈丸、沉香化滞丸、清涎快膈丸等药物比较好。

1.宽胸利膈丸：主要成分为大黄、槟榔、木香等。具有开郁顺气、消食除胀的功效，可用于治疗气郁不舒、胸腹胀满、宿食停水、呕逆腹痛等病症。不良反应尚不明确，一般对此药过敏者禁用。

2.沉香化滞丸：主要成分为沉香、牵牛子、五灵脂等。具有理气化滞的功效，主要用于治疗饮食停滞、胸腹胀满等病症。不良反应尚不明确，一般对此药过敏者禁用。

3.清涎快膈丸：主要成分为陈皮、茯苓、清半夏等。具有宽中解郁、理气化痰的功效，用于治疗痰气交阻、痰瘀阻滞、胃失和降所致的噎膈，缓解吞咽哽噎、食入即吐、胸膈痞满等病症。不良反应尚不清楚，一般对此药过敏者禁用。用于治疗食道炎的中成药物很多，患者平时饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，口服药物一般建议在医生的指导下来用药，切勿自行用药。

食道炎医学上又称为食管炎，是由多种因素刺激或损伤食管黏膜而引发的炎症，主要症状包括烧心、反流、胸痛和消化道出血等。1.烧心和反流：烧心和反流是食管炎最多见的症状，反流是指胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔或咽部的不适感，部分患者反流时还会出现反酸症状，烧心是指胸骨后或剑突下出现烧灼感，常由胸骨下段向上延伸。2.胸痛：反流物刺激食管可出现胸痛症状，严重时可表现为剧烈刺痛。少数患者伴有食管痉挛或食管狭窄时，还会出现吞咽困难，症状呈持续或进行性加重。3.消化道出血：食管黏膜糜烂及溃疡可以导致呕血，严重者会出现黑便，部分患者可伴有不同程度的缺铁性贫血。食管炎患者应就医检查并及时治疗，生活中要戒除烟酒，避免高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等食物。

胸骨后不适可能与食管炎、胃炎、心绞痛等病理性因素有关。

1.食管炎：食管炎是食道管壁细菌性炎症，主要是由于胃酸反流导致食管下段括约肌松弛引起的。临床上一般会出现胸骨后疼痛、烧心、反酸等症状。

2.胃炎：胃炎是指胃黏膜急性和慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现腹胀、嗳气、恶心、反酸等不适症状。

3.心绞痛：心绞痛主要是由于冠状动脉供血不足，导致心肌缺氧、缺血而引起的。通常患者会出现胸痛、呼吸困难、乏力等不适症状。另外，也可能是肺部支气管疾病或骨科疾病导致的胸骨后不适，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

食道炎又称食管炎。一般情况下食管炎是比较容易治疗的，并且预后良好。

食管炎是指食管黏膜发生的炎症改变，多因食管黏膜的浅层或深层组织受到刺激或损伤所致，其病因比较复杂，可能与化学性刺激、物理性刺激、感染等因素有关，主要临床表现为反酸、烧心、吞咽困难、胸骨后疼痛等症状。一般情况下，食管炎是比较容易治疗的，经过积极的治疗可改善患者症状，提升生活质量。可遵医嘱使用质子泵抑制剂，如兰索拉唑等；胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁等；促动力药，如多潘立酮等；抗生素，如克拉霉素等进行治疗，必要时可考虑外科手术治疗。

建议在生活中应养成良好的生活及饮食习惯，注意休息，保持精神愉快。同时要严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗。

女性朋友每个月有生理期，生理期过后造成体内血的流失，会显得比较的憔悴，所以补血一直是被很多女性朋友关注的问题。

那么关于补血的话题，你又知道多少呢？不怎么了解也没有关系，下面就具体给大家介绍介绍关于补血的知识。

那你又知道有哪些症状的人需要补血吗？首先就来说说，通过下面的一些身体状况来进行判断：

看脸色

如果脸色发青，发白，暗黄，而且没有光泽，与此同时，皮肤的问题变多了，这个时候，你就要主要补血了，因为上述症状多是由身体状态不好，气血不足所导致的，嘴巴颜色如果苍白或者发黄，也说明存在气血不足的情况。

看指甲

通过观察指甲，也能判断需不需要补血，如果五根手指上只有大拇指上有半月形，那就说明需要进行补血了，其余四指上没有半月形是因为循环功能较差，寒气多，体内气血不足，血液到达不了手指上，最好的状态就是除了小拇指以外，每根手指上都有半月形， 这是气血充足的表现；而且如果指甲变得很脆，很容易被折断时，也说明了体内的气血不足。

看眼睛

通过观察眼睛也能得出结论，如果眼白呈现偏黄，看起来很浑浊，时不时还会出现血丝，这就是气血不足导致的问题，这时要注意通过各种方式及时的补血。

看手脚

看手脚也是检查自身气血状态的很好的方式，气血不足的人手脚经常很冰凉，这时因为气血不足导致体内血液循环差，导致手脚冰凉情况的出现。

 
通过观察上述的四个身体部位，可以得出自身气血的状态如何，但是如果想要了解更多，得出更准确的结果，还是建议去医院做血液检查，那么，当知道自身的气血存在不足的情况时，我们应该怎么样去做，才能益气补血，得到更健康的身体？

说到补血的方法，人们总会想到食补，确实，通过食用食物的方法进行补血，确实是很不错的一种方法，如果你存在气血不足的现象，不妨多吃下面这几种食物，可以起到补血益气，还你红润好气色。

菠菜

说起菠菜，不少人的反应就是补血，不错，菠菜是补血的好食材，因为菠菜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以起到补血止血的作用，还有利于我们五脏的健康，所以，多吃菠菜是可以补血益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜，再来上一碗菠菜鸡蛋汤，补血效果满分的一餐。

 胡萝卜

上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素，多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果，不妨在平时多吃些胡萝卜，生吃胡萝卜甜甜脆脆很是爽口，炒胡萝卜寺也很下饭，在早上给自己榨杯胡萝卜饮品，也是很棒的一种选择。

西红柿

多吃西红柿也可以补血益气，因为西红柿中含有丰富的营养物质，对补血止血，很有效果，你可以选择白糖腌西红柿，吃起来酸酸甜甜很是好吃，而西红柿鸡蛋汤也是很家常的一道菜，配菜简单，用时短，不妨在冬天给自己做碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤，及暖心暖胃，还能补气益血，真是一举多得的好事。

 
相信看完这篇文章后，你对补血这件事情有了更深入的了解，可以先通过观察脸色，指甲，眼睛，手脚的状况来判断自身气血的状态，然后如果想要达到补血的效果，不妨多吃菠菜，西红柿，胡萝卜等这些含有许多胡萝卜素的食物，可以有效的补血益气，还你红润的脸色，最后，祝大家身体健康，万事胜意。

苹果是我们日常生活中最常见的水果品种之一，因为它深受人们的喜爱，所以老幼皆宜。民间素有“一天一个苹果，医生远离我”的说法，从这句话不难看出，人们对于苹果的认知度是非常高的，并且也高度认可苹果有益于人体健康。

关于苹果，可能大家想到的是苹果所含的维生素、纤维素含量高，但是除此之外，还有一些功效，是不被人们重视的，比如说暖胃养胃、安神养心，这些苹果也可以做到，只不过需要有一些搭档。一般来说，苹果与这3种食物搭配在一起，可以发挥养胃暖胃、安神养心的功能，大家不妨了解一下。

很多人都喝过粥，但是对于小米粥，可能并不是太熟悉，只是知道有这种粥。关于小米粥，民间认为这种粥的营养价值非常高，对于人体的消化系统，具有很好的呵护效果。如果能够将小米与苹果搭配在一起，那么养生的功效其实是可以大增的。首先，苹果可以促进消化，而小米粥又可以暖胃，所以大家在制作小米粥的时候，不妨将苹果切除小块，与小米一起煮粥，每天喝一碗，可以发挥安神养心、暖胃养胃的功效。

芝麻是大家喜欢吃的一类食物，因为芝麻的用途很广，而且自带香味，所以深受大众的喜爱。从芝麻的功效来讲，它对于人体的肠胃是有滋养功效的，如果将芝麻与苹果放在一起，前者可以补充人体所需的营养、能量，而后者可以促进前者的消化吸收，所以间接发挥了养胃、暖胃的功效。

另外，因为芝麻和苹果都富含维生素，其中芝麻还富含氨基酸，这些物质对于人体的新陈代谢，都是非常有好处的，可以促进人体酶、激素的合成，所以可以促进人的睡眠，继而发挥安神养心的功效。苹果配芝麻，其实可以采用最原始的搭配，将苹果切成小块，然后配上芝麻糊，不仅口感十足，而且还很养生，所以大家不妨尝试一下。

酸奶是很多人喜欢喝的饮料，其实它对于人体的好处，不仅是口感十足，而且酸奶还有助于消化，经常喝点酸奶，可以促进胃肠蠕动，加快食物的消化和吸收。所以，可以理解为酸奶是具有暖胃功效的，如果将它与苹果搭配，那么暖胃养胃的功效就会更容易被体现出来。

另外，因为酸奶是经过发酵制作而成的，所以酸奶里面的一些有益菌群，对于人体的新陈代谢也有一定的辅助功能，可以改善人体的内分泌代谢。因此，多喝酸奶，再配合苹果汁，一是可以促进消化，二是可以增强代谢，三是可以暖胃助眠，这些好处，大家应该多去尝试，早尝试可以使身体早受益。

所以，不要以为苹果的功效就仅仅局限于补充维生素，找到苹果的搭档，健康会额外加分，暖胃养胃，安神养心，这些都是苹果力所能及的。

相信很多朋友对美白都有所追求，尤其是女性朋友，为了美白，她们可是什么都敢尝试，像什么美白针啊、美白水啊、口服液啊等等。但是这些东西功效如何暂且不说，对身体却会有一定的影响，为了避免承担风险，很多人把希望放到了柠檬身上……

可能大家都听说过柠檬能美白皮肤的说法，有的人为了美白，坚持每天喝柠檬水，又有人觉得柠檬是感光水果，早上喝的话，白天很容易晒到太阳，越喝就会越黑，不是白喝了吗？那今天就带大家一起来揭开柠檬的“神秘面纱”！

柠檬是感光水果吗？

是的。不止柠檬，像无花果、木瓜、橘子等水果，都属于感光水果。

但相信大家更想知道的是，吃了感光水果遇到太阳会不会越来越黑？其实感光水果主要是因为含有一些金属物质，这些物质会促进黑色素生成，从而导致皮肤在经过紫外线照射之后，更容易长斑、变黑。

  
但其实这种说法并不能在柠檬水身上成立，因为我们每次喝柠檬水的时候，最多也就切上几片，其中的光敏性物质本来就少，加上用水冲泡，真正进入人体的少之又少，根本不用担心。

喝柠檬水不会变黑，那能变白吗？

其实我们在选择喝柠檬水的时候，主要是看中柠檬富含VC，作为美白“高手”，VC在人们心中的地位可是很高的，但是人们往往在这一步上推理“失策”了，因为柠檬中所含的VC并不多，而在制作柠檬水的时候，可能只需要两三片，VC含量就更少了，对美白的作用微乎其微。

  
而且，VC美白的前提是外用，而喝柠檬水属于内服，所以在美白效果上，可能根本看不到。

那也有人问了，直接把柠檬切片敷脸可以美白吗？其实，撇开皮肤不会吸收不说，就上脸的“酸爽刺激”的感觉，也让人直呼“救命”！所以，想要美白，还是趁早放弃喝柠檬水吧！

那既然柠檬水没有美白功效，为什么又受到这么多人的欢迎和追捧呢？

其实，柠檬水最吸引人的地方，不就是酸酸甜甜的味道吗？而且大部分人在制作柠檬水的时候都会加上蜂蜜，除了口感会更好以外，还有其他好处，比如润滑肠道、预防便秘，还能滋养皮肤、淡斑除纹。

柠檬水应该早上喝还是晚上喝？

其实早上晚上都能喝，不必关注时间，因为早上喝或晚上喝，都有各自的优缺点。

早上喝

优点：很多人喜欢在早上刚起床的时候喝一杯蜂蜜柠檬水，这个习惯可以让我们的肠胃活跃起来，更顺利地排便，尤其是有便秘困扰的朋友，不妨尝试一下。

缺点：早上刚起来的时候，肠胃还比较脆弱，而柠檬水又是比较刺激性的酸味饮料，可能会引起肠胃不适，不适合有胃病的朋友喝。

  
晚上喝

优点：柠檬中富含维生素C，坚持饮用有益皮肤健康，改善色斑，消除皱纹，还能增强体质，促进消化。

缺点：胃不好的人晚上喝柠檬水可能会加重胃不适，导致胃酸增多，刺激胃粘膜，诱发胃病，加入适量蜂蜜可以缓解，但也不宜饮用过量。

  
总结：柠檬在很多人心里都是“美白高手”，但其实想通过喝柠檬水来美白，确实很难实现。柠檬水中的VC含量，其实还不如直接吃冬枣、草莓之类的水果，所以大家在选择这个方式的时候，还是应该多了解一下。想要美白，最好的方式就是涂防晒霜，避免被晒黑，因为我们本来就是黄种人，再白也不会白到哪里去。