卵巢癌是一种发生在卵巢的恶性肿瘤，大部分患者早期症状不明显，少部分患者可能会出现外阴和下肢水肿、胃肠道症状、腰部疼痛等。1.症状不明显：大部分患者在卵巢癌早期的时候没有明显的症状，因为发病早期，癌症侵袭范围不大，不会影响到周边的组织，也不会抑制卵巢的分泌功能，因此一般没有明显的症状。2.有症状：部分患者身体比较敏感，或者病情发展快速，可能会出现一些表现，如外阴和下肢水肿，随着卵巢癌的肿大增加，盆腔静脉受压，可导致血流不畅而导致。部分患者可出现胃肠道症状，如更年期的女性可能会经常感觉到腹胀、食欲不振等现象；另外卵巢和邻近的组织受到肿瘤浸润或发生粘连，也可导致腰腹部疼痛不适。一旦出现卵巢癌，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

卵巢癌治疗方法多因临床分类而有区别，能分为手术治疗、化学治疗、放射线治疗以及追踪治疗，以下将进一步详细介绍。另一方面，卵巢癌的复发率其实也不低。

 

卵巢癌的手术治疗

卵巢癌手术要动的部位不少，包括：卵巢切除、子宫切除、输卵管切除骨盆腔内的淋巴结切除、骨盆腔内的大网膜切除、腹水检查、盆腔旁淋巴腺的采样、动脉旁淋巴腺的采样。上述的手术可能需要动到大肠或是小肠，所以在卵巢癌的手术之前，可能会需要灌肠。手术中，如果癌细胞并无从卵巢转移到它处的迹象，可能会依病患的有无生小孩的意愿，来选择手术的方式：

 

打算生育的病友：想生小孩的话，可采取保守的治疗方式，只要切除有恶性肿瘤的一边卵巢即可，还要施行大网膜切除及淋巴腺的取样，另一侧健康的卵巢以及子宫则可保留。

 

不打算生育的病友：若未来没有生小孩的计划，则可切除子宫及双侧卵巢，并切除大网膜切除，并在淋巴腺取样。

 

什么是大网膜？

大网膜是腹膜的一种，负责在体内连结与固定各个脏器。无论有没有打算生育，都需要切除大网膜，这是因为肉眼看不清的癌细胞转移，必须切下以病理组织诊断，并作为治疗的依据。淋巴腺的转移，也不可由肉眼清楚断定，所以有必要取出附近的淋巴结，施行组织病理的检查。

卵巢癌要不要化疗？

在卵巢癌手术治疗后，大部分仍要接受化学治疗，以消灭体内残存的癌细胞。传统的化学治疗，大约每 3~4 周一次，至少需要施行六次。约有五成的病人对化疗会有副作用反应，包括：影响肝脏、肾脏、神经和骨髓的功能、恶心、呕吐。

 

血小板降低，凝血功能不好，容易出血。

病理学检查

癌症指标血液的 CA-125 的抽血检查、骨盆腔及腹部的电脑断层核磁共振、剖腹探查手术，而一般在化疗之后，病人也会服用药物。药物能够抑制肿瘤的基因，借此杀死癌细胞。服用药物的好处是不会同时毁灭正常的细胞，也较不会像化疗一样带来许多的副作用，大多数病人较能接受。

卵巢癌的复发

卵巢癌在三年内复发的机率高达 7~8 成，需要再接受化疗，可能得进行第二次、第三次手术。卵巢癌一旦复发，后续再复发的间隔时间会一次比一次短，假如治疗后一年半复发，第二次复发可能就只隔一年，再半年后又可能有第三次复发，利用药物配合化疗，对癌细胞转移或肿瘤的生长发展都有抑制的作用，很多晚期的病人得到很好控制，甚至能延长存活期五到十年，为卵巢癌患者带来一线曙光。

 

虽然卵巢癌的发病率低于宫颈癌和子宫内膜癌居妇科恶性肿瘤的第三位，但死亡率却超过宫颈癌及子宫内膜癌之和，高居妇科癌症首位，是严重威胁妇女健康的最大疾患。

 

卵巢癌患者在接受化疗期间，要注意饮食方面的调理，最好是以清淡为主，多吃水果就有着防癌的作用，而且也能够抑制癌细胞的扩散，比如多吃草莓，猕猴桃，葡萄等等，具有防癌作用的水果很多，包括柠檬或菠萝，平时可多吃一些。

 

卵巢癌化疗后吃什么水果呢?水果含有丰富的维生素，对于身体的健康是有利的，但是水果虽好但各有各的功效，特别是对于癌症患者来说，吃水果也是有讲究的。卵巢癌是女性生殖器官出现的恶性肿瘤，对女性的生命会造成危害，一般需要通过手术或化疗，治疗期间要注意饮食方面的调理。

1、草莓

 

草莓具有生津止渴，利咽润肺的作用，能够缓解癌症化疗后产生的反应，减轻患者的症状。对辅助治疗高血压，动脉硬化，冠心病等有很好的作用，同时也能够防癌，抑制恶性肿瘤的生长，卵巢癌患者多吃草莓，能具有养颜防治皮肤病的效果。

2、猕猴桃

 

猕猴桃的营养非常的丰富，不仅能够补充身体所需要的营养，也能够防止癌症物质亚硝胺在体内的生成，另外也具有着降低胆固醇和甘油三酯的作用，卵巢癌患者经过放疗之后选择猕猴桃，具有清热生津，活血化瘀的作用。

3、葡萄

 

葡萄籽当中含有丰富的增强免疫，延缓衰老的物质，85%进入人体之后都能被吸收，利用含有的白藜芦醇防止正常细胞癌变，抑制恶变的细胞扩散，对卵巢癌患者接受化疗期间的治疗会有很大的帮助，患者可以连皮带籽的食用，营养价值很高。

4、饮食清淡

 

患者除了多吃一些水果之外，还需要注意饮食方面的护理，最好是以清淡为主，不吃或少吃含乳糖，动物脂肪过多的食物，根据自身的症状来选择适合的饮食护理，因为化疗后的患者身体机能都会比较脆弱，应多吃提高自身免疫力的食物。

 

综上所述，吃水果能够预防癌症，因为水果当中都会含有天然的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，同时也能够降低癌症的发生几率，具有防癌作用的水果是很多的，比如柠檬，菠萝等等，相对于药物来说，多吃水果是不会产生副作用的，对身体也会有很大的好处，大家不妨多吃一些水果来预防癌症。

卵巢癌三期是指肿瘤已经扩散到局部周围组织和/或淋巴结，其预期寿命没有准确的范围。据统计卵巢癌三期的五年生存率约为40%至70%之间，卵巢癌三期的治愈率相对较低，但仍然可以通过综合治疗，如手术切除、化疗、放疗等来延长生存期和提高生活质量。患者的具体存活时间因人而异，比如患者肿瘤恶性程度较高、患者基础疾病较多、放化疗治疗效果不佳等因素均会导致预期寿命的缩短，反之预期寿命则会相应延长。

卵巢癌三期的患者需保持积极乐观的心态，配合医生进行治疗，这样才有利于延长生存期，改善生活质量。

为了预防卵巢癌的发生，需要注意饮食调节、运动锻炼、保持良好的生活习惯、定期复查、接种疫苗等。1.饮食调节：要做到均衡营养，荤素搭配，避免大量进食高脂肪，高胆固醇，高盐分的食物。多摄入蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物。2.运动锻炼：免疫力低下是引发疾病的主要原因之一，除了饮食调节外，要多进行运动锻炼，能够增强体质，提高免疫力，预防疾病。3.保持良好的生活习惯：要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，以免造成内分泌紊乱。每天要保持充足的睡眠，避免过度熬夜。4.定期复查：建议患者定期到医院进行检查，了解身体情况，如果发现卵巢细胞出现异常，及时进行治疗，避免症状加重引发癌变。5.接种疫苗：必要时可以到医院接种HPV疫苗，可以有效预防多种疾病，降低卵巢癌的发生。除此之外，日常生活中要做好个人卫生，避免不洁的性行为，减少子宫创伤。

卵巢癌切除手术后，可以用5年存活率来评估，一般在15%~90%，具体情况需要根据卵巢癌的分期来判断，一般分为早、中、晚三个阶段。

1.早期：卵巢癌是发生在卵巢上的一种恶性肿瘤，如果处于早期阶段，症状比较轻微，个人体质较好的情况下，在进行手术后，大多数可以达到临床治愈，5年的存活率一般高达90%。

2.中期：如果处于中期，恶性程度比较低，在进行手术治疗后，搭配放疗、化疗等同时进行，可以有效控制病情，5年的存活率可以达到50%~70%。

3.晚期：如果已经发展到晚期阶段，癌细胞已经向周围扩散，甚至远处转移，即使通过相关治疗，存活率也会大大下降，通常5年的存活率在15%~30%，如果个人体质比较弱，存活时间会更短。

建议患者放松心态，积极配合医生进行治疗，可以有效缓解病情，延长存活时间，提高生活质量。

由于卵巢是一个像板栗大小的生殖器官，且位于盆腔深部，早期病变不易发现，一旦出现症状多属晚期，应高度警惕。

 

 

一、哪些症状要引起警惕

 

虽然卵巢癌一直被视作“隐形杀手”，但是，它还是有些蛛丝马迹可寻。出现以下情况时应及时就诊。

 

腹胀  

 

卵巢癌跟腹胀之间有什么联系呢？肿瘤本身压迫，并在腹腔内牵扩周围韧带所致，加之腹水的发生，使患者常有腹胀感。因此，有不明原因腹胀的妇女，特别是更年期女性，应及时做妇科检查。

 

腹痛  

 

腹胀和腹痛不一定同时存在，腹痛的出现意味着卵巢癌的加重。卵巢癌浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经可引起腹痛，其性质由隐隐作痛到钝痛，甚至较剧烈的疼痛。

 

下肢及外阴部水肿  

 

卵巢癌肿在盆腔长大固定，并可压迫盆腔静脉，或影响血液回流，天长日久使患者出现下肢、外阴部水肿。

 

不明原因消瘦  

 

由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成，可机械性压迫胃肠道，引起患者食量减少及消化不良。除此之外，癌细胞大量消耗人体养分，使患者日益消瘦，贫血乏力。

 

性激素紊乱 

 

 卵巢肿瘤的病理类型复杂多变，有些肿瘤类型如颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤可产生较高水平的雌激素，由于雌激素产生过多，可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血。

 

二、如何做好卵巢癌自检

 

一要时常摸摸自己的腹部，看有无包块，这是及早发现卵巢癌的有效方法。触摸的方法：清晨起床排空小便后，平躺在床上，双腿稍屈曲，从小腹部的一侧摸到另一侧，如发现包块较硬，应立即就医。 

 

二要注意腹部有无压迫感。如果偶尔觉得腹部不适、有压迫感，伴有腰痛等，最好是做妇科检查，借助B超和肿瘤标记物检查，及早做出诊断。

 

 

三、卵巢癌的检查方法

 

影像学检查:如B超能监测肿块的部位、大小、形态，提示肿瘤性质，鉴别卵巢肿瘤、腹水和结核性包裹性积液，超声检查的临床诊断符合率﹥90%。

 

肿瘤标志物:不同类型的卵巢肿瘤有相对较为特殊的标志物，可以用于辅助诊断及病情监测。①糖类抗原125（CA125）可以用于监测病情，敏感性高。 ②人附睾蛋白4（HE4），是一种新的卵巢癌肿瘤标志物，它与CA125联合应用，大大增加卵巢癌诊断的准确性。③糖类抗原199（CA199）和癌胚抗原（CEA），对于卵巢黏液性癌的诊断价值较高。④甲胎蛋白（AFP）对卵巢内胚窦瘤有特异性价值。⑤人绒毛膜促性腺激素（HCG）对于原发性卵巢绒癌有特异性。另外，也可检测性激素，颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤患者的雌激素均有升高表现。

 

腹腔镜检查:可直接观察肿块状况，对盆腔、腹腔及横膈部位进行窥视，并在可疑部位进行多点活检，抽吸腹腔液行细胞学检查。

 

细胞学检查:腹水或腹腔冲洗液找癌细胞，对早期患者进行进一步确定分期及选择治疗方法有意义，若有胸水应做细胞学检查，以确定有无胸腔转移。

 

另外，对于有BRCA1突变的遗传性乳腺癌-卵巢癌家族遗传史的高危人群，可以考虑咨询妇瘤科医生，在围绝经期行预防性手术。

辣木籽可以减轻疲劳感、辅助增强免疫力、排毒、辅助保护肝脏等。

1.减轻疲劳感：其中含有大量的氨基酸、铁、锌等营养元素，能够为机体补充能量，在一定程度上减轻疲劳感。

2.辅助增强免疫力：其中含有多种维生素，例如维生素C、维生素E，还含有蛋白质、脂肪等营养元素，能够为身体补充营养，在一定程度上改善免疫力。

3.改善皮肤：其中含有比较多的多酚成分，有一定的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，改善皮肤的状态，辅助美白皮肤。

4.辅助保护肝脏：由于富含多种维生素和纤维素，可以促进新陈代谢，促进体内毒素的排除，减轻肝脏负担，辅助保护肝脏。

辣木籽还有其他的好处，例如降低血脂。虽然辣木籽对身体有益，但是需要适量吃，不可以一次性过多吃。

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。莲花让人赏心悦目，莲子也让人爱不释手。莲子为睡莲科水生草本植物莲的成熟的种子，又称莲实、莲米、莲肉、莲蓬子。我国大部分地区均有出产。莲子为药食两用品，自古以来就是公认的老少皆宜的滋补佳品，不仅是夏季养心的好食材，也是冬日补肾的佳品。今天我们来一起了解一下莲子。

 

 

莲子的功效有哪些？

 

中医认为，莲子有益心、补肾、健脾、止泻、固精和安神之效，食用后可轻身益气，令人强健，可辅助用于体质虚弱、慢性腹泻、失眠多梦、遗精滑精、妇女月经过多、白带过多、淋浊带下、食欲不振者食用。明代《本草纲目》“莲之味甘，气温而性涩，禀清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。莲子营养价值高，除含有大量淀粉外，还含有生物碱、β-谷甾醇及丰富的钙、铁、磷等矿物质和维生素。

 

现代研究表明，莲子有以下功效：

 

（1）养心安神：莲子中所含的莲子碱是天然药用成分，能提高心脏的功能，滋养心肌；莲子还能调节神经，提高神经元的功能，提高神经元的功能，安神助眠。

 

（2）辅助降低血压：莲子所含的生物碱能保护心血管系统，是一种天然的降压成分。

 

（3）涩精止遗：莲子能养肾壮阳，促进精子再生，对于肾虚、遗精、滑精的男子可以减轻症状。

 

（4）滋养补虚：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。

 

 

莲子的适宜人群

 

一般人群均可使用。尤其是中老年人、失眠、食欲不振及癌症患者。而对于体质虚弱、心慌、失眠多梦、遗精、慢性腹泻以及放化疗的人群可以适量多服用。

 

吃莲子要注意什么？

 

莲子有收敛之性，经常便秘的人会加重便秘症状，因此便秘的人不宜多吃；莲子性寒凉，与寒凉的虾、蟹同服，会增加不适感，而对于身体虚寒的人，不宜服用。脾虚的人吃莲子建议将莲子心去掉，因莲子心有苦寒性，容易伤脾。

 

总之，莲子浑身都是宝，但是也不是人人都适宜，食用者应注意其功效及注意事项。

现在越来越多的人喜欢喝枸杞水，但是枸杞真的养生吗？相信有很多人也想知道答案。

 

常吃枸杞能够增强体质，保护肝脏，保护眼睛，是一种养生的好食材。

 

 

常吃枸杞，会有这些好处：

 

增强免疫力

 

日常吃一些枸杞，能够增强人们的免疫功能，使人们的适应能力提高，有助于抵抗疾病的侵害，保护我们的身体。例如人们受到寒冷的刺激，常食用枸杞，能使耐寒能力提高。

  
延缓衰老

 

枸杞中含有的物质有抗氧化的效果，女性经常食用，可以延缓衰老，减少皱纹的出现，对于一些上班族，可以用枸杞水代替咖啡，会更健康。

 

另外，枸杞能使皮肤状态更好，更光滑，还有助于美白。如果出现了皮肤病，还能起到辅助治疗的作用。

 

保护眼睛

 

枸杞中的胡萝卜素对眼睛有利，可以用枸杞泡水喝，有明目的效果。如果长时间坐在电脑前办公，喝枸杞水有很大的好处，可以缓解眼睛干涩的情况，也有助于减轻疲劳。如果上火导致眼睛酸痛，喝一杯枸杞水也有缓解的作用。

  
保护肝脏

 

如果患有肝脏疾病，日常喝水时加入适量枸杞，能保护肝脏，加快肝细胞产生，使病情好转。

 

降低血糖

 

枸杞能帮助降低血糖，如果血糖升高，可以食用一些枸杞，能帮助控制血糖，并且还能够辅助治疗糖尿病。

 

提高睡眠质量

 

一年四季都可以食用枸杞，常喝枸杞水会使身体更强健，还会使睡眠质量提高。建议夏季喝枸杞水，最好在下午饮用，而冬季更适合煲汤。

  
5种人最好少吃枸杞：

 

感冒的人

 

枸杞是温热性，吃完后会使体温升高，如果感冒发烧，尽量不要吃枸杞，这时食用会使病情加重，会导致体内的热气不能很好的排出，不仅不会起到养生的作用，还会使患者更加难受。

 

拉肚子的人

 

如果身体有炎症，也不要吃枸杞，对病情没有好处。如果经常上火，可以吃一些清热的食物，但是不要吃枸杞。例如如果出现腹泻，吃枸杞会导致腹泻加重，也会给身体造成一些影响。

  
喜欢吃油腻食物的人

 

有一些人特别喜欢吃肉类，各种油腻的食物都喜欢，如果长期如此，会使体内的热量堆积，这时再吃一些枸杞会使热量增加，危害身体健康，也有可能会使心血管疾病的发病率升高。

 

 

高血压的人

 

身体虚弱的人很适合吃枸杞，有助于身体健康。但高血压患者要少吃，不利于稳定血压，会加重身体的负担，使身体出现不适。

  

孕妇要少吃

 

孕妇正处于特殊阶段，本身火力比较旺盛，并且因为行动不便很容易出现情绪波动，如果吃一些枸杞，可能会加重这些症状，不利于自身和婴儿的健康。

 

注意:

 

枸杞虽然对健康有利，但是不要食用过多。好的东西控制好摄入的量才能发挥它的功效。在食用枸杞时不能过量，否则可能会导致流鼻血。建议成年人每天吃20颗左右的枸杞即可，并且直接嚼食是最好的方式，能更好起到养生的效果。

 

食用枸杞的这些注意事项你了解清楚了吗？