生活中关于皮肤的相关问题以及常见的皮肤护理保养知识以及产品，似乎大多集中在年轻人身上，殊不知关于皮肤衰老出现的问题在老年人身上也是常见的。

 

假期回老家一趟，83岁的奶奶说近来皮肤总是感觉痒的不行，尤其是在晚上，还有就是随着年龄的增长，发现身上长了很多黑褐色的斑点。那么到底是什么因素导致的这些问题呢？今天我们就一起来了解一下老年人的皮肤衰老相关问题，希望可以帮助一些年长的朋友们提供一些健康小知识。

 

第一种，皮肤瘙痒

这个问题是最常见的。要知道皮肤的滋润多靠水分和皮脂量，老年人因新陈代谢功能逐渐下降，皮肤所含的水分以及皮脂量肯定也随之下降，那么皮肤会变得越来越干燥，继而出现“干皮屑”的脱落，而出现瘙痒症状。那么出现这种干性的皮肤瘙痒生活中怎么处理呢？

 

1.首先老年人的内衣、秋衣、秋裤等贴身的衣物要选择含棉量较高的棉质衣物，要常洗澡，保持干净卫生。

 

2.关于洗澡，其实老年人在洗澡的时候完全可以不用刺激性的沐浴露或者肥皂，尤其是那些含碱性的沐浴产品；且在洗澡时要保证温和舒适的水，切记过热，也不要使劲搓洗，以免加重破坏皮肤表面的保护膜。洗澡结束后适当的选择一些保湿滋润皮肤的护肤液体乳，使皮肤保持湿润，可缓解瘙痒症状。

 

3.临床中也会遇到很多患有糖尿病的老年人以瘙痒来就诊，所以当老年人皮肤瘙痒较为明显且出现口干、尿多、饮多、食多等糖尿病相关症状时，要及时就诊医院以排除糖尿病相关疾病。

 

4.另外一些本身皮肤敏感的老年人加之皮肤干燥出现瘙痒症状，切记过度挠抓，以防皮肤破损后造成继发感染，如瘙痒症状较重，要及时就诊医院，在专科医生指导下适当选用一些抗过敏的药物来辅助治疗。

第二种皮肤问题就是老年人身上常见的那种柔软的、与皮肤色一样的赘生物，医学上常被称为软纤维瘤，在脖子最多见。

这种软纤维瘤大多是良性的不用处理，如果影响美观，条件允许的话，可以激光治疗。

第三种皮肤问题就是老年人身上出现的各种颜色的斑点。

 

1.由于老年人皮肤色素衰退导致的一种白斑，好多人对此不理解，会误认为患有白癜风，这个时候千万不要乱用药物，谨记找专科医生协助诊断排除疾病。

 

2.老百姓常说的“老年斑”，表现为黑褐色斑点或者斑块，这种斑点或块一般也无须处理。

第四种是要高度警惕的，如皮肤出现的“疙瘩”长时间破溃不易愈合，要警惕皮肤相关肿瘤的发生，要及时就诊医生，做到早发现、早诊断、早治疗。

综上所述，不论是老年人自己还是子女平时也要多关注一下皮肤衰老的问题，这是很重要的哦！

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

近日，笔者在临床上遇到几例带状疱疹的患者，他们都反应放血疗法效果好，能很快消除疼痛，并且疼痛能大大减轻，甚至不留后遗症。今天就为大家具体介绍一下什么是带状疱疹，以及中医放血疗法的具体步骤。

 

带状疱疹是一种由带状疱疹病毒（VZV）引起的，以沿神经分布的群集疱疹及神经痛为主要特征的病毒性皮肤病，多发于头颈、胸胁及腰部。一般西医治疗以抗病毒、止疼痛、营养神经以及防止继发感染为原则，必要时会使用抗生素，但是没什么特效药物，并且容易遗留神经痛后遗症。

 

中医将其归为“缠腰火丹”、“蛇串疮”、“蛇丹”的范畴，临床上该病的发病率极高。主要是疼痛明显影响患者的日常生活，也会伴有局部皮肤的烧灼感，或麻木感，或是其他异样感觉。中医认为，本病发生与湿热、实热有关，治疗上以清肝火、通经络、活血止痛为原则。

 

中医放血疗法对于该病的治疗效果好，且不良反应发生率低，容易操作。先是局部放血。取疱疹患部 ( 如患侧胸、腹、背部、肋间神经分布处等 )瘀络和皮肤异常颜色区为治疗部位，充分暴露皮肤，找局部阿是穴（即疼痛感较别处更明显的穴位），并给予常规消毒。以三棱针点刺5-10点或用梅花针叩刺出血。然后闪火拔罐，每日拔3-5罐；或者可以拔罐后留罐5-10分钟，一般出血3-5ml，但出血量视年龄、体质、疼痛的程度以及出血的颜色而定，不可拘泥。取罐之后需要再次消毒。一般每日1次，通常3次治疗后就能有效缓解甚至消除疼痛。

 

 

虽然该方法简单易操作，但仍需要一定的技术含量，所以不建议在家自己治疗，还是要去医院针灸科就医。也可以配合中药治疗，但通常而言，刺络拔罐效果就已经很不错了。这种病一定要在刚发的时候就立马就医，效果明显且恢复较快，不能拖延太久，否则时间一长不管是什么疗法，效果也终究有限。

 

特别需要注意的是，在治疗过程中一定要注意饮食清淡，不要吃太多油腻油炸类食物，以及甜食和发物，这些都会导致内热更甚，影响治疗效果。

 

本文旨在科普，临床应用需在医师指导下进行。

今天我跟大家分享一下，关于骨质疏松这个问题，它是不是容易引起骨折？为什么？

 

其实结果是显而易见的，骨质疏松很明显是容易引起骨折的。

 

骨质疏松实际上就是我们的骨量减少，骨微结构遭到了破坏，然后发生了骨质疏松，继而容易发生骨折的这种情况。骨质疏松在我们的数据统计中，多见于绝经后的女性，还有60岁之后的男性。那么为什么会出现这种情况？

 

 

因为在绝经后，女性的雌激素下降，会导致对钙的吸收这方面出现一些问题，还有男性在60岁以后，他的身体的机能随着退变在下降，也会出现骨质疏松的情况。

 

那好多人就会说：骨质疏松不就是补钙，补钙的话，吃点钙片，喝点补钙的口服液不就完了嘛。

 

实际上，在女性绝经后，和男性60岁以后，大部分人补钙是吸收不了的，骨质疏松症的治疗，重在于钙的吸收，而不在于你补多少。因为咱们现在这个饮食，实际上是不缺钙的，你想想，过去人都吃不饱的时候，也没见以前的人骨质有多疏松的，而我们现在这些人，往往是营养过剩的，反倒出现了骨质疏松。那这是为什么？

 

 

首先钙的吸收，它需要有太阳的作用，所以我们说要去经常晒太阳，但是往往我们现在人跟以前又不一样了。像我们平常可以看到很多女性朋友，她出门的时候往往要抹一些防晒的东西；还要带个帽子打个伞，要把这些胳膊，腿都遮住，就害怕晒太阳，害怕把她晒黑。那么这样的话，没有这个光合作用，钙就无法吸收，这是一方面。

 

再一个方面，还要加强我们的运动，那我们现在人都是坐在办公室上班，平日里也懒的去运动，这种情况骨质就容易疏松，就容易发生退变。

 

 

所以要预防骨质疏松，重在于去户外活动，去接触大自然，去晒太阳，我们整天说生命在于运动，而现在的情况是，大部分办公室一族就只剩下手指的运动了，在办公室里敲键盘，写报告等等。所以我建议大家还是经常要去跑跑步，健健身，去打篮球，踢足球，游泳之类的。

 

当然还要适当的吃一些钙含量多的食物就行，我觉得不用刻意非得用钙片，或者用口服液之类的补钙这种形式。像我们平时吃的豆制品、牛奶等等，这些都含有大量的钙这些成分，那我们通过这个食补，其实能更好的、更利于钙的吸收和消化。

 

关于骨质疏松的问题，我跟大家就分享到这里，谢谢大家。

疝气多发生在儿童、老人身上，儿童主要是先天性缺陷，老人与后天从事粗劳动有关，腹部压力增加，特别是疝气患病的概率男性比女性多，通常很容易自我感觉，躺下的时候腹部和腹股沟疝隆起，活动时症状明显。

 

 

包括咳嗽、提重物等造成的压力，会使腹部组织推向腹壁的薄弱点，就会感到压力逐渐增加，甚至当疝气突然变大时，患者就会感到激烈疼痛;这里说一下，疝气在治疗上多以外科手术为主，以传统手术而言，因必须将组织直接修补缝合，疼痛感较高外，复发率相对也提高，复原也须长达3至4天。

 

这里进一步说明，因此目前有腹膜外疝气修补手术、经腹腔腹膜前疝气修补手术的方式能取代传统手术，像是全腹膜外腹腔镜修补手术，不但不须切开肌肉等，适用于各种类的鼠蹊疝气，加上伤口小且美观，患者疼痛降低，术后恢复快速。

 

 

临床上，自去年以来，30名患者在医疗中心接受了全腹膜外腹腔镜疝修复;这里还补充一下，通过全腹膜外腹腔镜疝修复，平均住院时间只有1-2天，有望为患者接受治疗提供新的选择。

老人气的诱发因素有哪些

老人腹壁变薄

 

老年疝患者因腹壁变薄，张力降低，年龄大，生理结构发生了一些变化，肌体老化，腹壁变薄，张力降低，腹壁变薄，容易被器官所致成疝。同时，老化后人体器官组织萎缩，人体内缝隙增大，很可能器官随缝隙突出而形成疝气。

 

老年人腹腔压力过大

 

随着年龄的增长，老年人的腹腔压力也逐渐增大，身体的功能和抵抗力也在下降。与此同时，慢性气管炎、肺病咳嗽、前列腺肥大排尿困难、习惯性便秘、腹腔内压增高、腹壁器官破裂等引起的疝。

 

老年气症状

 

老年疝气比较特殊，常常是由于老年人的体弱多病所致。老年疝气脱落的器官多为小肠，摸起来柔软，回来时伴有咕噜咕噜的噪音，大肠、阑尾、大网膜等也有脱落的可能性。老年人发生疝气后，也会出现腹痛、腹胀、便秘、抵抗力减弱、营养不良、消化不良等症状。老年人应自觉加强腹肌锻炼，增加肌力，预防疝气发生。例如，如果你坚持练习抬腿，你可以有效地增加腹部肌肉的力量。

 

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觥筹交错的饭桌上，小王被同事敬了一杯酒，喝完没过两分钟，她脸红的就像关二爷一样，神情间已然有了熏熏醉态。

 

“来来来，走一杯，脸红了的同志别装醉啊，数你们最能喝！”劝酒能人张哥活跃着酒桌气氛，顺手还满上了小王的酒杯。

 

 

酒过三巡后，有人闷头倒在酒桌上，扶也扶不起来；有人面色如常，唯独卫生间去的勤了些；有人面红耳赤，喝下的酒精都“上了头”。

 

喝酒后大家的反应各不相同，喝酒脸红的人是真能喝还是真不能喝？Dr.京帮他们给大家个解答。

 

喝酒脸红，命中注定

 

“喝酒脸红”在医学上有个另外的称呼，叫东亚红脸症（East Asian Flushing SynDrome） ^[1]。之所以这么命名，是因为大部分喝酒脸红的都是咱东亚地区的人。

 

据流行病学统计估计，世界上一共有8%的人喝酒会上脸，但咱东亚这里的比例格外的高，35%-45%的人喝点儿酒脸就红彤彤的 ^[2]。

 

 

回想起来，是不是自己身边朋友中也有几个呢？而且据Dr.京所知，主持人李湘和演员袁姗姗都是典型代表，喝了点红酒后，不仅脸会变得通红，耳朵都红的发亮了。

 

喝完酒脸红还是脸白是个命中注定的事儿，为啥这样说，需要了解下一杯酒下肚后的三步代谢过程：乙醇（酒精）在乙醇脱氢酶（ADH）的作用下代谢成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶（ALDH）的工作下转化成乙酸，乙酸最后再分解成二氧化碳和水排出体外。

 

 

整个过程中，最主要靠的就是这两种酶的活性，而酶的活性又是先天基因决定后天很难改变的，所以酒量不是练出来的，而是爸妈的基因组合出来的。

 

如果把乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶比作流水线上的员工，两个人工作效率不同就会产生不同的结果。

 

效率都高、你追我赶的，那么乙醇立马被分解为乙醛再被分解为乙酸，这种人酒量就很好；

 

前者效率高、后者效率低，那么乙醇被分解为乙醛后很慢被分解为乙酸，那么就会堆积大量乙醛。

 

它通过刺激神经兴奋，让外周血管扩张，由于我们头颈部的血管网丰富，也就导致喝酒上脸变得通红。

 

 

正是因为我国好大一部分人乙醇脱氢酶的基因型是ADH1B的特殊变种，使得转化乙醇的活力太高了[3]，而乙醛脱氢酶的基因型又是ALDH2*2，转化乙醛的活力又太低了 ^[4]，才导致生产线上堆积了一堆乙醛。

 

乙醛能让颈面部的毛细血管扩张，于是这些人一喝酒就上脸了，这也预示着他们根本就不适合喝酒，毕竟乙醛不被代谢掉，那危害可比酒精大多了。

 

喝酒脸红，喝多要命

 

这两种酶活性都不高的人，可能喝一口酒就直接醉了，也没机会逞强喝，而且有自知之明后一般也就滴酒不沾了。

 

但喝酒上脸的人因为“天赋异禀”的基因，往往选择练酒量。偏偏酒量练不成，还丢了健康。

 

 

饮酒代谢产生的乙醛是国际癌症研究机构定义的一级致癌物 ^[5]，差不多饮酒习惯的人中，喝酒脸红的人比喝酒不脸红的人患食管癌的风险要高近70倍，但这些喝酒会脸红的人要是不喝酒，则患食道癌的风险和平常人就没啥区别 ^[6]。

 

作为最致命的癌症之一的食道癌，其五年存活率在美国为15.6％，在欧洲为12.3％，在日本为31.6％，而且一旦患上生活质量会显著的下降，极其不幸 ^[7] 。所以喝酒脸红还逞强喝酒，简直就是拿命在拼。

 

酒精对肝脏的损伤不必多说了，长期饮酒容易导致酒精性肝病乃至肝硬化、肝癌，喝酒脸红者也更容易从酒精性肝纤维化发展为肝癌 ^[10]。

 

不仅仅如此，这些人也是在拿智商拼，他们患老年痴呆（阿尔茨海默病）的风险都会相应的增加[8]。简直每一次的推杯换盏，都是对生命健康的透支。比起普通人，喝酒上脸的人更不应该喝酒。

 

Dr.京小贴士

 

如何确定自己是不是有东亚红脸征 ^[9]：

 

问题一：喝了一杯啤酒（约180ml）后，有没有很快就脸红了？

 

问题二：在开始喝酒的前两年，有没有问题一的情况？

 

两个问题的回答只要有一个是“yes”，大概率你就是了，可千万别喝酒了。

 
喝酒脸红，拒了就行

 

聚会宴会总是免不了把酒言欢，如何拒酒可难坏了不少人，更多时候都是在盛情劝酒下喝两口、再喝两口而脸红脖赤，吐得一地狼藉。Dr.京教你几招常用的委婉拒酒tips，让你体面且优雅地躲酒：

 

 

1. 滴酒不沾，形成印象

 

坚持不喝酒的原则，在所有的饭局上都滴酒不沾，别人自然不会强行破坏你的原则，否则失礼的是他不是你。不能破例少喝点，因为酒桌上的只喝一口就是假话。

 

2. 身体原因，恕难奉陪

 

过敏、吃了头孢这些拒酒的理由太过于具体，而且也不能每次拒酒都用这同一种借口。笼统的用一句“身体原因，喝不了酒”就可以了，再劝酒的人可就意味着对你的身体健康不管不顾了。

 

3. 引经据典，正确科普

 

Dr.京苦口婆心的讲了这么多，可不是让大家看完就忘的。（PS：下次再有人以”脸红的最能喝“劝酒，就把这篇文章的内容细细地讲给他听。）

 

4. 别光喝酒，吃菜吃菜

 

拒绝别人酒的前提是不劝别人酒，不失礼仪的要点是不让饭局冷场。以聊天、品菜等多种方式活跃酒桌气氛，用其他方面的努力弥补不喝酒的尴尬。

 

俗话说，酒逢知己千杯少，能喝多少是多少；俗话还说了，酒是穿肠毒药。

 

 

不管是喝酒脸红的不宜饮酒者还是千杯不醉的海量酒神，喝酒都要量力而行，能少喝就少喝，能不喝就不喝，务必远离那些“劝君更尽一杯酒”的人。

 

参考资料：

[1] Millwood I Y ,  Walters R G ,  Mei X W , et al. Conventional and genetic evidence on alcohol and vascular disease aetiology: a prospective study of 500 000 men and women in China[J]. The Lancet, 2019.

[2] Chen C H ,  Ferreira J ,  Gross E R , et al. Targeting Aldehyde Dehydrogenase 2: New Therapeutic Opportunities[J]. Physiological Reviews, 2014, 94(1):1-34.

[3] Hui L ,  Gu S ,  Yi H , et al. Diversification of the ADH1B Gene during Expansion of Modern Humans[J]. Annals of Human Genetics, 2012, 75(4):497-507.

[4] Perez-Miller S ,  Younus H ,  Vanam R , et al. Alda-1 is an agonist and chemical chaperone for the common human aldehyde dehydrogenase 2 variant[J]. Nature Structural & Molecular Biology, 2010, 17(2):159.

[5] Uebelacker M ,  Lachenmeier D W . Quantitative Determination of Acetaldehyde in Foods Using Automated Digestion with Simulated Gastric Fluid Followed by Headspace Gas Chromatography[J]. Journal of Analytical Methods in Chemistry, 2011, 2011(1463-9246):907317.

[6] Van Wassenhove L D ,  Mochly-Rosen D ,  Wein Be Rg K I . Aldehyde Dehydrogenase 2 in Aplastic Anemia, Fanconi Anemia and Hematopoietic Stem Cells[J]. Molecular Genetics and Metabolism, 2016, 119(1-2):28-36.

[7] Brooks P J ,  Enoch M A ,  Goldman D , et al. The Alcohol Flushing Response: An Unrecognized Risk Factor for Esophageal Cancer from Alcohol Consumption[J]. PLoS Medicine, 2009, 6(3):e1000050.

[8] Ma L ,  Lu Z N . Role of ADH1B rs1229984 and ALDH2 rs671 gene polymorphisms in the development of Alzheimer's disease.[J]. Genetics & Molecular Research Gmr, 2016, 15(4).

[9] Yokoyama T ,  Yokoyama A ,  Kato H , et al. Alcohol flushing, alcohol and aldehyde dehydrogenase genotypes, and risk for esophageal squamous cell carcinoma in Japanese men.[J]. Cancer Epidemiol Biomark Prev, 2003, 12(11 Pt 1):1227.

[10] Wang W ,  Wang C ,  Xu H , et al. Aldehyde Dehydrogenase, Liver Disease and Cancer[J]. International Journal of Biological Sciences, 2020, 16(6):921-934.

我们在临床工作中遇到许多患者，他们有结婚生子的强烈愿望，但是存在着怕遗传给后代的疑虑而不敢结婚。

 

虽然一些病病程较长，易于复发，但除关节病型，红皮病型，泛发性脓疱型银屑病等重症特殊类型外，一般来说，绝大多数患者病情都较轻，对于工作、学习生活的影响并不大。

 

银屑病没有传染性，完全可以恋爱，结婚组成家庭。银屑病患者，没有必要自卑，造成人为的社交、心理障碍，更没有必要为了怕遗传给下一代而坚持不结婚。

 

当然如果本身会有银屑病或家族中有银屑病患者，从优生优育的角度出发，在选择未来伴侣时还是应该尽量避免选择同样患有银屑病的人。

 

需要澄清的是，有些患者认为在银屑病皮损发作期间生育就会遗传，把病治好之后再生育就不会遗传了，这是一种误解。由于银屑病并不是传染而来，怀孕分娩时有没有银屑病皮损，对孩子的遗传几率是一样的。

 

关于服药会不会影响生育的问题，还这要看服用哪些药物？如维A酸类、免疫抑制剂甲氨蝶呤、环孢素A等药物不但可以造成不孕，还可以导致胎儿畸形，因此如果近期有生育要求，需要根据药物半衰期，在停用这类药物一段时间后再考虑怀孕。

 

 

如果有些病情很轻，受累面积很小，如仅有头部皮损，完全可以停用药物，通过自我调整，使身体和精神最良好的状态，为宝宝的到来做好准备。

 

如果在怀孕期间银屑病复发，应平稳情绪，注意休息，调整饮食，根据病情选择对胎儿无影响的内服或是单纯、温和的外用药治疗。

 

 

总之，银屑病患者完全可以结婚、生孩子。在我们临床工作中，不乏许多原来不敢生育孩子的女性患者，在我们的鼓励下，生下了可爱的健康的宝宝，给全家人带来的欢乐，这几年他们的银屑病也没有复发，生活的乐趣更加增加了。​​​​

早春的天气常常反反复复，忽冷忽热，会引起胃部不适。但是因为我们上班工作压力比较大，而且饮食也会出现不规律的时候，常常受罪的就是我们的胃部，但是在饮食上我们可以选择哪些方式来进行养胃呢？帮助我们减轻胃部的负担，进而还我们一个健康的胃部环境。

 

1、合理膳食

 

胃病，基本上都和吃得不好有关。应多吃易消化的食物，少吃辛辣和酸性食物。进食宜温、软、淡、素、鲜，不要食用过冷、过热、过硬、过辣、过粘的食物。胃病人应做到少吃多餐，定时定量，适当的多吃一些含有营养元素的食物，可以帮助我们中和胃酸，防止侵蚀胃黏膜，减轻胃溃疡的面积。

 

 

2、多吃适合季节的水果

 

最好顺从自然节气吃当令的水果，不要选择反季节的水果，比如可以适量吃些苹果、柑橘等，因为其中含有果酸和果胶，可以帮助我们加快胃肠道的蠕动，使排泄功能加强。

 

3、多喝点酸奶

 

常常肠胃不适，消化不良者应多喝酸奶。因为酸牛奶中的乳酸菌能分解鲜奶中的乳糖，产生大量的乳酸，使人体肠道呈酸性，这种酸性环境，能抑制腐败菌对人体的产毒作用。与此同时，乳酸菌还具有清洁肠道，促进食物尽快地消化，帮助解决消化不良，便秘，腹泻等问题，保护肠胃的健康。

 

4、红枣

 

里面含有的维生素含量是非常高的，而且也有大量的蛋白质、多种微量钙、糖类、有机酸以及氨基酸等，不济可以帮助我们提高免疫力，还可以帮助我们补充身体所需要的营养。而且对于肠胃不好的人来说，可以加快肠胃的蠕动，增加排泄的次数。

 

 

5、大麦茶

 

大麦茶是属于谷类的一种食物茶，里面含有均衡的营养元素，可以帮助我们补充身体所需要的营养物质，还可以帮助我们修复胃黏膜。我们经常喝的话还可以帮助我们促进消化，减轻胃部的负担。

 

春天是人体养胃的黄金时期，虽然不太冷，但昼夜温差大，需要我们时刻注意保温。不仅如此，还需要按时吃饭。胃里如果空着的话，长时间不吃就会导致胃疼。多吃蔬菜和粗纤维的食物，胃不好的话，可以喝米粥，多吃蔬菜和水果，少吃辣的食物，胃病就会远离你。而且以上的几种食物可以在平时的饮食中多吃一些，有助于帮助消化。

我最近皮肤痒得难以忍受，但并没有出现红肿的情况，我试过了皮炎平，但效果并不好。于是我决定在线咨询医生，得到了专业的建议。

医生询问了我的病情持续时间，并指出可能是老年皮肤瘙痒症，因为我有糖尿病已经二十多年了。医生给出了详细的用药建议，并嘱咐我要控制好血糖，忌口辛辣刺激食物，保持皮肤湿润，避免烫洗及搔抓。医生还开具了处方，包括口服药物和外用药膏。

医生的耐心和细心让我感到非常安心，我对他的服务非常满意。我会继续按照医生的建议进行治疗，希望能够早日摆脱皮肤瘙痒的困扰。

一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。由于最近工作繁忙，身体出现了一些不适，我决定通过互联网医院寻求专业医生的诊断。

与我沟通的是一位皮肤科的专业医生，她的态度非常和蔼，耐心地询问了我的症状。我告诉她，最近皮肤有些瘙痒，而且特别干燥。医生详细地询问了我的生活习惯和近期用药情况，了解到我是一名老年人，正在服用多种药物来治疗心衰和动脉硬化等疾病。

医生根据我的描述，判断我可能患有老年性皮肤瘙痒症。她为我推荐了除湿止痒膏，并告诉我每天使用两次，大约一周后就能看到效果。她还耐心解答了我关于药物成分和使用的疑问，让我感到非常放心。

在接下来的几天里，我按照医生的指导用药，皮肤瘙痒的症状果然得到了明显缓解。我对医生的专业知识和贴心服务感到非常满意，同时也深深感谢互联网医院为我们提供的便捷服务。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，还能在第一时间为我们提供专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，我们能够享受到更加优质的医疗服务。

近期，70岁的父亲出现了持续皮肤瘙痒的情况，尤其在晚上更为严重。作为一个关心父亲健康的人，我开始寻求医生的帮助，希望找到合适的治疗方案。于是我选择了线上问诊，通过与医生的沟通，我得知了一些关于老年皮肤瘙痒的检查和治疗方法，同时也了解到了一些药物的推荐。

医生助理首先了解了父亲病情的详细情况，包括发病原因、症状持续时间、之前的治疗经历等。通过这些信息，主治医生得知了父亲的情况，并给出了相应的检查和治疗建议。在医生的指导下，我决定带父亲去皮肤科检查，并进行肾功能、肝功能等指标的化验，以便更好地了解病情并采取相应的治疗措施。

医生建议尝试使用派瑞松软膏，同时也提到了一些其他药物的推荐。我对医生的建议表示感谢，并决定试用医生推荐的治疗方案。希望能够缓解父亲的症状，让他能够早日康复。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心，也对医疗行业的发展充满信心。在未来，我会继续关注父亲的健康，并积极配合医生的治疗计划，希望能够尽快解决父亲的皮肤问题。

我是一位八十多岁的老人，最近皮肤一直很瘙痒，让我感到非常不舒服。为了寻求帮助，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问我的症状和病史，让我感到很放心。经过详细的描述和沟通，医生给出了针对我的情况的治疗方案，并细致地解释了注意事项和用药方法。

医生建议我每日用艾蓓尔精华沐浴油清洁皮肤，然后涂抹生长因子凝胶和药膏，同时注意饮食和生活习惯。最后，医生还提醒我定期复诊，保持健康。

在此过程中，医生的专业知识和细心关怀让我感受到了温暖和安心，让我更加信任和依赖医生的治疗建议。我对互联网医院的服务感到非常满意，也为自己能够及时获得专业的医疗帮助而感到欣慰。

那天，阳光明媚，我带着满心的焦虑和不安，来到了一家名为“京东互联网医院”的线上咨询平台。我的母亲，一位78岁的老人，她的两个小腿及脚背每天特别痒，已经有一年多了。这种痒，就像是无形的恶魔，时刻折磨着她。我们怀疑是农活中接触草丛引起的，但一直未能找到确切的解决办法。

我注册了账号，填写了详细的病情描述，并上传了母亲的脚部照片。很快，一位皮肤科的医生回复了我。他非常耐心，详细询问了我的母亲的情况，包括用药史、生活习惯等。尽管医生无法亲眼看到病情，但他凭借丰富的经验和专业的知识，给出了合理的诊断和治疗方案。

医生建议我母亲使用澳能乳膏和尿素维生素E乳膏，并告知了具体的用药方法。他还提醒我注意母亲的饮食和生活习惯，避免接触刺激性物质。当我将这些建议告诉母亲时，她虽然有些犹豫，但最终还是选择了相信医生。

经过一段时间的治疗，母亲的病情明显好转。她的小腿和脚背不再那么痒了，生活质量也得到了很大提高。我非常感激那位医生，他的专业和耐心让我深感敬佩。虽然我们从未见过面，但他却像一位朋友一样，给予了我母亲关爱和帮助。

这段经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊在现代社会的重要性。它让患者在家就能享受到优质的医疗服务，节省了时间和精力。同时，也让我对医生这个职业有了更深的理解，他们不仅需要具备专业的知识，更需要有一颗关爱患者的心。

今天，我来到了一家知名的互联网医院进行了在线问诊，与医生进行了沟通。我向医生描述了我的主诉，老人皮肤瘙痒发红，医生助理也提醒我，医生需要了解我的病情，方便更快地给出诊疗建议。问诊已经开始，持续了2天，医生耐心地听取我的描述，并给予了建议治疗方案。医生详细地解释了药物的作用和注意事项，还提醒我要注意饮食和休息，让我感受到了医生的细心和关怀。

在问诊过程中，我还向医生咨询了饮食方面的问题，医生也耐心地为我解答，让我对自己的饮食有了更清晰的认识。最后，医生为我开具了处方，并告知我可以直接预约药品，用药期间有不适可及时就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质深深地感染了我。

问诊已经结束，我对这次线上问诊的体验非常满意。我感到非常幸运，能够在互联网医院得到这么专业的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样，坐在家中享受着悠闲的午后时光。突然，一阵强烈的瘙痒感袭来，我忍不住挠了挠，没想到越挠越痒，从头抓到脚，整个身体都感觉不舒服。我意识到这可能是皮肤问题，但考虑到外出就医的不便，我决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP找到了皮肤科的一位医生。医生非常专业，详细询问了我的病情，并要求我提供了一些皮肤状况的照片。虽然我在拍摄时感到有些尴尬，但医生的理解和耐心让我感到十分温暖。

医生根据我的症状，初步判断为老年瘙痒症，并为我开具了口服复方甘草酸苷片、氯雷他定和外涂糠酸莫米松的处方。他还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激食物，不要吃海鲜和饮酒，同时要避免搔抓和热水烫洗，多涂抹润肤剂。

在用药过程中，我严格按照医嘱执行，并定期与医生沟通病情变化。医生始终保持着耐心和细致，对我的病情给予了专业的指导。经过一段时间的治疗，我的症状明显减轻，瘙痒感也消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也让我十分放心。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的患者受益于这种新型的就医方式。

今天，我像往常一样，坐在电脑前等待着医生的联系。不久，我的电脑屏幕上显示出了医生的提问：“请问您症状出现多久了？”我回想了一下，回答道：“大概有14天以上了。”

医生接着问道：“局部有皮肤表现吗？”我回答说：“痒的身上都抓伤了。”医生又问：“没有皮疹的话要考虑瘙痒症。”我点了点头。

随后，医生询问了我是否用药，我回答说：“吃了些药，洗的也有，没效果。”医生又详细地询问了我所用的药物和用药时间，我尽力回忆着，告诉医生：“吃的有四种，洗的有一种，具体是什么药我忘了，因为患者是我父亲。”

医生为了用药安全，询问了我是否存在一些问题，如食物、药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史，药物禁忌症，近期有备孕打算，目前处于哺乳期、孕期等特殊时期。我根据自己的情况，逐一回复了医生。

在与医生的交流过程中，我深刻感受到了医生的专业和细心。尽管我只是通过文字与医生沟通，但医生通过我的描述，能够准确地判断我的病情，并给出合理的建议。这种便捷、高效的医疗服务让我对互联网医院充满了信心。

服务结束后，医生提醒我说：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这让我感到温暖，也让我对医生的敬业精神更加敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在这个信息时代，我们可以足不出户，就能享受到专业的医疗服务。我相信，随着互联网医院的发展，未来会有更多的人享受到这种便捷、高效的医疗服务。

亲爱的患者，您好！

在这里我为您详细解答您的疑惑。

老人68岁手上一直脱皮干裂，已半年。需要避免接触碱性物质，口服西替利嗪2周左右。平时润肤，不要洗烫、不要搔抓，痒痒先用复方黄柏液洗剂湿敷后涂药激素类药膏如氢化可的松乳膏和夫西地酸乳膏混合外用，痒痒控制后涂非激素类药膏如他克莫司软膏。

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！

祝您早日康复！

这个咨询持续48小时有情况随时联系我吧。

服务已结束，问诊已结束。

2024年9月5日，早上5点30分，84岁的女患者在阿克苏地区通过京东互联网医院进行了在线问诊。患者主诉腰部、背部和肘部瘙痒已经一个多月，尝试了多种药物但效果不佳。医生详细询问了患者的症状和用药情况，初步判断为老年瘙痒症，并给出了口服和外用药物的治疗方案。医生还建议患者使用玉泽的身体乳多次涂擦以改善皮肤状况。患者对医生的诊断和治疗方案表示满意，并决定按照医生的建议进行治疗。

在整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，充分体现了京东互联网医院的优良服务质量。医生不仅对患者的病情进行了准确的评估和诊断，还提供了详细的治疗方案和调理建议，帮助患者更好地管理和控制病情。同时，医生也强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，遵守了医疗行业的相关法规和道德规范。