每年3月中下旬至4月初，我国北方就会迎来花粉过敏季。原本生机勃勃、令人欣喜的春天，有的人却要“一把鼻涕一把泪”。

 

据某外卖平台统计，2022年春季较去年同期通过网络下单过敏药的用户增长超500%。

 

 

在所有的过敏药订单中，每天有接近四成被送往办公区域，白领成为春季过敏的高发人群。

 

 

别看过敏只是打喷嚏、流鼻涕而已，如果拖着不治疗，很可能对黏膜、皮肤及实质性脏器造成损害，严重时甚至会引起哮喘，危及生命。

 

在过敏越来越常见的今天，买对抗敏药成了一项必备的生存技能 。《生命时报》采访专家，教你根据自身的职业特点和身体状况选择药品，并科学减少自己身上的过敏原。

 

受访专家

上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任  石浩强

中国中医科学院广安门医院国际医疗部主任医师  于彬

中国中医科学院广安门医院耳鼻喉科主任医师  张予

 

5类过敏原包围所有人

 

春季的花粉、尘螨、雾霾，都是十分常见的过敏原。 

 

 

外因：长期佩戴口罩、长期使用空气净化器等习惯，会使呼吸道习惯于“过于干净的”环境，导致呼吸道脆弱，敏感性几率增加。

 

内因：长期加班、熬夜会影响个人体质，最终改变内分泌、激素水平，让个体更容易过敏。

 

生活中的过敏原无处不在，常见的有以下5种。

 

1.粉尘类

 

如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、尾气、煤气、香烟等。

 

2.食物类

 

牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、酒精、消炎药、葱、姜、蒜以及一些蔬菜水果等。

 

3.日常接触类

 

冷热空气、紫外线、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、金属饰品、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

 

4.药物类（注射剂）

 

青霉素、链霉素、异种血清等。

 

5.自身组织抗原

 

精神紧张、工作压力、微生物感染、电离辐射、烧伤、外伤或感染等。

 

药师教你选抗过敏药

 

喷嚏、鼻涕、眼睛痒……过敏症状虽然让人困扰，但抗过敏药带来的嗜睡更让人纠结。其实，正确选择和使用抗过敏药就能减少这类副作用。

 

 

扑尔敏——不适合白天吃

 

第一代抗组胺药有扑尔敏、赛庚啶、苯海拉明、异丙嗪等，镇静与中枢神经不良反应较为明显，服用后会出现嗜睡、乏力、反应迟钝等症状。

 

服用这类药后应避免驾车、精密仪器操作、高空作业等。前列腺肥大、青光眼、肝肾功能低下者及老年患者应慎用。

 

氯雷他定——心脏不好慎用

 

第二代抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪、阿斯咪唑、特非那定等，吃这类药物犯困的概率大幅降低。但阿斯咪唑、特非那定可能影响心律，特别是与酮康唑及红霉素等合用时要警惕。

 

地氯雷他定——副作用轻不犯困

 

第三代抗组胺药物有地氯雷他定、左旋西替利嗪等，副作用更轻，抗过敏作用更强，但服用时也应注意观察症状，发现异常应及时就诊。

 

酮替芬——起效较慢

 

过敏反应介质阻滞剂又称肥大细胞稳定剂，主要有酮替芬、色甘酸钠、色羟丙钠等，常用于过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性皮炎等疾病的治疗。

 

此类药物副作用小但起效慢，一般在连续服药1~2周后起效，故需耐心、规律服药，不可随意间断。

 

需要注意的是，小于6个月的婴幼儿一般不推荐使用任何口服抗过敏药，6月龄至1岁幼儿必要时可口服西替利嗪，2~6岁可遵医嘱口服西替利嗪或氯雷他定，6岁以上儿童可选择西替利嗪、氯雷他定、左西替利嗪，剂型可以选择片剂或滴剂等。

 

需要长期用抗过敏药不能太专一，建议每个月咨询医生后换一种药，以免耐药。

 

爱过敏，回家马上洗脸和鼻腔

 

容易过敏的人群，外出回到家要第一时间洗脸、清洗鼻腔，这样做可以减少沾在皮肤和黏膜表面的过敏原，盐水冲洗还能减轻鼻黏膜的炎症反应。

 

 

鼻腔清洗方法

 

盐水冲洗鼻腔是一种非常有效且安全的辅助疗法。

 

洗鼻盐水要选择医用生理盐水或海盐水，不建议自己用食盐配置。

 

如果直接用鼻子吸水冲洗易呛水，推荐选购专用洗鼻器。使用时适当前倾身体，靠近水池，头稍偏向一侧，将盐水由较高侧的鼻孔挤入鼻腔。

 

鼻子不通气时，可以通过按揉穴位缓解症状，比如从鼻翼两侧的迎香穴，往上到鼻根、眉头，上下来回搓，早晚各做一次，能有效改善鼻腔功能。

 

 

将室内湿度控制在40%～50%有利于保护呼吸道黏膜；每周换洗寝具，最好用60℃以上的水烫一下再清洗有助减少过敏原。

 

平时少去空气流通不畅的地方，乘坐公共交通工具时，尽量选择靠窗位置，以免香水、汽油、等味道刺激呼吸道。

花粉过敏的症状长时间不缓解应及时就医。除了口服抗过敏药物，临床上还可以对症使用激素等药物，或一个月注射一次抗免疫球蛋白(IgE)进行治疗。▲

 

本期编辑：张杰

顺尔宁多指孟鲁司特钠，孟鲁司特钠和氯雷他定在药理毒理、适应症、副作用、用药注意事项等方面均存在区别。

• 药理毒理：孟鲁司特钠能显著改善哮喘炎症指标，抑制 LTC4、LTD4、CysLT1 受体结合所产生的生理反应而没有任何受体激动活性。氯雷他定是一种作用持久、高效的三环类抗组胺药。
• 适应症：孟鲁司特钠可治疗和预防 1 岁以上儿童哮喘，可对阿司匹林过敏的哮喘患者进行治疗，还可减轻过敏性鼻炎引起的症状，以及 2-5 岁儿童季节性和常年性过敏性鼻炎。氯雷他定主要用来缓解过敏性鼻炎、瘙痒性皮肤病、慢性荨麻疹、其他过敏性皮肤病。
• 副作用：孟鲁司特钠有可能出现消化不良、恶心呕吐、眩晕嗜睡等副作用。氯雷他定的副作用主要集中在头痛口干、嗜睡、浑身乏力、恶心等方面。
• 用药注意事项：孟鲁司特钠不应用于急性哮喘发作，对此药成分过敏者禁用。老年人、哺乳期女性和孕期女性均不适宜用药。氯雷他定禁止给特异体质的人用，且妊娠期和哺乳期女性慎用。

孟鲁司特钠和氯雷他定虽对过敏性鼻炎均有一定疗效，但作为两种完全不同的药物，并不能混用，必须严格遵从专业医生指导。

不是每个婴儿出生后都能健康成长，有些婴儿在成长过程中会有先天性免疫缺陷等疾病，许多免疫问题患者在治疗过程中需要注射胸腺肽。该注射液的主要成分是氨基酸，还可治疗支气管疾病、过敏性鼻炎等，接下来由我来带大家具体的了解一下胸腺肽针多少钱一支针。

一、一支胸腺肽针的价格80元左右

胸腺肽是一个提高身体抵抗力的药物一般嗯临床上很少使用，只有在非典发生的那一年，好多人都通过打这个修仙太来提高抵抗力，预防病毒感染，这个胸腺肽的费用大约就是几十元钱一只。建议使用质子泵抑制剂如奥美拉唑或是泮托拉唑内服，注意饮食保养，避免辛辣刺激性食物，补充营养物质。

二、胸腺肽针的作用

注射用胸腺肽，适应症为用于治疗各种原发性或继发性T细胞缺陷病，某些自身免疫性疾病，各种细胞免疫功能低下的疾病及肿瘤的辅助治疗。包括：

1.各型重症肝炎、慢性活动性肝炎、慢性迁延性肝炎及肝硬化等；

2.带状疱疹、生殖器疱疹、尖锐湿疣等；

3.支气管炎、支气管哮喘、肺结核、预防上呼吸道感染等；

4.各种恶性肿瘤前期及化疗，放疗合用并用；

5.红斑狼疮、风湿性及类风湿性疾病、强直性脊柱炎、格林巴利综合征等；

6.再生障碍性贫血、白血病、血小板减少症等；

7.病毒性角膜炎、病毒性结膜炎、过敏性鼻炎等；

8.老年性早衰、妇女更年期综合征等；

9.多发性疖肿及面部皮肤痤疮等，银屑病、扁平苔癣、鳞状细胞癌及上皮角化症等；

10.儿童先天性免疫缺陷症等。

以上的一些介绍就是一支胸腺肽针的价格，以及胸腺肽针的作用，胸腺肽针剂的作用是非常大的，在使用的时候一定要争得医生的同意，以免产生不好的效果，同时有过敏症状的人是禁止使用的。有什么不好的反应的话，要及时到医院进行治疗，以免对身体造成影响。

布地奈德鼻喷雾剂是一种用于治疗鼻过敏炎症的药物，使用布地奈德鼻喷雾剂的一般步骤如下：

1. 清洁鼻腔：在使用喷雾剂之前，先用温水清洗鼻腔，以确保鼻腔通畅。
2. 摇匀喷雾剂：在使用之前，摇匀喷雾剂瓶子，以确保药物均匀混合。
3. 握住瓶子：用一只手握住瓶子，将拇指放在底部，其他手指放在喷嘴上方。
4. 吹鼻子：先用温水清洗鼻腔，然后轻轻吹鼻子，以确保鼻腔内没有分泌物。
5. 抬头：将头稍微仰起，以便更好地喷雾到鼻腔。
6. 喷药：将喷嘴插入鼻腔，用另一只手按下喷嘴，同时深吸一口气。然后慢慢吸气，让药物喷入鼻腔。
7. 吸气和咽喉动作：用鼻子吸气，然后将头稍微向下倾斜，将药物引入喉部。
8. 清洁喷嘴：每次使用后，用清水冲洗喷嘴，并用干净的纸巾擦干。

需要注意的是，具体使用方法可能会因不同的喷雾剂品牌而有所不同。

请在使用之前仔细阅读药物说明书，或向医生或药剂师咨询，以确保正确使用布地奈德鼻喷雾剂。

你有这种情况吗？

 

一早上起来，张嘴就能让自己熏个跟头，想和老婆来个“亲亲”都不好意思。

 

你是不是也被口臭困扰着？

 

口臭一般是说呼吸时候会出现令人不愉快的气体。能意识到“口臭”的人常年漱口水、口香糖不离身。但是，不知道的就是 “危害一方”的“臭神”！

 

 

怎么判断自己是不是口臭呢？

 

很简单的2个方法：

1. 将双手扣在一起，向空隙里猛吹一口气，迅速打开手掌，猛地吸一吸，如果能闻到“不太好”的气味，就能确定口臭了！

2.用舌头舔一下手腕，然后凑上去闻一下手腕，如果味道也不太好闻，那么也基本上能判断了！

 

是不是“不太香”？根据文献记载，Liu等[1]调查了2000名年龄为15-64岁的中国人，有27.5%有口臭，也就是每4个人就有一个嘴臭的 。

 

西方国家就更夸张了！50%的北美人都有口臭的毛病[2]。

 

为什么会口臭呢？有3个原因

 

1. 口腔的问题：

牙周疾病和舌苔中隐藏的细菌是造成口臭的直接原因。

 

2. 疾病造成的：

有报道称5-8%的口臭是由耳鼻喉等系统性疾病造成的[3]，比如说：鼻窦炎、咽喉炎等；呼吸系统的疾病 、肝肾疾病、或者是恶性肿瘤等，也会引起口臭。

 

3. 精神因素：

这种情况会比较难治疗。这类病人一般没有口臭的，只是自己觉得“恶臭难忍”，身边的人也完全感受不到，又叫“妄想性口臭”。

 

刷牙、剔牙、治牙，口臭能缓解

 

正确的刷牙是很有效的方式。尤其是晚上，有研究提示，晚上有刷牙习惯的人，牙齿上滋生“臭物”（挥发性硫化复合物）的机会就更少[1]。

 

 

还有，刷牙的时候用牙刷背将舌苔刷一刷，能减少细菌的滋生。

 

如果您有慢性的牙周炎，比如牙龈经常出血、牙疼、牙肿，导致口臭的细菌和牙周致病菌是非常相似的，会间接导致口臭的发生，所以，还是尽量要接受牙科治疗。

 

还有一点很重要；如果能使用牙线、牙签等辅助工具就更好了，不给细菌制造“温床”。

 

吃什么西药？

 

1. 氯已定：长期使用，可使粘膜和牙齿变色，漱口时会感觉瞬间的味觉改变。

2. 西吡氯烷：正常使用2-4周就能改善口臭的情况。

3. 三氯羟苯醚：能维持抗菌作用。

4. 含有zn+离子、精油、氧化剂的漱口水[3]。

 

中医又有什么办法？

 

但是西医治疗口臭有一定的副作用，持续的时间会比较短、容易出现耐药性，且有时不能完全治疗不同病因的口臭。

 

这个时候中医就能解决“治本”的问题。下面给大家盘点5个中药方剂，供参考。

 

1. 玉女煎：出处《景岳全书》。石膏20g,熟地18g,麦冬9g,知母10g,牛膝9g。

2. 泻黄散：出处《小儿药证直诀》。藿香叶21g,山桅仁3g,石膏15g,甘草90g,防风120g。

3. 五香丸：出处《备急千金要方》。豆蔻、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷、桂心各30g,香附子60g,甘松香、当归各15g,槟榔2枚。

4. 清气丸：出处《丹台玉案》。青皮、黄连、黄芩、甘草各15g，石膏、檀香各30g。

5. 祛燥汤：治疗口臭症的主方，亦是专病专方,本属家传秘方。在上世纪90年代,秘方所有者公开此方并制成中成药定名为“清爽冲剂”以原方剂量分装成2包,每服1包,每日2次,配合分型辨证，10天为1个疗程。[4]

 

参考文献：

[1]Lin XN, Sh inada K, Chen XC et al. O ram alodor-re lated param eters in the Chinese general population JC lin Periodon tol [J]. 2006,33( 1): 31-6

[2] Delanghe G, Ghyselen J Bollen C et al .An inven tory of patients' response to trealm ent at amulti discipnary breath odor clin ic Quintessence Int[ J]. 1999,30:307-310.

[3] JTozetich B C M cRile Characterization of vo latile su lphur production by pathogen ic and nonpathogen ic stra ns of oral Bactero ides A rch O ral B Dl[ J]. 26(1981)963-969.

[4]刘燕波，冯希平.中草药在治疗口臭中的疗效[J]，中华口腔医学研究所电子版，2008,2（5）:525-528.

 

审稿医生 | 天津中医药大学第一附属医院 消化内科 主治医师 杨茂

责任编辑 | 黑凤梨

功能性月经不调是影响女性健康的最常见的疾病之一.其最严重的危害是由于出血所引起的一系列并发症,其次是由于不规则出血对女性生活质量与身心健康造成的影响。因此,治疗的首要目的是止血。避免因大量失血，造成贫血、休克,甚至危及生命;其二是调整月经周期以避免再次发生出血。

 

当然，不同类型的功能性月经不调的治疗也不尽相同。

 

 

无排卵型功能性月经不调的治疗

 

由于失血，患者体质多较差伴贫血，故应注意改善全身状况。失血严重时应予以输血，对不同年龄的患者治疗上应有所不同。对青春期妇女以止血及调整月经周期为主，促使卵巢功能的恢复及排卵。对更年期妇女主要是在止血后，设法调整月经周期，防止出血过多过频，使能顺利渡过此期而进入绝经期。

 

若出血严重、年龄较大的妇女，应立即刮宫将异常的内膜刮除，多能迅速止血继之以激素等治疗，刮除物需作病检。青春期功血未婚妇女需作刮宫时应慎重尽可能保守治疗。

 

另外可用止血药物，如安络血、止血敏、仙鹤草素、抗血纤溶芳酸、止血环酸及凝血质等。

 

血止后患者情况仍虚弱、头晕、贫血严重者，可用中药归脾汤加减，滋补心、脾。同时口服铁剂，以提高体质，增加血色素，必要时输血。

 

 

 

1.青春期功能性月经不调的治疗

 

(1)止血

 

目前已广泛使用性激素止血。通过性激素作用，使内膜生长修复或使其全部脱落后修复而止血。出血时间较长、量较多者，用药时间应延长，一般需20天左右，效果可更好。停药后数日内，可出现少量撤药性出血，应于用药前对患者说明，以后用雌一孕激素序贯疗法或联合用药等方法以调整月经周期。

 

①孕激素止血，孕激素止血适用于患者体内已有一定雌激素水平，此时加上孕激素的作用，可使子宫内膜发生分泌期变化而完全脱落，其止血作用发生在撤药性出血之后。

 

l  对出血时间不长、失血不多者，可每天肌注黄体酮10~20mg，连用3~5天，也可试服人工合成的炔诺酮(妇康片)5~10mg、甲地孕酮(妇宁片)8~12mg或安宫黄体酮10~16mg，连服5天，多能止血。停药后3~5天内膜脱落，形成少量撤药性出血.5~7天可净。

 

l  出血时间长、出血量多者，需加大剂量及延长服药时间，从血止或基本上止血后算起，应继续服药20天。可在4~6小时口服以下药物:炔诺酮5~7.5mg、甲地孕酮8mg、或安宫黄体酮8~10mg。用药4~6次后，流血应明显减少，并在48~72小时内止血。血止后应渐减量，可每3天约减原用量的1/3，至直维持量，即炔诺酮每天约2.5mg、甲地孕酮4mg或安宫黄体酮4~6mg，维持到血止后15~20天左右。在服用上述药物时，应同时服用已烯雌酚0.25~0.5mg，每晚一次。

 

 

如果大剂量孕激素在48~72小时内不能止血，应考虑可能因雌激素水平过低，影响孕激素发挥作用，可试注射苯甲酸雌二醇2~4mg，每日2次，待血止后渐减量到每日口服已烯雌酚约0.5mg，最后与孕激素同时停药。如仍不能止血，应做诊刮并送病检，以达到迅速止血及除外其他病变的目的。

 

②雌激素治疗，可用于出血时间较长、量少和体内雌激素水平不足者，补充后以促使内膜修复，达到止血目的。由于剂量较大，对下丘脑及垂体均有抑制作用故不宜长期连续使用。剂量亦需按出血量多少决定，一般用已烯雌酚1~2mg每日服2~3次，有效者于2~5内止血，血止或明显减少后，每3天约减原量的，/3。当减至每天0.5mg时，可继续服用8天后停药。在停药前5天，每天肌注黄体酮10~20mg，共5天，停药后产生撤药性出血，以后再按调整周期方法处理。

 

口服上述大剂量已烯雌酚时，可同时服用维生素B6、B1，以减少呕吐等反应，有时因严重反应不能口服时，可改用针剂注射，如苯甲酸雌二醇2~3mg肌注，以后逐渐减量，然后以口服已烯雌酚1mg维持，至血止后15~20天，停药前5天肌注黄体酮10~20mg，停药后撤药性出血，再行调整周期治疗。

 

③雌激素、孕激素合剂止血，可用口服避孕药Ⅰ号或Ⅱ号，每天4次，每次1片，常能在2天内止血。血止后，将剂量逐渐减至每天1片，总疗程共20~22天，停药后2~3天产生撤药性出血。

 

 

 

2.更年期功能性月经不调的治疗

 

止血原理同青春期患者，孕激素可使子宫内膜呈分泌期改变后脱落止血。出血不多者，每日用黄体酮10~20mg，多能在2~3天内止血。出血时间长，失血多。应延长治疗时间，可口服较大量人工合成孕激素，止血后逐渐减量，方法同前述。

 

另可用雄激素治疗。雄激素可使子宫内膜增生情况好转;可产生负反馈而抑制下斤脑功能，使ESH，LH分泌减少，从而使卵巢雕激素分泌减少;有增强子宫肌肉及子宫血管张力的作用;减轻盆腔充血，减少出血量，此外还有促进蛋白合成作用，从而改善患者全身情况，但雄激素一般不能单独用以止血，可和雌激素或孕激素联合应用，以弥补单一用药的缺陷及增强疗效，有时还可减少撤药性出血，用法是月经血量多时，可每日肌注丙酸睾丸酮25~50mg，连用3天，亦有人对某些患者单独连续使用黑酮以抑制卵巢功能使之进入绝经期。用法为:舌下含服甲基睾丸素5mg，每日2次，或口服10mg，每日一次，连服20天，停10天再继续同法治疗，可连用3~6个日，此法较简便，无撤药性出血，但有高血压及心血管疾病或肝功损害者慎用，雄激毒每目总量不超过300mg，以免产生副作用，如毛发增多、痤疮、声音嘶哑等。

 

若治疗多时无效或长期治疗及观察有困难者，或≥55岁患者，均可考虑手术切除子宫。

 

排卵型功能性月经不调的治疗

 

一般排卵型功能性月经不调的患者，往往不致有严重出血而影响身体健康。

 

1.黄体功能不全

 

小剂量雄激素有兴奋垂体分泌促性腺激素、促使卵泡发育，从而改善黄体功能作用。可于周期第5天开始，每晚口服已烯雌酚0.125~0.25mg，连服20天，另用孕激素补充体内之不足，在月经周期第20天起，每天肌注黄体酮10~20mg，共5~7天。

 

除用孕激素外，还可给绒毛膜促性腺激素治疗。目的是要促进黄体发育，增进黄体分泌功能。可在月经周期15~17天(即排卵日)开始，或在基础体温上升后2~3日起，每日或隔日肌注hcG500~1000IU，共5次。治疗过程中，可加服维生素C、E.对治疗黄体功能不全有一定效果。

 

 

2.黄体萎缩不全 

 

治疗方法尚不够满意，刮宫止血有一定效果，以后在每个周期的第21~25天，肌注黄体酮10~20mg共5次，或口服安宫黄体酮8~10mg，每日一次，于月经周期第18天开始，连服10天。这样可使子宫内膜完全剥脱。或试服避孕药抑制排卵3个周期，停药后观察疗效。

 

中医治疗：

 

除上述西医疗法之外，中医在治疗功能性月经不调上具有其优越性，中医认为功能性月经不调属于“崩漏”。妇女不在行经期间阴道突然大量出血，或淋漓下血不断者，称为“崩漏”，前者称为“崩中”，后者称为“漏下”。若经期延长达2周以上者，应届崩漏范畴，称为“经崩”或“经漏”。崩漏之病，本乎一证，轻者谓之漏下，甚者谓之崩中。是因为冲任失其固摄引起，多是因为血热、气虚、血瘀等，气虚包括肾气虚和脾气虚，脾主统血，脾虚则血失固摄，遂成崩漏。临床上根据月经血的颜色、量、质变化以及全身证候辨明寒、热、虚、实。治疗应根据病情的缓急轻重、出血的久暂，采用“急则治其标，缓则治其本”的原则，灵活运用塞流、澄源、复旧三法。

 

对于血热型的崩漏，主方采用清热固经汤；血瘀型采用逐瘀止崩汤；脾虚型采用固冲汤；肾虚型采用大补元煎。傅氏辨治育龄崩漏，血热型属虚热者，方选两地汤加减；实热者方选用丹栀消遥散加减；气虚型方选寄生胶艾汤加减；血瘀冲任型方选血府逐瘀汤加减。

 

 

此外，除了药物治疗外，患者日常生活要注意饮食和休息，养成良好的生活习惯，健康饮食，适当锻炼，保持心情舒适，注意休息。保持外阴清洁、干燥。不酗酒不抽烟。积极治疗慢性疾病。

打喷嚏通常有两种情形，一种呼之即出，畅快淋漓；另一种则酝酿半天，突然中断，让人不怎么痛快。

 

为什么打完喷嚏会很爽？其实它不只是生理反应，还是人体的防御机制。如果连续打喷嚏，每一声“阿嚏”还有对应功能。

 

 

《生命时报》采访专家，揭示打喷嚏的真实功能，并教你几个姿势科学打喷嚏。

 

受访专家

中山大学附属第三医院耳鼻咽喉科主任医师 杨钦泰

 

打喷嚏为什么让人满足？

 

一声响亮的“阿嚏”背后，其实是身体正在清理可见或微小的过敏原、病毒和刺激物。

 

美国伊利诺伊州研究人员解释，打喷嚏是一种保护机制。当我们的上呼吸道，特别是鼻子感觉到有潜在危害的外来物质时，就会以打喷嚏的形式将该物质排出体外。

 

为什么打喷嚏很爽？

之所以让人感到满足，是因为打喷嚏可以立即缓解鼻腔的瘙痒感，类似于抓痒。

 

某种程度上，打喷嚏也是模仿高潮的体验。两者特点都是积累紧张感，然后快速、强烈释放。

 

打喷嚏所涉及的肌肉收缩，可能会引发非常轻微的内啡肽激增。内啡肽与高潮时大脑分泌的化学物质一样，会触发大脑的愉悦感。

 

为什么会连续打喷嚏？

连续打很多个喷嚏，其实每一次打喷嚏各有功能：

 

第一个喷嚏：并未完全清理鼻腔。

第二个或第三个喷嚏：身体要确保所有刺激物已经安全地从鼻子中排出。

 

为什么每个人打喷嚏的声音不同？

一个人的喷嚏几乎音色一样独特。造成这种差异，主要与肺活量大小、鼻子、喉咙和嘴的独特结构有关。

 

 

为什么打喷嚏会不自觉闭眼？

人在打喷嚏时，会无意识地闭上双眼。因为如果不闭眼，打喷嚏会造成空气和鼻腔分泌物进入到眼睛当中。

 

憋一次喷嚏有多伤身体？

 

虽然打喷嚏会让人瞬时满足，但不停打喷嚏可能会很烦人。目前没有一种完美的方法可以阻止打喷嚏，因此最佳方法是找到触发它的原因。

 

• 季节性过敏：建议在医师指导下，接触过敏原前或期间服用抗组胺药。
• 感冒：感冒和流感病毒会使鼻黏膜肿胀，此时大脑会误认为鼻腔有异物，神经末梢便向大脑发送需要打喷嚏排出异物的信号。
• 接触香水、二手烟或吃特定食物：建议远离这些刺激物，观察打喷嚏是否会减轻。
• 空气干燥：可以用盐水冲洗液或便携式加湿器润滑鼻腔。
• 突然被阳光照射：人从昏暗的地方走到阳光充足的地方时，连接大脑和鼻子的三叉神经会感受到光线，向大脑发送信号引发打喷嚏。

 

如果无法弄清楚是什么原因引发的打喷嚏，建议及时就医。

 

打喷嚏时，喷嚏从肺部→口腔→鼻腔，沿途的胸部、颈部、头面部的肌肉突然剧烈收缩，而且是瞬间完成的动作，所以在它达到顶峰时速度快且力量强。

 

 

有时强烈的喷嚏可引起以下危险：

 

如头、颈、胸部血管内压力骤然升高，对于一些有潜在疾病的人来说，容易造成血管破裂引起鼻出血、颅内出血等严重甚至致命的并发症。

中耳内压力骤增，引起鼓膜破裂等；

因强烈反射性的腰肌收缩运动，引起腰肌损伤或腰椎间盘突出。

 

建议打喷嚏一定不要憋。强忍时，气流有可能会通过鼻后气管进到耳中，从而震裂鼓膜。此外，强忍喷嚏还会损害大脑和眼部血管功能，拉扯背部肌肉，甚至伤及肋骨。

 

如果因为特殊环境原因，不得不忍住喷嚏，建议通过以下方式“化解”：当想打喷嚏时，尝试摩擦鼻子，尽力用鼻子深呼吸，按住上嘴唇，就可以压制住喷嚏。

 

坐着打喷嚏，身体压力小

 

普通人一生中约有24小时用于打喷嚏，平均每天2次。而打喷嚏也会加速病毒传播，通常一个喷嚏包含约4万个飞沫微粒，非常利于传播疾病。

 

因此，打喷嚏时建议学会几种正确姿势：

 

1.用手肘或纸巾捂口鼻

疫情当下，一些人打喷嚏经常喜欢摘掉口罩，实际上这反而会加速病菌传播速率。切勿摘下口罩打喷嚏，打完喷嚏后的口罩要及时更换。

 

没戴口罩时，打喷嚏时不能直接用双手捂口鼻，要用纸巾代替，如果临时找不到可用手肘衣袖代替，喷出的飞沫可阻挡在手肘皮肤或衣服上。

 

如果打喷嚏时用手捂住口鼻，一定要及时洗手，避免与人握手或触碰公共物品，造成二次污染。

 

2.切勿将口鼻捂太紧

打喷嚏时如果将口鼻完全捂住，喷嚏的压力经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上，严重时会造成鼓膜穿孔，因此打喷嚏用纸巾或衣袖扣住口鼻时，不要压得太紧，要留有一定空间来减压。

 

3.坐着打喷嚏比站着更好

一旦鼻子发痒就做好打喷嚏准备，坐着比站着好，这样可以减小胸腹腔的压力变化。

 

如果是站着打喷嚏，最好把一只手放在腰部支撑身体，以对抗冲击力，保护脊椎。

 

如果打喷嚏时太急，来不及把手放在腰部，可立刻半蹲下来，胸腹腔的压力变化小了，发生危险的可能性自然也会降低。

 

4.打喷嚏避免弯腰低头

打喷嚏时，要有意识地收缩颈部和腰部肌肉，对抗打喷嚏时产生的巨大冲击力。

 

很多人打喷嚏时会习惯性地弯腰低头，其实这种做法是错误的。弯腰这个习惯性瞬间动作，可能因强烈反应性的腰肌扭动、不协调收缩，引起腰肌损伤或椎间盘突出等疾病。

肾结石是尿中的一些成分在肾脏内形成结石，常见的病因有代谢异常、尿路梗阻、感染以及药物因素等。肾结石根据结石的成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石以及尿酸和胱氨酸结石等，不能吃的食物各不相同，不能吃的食物包括豆制品、牛奶以及动物内脏等。1.草酸钙结石：草酸钙结石患者尿液多呈碱性，饮食上需要低草酸低钙饮食，要避免食用豆制品、牛奶、海鲜等高钙食物以及菠菜、番茄、芒果、花生等草酸含量较高的食物。2.磷酸钙结石：磷酸钙结石需要限制钙的摄取以及含磷高的食物，比如蛋黄、牛奶、动物内脏、葡萄干、坚果类以及巧克力等。3.尿酸和胱氨酸结石：尿酸和胱氨酸结石患者尿酸多呈酸性，通常和痛风或高尿酸血症有关，需要低嘌呤饮食，减少尿酸的形成，要避免食用动物内脏、啤酒等，也要限制蛋白质以及盐分的摄入。患有肾结石建议积极到医院就医，明确结石的种类，根据情况在医生指导下采用相应的治疗方案，以免延误病情。

婴幼儿由于肠道发育不全，肠道菌群还不完善，腹泻的情况很常见，按摩肚子的方法只适用于部分腹泻情况，所以找到婴儿腹泻的原因很重要。

 

 

婴儿腹泻原因

 

主要由以下几种情况：

 

1、肠道感染，可由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起，尤其是轮状病毒感染占比例较大。这种情况的腹泻通常为水样便，次数多，伴有发烧，呕吐等全身症状。

 

2、对某些事物过敏也能引起腹泻，比如对牛奶过敏、对花生过敏等。

 

3、因疾病导致的消化功能紊乱，引起的腹泻发生率也很高，尤其是婴幼儿，比如感冒发烧，婴幼儿肠道本身就较脆弱，但通常这种情况腹泻不严重，大多为稀糊便便。

 

4、突然更换奶粉以及辅食等，导致肠应激，而引起的轻度腹泻。

 

5、也有一部分婴幼儿是乳糖不耐受型的腹泻，这种婴幼儿通常是遇到含乳糖的奶就腹泻。

 

6、天气变化，腹部受凉使肠道蠕动增加，导致腹泻几率。这种腹泻通常不发烧，只是稀便且排便次数较正常有所增加。

 

总之，引起宝宝腹泻的原因很多，宝爸宝妈应密切关注婴儿的便便情况，便便次数，体温，以及其他身体体征，尽早确定引起腹泻的原因。

 

上述第1、2种情况肯定是不适用按摩止泻的，其他情况可以适用，尤其是4、5、6的情况适用腹部按摩法止泻。

 

 

按摩手法

 

肠道是人体最大的消化器官，肠道蠕动的方向为顺时针方向。所以逆时针可以减少排泄。腹部的局部按摩，方法是以掌心紧贴腹部皮肤，从右下腹开始按逆时针方向以环形按摩至左下腹。如果顺时针按摩，就是按照排泄的流向，帮助肠道蠕动，可以促进排便。

 

其他护理

 

腹泻的治疗主要以补水和补充益生菌为主。对于一般性的轻中度腹泻，只要注意补水，以及适当补充益生菌就可以了。给宝宝吃一点富含纤维素及润肠的蔬菜水果蔬菜泥。如果是日常保健，则顺时针或逆时针都可以，最好两个方向都做一遍。宝宝常见的胀气、便秘，或轻度腹泻会减少很多。

 

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

很多朋友问我，得了痛风尿酸高能喝茶吗？我查了好多资料，正好趁此机会科普一下，也希望能让更多的人看到。

 

一、能不能喝我们看茶的嘌呤高不高？会不会导致痛风？

 

我们先来看一项研究，这项研究很有意思，居然将喝茶和海鲜、酒、动物内脏以及肉汤这些放在一起研究，得出的结论是：喝茶是高尿酸血症的危险因素。

 

 

因为这篇文章比较老，所以我觉得有它研究时不科学严谨的地方，它是基于1437人的问卷调查后做出的分析，茶的量其实并不知道，而且，是不是喜欢喝茶的人也同时喜欢吃海鲜等高嘌呤食物呢！

 

如果真是这样，那么这个研究只能告诉我们，好多尿酸高的人喜欢喝茶这样的结论！

 

这就解释了为什么这么多高尿酸血症或痛风的朋友问我能不能喝绿茶，因为他们喜欢。

 

但是不管怎么样，我们来看看《新英格兰杂志》最新的研究报道：

 

 

以上报道是什么意思呢？

 

有些植物含的嘌呤也会很高，但是呢，植物的嘌呤分子结构比较粗糙，利用率低，所以比较安全，不太容易诱发痛风。动物嘌呤的分子结构细致，利用率高，所以比较容易诱发痛风。

 

结论：茶是植物性嘌呤，所以我们可以确信，喝茶基本不会诱发痛风！

 

二、茶里面有茶多酚、茶碱等物质，这些会诱发痛风吗？

 

其实茶里面的物质都不会引起尿酸升高。

 

相反，比如我们的茶里的茶多酚本来就有利尿解乏的作用，利尿可以排出身体中多余的尿酸。

 

另外，有好多痛风的患者我要求每天喝2000ml水以上，他们表示白开水实在是难以达到这个目标，那喝茶有味道，可以保证每日喝水量我觉得对痛风也是有好处的。

 

三、那茶是不是要多喝，而且越浓越好？

 

当然不是！

 

痛风的病人由于尿酸的增高及PH的减低，得肾结石的几率是比普通人要高的，包括草酸钙结石及草酸钙和尿酸的混合结石。

 

所以，喝茶要喝淡茶！

 

有人问，茶有红茶，绿茶，白茶等，喝什么茶比较好呢？

 

我们再来看一项研究：

 

 

上表告诉我们，草酸含量绿茶＞红茶＞白茶＞黑茶，当然，每个品种也有不同，其中红茶中的人参乌龙（台湾）红茶及铁观音（福建安溪）绿茶的草酸含量是相对来说最少的。西湖龙井（浙江杭州）绿茶在表里草酸含量最高。

 

总结：痛风病人是可以喝茶的，但是绝对不宜喝浓茶！

儿童鼻炎是常见的呼吸道疾病，给孩子们带来了不少困扰。那么，孩子鼻炎怎么办呢？本文将为您详细介绍儿童鼻炎的治疗方法和预防措施。

一、儿童鼻炎的治疗方法

1. 生理性海水鼻腔喷雾：生理性海水鼻腔喷雾可以温和地清洁鼻腔，缓解鼻塞、流涕等症状，适用于轻度鼻炎。

2. 激素类药物喷鼻：对于较严重的鼻炎，可以使用激素类药物喷鼻，如布地奈德鼻喷剂，以减轻鼻黏膜水肿和炎症。

3. 口服抗过敏药物：口服抗过敏药物，如西替利嗪、孟鲁司特等，可以缓解过敏症状，适用于过敏性鼻炎。

二、儿童鼻炎的预防措施

1. 避免过敏原：了解孩子的过敏原，避免接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气流通，定期清洁房间，减少过敏原。

3. 增强体质：加强体育锻炼，提高抵抗力，预防感冒。

4. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触污染物。

5. 鼻部护理：定期使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润。

三、儿童鼻炎的就医指南

如果孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

四、儿童鼻炎的治疗科室

儿童鼻炎的治疗主要在耳鼻喉科进行，医生会根据病情制定个体化的治疗方案。

总之，儿童鼻炎是一种常见的疾病，家长要重视孩子的鼻腔健康，及时治疗和预防，让孩子健康成长。

常年性变态反应性鼻炎是一种常见的慢性鼻部疾病，给患者的生活带来诸多困扰。那么，如何有效治疗常年性变态反应性鼻炎呢？以下为您详细介绍。

一、药物治疗

1. 口服抗组胺药物：如西替利嗪、氯雷他定等，可缓解鼻痒、喷嚏、流涕等症状。

2. 鼻喷激素：如丙酸氟替卡松、布地奈德等，具有抗炎、抗过敏作用，可有效控制鼻部炎症。

3. 脱敏治疗：通过注射特异性免疫球蛋白，逐步降低患者对过敏原的敏感性，达到长期缓解症状的目的。

二、手术治疗

对于药物治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗。常见的手术方式包括鼻内镜手术、下鼻甲部分切除术等，可改善鼻腔通气，减轻症状。

三、日常保养

1. 保持室内空气清新，避免接触过敏原。

2. 注意鼻腔卫生，避免用力擤鼻涕。

3. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

4. 避免过度劳累，保证充足睡眠。

四、医院与科室

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常年性变态反应性鼻炎的治疗需在耳鼻喉科医生的指导下进行。患者可根据自身情况选择合适的医院和科室进行治疗。

总结

常年性变态反应性鼻炎的治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的方法。在日常生活中，注意保养，避免接触过敏原，有助于病情的缓解。

鼻炎，这一常见的呼吸道疾病困扰着许多人的生活。很多人在患鼻炎后，会尝试各种方法来缓解症状，其中不乏一些患者会选择服用维生素C来治疗。那么，鼻炎患者服用维生素C是否真的有效呢？本文将为您揭开这一谜团。

首先，我们需要了解维生素C的作用。维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、提高免疫力、促进伤口愈合等作用。然而，对于鼻炎患者来说，服用维生素C在大多数情况下并没有明显的效果。

那么，为什么维生素C对鼻炎患者效果不佳呢？这是因为鼻炎的病因多种多样，包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎等。针对不同类型的鼻炎，需要采取不同的治疗方法。

1. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者的症状主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。治疗过敏性鼻炎的关键在于找出过敏原，并尽量避免接触。同时，可以使用抗组胺药物、激素鼻喷雾剂等药物治疗。

2. 慢性鼻炎：慢性鼻炎患者主要表现为鼻塞、嗅觉减退等症状。治疗慢性鼻炎的方法包括使用激素鼻喷雾剂、鼻减充血剂等药物治疗，以及手术治疗。

3. 萎缩性鼻炎：萎缩性鼻炎患者的主要症状为鼻塞、嗅觉减退等。治疗萎缩性鼻炎的方法包括使用维生素A、维生素D、维生素E等药物治疗，以及手术治疗。

除了药物治疗外，鼻炎患者还需要注意日常保养。保持室内空气流通，避免接触过敏原，加强体育锻炼，提高身体免疫力，都有助于缓解鼻炎症状。

总之，鼻炎患者服用维生素C并不能达到预期的治疗效果。针对不同类型的鼻炎，需要采取个性化的治疗方案。如果您患有鼻炎，请及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

生活中，我们经常遇到这样的情况：连着打了七八个喷嚏，这究竟是怎么回事呢？其实，这可能与我们的身体正在发出某种信号有关。

打喷嚏是一种常见的生理现象，通常是由于鼻腔内的异物刺激鼻黏膜，引发的一种无意识的反射动作。那么，为什么会出现连续打喷嚏的情况呢？以下几种情况较为常见：

1. 感冒

感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常见的症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等。当人体免疫力下降时，病毒会侵入鼻腔，引发打喷嚏等症状。感冒引起的打喷嚏一般在进行治疗后会有所缓解。

2. 过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，患者对某些物质（如花粉、尘螨、动物皮屑等）过敏，接触这些过敏原后，会导致鼻黏膜炎症，引发连续打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。

3. 慢性鼻炎

慢性鼻炎是由急性鼻炎反复发作或治疗不彻底所致。患者表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，且持续时间较长。

4. 环境因素

某些环境因素，如气候变化、空气污染等，也可能导致连续打喷嚏。

针对连续打喷嚏的情况，以下是一些建议：

1. 注意休息，增强免疫力。

2. 保持室内空气流通，避免接触过敏原。

3. 鼻腔冲洗，保持鼻腔清洁。

4. 如症状严重，应及时就医。

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，给患者的生活带来了诸多不便。近年来，孟鲁司特钠咀嚼片作为一种新型的呼吸类药物，在治疗过敏性鼻炎方面展现出良好的疗效。

孟鲁司特钠咀嚼片属于白三烯抑制剂，能够有效抑制气道黏膜充血水肿，改善炎症分泌物渗出的病理状态，并具有一定的抗过敏作用。

对于2岁及以上儿童和成人哮喘的预防和长期治疗，孟鲁司特钠咀嚼片同样具有显著疗效。它能有效预防白天和夜间哮喘症状，并对阿司匹林敏感的哮喘患者有较好的治疗效果。此外，孟鲁司特钠咀嚼片还能防止运动引起的支气管收缩，并减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。

然而，孟鲁司特钠咀嚼片并非万能。孕妇和哺乳期妇女应避免使用该药物，因为其可能导致新生儿先天性肢体缺陷。同时，不建议长期服用孟鲁司特钠咀嚼片，以免产生依赖性。对于需要长期使用该药物的患者，应在医生的指导下逐渐减少剂量。

除了药物治疗，鼻炎患者还应注意日常保养。在天气寒冷时，应及时添加衣物，避免感冒。换季时，应多喝水，保持身体水分充足。必要时，可以使用板蓝根颗粒或金银花颗粒等中成药预防感冒。此外，鼻炎患者应加强锻炼，提高身体抵抗力。在工作和生活中，应注意保持空气清洁，避免接触过敏原。同时，应避免辛辣刺激、吸烟、饮酒等不良习惯，并注意饮食健康，多吃蔬菜水果，补充维生素。

总之，孟鲁司特钠咀嚼片是一种治疗过敏性鼻炎的有效药物。然而，患者在使用过程中应注意药物禁忌和副作用，并在医生的指导下合理用药。同时，注重日常保养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

过敏性鼻炎，作为常见的鼻部疾病，主要困扰着自身免疫性疾病患者。

该疾病主要由于吸入性变应原、过敏原等因素引发，如尘螨、真菌、毛屑等日常生活中的常见物质，以及春秋季节花粉播散期的植物花粉等。

过敏性鼻炎的典型症状包括鼻塞、鼻痒、频繁打喷嚏、流清鼻涕、嗅觉减退等，严重时还可能出现头痛、眼痒、眼眶下黑眼圈等症状。

当接触到过敏原时，如冷空气、粉尘、刺激性气味等，症状会加重。

治疗过敏性鼻炎的方法包括使用抗过敏药物和鼻用糖皮质激素喷鼻，局部吸收快，副作用小。

对于症状明显且经治疗无效的患者，可以考虑进行免疫脱敏疗法，疗程一般不少于两年。

在日常生活中，保持室内清洁，避免接触过敏原，加强锻炼，提高免疫力，都是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方法。

过敏性鼻炎，这一常见的鼻腔疾病，困扰着许多人的日常生活。它表现为四大典型症状：打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞和鼻痒。

变应性鼻炎，也被称为过敏性鼻炎，是一种鼻黏膜慢性反应性炎症。当人体的免疫系统对某些物质产生过度反应时，就会引发过敏。过敏性鼻炎正是由这种过度活跃的免疫系统引起的炎症。

打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞和鼻痒是过敏性鼻炎的主要症状。患者还可能出现眼睛红痒、流眼泪、黑眼圈和慢性咳嗽等症状。

要有效控制过敏性鼻炎，首先要注意避免接触过敏原。在过敏季节，佩戴口罩可以防止过敏原进入鼻腔。此外，加强身体锻炼，提高免疫力也是预防过敏性鼻炎的重要措施。

对于过敏性鼻炎患者来说，药物治疗是缓解症状的有效手段。常用的药物包括口服抗过敏药和鼻喷雾剂，如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等。

如果症状严重或长时间无法缓解，应及时到医院就诊。在医院的耳鼻喉科，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

过敏性鼻炎虽然无法完全治愈，但通过规范化的治疗和日常保养，可以有效控制症状，提高患者的生活质量。

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是孕期常见的一种鼻腔黏膜慢性炎症。这种疾病会导致孕妇鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重时甚至会影响睡眠和食欲。那么，孕妇如何缓解过敏性鼻炎呢？

首先，孕妇可以通过使用生理盐水或生理海水鼻喷剂清洗鼻腔来缓解症状。这种无刺激性的方法可以帮助清除鼻腔内的过敏原，减轻鼻塞和流涕。

其次，孕妇在孕期中、后期可以选择局部使用糖皮质激素鼻喷剂。这类药物可以减轻鼻黏膜充血、水肿，从而缓解过敏性鼻炎的症状。需要注意的是，孕妇在用药时一定要在医生指导下进行，避免使用对胎儿有害的药物。

此外，孕妇还可以通过以下方法来缓解过敏性鼻炎：

1. 保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物皮屑等。

2. 坚持体育锻炼，提高免疫力，增强身体抵抗力。

3. 调整饮食，避免辛辣、油腻、高盐等刺激性食物。

4. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

5. 保持心情愉悦，避免情绪波动。

最后，孕妇如果出现严重的过敏性鼻炎症状，应及时就医，寻求医生的帮助。

鼻炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，它不仅会导致鼻塞、流涕等不适症状，还可能引发感冒。那么，当鼻炎引发感冒时，我们应该如何应对呢？

首先，要明确鼻炎引起的感冒可以通过药物治疗得到改善。对于病情较轻的鼻炎患者，可以尝试使用口服感冒药，如连花清瘟胶囊等。而对于病情较重的患者，则需要同时服用鼻炎药，如鼻炎片、鼻渊舒口服液等。此外，部分患者可能需要使用鼻喷剂进行治疗，如盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂。

在药物治疗的同时，完善相关的辅助检查也是非常重要的。建议患者到耳鼻喉科就诊，进行血常规检测、鼻内镜检查等，以便医生准确评估病情的严重程度，从而制定出更合适的治疗方案。

变应性鼻炎是鼻炎的一种常见类型，包括季节性变应性鼻炎和常年性变应性鼻炎。季节性过敏通常在春季、秋季或夏季发作，而常年性变应性鼻炎则可能全年都会发生。变应性鼻炎的症状与感冒相似，如鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，因此，区分两者对于治疗至关重要。

为了预防鼻炎引发感冒，患者应注意以下几点：

• 避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物皮屑等。
• 保持室内空气流通，避免空气污染。
• 加强锻炼，提高自身免疫力。
• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

总之，鼻炎引发的感冒可以通过药物治疗得到改善。患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，预防感冒的发生。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，给患者的生活带来诸多困扰。针灸作为一种传统中医疗法，近年来在治疗过敏性鼻炎方面显示出一定的疗效。那么，针灸治疗过敏性鼻炎时，疼痛程度如何呢？

针灸治疗过敏性鼻炎时，患者可能会感受到轻微的痛感，但具体疼痛程度因人而异。一般来说，痛阈较高的人更容易忍受针灸带来的疼痛。

过敏性鼻炎的发病原因主要是过敏原的刺激，根据症状的持续时间和发作频率，可分为长期性和间断性过敏性鼻炎。长期性过敏性鼻炎患者可能全年都会出现症状，而间断性过敏性鼻炎患者则可能在特定季节发病。

过敏性鼻炎的治疗主要包括抗过敏治疗、局部鼻喷剂治疗和免疫治疗。在日常生活中，患者应尽量避免接触过敏原，保持室内外环境清洁卫生，增强自身免疫力。

过敏性鼻炎的症状主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、咳嗽等，可持续数天或数月。吸入过敏原后，症状可能立即出现，如持续打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和眼睛发痒。

过敏性鼻炎患者应注意以下几点：

1. 避免接触过敏原，如海鲜、空气中的杨树和柳絮等。

2. 春季、秋季等敏感季节，佩戴口罩防止过敏原接触鼻腔。

3. 积极锻炼，提高身体免疫力，增强对过敏原的抵抗力。

4. 发作时，可服用口服抗过敏药物和鼻腔喷雾剂，如氯雷他定片、扑尔敏片等。

5. 定期到耳鼻喉科就诊，进行专业治疗。