子宫肌瘤变小的原因主要有孕育妊娠、更年期、药物治疗等因素导致。

1.孕育妊娠：妊娠可以导致子宫肌瘤的缩小，这是因为妊娠期间，子宫会经历生理性的变化，包括子宫壁的扩张和子宫收缩。进而导致子宫肌瘤的血液供应减少，导致子宫肌瘤体积减小。

2.更年期：随着更年期的到来，女性体内激素水平逐渐下降。由于子宫肌瘤的生长受激素的影响，更年期引起的激素变化可能导致子宫肌瘤的缩小。

3.药物治疗：药物治疗可以有助于缩小子宫肌瘤，如患者口服避孕药以及使用促性腺激素释放激素类似物，可以抑制雌孕激素的分泌，降低性激素水平，促使子宫肌瘤缩小。当子宫肌瘤出现缩小的现象，最好及时到医院就诊，明确诊断后，在医生指导下进行处理。

子宫肌瘤患者可以适当食用各种食物，在饮食上并没有严格的禁忌，但注意饮食均衡，保持健康体重。

可以适当食用各种食物，比如谷物、蔬菜、水果、鸡蛋、肉、鱼、坚果、大豆类食品以及各种植物油，只要对相应的食物不过敏，可以均衡摄入各种食物，保证营身体充足的营养需求，并没有特殊的饮食禁忌。

平时避免暴饮暴食，保持健康的体重。子宫肌瘤患者术后可以选择食用富含维生素、蛋白质、铁、纤维素等食物，促进身体康复，同时避免便秘等对手术的影响。此外，子宫肌瘤患者要注意个人卫生，多多休息，如果出血量较多时，应该注意卧床，定时复查，必要时积极治疗。

子宫肌瘤能适量吃花胶。

花胶一般指鱼肚。 鱼肚又叫鱼胶、白鳔、花胶、鱼鳔。花胶含有丰富的胶原蛋白以及维生素、矿物质等营养物质，具有较高的食用价值，并且口味独特，可以和其他的食材一起搭配，有利于子宫肌瘤患者摄取足够的营养。虽然花胶中含有雌激素，但是其雌激素含量非常低，不足以影响子宫肌瘤患者体内的雌激素水平，因此不会加重病情，可以放心食用。

子宫肌瘤患者饮食上要注意均衡，营养全面，不挑食，不偏食，并且要定期复查，如有必要，需要配合医生治疗。

子宫肌瘤手术的风险性不高，但任何手术都可能存在风险。在专业医生的规范操作下，手术可尽可能减少风险。在手术过程中，麻醉是一个重要的环节，对于麻醉师的要求相对较高，在资深专业的麻醉师的操作下，可降低部分风险。

另外，子宫肌瘤手术的技术已经非常成熟，可以通过多种方式进行手术，如经腹部手术、通过腹腔镜的微创手术等，不同手术方式的效果都很不错，医生们也非常熟练。

总体来说，子宫肌瘤手术是一种比较安全的手术，患者不必过度紧张焦虑。但是，任何手术都有风险，需要在医生的指导下，选择合适的治疗方式，并密切关注病情变化，以免发生不测。

子宫肌瘤腹腔镜手术后，一般12个小时之内禁食。

然后可以从流质饮食开始，逐步过渡到半流质食物，之后恢复正常饮食。子宫肌瘤腹腔镜手术是子宫肌瘤常用的手术方式之一，通常在手术后12个小时之内禁止食用任何食物，以免导致反流、腹痛、腹胀等不良反应。12小时之后，如果没有明显腹痛、腹胀、出血等症状，可以适当开始流质饮食，也就是食用一些豆浆、粥等食物，观察是否有不适。如果一切正常，可以开始半流质饮食，包括烂面条等，并逐步转为正常饮食。

饮食要以易消化，富含维生素、矿物质和蛋白质为主，以促进身体康复，同时避免辛辣刺激的食物，避免加重腹胀。此外，建议适量增加饮水，多吃新鲜水果蔬菜，避免便秘。子宫肌瘤腹腔镜手术之后的患者除了饮食注意外，还需要定期复查，如有不适及时就医。

子宫肌瘤会导致小腹坠疼。

子宫肌瘤由于体积增大，会刺激周围的神经，导致小腹坠疼伴有腰酸背痛，在经期可以加重。同时，肌瘤较大时还可以出现下腹部肿块。此外，子宫肌瘤如果压迫周围的膀胱、输尿管，还可以出现尿频、尿急、尿不净、尿液潴留等不适症状，压迫直肠出现排便疼痛、便秘等。

除了局部压迫不适之外，还会导致月经量异常，可以出现月经量增多，持续时间延长，月经周期改变，非经期出现不规则出血。如果长期月经量过多，可继发贫血，出现乏力、心悸等症状，继发感染之后会出现脓性白带，甚至全身发热等症状。严重子宫肌瘤还会影响受精卵着床，导致不孕不育，怀孕之后也容易引起早产等，建议应该定期复查，必要时遵医嘱进行治疗，以免耽误病情。

子宫肌瘤患者忌雌激素含量高的食物。

子宫肌瘤和雌激素水平高有一定的联系，体内的雌激素水平高，可以导致子宫肌瘤发病率增高，并且也是使子宫肌瘤加重的重要因素。常见含有雌激素的食物包括蜂王浆、蜂胶、雪蛤等，子宫肌瘤患者可以少吃或者不吃这类食物，避免病情加重。

子宫肌瘤患者还需要积极的改善焦虑、恐惧和心理压力，保持良好的心理状态，平时要定期复查，注意个人卫生，积极锻炼身体，均衡饮食。但是有时候子宫肌瘤仅仅靠注意饮食是不够的，建议如果身体不适，建议及时就医。

作者：华正辉 主任医师 朝阳市第二医院 妇产科综合

子宫肌瘤压迫到直肠会引起很多症状表现，可是很多人都对这种症状表现不太明白。所以，我们要帮助女性了解一下这种症状，也好在子宫压迫到直肠时及时进行检查，就不会对直肠造成大的伤害了，现在我们就了解一下，子宫肌瘤压迫到直肠的症状。

首先，子宫肌瘤压迫到直肠最明显的症状就是阴道出血，这是子宫肌瘤最常见的症状，主要表现为月经量过多，周期缩短不规律，持续时间延长。按照发生的部位，最容易发生在子宫出血粘膜下肌瘤部位。所以，会使女性的月经发生改变。接下来，就是腹部肿块了，肌瘤增大时可在下腹部触及到肿块，尤其膀胱充盈时，子宫位置会变的更加明显。由于子宫肌瘤压迫到直肠出现的症状表现会更多，因此我们对于这种情况要多做了解。

子宫肌瘤压迫到直肠容易引起排便障碍，很可能会压迫到膀胱或尿道，出现尿频，排尿障碍，患者会感觉到剧烈疼痛，同时伴有恶心，呕吐，体温升高，白细胞增多，肿瘤压迫神经的问题。其实很多子宫肌瘤的发病，都和夫妻生活不和谐有关系，夫妻生活如果长期有问题，就会影响到女性体内激素分泌水平，导致子宫慢性充血，给子宫内的肌瘤埋下隐患。所以，子宫肌瘤会压迫到直肠的问题是很容易出现的，对于这种情况的发生，我们需要多方面来考虑。

生育过程对女性来说是一个很重要的过程，但这个过程容易让女性产生很多疾病，子宫肌瘤就是其中一种，子宫肌瘤疾病产生不光会使肌瘤压迫到直肠，还容易对女性身体造成更大的影响。所以，子宫肌瘤的危害性是我们难以想象的。

子宫肌瘤患者一般是能吃红枣的，适量吃些可以为身体补充营养，而且不会对病情造成不良影响。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤病因，目前并不明确，可能和遗传、激素以及干细胞等有关。子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，饮食上主要是避免吃含有雌性激素的食物，以免导致肌瘤增长加快。红枣当中不含激素成分，患者适当吃些一般不会有不良影响，而且红枣营养价值较高，其中含有丰富的维生素、矿物质以及其他多种营养成分，能够为身体提供两份，对健康有益。子宫肌瘤如果没有症状，一般定期随访即可，如果出现症状，要及时到医院就医。

子宫肌瘤微创手术是通过腹腔镜或宫腔镜等微创技术进行的手术，手术后遗症包括出血和感染、其他并发症、术后复发等。

1.出血和感染：微创手术过程中和术后可能有少量出血和感染的风险，手术后观察切口的愈合情况，伴有异常红肿、持续不断出血、发热等症状，及时向医生报告。

2.其他并发症：微创手术可能导致其他并发症，比如损伤周围组织或器官、异常粘连、尿频、排尿困难等，这些并发症相对较少见，但出现有异常也要及时告知医生。

3.术后复发：虽然微创手术可以切除或缩小子宫肌瘤，但并不能完全防止复发，部分患者子宫肌瘤可能会再次生长，需要进一步评估和治疗。

子宫肌瘤微创手术后是否出现后遗症是因人而异的，手术后多观察身体的变化，有异常不适及时就医治疗。