子宫内膜异位症手术的具体方法取决于病情的严重程度和患者的具体情况，常用手术方法为腹腔镜手术，术后要注意多休息、合理饮食等。

1.腹腔镜手术：腹腔镜手术是最常用的治疗子宫内膜异位症的手术方法之一。在手术中，医生会通过小切口插入腹腔镜，观察子宫和盆腔内的情况，并使用特殊的工具切除或破坏异位的子宫内膜组织。

2.术后注意事项：

（1）休息和恢复：手术后需要适当休息和恢复，避免剧烈活动和过度劳累。

（2）注意饮食：手术后，饮食上要注意选择易消化、营养丰富的食物，避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，以免对消化系统造成负担。此外，还要注意定期到医院复诊，一旦出现异常不适，需尽快调整治疗方案。

经期可以适当练瑜伽。经期由于子宫内膜脱落，可有月经出血的状态，女性身体处于比较虚弱的状态，但适当运动利于经血排出顺畅。

瑜伽是一种温和的运动方式，并不会给身体造成太大的负担，一般经期可以练瑜伽。经期练瑜伽要以适量为主，不建议长时间练瑜伽。除了瑜伽外，女性还可以选择散步、八段锦等温和的运动方式。不建议选择游泳、骑自行车、快跑等长距离的运动方式，不然增加子宫异常收缩，患者腹痛、月经出血量增多，还可能引发子宫内膜异位症。

经期女性如发现身体存在明显不适，也可以去正规医院就诊。

子宫连着小肚子抽筋疼可能和盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等有关，需要针对病因给予相应的治疗方案，一般主要是以药物治疗为主。

1.盆腔炎：盆腔炎主要是细菌感染引起，由于炎症的刺激，可导致盆腔内炎性分泌物渗出，从而出现子宫以及小肚子疼痛的症状，还可伴有发热、寒战、头痛等症状。可遵医嘱使用妇科千金片、康妇消炎栓等药物治疗。

2.子宫内膜炎：如果平时没有做好个人卫生，使得细菌入侵宫腔，导致感染，引起子宫内膜炎症，可出现子宫水肿、充血等情况，从而表现为子宫以及小肚子抽筋疼。可在医生指导下使用复方头孢克洛片、甲硝唑片等药物治疗。

3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可由流产、免疫调节等原因，使得子宫内膜种植在其他部位引起，如果囊肿破裂，液体刺激腹膜，可出现腹部疼痛，并伴有盆腔痛和月经异常等情况。

可在医生指导下使用地诺孕素片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。子宫连着小肚子抽筋疼还可能和其他原因有关，建议及时到医院就医，明确诊断，遵医嘱进行正规的治疗。

一、子宫内膜异位症的表现

 

子宫内膜异位症（简称内异症），病如其名，就是当有功能的子宫内膜组织出现在子宫内膜及宫体肌层以外的部位时，内异症就发生了。那么得了内异症会有哪些表现呢？

 

内异症可存在于全身任何部位，但绝大多数位于盆腔内，如宫骶韧带、子宫直肠陷凹及卵巢是最常见的受侵犯部位。当异位的内膜细胞随着月经周期卵巢激素的变化而发生周期性出血，就会产生痛经、慢性盆腔痛、性交痛、月经异常等情况，大多临床症状与月经周期密切相关。盆腔异位内膜反复出血造成盆腔粘连，盆腔内环境改变，影响卵巢及输卵管功能，使不孕的发生率达40%～50%。

 

发生在卵巢上的内异症，又叫巧克力囊肿，因囊内形成的咖啡色黏稠液体酷似巧克力得名。当其破裂突发下腹痛，易误诊为阑尾炎而到外科就诊。当这些子宫内膜组织存在于子宫肌层时，就会形成子宫腺肌病，表现为经量增多、经期延长、逐渐加剧的进行性痛经和子宫呈球形增大，这两种疾病可以共存。因此，当出现痛经、不孕等上述情况时，就需要就医了。 

 

 

二、子宫内膜异位症的预防

 

虽然内异症病因不清，组织学发生复杂，并不能完全预防，但仍需注意以下几点：

 

第一，防止经血逆流，就要在月经期避免性生活，避免剧烈运动，保持心情愉悦，注意腹部保暖，勿食用寒凉、辛辣食物。第二，口服避孕药可促使子宫内膜萎缩，降低内异症发病风险。第三，月经期避免行妇科检查。第四，及时发现并治疗生殖道畸形、闭锁、狭窄和宫颈粘连等疾病，要防止医源性种植。发生内异症时，治疗的原则可以归结为四句话：减轻和控制疼痛，缩减和去除病灶，治疗和促进生育，预防和减少复发。

 

三、子宫内膜异位症的治疗

 

治疗方法有药物治疗、手术治疗及联合治疗，医生会根据患者年龄、症状、体征、病变范围及生育要求，选择个体化治疗方案。症状轻、轻微病变者可定期观察；有生育要求、轻度病变者可先行药物治疗，重者可行保留生育功能手术；年轻有生育要求的重症患者可行保留卵巢功能手术，辅以药物治疗。但是手术并不能完全消灭内异症病灶，只要有月经来潮，该病仍然可能复发甚至加重。无生育要求的重症患者，也可行子宫和双附件以及病灶清除术。

 

病例：30岁的美珍4年前因子宫内膜异位症致巧克力囊肿接受手术。术后只使用了半年的更年期注射药物，没有定期随访。一年前开始下腹疼痛，以为工作压力导致肠胃问题，自己买药也没有好转，甚至持续反复发烧一个多月。经医学检查证实，子宫内膜异位症复发，卵巢内长5cm巧克力囊肿，盆腔炎性感染，引起持续疼痛和发热。

 

子宫内膜异位症复发率高，应始终保持长期抗战心态。

 

 

子宫内膜异位症是一种慢性疾病。卵巢、子宫、盆腔和腹腔是子宫内膜异位症最常见的部位。也可能侵犯大肠、膀胱或肺，引起月经痛、盆腔痛、异常出血、不孕。处理子宫内膜异位症，要始终保持长期抗战的治疗心态。因为很多患者误以为只要切除病变，就永远不会再有麻烦，而忽略了5年内复发率超过50%，导致疾病复发，有再次手术的可能。

 

与无副作用相比，新型口服叶黄素是治疗复发的新选择。

 

对于重度子宫内膜异位症或大于5cm的巧克力囊肿患者，建议采用手术缓解疼痛和恶化，术后长期药物控制，既能增加手术效果，又能防止复发和二次手术对卵巢的损害。

 

术后药物的选择，“长流”第一原则，像美珍以前使用的更年期注射药物，虽然能有效抑制子宫内膜异位症，但有骨质疏松等更年期症状的副作用，一般建议不超过6个月；过去常用的雄激素会引起痤疮、声音低沉或对肝功能有轻微影响等副作用，也会使患者长期不愿意服药。

 

 

目前医保支付的新型口服叶黄素，与以前的药物相比，不仅可以缓解疼痛，而且没有副作用。患者术后可长期使用，不停药，5年复发率降至4%，生活质量大大提高。此外，根据日本的研究，如果对复发早期的患者进行新的口服叶黄素治疗，可以有效控制病情，这将为有生殖需求的患者带来除了重复手术以外的新的治疗选择。

 

警惕，注意相关症状，长期服药，随访，防止复发。

 

受现代社会环境变化、饮食西化、晚婚的影响，子宫内膜异位症趋于年轻化。如果出现经期疼痛时间较长或频率较高、性交疼痛或排便异常等症状，应提高警惕，积极寻求妇产科医生的诊断，以便早期发现和治疗。

 

因为子宫内膜异位症很难根除，做过手术的也要选择适合长期控制的药物，并始终保持每3个月定期随访；如果患者已经复发，需要始终保持生育功能，除了积极的医学检查外，还要选择能避免破坏卵巢的治疗方法，为以后的新生活做好充分的准备。

今天在网上无意之间看到一个问答，题目是血脂高在腿上会有什么表现，看到这个问题我的第一感觉就是伪命题，为什么这样说呢？

 

1.为什么说依靠腿上的表现判断血脂是否偏高不靠谱呢？

现实生活中很多人都有高脂血症，但是他们大多是没有什么明显症状的，特别是在早期，很多人被查出高脂血症也是因为体检。在临床上诊断高脂血症并不是依靠临床表现，而是看抽血检查。如果一个人因为血脂偏高而在腿上有明显的症状，那必然是血脂使得下肢血管发生了病变，但是如果要达到这种程度，那在别的地方肯定也早已经有了提示。

在之前血脂高的时候，被称之为高脂血症，但是后来发现这个称呼不太严谨。在人体内血脂主要有几大类型，即胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，前4个升高对人体是不利的。但是高密度脂蛋白升高对人是有好处的，因为这种血脂可以清理血管垃圾、延缓动脉粥样硬化的进展，如果它的数值低于1mmol/L那就是对人不利的。

胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白升高可以认为是高脂血症，但是对于大多数人而言，他们的高密度脂蛋白是下降的，再用“高脂血症”这个词语就不能诠释血脂异常了。所以现在对于血脂有问题的情况，更多地是称之为“血脂异常”。

临床上诊断血脂异常主要就是靠空腹抽血检查，一般认为如果总胆固醇大于等于6.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇≥4.1mmol/L，甘油三酯≥2.3mmol/L，高密度脂蛋白＜1mmol/L就可以考虑血脂异常的诊断。

 

2.血脂偏高太久也会在腿上有症状：

大家可能之前都听过动脉粥样硬化这个必须吧，这个病变的基础就是动脉损伤+血脂偏高。引起动脉损伤的因素有很多，包括生理性的和病理性的。

人体内有很多的血管，这些血管是分布全身的，既然分布这么广，那就很难避免有分叉、拐弯。当血液流动的时候，经过这些分叉和拐弯的地方，就会产生剪切力和冲击力，这可能会损伤血管。

另外，别的还有很多因素也会损伤血管，比如高血压、高脂血症、吸烟、喝酒等。血管损伤以后，就会有血脂沉积在血管上面，经过一系列复杂的免疫反应，就会形成动脉粥样硬化。

在某种程度上来说，动脉粥样硬化就如同水壶内壁附着的水垢。发生动脉粥样硬化的血管会变得相对狭窄，只不过在早期的时候这些血管还能提供相对充足的血液。但是随着病情的进展，血管就会变得越来狭窄，这个时候血管的供血能力下降，可造成相应部位的缺血缺氧。腿部缺血缺氧以后，就会出现局部的发凉、麻木、疼痛等症状。

3.如何降低血脂呢？

这个话题可以说是老生常谈了，但是里面确实有一些值得说道的东西。大多数人都知道控制血脂只需要做到清淡饮食、坚持运动、控制摄入的热量，长期坚持下来血脂必然能控制好，这种方式固然正确，但是现实中存在着部分朋友明明有比较好的生活习惯和良好的身材，但是血脂依然超标。这个其实是和血脂高来源有很大的关系，血脂的来源主要分为两大类，即人体自身合成和食物中摄取，前者是血脂的最主要来源。

对于那些通过改善生活方式都控制不好血脂的朋友来说，可以口服降血脂药物。在某种程度上来说，高脂血症也可以认为是一种衰老性疾病。我们都知道一个人刚出生的时候，看着是水嫩水嫩的，但是随着年龄的增长，体内的含水量是下降的，而体内脂肪的含量相对来说是增加的，所以随着年龄的增加其实血脂也有升高的趋势。

虽然血脂最主要的来源是自身合成，但是也不能因此忽略了食物中摄取的脂肪。我们每天都需要吃很多饭，如果吃的太油腻，那血脂也会升高的。

要想控制好血脂，体重的管理也很重要。人胖了以后，就容易出现血脂的代谢异常，所以减肥就很有必要。但是减肥是比较困难的一件事，很多人虽然也尝试减肥，但是多以失败告终。如果自觉性不够，可以去专门的减肥机构，这些减肥机构的减肥方式相对来说是比较科学的。

血脂升高并不是什么稀罕事，最近几年，高血脂也越来越被大众了解，成为困扰很多中老年人的问题之一。而且随着饮食习惯的变迁，高血脂也有了年轻化的趋势，很多三十不到的年轻人身上也纷纷出现了高血脂的“信号”。

  

高血脂也是“三高”中的一个，但大多数人却只了解高血糖的危害性，以为高血脂只是小问题。血脂升高，很有可能会诱发心脑血管疾病，因为本来畅通无阻的血管中，一旦囤积了大量垃圾，形成堵塞之后，就会引起血管类疾病，导致各个部位缺氧、缺血。

 

血脂升高，身体会反复“提醒”，希望你身上没有3种“异象”

 

头晕犯困

 

很多朋友经常会出现头晕、头痛的症状，尤其是老年人，但他们却不在意，因为上了年纪之后，身上会多出各种各样的“毛病”，他们也没有精力一一追究，而且这些症状也不会长时间持续下去，对生活的影响不大。

  
但随着时间的推移，这种头晕、犯困的情况会越来越频繁发生，疼痛感也越来越明显，如果不及时解决的话，随时都有可能发生危险。血脂升高会影响血液循环，导致大脑供血不足，从而出现乏力、困倦、头晕的症状，希望你别不当回事。

 

心悸、胸闷

 

血脂升高所引起的变化可能发生在身体的任何部位，因为血管遍布全身，而心脏既是血液循环开始的地方，也是血管堵塞受到影响最大的地方。很多朋友都习惯了心肌缺血所引起的胸闷症状，但你知道吗？这种情况继续发展下去，最后可能会诱发心脏病。

  
对于很多人来说，心脏病就像是“死神的召唤”，一旦被心脏病缠上，就相当于把性命交到饿了死神的手里。所以大家对心脏病还是有所畏惧的，为了心脏健康，希望大家不要拿身体开玩笑，一旦出现心悸、胸闷的症状，就要及时就医检查。

 

 

小腿麻木抽筋

 

血脂升高除了会影响大脑和心脏的供血以外，也会影响肢体末梢也就是腿脚部位的血液循环，小腿本来就是血流速度最慢的部位，一旦血脂上升，血流不畅，小腿缺血的症状也会随之而来，腿部会出现麻木、抽筋、无力的症状。

  
不论是久坐的上班族，还是体重偏胖的中年人，亦或是上了年纪的老年人，都不要轻易把这种现象归结于缺钙，要及时检查身体，看看血脂是否已经超过“安全线”。

 

血脂偏高，这两大“恶习”趁早远离

 

饮食油腻，爱吃甜食

 

相信很多朋友都离不开美食，各种各样的美食是生活的调味剂，让生活增添了不少色彩，但你知道吗？就是这些看似“无害”的美食，正在一步步夺走我们的健康，可能大家还没有意识到不良的饮食习惯的危害性的，但长期饮食油腻、嗜甜如命的习惯，最终会导致体内脂肪含量增多，血脂升高，诱发疾病。

  
缺乏运动，经常熬夜

 

现代人最大的问题除了熬夜就是缺乏锻炼，很多人对自己的生活习惯完全没有过质疑，以为自己很健康，其实在我们逃避运动，熬夜玩手机的时候，健康已经和我们渐行渐远了。运动过少会导致体内脂肪囤积，长期熬夜则会影响脂肪的代谢，最终都会升高血脂。

  
总结：对于大多数人来说，调整饮食结构是降低血脂的第一步，而加强锻炼则是第二步，希望你能暂时告别美食，但不是说美食必须一口不吃，摄入量才是关键，希望你能为了健康，先克制食欲。

6月13日，北京市卫健委发布了第23周疫情情况，6月5日至11日北京共报告法定传染病14种16969例，死亡5例。报告病例数居前5位的病种依次为：新型冠状病毒感染、其它感染性腹泻病、流行性感冒、肺结核和梅毒。好消息是报告发病数连续两周下降。^①

 

这是自4月24日起，新冠病毒感染的报告发病数已连续7周居北京市法定传染病报告病例数首位。

 

从现在诸多的研究数据和流行现状来看，新冠没有季节性。随着人体抗体水平的降低，部分人群可能出现每年2-3次感染。

 

每6个月或会出现一次感染周期

 

6月7日，《自然》杂志（Nature）刊登了一篇关于新冠的研究。研究指出，每6个月或将出现一次感染周期，而滚动的感染浪潮会带来出现新变种的风险。

 

 

“不幸的是，这种病毒的一个新现实是我们会反复感染，”西雅图华盛顿大学健康指标与评估研究所的流行病学家阿里·莫克达德(AliMokdad)说。“令人担心的是，这种病毒会产生一种新的变种，可以与目前的变种竞争，而且更加严重。”^②

 

北京大学免疫学家曹云龙和他的团队发现，2022年12月的主要流行株是奥密克戎变异株BA.5和BF.7，诱导产生的抗体对XBB这类变异株能提供约四个月的保护。

 

曹云龙在《自然》杂志旗下期刊《Nature Portfolio》刊文中介绍说，考虑到当前个体免疫背景的差异，如抗体水平等，这一波感染预计会持续几个月。今后的感染高峰会逐渐变得平缓，但每个周期会拉长。这是我们当前在美国等国家看到的趋势。曹云龙表示，美国民众依然在感染，只不过不再同时感染。“更平缓的感染曲线也能减轻医疗系统的压力。”^③

感染人群正在悄然发生变化！

 

上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋2023年5月刊文介绍，这两天门诊新冠病人仍然较多，各种病例同时出现，有年轻的轻症患者，有症状较重，但肺部未感染的中老年患者，也有进展成白肺的高危人群，三者比例最近发生了变化。

 

最近轻症患者比例不再上升，中、重度感染的患者开始增多，比例也相应增高。有一部分去了发热门诊，还有一部分人撑着到门诊来看，做个CT发现新冠肺炎已经占了一大部分肺，再发展下去就可能形成白肺了。

 

这部分病人多以高危人群多见，其中还有一部分人更为特殊，那就是上次感染并导致肺炎的患者，这部分人如果再次感染出现严重后果的概率比一般人大，这主要是因为上一次感染过的患者一般体内都有抗体，这一次不一定会感染，一旦再次阳性说明体内抗体不足，身体免疫力低下，容易出现白肺。^④

 

到了6月初，明显新冠感染病例上升趋势没有那么急了，重症患者开始增多，这些病人有的是一感染就很重，有的是撑了几天逐渐加重，最后积在一起来看病，和上次的经验差不多，重症病人增多的时候，大部分该阳的人已经阳过一遍了，病毒流行将走下坡路。

 

但这一次流行很难像上次一样结束得比较干脆，会持续有一些人被感染，这是由大家的免疫力不同，抗体下降的速度不同决定的。^⑤

专家预判：未来的趋势是“梯次感染”

 

未来新冠将会呈什么趋势发展？据澎湃新闻报道，深圳市第三人民医院院长卢洪洲教授判断，随着时间的推移，新冠的毒力总体会慢慢减弱。“经过三年多的时间，病毒不停在变异，致病性和传染性增强的空间已经很有限了。在事实层面，过去三年，几乎每隔几个月就会有一种新的变异病毒广泛传播，但XBB自去年年底出现后，没有再出现大的变异。”

 

“重复感染应该不会是常态，因为免疫屏障建立起来以后，病毒无法广泛传播。”卢洪洲说。他认为，新冠未来的趋势将是“梯次感染”，“免疫保护期具有个体差异，免疫保护期短的人会先感染，同时期其他的人则不会被感染。例如，100个人中，可能5%的人在感染3-4个月后再感染，10%的在感染5-6个月后再感染，此时之前的5%就不会再被感染了。所以不会形成聚集性病例，未来也不会形成一波又一波的疫情。”

 

但疫苗和药物的研发仍要继续。“所谓科技抗疫，就是要研发更加有效、长效的鼻喷疫苗，以及更加有效、长效的抗病毒药物，它们对于今后可能出现的变异病毒都可以发挥很好的作用。今后的研发方向是长效、通用的疫苗和药物，无论病毒怎么变，都可以发挥作用。”卢洪洲说。^⑥

 

本文综合自：

①2023-06-13北京市卫健委《本周疫情(2023年6月5日至2023年6月11日)》

②Ye, Yvaine，China's rolling COVID waves could hit every six months — infecting millions，Nature(IF：43.1) Time：2023-06-07

③2023-06-12Nature Portfolio《新冠感染周期每六个月一次？专家研判中国疫情》

④2023-06-12呼吸科大夫胡洋《新冠病毒感染病例仍然较多，但感染人群发生变化，这些人该注意了》（胡洋）

⑤2023-06-14呼吸科大夫胡洋《国家疾控中心数据验证了我前期关于新冠的描述，高峰出现在5月下旬》（胡洋）

⑥2023-06-04澎湃新闻《“二阳”比例上升，新冠重复感染，专家：需第一时间使用抗病毒药物》

阴道有乳白色液体考虑为生理性因素以及细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病因素导致。

1.生理性因素：阴道有乳白色的液体，可能是正常白带而引起，一般在女性排卵期或者性生活后，可促使阴道出现乳白色的分泌物，不需要进行特殊的治疗，只需保持局部卫生，避免疾病发生。

2.细菌性阴道炎：主要为阴道内正常菌群失调引起的一种混合感染，可导致阴道分泌物增多，呈稀薄状，可伴有鱼腥臭味，所以也可导致阴道出现乳白色液体。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：主要为假丝酵母菌感染引起，可导致患者出现阴道分泌物增多，且分泌物多为凝乳状或豆腐渣样，伴随着外阴道瘙痒、外阴灼热痛、性交痛等不适。

其次，宫颈炎、子宫内膜癌等，都可导致阴道出现乳白色液体，需尽快到医院就诊，明确诊断后进行合理治疗。

肝脏是人体最大的解毒器官，如果肝脏功能出现了问题，那么解毒造血和凝血等功能势必会受影响，久而久之，往往会有一些临床表现，不过也不排除部分患者无任何临床症状，只是在体检的时候才发现了肝功能异常。

女人肝不好，身体会有那些表现？

实际上，肝功能不好的人，临床表现与性别无太大关系，区别不大。

不论男女，肝脏不好时，或会出现一些共同的临床表现：

 

消化道症状

譬如消化不良、食欲不振、厌食油腻、恶心呕吐、腹胀腹痛等等，这是因为当肝功能不好时，会影响胃的消化能力，从而出现诸多胃部不适的情况。

建议：饮食方面，尽量清淡，多吃不油腻、易消化的食物。

 

 

眼睛的症状

正常人的眼睛是灵活有神的，当肝功能出现异常的时候，输送到眼睛的养分也减少了，眼睛会出现有血丝、视力模糊、眼部干涩、疲劳、巩膜发黄等表现。

建议：当眼睛出现异常时，特别是巩膜发黄，建议及时去医院做肝脏检查。

全身症状

肝区疼痛，乏力，有些患者会感觉右侧肩背部沉重感，有明显的不适。当然具体的临床症状与肝功能病变的程度也有关，当肝炎发展成肝硬化时，就会出现肝掌、蜘蛛痣，会出现腹水、腹胀、小便少、双下肢浮肿等表现。

严重的患者还有可能出现呕血、黑便、嗜睡、昏迷、少尿、无尿、高热等表现。

建议：对于肝炎患者，需要做的是早发现早治疗，积极调理。

其他症状

相对于男性，女性朋友在肝功能不好时，还可能会出现月经紊乱、闭经、尿量减少、内分泌失调、皮肤无光泽、面色晦暗等等情况。

建议：女性与男性朋友，对于肝脏病变的治疗是一样的，特别是要针对病因来进行治疗。

肝不好的时候，因个人的病情不一，所以对应的临床表现也是多种多样的，以上只是部分症状，仅供朋友们参考。

肝脏不好要如何调养？

肝不好的原因有很多，很可能是正常的现象，比如如果是因为休息不好、饮酒、服药、劳累、熬夜等等导致的，在体检的时候会提示一过性的转氨酶升高，对于此类情况，只要注意改变生活方式，就可以慢慢调养好。

如果是因为疾病导致的肝功能异常，比如酒精性肝病、药物性肝损伤、乙肝或者丙肝引起的病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、脂肪肝等。在抽血查肝功能时，会提示谷丙、谷草转氨酶升高，因为不同的疾病对应的治疗方案是不同的，所以需要对症调理。

不论是以上哪种情况引起的肝不好症状，都可以通过以下方式进行调理：

生活方式的调整

多休息、不熬夜、不劳累，拒绝烟酒，饮食主要以高蛋白、低脂肪、低糖为主，同时注意补充维生素，多吃新鲜的蔬果，不吃肥肉、动物的肝脏，油炸或者是油煎的食物。

 

心情方面，避免烦躁、易怒、紧张、焦虑，保持心情愉悦，保持适当的运动，最好不要进行剧烈运动。

必要时候口服药物

对于肝炎患者，如果出现谷丙、谷草转氨酶升高，若合并有病毒的复制，需要积极考虑抗病毒治疗，还要避免食用一些可致肝功能损害的药物。

如果肝病已经处于失代偿期、肝硬化时期，要注意预防并发症，如有腹水，需注意低盐饮食；如有肝性脑病，注意限制蛋白；如有食管-胃底静脉曲张，注意不吃坚硬、粗糙的食物。

 

总之，肝不好时，可能会有诸多的临床表现，比如消化道症状、眼睛的症状、全身的症状等等，但也有患者无明显症状。

所以对于一些风险比较高的人群，比如经常饮酒或有脂肪肝、肝炎的人群，需要定期体检，及早预防疾病，平日要保持良好的生活习惯，保护好我们的肝脏！

我曾经是一名成功的白领，生活节奏快，压力大。直到有一天，我发现自己在性生活中出现了异常，伴随着疼痛和不适。我感到非常焦虑和恐惧，担心自己患上了某种性病。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和对医院的恐惧，我选择了在线问诊平台。通过与一位经验丰富的医生交流，我得知自己患有肾虚血瘀型子宫内膜异位症，这是一种常见的妇科疾病，会引起月经不调、性交疼痛等症状。

医生建议我进行宫颈激光治疗，并提供了详细的治疗方案和注意事项。整个过程非常顺利，我也感受到了在线问诊的便捷和高效性。

在治疗期间，我还学习了一些调理要点，如保持良好的生活习惯、避免过度劳累和情绪波动等。现在，我已经完全康复，重新找回了自信和健康的生活状态。

我一直以为自己是幸运的，直到那一天。月经前几天的痛经、姨妈前后的褐色分泌物和微痛感，成为了我生活中的常客。起初，我并没有太在意，毕竟这似乎是很多女性都会遇到的问题。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越明显，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流，我得知了自己的病情可能与肾虚血瘀型子宫内膜异位症有关。医生解释说，这种疾病的特点就是月经前后疼痛、褐色分泌物和微痛感。听到这个诊断，我既感到震惊又有些释然。至少现在我知道自己面临的问题是什么了。

医生建议我先观察两天，看是否正常来月经。如果提前来月经，可能是因为休息不好或黄体提前萎缩。同时，医生也提醒我，如果下次还有这样的情况，需要去医院检查宫颈有无异常和做腹部B超，看看有没有息肉。这些话语让我感到安心和放心，因为我知道我不再孤单，有专业人士在帮助我。

在这次在线问诊的过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。无需排队等候、无需奔波于各个医院之间，只需要在家中就可以得到专业的医疗咨询服务。这种方式不仅节省了时间和精力，也让患者在私密的环境中更容易表达自己的问题和担忧。

我从来没有想过，自己会因为月经问题而感到如此的焦虑和无助。作为一个女性，我总是认为月经是我们生活中最自然、最正常的事情之一。但是，当我连续两个月都没有来月经时，我开始感到恐慌。我不知道该怎么办，去医院看病？还是自己在家里调理？

在网上搜索了一番后，我决定尝试在线问诊。于是我找到了京东互联网医院，通过他们的平台，我可以随时随地与专业的医生进行交流。这个过程非常方便和快捷，我只需要在手机上输入我的症状和问题，医生就会在短时间内回复我。

在与医生的交流中，我了解到自己的问题可能与子宫内膜薄有关。医生建议我进行一些检查，包括阴超和性激素六项的抽血检查。虽然我不太想去医院，但医生告诉我，这些检查对于确定病因和制定治疗方案非常重要。

最终，我还是决定去医院做了这些检查。结果显示，我的子宫内膜确实比较薄，可能是由于肾虚血瘀型子宫内膜异位症引起的。医生开了一些药物给我，包括地屈孕酮片和鹿胎膏，用于调理月经和增厚子宫内膜。

在服用这些药物的同时，医生还建议我注意饮食和生活习惯，多吃一些富含铁和蛋白质的食物，避免过度劳累和精神压力。经过一段时间的治疗和调理，我的月经终于恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不容忽视，及时就医和正确的治疗方案是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

我从小就对自己的身体很关注，尤其是月经问题。最近几个月来，我发现自己的月经变得异常了。有时候一个月只来一次，有时候却连续来了一个月，量大且伴有大量血块。我开始感到非常焦虑和恐惧，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇科专家。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并要求我提供最近的B超报告和去年刮宫手术的病理结果。经过初步分析，医生认为我可能患有肾虚血瘀型子宫内膜异位症，并建议我先进行止血治疗，后续可能需要激素调理。

在等待病理结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大、生活不规律导致了身体的失衡？我决定从改变生活习惯开始，调整作息、饮食，多运动，希望能够帮助身体恢复平衡。

最终，病理结果显示我患有良性息肉，医生再次强调了止血治疗的重要性，并给出了详细的用药指导。我深深地感激医生的专业建议和耐心解答，也对京东互联网医院的便捷和高效服务印象深刻。通过这次经历，我学到了如何更好地关注和照顾自己的身体健康。

我一直以来都有月经不调的问题，经常会出现褐色分泌物和小肚子坠痛。最近我开始服用优思悦，希望能改善我的情况。然而，在服药后期，我又出现了这些症状。心中不免有些焦虑和担忧，毕竟我也听说过优思悦可能会引起一些副作用。于是，我决定向医生寻求帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。医生告诉我，优思悦服用后出现褐色分泌物是正常现象，不需要过于担心。但是，小肚子坠痛这个情况需要引起注意，可能与肾虚血瘀型子宫内膜异位症有关。医生建议我继续服用优思悦，并在月经前做好调理工作，避免过度劳累和情绪波动。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于肾虚血瘀型子宫内膜异位症的知识。这种疾病常见于女性，主要表现为月经不调、下腹部疼痛等症状。治疗上，除了药物治疗外，还需要注意饮食调理和生活习惯的改善。比如，多吃一些补肾养血的食物，避免过度劳累和情绪波动等。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也学到了很多关于女性健康的知识。希望更多的人能够了解和关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。

我从小就对自己的身体很敏感，尤其是月经期间。每次月经结束后，总会有一些不寻常的分泌物让我心神不定。最近，这种情况变得更糟了。月经结束后，我开始出现褐色分泌物和血块，吓得我不敢出门，生怕别人看到我这样。我的心情跌落到了谷底，整个人都被这种恐惧所笼罩。

我决定去看医生，希望能找到答案。经过一番检查和询问，医生告诉我可能是肾虚血瘀型子宫内膜异位症引起的。这个诊断让我感到震惊和害怕，但同时也让我松了一口气，至少我知道了问题的根源。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了服用药物外，医生还建议我调整生活习惯，多休息，少吃辛辣刺激的食物。这些改变虽然微小，但对我的身体产生了积极的影响。慢慢地，我的症状开始减轻，心情也逐渐恢复了平静。

这个经历让我深刻体会到，身体健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，我也意识到，互联网医院和线上问诊的便利性和效率，为我们提供了更多的就医选择。通过网络平台，我们可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议和治疗方案，极大地方便了我们的生活。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到那天，我发现自己出现了不寻常的症状：腰酸背痛，性欲减退，甚至有时会出现勃起功能障碍。这些问题严重影响了我的工作和生活质量。我开始四处求医，但每次都只能得到一些模糊的答案和无效的治疗方法。

直到我在互联网上找到了一个在线问诊平台，通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查。最终，诊断结果显示我患有肾虚血瘀型子宫内膜异位症，这是一种常见的妇科疾病，但在男性中也可能出现。

医生向我解释了这种疾病的特点和治疗方法。他建议我改变生活方式，包括规律作息、适量运动和健康饮食。同时，他开了一些中药方子，帮助我调理身体。经过几个月的治疗和自我调理，我的症状逐渐消失，生活质量也得到了显著提高。

这次经历让我深刻认识到互联网医院和线上问诊的重要性。对于像我这样忙碌的人来说，能够在家中就得到专业的医疗服务，真是太方便了。同时，我也意识到，健康问题不能被忽视，及时寻求帮助是非常重要的。

我从未想过自己会在网上找医生看病，但当我发现自己需要妇科检查时，时间对我来说就像沙漏里的沙子一样流逝。我的症状开始变得越来越明显，经期不规律，疼痛难忍，甚至有时候会出现异常出血。我知道我不能再拖延了，必须尽快找到一个专业的医生进行检查和治疗。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用互联网医院进行在线咨询。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度，但我很快就被医生的专业知识和耐心所打动。我们通过视频聊天进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯和家族病史等信息，并给我做了初步的诊断。

在医生的建议下，我进行了一系列的检查，包括超声波和血液测试。结果显示我患有肾虚血瘀型子宫内膜异位症，这是一种常见的妇科疾病，需要及时治疗。医生为我制定了个性化的治疗方案，包括中药调理和生活方式的改变。

我非常感激这位医生和互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我在这个过程中学到了很多关于自己身体的知识。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能早日康复。

我是一名年轻的女性，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我的月经结束后出现了小腹隐痛的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是月经期间的不适所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和担忧，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的建议下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过搜索引擎，我找到了京东互联网医院，并选择了一位经验丰富的妇科医生进行咨询。医生很耐心地听取了我的症状描述，并提出了几个可能的原因，包括盆腔炎和子宫内膜异位症等。医生还询问了我的月经情况、性生活和避孕措施等相关信息，帮助她更好地理解我的病情。

在对话中，医生提醒我要警惕宫外孕的可能性，并建议我使用验孕棒进行自我检测。同时，医生也指出，我的症状可能与肾虚血瘀型子宫内膜异位症有关。这种疾病的特点是月经后小腹隐痛、白带增多等。医生建议我尽快去医院进行详细检查和确诊，以便及时治疗。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但至少我已经有了一个清晰的方向和目标。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的健康问题。

我是一名年轻的女性，生活在银川市。最近，我遇到了一个非常尴尬和困扰的问题。上周末，我和我的伴侣进行了性生活，快结束时，我突然感到小腹剧烈疼痛。这种疼痛让我无法忍受，但我并没有太在意，认为可能是正常的生理反应。然而，第二天早上，当我上厕所时，发现有鲜红色的血液流出，这让我非常惊恐和不安。

我立即开始搜索相关信息，希望能够找到答案。由于石家庄疫情的影响，我无法去医院就诊，只能通过互联网寻求帮助。我在京东互联网医院上咨询了一位医生，描述了我的症状和担忧。医生很专业地指导我进行自我检查和清洁，并建议我观察情况的发展。

在等待的过程中，我回忆起了我们那晚的性生活。我们使用了一些情趣用品，可能是其中的一种导致了我的不适。虽然我不确定是否与此有关，但我决定在未来的性生活中更加谨慎和注意卫生。

经过几天的观察和自我护理，我的症状有所缓解。虽然我仍然感到担忧和不适，但我知道我需要继续关注自己的健康，并在必要时寻求专业的医疗帮助。这个经历让我更加重视自己的身体和健康，也让我意识到互联网医院和线上问诊的重要性和便利性。