中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

美国风湿病学会（ACR）隆重发布了2020痛风临床实践指南（草案），后面简称美国指南。

 

这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆，骨科王医生来和大家做个交流。

 

1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸？

 

我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物，因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。

 

 

 

这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗，但需要从小剂量开始，并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰，而骨科王医生觉得并不是！这恰恰强调了以下几点：

 

急性期降尿酸非常重要，不仅可以增加疗效，还减少并发症；以往其实也是这个观点，只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸；而美国指南这次更激进，要求使用药物。因此，这一点没有疑问，无论用什么方法，急性期也需要将尿酸降下来，哪怕 口服降尿酸药物也是可以的，但一定从小剂量开始，并警惕药物的不良反应。

 

2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸？

 

以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸，否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。

 

这个问题我在之前就已经提出来过，我们来看下“非布司他”的说明书：

 

 

 

这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过，在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接：尿酸超过530，但是没有发作痛风，不能用非布司他？

 

这一次美国不推荐的理由如下：

 

非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏，非常安全，对心血管风险只字未提，大家都把非布司他神话了；更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高，而是尿酸迅速下降，由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在，既然美国提出这样的指南， 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此，骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐！

 

 

鉴于尿酸高带来的危害，由于欧美人种体质和国内不同，我们可以参照国内的指南，推荐无症状性高尿酸血症，大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友，使用苯溴马隆，但需要警惕药物的不良反应，请在医生指导下服用。

 

由于篇幅问题，这篇先介绍这2点！

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系 jdh-hezuo@jd.com。

牛皮癣也就是银屑病，和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病，其严重程度因个体差异而有所不同，所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小，但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展，银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官系统，包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异，可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。

不管是出现银屑病还是红斑狼疮，都要及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

急诊室里，一位年轻男性，手摸着腰，弯着背，徐徐走来：“医生，我得了肾结石，帮我碎一下石吧”。医生做了简单的体格检查后，说需要做一个B超。患者疼痛难忍，不耐烦的说到：“我知道我得了肾结石，以前都确诊过，不用再做检查了，给我碎石吧”。

  
得了肾结石，就需要碎石吗？或者说碎石就能解决问题吗？答案当然不是。

 

 

肾结石是尿石症的一种，尿石症包括上尿路结石和下尿路结石，肾结石约占上尿路结石的1/3。肾结石患者往往表现为腰胁部的疼痛。疼痛有两种，一种是绞痛，一种是钝痛。这取决于肾结石的大小。一般较大的结石，移动度小，不会引起梗阻，痛感较轻。小结石移动度大，容易引起严重的肾绞痛。疼痛之后，大多会有血尿。有的患者仅仅表现为血尿。查体患者肾区叩击痛阳性。辅助检查首选B超，不仅可以确诊，还可以明确结石大小，选择治疗方法。

  
根据B超结果结石大小，选择不同的治疗方法：

 

1、结石小于6mm、无尿路梗阻表现的首选药物排石。同时，患者要限制钠盐、蛋白质的过量摄入，多吃水果、蔬菜、粗粮等。大量饮水，有助于排石。可以上下跳动，增加结石的排出率。如果经药物、调节饮食/大量饮水结石未排出，可选择体外冲击波碎石。

 

2、结石小于20mm者，是体外冲击波碎石（ESWL）的最佳适应征。体外碎石机主要由冲击波源和定位系统组成碎石时，在B超的定位下，对准目标连续发射冲击波，通过高能冲击波使结石裂解，直至成沙子般细小，便可随尿液排出体外。但是并不是说结石在5-20mm之间，任何人都适合做体外冲击波碎石。孕妇是绝对禁忌的。另外，凝血功能障碍者、急性尿路感染、肾衰竭、严重心律失常等也不适合做。

 

 

3、结石大于20mm者，就需要经皮肾镜碎石术（PCNL）。它是把肾镜经皮肤穿刺到肾盂肾盏进行体内碎石的微创手术。这项手术最常见的并发症就是术后术中出血，需要积极止血治疗。

 

综上所述，并不是所有的肾结石都需要碎石治疗。每个病人的个体化差异不同，结石的性质、大小、部位不同，合并的其他系统疾病情况也不同，有的仅仅喝水就能排出结石，有的试过所有方法也未必能把结石取干净，有时需要多种方法的综合治疗。

 

 

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盆腔恶性肿瘤能活多久不能一概而论，需要根据具体类型、临床分期、病理分类、治疗方法等综合决定。

1.具体类型：盆腔恶性肿瘤常见的有子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等，其种类较多，不同类型肿瘤及预后是不一样的。

2.临床分期：肿瘤临床分期决定了预后，一般来说，分期越早，发现越早，其预后越好。

3.病理分类：也是影响预后的重要因素，比如在宫颈癌中的小细胞癌、神经内分泌癌、透明细胞癌等预后较差。

4.治疗方法：患者采取何种治疗方法以及患者是否坚持治疗也是影响预后的重要因素，如果选择正确的治疗方法，行高质量的手术治疗、放疗、化疗等综合治疗，一般能够达到相对较好的治疗效果。

所以建议盆腔恶性肿瘤患者一定要及时就医，遵医嘱完善相关检查，采取综合的治疗措施，最大程度的改善预后。

脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

腋窝疼痛是一种常见的症状，但令人担忧的是，这种疼痛往往伴随着无肿块的出现。那么，腋窝疼痛无肿块究竟是怎么回事呢？

首先，腋窝疼痛可能与局部感染有关。例如，毛囊炎和皮脂腺囊肿就是常见的感染性病因。毛囊炎是由于毛囊被细菌感染引起的炎症，常见于皮脂腺分泌旺盛的情况下，如精神紧张、作息不规律或饮食油腻等。皮脂腺囊肿则是由于毛囊皮脂淤积形成的囊腔，内部充满皮脂分泌物。

此外，肌腱损伤也可能导致腋窝疼痛。肌腱是连接肌肉和骨骼的组织，由致密的纤维结缔组织构成。肌腱损伤可能由外力、机械暴力或慢性劳损引起，导致无菌性炎症、水肿和渗出，最终引发疼痛和活动受限。

对于感染性病因引起的腋窝疼痛，可使用局部或全身抗生素控制感染，随着炎症消退，疼痛会逐渐消失。若出现脓肿倾向，应及时进行切开引流。对于肌腱损伤引起的疼痛，可使用解热镇痛药物、制动、理疗等综合治疗方法。

除了治疗，日常保养也非常重要。保持良好的作息习惯、合理饮食、适当锻炼和避免过度劳累都有助于预防腋窝疼痛的发生。

如果您或您的家人出现腋窝疼痛，建议及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。

头皮上出现的疙瘩和脓包，可能是多种皮肤问题的表现，常见的有毛囊炎、脂溢性皮炎和皮脂腺囊肿等。

毛囊炎是一种常见的皮肤炎症，多由细菌感染引起。如果不注意头皮卫生，或者搔抓导致头皮破损，就可能导致毛囊炎的发生。此外，脂溢性皮炎也可能导致头皮出现疙瘩和脓包。脂溢性皮炎是一种慢性皮肤病，常见于头皮、面部和躯干部位。

皮脂腺囊肿是一种良性的皮肤肿瘤，由皮脂腺堵塞引起。如果皮脂腺囊肿发生感染，也可能出现疙瘩和脓包。此外，真菌感染也可能导致头皮出现脓包，称为脓癣。

毛囊炎的表现为红色、丰满的丘疹，周围有炎症和红斑。病情严重时，可形成疖、痈等，但通常不会留下疤痕。皮脂腺囊肿则表现为圆形、柔软的肿块，表面光滑。脓癣则表现为头皮上出现红斑、脓疱和脱发。

为了预防头皮问题，应注意头皮清洁，避免搔抓。保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、保持良好的情绪、多吃新鲜水果和蔬菜等，也有助于预防头皮问题。

如果头皮出现疙瘩和脓包，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。常见的治疗方法包括局部用药、口服抗生素和抗真菌药物等。

囊肿，作为一种常见的良性疾病，广泛存在于人体的各个组织和器官中。常见的囊肿类型包括肝囊肿、肾囊肿、皮脂腺囊肿、甲状腺囊肿等。那么，囊肿变大是否会对身体造成伤害呢？本文将围绕这一话题展开讨论。

肝囊肿：当肝囊肿体积较大时，可能会压迫周围的胃肠道，导致患者出现腹痛、腹胀等症状。此外，肝囊肿本身也可能引起右上腹疼痛。

肾囊肿：较大的肾囊肿可能压迫正常的肾组织，导致肾功能不全，并引发腰部隐痛不适。

甲状腺囊肿：甲状腺囊肿较大时，可能会压迫周围组织，引起进食哽噎感、憋气等症状。

皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿主要表现为局部毛囊口扩张、皮肤潮红、肿胀和疼痛。当皮脂堵塞在毛囊口，并被空气氧化后，可呈现一个黑头样外观。

卵巢囊肿：对于患有卵巢囊肿的女性朋友，长时间坐着不动会影响器官的血液循环，进而影响卵巢的正常供血，引发各种疾病。此外，应注意饮食、情绪变化以及避免腹部受到过多挤压。

针对囊肿的治疗，主要取决于囊肿的类型、大小以及患者的具体症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。在日常生活中，应注意以下保养措施：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 注意饮食，避免食用刺激性食物。

3. 保持乐观的心态，避免情绪波动。

4. 定期进行体检，及时发现并处理囊肿。

5. 如有囊肿相关症状，应及时就医。

腋下皮脂腺囊肿，又称表皮囊肿，是一种常见的皮肤疾病，主要发生在腋下区域。这种囊肿由真皮内含有角质的细胞构成，其壁由表皮构成，多见于青年和儿童。

腋下皮脂腺囊肿的主要症状包括局部肿物、按压疼痛等。随着病情的发展，患者可能会出现局部发红、肿胀等症状。

对于腋下皮脂腺囊肿的治疗，主要包括药物治疗和手术治疗两种方式。

在药物治疗方面，患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类药物进行治疗，以控制病情。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤换衣物、保持皮肤清洁等，也是治疗过程中需要注意的事项。

如果皮脂腺囊肿的体积持续增大，影响患者的日常生活，则需要进行手术治疗。手术切除囊肿是一种常见的治疗方法，通常手术过程简单，术后恢复较快。

腋下皮脂腺囊肿的预防措施主要包括：保持良好的个人卫生习惯，避免皮肤受损；合理饮食，保持营养均衡；定期进行体检，以便及时发现并治疗囊肿。

如果患者出现腋下皮脂腺囊肿的症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。

皮脂腺囊肿是一种常见的皮肤问题，尤其在油脂分泌旺盛的男性中较为常见。为了让大家更了解这种疾病，本文将详细介绍皮脂腺囊肿的症状、治疗方法以及日常保养措施。

一、皮脂腺囊肿的症状

皮脂腺囊肿的主要症状是皮肤表面出现圆形的肿块，大小不一，小的如豆粒，大的可达数厘米。肿块通常与皮肤表面部分相连，但与基底组织不粘连，可自由移动。囊肿表面光滑，质地柔软或稍坚实，有时可见黑色小点，这是皮脂腺开口受阻所致。

皮脂腺囊肿通常不会引起疼痛，但如果囊肿发生感染，会出现红肿、压痛，严重时还会流脓。此时需要及时就医，以免病情加重。

二、皮脂腺囊肿的治疗方法

皮脂腺囊肿的治疗方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：可使用外用药膏或口服抗生素治疗感染。
• 手术治疗：对于较大的囊肿或反复发作的囊肿，需要通过手术切除。
• 穿刺抽吸：对于较小的囊肿，可采用穿刺抽吸的方法将囊内容物抽出。

三、皮脂腺囊肿的日常保养

为了避免皮脂腺囊肿的复发，日常生活中应注意以下几点：

• 保持皮肤清洁，避免油脂分泌过多。
• 避免用手挤压囊肿，以免引起感染。
• 饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• 适当进行体育锻炼，促进皮肤血液循环。

总之，皮脂腺囊肿是一种常见的皮肤问题，了解其症状、治疗方法及日常保养措施，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

皮脂腺囊肿，作为一种常见的皮肤良性肿瘤，多发于皮脂腺丰富的区域，如头皮、颜面、胸背等。在早期，患者往往没有任何不适感，但随着囊肿的生长，可能会出现一些症状。

皮脂腺囊肿的表面光滑，质地中等，与皮肤粘连，不易推动。囊肿中心常见针头大小的黑色开口，挤压后可挤出豆腐渣或面泥样内容物。尽管癌变几率极低，但若发生感染，囊肿会出现红、肿、热、痛等炎症反应，严重影响患者的日常生活。

皮脂腺囊肿的治疗方法主要包括手术切除和药物治疗。手术切除是治疗皮脂腺囊肿最常用的方法，通过手术切除囊肿及其周围组织，可以有效防止复发。术后，患者需注意伤口护理，避免感染。药物治疗方面，可使用抗生素控制感染，促进伤口愈合。

除了手术治疗，患者还需注意日常保养。保持皮肤清洁，避免搔抓囊肿，以免加重感染。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，有助于增强体质，降低感染风险。

皮脂腺囊肿的治疗是一个长期的过程，患者需积极配合医生的治疗方案，定期复查。在日常生活中，患者还需关注囊肿的变化，若出现异常情况，应及时就医。

耳后囊肿，俗称‘粉瘤’，是一种常见的良性囊肿。它通常由皮脂腺阻塞、炎症或感染等因素引起。

并非所有耳后囊肿都需要手术治疗。囊肿大小、症状以及是否影响生活都是决定是否手术的因素。

对于较小的囊肿，如果没有明显症状，可以定期观察，避免揉搓，以免感染或增大。但若囊肿较大，反复感染或影响外观，则建议手术治疗。

手术治疗通常简单快捷，术后恢复也较快。术后需要注意加强抗炎治疗，做好局部换药，保持伤口清洁干燥。

此外，预防耳后囊肿的发生也很重要。日常生活中应保持皮肤清洁，避免摩擦和挤压囊肿，避免感染。

若出现耳后囊肿，应及时就医，由专业医生评估病情，制定合适的治疗方案。

耳后粉瘤，也称为皮脂腺囊肿，是一种常见的皮肤问题，主要由皮脂腺堵塞导致。

当皮脂腺堵塞时，皮脂腺的分泌物无法正常排出体外，逐渐积聚形成囊性肿瘤。这种肿瘤通常呈粉红色，质地柔软，表面光滑，常见于头部、面部、颈部、胸部和背部，尤其是耳朵后面。

耳后粉瘤的处理方法主要包括以下几种：

1. 手术治疗：对于反复感染、化脓或体积明显增大的粉瘤，建议进行手术治疗。手术过程简单，术后恢复快。

2. 保守治疗：对于症状轻微、体积较小的粉瘤，可以采取保守治疗，如局部热敷、外用药物等。但效果有限，容易复发。

3. 日常保养：保持良好的个人卫生习惯，如定期清洗耳朵、避免挤压粉瘤等，有助于预防耳后粉瘤的发生。

以下是一些预防耳后粉瘤的日常保养建议：

1. 定期清洗耳朵：使用温水和中性洗剂清洗耳朵，保持耳朵清洁。

2. 避免挤压粉瘤：挤压粉瘤容易导致感染，甚至引发并发症。

3. 选择合适的护肤品：使用适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。

4. 注意饮食：保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持充足的睡眠。

如果出现耳后粉瘤，建议及时就医，以免病情加重。

腋窝皮脂腺囊肿是一种常见的皮肤问题，其治疗方法主要包括局部外敷和手术切除。

局部外敷适用于囊肿生长缓慢、对健康影响不大的情况。患者应避免用手抓、挤、压囊肿，以免引起感染。如果出现红肿、疼痛等症状，可以局部使用雷夫奴尔溶液或呋喃西林溶液湿敷，同时配合莫匹罗星乳膏外涂，以控制感染。

手术切除是治疗皮脂腺囊肿的有效方法，适用于囊肿增大、分泌增多、引起不适或感染等情况。手术通常采用局部切除的方式，将囊肿的皮肤和皮脂腺一并切除，以降低复发风险。手术切口应做梭形切口，切除相应的皮肤，确保肿瘤完全切除，不留包膜壁。

皮脂腺囊肿是一种非真性肿瘤，主要由皮脂腺阻塞引起。常见于皮脂腺密集分布的部位，如腋窝、头部、面部和背部。囊肿内部由皮脂和表皮角质形成细胞积累形成的豆腐渣样物质组成。腋窝皮脂腺囊肿易继发感染并伴有异味，感染控制后应进行手术切除。手术切除时必须注意将囊肿的囊壁完全剥离，以防止复发和切口感染。

术后，患者应定期更换切口敷料，并到医院复查，以避免皮脂腺囊肿复发。

为了预防皮脂腺囊肿，患者应保持良好的个人卫生习惯，避免用手抓、挤、压囊肿。如有囊肿症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。

外阴部是女性生殖系统的重要组成部分，但有时会出现一些异常情况，例如囊肿。那么，外阴旁边长了个囊肿究竟是怎么回事呢？这可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：

1. 毛囊炎：毛囊炎是一种常见的皮肤炎症，由细菌感染引起。当外阴部的毛囊受到感染时，可能会形成囊肿。

2. 前庭大腺囊肿：前庭大腺是位于外阴部两侧的小腺体，负责分泌润滑液。当腺管堵塞时，分泌物无法排出，就可能形成囊肿。

3. 皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是皮肤表面的皮脂腺堵塞所形成的囊肿，常见于青春期女性。

当外阴部出现囊肿时，建议及时就医，进行妇科检查。根据医生的诊断，采取相应的治疗方法。以下是一些常见的治疗方法：

1. 保持外阴清洁干燥：保持外阴部清洁干燥，避免感染。

2. 局部用药：根据医生的指导，涂抹红霉素软膏等抗生素药物。

3. 口服抗生素：对于感染性囊肿，医生可能会开具抗生素口服。

4. 手术治疗：对于较大的囊肿，可能需要进行手术治疗。

此外，女性在日常生活中应注意以下几点，以预防囊肿的发生：

1. 注意个人卫生：每天清洁外阴部，保持干燥。

2. 避免紧身衣物：穿着宽松透气的内衣，避免摩擦和挤压。

3. 避免使用刺激性强的洗涤用品：避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的洗涤用品。

4. 注意性生活卫生：保持性伴侣的健康，避免性传播感染。