口服避孕药优思悦，本来每个月都要吃的，不要吃几天又不吃，这样不可能达到避孕效果，而且有可能会乱出血。优思悦是每个月一直吃，但是如果吃几天又停了，肯定有影响，而且特别会影响月经，有可能导致月经紊乱。

如果在哺乳期同房要避孕的话，还是建议工具避孕，不建议吃避孕药。如果已经吃过了，48小时以后这个药也基本上代谢完成，是可以哺乳的。但是还是不建议吃避孕药来避孕，工具避孕比较安全，不会对宝宝产生任何影响，比如像避孕套。另外，如果暂时没有怀孕的打算，甚至可以上个节育环，这避孕效果也挺好。

在月经期的每一天都可能受孕。第12天没有避孕是指一浅一深，是有可能受孕的。月经期的任何时间都可能怀孕。大部分人的排卵期是在下次月经前两周，即14天的时间。有些人因为两个卵巢左右卵巢排卵，在月经期的任何一天都可能会受孕。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

轻微高胆固醇血症能否通过生活控制，需要根据患者高胆固醇血症的类型，也就是具体明确病因，进行进一步的确定。

如果是饮食、后天的生活习惯等原因导致的高胆固醇血症，而且低密度脂蛋白或者总胆固醇的水平并不是特别高，比如总胆固醇水平在6mmol/L以内，低密度脂蛋白胆固醇的水平在3.8mmol/L以内的情况下，一般来说，患者可以通过生活方式的干预，短期内是有下降的趋势，而且尽可能严格的保持良好的生活方式的情况下，不会让疾病进一步的发展或者有进一步增高的趋势。

但是如果因为家族的因素引起的家族性高胆固醇血症，这部分病人是因为基因变异导致，患者基本上是需要有针对性的用药治疗，而且需要长期的药物治疗。另外，如果有些患者是由于其他疾病引起来的血脂增高，要针对引起血脂增高的原发病进行治疗。

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作者信息：山东省立医院 内分泌科 副主任医师 刘佳

为了预防高脂血症，需要做到以下几点：

第一、控制体重，有很多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和甘油三酯水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数与血脂水平呈正相关外，身体脂肪的分布与血浆脂蛋白的水平也密切相关。一般来说，中心型肥胖患者容易发生高脂血症，肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱也可以得到纠正。

第二、适当锻炼，体育运动不但可以增加心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且可以减轻体重、降低血浆甘油三酯和胆固醇水平、升高高密度胆固醇的水平。

第三、注意戒烟，吸烟可以升高血浆胆固醇和甘油三酯的水平，降低高密度胆固醇水平，停止吸烟一年，血浆高密度脂蛋白胆固醇可以上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险风险可以降低50%，甚至接近于不吸烟的患者。

第四、饮食控制，饮食结构可以直接影响血脂水平的高低，血浆胆固醇水平容易受血脂中胆固醇摄入量的影响，进食大量的饱和脂肪酸可以增加胆固醇的合成，通常肉类、蛋类以及乳类食品中的胆固醇以及饱和脂肪酸的含量比较多，应该限制进食。食用油应该以食用植物油为主，每人每天用量在25~30克为宜。

经常腰痛的人，应该用什么样的睡姿睡觉？ 

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎的预防：

一、要注意食物的卫生，保持食物、用具、容器、冰箱等食物的保存场所、环境的清洁，不吃不洁食物，当食物发生腐烂变质时一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净，饮食宜清淡，避免刺激性的食物，如辣椒、浓茶等，同时还要避免药物的刺激，如非甾体类的抗炎药物。

二、规律饮食，饮食不洁，过饥、过饱或者过食生冷食品都能影响胃肠道功能，间接诱发急性胃肠炎等疾病，因此饮食一定要按时、定量，吃饭时要细嚼慢咽，清淡饮食。

三、加强锻炼，注意腹部保暖，提高身体的抵抗力。

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作者：北京大学肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 贾军

胃癌是可以预防的。举例来说，我国胃癌的五年生存率大约只有20%多，而日本和韩国胃癌的发病率是同样的，但治愈率可以达到50%以上，比我国大约高了一倍。因为日本、韩国新发胃癌中间，50-70%都是早期胃癌，而我国发生的胃癌中可能不到20%是早期胃癌。在日本、韩国，现在已经推荐40岁以上的人普遍要接受胃癌的筛查，甚至胃镜的筛查，这种筛查可以发现早期的病变，甚至癌前病变，早期做干预就能够预防胃癌。

我是一名年轻的女性，最近在网上看到很多关于避孕的讨论。作为一名小说家，我对这些话题也很感兴趣。然而，我的生活却因为避孕问题而变得焦虑不安。我的男朋友和我都很忙，经常会忘记服用避孕药。我们也尝试过使用避孕套，但总是会出现破裂或者滑落的情况。这种情况让我感到非常窘迫和无助，生怕自己会意外怀孕。

在一次朋友聚会中，我听说了上环和避孕凝胶栓剂这两种避孕方法。出于好奇和对未来的担忧，我决定去京东互联网医院进行线上问诊。首先，我和一位医生进行了视频咨询。医生非常专业和耐心地解答了我的问题。他告诉我，上环是一种长效避孕方法，需要在医院进行手术安装。避孕凝胶栓剂则是一种非侵入式的避孕方法，使用起来相对简单。对于乳腺增生，他说一般来说这两种方法都不会有太大影响，但还是需要根据个体情况来判断。

我对这两种方法都很感兴趣，于是医生建议我做一些检查来确定哪种更适合我。我们约定了下周去医院进行详细的检查和咨询。在等待的过程中，我开始研究这两种方法的优缺点，并且和其他女性朋友交流她们的使用经验。有一个朋友告诉我，她曾经使用过避孕凝胶栓剂，效果非常好，而且没有任何副作用。另一个朋友则说她使用上环，虽然需要手术安装，但可以长达5年不用担心避孕问题。

我也开始思考自己的生活方式和需求。由于我和男朋友都很忙，避孕凝胶栓剂看起来更适合我们。它可以在性生活前使用，不需要每天都记得服用避孕药。同时，我也担心上环可能会对我的身体产生一些不良影响，毕竟是手术安装。医生在视频中也提到了，避孕凝胶栓剂是一种新型的避孕方法，相比传统的避孕套和避孕药，更加安全和有效。

经过一番权衡和考虑，我决定选择避孕凝胶栓剂。下周我会去医院进行详细的检查和咨询，希望能够找到最适合自己的避孕方法。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就得到专业的医疗建议。

我曾经是一名活泼开朗的女孩，直到那天我发现自己有了意外的惊喜。我的世界瞬间被打乱了，内心充满了恐惧和焦虑。我不想让这件事情影响我的生活和工作，但我又不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个非常有经验的医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生非常耐心地听我讲述我的情况，并且给出了详细的解释和建议。医生告诉我，非紧急避孕药是一种安全有效的避孕方法，但需要注意一些事项。首先，必须按照医嘱服用，不能随意停药或更改剂量。其次，可能会出现一些不良反应，如恶心、头痛等，但这些通常在服用一段时间后会消失。最后，长期服用也需要定期检查肝肾功能。

在医生的指导下，我开始了非紧急避孕药的服用。起初，我还是有些担心和紧张，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。现在，我已经可以放心地享受我的生活了，不再为意外的惊喜而担忧。

我是小芳，一个27岁的白领女性。12月18日晚上，我和男朋友在一起，事后我们都很担心会不会怀孕，于是决定吃紧急避孕药毓婷。谁知，5天后我们又一次没有做好防护措施，为了保险起见，我再次服用了毓婷。26日那天，出血开始了，持续了将近一周的时间，直到1月3日才停止。这个过程中，我非常焦虑和担心，生怕自己真的怀孕了。2月5日，我的月经还没有来，这让我更加不安。于是我决定寻求医生的帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到，吃了两次紧急避孕药后出现撤退性出血和月经推迟是正常的反应。医生告诉我，这种情况下怀孕的可能性不大，但也不能完全排除。医生建议我先暂时观察，如果月经还没有来，可能需要去医院做进一步检查。同时，医生也提醒我，口服避孕药可能会引起一些副作用，如胸部胀痛等。对于我的疑问，医生解释说，撤退性出血并不等同于月经，也不能说明避孕是否成功。只有正常来月经才能确定没有怀孕。

在这次问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医学建议，还节省了时间和精力。同时，我也意识到，避孕措施的重要性，不能仅仅依赖紧急避孕药来解决问题。从今以后，我会更加注意自己的生殖健康，采取更科学、更安全的避孕方法。

我是一名年轻的女性，生活在泰安市。前几天，我和男朋友发生了一次意外，为了避免不必要的麻烦，我们决定使用紧急避孕药。然而，在服用药物后，我开始担心我的饮食是否会影响药效或对身体造成其他不良影响。

我匆忙地打开了京东互联网医院的应用程序，寻求专业医生的帮助。医生告诉我，只要我吃了饭没有吐，紧急避孕药的效果就不会受到影响。他还建议我注意清淡饮食，并避免食用柚子，因为它可能会干扰药物的代谢。其他水果和蔬菜，包括阳光玫瑰、豌豆、玉米、酸菜和豆米，都是可以安全食用的。

我松了一口气，心中的大石头终于落地了。医生还提醒我，尽量少吃辣的食物，虽然不是完全禁止，但还是要控制一下。整个在线问诊过程非常顺利，医生专业、耐心地解答了我的问题，让我感到非常满意和放心。

在郑州市的一个普通周末，李小姐和男友的约会却因为一场意外而变得不寻常。他们在享受浪漫时刻时，忽然发现避孕措施失败了。李小姐心中充满了恐惧和焦虑，担心这次失误会带来不可预知的后果。她开始在网上搜索紧急避孕药的信息，希望能找到一个既有效又安全的解决方案。

在网上搜索中，李小姐了解到两种紧急避孕药：米非司酮和金毓婷。她对这两种药物的副作用和使用方法产生了疑问，于是决定通过京东互联网医院的线上问诊功能寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，李小姐得知米非司酮胶囊虽然可以用于紧急避孕，但临床上并不推荐使用。医生建议她选择金毓婷，剂量为1.5毫克。医生还告诫李小姐，紧急避孕药只应作为无措施性生活的紧急补救方法，频繁使用可能会导致内分泌失调的风险。

李小姐感激医生的建议，并决定按照医生的指示使用金毓婷。通过这次线上问诊，李小姐不仅解决了自己的问题，也体验到了互联网医院的便利和专业性。

我曾经是一个快乐的年轻人，直到那一天，我的生活被打乱了。由于夜生活的频繁，我在一周内三次遭遇了避孕失败的意外，导致我不得不服用紧急避孕药。这种情况让我感到非常焦虑和担忧，害怕它会对我的身体健康产生长期影响。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生接待了我。我们进行了详细的交流，医生了解了我的情况后，告诉我频繁服用紧急避孕药可能会导致月经紊乱，并建议我采取其他的避孕措施来防止意外怀孕。医生还提醒我，在事后72小时内服用紧急避孕药可以防止意外怀孕，但这并不是长期的解决方案。

我问医生是否有其他的补救措施，医生说如果已经服用了紧急避孕药，那么就没有其他的补救措施了。医生还建议我在日常生活中采取更安全的避孕方法，例如使用避孕套或口服避孕药等。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地保护自己的健康。

2024年9月5日，15时34分，绵阳市的一位年轻女性，匿名在京东互联网医院上与一位资深的妇科医生进行了在线咨询。她的问题是关于紧急避孕药的使用和副作用。据她描述，自己在除夕那天服用了紧急避孕药，但10天后仍然有血块流出，伴随着胸痛、想睡觉和面部暗黄等症状。她向医生发送了血块的图片，并询问是否需要开药。

医生首先安抚了她的焦虑，解释说紧急避孕药的副作用可能会导致撤退性出血，通常在服药后7天左右出现。然而，由于她服药已经超过10天，医生建议她使用验孕棒测试是否避孕成功。医生还提醒她，紧急避孕药的避孕成功率相对较低，需要注意可能的异常出血或月经提前或推迟的情况。

在随后的对话中，医生展现了她的专业知识和同情心。她不仅解答了患者的疑问，还提供了详细的指导和建议。医生建议患者先排除怀孕的可能性，然后再观察出血情况。如果出血量不多，可以不用特殊处理；如果出血量增加，可能是月经来了，需要继续观察。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，并遵守了医疗行业的相关法规和道德规范。

这次在线咨询展示了医生和患者之间的信任和理解，也体现了京东互联网医院在提供高质量医疗服务方面的优势。通过这种方式，患者可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导，极大地方便了他们的生活。同时，医生也可以更好地利用自己的时间和资源，帮助更多需要帮助的人。

我是一名大学生，生活在邢台市。最近，我遇到了一个让人非常尴尬和担忧的问题。前几天，我和男朋友发生了关系，为了防止意外怀孕，我们决定使用紧急避孕药。然而，我的月经周期似乎被打乱了。昨天，我的月经来了，但量比平常少了很多。我开始担心自己是否真的避孕成功了。

我决定寻求专业的医疗建议。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的情况并给出了专业的建议。

医生告诉我，吃了紧急避孕药后月经量少是正常的现象，多休息，注意保暖就可以了，不需要特殊的干预。医生还解释说，紧急避孕药可能会导致月经周期的改变，但这并不意味着我一定怀孕了。医生建议我放心，基本可以排除怀孕的可能性。

我也向医生询问了关于安全期和排卵期的问题。医生告诉我，月经来的两周时间是排卵日，21号前后一周属于易孕期，其余的时间是安全期。这个信息对我来说非常有用，我会记住并在日常生活中加以应用。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的疑虑，也学到了很多关于女性健康的知识。我非常感谢这位医生和京东互联网医院提供的便捷服务。这种方式不仅节省了时间和精力，还能在家中就得到专业的医疗建议。

我是一名38岁的女性，2015年生育后为了避孕，选择了放置带铜的宫内节育器。然而，自从带环后，我的月经量明显增多，虽然避孕效果很好，但这副副的痛苦让我感到非常困扰。今年一月份，我决定取出节育器，果然，月经量恢复正常。现在，我在寻找新的避孕方法，希望能找到既有效又不会影响月经的选择。

在互联网医院的线上问诊中，我遇到了专业的医生。他们详细询问了我的情况，并给出了多种避孕方法的建议。首先，医生提到了曼月乐环，这种环可以放置在宫腔内，有效期长达5年，且能使月经变少或不来。然而，由于我有乳腺结节3级，医生认为曼月乐环可能会对我的健康产生影响，于是建议我选择安舒环。安舒环不含激素，使用r记忆合金制成，含有少量消炎痛，对痛经也有好处。除了这两种环，医生还提到了皮埋和口服避孕药优思悦作为其他避孕选择。最终，我决定先尝试口服避孕药，等过一两年再考虑上环。

通过这次线上问诊，我不仅找到了合适的避孕方法，还学到了很多关于不同避孕方式的知识。互联网医院的便捷性和专业性让我感到非常满意和放心。

我从来没有想过，自己会因为紧急避孕药而陷入这种焦虑的状态。事情发生在上个月的月底，当时我和男友在一起，没做好防护措施。为了避免意外怀孕，我决定服用紧急避孕药。然而，随着时间的推移，我的月经迟迟不来，这让我开始担心起来。

我试图通过各种方法来判断是否怀孕，但每次的结果都是一条杠。尽管如此，我的心中仍然充满了疑惑和恐惧。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行在线咨询。

在与医生的交流中，我了解到紧急避孕药可能会影响内分泌，导致月经异常或不规则出血。医生建议我先排除怀孕的可能性，然后再观察3个月，如果月经仍然不正常，需要到医院就诊。虽然我已经测过两次，但医生还是建议我再等待一段时间。

在等待的过程中，我开始反思自己的行为。为什么我没有采取更好的避孕措施？为什么我要依赖紧急避孕药？这些问题让我深感内疚和自责。同时，我也意识到，性教育的重要性和必要性。只有当我们真正了解性知识和避孕方法，才能更好地保护自己和他人。

现在，我仍在等待我的月经来临。虽然这段时间很煎熬，但我也从中学到了很多。希望我的经历能够提醒其他人，珍爱自己的身体，做好防护措施，避免不必要的风险和后悔。