糖尿病患者爱出汗是由于低血糖引起的。低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低，导致身体无法获得足够的能量。当血糖过低时，身体会出现一系列自我保护反应，其中之一就是出汗。这是身体的一种自我调节机制，帮助我们摆脱低血糖的困扰。

对于糖尿病患者来说，要格外警惕低血糖的发生。如果确认是低血糖引起的，可以通过进食含糖食物或口服葡萄糖片等方式迅速提高血糖水平。

大家可能都有过这种经历，蹲下时突然改变体位改为站立，就会出现眼前开始模糊或者眩晕的症状。这种情况其实并不少见，大家可能会怀疑自己是不是贫血或者低血糖。

 

虽然贫血和低血糖都会有眼前模糊或者眩晕的表现，但贫血患者通常会有脸色苍白、身体无力等表现，而低血糖患者通常会有饥饿感、心慌、冒虚汗等表现，所以大家可以依此来辨别是否是贫血或者低血糖。如果蹲时突然改变体位改为站立，眼前开始模糊或者眩晕，则可能为体位性低血压，又称之为直立性脱虚。

 

 

提到体位性低血压这个名字，大家可能都比较陌生，目前国际上较通用的一种诊断方法是：从卧位转为立位3min以内，收缩压下降超过20mmHg，或者是舒张压下降超过10mmHg，伴或者不伴各种低灌注症状的临床综合征。当我们从蹲位转为立位时，心脏需要将大量血液送运至大脑，如果各个器官反应过慢，则会使血液无法及时送达，人体则会出现大脑缺氧时的症状，即头晕目眩、视物障碍、力软，或出现容易昏倒甚至休克。

 

需要注意的是：长期服用抗高血压、镇静药、抗肾上腺素、血管扩张剂等药物的人和患有糖尿病、原发性高血压以及冠心病等患者更容易发生体位性低血压。因此，患有体位性低血压的患者，尤其是老年患者，一定要注意防止跌倒、晕厥产生的骨折、休克等意外以及心血管问题的突发。

 

 

因为低体位性低血压常常会导致患者摔到，晕倒还极有可能因大脑缺血诱发心血管的突发病（卒中）。此外，除了头晕目眩、视物障碍的神经系统症状外，很多体位性低血压患者还会出现心脏及周围大动脉缺血（呼吸困难、胸痛、心悸、四肢发冷等）、消化道（消化不良、呕吐等），部分患者还可见自主神经功能相关的症状，如焦虑、发抖等等。

 

在治疗上，目前没有研究出特效药物，只能根据患者具体病因针对治疗。我们要尽量避免可能引起患病的因素（快速变换体位、长时间卧床、胸腹腔压力过大）；饱餐和大量饮酒容易诱发低血压。所以提倡我们规律饮食、少食多餐，不能暴饮暴食，不酗酒，餐后适当休息后再进行活动；同时，要坚持适当的体育锻炼，如游泳、散步等，增强身体素质。此外，还要注意避免劳累和长时间站立。

全身乏力有很多原因，大到是各种严重疾病的前兆，小到普通的感冒或睡眠不足。但无论是哪一个原因，全身乏力都会让人感到十分不适，尤其是给平时的生活工作带来不小的影响。

 

 

据专家介绍，人体偶有全身乏力是正常的，自然界大到生物圈小到细胞都会有想要“偷懒”休息的时候，偶尔的全身乏力，可能只是身体组织“偷一下懒”而已。但是如果经常出现全身乏力的症状，那就要引起注意了。

 

经常全身乏力，小心这三种病“找上门”

 

1、低血糖

 

低血糖，顾名思义就是血液中血糖浓度过低，而血糖是人体能量的主要来源。如果血糖浓度过低，新陈代谢的原料不足，就难以提供足够的能量给到身体各处，自然就会全身乏力。

所以当频繁的感到全身乏力时，就要注意是否是低血糖“找上门”了。低血糖对身体健康也是有一定危害的，并且会引起许多伴生疾病，如心悸、神志不清甚至是生命危险等。

 

2、慢性肾炎

 

当身体内某一器官出现问题时，或多或少都会在外在表现出来。当全身乏力过于频繁时，也有可能是肾脏出现了问题。肾炎有急性肾炎和慢性肾炎两种，而全身乏力很可能就是慢性肾炎正在“找上门”

 

因为肾脏不仅仅只是一个排尿器官，它同时也是内分泌调节器官之一。而内分泌调节如果不平衡，表现在外在的症状之一就是全身乏力，所以据此反推，就要注意是否是肾脏功能出现了问题。

 

 

3、白血病

 

白血病是非常严重的一类造血干细胞恶性疾病，而这种疾病早起的临床症状之一，就是贫血。而当人体出现贫血时，往往无法给组织器官提供充分的氧和能量，这就很容易出现全身乏力。

 

所以当频繁出现全身乏力症状时，要考虑是否是贫血，如果还伴有心悸、气短、水肿、发热等症状，那就要引起注意是否是白血病的前期症状了。

 

有哪些改善全身乏力的好办法？

 

如果并不存在以上现象，只是单纯的全身无力而已，那也有可能是平时的一些因素造成的，不一定是致病原因。如果只是简单的全身乏力，那么以下几个做法，可以帮助改善全身乏力的现象。

1、注意营养均衡

 

营养均衡，是改善低血糖，预防高血糖的好办法。何为均衡？就是人体所需的各类营养物质，都要合理的、适量的摄入，才能做到均衡。

 

不能偏食、挑食等，否则很容易出现血糖过高或过低，营养不均衡等，导致身体乏力。

 

所以饮食搭配很重要，既要多吃鱼类肉类，也不能忘了蔬菜水果。总之，保证饮食均衡，营养均衡，对我们的身体大有益处。

2、睡眠时间要够

 

人体要劳逸结合，才能保养好身体，使其时刻充满活力。而保证睡眠时间，也是保证身体最基本的休息。

 

如果睡眠时间不够，经常熬夜还早起的话，人体很容易就感到没有精神和没有力气，没办法完成好一天的工作。

 

所以建议睡眠时间至少有七八个小时，同时午间有半个小时左右的时间午休，保证充足睡眠，才能找回精气神，改善全身乏力。

3、做适量运动

 

适度的运动，让身体定期得到合理的锻炼，保证各组织器官的活性，也是保养身体健康的一个好方法。

 

适量的运动可以让身体出汗，将有毒有害物质排出，同时运动也可以“唤醒”身体，驱赶无力感。

 

所以做适量运动也是改善全身乏力的好方法，但适量就行，否则过量了只会导致身体更加疲累，得不偿失。

 

总而言之，全身乏力会带给人体十分不适的感觉，甚至可能是许多疾病的发病前兆，值得引起注意。

糖尿病患者出现低血糖时，往往会出现一系列身体不适的症状，如头晕、心慌、出汗、乏力等。有时候可能还会感到饥饿、焦虑或恶心。严重的低血糖可能导致昏迷和抽搐，十分危险。

因此，当感觉到这些症状时，千万不要掉以轻心，要立即采取措施纠正低血糖。可以迅速进食含糖食物或葡萄糖片，或者注射葡萄糖，以帮助血糖回升。同时，要及时告知家人或附近的人，以便他们能够及时帮助你。

晨起空腹血糖升高怎么办？好多糖友甚至包括一些不太专业的医生都选择是晚餐前的降糖药物加量，殊不知这样做会危及生命。

 

 

记得4年前我还在急诊的时候，凌晨2点多突然接到派诊任务，一个昏迷的女性患者，火速赶往患者家中。迎我们进门的大爷赶忙带我们来到卧室，发现大娘呼之不应，仍有呼吸，颈动脉有搏动，再一观察，周身冷汗，考虑是低血糖了，赶紧测血糖1.8mmol/L,马上给予高糖两支静推，很快大娘醒了过来。随后将大娘送入急诊观察治疗。车上询问病情，原来是大娘2型糖尿病病史多年，一直应用胰岛素皮下注射治疗，近期一直空腹血糖偏高，就在夜间少量增加胰岛素注射的量，结果夜间出现了低血糖，要不是老伴起夜感觉不对劲，怎么也叫不醒大娘了，就赶紧拨打了120.，那可能大娘就醒不过来了，真是命悬一线啊。大娘怎么也不明白，就比平时多加了2IU胰岛素怎么就低血糖了呢？

 

下面我来给大家找找原因。

 

首先科普下低血糖，一般来说静脉血糖低于2.8mmol/L作为诊断低血糖的标准，表现如下：

 

 

空腹血糖偏高可能为两种截然不同的情况引起，一个称之为“苏木杰现象”，一个称之为“黎明现象”。

 

苏木杰现象：继发于严重低血糖后的反射性血糖升高，是机体对低血糖的一种保护性自我调节。

 

黎明现象：患者夜间未发生低血糖，其血糖每天黎明后（3点到9点）一段时间逐渐升高。

 

二者共同点：空腹血糖升高。

 

不同点：

 

苏木杰现象：夜间低血糖，血糖低于3.3mmol/L.

 

黎明现象：无夜间血糖降低。血糖逐渐升高。

处理方法：

苏木杰现象：减少晚餐前或睡眠药物用量，睡前适度进食，

 

黎明现象：晚餐前或长效降糖药物加量。

鉴别方法：

 

从夜间0点开始，每隔2个小时测1次血糖，直至第二天早晨。如果在黎明前后出现了低血糖（低于3.3毫摩尔/升）的症状，则为苏木杰氏反应。如果在此期间没有发生低血糖，而血糖渐次升高，则为黎明现象。

 

同是晨起血糖升高，处理方式截然不同，医学没那么简单，不能靠感觉，要相信科学！

 

特别提醒：高血糖是病，低血糖要命。如果你的觉不错，请转发给更多的人看到，你的随手转发，也许就可以救人一命。

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低血糖和颈椎病的症状不同、发病原因不同、治疗方法也不同，应配合医生鉴别。

1.症状不同：低血糖患者主要会出现头晕、心悸、出汗（多为大汗）、震颤、饥饿，严重会出现神志改变。颈椎病患者会出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力伴不灵活、头晕头痛、恶心呕吐等症状，严重会出现视物模糊、心动过速、吞咽困难等。

2.发病原因不同：低血糖是指血浆中葡萄糖血糖下降所致，比如糖摄入不足、生成不足、消耗过多等。颈椎病为常见病，考虑和坐姿不正确、慢性劳损、颈椎发育性椎管狭窄、颈椎退行性变有关。

3.治疗方法不同：低血糖患者可以服用葡萄糖或糖果改善，而颈椎病患者可给予布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。

由此可以判断出，低血糖和颈椎病的症状并不一样，虽然两者都会出现头晕症状，但未必就是低血糖，应该要前往正规医院就诊，由专业医生来给予鉴别。医生在确定患者疾病，应该要尽早地进行治疗，不得延误病情或私自用药，以免产生不良的影响。

提及糖尿病，人们首先想到的就是“高血糖”“并发症”，殊不知，还有一个隐藏的冷酷杀手，可以在极短的时间“打倒”你，甚至夺去生命，他就是“低血糖”！下面，我们就见招拆招，一起来认识一下他~

1.他是谁？

临床上将成人血糖浓度低于2.8mmol/l或者糖尿病患者血糖浓度低于3.9mmol/l称为低血糖。

2.他的“招式”有哪些？

当机体受到他的攻击，往往会出现诸如心悸、出汗、头痛、颤抖、面色苍白、浑身乏力、四肢冰凉、并伴有明显的饥饿感，甚至会有幻觉、行为异常、昏迷等表现，同时也要警惕他的“暗箱操作”，有些人没有出现明显的先兆表现，直接进入昏迷状态，如不及时抢救，会导致生命危险！

    

3.哪些人容易受到他的攻击？

作为狡猾有经验的“杀手”，他往往喜欢攻击大于60岁的老年患者，或者肝功能和肾功能减退者，或者有严重微血管和大血管并发症者，或者应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者，或者反复发生低血糖者等，对于这些人群要引起足够的重视。

4.我们应该如何应对他？

当受到他的攻击时，我们要谨记“2个15”。有条件的可以测血糖，进食15克含糖食物，等待15分钟。

       

我们常用的武器——“15克含糖食物”都有哪些呢？像4片葡萄糖片、半杯橘子汁、1倍脱脂牛奶（250ml）、2-4块方糖、150ml可乐、3-5颗硬糖、4片苏打饼干、一个小苹果（120克）等。如果血糖恢复正常，症状好转，可以按照正常时间进餐或加餐，如仍低于3.9mmol/l或症状未好转，可再按“2个15”处理，必要时送医院救治。

    

5.怎样才能避开他？

• 首先要养成良好的生活习惯，规律按时进食，合理均衡饮食，限制饮酒，适量运动；
• 其次要在专业医生指导下，制定合理的血糖控制目标，规范服用降糖药物或者注射胰岛素；
• 第三要注意监测血糖变化，如果睡前血糖低于5.6mmol/l，建议进食，如饮用一杯牛奶，以预防夜间出现低血糖；
• 第四糖尿病患者要随身携带预防低血糖的食物及简要说明自己情况信息的急救卡；第五如果频繁发生低血糖应及时就医。

     
通过以上介绍你是否已经认识并了解这个有点冷的“杀手”了呢？为了身体健康，我愿与你共同努力！

低血糖发生的时候，经常是在人没防备的时候，特别对于糖尿病人来说，既要防高血糖，又要注意低血糖，否则很可能会发生生命危险！

 

1、糖友李舒

我经历过低血糖的事。那还是刚患糖的时候，对糖尿病一点也不了解，只是知道不能吃甜食，对各类降糖药的降糖机理更是不了解。

有一次因腿疼去医院做理疗，结束后看看时间已经临近中午了，就提前把降糖药吃了。结果在回家的路上，降糖药已经开始发挥了作用，而我此时还是空腹，当时只感到头晕、眼前发黑，腿也开始发软、迈不开步。

后来找了附近一家药店，才知道是低血糖了。从此之后，身上总是装着糖块或者是饼干，防止类似的情况发生。现在已经换了降糖药，吃了食物再开始服用降糖药，避免出现低血糖。

2、糖友赵姐

我患糖尿病已经有17年了，属于迟发性一型糖尿病，属于胰岛细胞枯竭，胰岛素绝对缺乏。

第二年我就开始注射胰岛素治疗，为了更好的控制血糖，第五年带上了胰岛素泵。

因为要注射胰岛素，饮食和运动多重因素的影响，开始的时候，我经常会发生低血糖现象。所以身上常带有几块糖备用，一旦出现问题浑身无力，饥饿感，心慌，手发抖症状时，立即吃一块糖。

这样症状会很快缓解，趋于正常。所以对于注射胰岛素的病友，切记随身携带糖块等高糖食品是必须的！

 

3、糖友李姐

在我检查出了糖尿病的时候，有过一次低血糖症状，那时候对于糖尿病还是有点不熟悉的，就知道得了糖尿病好痛苦，好多东西不能吃多，也不能不吃，那时候住院打的是医院的胰岛素泵，每天除了测血糖按时吃饭吃药，就没什么事情做。

医生说吃完饭要运动一下，然后就出去闲逛，前几天逛的不是很远，就回到自己病房，最后一次逛了好久，也好远，那时候不知道运动过量就会出现低血糖，走着走着腿就发虚，额头冒汗，乏力，手抖，心慌，那个时候我差点就栽地上了，幸好老公发现及时，扶着我靠在一边，把他喝的饮料让我喝点，过了一会儿就好一些了。

然后他还特意跑附近超市给我买了一小份面包，让我先吃一点，到医院再看看有没有问题，事后我问我老公为什么知道我是怎么了，我老公说有时候他在医院陪伴我，也会到处在医院看看，看到护士工作台那里有本糖尿病的书，就看了看，写着有这些，他说当时和我症状一模一样，没来得及想，就先试试。

当时我真的特别感动，后来自己没事就抱着那本糖尿病的书看看，了解了一些糖尿病知识。

在我们的日常生活中，高血糖的人群是有很大比例的，然而不少人也有低血糖情况的发生。医生说，其实低血糖和高血糖一样都属于疾病，如果情况严重会危及到患者的生命，因而，当人们在平时有低血糖的情况发生时，一定要采取正确的处理方法。

那么，发生低血糖怎样处理比较好呢？

当糖友突然出现一些低血糖的症状之后，可以先在嘴里含一块糖，来缓解自己不适的情况，如果身边有食物的话，最好吃一点容易消化的食物及水果或者果汁，这样能快速使自己的血糖升高，改善低血糖的情况。

一些病情比较严重的低血糖糖友，还会出现神志不清、突发昏迷的情况，这时候家属应该及时送患者去医院进行治疗，或者及时注射葡萄糖溶液，这样才能使患者清醒过来，另外，等患者情况稍微好转之后，最好吃一些食物，如：面饼、低脂甜饼干、低脂牛奶等等。

照顾小宝宝可一点都不轻松，宝宝的一举一动都紧紧地牵动妈妈的心弦。30岁的宝妈小张,最近就遇到了一件烦心事儿，自家的宝宝晚上睡觉为什么总出汗？这是怎么回事呢？焦急的张妈妈向儿科医生刘主任求助，刘主任这样解释：孩子出汗多，有生理性的和病理性的，宝妈们不用慌，大多都是生理性的。

 

 

众所周知，夜晚睡眠期间出汗又叫盗汗，孩子频繁出汗一般是被视为缺钙的一种症状，但具体是不是缺钙需要去医院做具体检测。总的来说，宝宝出汗多，分为生理性出汗和病理性两种。如果宝宝出现这几种情况，宝妈们不用太担心，这属于生理性出汗。

 

一、运动过后

 

爱玩爱闹是宝宝的天性，玩耍也是一种运动，孩子们在玩耍的时候，身体机能处于异常活跃的状态，这个时候汗腺分泌物增多，就会出现出汗的现象，几乎每个孩子在玩耍之后都会出汗的，这是非常正常的现象。

二、惊吓之后

 

宝宝也有自己害怕的东西，比如黑暗、刺耳的声响等等，宝宝在受到惊吓之后，处于高度紧张的状态，也会像成人一样“出冷汗”，所以宝妈们不要离宝宝太远，时刻给宝宝安全感。

 

 

三、温度失衡

 

儿科医生刘主任说：孩子是怕热不怕冷的。有时候宝妈们会习惯性地给宝宝穿得厚一点，以免宝宝着凉感冒，一不小心就会给宝宝穿得太多，温度失衡。宝宝有时候也会热的满头大汗，给孩子穿衣服时，可以通过触摸宝宝后背的方式来判断宝宝热不热。

 

四、睡前喂奶

 

如果宝宝在睡觉前刚吃过奶，宝宝睡着之后也是非常容易出汗的，这是因为入睡前的喂奶会增加肠胃消化系统的负担，在消化的时候，宝宝身体也会产生一些热量，因此宝宝的睡觉的时候也会出汗。

 

大多数宝宝爱出汗都是生理性的，有的时候宝宝的头部汗腺比较发达，也会出现流汗多的现象，宝妈们不用太担心。出现以下这几种病理性的流汗，宝妈们才更需要警惕。

1.缺钙

 

宝宝缺钙的一种比较明显的症状就是睡觉容易出汗，但并不是说宝宝晚上睡觉出汗就一定是缺钙，确诊需要去医院检测。如果宝宝晚上睡觉盗汗，并且伴随着头发脱落、牙齿生长速度过慢等症状，很有可能就是缺钙了，宝妈们要及时带着孩子去医院检测。单凭宝宝晚上出汗这一点，无法判断孩子是否缺钙。

2.低血糖

 

血糖比较低的宝宝，晚上睡觉的时候也很容易出汗，这是身体“发虚”的表现。低血糖的宝宝，除了晚上出虚汗之外，相比同龄孩子，面色略苍白，脉搏会微弱一些。

3.消化不良

 

如果宝宝积食，胃里的食物消化不良，晚上睡觉的时候也会出现盗汗现象。并且宝宝在打嗝的时候，宝妈们明显能够感觉到异味，宝宝还容易出现腹胀、挑食。

 

宝宝爱出汗并不一定都影响宝宝的健康，宝宝晚上总出汗，宝妈们也不用太担心，大多数都是生理性的，很有可能就是宝宝晚上太热了。如果宝宝在出汗的同时，还出现了一些其他非正常症状，宝妈们一定要警惕。

糖尿病患者经常出现低血糖，一般是由于治疗过度或不当引起的。低血糖可能是因为患者注射胰岛素或口服降糖药物过量，或者在用药后没有及时进食，导致血糖过低。

低血糖的症状包括头晕、出汗、心慌、乏力等，严重时可能会昏迷。因此，糖尿病患者在用药时应严格按医嘱用药，定时进食，避免低血糖的发生。如出现低血糖症状，应及时进食含糖食物或葡萄糖片来迅速纠正。

那是一个晴朗的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从被诊断出患有2型糖尿病和多囊卵巢综合症以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。体重不断增加，血糖波动不定，让我倍感压力。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，出现了一位内分泌科的医生，他温和的声音让我感到一丝安慰。

医生详细询问了我的病情，从身高体重到血糖情况，事无巨细。我如实回答，心中期待着他的诊断和建议。

医生告诉我，由于我体重过高，存在胰岛素抵抗，建议我将二甲双胍缓释片的剂量从一次0.5g增加到一次1.0g，一天两次。他还推荐我使用GLP-1受体激动剂，如利拉鲁肽、度拉糖肽等，以帮助我降低血糖和减轻体重。

在医生的指导下，我开始调整饮食，多吃蔬菜，少吃油腻油炸和甜食。同时，我按照医嘱服用药物，并定期监测血糖。

渐渐地，我的血糖开始稳定，体重也有所下降。我开始感到生活有了希望，对医生的专业和耐心充满了感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在时间上还是在空间上，我们都可以随时随地获得专业的医疗服务。感谢京东互联网医院，感谢那位内分泌科的医生，是他让我重新找回了生活的信心。

那天，阳光明媚，我像往常一样，坐在电脑前处理日常事务。突然，一个陌生的对话框跳了出来，是一位医生发来的邀请。我有些犹豫，但想到自己最近血糖控制不稳定，便决定试试这个线上问诊。

对话开始，医生用亲切的语气询问我的病情。我告诉他，我的血糖最近不稳定，有时候在6点多，有时候高达9。医生仔细询问了我的病史，包括糖尿病发现的时间、用药情况等。了解到我8年前就被诊断为糖尿病，但一直未用药控制，医生建议我进行血糖测试。

随后，医生告诉我，可以在饭后一小时进行血糖测试，并让我等两个小时后再测一次。我按照医生的建议进行了测试，结果显示餐后血糖高达15.2。医生告诉我，我的血糖明显升高，需要开始用药。

医生详细询问了我的过敏史、肝肾功能、药物禁忌症等情况，确认无误后，为我开具了二甲双胍和达格列净的处方。医生还告诉我，在生活上要注意作息规律，控制饮食，进行适量的运动。我看着屏幕上密密麻麻的文字，心中充满了感激。

用药期间，我定期与医生沟通，调整用药剂量。医生始终耐心地回答我的问题，给予我鼓励和支持。现在，我的血糖已经稳定在正常范围内，生活质量也得到了提高。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性。在繁忙的工作之余，我可以通过线上问诊，及时解决自己的健康问题。同时，我也更加信任医生的专业素养和品质。在这个信息时代，互联网医疗为我们提供了更多的选择，让我们更加健康、快乐地生活。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌地度过了一天。然而，当我准备回家时，突然感到一阵头晕，几乎无法站立。我意识到可能是血糖低的原因，于是赶紧拿出手机，决定在线上找医生咨询一下。

我选择了京东互联网医院，这是一个非常方便的平台。我简洁地描述了自己的症状，上传了之前的血糖记录和一些照片，然后提交了问诊请求。

很快，一位内分泌科的医生回复了我的咨询。他首先询问了我最近的饮食和运动情况，然后根据我的症状和之前的用药记录，告诉我可能是由于注射了错误的药物导致的低血糖。

医生告诉我，注射司美格鲁肽注射液后，应该避免出现低血糖的情况，但有时候药物反应因人而异。他建议我随时携带糖果，一旦出现无力和饥饿感，要立即吃糖。此外，他还建议我在注射药物后，尽量保持安静，躺在那里观察一下，以防出现不适。

这让我对医生的专业知识深感敬佩，他不仅给出了准确的诊断，还提供了实用的建议。从那以后，我开始更加注意自己的血糖控制，也学会了如何应对可能的低血糖反应。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论是在家中还是在旅途中，只要有网络，我就能及时获得专业的医疗建议。这让我对未来的就医方式充满了信心。

那天，我如往常一样，在电脑前工作，突然感到一阵头晕。我意识到这可能和我的血糖有关，于是决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院，它为我提供了一个方便快捷的线上问诊平台。

我详细描述了我的症状和近期的血糖情况，一位内分泌科的医生耐心地听我讲述。我告诉他，我四个月前空腹血糖6.5，经过一个多月的运动后，空腹血糖降至5.5。现在，尽管我持续运动，血糖仍然保持在5.4和餐后2.5小时6.4之间。

医生对我的情况进行了评估，并告诉我，我的血糖值不高，属于正常范围。他对我的坚持运动表示赞赏，并建议我继续坚持，每周至少运动150分钟。他还询问了我日常的运动习惯，我告诉他，我每天下班后都会慢跑两圈，每天运动至少40分钟。

医生对我的饮食控制也给出了建议，他告诉我，我的饮食不需要特别控制，但要注意均衡饮食，避免摄入过多的糖分。

这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和专业。我深深体会到，即使在繁忙的生活中，我们也可以通过互联网享受到优质的医疗服务。

那天，我像往常一样在手机上预约了京东互联网医院的内分泌科医生。想到最近空腹血糖有些偏高，心里不禁有些忐忑。电话接通后，温柔的声音让我放松了许多。

医生首先询问了我的病情，我详细描述了最近的情况：空腹血糖总是维持在6点多，但有时候感觉偏高。医生耐心地听我讲述，并询问了我是否有糖尿病家族史，是否有其他疾病等。我一一回答后，医生告诉我，现在不能诊断糖尿病，但可以观察一下。

医生还提醒我要注意生活方式，少吃甜食、油腻的食物，控制热量摄入。听到这里，我有些惊讶，心想自己平时已经很注意饮食了，但还是控制不住血糖。医生安慰我说，有时候血糖波动和饮食没有直接关系，可能还有其他因素。

在询问了是否有糖尿病家族史后，医生告诉我，家里有亲戚患有糖尿病，这让我更加担心。医生安慰我说，有家族史确实会增加患病风险，但只要注意生活方式，控制好血糖，患病风险是可以降低的。

在咨询过程中，医生始终保持耐心和友善的态度，让我感受到了温暖。医生告诉我，虽然现在不能确诊糖尿病，但可以观察一段时间，如果血糖持续偏高，需要进一步检查。

挂断电话后，我心情舒畅了许多。虽然现在还不能确定是否患有糖尿病，但我知道，只要自己保持良好的生活习惯，定期监测血糖，就能降低患病风险。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在家就能享受到专业医生的诊断和建议，让我对未来的健康管理更有信心。

一个阳光明媚的午后，我，一个糖尿病患者，坐在家中，通过互联网医院平台与一位内分泌科医生进行了咨询。医生***非常专业，他耐心地听我讲述病情，详细询问了我的血糖控制情况，并为我提供了个性化的治疗方案。

我向医生描述了我的症状，空腹血糖在7点多，餐后血糖更是高达12以上。医生***告诉我，这种情况下，单纯的胰岛素治疗可能已经无法满足我的需求。他建议我可以尝试添加阿卡波糖来控制餐后血糖，同时提醒我，如果有心脏病，可以考虑恩格列净，但需要注意可能引起的泌尿道感染。

医生***的建议让我感到十分安心。他不仅给出了治疗方案，还告诉我如何监测餐后血糖，以便更好地控制病情。我深深感受到，这位医生不仅医术精湛，更有一颗关爱患者的心。

通过与医生***的线上交流，我学到了很多关于糖尿病的知识，也对如何控制血糖有了更深的理解。我非常感激这位医生，也感谢互联网医院平台，让我足不出户就能享受到优质的医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗不仅方便快捷，更能够提供专业、贴心的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将能够享受到这种便利和温暖。

那是一个晴朗的周末，我拖着疲惫的身体来到了位于山西朔州市的内分泌科，希望能找到一些关于我最近出现的身体不适的答案。

挂号后，我坐在了诊室里，一个温和的声音传来：“您好，我是内分泌科的***医生，很高兴为您服务。”这位医生给我留下了深刻的印象，他不仅专业，而且非常耐心。

我向医生详细描述了我的症状，包括最近体重减轻、口干、多尿等。医生仔细地听着，不时地点头，然后问我：“您最近有进行过体检吗？”

我点了点头，拿出了一份体检报告。医生接过报告，仔细地阅读后，告诉我：“根据您的症状和检查结果，初步判断您可能患有糖尿病。”

听到这个消息，我感到一阵失落。但我看到医生的眼神中充满了关切，他安慰我说：“不要担心，我们现在可以采取饮食和运动来控制病情。”

接下来的几周，我严格按照医生的建议调整饮食，增加运动量。每天监测血糖，记录饮食和运动情况。虽然过程有些艰难，但我渐渐看到了效果，血糖开始趋于稳定。

一个月后，我再次来到诊室。医生看到我，笑着说：“看你的样子，血糖控制得不错嘛。”我心中也充满了喜悦，我知道这是医生和我的共同努力的结果。

医生还告诉我，虽然目前不需要药物治疗，但仍然需要保持良好的生活习惯，定期复查。我坚定地点了点头，我知道这是我必须面对的挑战。

这次经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。在这个快节奏的时代，能有这样一位医生陪伴我度过这段艰难的时光，我感到无比幸运。

那天，阳光正好，我拖着疲惫的身体走进了一家名为“京东互联网医院”的线上平台。刚打开页面，一位和蔼的医生便出现在屏幕上，他微笑着询问我的病情。我向医生主诉了我的症状，他耐心地倾听，然后让我上传了最近的检查报告。

医生说，我的报告不全，让我补充一些信息。我有些失望，但医生的话让我明白，专业的事需要专业的人来做，于是我开始重新整理报告，并上传了完整的资料。

医生看到我的血糖用药控制得不错，便告诉我不用过于纠结。他说，只要药物控制下来，就是最好的结果。听到这些，我心中的石头终于落地了。

然而，当我询问报告中突变的基因对身体的影响时，医生告诉我，他看不到具体的突变基因是哪个。我有些惊讶，但医生很快就解释了，说这个突变可能是证据不足的，我可以不用过于担心。

当我进一步询问，如果我妈和我都是杂合，可不可能我妈也是突变，我是遗传来的？医生回答我说，有可能。虽然医生的建议不能完全确定，但他的专业和耐心让我感到安心。

最后，医生提醒我说，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。我虽然有些不舍，但也感激这位医生的耐心和专业知识。

那天，我因为血糖偏高，有些担忧。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过手机APP，我选择了当地一家知名医院的郭医生。

与郭医生的沟通非常顺畅。他详细询问了我的病情，包括空腹血糖和餐后两小时血糖的情况。我上传了舌头照片，郭医生根据舌苔和症状给出了诊断。

郭医生为我开了降糖方，并询问我是否愿意选择中药免煎颗粒冲服。考虑到方便，我选择了这种方式。郭医生还提醒我，西药也要继续服用，不能停。

处方审核完成后，我收到了详细的处方详情。每天早晚饭后半小时，用温水200毫升冲服一袋中药免煎颗粒。14天的疗程，让我对治疗效果充满信心。

在治疗期间，我没有其他不适症状。每当我有疑问，郭医生都会耐心解答。他专业的知识、细致的关怀让我感到非常安心。

这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便利。无论身处何地，只要有网络，就能享受到专业医生的诊疗服务。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的人受益。

随着年龄的增长，人体各项生理指标都会发生相应的变化。睡眠质量、血糖水平等都是老年人关注的重点。本文将针对70岁老年人的血糖正常值进行详细解析，并提供相应的健康指导。

血糖是指血液中葡萄糖的含量，是糖代谢检查的重要指标。对于70岁的老年人来说，了解血糖的正常范围对于预防糖尿病、低血糖症等疾病具有重要意义。

70岁老年人的血糖分为空腹血糖、餐后一小时血糖、餐后两小时血糖。空腹血糖的正常值范围为4.4~6.1mmol/L，餐后一小时血糖的正常值范围为6.7~9.4mmol/L，餐后两小时血糖的正常值应≤7.8mmol/L。

值得注意的是，随着年龄的增长，老年人的身体适应性和抗病能力会有所下降。因此，对于70岁以上的老年人，血糖的控制标准要适当提高。空腹血糖值应小于7.8mmol/L，餐后两小时的血糖值应小于11.1mmol/L。对于身体还未出现较严重的心血管疾病，血糖控制标准可以更严格一点，空腹血糖值要求控制在6.1-7.0mmol/L，餐后血糖要在8.0-10.0mmol/L。

如果70岁老年人怀疑自己患有糖尿病，应去正规的医院进行相关的检查，由专业医生进行判断。同时，老年人应注重日常保养，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等，以维持血糖水平的稳定。

在日常生活中，老年人还可以通过以下方法来控制血糖：

• 合理膳食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃高糖、高脂肪食物。
• 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。
• 充足睡眠：保证每晚7-8小时的睡眠时间，提高睡眠质量。
• 定期检查：定期进行血糖检查，了解血糖水平。
• 遵医嘱：在医生指导下进行治疗和用药。

总之，70岁老年人的血糖正常值对于预防糖尿病、低血糖症等疾病具有重要意义。通过合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及定期检查，老年人可以有效控制血糖水平，保持身体健康。