怎样按压太阳穴才能防止心绞痛呢?在确定至阳穴位置后，可取一个一角硬币，或其它边缘光滑的硬板，用右手食、拇指夹持，以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴，给予重压，局部可有酸胀感。一般在按压至阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解，按压4分钟以上，可维持作用时间达20分钟，与舌下含服硝酸甘油片作用相仿。

心绞痛现在也算是一种常见的内科疾病，很多患者都是在突发心绞痛的时候导致了生命的危险，所以说对于心绞痛的预防还是很重要的。如果说发作时恰好身边无药，家属、亲友及周围人常会手足无措，但如果有人能掌握按压至阳穴的方法，立即使用就会获得较好效果。怎样按压太阳穴才能防止心绞痛呢?下面就具体介绍一下。

 

至阳穴位于背部正中、第七胸椎下方。取穴的方法有两种：一是让病人低头，颈后隆起的骨突即为第七颈椎，由此往下数到第七个骨突即第七胸椎，其下方凹陷处就是至阳穴。二是让病人两手自由下垂，用手摸病人的肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即为第七肋间，第七肋间水平线与正中线相交处即为第七胸椎下方，也即至阳穴所在。

后一种方法尤适宜于冬季不便脱衣的情况下取穴。在确定至阳穴位置后，可取一个一角硬币，或其它边缘光滑的硬板，用右手食、拇指夹持，以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴，给予重压，局部可有酸胀感。

 

一般在按压至阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解，按压4分钟以上，可维持作用时间达20分钟，与舌下含服硝酸甘油片作用相仿。按压至阳穴不仅在心绞痛发作时可立即奏效，而且还可用于预防心绞痛发作。一般每日按压3～4次，或在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴，可以防止心绞痛发作。

以上的文章你在读完后有了一定的了解了吗?如果说你觉得心绞痛的预防没有什么必要的，那你就想错了，心绞痛可以通过按压太阳穴来防止，对于抗心绞痛药耐药的病人，按压至阳穴可起协同作用，增强抗心绞痛药物的效果，希望以上内容能对大家有所帮助。

心脏作为人体器官重要的组成部分，如果心脏发生了问题会严重影响到人们的正常生活，然而心绞痛是我们日常生活中常见性的心脏疾病， 对有冠心病的人来说，阻止与延缓病情的进展是终极治疗目标，而尽可能阻止与减少心绞痛的发作是一项自己可感可知的评价指标。要知道心绞痛与心肌梗塞实际上是一个连续的过程，既可由心绞痛进展为心肌梗塞，心绞痛也可能是心肌梗塞缓解过度的一种结果。因此有冠心病的人突然有心绞痛发作时，要学会大致分辨心绞痛的危险程度，为接下来的救治创造条件和赢得时机。

 

 

在门诊工作中，我们经常诊治心绞痛病人。由于心脏对人体健康的特殊重要性，以及心绞痛发作时会使患者感到既痛苦又紧张，因此，心绞痛病人十分关心自己的病情轻重，经常询问自己的病严重到什么程度，特别是能否发展成为急性心肌梗塞。甚至有人还提出“我还能活多少年?由于心绞痛的类型甚多，病人本身的情况又千差万别，所以尚无判定病情轻重和预后好坏的统一标准。归纳一下，从以下几个方面可以帮助判断心绞痛的病情轻重。

 

1、看临床类型：

 

心绞痛主要分为稳定型劳累型心绞痛、初发型心绞痛、恶化型心绞痛、卧位型心绞痛、变异型心绞痛、中间综合征、梗塞后心绞痛和混合性心绞痛。一般说来，以稳定型劳累型心绞痛病情较轻，预后也较好，混合型次之，而其他各型病情则较重，故有人把这几类型的心绞痛统称为不稳定型心绞痛。

 

所谓稳定型劳累型心绞痛的主要特点是心绞痛发作的频度、诱因、疼痛的性质和部位以及持续的时间(3～5分钟)基本一样，在1～3个月内无改变。初发型是指病人过去未发生过心绞痛或心肌梗塞，初发后不到一个月，故病人相当紧张，少数病人可能发展为恶化型心绞痛，甚至心肌梗塞。恶化型亦称进行型，是指原有稳定型的病人，在3个月内疼痛的频度、程度、诱因经常变动，并进行性恶化，疼痛加剧，时间延长，可超过10分钟，用硝酸甘油后也不能立即完全消除，表明冠状动脉病变有所发展，可能发展为心肌梗塞。

 

卧位型是指在休息时或熟睡时发生的心绞痛，发作时间较长，症状也较重，疼痛剧烈难忍，病人烦躁不安，服硝酸甘油疗效不明显，预后差，可发展为急性心肌梗塞及发生严重心律失常。变异型与卧位型相似，经常在夜间发作，但发作时心电图表现不同，预后不佳，多会发生心肌梗塞。中间型亦称为冠状动脉功能不全，发作时间长达30分钟到1小时以上，常在休息时或睡眠中发生，病情严重，常是心肌梗塞的前奏。梗塞后心绞痛是指在急性心肌梗塞后不久发生的心绞痛，提示很有可能再次发生心肌梗塞。

 

混合性心绞痛是指稳定型劳累型与不稳定型混合或交替出现，兼有两型的临床表现。

 

2、看病人心脏状况：

 

如病人心脏尚无明显的器质性改变，休息时心电图正常，心脏功能正常，在轻度体力活动时不诱发心绞痛发作，则表明病情较轻。相反，如病人心脏明显增大，或心肌发生硬化，或冠状动脉造影发现有严重或广泛病变，静止状态心电图亦有明显的心肌缺血改变，心脏功能较差，轻微活动即可诱发心绞痛发作，均表明病情较重。

 

 

3、看血压、血脂：

 

如病人合并较重的高血压病，血压显著增高，且降压效果不佳，血压波动较大，或血脂显著增高，可使冠状动脉病变进一步加重，对预后不利。

 

4、看身体一般情况、年龄及是否患有其它严重疾病：

 

若病人身体一般状况较好，年龄在50岁以下，且未患有其他严重疾病，对预后有利。相反，病人体质较差、年龄在60岁以上，且有脑出血、脑梗塞、糖尿病等严重疾病，可加速病情恶化。

 

5、严重程度判断：

 

I级：一般体力活动不引起心绞痛，例如行走和上楼，但紧张快速或持续用力可引起心绞痛的发作。

 

Ⅱ级：日常体力活动稍受限制，快步行走或上楼、登高、饭后行 走或上楼、寒冷或风中行走情绪激动可发作心绞痛或仅在睡醒后数小时内发作。在正常情况下以一般速度平地步行20m以上或登一层以上的楼梯受限。

 

Ⅲ级：日常体力活动明显受限在正常情况下以一般速度平地步行100-200或登一层楼梯时可发作心绞痛。

 

Ⅳ级：轻微活动或休息时即可以出现心绞痛症状。

 

 

一般的稳定型劳累型心绞痛病人，如能认真治疗，听从医嘱，坚持适宜的运动，合理饮食，积极做好自我保健，多数病人可使冠状动脉建立起新的侧支循环，病情不仅可以缓解，而且心绞痛还可能不再发作，甚至享有高寿。上述都是教大家如何判读心绞痛的轻重程度，大家可以结合自身情况做进一步判断，建议大家到正规的医院做详细的检查，判断病情，提前发现会更有利于病情的治疗和康复。

我们每次到医院，都希望自己的疾病都能够快速的被诊断，被识别，被处理！殊不知，有时候，疾病可不像书本上那样描述的那么典型，而是疾病会以各种各样的表现形式，使得医生们需要用更多的心思、更多的检查、更多的会诊来加以甄别！才能认识到疾病的本来面目！

 

既然提问者提问问题就是如何快速识别心绞痛，那么咱们还是赶紧来话归正题，讨论一下如何快速的识别心绞痛！

 

 

什么是心绞痛？心绞痛是冠心病中的一种类型，也是心内科最为常见的一类疾病，其是各种原因导致的心脏一过性的缺血，因为心肌缺血从而导致心脏症状的一种疾病！其实质是心肌缺血引起的一系列症状！

 

那怎么快速识别心绞痛呢？

 

一、识别高危人群

 

高危人群是冠心病心绞痛的概率就高！举例：如果是一个十来岁的小伙子，那么其是心绞痛的概率就大打折扣！什么样的人群又是高危人群呢？男性，高龄，抽烟喝酒等不良习惯较多，高血压患者，糖尿病患者，高脂血症患者，冠心病高发家族史患者，既往罹患冠心病或脑血管病的患者等等，这样的人群，如果以胸痛来就诊，那么，其是心绞痛发作的可能性就非常的高！需要严重警惕！

 

二、识别典型症状

 

心绞痛发作的典型症状，需要有几点！

 

1、经典的诱发方式：活动后，饱餐后，劳累后，骑车时，上坡上楼时，都是心绞痛的典型诱发方式！

 

2、经典的发病部位：心绞痛好发部位，多以常见的心前区，胸骨后，后背处，左肩和颈部较为多见！

 

3、经典的发病特点：心绞痛往往发病时间较短，数分钟到半小时，很少超过半小时，也很少是一两秒！活动后发病，休息后缓解，也是心绞痛典型缓解特点！其实，还有其他发病特点，都是典型的心绞痛所独有！

 

三、识别阳性检查

 

能够判断是心绞痛的阳性检查有很多，常见的有：

 

1、心电图：心电图有变化是需要加以警惕的，不管是哪一种改变！其实典型心绞痛心电图改变，主要有st压低抬高，t波低平倒置，q波等等！

 

2、心脏彩超：心脏彩超提示室壁运动异常，往往提示冠心病可能！

 

3、心肌酶升高：心绞痛有心肌损伤也会有酶学升高，但不会太高！所以，有酶学升高也是特征性改变，但不是所有心绞痛都会升高！

 

 
其实，心绞痛的识别，比较典型的病人，几句话就可以识别！

 

不典型的病人，可能做了好多检查都没有识别！

 

一个心绞痛的被判断，都需要患者和医生的共同努力，才能避免被误诊或者漏诊！

 

相信我们的医生，都会通过努力发现他们！

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阿尔茨海默症目前无法彻底治愈，只能通过药物缓解症状，治疗阿尔茨海默症的药物分为两类，一类是改善认知功能的药物，另一类是控制精神症状的药物。

 

一、改善认知功能的药物

 

阿尔茨海默症患者具有进行性加重的记忆力障碍，学习能力下降，综合分析能力、计算能力、注意力、执行能力、语言能力和视空间能力下降。这些症状都与兴奋传递受到抑制有关，需要应用改善认知功能的药物。

 

1. 乙酰胆碱酯酶抑制剂（ACHEI）

 

胆碱酯酶抑制剂能够与突触间隙中的乙酰胆碱酯酶结合，使乙酰胆碱酯酶失去降解乙酰胆碱的活性，从而抑制突触前神经元释放到突触间隙的乙酰胆碱的水解，增强对突触后膜胆碱能受体的刺激。

 

胆碱酯酶抑制剂是目前临床应用中用于改善轻中度阿尔茨海默病认知功能的主要药物，主要包括石杉碱甲、多奈哌齐、卡巴拉汀等。主要不良反应有恶心、呕吐、腹泻、厌食、失眠、头痛、头晕等，对此类药物过敏者禁用。

 

 

2. N-甲基-D-门冬氨酸（NMDA）受体拮抗剂

 

具有调节谷氨酸活性的功能，临床上多用于中重度阿尔茨海默病患者的治疗，常用的药物有美金刚。主要不良反应有头晕、头痛、便秘、嗜睡、高血压，孕妇及哺乳期妇女禁用。

 

3. 脑代谢赋活剂

 

临床上用于改善认知功能，常用药物有奥拉西坦、茴拉西坦。主要不良反应有皮肤瘙痒、恶心、精神兴奋、睡眠紊乱，孕妇、哺乳期妇女以及对此药过敏者禁用。

 

二、控制精神症状的药物

 

许多阿尔茨海默病的患者在病情发展到一定程度后，会出现如抑郁、焦虑、幻觉、妄想、睡眠紊乱等症状。医生通常会给予患者抗抑郁药物和抗精神病类药物进行治疗。

 

1. 选择性5-HT再摄取抑制剂

 

当阿尔茨海默症患者出现抑郁、情感淡漠的时候，可以选用该类药物。主要包括氟西汀、西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀。主要不良反应有食欲减退、胆固醇水平升高、嗜睡、眩晕、头痛、恶心、呕吐、便秘、瘙痒、关节痛、耳鸣等；妊娠及哺乳期妇女、闭角型青光眼患者、严重肝肾功能损害者慎用。

 

 

2.非典型抗精神病药物

 

如果阿尔茨海默病患者出现明显的精神症状，可选用此类药物，如奥氮平、喹硫平、利培酮等。常见的不良反应有失眠、焦虑、头晕、头痛、口干、便秘，肝肾功能损害者、妊娠及哺乳期妇女、心血管疾病患者慎用，对此类药物过敏者禁用。

 

需要注意的是：药物的应用应该在医生的指导下进行，不得擅自加减药物，更不得擅自停药，应该严格遵医嘱定时定量服用。用药期间严格监测患者身体的各项指标，一旦出现不良反应，应该立即到医院就诊，在医生的指导下调整药量或更换药物。

老张体检查出来有高血压，就自己去药店买了朋友推荐的一种降压药吃，前阵子老张总觉得没什么力气，很容易疲劳，刚开始老张以为是没有休息好，后来休息两天之后症状不仅没有好转，还越来越加重了！

 

老伴感觉不对让老张去医院查一下，老张去医院检查之后发现是低钾血症。医生经过对症处理补钾之后，老张的症状才好转。

 

医生询问了老张病史之后，才知道老张自行服用了含有噻嗪类利尿剂的复方降压药，医生推测老张的低血钾应该跟他吃的降压药物有关。医生嘱咐他不要自行随意用药，给他调整了降压药物之后，老张就出院了，之后复查再也没有出现低血钾了。

 

很多高血压朋友都关心：哪些降压药物会导致低血钾呢？低血钾有什么表现呢？这里回答如下。

 

 

哪些降压药物会导致低血钾？

 

钾是我们人体必须的化学元素之一，主要是用于维持心肌细胞的正常功能和神经肌肉的兴奋性。一般健康成年人血浆中测得的钾浓度为3.5~5.5mmol/L，而对于低于正常值3.5mmol/L以下的血钾，临床上叫做低钾血症。有些降压药物由于影响肾脏对钾离子的排出功能而导致高血钾或者低血钾，导致高血钾的降压药物有普利类药物、沙坦类药物、保钾利尿药等。而导致低血钾的降压药物主要有以下两种：

 

（1）髓袢利尿药

 

利尿药可以促进电解质和水从体内排出，增加尿量，消除水肿，来达到减轻血容量降压的作用。髓袢利尿药，主要有呋塞米、布美他尼等。主要作用部位在髓袢升支粗段，可以产生强大的利尿作用，在利尿的同时增加钠、钾、镁、钙等多个电解质的排泄，所以会有导致低血钾的副作用。

 

（2）噻嗪类利尿剂

 

噻嗪类利尿药，比如我们常说的氢氯噻嗪、还有一些复方降压药物，比如老张吃的珍菊降压药，都含有氢氯噻嗪。这类药物作用于髓袢升支远端和远曲小管近端，由于抑制钠和氯的重吸收而起到排钠利尿的作用，而且由于钠在远曲小管和集合管的钠浓度，使得钠和钾的交换增多，所以钾的排泄增加，长期服用就会导致低血钾。

 

低血钾有什么表现？

 

轻度低钾血症一般没有明显的症状，有些患者可能会出现乏力、易疲劳、肌肉痉挛、心动过速、房性或室性期前收缩等非特异性症状，但这些症状一般不会很严重，往往容易被忽视。常见低血钾表现有4个：

 

1）疲劳、肢体乏力

 

由于低血钾可以引起患者的神经系统出现问题，缺钾早期可能仅仅有疲劳感，渐渐到后期会出现肌无力以及软瘫，特别是在晚间以及过度劳累之后，四肢的肌肉会出现麻木、乏力，患者不能站立以及行走。

 

注意缺钾时肢体乏力是对称的，左侧和右侧同等程度。这一点和中风不同，脑中风时通常是单侧肢体乏力。

 

2）食欲不振、恶心

 

一直处于低血钾状态时，消化系统也有体现，患者的肠道蠕动减慢，患者会出现腹胀、恶心、食欲减退以及便秘的现象，严重者会出现麻痹性肠梗阻。

 

注意，消化道疾病也会加重低血钾症状，比如呕吐、腹泻后人体内钾会丢失很多，高血压患者尤其需要当心。

 

3）心悸、胸闷等不适

 

低血钾可以使患者心肌的活性出现降低，出现各种心律失常以及传导阻滞，部分患者会有心动过速的现象，严重的会出现室性心动过速以及室颤，甚至心脏骤停导致死亡。此时如果做心电图，通常有QT间期延长、ST段低平等特异表现。

 

4）呼吸不畅甚至呼吸困难

 

如果出现严重的低钾血症，会导致呼吸肌无力，进而呼吸困难，危及生命。

 

因此，所以高血压、心脏病患者，切记要注意监测自己的电解质情况，如果出现肌肉痉挛、四肢无力、心里觉得紧张或者不舒服的感觉时，及时去医院检测血钾水平，查明原因，尽早治疗，不可疏忽大意！！！

 

 

低血钾时，如何补钾？

 

当出现明显低血钾症状时，如果是轻度低血钾，可通过口服含钾补充剂补充，重度低血钾需要静脉补钾，这些需要医生密切监护下使用！

 

高血压患者平时没有低血钾症状，需要注意均衡饮食，适当吃富含钾的食物，含钾高的食物包括荞麦、红薯、玉米等主食，菠菜、芹菜、莴苣、甘蓝、西蓝花、豌豆、西红柿等蔬菜，香蕉、橘子、杨桃、桃子等水果均富含非常多的钾。

 

总之，一些降压药物长期服用会影响钾离子的排泄，从而导致低钾血症的发生。如果出现乏力、疲劳、肌肉痉挛等症状，长期用药的高血压患者就要引起重视，及时就医，不要延误病情。

维生素C不能直接治疗尿路感染。尿路感染通常是由细菌等病原体感染引起的，患者需要根据尿培养以及药敏结果在医生的指导下进行抗生素治疗，如使用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等。

同时，患者需要大量饮水以增加尿量，有助于冲洗尿道并减少细菌在尿道中的数量，对于尿频尿急尿痛症状较为严重的患者，还可以静脉使用碳酸氢钠等药物碱化尿液改善症状，存在高热的患者还可以使用布洛芬等退热药物治疗。维生素C是人体必需的维生素，可改善人体的免疫功能，并具有平衡尿路系统酸碱环境的作用，可以在一定程度上辅助缓解尿路感染的症状。

但是并不能作为主要的治疗手段。尿路感染的患者务必积极在专业医师的指导下进行治疗，防止病情的进一步加重。因此，如果患有尿路感染，需要在医生的指导下及时使用抗生素治疗，同时注意保持良好的个人卫生习惯，避免病情的进一步恶化。

一听说奥利司他可以减肥，很多人就开始四处打听，托人购药了。奥利司他确实是目前国家药监局批准的唯一合法的肥胖症治疗药。药博士虽然没吃过这个药，但是被身边的女性朋友们问到仿佛我自己吃了千百遍似的。

 

这个药为何能用于减肥？是药三分毒，奥利司他有哪些副作用？应该如何避免？医生给大家总结了5个常见的副作用，也提出了5个建议，祝大家美丽瘦身的同时，又能保持健康。

 

先搞清楚药理作用再服用

 

奥利司他胶囊，随着口腔食道，顺流而下，穿过胃肠道并吸收的过程中，抑制了与他接触的脂肪酶的活性。

 

脂肪的分解需要脂肪酶，不分解就不会被吸收，那么多余的脂肪就顺势排出了体外。所以通常用过奥利司他的人，都有一个反馈，就是感觉便便油乎乎的，仿佛是身体的脂肪都被排泄掉了一样。实际上绝大多数是你食物中的脂肪被排出去了。奥利司他只对吃进去的脂肪有效，对于身体本身已经存在的脂肪基本无效。

 

 

还有，注意啦！它不能阻止脂肪的合成，也就是说，你吃进去了大量的碳水化合物，比如米饭啊，馒头，糖类等，很容易就转化成了脂肪储存，到头来依然会发胖。在管住嘴的前提下，摄入的脂肪和碳水化合物不再增加，才可能有减肥的效果。

 

此药只是让外界摄入的脂肪不被分解吸收，糖类仍然可以正常吸收且转化为脂肪。只有在身体缺少能量时，开始调动身体储存的脂肪分解供应能量。所以，管住了嘴，再加上运动，身体自然慢慢消瘦。

 

奥利司他已获批的适应证

 

已进行适度饮食控制和运动锻炼的肥胖症和超重者，包括已经出现于肥胖相关的危险因素（糖尿病、高血压、血脂异常等）的患者的长期治疗。本品尚可降低与肥胖症相关的危险因素。

 

不良反应

 

1、奥利司他有一项特有的不良反应，就是上面提到的油便，见油就恶心反胃等，还可能出现大便次数增多等表现。这项副作用大多数人可以接受，毕竟是为了排出油脂。

 

2、本品阻碍脂肪的分解吸收，势必也会影响到脂溶性物质的吸收，比如维生素A、维生素D、维生素E等，因此服用该药物时，尤其是有些女性长期服用该药物时，要注意是否有缺少上述脂溶性维生素的表现，要注意额外的补充。

 

3、身边有好几位女性朋友表示，吃了这个药，有月经紊乱现象。对于这些人群，还是建议停药的好。

 

 

4、实话实说，本品短期吃基本没啥作用， 长期治疗才可能有效。但是长期使用一种药物，就要考虑对肝肾的影响。FDA在本品说明书上也加了有关肝脏损害的警告。所以长期使用，也要定期检查肝肾功能。

 

5、药品的一般不良反应奥利司他也有，包括偶有的过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、荨麻疹等，包括头痛、腹痛等问题。如果不严重可以继续使用，如果症状严重建议停药。

人到了一定的年纪，都会面临着共同的考验，那就是各种疾病以及衰老，这些也代表着我们离死亡越来越近。所以每当这个时候，中老年朋友就开始寻求各种“偏方”，想延年益寿，纷纷加入了养生大军。

  

但是，养生听起来好像很简单，却是有着很多“门道”的，要是听信了一些谣言，走入了养生的误区，可能养着养着身体却越来越差。你有这样的困惑吗？不如一起来找一找原因。

 

3个养生误区，很多人都中招了，你或许常做

 

误区1：认为高强度运动对身体更好

 

相信很多朋友都在网上看过这样一个视频，很多中老年朋友把自己“吊挂”在单杠上旋转，视频里看起来都让人惊心动魄，他们却乐在其中。其实很多中老年人都走入了一个误区，误以为强度越大、越难实施的动作对健康越有利，所以我们经常在小区里看到很多中老年人“练轻功”。

  
其实，这些动作对上了年纪的人十分危险，万一出了事，后悔也来不及。所以劝大家根据自己的年纪和体力选择适合自己的运动，像高强度的锻炼方式还是趁早放弃，以免造成骨折或者肌肉损伤。

 

 

误区2：认为不碰油和盐就能预防高血压、高血脂

 

其实很多老年人平时不太关注科学的养生方式，反而更相信一些“歪门邪道”。听别人说不吃油盐就能降低血脂和血压，自己就立马不吃，这种理念是否有根据他们并不关心。所以我们经常会看到老人因为听信谣言而进医院的新闻。

  
其实，油和盐是人体所需的营养物质，如果一味地限制甚至不摄入，很容易导致营养不良，影响身体健康。人体摄入正常标准的油和盐，不仅能满足机体运转需求的营养，对健康也有好处，并不会影响血压和血脂。

 

误区3：认为多吃保健品就能长寿

 

不知道从什么时候开始，保健品走进了千家万户，人们对保健品的接纳程度也越来越高。但是保健品真的有用吗？这也许应该打个问号。很多老年人出门一趟，就带回了一堆保健品，花了钱或许还要遭罪。

  
市面上各种各样的保健品，是否获得了安全认证老人也无法分辨，只能听销售人员百般吹捧，受到蛊惑。其实，胡乱服用药物对身体的危害很大，不仅会让肝脏身处险境，负担加重，还会损害健康，长寿更加无法保证。

 

虽然这些误区听起来似乎一眼就能看出真假，但是对于老年人来说，第一，文化程度不高，对很多事情都难以做出判断，第二，老人年纪越大，越恐惧死亡，对于长寿有很大的执念，任何有可能延长寿命的东西，他们都愿意尝试。

 

所以，老人做出以上的判断，走进了养生的误区，一点也不奇怪，并且可以理解。每个人都有老的时候，到了同样的年纪，难保我们不会听信“谣言”。

  
但是，不论我们现在处于什么年龄段，对待养生的态度还是要尽量科学，其实养生重在养成良好的生活习惯，而不是一味地去追求“长生不老药”，坚持营养均衡、全面的饮食习惯，规律作息，加上适当的运动和积极的心态，相信大家都能越活越年轻！

马齿苋虽然是一种中草药，但用于白癜风的疗效不确定，因此直接外敷是不可以治疗白癜风的。可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.一般治疗：应养成良好的生活习惯，规律作息，保证睡眠充足，日常注意皮肤护理，保持皮肤清洁，避免外伤、强烈日光照射皮肤，不要用力搔抓、擦洗皮肤，以免加重皮损。

2.药物治疗：可在医生指导下使用糖皮质激素制剂，如丁酸氢化可的松乳膏等；钙调磷酸酶抑制剂，如吡美莫司乳膏等；维生素D3衍生物，如卡泊三醇软膏等进行局部治疗；也可肌内注射糖皮质激素，如复发倍他米松注射剂等进行系统治疗。

3.物理治疗：也可在药物治疗的同时，配合准分子光疗、激光疗法等方式进行物理治疗，以改善皮肤症状。

4.手术治疗：对于稳定期白癜风患者，可采用移植治疗，常用移植方法有自体表皮片移植、微小皮片移植等。

建议及时就医检查，积极配合医生治疗。在生活中注意患处恢复情况，如出现持续疼痛、红肿等异常，及时处理。

高血压属于心血管疾病中的一种，算是一种慢性疾病。除了遗传，平时我们生活的环境以及我们的日常习惯都有可能引发这种疾病。这种疾病通常容易出现在年纪比较大的人群中，人们普遍会通过一些降压的药物来控制自己的血压。除了年纪比较大的人以及在这方面有家族史的人，像是一些身材比较肥胖、经常熬夜、喜欢喝酒、经常吃钠含量高的食物的人，都会有患上高血压的可能性。

 

 

而且，这种疾病已经逐渐开始年轻化，不单单只是老年人属于高发人群了。现在有不少的年轻人，也逐渐开始出现患上高血压的情况。一些人可能是本身就有家族遗传史，再加上平时的时候自己不注意忌口，提前发生的概率就会增加。还有一部分人是本身没有家族遗传史的，但是因为自身的原因，平时对自己的身体健康没有什么概念，总是不注意细节，最终导致自己年纪轻轻就患上了这方面的疾病。

 

 

像是熬夜这个可能是我们平时比较经常做的一件事，但是熬夜并不能为我们带来什么实质性的好处。而且，经常熬夜的话会严重影响到我们的身体中的各项机能，会造成身体代谢的失调。其实，不只是自己的身体上会受到影响，长期熬夜在自己的精神状态以及生活上的各方面都会存在一定的影响。如果经常熬夜的话，第二天就会出现注意力没有办法很好地集中到自己正在做的事情上，记忆力好像也不如从前。整个人看上去都没有什么精神，做事情也提不起来干劲，就连吃饭都没有什么胃口。如果长期这样的话，不管是对肠胃还是心血管都会造成不好的影响。

还有就是，平常的时候工作学习比较忙，可能没有那么多的时间去运动，但是等到学习的时候就更加不想动了，只想躺在床上玩手机，或者待在家里做一些其他的事情，就是不想出去运动。但是，这样的习惯是不好的。本身平时的时候就缺乏运动，身体的抵抗力、免疫力就不是特别的好，如果在有时间的时候还不多加运动的话，身体的素质只会是越来越差，周围环境的一点变化都有可能因其自身问题的发生。

 

尤其是在现在这样的环境中，每天都工作到比较晚的时候，难免会有饿的时候，这样点外卖的次数就会增加，再加上平时也不怎么运动，身形难免会越来越胖。如果长期不改善这样的情况的话，难免会出现肥胖的情况，最终会导致心血管发当面出现问题。

抽烟、饮酒都是对身体很不好的行为，虽然它们可能能够为人类带来一时的情感上或者其他方面的宽慰或者愉悦，但是，对身体的器官以及各个方面都会造成不好的影响。虽然短时间看不太出来，但是，经过一段时间的积累，在身体上显现出来以后就会带来很不好的后果。

 

在面对像是高血压这种心血管方面的问题的时候，大家基本上都是找医生开一些能够治疗这方面问题的药物。但是，像是降低血压的话，并不是只有药物一种方法。除了药物，我们平时还要注意一些我们生活上的习惯。

 

在说习惯之前，我们需要明白，这种疾病是急不来的，并不是说越快的降压，效果越好，需要我们坚持不懈才能够达到。

首先，我们需要做到的就是测量我们自己的血压，早上起床一次，在吃药前还要再量。这样子能够帮助我们比较有效地了解到我们在服药的时候全天的一个降压效果，也能够帮助我们去选择真正适合自己的药物，让药物发挥最大的功效。

 

其次，我们在饮食上需要做到少吃油腻油炸类的食物，以及少饮酒抽烟。油腻油炸类的食物本身的脂肪含量很高，油的含量也不少，经常吃的话，是非常容易引起高血压的。像是烟中的尼古丁，酒中的酒精，都会对我们的身体产生刺激，甚至可能会影响到药效的发挥。所以，在我们的日常饮食上尽量要做到清淡一些，像是一些盐含量高的食物也要少吃。烟、酒如果是能够戒掉的话是最好的。

还有就是要坚持锻炼，提高我们自身的抵抗力，还能够比较有效地帮助我们消除身体中的一些脂肪，减轻身体的重量。

早晨醒来心跳加速，是许多人在日常生活中常常遇到的问题。这可能是由于多种原因引起的，包括生理、心理以及病理等方面。

首先，从生理角度来说，早晨醒来心跳加速可能与人体生物钟的调整有关。人体在经过一夜的休息后，交感神经逐渐恢复兴奋，心跳加速是身体逐渐进入清醒状态的表现。此外，早晨起床后，人体内肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，也会导致心跳加速。

其次，心理因素也是导致早晨醒来心跳加速的重要原因。焦虑、紧张、失眠等心理状态都会使交感神经兴奋，从而引起心跳加速。特别是对于一些对健康过度关注的人来说，他们对心跳加速过度敏感，容易产生心理暗示，导致心跳加速。

此外，一些病理因素也可能导致早晨醒来心跳加速。例如，心肌缺血、心律失常、心绞痛等心脏疾病都会引起心跳加速。此外，甲状腺功能亢进、慢性阻塞性肺部疾病、贫血等疾病也可能导致心跳加速。

针对早晨醒来心跳加速的问题，我们可以采取以下措施进行预防和治疗：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2. 学会放松心情，缓解焦虑、紧张等心理状态。

3. 对于心脏疾病患者，应按照医生的建议进行治疗，定期复查。

4. 对于其他疾病，如甲状腺功能亢进、慢性阻塞性肺部疾病等，应积极治疗原发病。

5. 对于低血糖患者，应随身携带一些含糖易消化食物，以防止低血糖引起的症状。

总之，早晨醒来心跳加速是一个需要引起重视的问题。了解其成因，采取相应的预防和治疗措施，有助于改善生活质量。

心绞痛和心肌梗死是两种常见的冠心病症状，它们的主要区别在于严重程度和持续时间。

心绞痛通常持续时间较短，一般在15分钟以内，患者可以通过休息或服用硝酸甘油等药物来缓解症状。而心肌梗死的持续时间较长，疼痛程度也更剧烈，且服用药物难以缓解。

在治疗方法上，心绞痛主要以药物治疗为主，如抗血小板药物、降脂药物等，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。对于存在冠脉血管重度狭窄的心绞痛患者，可能需要结合冠脉介入治疗。心肌梗死的治疗则包括一般治疗、紧急冠状动脉再灌注治疗等，如溶栓治疗、冠脉介入治疗以及急诊外科搭桥手术治疗等。

除了药物治疗，患者在日常生活中也需要注意饮食和生活习惯的调整，如少吃多餐、吃好消化、细软的食物，如稀饭、清淡的汤等，避免进食高胆固醇、高脂食物等。

心绞痛和心肌梗死患者应定期到医院进行检查，以便及时发现和治疗病情。

心绞痛和心肌梗死是两种常见的冠心病症状，它们的主要区别在于严重程度和持续时间。

心绞痛通常持续时间较短，一般在15分钟以内，患者可以通过休息或服用硝酸甘油等药物来缓解症状。而心肌梗死的持续时间较长，疼痛程度也更剧烈，且服用药物难以缓解。

在治疗方法上，心绞痛主要以药物治疗为主，如抗血小板药物、降脂药物等，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。对于存在冠脉血管重度狭窄的心绞痛患者，可能需要结合冠脉介入治疗。心肌梗死的治疗则包括一般治疗、紧急冠状动脉再灌注治疗等，如溶栓治疗、冠脉介入治疗以及急诊外科搭桥手术治疗等。

除了药物治疗，患者在日常生活中也需要注意饮食和生活习惯的调整，如少吃多餐、吃好消化、细软的食物，如稀饭、清淡的汤等，避免进食高胆固醇、高脂食物等。

心绞痛和心肌梗死患者应定期到医院进行检查，以便及时发现和治疗病情。

心绞痛和心肌梗死是两种常见的冠心病症状，它们的主要区别在于严重程度和持续时间。

心绞痛通常持续时间较短，一般在15分钟以内，患者可以通过休息或服用硝酸甘油等药物来缓解症状。而心肌梗死的持续时间较长，疼痛程度也更剧烈，且服用药物难以缓解。

在治疗方法上，心绞痛主要以药物治疗为主，如抗血小板药物、降脂药物等，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。对于存在冠脉血管重度狭窄的心绞痛患者，可能需要结合冠脉介入治疗。心肌梗死的治疗则包括一般治疗、紧急冠状动脉再灌注治疗等，如溶栓治疗、冠脉介入治疗以及急诊外科搭桥手术治疗等。

除了药物治疗，患者在日常生活中也需要注意饮食和生活习惯的调整，如少吃多餐、吃好消化、细软的食物，如稀饭、清淡的汤等，避免进食高胆固醇、高脂食物等。

心绞痛和心肌梗死患者应定期到医院进行检查，以便及时发现和治疗病情。

心绞痛和心肌梗死是两种常见的冠心病症状，它们的主要区别在于严重程度和持续时间。

心绞痛通常持续时间较短，一般在15分钟以内，患者可以通过休息或服用硝酸甘油等药物来缓解症状。而心肌梗死的持续时间较长，疼痛程度也更剧烈，且服用药物难以缓解。

在治疗方法上，心绞痛主要以药物治疗为主，如抗血小板药物、降脂药物等，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。对于存在冠脉血管重度狭窄的心绞痛患者，可能需要结合冠脉介入治疗。心肌梗死的治疗则包括一般治疗、紧急冠状动脉再灌注治疗等，如溶栓治疗、冠脉介入治疗以及急诊外科搭桥手术治疗等。

除了药物治疗，患者在日常生活中也需要注意饮食和生活习惯的调整，如少吃多餐、吃好消化、细软的食物，如稀饭、清淡的汤等，避免进食高胆固醇、高脂食物等。

心绞痛和心肌梗死患者应定期到医院进行检查，以便及时发现和治疗病情。

不稳定型心绞痛是一种常见的冠心病症状，其特点是心前区疼痛发作频繁，持续时间较长。面对这种症状，患者首先需要及时就医，由专业医生进行病情评估。

在一般情况下，不稳定型心绞痛患者需要卧床休息1-3天，并接受24小时心电监护，以确保病情稳定。对于伴有呼吸困难、发绀症状的患者，应给予吸氧治疗；对于烦躁不安、剧烈疼痛的患者，可适当给予吗啡缓解症状。同时，医生会根据需要检测心肌坏死标志物，以便更好地了解病情。

缓解疼痛是治疗不稳定型心绞痛的重要环节。硝酸甘油是常用的缓解药物，可口服或静脉滴注。对于变异型心绞痛，钙通道阻滞剂疗效最佳。此外，抗凝治疗也是关键措施，常用的药物包括阿司匹林和肝素，其目的在于防止血栓形成，避免病情进一步恶化。

在条件允许的情况下，医院会为患者进行急诊冠脉造影介入治疗或择期冠脉造影介入治疗。不稳定型心绞痛的根源在于冠状动脉斑块不稳定，斑块受损后容易刺激血管，导致血管收缩和痉挛，进而引发血栓形成。因此，及时住院治疗，使用他汀类药物稳定斑块，抗凝剂和抗血小板药物预防血栓形成，是关键的治疗措施。

在日常生活中，患者应注意饮食调理，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，如酒精、干姜、胡椒等。同时，多吃富含蛋白质的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、奶等，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，多补充水分，有助于疾病的康复。

不稳定型心绞痛的治疗需要患者、医生和家属的共同努力。患者要积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，同时，家属也要给予患者足够的关爱和支持。

变异型心绞痛是一种特殊类型的心绞痛，其特点为心脏冠状动脉出现血管痉挛，导致冠状动脉血流急剧减少甚至中断，从而引发心肌缺血和静息性心绞痛。由于β受体阻滞剂具有扩张冠状动脉的作用，可能会加重冠状动脉痉挛，因此变异型心绞痛患者不宜使用。

β受体阻滞剂是一类广泛应用于治疗心绞痛的药物，其主要作用是抑制心脏的兴奋性，降低心肌收缩力和心率，从而减少心脏的耗氧量，缓解心绞痛的发作。然而，β受体阻滞剂并非对所有类型的心绞痛都适用。对于本身存在心脏扩大和心脏功能不全的患者，使用β受体阻滞剂可能会加重心力衰竭。

变异型心绞痛的诊断主要依靠心电图检查。当患者出现冠状动脉痉挛时，心电图上会出现ST段显著升高的特征性改变。治疗方面，除了药物治疗外，还需要采取相应的措施，如舌下含服硝酸甘油或硝酸甘油喷雾剂，以及口服地尔硫卓等药物，以缓解症状。

变异型心绞痛患者在日常生活中应注意低脂、低胆固醇和低热量饮食，并避免饮用刺激性液体，如浓茶、咖啡和碳酸饮料，以减少病情加重的机会。同时，患者应定期到心脏病专科就诊，接受专业医生的指导和治疗。

在治疗变异型心绞痛的过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱服用药物，并注意观察病情变化。一旦出现新的症状或原有症状加重，应及时就医，以免延误病情。

总之，变异型心绞痛患者不宜使用β受体阻滞剂，应选择其他类型的药物治疗。同时，患者还需注意日常生活中的保养，以减少病情发作的机会。

突然出现大量虚汗，常常让人感到惊慌失措。虚汗，顾名思义，就是没有明显原因、突然出现的出汗现象。在临床上，虚汗可能由多种原因引起，例如冠心病、心绞痛、低血糖、甲状腺功能亢进等。

冠心病和心绞痛是常见的导致虚汗的原因之一。当心脏功能不足时，身体会通过出汗来调节体温，从而产生虚汗。此外，心绞痛发作时，由于心脏供血不足，也会引起虚汗。

低血糖也是导致虚汗的常见原因。当血糖水平过低时，身体会通过出汗来调节体温，并尝试恢复血糖水平。因此，低血糖患者常常伴有虚汗、头晕、乏力等症状。

甲状腺功能亢进也是一种可能导致虚汗的疾病。甲状腺功能亢进会导致新陈代谢加快，体温升高，从而引起大量出汗。

除了上述原因，其他一些疾病，如更年期综合征、神经系统疾病、焦虑症等，也可能导致虚汗。

面对突然出现的虚汗，我们应该如何应对呢？首先，要明确虚汗的原因。如果伴有胸闷、气短、心悸等症状，应及时就医，排除心脏疾病。如果伴有头晕、乏力等症状，应及时检查血糖水平，排除低血糖。如果伴有焦虑、紧张等症状，应及时调整心态，寻求心理帮助。

在日常生活中，要注意以下几点：

1. 保持良好的作息规律，避免过度劳累。

2. 合理饮食，保证营养均衡。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期进行体检，及时发现并处理潜在疾病。

心绞痛作为一种常见的冠心病症状，给患者带来极大的痛苦。当心绞痛发作时，舌下含服硝酸甘油是一种有效的缓解方法。硝酸甘油具有扩张血管的作用，尤其是扩张冠状动脉，从而改善心脏供血状况，缓解心绞痛。

然而，并非所有冠心病患者都需要长期服用硝酸甘油。稳定型冠心病患者通常不需要常规服用硝酸甘油，只有在出现心绞痛症状时，医生才会根据患者的具体情况进行处方。对于冠心病患者来说，合理使用硝酸甘油是非常重要的。

当心绞痛发作时，患者应立即将硝酸甘油片放在舌下含住，等待1-2分钟，硝酸甘油会迅速被吸收，起到缓解症状的作用。需要注意的是，硝酸甘油不建议吞服，因为这样效果较差。如果患者含服一片硝酸甘油后，胸闷胸痛症状没有缓解，应隔5分钟再含服一次，连续含服三次后症状仍未好转，应立即就医。

在含服硝酸甘油的过程中，患者最好采取躺下或坐下的姿势，避免站立，以防出现低血压等不良反应。此外，如果含服硝酸甘油效果不佳，应及时就医，在医生的指导下更换药物，切勿擅自用药。

除了药物治疗，心绞痛患者还应注意日常保养。合理的饮食结构调整对于控制心绞痛症状具有重要意义。患者应控制饮食总热量，保持正常体重，避免肥胖。40岁以上的患者应预防肥胖，超重者应在饮食中控制总热量和脂肪的摄入。此外，患者应提倡清淡饮食，多吃富含维生素C和植物蛋白的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，尽量使用植物油作为食用油。同时，即使没有血脂异常，患者也应避免过多摄入动物脂肪和高胆固醇食物。

心绞痛患者还应注意定期进行体检，及时了解自己的健康状况，并积极配合医生的治疗方案。在日常生活中，患者应保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免诱发心绞痛。通过科学的治疗和日常保养，心绞痛患者可以有效控制病情，提高生活质量。

变异型心绞痛，作为一种特殊类型的心绞痛，其发病原因复杂，涉及多种因素。以下将为您详细介绍变异型心绞痛的常见病因。

首先，冠状动脉敏感性增加是导致变异型心绞痛的重要原因。当冠状动脉痉挛时，其对于麦角新碱和硝酸盐等物质的敏感性会显著提高，导致血管收缩，引发心绞痛。

其次，动脉粥样硬化斑块的存在也是变异型心绞痛的重要诱因。这种斑块位于冠状动脉内，可能导致血管狭窄，进一步引发心绞痛。

动脉内皮损伤也是导致变异型心绞痛的原因之一。当血管内皮受损时，血管活性物质会局部聚集，刺激血管平滑肌，引发心绞痛。

电解质浓度的变化，如镁离子浓度的降低，以及某些药物（如可卡因）的使用，也可能导致变异型心绞痛。

此外，迷走神经张力增加也可能诱发变异型心绞痛。在休息或睡眠期间，迷走神经活动增强，导致交感神经释放去甲肾上腺素，进而刺激冠状动脉α受体，引发心绞痛。

为了预防变异型心绞痛，患者应避免摄入高脂肪食物，如油条、肥肉等，戒烟限酒，减少辛辣刺激性食物的摄入，并注意控制电解质平衡。

持续心绞痛是一种常见的冠心病症状，主要由冠状动脉硬化引起。这种硬化导致管腔狭窄，血液流动受阻，心肌缺氧，从而引发疼痛。以下是一些导致持续心绞痛的原因：

1. 冠状动脉硬化：随着年龄增长，血管内壁会积累胆固醇和其他物质，形成斑块，导致管腔狭窄。

2. 高血压：高血压会增加心脏负担，使冠状动脉承受更大的压力，加速硬化进程。

3. 高血脂：高血脂会导致血液粘稠，增加心脏负担，加速动脉硬化。

4. 糖尿病：糖尿病会损伤血管内皮，加速动脉硬化。

5. 吸烟：吸烟会增加血液中一氧化碳含量，导致血管收缩，加速动脉硬化。

针对持续心绞痛的治疗主要包括：

1. 抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可以预防血栓形成。

2. 他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可以降低胆固醇水平，减缓动脉硬化进程。

3. 硝酸酯类药物：如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等，可以扩张冠状动脉，增加血液流动。

4. β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可以降低心率，减轻心脏负担。

5. 抗凝药物：如华法林、肝素等，可以预防血栓形成。

此外，患者还需注意以下事项：

1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，控制饮食，适量运动。

2. 定期复查，监测血压、血脂、血糖等指标。

3. 积极配合医生治疗，按时服药。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

心绞痛是一种常见的临床疾病，主要表现为阵发性胸痛、胸闷等症状，持续时间通常为3-5分钟。那么，心绞痛的病因是什么呢？

首先，心绞痛的主要病因是冠状动脉粥样硬化。当冠状动脉内壁出现粥样硬化斑块，会导致血管腔狭窄，从而引起心肌供血不足，引发心绞痛。此外，主动脉瓣疾病，如主动脉瓣狭窄或主动脉瓣关闭不全，也会导致心绞痛。

除了冠状动脉粥样硬化和主动脉瓣疾病，其他一些因素也可能导致心绞痛，如高血压、高血脂、糖尿病等。这些疾病会导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化进程，从而引发心绞痛。

心绞痛的治疗主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗主要包括硝酸酯类药物、β受体阻滞剂等，可以缓解心绞痛症状，改善心肌供血。介入治疗主要包括冠状动脉介入术，如球囊扩张术和支架植入术，可以恢复冠状动脉血流。手术治疗主要包括冠状动脉旁路移植术和主动脉瓣置换术，可以改善心脏功能。

为了预防心绞痛的发生，患者应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、规律运动等。此外，患者还应该定期进行体检，及时发现并控制高血压、高血脂、糖尿病等疾病。

心绞痛是一种严重的疾病，患者应该引起重视。一旦出现心绞痛症状，应立即就医，以免延误病情。

胸闷、左肩疼痛是临床上常见的症状，可能与多种疾病相关。其中，最需要引起注意的是心肌缺血引起的心绞痛。

心绞痛是冠状动脉供血不足导致心肌暂时性缺血缺氧所引起的临床综合征。在疲劳状态下，患者可能会出现胸闷气短、肩痛、牙痛、颈痛、手指放射痛、胸骨前部持续性胸痛等症状。

若出现上述症状，应尽快前往正规医院就诊。医生会通过心电图、超声心动图等检查手段进行诊断。若排除心脏病，胸闷、左肩疼痛可能与肺部疾病有关，如肺部占位性病变或肺部炎症。

心绞痛的治疗分为发作期和缓解期。发作期应立即休息，避免剧烈运动，服用硝酸甘油等药物缓解症状。缓解期治疗主要包括改善缺血和缓解症状的药物，如β受体阻滞剂、硝酸盐和钙拮抗剂等。此外，阿司匹林、氯吡格雷、他汀类、ACEI或ARB等药物可预防心肌梗死和改善预后。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

1. 保持规律作息，避免过度劳累。

2. 饮食清淡，富含维生素、蛋白质和纤维素，限制甜食和高脂肪饮食。

3. 戒烟限酒，保持心情舒畅。

4. 适当进行有氧运动，增强体质。

5. 定期复查，监测病情变化。