唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"名见《名医别录》。

鱼腥草在南方一些地区太常见了，大多数人都知道它具有清热解毒的功效，也常常当蔬菜食用，比如凉拌，比如清炒等，而在北方，基本不怎么吃，这一股怪怪的味道就足以让人望而却步。

功效与食用

鱼腥草之所以受南方人喜爱，还是基于清热解毒的强大功效。作为中药使用，主要作用于肺部及呼吸系统，对于肺热咳嗽、热毒疮疡、急性支气管炎、呼吸道感染等效果很不错。也常常与金银花、连翘等共奏清解解毒之效，鱼腥草不但可以吃，作为中药使用，即能内服，也能外用。

用法与用量

如果作为中药内服，推荐量为15~25克，可水煎。如果是鲜品做蔬菜食用的话，用量可加倍，或可捣汁服用，不过不宜过量使用。捣敷或煎汤熏洗患处。不管是干品还是鲜品，不宜久煎。

食用禁忌

其实，鱼腥草是一种较为强烈的中药，所以不推荐健康人作为一般保健使用，偶尔的按照上面的量吃个一次两次的也没关系。如果是经常吸烟的人，有慢性支气管疾病的人，可以适当增加食用鱼腥草的次数。

鱼腥草毕竟属于寒凉药，如果您本身又属于脾胃虚寒的情况，那么就更不建议作为保健食用了。鱼腥草因含有马兜铃内酰胺，具有肾毒性，长期过量食用，可能会导致慢性肾损伤。这也是有研究数据支持的。

记得小时候，一到春天鱼腥草刚冒出小嫩芽的时候，我们就会和同伴拿着个小锄头满山上的跑，田间地头哪儿有这个，我们很清楚，可能因为挖的次数多了，有时候一会就能挖出一大把，拎回家拌了。到现在，这鱼腥草被大量的人工繁殖了，所以要吃它不用再等到春天，超市和菜市场都很容易买到，每星期我都会去买上点儿凉拌着吃，但都以买根主，叶子买的少，因为它带点儿淡淡的酸味，根和叶都吃营养更全面。凉拌折耳根是民间的一道传统佳肴。

【不药博士】简介：此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！

头孢一般指的是头孢菌素类药物。头孢菌素类药物治疗细菌感染引起的支气管炎。头孢菌素类是一种抗生素，通过抑制细菌细胞壁的合成达到抗菌消炎作用，可用于革兰阳性菌、耐甲氧西林金葡菌、革兰阴性菌、耐青霉素、肠杆菌属、淋球菌、肺炎链球菌等细菌感染治疗。当支气管炎是细菌感染引起或合并细菌感染时，可用头孢菌素类药物。如果是病毒感染或其他原因，不存在细菌感染问题，不可用头孢菌素类药物。对成分过敏者禁用，用药后可出现皮肤瘙痒、发热、恶心、呕吐等不良反应。支气管炎应及时去正规医院就诊，明确病因针对性治疗，不要滥用头孢菌素类药物。

急性气管炎是气管黏膜发生炎症的疾病，通过生活调节、缓解咳嗽、避免传播等。

1.生活调节：急性支气管炎的患者要多注意休息，尽量避免劳累，给身体足够时间恢复。摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，比如水果、蔬菜、坚果等，有助于增强免疫力且促进康复。喝足够的水稀释黏液，缓解咳嗽和喉咙不适，尽量选择温水、温茶或温汤；

2.缓解咳嗽：急性支气管炎的患者会出现咳嗽、咳痰等不适，居住环境使用加湿器或在房间中放置水盆，增加空气中的湿度，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。咳嗽干燥可遵医嘱用咳嗽糖浆、止咳糖浆缓解。尽量避免接触刺激性气体、化学物质、粉尘和有害气体等，以免加重不适；

3.避免传播：急性气管炎一般是通过飞沫传播的，避免与他人过于密切接触，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻，患病期间尽量不要去人流量过多的地方。

急性气管炎生活中注意事项比较多，具体的可以去医院咨询专业的医生了解，以上药物遵医嘱使用。

急性支气管炎咳嗽厉害可以服用一些镇咳药物，如右美沙芬；有咳痰发热等症状时，也要对症应用一些祛痰退热的药物。

1.镇咳药物：急性支气管炎咳嗽厉害需要应用镇咳药物，常用药物包括喷托维林、右美沙芬。

2.祛痰药物：急性支气管炎有痰不易咳出时，也要配合一些祛痰药物，比如溴己新、盐酸氨溴索。

3.退热药物：急性支气管炎患者还可能伴有发热的症状，如果体温超过38.5℃，可以对症应用一些退热药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚。

急性支气管炎咳嗽厉害应积极就医，在医生指导下采取正确的处理，以免病情进一步发展，增加治疗难度。

宝宝急性支气管炎咳嗽期间，一般建议避免食用西瓜或其他寒凉性的水果。因为西瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，但同时也具有寒凉性质，容易导致体内寒气加重，加重症状。

在宝宝咳嗽期间，更适合食用温热性质的食物，如温热水果（如苹果、橙子）、温热蔬菜（如胡萝卜、南瓜）、温热粥类等。这些食物有助于温暖身体，舒缓症状。如果宝宝的急性支气管炎症状严重或持续不退，应及时就医，医生可以根据宝宝的具体情况和病情，给出适当的饮食建议。

急性支气管炎一直咳嗽不好，可以通过一般治疗、雾化、口服药物等来治疗。

1.一般治疗：急性支气管炎多是细菌或病毒感染所致，患者可能会出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。患者外出后注意做好防护，戴好口罩，避免接触致敏物。在药物治疗的同时，可适当食疗来缓解咳嗽，比如适当多喝些百合雪梨汤、银耳汤等方法，有助于缓解咳嗽症状。

2.雾化：如果急性支气管炎患者服用药物的同时仍然咳嗽，可到医院进行雾化，雾化可以直接湿化气道，稀释痰液，不但有局部治疗效果，还能达到全身治疗的目的。常用雾化的药物有吸入用布地奈德混悬液、异丙托溴铵混悬液等。

3.口服药物：急性支气管炎患者在治疗期间，可遵医嘱适当服用止咳的药物，比如复方甘草片、磷酸可待因糖浆等药物来止咳治疗。

急性支气管炎一直咳嗽，要多喝水、注意休息，注意饮食清淡，不食辛辣刺激的食物，如症状较重，建议及时就医检查，遵医嘱规范治疗。

小儿急性支气管炎期间可以适当喝一些海底椰煲汤。海底椰主要以清热和燥热、止咳等功效而为名，且含有比较丰富的维生素、纤维素以及蛋白质、钙、铁、锌等营养元素，可以起到清热排毒以及润肺的作用。所以小儿急性支气管炎期间可以适当的喝一些海底椰煲汤，一方面可以增加身体所需的营养元素，增强身体免疫力，促进疾病的恢复。另一方面也可以起到清热解毒以及缓解支气管炎引发的咳嗽症状。不过要注意适量为主，不可过量食用，以免刺激到肠胃，而导致肠胃不适。特别是对贝类海产品存在过敏的患者，要注意谨慎服用，以免引起过敏反应，加重病情。一旦出现鸡胸支气管炎，需尽快带患儿到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。在疾病治疗期间，饮食主要以清淡和容易消化为主，保证营养摄入均衡。

急性支气管炎是一种自限性的下呼吸道类疾病，主要临床症状为咳嗽、咳痰，以及乏力等全身不适症状。

1.咳嗽：是急性支气管炎的主要表现之一，一开始可表现为刺激性的干咳，大概 3~4 天后鼻咽部症状减轻，咳嗽转变为持续并成为突出症状。受凉、吸入冷空气或者晨起时，咳嗽可加重，一般表现为阵发性或持续性咳嗽。

2.咳痰：多数患者可伴随着咳痰的症状，多为黏液性，随着病程的发展，可转为脓性痰液，偶见痰中带血。

3.全身不适症状：随着疾病的进展，部分患者可出现全身不适症状，如乏力、头痛、全身酸痛、发热等。对于有慢性肺部疾病的患者，还可出现发绀、呼吸困难等症状。

出现以上不适症状，需尽快到医院就诊，查明病因后进行合理治疗。

氢溴酸右美沙芬口服液是用于治疗上呼吸道感染、支气管炎等引起的干咳，具体用药需遵医嘱。

氢溴酸右美沙芬口服液为中枢性镇咳药，临床主要用于治疗上呼吸道感染、支气管炎等疾病引起的干咳。

用药期间，患者可能会有头晕、食欲缺乏、恶心等不良反应，通常无需担心，一般会在停药后自行消失。但妊娠 3 个月内妇女、有精神病史者、哺乳期妇女等人群禁用，且哮喘患者、痰多患者及肝肾功能不全者慎用。另外，本品与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，因此，若有用药需求，建议及时就医，遵医嘱规范用药，避免盲目用药或自行加大剂量，以免出现不适。

小孩在成长发育期患上支气管炎是再正常不过的事情了，从临床许多案例来看大多数都是呼吸道感染导致的。之后出现了干咳，呼吸道的分泌物会越来越多，最后诱发支气管炎。很多支气管炎患儿的家长最为关心的就是如何用药，只有药物治疗才能尽早康复，接下来我们就来了解一下该如何用药吧!

患支气管炎的患儿要注意休息，保持卧室的空气流通，保持适宜的温度和湿度。给予易消化的食物，多饮开水。供给复合维生素B和维生素C，每次各1片，每日3次。对慢性和多次发病患儿，应供给维生素AD，每次1片，每日2—3次。

年幼体弱病孩，轻症可口服磺胺类药物或青霉素类药物，并配用一定的化痰止咳药，起协同治疗作用。磺胺类药可选用复方新诺明，每日每千克体重20毫克，分2次口服。由于磺胺类药物排泄较慢，易在肾脏中引起结晶沉淀，故用药期间要供给充分水分，以利排泄。

有的孩子对磺胺类药物有过敏。用后发生皮疹、剥脱性皮炎等，若遇有过敏史的不能用。青霉素类药物可选用阿莫西林，每日每千克体重40—80毫克，分3—4次饭后口服。口服青霉素类药物也要注意有无青霉素过敏史，对有青霉素过敏的小儿要慎用，对特异性体质，以及容易引起过敏应的小儿甚至要禁用。

这类患儿可改用头孢菌素类药物头孢拉定，每日每千克体重25—50毫克，分3—4次服用。化痰止咳药可选用化痰片，每次1/2一l片，每日3次。

对于因各种原因引起的过敏性咳嗽，通过血象检查可发现嗜伊红计数增高，此类咳嗽往往病程较长，可增加抗过敏的药物赛庚啶，每日每千克体重0.25毫克，分3次口服。

对反复患支气管炎的小儿，应让他积极参加体育锻炼，增强体质，注意气候冷暖变化，避免穿衣过多或过少。如果支气管炎反复不愈，应到医院仔细检查是否患有支气管先天畸形、支气管扩张、低蛋白血症、结核以及慢性鼻窦炎、扁桃体炎等疾病。

支气管炎一定要在早期根治，不能落下病根，因为这样以后变成慢性支气管炎，以后复发的几率就大了许多。要想完全治愈就必须到正规医院接受检查治疗，医生会根据每个人不同的病情给出合理化治疗方案，如果不是特别严重的支气管炎的话，一周的药物治疗就可以康复出院了！