洋葱，是我们餐桌上常见的蔬菜之一，它原产于亚洲西南部，后传入中国，因为来源于西洋，因此被叫做“洋葱”^[1]。很多人只知道洋葱是一种常见的蔬菜，却不知道它还有着极高的药用价值。让我们一起来看一下：洋葱究竟有哪些功效？吃洋葱又有哪些讲究呢？

 

 

一.    洋葱的保健功效

 

洋葱素来有着“蔬菜皇后”的美誉，这是因为洋葱不但风味独特、富含营养，还有着诸多保健功效，是不可多得的保健食物。洋葱的辛辣味，来源于它所含的一种叫做二硫丙烯的含硫化合物，这种物质有着抗菌消炎、抗癌抗肿瘤、降低血糖等功效。洋葱还含有人体中的一种特殊脂质——前列腺素A，它能扩张血管、降低血液粘稠度，从而起到降低血压、预防血栓形成的作用。^[2]

 

中医理论认为，洋葱具有健胃、消食、润肠、祛痰、利尿、发汗等作用。洋葱可谓是“药食同源”的典范，其药用价值广泛受到中西医的认可。

 

二.    吃洋葱的三大讲究

 

1.  生吃洋葱

 

和熟洋葱相比，生洋葱的味道更“冲”。然而，正是这些辛辣物质能起到抗炎抗肿瘤的功效。可见，生洋葱比熟洋葱更“养生”，大家食用洋葱时最好生食，或者采用凉拌的方式^[3]。如果吃不惯生洋葱，炒食时也不宜过久，以防营养物质的流失^[4]。

 

2.  五味调和

 

中医一向讲究“五味调和”，所谓“五味”，即辛、甘、酸、苦、咸，用以界定食物的口感和功能。中医认为，辛味的食物能行气活血，比如葱、姜、蒜等；甘味的食物能健脾开胃，比如红糖、大枣等；酸味的食物能养肝护肝，比如山楂、乌梅等；苦味的食物能清热泻火，比如苦瓜、白果等；咸味的食物能软坚散结，比如咸盐、海带等。^[5]

 

 

五味之间相互配合，能让各自的功效发挥到更大。洋葱属辛，根据“辛甘化阳”的原则，可以和白糖搭配。“辛甘化阳”的意思是辛味和甘味配合，能促进人体内阳气的增长，而阳气又是人体内气血运行的源动力。又根据“甘酸化阴”的原理，可以将糖和醋搭配在一起，以滋阴养血、生津补液。

 

所以，吃洋葱不但要凉拌，还要讲究“五味调和”，可以用醋、糖、香油、煮鸡蛋、木耳与洋葱一起调出一道色香味俱全、辛甘酸互补的佳肴来。

 

3.  不宜过多

 

洋葱虽好，也不能过食。过多的洋葱会导致目糊、发热和胀气。所以，患有眼疾的人、肠胃不好的人要谨慎食用。^[6]

 

 

吃洋葱好处多多，要想充分发挥洋葱的功效，还要讲究方法。洋葱最好生吃，生吃时注意搭配其他食材，也要注意不能吃太多——把握好这三点，吃洋葱最有效！还不快学起来！

 

【参考文献】

[1]晓旭.蔬菜皇后——洋葱[J].开卷有益：求医问药,2019(6):59-59.

[2]王文亮,王世清,李晓玲,等.洋葱的活性成分药理功效及产品开发综述[J].中国食物与营养,2013,19(11):37-39.

[3]吃洋葱“讲究”多[J].人生与伴侣：极品,2013(4):41-41.

[4]陈寿宏编著.中华食材  上[M].合肥工业大学出版社,2016.04.

[5]曾庆琪,曹利东,田中実主编.中华男士养生九法  补脾养生法[M].中国医药科技出版社,2013.05.

[6]张彩山编著.饮食宜忌与食物搭配一本全[M].天津科学技术出版社,2019.01.

王奶奶的老伴，今年已过古稀，但最近老伴感觉咽东西的时候不舒服，好像有什么东西堵住食管一样，而且咽东西时后背还会有痛感，王奶奶不敢大意，带着老伴抽个空去医院检查，结果让两人惊讶不已，食管癌。

 

 

还好是早期，医生问其平时生活习惯，没等老伴开口说话，王奶奶就说，我家老头子饭一做好就等不及了，饭多烫都往肚子里咽，怎么说都不听，早些时间就有点不舒服，然后老伴积极治疗，最后成功治愈，老伴也是很开心，感觉从阎王那里抢回一条命来

 

食管癌的症状

 

咽下哽咽感

 

患病之人在进食的时候，会突然感到哽噎，有些人描述为，噎气，就像是吞下食物，感到食管内有气体阻挡一样。

 

一般是咽下一些干性食物，不宜咀嚼的肉类感受到的，但是患者常常感觉这种症状又会消失，间隔数日或者数月又会出现，然后频率逐渐增加。

胸骨后疼痛或咽下痛

 

早期，患者在咽下食物后，常发生胸骨后疼痛，病人有时会清楚说出部位，大多病人会感受到，灼烧、刺痛等等。

 

这种疼痛在起初很是轻微，并且和上面那样，间断出现，到了后来，再接触一些刺激性食物又会出现，久而久之，癌细胞发展迅速，疼痛的感觉也越来越深。

 

 

咽喉部干燥与紧缩感

 

患者感觉脖子发紧，咽喉干燥，咽下东西会感到不顺畅，有时伴有轻微疼痛。

 

这种症状的发生，常常和患者的情绪有关系，咀嚼粗糙的食物会更加明显。

  
食管癌的病因

 

(1)饮食和习惯：

 

食物偏硬，制作粗糙，食物过热，吞食过快，均可长期刺激食管粘膜导致癌变。

 

喜进刺激性饮食者，如烈性酒、醋、蒜、辣椒等，这比较像北方人的饮食习惯，食管癌患者则要注意这些食物，结合自身情况加以判断。

 

营养物质缺乏如维生素，必要的蛋白质微量元素等的缺乏会让食管上皮遭到损伤时，机体修复难以进行，导致上皮增生等等。

(2)食管疾患和口腔卫生

 

当食管损伤时，机体会自己修复损伤部位，但是机体修复能力是有限的，一旦超出修复极限，我们的食管就会出现异常，久而久之可以促发食管癌。

 

在科学家进行疾病调查中发现食管癌患者中口腔卫生大多存在，不刷牙、齿垢多等等，这些物质会损害食管粘膜。

 

口腔溃疡，例如口腔白斑和溃疡在食管癌患者中发病也很常见。

(3)家族史及遗传因素

 

食管癌常常表现在家族聚集，可能与遗传因素有关，也可能家族内的饮食习惯相似，总而言之，家族内若是有人患食管癌，我们也要小心，剔除致癌因素。

(4)亚硝胺类化合物

 

众所周知，亚硝胺类化合物有很强的致癌作用，这一点毋庸置疑，而有些地区喜欢吃腌制食物，这就给我们的身体产生很大负担，也就让我们的食管癌变。

 

食管癌是慢慢形成的，因此我们需要平时中留意，在以上所涉及的致癌因素，都要避免，这样患食管癌概率就会大幅度的降低。

中度牙周炎，洗牙方法包括龈上洁治术和龈下刮治术。

1.龈上洁治术一般使用超声波洁牙机的振动作用，把附着在牙龈上的牙菌斑和牙石去除干净，从而达到清除牙龈炎症的目的。

2.龈下刮治术：则是用手动器械或超声龈下洁治器，去除位于牙周袋内牙根面上的牙石和菌斑，以减少牙龈炎症和肿胀，阻止牙周进一步破坏，促进牙周组织恢复。

出现中度牙周炎，最好及时到正规医院洗牙，最主要的是持之以恒的保持良好的口腔卫生，定期检查口腔卫生情况，可以减少牙周炎的复发。

男性早泄可能会出现性交开始前或开始后，短时间内出现不受控制的射精，部分患者伴有精神苦闷、焦虑、抑郁等症状。早泄是一种临床常见的男性性功能障碍，可表现为阴茎在插入阴道之前，或在插入后很短时间内出现不受控制的射精。由于早泄无法完成性生活，可能会出现产生消极后果，比如精神苦闷、焦虑、抑郁、挫折感以及逃避性活动等情况。早泄患者在生活中应保持轻松、愉悦的情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激，注意休息，保证充足睡眠。可在医生的指导下使用局麻药物，如丙胺卡因等；α肾上腺素能阻滞剂，如阿夫唑嗪等，也可配合中成药物，如金锁固精丸、补中益气丸、归脾丸等进行调理。对于病情严重者可经阴茎背神经选择性切断术进行手术治疗，建议患者及时就医检查，积极配合医生的治疗。

当今社会，越来越多的人，远离了农耕社会，步入了脑力时代。也正是如此，以往人们出现的腰椎问题，现在也开始转化为颈椎问题了。这也很让人们困惑不已，为什么劳动了会使腰椎受累，而不劳动又会是颈椎受累呢？

 

其实，简单来说都是因为受力引起的，因为不同的姿势导致了不同部位的受力不均，才会出现相应的问题。那么，生活中应该如何去预防颈椎问题，以及如何去更好地保护我们的颈椎呢？

 

 

一、不要为了自觉舒服的坐姿，而加大了颈椎的受力能力。

 

有人说，颈椎所受的力比胸椎、腰椎所受的力要小的多，因为颈椎所受的重力全部来自于头部，而其他的则来自于身体，所以相比之下，颈椎所受的力确实要小很多。但是，这并不意味着颈椎的压力就很轻松很多，因为身体的构造都是相当复杂、精细的。比如说，胸椎虽然受力要重，但是它相对固定一些，而颈椎要保持头部的旋转、运动，所以相对要灵活一些。

 

按照受力的技巧来讲，颈椎只有在保持身体头部、躯干相对笔直的时候，颈椎受力才会更小一些。但是，如果为了自觉舒服的坐姿，必须身体斜躺在椅子上面，这样就很难保证颈椎和躯干在一条线上面，那么颈椎所受的力也就会更大一下，为什么？因为成角的颈椎为了用同等的力支撑头部，就必须在合力的基础上承受更大的力量。

 

所以要提醒大家，无论是看书也好，还是对着电脑工作也罢，一定不要让颈椎有过度的弯曲，这样很容易导致相应的颈椎问题出现，时间越久就会使问题越严重。所以，及早地进行纠正就能减少更多的痛苦。

 

 

二、不要为了加班加点的工作，而忘记了抽时间适当休息。

 

人的颈椎不仅是几块骨头拼凑在一起，它里面还有丰富的神经、血管从中间穿行，所以长期不注意去维护它，那么就可能殃及这些附属的组织，比如导致血管、神经受压迫。一般来说，只有颈椎出现变形以后，相应的神经和血管才会被压迫，最后才会使人出现“颈椎病”，即临床上常见的头昏，脖子痛等系列症状。

 

对于这些问题，关键在于大家怎么去呵护自己的颈椎，这也是有方法的。比如说，每次工作到一段时间以后，一定要停下来休息一下，这里所说的休息不是让大家抛开工作的事，转而去对着电脑或手机看娱乐消息，或者是玩游戏，而是要停下手中的活儿，出去走一走、转一转，活动一下自己的身体，让自己的颈椎得到适度的休息。

 

 

除此之外，如果有感觉自己颈椎总是有胀满感的人群，不妨在每周抽时间进行一至两次颈椎方面的理疗，这样对于活动紧追的血管、神经，以及放松周围的肌肉都是非常有帮助的。总而言之，颈椎绝不是一个可以被怠慢的部位，大家要兼顾工作的同时，学会用空余的时间给颈椎“放假”，这样才不至于使颈椎问题不请自来。

男性型脱发也就是雄激素性脱发，两者属于同一种疾病，只是叫法不同。雄激素性秃发是一种发生在青春期和青春期后常见的脱发疾病，主要以毛囊微小和毛发逐渐减少为特征，脱发区域无瘢痕，是男性脱发最常见的类型。

雄激素性秃发的病因主要考虑为遗传因素、雄激素等因素导致。雄激素性秃发男性患者早期可表现为前额两侧头发开始变细、稀疏，慢慢延伸到头顶，额部发际线可向后退缩，头顶头发逐渐开始脱落。而女性型患者，症状轻微，多为头顶毛发逐渐稀疏以及前额发际线不明显。

一旦出现雄激素性脱发，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理在，可有效控制病情，减少脱发的现象。

作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

 

 

我们都是地球上的旅客，匆匆地来又匆匆地走。

 

身边人的突然离开，我们不免感到害怕、焦虑、茫然、困惑....死亡究竟离我们有多远？你经历过死亡分离吗？ 心理学上是怎样解释死亡焦虑的？我们又该如何缓解这种焦虑，更好地活下去？

 

最近，有一位电视台的名人意外去世，仿佛忽然惊醒了一个不存在的世界，大家不约而同的想到还有另一个世界，一个一直存在又谁都不愿去想的世界—死亡。

 

 

于是许多人焦虑起来，死亡恐惧像洪水一样泛滥成灾，好像人类都是永生的，不可能有死亡一样。其实我们冷静下来仔细想想，人的出生和死亡除了造物主谁还能掌握住呢？

 

从心理学上来说，没有人相信自己会死，所有的人都只是旁观别人的死。弗洛伊德把这种感觉叫死本能。但如果在你人生的某个时刻真的有人告诉你你自己死亡的准确时间，你能接受并相信吗？

 

记得1990年台湾作家三毛忽殒自身。有一位命理学家给她批八字，说她当时月透戊干，双庚克木，岂不殆乎？意思是她命该如此！问题是这是事后诸葛亮。

 

假如三毛活着时这个八字到了她手里，以三毛之个性，她能相信吗？即便她相信，她也会拼死一搏，这事反而会坏事变好事，救了她！日本人有个笑话说一个公子问渔夫:你父亲死在哪里？渔夫说:死在海里。

 

 

公子说:那你还敢到海里？渔夫反问公子道:你的父亲死在哪里？公子说:死在家里。渔夫说:那你还敢呆在家里？可见死亡也有幽默感。欧美人士由于受宗教影响，不敢拿死亡玩笑。碰到类似问题，神父总是说:假如现在离世界末日还剩五分钟，你们做什么？

 

信徒们却很幽默，他们答到:我们做爱！ 由此可见，无论是大海，家里还是教堂，面对死亡，最好的缓解办法就是该干什么就干什么！

 

大家要知道:我们生活的这个世界本来是可以没有的，既然有，干嘛不好好活着呢？

 

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那是一个普通的夜晚，我家的宝贝，一岁半的小家伙，突然从睡梦中惊醒，哭闹不止，翻来覆去地闹腾。我心疼得不行，心里直发慌，不知道该怎么办。

孩子他爸在外地工作，家里就我和孩子两个人。我一边哄着孩子，一边心里犯嘀咕，这孩子是不是缺什么营养啊？我上网搜了搜，发现很多人都说可能是缺维生素D和钙。

我赶紧给孩子他爸打电话，告诉他孩子的情况。他爸一听，也急了，让我赶紧带孩子去看医生。可是，孩子哭闹得厉害，我实在不忍心再让孩子受罪。

后来，我想到了京东互联网医院。听说这医院方便快捷，不用排队，我就抱着试试看的心态，给孩子挂了个号。

医生很耐心，详细询问了孩子的症状，还问了我一些生活习惯。我如实回答，医生听完后，说应该是缺维生素D和钙。

我赶紧问医生，有没有什么好的补品推荐。医生说，可以试试伊可新的AD，但是要问清楚是哪个牌子的。我听了，心里顿时有了底。

医生还给我开了一个补钙的方子，让我参考。我感激不已，赶紧记下来。医生说，如果孩子服药期间有什么不适，要及时线下就诊。

我看着屏幕上显示的处方详情，心里五味杂陈。一方面，我为孩子的健康担忧；另一方面，我又为京东互联网医院的便捷服务感到庆幸。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不及时就医，后果不堪设想。

我决定，以后有什么健康问题，我都要选择京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应，心里却像有团火在烧，急切地想要得到答案。

“请问宝宝母乳还是奶粉喂养呢？”医生的问题让我回过神来，我回答道：“母乳。”

“十个月宝宝？”医生的声音里带着一丝关切，“母乳喂养的宝宝出生后一个月就可以补充DHA了。”

听到这里，我心中的一块大石似乎落下了，但紧接着的疑问又让我皱起了眉头：“现在十个月的话建议一天一粒，随餐吃，有推荐的吗？”

医生微笑着回答：“除了DHA，10个月的宝宝还需要额外补钙以及维生素D3。”

我点了点头，心中却有些疑惑：“健康指导，伊可新，葡萄糖酸钙口服液可以吗？”

“可以的。”医生的声音里充满了肯定，“请问那个乳钙是干嘛用的？”

我有些尴尬地笑了笑：“我的宝宝半夜总哭，是因为什么？”

医生沉吟片刻，说道：“乳钙跟葡萄糖酸钙是一样的，都是用来补钙的，像宝宝半夜总是哭的话，很有可能是缺钙引起的。”

听到这里，我心中一紧，连忙问道：“好的，我补充dha，钙还有d3就够了吧，不需要额外在吃什么了吧，钙需要补充多久？”

医生耐心地回答：“其他不用再吃了，钙最好一直补充到两周岁。”

我松了一口气，心中对医生的感激之情油然而生：“好的，谢谢您。”

医生微笑着说：“不客气的，方便的话帮我写句好评哈（右上角），谢谢。”

我看着医生，心中充满了感激和温暖。在这个陌生的城市里，是京东互联网医院和医生**给了我帮助和安慰。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我礼貌地回应。

“有什么需要帮助的？”医生询问，眼神中透露出关切。

“你好，请问铁需要天天补吗？”我小心翼翼地问道，心里充满了疑惑。

“贴剂血红蛋白正常了可以再补6个月。”医生回答得很快，让我有些意外。

我接着说：“我家宝宝六个月体检，缺钙，买的智灵通的钙一天一袋。”

“每天喝d3和伊可新ad交替。”我继续说道。

“d3叫阿尔骨化醇，一天3滴，超量吗？”我有些担忧地问。

“可以的。”医生回答得轻松。

“一天两滴可以吗？”我又问。

“也可以。”医生微笑着说。

“钙和铁，dha都再补，补到三岁可以吗？”我继续询问。

“钙 铁需要检测微量元素。”医生回答。

“dha可以的。”医生肯定地说。

“如果不缺能补吗？6个月体检是缺钙很严重，铁没有查，说是看容貌不缺，因为查铁需要抽血，怕大人心疼，就没有检查这项。”我解释道。

“我家奶粉宝宝。”我补充说。

“可以补，宝宝一般长个快需要的会多。”医生回答。

“钙一天一袋，需要一天两袋吗？我怕超量。”我有些担忧。

“刚开始按照说明书服用剂量，后期适当补充就可以了。”医生安慰我说。

“宝宝钙一天补充多少事宜？”我继续询问。

“我看一天可以1-2袋，喝的一袋，但是怕他钙补不上来。”我有些焦虑。

“先健脾。”医生给出了建议。

“健康指导。”医生补充道。

“可以辅助药贴健脾。”医生推荐道。

“好的，这个如何操作，贴肚脐就可以吗，一天几次？”我迫不及待地想要了解。

“光买这个就可以把。”医生回答。

“可以配合您的维生素组。”医生最后说。

离开咨询室的时候，我感到心情轻松了许多。虽然宝宝的病情还需要一段时间的观察和治疗，但至少我不再那么焦虑和无助了。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我抱着孩子，心里像揣着只小兔子，忐忑不安地走进了京东互联网医院。孩子最近总是闹腾，我怀疑是不是营养没跟上。

医生是个年轻的女医生，笑容可掬，让我紧张的心情稍微放松了些。我迫不及待地问道：“医生，这个伊可新AD适合小孩长期服用吗？”

医生耐心地询问了孩子的具体情况，又问：“孩子目前还有在服用其他的补充剂吗？”我回答：“星鲨。”

“星鲨的哪款？”医生追问。

“是D3吗？”我疑惑地回答。

医生沉吟片刻，说：“好的，这是孩子是不需要暂时用AD的，如果再使用，每天的D的量是过多的。”

听到这里，我心里的一块大石头终于落地了。医生接着说：“孩子只用AD是可以的，就是两种二选一补充就好是吧？”

我点了点头，又问：“伊可新是不是比星鲨更好的选择？”

医生微笑着回答：“星鲨是比较好的，但是是不需要更换品牌的。”

我看着医生，心里充满了感激。医生又提醒我：“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您推荐的药品，如孩子在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。”

医生还告诉我：“尽量减少给孩子吃零食，如膨化食品等。零食吃多了孩子就不好好吃饭，影响孩子对营养的摄入。要将孩子的饮食搭配好荤素，再适量加些牛奶、水果。”

我听着医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾孩子。

宝宝有健康问题，您可以随时上线咨询我，同时您也注意，孩子如有不适，随时随诊。”医生的话让我感到温暖。

走出医院，我心情格外舒畅。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。六个月前，宝宝突然开始出现一些异常，我担心是营养不足，于是想到了咨询医生。

“您好。”我礼貌地问候。

“您好，请问有什么问题吗？”医生的声音温和而专业。

“宝宝六个月前可以吃维生素AD，添加辅食后可以给宝宝吃维生素D3，对吧？”我小心翼翼地询问。

“是的，六个月前可以开始补充维生素AD，添加辅食后可以补充维生素D3。”医生回答得非常肯定。

“那AD补充量是多少呢？”我紧接着问。

“A1500、D400，一天一粒就可以。”医生的声音里透着一丝耐心。

“有推荐的品牌吗？”我又问。

“伊可新一天一粒，星鲨的也可以。”医生回答。

我沉默了一会儿，心里有些犹豫。星鲨的品牌我并不熟悉，但医生说也可以，我就放心了。

“好的。谢谢。”我礼貌地结束了对话。

放下手机，我长舒了一口气。虽然只是一个小小的咨询，但对我来说却意义重大。我开始思考，宝宝的健康问题，真的不能忽视。

“请问维生素D一直补到多大？”我再次拨通了京东互联网医院的电话。

“一般建议补充到两岁。”医生的声音依旧温和。

我挂断了电话，心里有了底。我知道，从现在开始，我要更加关注宝宝的健康，不能让任何一个小问题被忽视。

我想起了宝宝那双清澈的眼睛，那是我最大的动力。我要给他最好的，不仅仅是物质上的，更是健康上的。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语。

我知道，这条路还很长，但我愿意一步一步走好，为了宝宝，为了我们的家。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我带着一丝焦虑和不安，走进了京东互联网医院的咨询室。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是**大夫，感谢您的信任，正在了解您的病情。”

我简要地描述了孩子的状况：3岁，做儿保时发现有点贫血，偏矮2cm。我焦急地说：“大夫，这不算贫血吗？”

**大夫轻轻摇了摇头：“3岁孩子，血红蛋白110以上就是正常。主要是健康指导。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那孩子吃饭怎样？”

“还行，喜欢吃肉和水果。”我回答。

“那就好。”**大夫说，“吃上伊可新，每天一粒。”

我有些疑惑：“这个呢？”

“也可以，不过这个可能贵一点吧。”

**大夫微笑着说：“伊可新就足够了。”

“不用吃补铁的药么？”我追问。

“能吃饭，不需要补铁。”**大夫回答。

“这个有dha，”我指着另一种保健品说，“鱼肝油没有用么 对小孩来说？”

“dha属于保健品，不属于药品，”**大夫解释，“保健品，医生不研究这个。”

我有些失望：“好吧。”

“伊可新吃多久呢？”我又问。

“至少吃到4岁。”**大夫回答。

“一年，”我计算着，“他是2018年6.11号的。”

“饮食上适当添加血制品，动物肝脏，瘦肉。”**大夫建议。

“他吃肉挺多的，”我回答，“就是不吸收，瘦还不长个。”

“医生，乳铁蛋白。嗯，”我试着提出另一个可能的治疗方案。

“也是保健品么？”我有些不确定。

“那个？”我有些迷茫。

“可以增强免疫力么，他总是反复支气管炎。”我焦急地说。

“没有乳铁蛋白这个药，”**大夫回答，“怎样可以调理哈体质呢？”

“建议咨询中医。”**大夫说。

我点了点头：“好。”

“西医上号称提高免疫力的目前来看都是智商税，”**大夫说，“什么匹多莫德，脾氨肽，都被国家点名批评了。”

我有些惊讶：“什么？”

“好吧，主要他反复呼吸道感染。”我回答。

“我觉得是体质不好，”我说，“可以看看中医。”

“好的，谢谢医生。”我最后说。

离开医院的时候，我心中五味杂陈。虽然我对西医的治疗方案有所怀疑，但我还是决定试试中医。毕竟，孩子是我的一切，我愿意尝试任何可能的治疗方法。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？在孩子的健康问题上，我们总是充满了焦虑和不安。但只要我们保持信心，积极寻求帮助，相信一切都会好起来的。

那天，我抱着我家宝贝，那个七八个月大的小家伙，心里满是焦虑。他的小脸蛋儿总是皱巴巴的，我担心是不是缺钙了。我上网查了查，看到有人说可以吃点补钙的药，可我又不敢随便给他吃，毕竟孩子小，用药得谨慎。

于是，我抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院的在线咨询。页面跳出来，一个医生的头像，旁边写着：“你好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我赶紧输入：“七八个月婴儿，稍微有点缺钙，可以吃这个吗？”

没过多久，医生回复了：“可以。”我的心稍微放松了些，紧接着又问：“配合伊可新一起吃可以吗？”医生又回复：“可以。”这下我放心了，赶紧回复：“好的，谢谢。”

医生又叮嘱我：“吃2个月后复查一下。”我心里暗暗记下了这个时间。他还说：“多晒太阳，天气好的话，每天户外活动1到2个小时，帮助补钙。”我连连点头，心里想着，一定要好好照顾孩子。

接下来的日子，我每天都带着孩子去户外晒太阳，看着他欢快地玩耍，我心里也跟着开心。两个月后，我们去了医院复查，医生说孩子的钙质已经补充得很好了，让我放心。

回到家，我坐在沙发上，看着孩子熟睡的小脸，心里满是感慨。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不敢给孩子用药，或者用药不当，后果不堪设想。

我发了一条朋友圈，写着：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”下面点赞的人不少，也有人留言：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

我想，这就是科技的力量吧，让我们足不出户就能得到专业的医疗咨询。我希望，我的故事能给大家带来一些启示，那就是，面对疾病，我们要勇敢面对，及时就医，不要犹豫，不要害怕。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？欢迎在评论区分享你们的经验。

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着四个半月大的儿子，他的小脸红扑扑的，却总是睡不踏实。

“医生，您说我家宝宝是不是有什么问题？”我焦急地问，声音里带着一丝颤抖。

医生是个温和的中年人，他仔细地观察了宝宝一会儿，然后说：“宝宝白天睡觉总是醒，晚上也不太踏实，这是正常的吗？”

我摇了摇头：“不是，出了月子就这样了。白天睡觉，我把他放在床上，五分钟、十分钟就醒了。”

医生皱了皱眉：“孩子大了，睡眠时间短了。你平时是吃母乳还是奶粉？”

我回答：“奶粉为主，母乳搭着。”

医生又问：“每天一个伊可新，最近开始加了一个DHA，对吧？”

我点了点头：“是的。”

医生沉吟了一会儿，说：“白天多让孩子运动，多趴趴，多练翻身。他总吐奶，一趴着就吐出来，这是怎么回事？”

我叹了口气：“吃奶之前趴，少量多次，也会吐。”

医生说：“如果是少量的溢奶，不要紧的。你可以试试吃奶之前让他趴一会儿，这样可能会好一些。”

我听了医生的建议，试着在宝宝吃奶之前让他趴一会儿，果然，吐奶的情况有所改善。

然而，宝宝睡觉的问题还是没有解决。我再次咨询医生，医生告诉我：“奶里含有钙，不需要额外补钙。”

我有些疑惑：“那伊可新可以每天吃吗？”

医生回答：“每天一粒，不会对肝脏产生负担。”

我听了医生的话，心里稍微踏实了一些。然而，不久后，我在宝妈群里看到了一个关于伊可新的负面消息，我顿时慌了神。

“医生，这个国家正规药品，根本没有重金属，一派胡言。”我在电话里对医生说。

医生耐心地解释：“这个消息是假的，请不要担心。伊可新是经过国家食品药品监督管理局批准的，安全性是有保障的。”

我听了医生的话，心里才稍微平静了一些。

经过一段时间的治疗和护理，宝宝的睡眠问题终于得到了改善。我感慨万分，感谢医生的专业和耐心，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我感慨地说。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我转向屏幕外的读者，期待着他们的回答。

那天，我抱着刚满39天的宝宝，心急火燎地走进了京东互联网医院。宝宝的小脸苍白，我担心他是不是营养不良了。

医生**看起来很专业，他微笑着问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧说：“医生，我宝宝39天了，需要补钙和维生素D吗？”

医生耐心地回答：“这款是给婴儿补钙的吗？宝宝39天能吃吗？”我点点头，心里却七上八下的。

医生接着说：“维生素D可以，但是补钙的话，这个月份不需要补钙，但是维生素D要吃。”我愣了一下，问：“什么意思？”

医生解释道：“这个月份不需要补钙，但是维生素D要吃。孩子吃的伊可新AD还用吃这个吗？”我摇摇头，又问：“可以同时服用吗？他是两款产品。”

医生说：“DHA和维生素D，你要买哪个？两款产品不冲突吧？”我犹豫了一下，说：“想买惠氏的这个。”

医生笑着说：“一个小孩子一天只吃一种，DHA和维生素D，所以你只要买一两种东西，你只要买一款就好了，一种DHA和维生素D不需要重复去吃。”我松了一口气，心里的大石头终于落地了。

走出医院，我心情格外舒畅。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我家那小子，才7岁，眨眼睛眨了整整两周，那频率，简直比电视广告还密集。

医生是个和蔼的中年人，戴着眼镜，眼神里透着温和。他问我：“眼睛红吗？”我摇摇头，心里却像有团火在烧，急切地想告诉他，孩子的情况。

“您好，医生，我儿子，两周前开始频繁眨眼，眼睛不红，不痒，也没觉得不舒服。”我尽量说得详细，生怕漏掉什么。

医生又问：“周末两天都会玩手机，但是至少也玩，没有这种情况出现？”我回想了一下，确实，孩子平时挺爱玩手机的，但这种情况是从没出现过。

我告诉他：“我给他买了德国进口的那种玻璃酸钠滴眼液。”医生点点头，又问：“经常揉眼睛吗？”我回答：“偶尔，不常揉。”

“他爸爸说他可能是过敏，我给他吃过一次开瑞坦糖浆。”我补充道，“其他没用过。”

医生问：“开瑞坦有用吗？”我回答：“可能有一点好转。”他又问：“但是如果是过敏我觉得他应该眼睛痒痒。”我叹了口气：“但是他不痒，我就没有再给他吃。”

医生又问：“平时玩手机看电视还是有点多？”我回答：“平时五天都不看电视，网课有两次，就需要看平板，一个小时左右。”

我看着医生，期待他能给我个答案。他沉吟片刻，说：“这种情况考虑干眼症可能，可以滴玻璃酸钠滴眼液，吃维生素AD看看。”

我问他：“您看我随意找一个ad吗？”他回答：“都可以是吧。”

“可以用伊可新，需要开吗？”我问他。他回答：“开瑞坦还需要吃试试吗？”我犹豫了一下：“没什么害处吧？”

医生回答：“开瑞坦比较安全，如果确实有过敏可疑可以吃。”我决定去药店买药，心里多少有些安慰。

对话结束后，我对医生的服务表示了感谢。医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！”

我看着医生离开的背影，心里五味杂陈。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？