男人乳头疼且硬可能是比较正常的生理现象，也有可能是乳腺发育症、乳腺炎等疾病导致。可根据不同病因，采用一般治疗、药物治疗等方法进行处理。

1.生理现象：

男性在进入青春期发育之前，性激素可突然增加，进而导致乳腺发育。当触摸到乳头的时候可感觉到硬块，以及明显的疼痛症状，属于比较正常的生理现象，不需特殊治疗，大概半年左右即可消失。

2.乳腺发育症：

是指男性的乳腺组织出现异常增生、发育等现象，可表现为乳腺增大。主要为雄激素和雌激素比列失调，雄激素缺乏、雌激素分泌过多而引起。也可导致乳头出现疼痛和肿块，可通过服用雄激素药物进行缓解，如甲睾酮等，也可服用抑制雌激素分泌的药物进行缓解，如他莫昔芬等。

3.乳腺炎：

主要是细菌侵袭、乳头损伤、皲裂等因素而导致。可导致患者乳房局部出现红肿、硬痛等不适。可采用抗生素药物进行抗感染治疗，如多西环素片、红霉素等，如果出现脓肿，则需通过超声引导穿刺或乳房切开引流术进行治疗。

导致男人乳头疼且硬的原因比较多，建议患者尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

出现了急性乳腺炎的时候就是要进行治疗，但是很多的患者都是在进行哺乳的，这个时候如果是用一些的西药就是会影响哺乳了，所以大家如果是出现了急性乳腺炎就是可以用一些中药进行治疗，这样就是会少一些的副作用，对患者和孩子都是有一些好处的，下面我们就来介绍一些治疗乳腺炎的中药。

1、外敷的药物是可以缓解乳腺炎出现的红肿的现象的。可以取一些蜂蜜，然后再用大黄粉5克。在用一些黄柏粉5克调出糊，然后就是可以敷在出现红肿的地方。也可以先进行一些热敷，然后再用这个药膏机械牛外敷，每次进行10到20分钟，一天进行2次，几天就是会看见效果了，肿痛就是会减轻，体温也是可以恢复正常。

2、出现了急性乳腺炎都是会出现一些的乳汁淤积的，这个时候就是可以用一些的中药来缓解出现的肿胀的，我们可以取一些金银花、蒲公英各15克，连翘、瓜蒌仁、青皮、当归、赤芍各10克，再一个就是川贝母5克等进行配药服用的，这个对治疗乳腺炎也是有很好的效果的，患者最好是要在医院请医生给开一些对症的中药进行治疗，这样治疗效果就是会好很多了。

3、如果是进行治疗中药的治疗以后没有效果就是可以进行一些西药的治疗，抗生素就是可以了，还有就是一些化脓的现象就是要进行手术的治疗了。

出现了急性乳腺炎就是要进行很好的治疗了，治疗以后红肿等症状都是会消失的。大家还要注意预防出现乳腺炎的，特别是在哺乳期间的女性就是要很好的预防出现急性乳腺炎的发病了，一个是要注意哺乳的姿势，再有就是要尽量的让孩子吸空了一边乳汁后在吸另一边的乳汁，这样就是会减少出现乳腺炎了。

    对于宝宝来说，母乳是世界上最具营养的食物，也是最适合婴儿生长发育的食物，但是有些新妈妈产后乳汁比较少，不能喂饱婴儿。

 

   那么造成乳母奶水少的原因是什么呢?

1.没有早期“开奶”，产妇在分娩后半小时就可以结合婴儿喂奶，以刺激奶汁分泌，也使分泌的乳汁及时的排出，这样可以刺激脑垂体来调节乳汁反复的分泌。如果产后奶胀时没有让婴儿及时的吸吮乳汁，乳汁的分泌就会减少，是因为脑垂体的调节功能受到抑制，奶水就会分泌减少。如果由于乳汁淤积造成乳腺炎，也会刺激脑垂体导致乳汁分泌减少。

2.喂哺刺激减少，很多的白领妈妈由于工作的原因，早出晚归，婴儿的吸吮次数不够，减少了哺乳刺激，乳汁的分泌也会相应的减少。

3.乳罩中的毛细纤维进入乳腺组织，导致乳腺导管阻塞而减少了乳汁的分泌，由于乳头在乳罩的压迫下，致使乳头和乳罩的摩擦加剧，乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内，从而使乳管堵塞，造成一些新妈妈少奶或无奶。4.情绪的影响：忧郁，紧张，烦躁等不良情绪，会影响乳母脑垂体的功能，抑制催乳素的分泌，从而造成了乳汁的分泌减少。

5.饮食结构的不合理：由于现代女性追求苗条的身姿，很多新妈妈害怕产后体型会发胖，减少了蛋白质和脂肪的摄入，这些营养物质如果摄入不足也会减少乳汁的分泌。

6.产后滥用避孕药，因害怕再次怀孕而滥用避孕药，影响了脑垂体的促泌乳功能而导致了乳汁减少乳腺炎，也会刺激脑垂体导致乳汁分泌减少。

 

  那么怎样可以让奶水多起来呢?如何提高乳汁量？

可以按照以下建议去做：

1.保证营养及水分摄入；

2.增加哺乳频率，可以1-2小时就让孩子吃奶，乳汁排空越快、越空，乳腺便会加速泌乳，这是一个正反馈，正循环

3.孩子对乳头的吮吸是一种刺激，可以增加哺乳次数，让孩子吮吸乳头刺激泌乳，如果孩子不飘意，那么用吸奶器替代按摩刺激乳头；

4.可以每次孩子吃完，自己再用手辅助排空乳汁。坚持下去可以提高改泌乳量。总之一句话，多刺激，多排乳，坚持下去。

 

作者：王钊 主治医师 枣庄市王开传染病医院 麻醉科

乳腺炎是女性乳腺疾病的一种，严重危害到女性的乳腺健康，因此如果发现自己患了这种疾病，要及时到正规医院检查并治疗，很多女性患了乳腺炎后出现化脓症状，这是需要注意的，要及时就诊，那么，患乳腺炎并出现化脓该怎么办?下面就介绍一下。

1、成脓期

表现：乳房肿块增大,皮红疼痛,发热恶寒或高热寒战,口干喜饮水,大便秘结。舌红苔黄,脉滑数或弦数。若发热不退,乳房硬块中央变软,按之有波动感,表示已经化脓成痈。

食疗： ①甲鱼1只(约500克),炒山甲15克,炒皂角刺10克,公英15克,连翘10克。将甲鱼除去内脏、爪尾、头颈,切块放入大汤碗内。把以上五味药碾碎,分别装入纱布袋内,码在甲鱼周围,再加入葱、姜、黄酒、盐等调味品 ,加入清水没过碗内诸物,上笼蒸两小时。待甲鱼烂熟,拣去药袋,分顿食甲鱼。 ②猪蹄1只,银花30克,白芷、桔梗、漏芦、赤芍各10克,茅根15克。将药物装入纱布袋内,与猪蹄同煮汤,加盐调味,食肉饮汤。

2、溃脓期：

表现：脓成已溃破或切开引流之后,留有创面,或脓出不畅,乳房肿痛, 身热,体质偏虚。舌淡苔薄白,脉弦细。

食疗： ①北黄芪30克,枸杞子30克,乳鸽1只。将鸽去皮及内脏,与药同放碗内,加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤食肉。2～3天炖食1次,连服4～5次。 ②蒲公英40～60克(新鲜全草60～90克),粳米50～100克。将公英洗净切碎,煎取药汁去渣,加入粳米同煮粥食。每天分2～3次食完,3～5天为1疗程。

需要注意的是，乳腺炎属于产后哺乳期女性容易患的疾病，不仅对自己的身体造成伤害，而且还影响给孩子喂奶，严重的甚至需要手术治疗。因此及时治疗及预防是很关键的，建议产后妈妈每月在乳头及乳晕上擦一些花生油，每天用温水洗擦乳头、乳晕，防止出现炎症，如果患过乳腺炎要做到每隔一段时间的乳房自检，并定期到医院做乳腺检查，饮食上也要少油腻，多吃水果蔬菜，饮食要清淡些。

乳腺炎在我们生活中是很常见的乳房疾病，会给女性带来很大的危害，会导致患者出现乳房疼痛或者乳房内有肿块的症状，如果治疗不及时，不但会严重危害到女性的乳房健康，还会影响哺乳期女性哺乳，因此如果患有乳腺炎需要积极的配合治疗，下面我们来了解一下为什么哺乳期容易患上乳腺炎以及中医药治疗乳腺炎的3个药方。

引发乳腺炎这种疾病的原因比较复杂，主要是由于哺乳期乳房内乳汁淤积引起的 乳腺炎发生的病因主要是乳汁淤积，这是细菌感染的前奏和基础，当乳汁过多，排乳不畅的时候，乳汁会淤积成块。从这方面可以看出主要是妈妈们的哺乳经验不足以及不如方法失当所造成的。乳腺炎会给患者带来很多不适的症状，还会影响到产妇跟婴儿的健康，因此需要及时治疗，下面是治疗乳腺炎的3个药方。

1、瓜蒌、蒲公英、漏芦、山甲、贝母、鹿角霜等。当患者出现低热症状时可以用柴胡治疗。如果是高热症状可以加生石膏辅助治疗，便秘的话加牛蒡子治疗，奶多的则可以加生麦芽从而减少乳汁分泌。

2、如果是因为产后体虚，禁忌苦寒过重的话，那就不适合用地丁、连翘、大黄等寒苦药物。如果高热症状严重的话可以配合输液，像青霉素、头孢类抗生素。

3、如果患者为上班族，时间相对来说比较紧迫的话，可以引用谷谷丁茶。其实所谓谷谷丁茶其实就是蒲公英叶子或者是蒲公英根，从中医角度上来讲，谷谷丁茶具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面效果显著，所以中医一般会用谷谷丁茶来治疗乳腺炎。

通过以上的介绍我们也知道哺乳期的女性是比较容易引发乳腺炎的，因此女性在哺乳期间应该要做好这种疾病的防治工作，并且要注意乳房的清洁卫生，同时要做好生活各方面的细节护理，这样才能更好的防治疾病。

胸部软软的可能因为青春期雌激素分泌较多的生理性原因，也可能是雌激素药物副作用、乳腺炎等病理性因素导致的。

1.生理性因素：青春期雌激素分泌较多：青春期女性体内雌激素分泌较多，可能会导致乳房发育，从而产生乳房软软的情况，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。

2.病理性因素：（1）雌激素类药物副作用：长期服用雌激素类药物，可能会导致体内雌激素水平增高，诱发乳腺增生症，从而产生乳房软软的情况，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗。（2）乳腺炎：哺乳期的女性如果乳汁淤积、细菌入侵可能会诱发乳腺炎，出现乳房软软的症状，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。另外，肥胖和哺乳等情况也可能导致胸部变软，胸部软软的情况持续或者加重，应及时就医检查，根据病因采取相应的治疗方法。

支持母乳喂养，守护地健康地球”！每年的8月1-7日，被国际母乳喂养行动联盟（WABA）确定为“世界母乳喂养周”

 

今年是第29个世界母乳喂养周，主题是“支持母乳喂养，守护地健康地球”，旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养，激励大家通过支出母乳喂养来改善地球和人类健康！

 

坚持母乳喂养，是妈妈们给宝宝最好的礼物，但这条路并不好走，尤其是对新手妈妈来说，更是艰辛！在这里，宫医生向所有坚持母乳喂养的妈妈们，说一声“辛苦了！”所以在这里，来帮助妈妈们解开几个关于母乳喂养的疑问。

 

一、产后“开奶”，究竟怎么开？

其实，并不复杂，只需记好三个要点：不需要人为开奶； 开奶是一个自然过程；宝宝是最好的开奶师

 

准妈妈在孕早期就有初乳的形成，对于开奶，有“六字”诀窍——早接触，早吸吮。

 

产后1小时，是“开奶”的黄金期！尽早的让宝宝和妈妈进行皮肤接触，自然分娩的情况下，新生儿出生30分钟内与妈妈进行皮肤直接接触，接触时间不少于30分钟。新生儿紧贴妈妈的乳房，宝宝会更早的吸吮母乳，促进母乳分泌。

二、出生后几小时就是不出奶怎么办？

很多妈妈在门诊就诊时都说过，因为宝宝出生几个小时，奶还是没有下来，就投降改用了奶粉。

 

首先，足月出生的宝宝有足够的营养能量储备，健康足月的新生儿出生3天内，若体重下降不超过出生体重的7%，就可以等待妈妈泌乳，坚持母乳喂养！

 

放松心态，每天以8-12次的频率进行按需哺乳，乳汁自然而然会变多。所以，宝宝才是妈妈最好的开奶师！

 

三、哺乳姿势不对，小心乳腺炎！

哺乳姿势不正确，乳头皲裂或出血、感到焦虑和疲惫、漏掉喂奶或喂奶间隔变长，以上几种情况，是引起乳腺炎最常见原因。

 

想要预防乳腺炎的发生，首要任务是学会正确的哺乳姿势——哺乳时，确保宝宝的嘴巴包住整个乳晕，而不是叼着乳头嘬。

 

不得不承认，乳腺炎更容易出现在奶量多的妈妈身上，涨奶——堵奶——乳腺炎，就像个死循环一样。预防乳腺炎发生，先从涨奶入手。

 

1.涨奶时，增加哺乳次数，但不要排空乳房

 

解决涨奶问题，核心办法就是让奶水及时排除，但一定不要排空，只需要排到觉得不涨就好了。因为一旦排空，我们的乳房就会觉得是宝宝的胃口增大了，奶水不够了，所以会泌乳更多。

 

如果乳房涨奶厉害，但宝宝又喝饱了，可以用手或吸奶器排出一些乳汁，储存起来就可以了。但一定不要排空啊！

 

2.堵奶时，坚持亲喂，“对症下药”

 

在喂奶前，热敷一下肿块的部位，然后把手摆出“C”字形，把硬块部位放到手的虎口上方，轻轻抖动乳房，感觉到肿块部位的奶水开始松动了，再让宝宝进行吸吮。

 

门诊就诊过程中，宫医生也会给堵奶的妈妈一些小的建议，可以试用捣碎后的仙人掌，敷在肿块处，缓解胀痛情况。

 

3.发生乳腺炎，也可以正常哺乳
 

如果堵奶没有及时解决，下一步就会发展成乳腺炎。及时疏通乳房内的奶水，才是解决之本。妈妈乳腺炎时，有的宝宝不愿意吃奶，那不是奶水有什么问题，而是因为炎症后，奶水会变得有点咸，可以在哺乳前先挤掉一些奶后，在正常哺乳。

 

疼痛感明显，可以口服布洛芬或对乙酰氨基酚，这些都是哺乳期安全用药，服用后也是可以正常哺乳的。如果症状超过24小时，仍未缓解，一定要及时看医生！

 

三、充足的乳汁，不是进补就能有的！

很多妈妈在母乳不足时的第一反应，就是“吃”！但这里是有误区存在的，多度的进补，反而会造成营养过剩，导致奶水里脂肪含量过高，造成乳腺管不通畅，不利于泌乳。

 

首先，在奶量不足时，妈妈切忌产生对不起宝宝的愧疚心态，放松心请，通过的科学的追奶方式，是可以成功达到全母乳喂养的。其次，就是增加亲喂，当宝宝频繁的吸空奶水后，大脑就会收到“奶水不够，请增加泌乳”的反馈，脑垂体就会快速分泌催乳素，刺激乳腺分泌更多的乳汁。

 

最后，就是均衡饮食，而非“大吃大补”！保证主食及优质蛋白摄入，建议母乳妈妈每周摄入50种食物 ，以保证全面的营养。当然，还有一点，就是家人的支持，避免给妈妈过大的压力！

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