皮肤瘙痒这个症状在我们生活中常见，所以当出现皮肤痒这类症状时，我们是不以为意的，除非瘙痒剧烈，难以忍受，我们才会想要寻求治疗。总之，“皮肤痒不是病，但痒起来要命”。

  
皮肤瘙痒是一种没有发生皮损且自觉有痒感的症状。它可能与肝肾疾病、精神因素、气候因素、蚊虫叮咬、食物过敏等有关。寻找出病因并积极治疗可以较好地缓解。如果妊娠中晚期出现持续的皮肤瘙痒，需要引起警惕，这可能是妊娠期肝内胆汁淤积症的临床表现之一。

 

 

妊娠期肝内胆汁淤积症，临床上多表现为:

 

①瘙痒。瘙痒一般是该病症最先出现的症状。这种瘙痒多从手足部位开始，有可能继续发展，最终导致手、足、面部等多部位的瘙痒。这种瘙痒具有时间性:一般白天轻，晚上加重。每个孕妇瘙痒程度不一样，具有持续性。有些孕妇难以忍痒，通过挠、抓等方式来缓解瘙痒，结果皮肤上会出现多处皮损。这种病症出现的瘙痒有其特殊点，那就是产妇生完孩子后的24h-48h瘙痒症状可以缓解，少数人在产后一星期及以上症状才可以得到缓解。

 

②黄疸。少数孕妇在出现瘙痒的同时也会出现皮肤发黄等黄疸症状。妊娠期肝内胆汁淤积症的病因在临床上还不是很明确，但从临床研究上发现，可能与女性高雌激素水平及激素代谢异常、遗传因素、地域和季节等环境因素有关。

 

 

 

妊娠期肝内胆汁淤积症出现的瘙痒是由于胆汁酸浓度过高引起的，胆汁酸浓度过高会对胎儿产生毒害作用，引起胎儿窘迫、胎儿死亡的危害。患有这种病症的孕妇如果伴有明显的脂肪痢，会使维生素K的吸收减少，最终导致凝血功能异常而引起产后出血。

 

所以孕妇如果出现以上提及的症状表现，需提高警惕并及时去医院查胆汁酸及肝功能来明确疾病。若最终明确患有妊娠期肝内胆汁淤积症，不必太过担心，临床上有针对性的药物治疗，能够很好地缓解瘙痒症状及胆汁酸水平。

 

除了要积极地配合大夫服用治疗药物及必要的吸氧、输液外，也要适当地卧床休息并通过取侧卧位来增加胎盘的血流量，保证对胎儿的氧气及营养供应，每间隔一段时间就要复查胆汁酸和肝功能。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

在孕期，女性的身体会经历许多变化，这不仅仅包括身体形态的变化，还包括内分泌和微生物群落的变化。近年来，益生菌——这些对人体有益的活性微生物——已经成为孕期营养补充剂的热门话题。尽管益生菌的研究仍在进行中，但已有证据显示，它们对孕妇可能有诸多潜在好处。

 1. 改善消化系统健康

孕期，许多女性会遭受消化不良、便秘或是胃酸过多等问题的困扰。益生菌通过平衡肠道微生物群落，有助于改善肠道健康，从而缓解这些不适。研究显示，特定的益生菌菌株能够增加肠道中有益细菌的数量，减少有害细菌，进而促进肠道健康，缓解便秘。

 2. 增强免疫系统

孕期女性的免疫系统会发生变化，以避免排斥胎儿，这使得她们更容易受到感染。益生菌通过调节肠道微生物群落的平衡，可以强化免疫系统。一些研究表明，服用益生菌的孕妇患上感冒和流感的几率较低，且如果感染，症状也会较为轻微。

 3. 减少妊娠并发症的风险

一些初步研究表明，益生菌可能有助于降低孕期并发症的风险，如妊娠糖尿病、前期高血压和妊娠期高血压。这些并发症不仅会影响孕妇的健康，还可能影响胎儿的发育。通过改善肠道健康和增强免疫系统，益生菌可能有助于维持正常的血糖水平和血压，从而减少这些并发症的风险。

 4. 促进胎儿健康发育

尽管这方面的研究还不多，但一些研究指出，孕妇服用益生菌可能对胎儿的健康有益。例如，一些研究发现，孕妇服用特定的益生菌可以降低婴儿出生时患有过敏性疾病（如湿疹）的风险。此外，益生菌还可能通过影响孕妇的肠道健康和免疫系统，间接促进胎儿的正常发育。

注意事项

虽然益生菌对孕妇有潜在的好处，但在孕期服用任何补充剂之前，最重要的是咨询医生或专业的医疗保健提供者。并非所有的益生菌都适合孕期服用，医生会根据孕妇的具体健康状况推荐适合的益生菌种类和剂量。

此外，选择高质量、经过严格测试的益生菌产品也至关重要。市场上的益生菌产品质量参差不齐，选择知名品牌和通过第三方测试的产品可以确保安全性和有效性。

在怀孕初期，如果出现流褐色血的情况，可能是先兆流产、胚胎发育不良、宫外孕等原因引起，应该立即就医，以确定出血的原因，并采取相应的治疗措施，如保胎治疗、药物治疗、手术治疗等治疗方法。

1.先兆流产：如果出血量较少，可能是由于受精卵着床时刺激子宫内膜导致的，但也可能是先兆流产的迹象。在检查胎儿发育正常的情况下，可以采取保胎治疗，如卧床休息、口服黄体酮胶囊或静脉注射黄体酮进行保胎。

2.胚胎发育不良：如果通过检查发现胚胎发育不良，医生可能会建议进行手术清宫。

3.宫外孕：如果怀疑是宫外孕导致的出血，应尽快进行手术切除病灶。

因此，怀孕初期流褐色血的情况需要引起重视，应尽快就医，根据原因采取相应的治疗措施。同时，保持良好的心态和生活习惯，有助于胎儿的正常发育。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

当宝宝还在准妈咪肚子里的时候，你是否也在对这个宝宝无限遐想呢？其实，每个宝宝在妈妈肚子里的时候都有几个很明显的发育期。一个有充分准备的准妈咪，可以通过自身的一些小动作来随时掌握宝宝的发育状况，这些你知道吗？

 

一、胎儿2个月时，脊柱形成皮肤有感觉

 

当宝宝成长到8周的时候，虽然从外表上看，准妈咪似乎还看不出任何怀孕的迹象，但肚子里的小宝宝已经不甘寂寞地成长，胎儿的脊柱也是在这一时期慢慢形成，而且他那近乎透明的皮肤也开始有了感觉。

 

所以，这个时候准妈咪们可以抚触肚子、轻柔地散步，宝宝完全可以感受到你浓浓的感情哦。

 

二、胎儿3个月时，脑部发育完成可吮吸

 

当准妈咪品尝完美味佳肴的时候，您是否还有吮吸手指的冲动呢？其实，这个动作在怀孕3个月的时候就已经出现了。

 

宝宝吮手指或是脐带、手臂的现象，意味着胎儿的皮肤其实是有感觉的，这就归功于他已经发育完全的大脑了。也是从这个时候开始，准妈咪们可以在胎教上下功夫，考虑如何增加脑神经轴突的多网连结，孕育一个健康聪明的小宝宝。

 

 

三、胎儿4个月时，听觉成型可听见声音

 

当宝宝慢慢成长到16周的时候，他的听觉已经成型，他已经可以听见子宫外来自爸爸妈妈的声音了。

 

这个时期也正是准爸妈们进行声音胎教的最佳时机，爸爸妈妈可以多给宝宝讲故事，或者播放一些比较轻柔、活泼的音乐，让宝宝感受到外界美妙的声音。

 

爱去KTV的准妈咪们特别要注意，一定要避免剧烈且吵杂的声音，以免让这些吵杂的音乐惊吓了胎儿，而且在这一时期，准妈咪也能感觉到宝宝的胎动了。

 

四、胎儿5个月时，有记忆功能胎教最好

 

当宝宝进入5个月的时候，他们开始有了脑部的记忆功能，爸爸妈妈们充满爱意的表达，和准妈咪为宝宝轻柔地讲故事的声音，或者是外界家里人的谈笑声，都变成一种信号能让宝宝记下来。

 

当宝宝记住这些声音之后，一旦再次重复出现，对于宝宝都是具有安全感与安抚心情的作用。所以，准爸妈们切忌在这一时期向宝宝传递负面的、消极的情绪，以免在宝宝的大脑中留下不好的印象。

 

五、胎儿7个月时，视网膜形成分得清昼夜

 

宝宝一天天长大，他开始能分辨出音调的高低及强弱了，且明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢。尤其是当宝宝的视网膜细胞慢慢形成，虽然在子宫内胎儿并不张开眼来看，但这些视网膜已经可以通过母体来区分白昼和黑夜了。

 

 

有准妈咪表示，如果自己在孕期作息时间非常规律，那么宝宝出生之后也会显得特别有规律，这确实是有道理的。因为当胎儿的眼睛在接收到光线时，就会分泌较少的激素，相反的在眼睛接受到无光的黑暗时，就会分泌较多的。

 

六、胎儿8个月时，味觉健全有情绪反应

 

在宝宝的触觉、视觉慢慢发育完全之后，味觉系统才慢慢健全。也是在这个时候，宝宝开始对孕妇的情绪作出反应。事实上，从怀孕开始，宝宝的情绪就已经和母亲本身的感觉息息相关了。

 

所以，每一位准妈咪们都要记得保持孕期的身心愉悦，让宝宝健健康康地发育成长。​​​​

 

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叶酸，大家肯定都不陌生了吧。

相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸，尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

但是，关于叶酸，准妈妈们总是有很多疑问：

为什么吃叶酸啊？

从什么时候开始吃？

我今天忘吃了明天补回来行吗？

……

 

今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸，让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用？

 

引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

准妈妈要知道，孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

在这段时间，宝宝从一个小小的胚胎，长到了差不多有2个圣女果的重量，而且基本上已经发育出明显的人形了。

如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

而合理补充叶酸，可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

比如说神经管缺陷，常导致无脑儿等情况，但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

 

什么时候开始吃叶酸？

最好从备孕的时候就开始。

我们刚才也说过了，怀孕早期是宝宝发育的关键时期，准妈妈的营养状况十分重要。

但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了，所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

如果条件允许的话，整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

准妈妈可以根据自身情况灵活选择，条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平，咨询一下医生。

 

每天吃多少叶酸？

400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸，怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

 

叶酸靠食补行不行？

不是所有孕妈妈都可以靠食补。

我们中国有句老话“药补不如食补”，但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的，如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后，大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究，我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸，照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的，所以靠饮食没办法满足我们的需求。

 

今天忘了吃明天补回来行吗？

完全没必要。

叶酸在人体内存留时间是比较短的，一天后体内水平就会降低。

所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏，如果真的忘了吃也没必要补回来。

如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

多吃点是不是更保险？

过量服用叶酸有危害。

过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗，还会影响体内锌代谢，引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

同样的道理，吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样，如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了，那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸？

以下情况需要重点补：

◆年龄超过35岁的女性

◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

◆过于肥胖的女性

以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸，如果您属于以上这几种类型，建议您最好咨询一下医生，找到适合自己的补叶酸的量。

 

怎样选择合适的叶酸制剂？

正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了，有很多准妈妈在买的时候就很纠结，不知道吃哪种好。

其实一般来讲，只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品，质量差别并不大，都可以购买。

 

叶酸片好还是孕期多维片好？

多维片更好点。

有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片，一般来说，各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的，所以孕期多维片，可能对准妈妈更有益。

两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

但不管我们选择哪种，一定要看清楚叶酸的含量、用法用量，不要盲目的服用。

 

备孕期间男性需要补叶酸吗？

新的研究表明，对于备孕的男性来说，叶酸也很重要。

因为如果男性体内叶酸不足的话，精液的浓度会降低，精子活动能力减弱，会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐，男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食，多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

总结起来，大家要合理吃叶酸就记住3个词：要吃、要按时吃、要按量吃。

合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦！

孕期是女性生命中的一个特殊时期，这一时期女性的身体会经历许多变化，其中包括免疫系统的调整。为了保护胎儿的健康，孕妇的免疫系统会发生一系列复杂的变化，这使得她们对某些感染的敏感性增加。因此，预防孕期感染变得尤为重要。近年来，益生菌作为一种调节人体微生态平衡的生物制剂，被广泛研究在预防和治疗各种疾病中的应用，包括孕期感染。

 益生菌简介

益生菌是指那些在摄入适量时，能给宿主带来健康益处的活菌。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以以补充剂的形式摄入。益生菌通过多种机制发挥作用，如调节肠道菌群平衡、增强肠道屏障功能、调节免疫系统等。

 益生菌与孕期感染

孕期感染可能导致早产、低出生体重、感染性并发症等不良妊娠结局。研究表明，益生菌通过以下几种机制可能帮助预防孕期感染：

1. 调节肠道和阴道菌群：孕妇的肠道和阴道微生态失衡可能增加感染的风险。益生菌可以帮助维持这些部位的健康菌群，防止有害微生物的过度生长。

2. 增强黏膜屏障：益生菌可以增强肠道和阴道黏膜屏障的完整性，减少病原体的入侵。

3. 调节免疫响应：益生菌可以调节宿主的免疫系统，增强对病原体的防御能力，同时避免过度的炎症反应。

 研究证据

多项研究已经探讨了益生菌在预防孕期感染中的潜力。一些研究发现，摄入特定的益生菌菌株可以减少孕妇阴道感染的发生率，包括念珠菌感染和细菌性阴道病。此外，有研究指出，益生菌的摄入可能与降低孕期尿路感染的风险相关。

 使用指南

尽管益生菌在预防孕期感染方面显示出潜力，但并非所有的益生菌都是适合每一个孕妇的。孕妇在考虑使用益生菌之前应该咨询医疗专业人员，以确定最适合自己的益生菌类型和剂量。此外，选择高质量的益生菌产品也非常重要，以确保安全性和有效性。

益生菌作为一种自然且相对安全的方法，展示了在预防孕期感染方面的潜力。通过调节肠道和阴道菌群、增强黏膜屏障、调节免疫响应等机制，益生菌可能帮助降低孕妇感染的风险，从而保护母婴健康。

在京东互联网医院进行线上问诊，我向医生咨询了关于孕晚期肝内胆汁淤积的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑，并建议我停止服用复合维生素和DHA，同时给出了详细的治疗方案和注意事项，让我感到非常放心。

医生的专业知识和细心态度让我对互联网医院的服务印象深刻，也让我更加相信线上问诊的便捷和高效。在医生的指导下，我对未来的治疗和产检有了更清晰的计划，感到非常安心。

我怀孕37周了，最近总是感到有些不对劲。每天晚上躺在床上，总是能感觉到宝宝在肚子里踢动不安，像是在抗议什么。这种情况持续了好几天，我开始担心起来。于是我决定去医院做个检查，结果显示我的肝功正常，但是胆红素高。这个消息让我更加焦虑，毕竟我知道胆红素高可能会影响到宝宝的健康。

我在网上搜索相关信息，发现有很多孕妇也遇到了类似的问题。他们都说孕晚期胆红素高是很常见的现象，但我还是不放心。于是，我在京东互联网医院上预约了一位妇产科专家进行线上问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，并查看了我的检查报告单。他告诉我肝功正常就不用太担心，胆红素高也不是什么大问题，暂时不需要处理。听到这话，我松了一口气，但仍然有很多疑问。比如，生完孩子后还需要复查吗？如果胆红素仍然高，会不会影响宝宝的健康？医生建议我每一到两个月复查一次，并且一般情况下只需要做彩超就可以了。

我问医生能否通过这次的检查报告单看出我是否有胆囊炎，医生说不能确定，需要进一步检查。然后他又提醒我说，孕晚期胆红素高可能与肾虚血瘀型证候有关，需要注意休息和饮食。最后，他建议我去综合医院做个彩超，以便更全面地了解我的情况。

虽然医生的话让我安心了不少，但我还是决定去综合医院做个彩超。结果显示，我的胆囊没有问题。医生告诉我，孕晚期胆红素高可能是由于孕激素的影响，或者是宝宝的代谢问题引起的。只要肝功正常，宝宝就不会有太大影响。至于能否吃鸡蛋，医生说可以适量食用，但要避免过度油腻的食物。

总的来说，这次的线上问诊和综合医院的检查都让我更好地了解了自己的身体状况。虽然我还需要定期复查，但至少现在我知道我不需要太过紧张。感谢京东互联网医院和医生们的帮助，我可以放心地等待宝宝的降临了。

我是一名孕妇，最近被诊断出患有孕期胆汁酸高的疾病。在网上搜索了相关资料后，我决定前往互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病情，详细了解了我的身体状况和用药史。医生还提醒我，因为孕期胆汁酸高属于特殊情况，需要确认肝肾功能是否正常，以及是否对药物过敏，才能开具处方。

经过医生的细致询问，我确认了我的肝肾功能正常，对药物也没有过敏反应。医生在确认了我的身体状况后，为我开具了处方，并提醒我在用药期间要及时就诊，如果出现过敏或不良反应。

我非常感谢医生的专业建议和耐心服务，使我在网上问诊中得到了及时的支持和帮助。我也感谢互联网医院提供了这样便捷、安全的医疗服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

那天，我怀着忐忑的心情，通过互联网医院预约了一位产科医生进行线上问诊。当我描述了我的症状——胆汁酸偏高，已经停药一周再次复查又有所上升时，医生详细询问了我的饮食和生活习惯，并耐心地为我解释了病情的可能性和治疗建议。

医生告诉我，虽然线上咨询无法进行查体，但通过详细的病史询问，可以做出合理的判断。他建议我继续用药，并强调妊娠期胆汁酸淤积的危险性，以及对胎儿的影响。我感到非常安心，因为医生的语气和态度都非常温和，让我感到被充分理解和尊重。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了饮食，注意了胎动，并定期进行胎心监护。每次医生询问我的情况时，都会给予我鼓励和指导，让我感到非常温暖。

尽管我住在小县城，医疗条件有限，但通过互联网医院，我得到了专业而贴心的医疗服务。医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心，也让我更加信任现代医疗技术的发展。

怀孕期间，女性体内的内分泌激素水平会发生显著变化，这种变化可能会导致生理性胆酸偏高。胆酸偏高是孕妇常见的现象，但如果不加以控制，可能会引发皮肤瘙痒、胎儿发育异常等问题，严重时甚至可能导致胎儿早产或流产。

那么，孕妇胆酸偏高时，应该避免哪些食物呢？首先，孕妇应避免摄入高脂肪、油腻的食物，如肥肉、油炸食品等。这些食物会增加肝脏负担，导致胆酸水平进一步升高。其次，孕妇应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖啡等。这些食物会刺激胃肠道，加重胆酸偏高症状。此外，孕妇还应避免食用海鲜、动物内脏等易形成胆酸的食物。

那么，孕妇胆酸偏高时，应该选择哪些食物呢？首先，孕妇应多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜，如苹果、橙子、菠菜、西红柿等。这些食物有助于促进消化，减轻胆酸偏高症状。其次，孕妇可以适量食用一些碱性食物，如水蜜桃、葡萄、香蕉等。这些食物可以帮助调节体内酸碱平衡，降低胆酸水平。此外，孕妇还应保证充足的休息，避免过度劳累，以帮助身体恢复。

如果孕妇胆酸偏高症状严重，应及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗建议，如药物治疗、饮食调整等。孕妇应遵医嘱，积极配合治疗，以确保母婴健康。

总之，孕妇胆酸偏高是一种常见的现象，但孕妇应引起重视，避免摄入易导致胆酸偏高的食物，保持良好的生活习惯，定期进行产检，以确保母婴健康。

我怀孕了，整个世界都变了。每天除了吃就是睡，生活变得异常单调。然而，最近我发现自己的血糖有些不稳定，空腹血糖总是偏高。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线咨询，希望能找到解决办法。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了内分泌科，很快就被分配到了一位专业的医生。我们开始了视频会诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供相关的检查报告。通过查看我的空腹血糖和糖化血红蛋白结果，医生确认了我的血糖问题，并给出了相应的建议。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食结构，减少高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。同时，医生也建议我适当运动，保持良好的心态。经过一段时间的努力，我的血糖终于恢复了正常。

然而，新的问题又出现了。我的干胆酸水平也有些偏高。医生解释说，这是孕妇常见的现象，但如果不及时处理，可能会对胎儿产生影响。于是，医生又给出了相应的调理方案，包括合理膳食、适量运动和定期复查等。

通过京东互联网医院的在线服务，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于孕期保健的知识。现在，我已经顺利度过了孕期，迎来了一个健康可爱的宝宝。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，帮助我度过了这段特殊的时期。

在孕早期，胆汁酸水平是衡量孕妇健康的重要指标之一。胆汁酸水平过高可能对胎儿和孕妇的健康造成影响。本文将介绍孕早期胆汁酸水平升高的原因、症状、诊断方法以及相应的预防和治疗方法。

一、孕早期胆汁酸水平升高的原因

1. **病理性原因**：肝功能异常、妊娠肝内胆汁淤积症、胆结石、感染等疾病可能导致胆汁酸水平升高。

2. **生理性原因**：孕期生理变化，如激素水平变化、子宫增大压迫胆管等，也可能导致胆汁酸水平升高。

二、孕早期胆汁酸水平升高的症状

1. **皮肤瘙痒**：这是最常见的症状，可能出现在全身或局部。

2. **尿液颜色变深**：胆汁酸水平升高可能导致尿液颜色变深。

3. **疲劳、乏力**：部分孕妇可能出现疲劳、乏力等症状。

三、孕早期胆汁酸水平升高的诊断方法

1. **血液检查**：检测血清胆汁酸水平。

2. **影像学检查**：如B超、CT等，检查肝脏和胆道情况。

四、孕早期胆汁酸水平升高的预防和治疗方法

1. **预防**：保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、适当运动等。

2. **治疗**：根据病因进行针对性治疗，如药物治疗、手术治疗等。

3. **定期产检**：定期进行产检，及时发现并处理胆汁酸水平升高的问题。

总之，孕早期胆汁酸水平升高是一个需要引起重视的问题。孕妇应密切关注自身身体状况，及时就医，确保母婴健康。

我是一位怀孕期间出现胆汁淤积症状的患者，在网上向医生进行了问诊。医生提醒我上传检查报告单后，询问了我的病情和用药情况。在医生的指导下，我上传了检查报告单，并详细描述了我的症状和用药情况。医生在查看我的资料后，询问了我关于胆汁淤积的症状和用药情况，给出了专业的建议。医生非常耐心地解答我的问题，让我感到很放心。医生建议我去皮肤科面诊，让我对病情有了更清晰的认识，并且给了我一些日常护理的建议。最后，医生还为我总结了一些可能的诊断结果，让我对病情有了更清晰的认识。在这次问诊中，医生给予了我专业的指导和建议，让我对自己的病情有了更深入的了解。

今天是我怀孕的第三个月，一大早就去了医院做产检。医生***看到我紧张的样子，温柔地问我：“您是要说您的那个总胆汁酸偏高，是吗？”我点了点头，心里有些忐忑。

“您是妊娠后第一次发现您的总胆汁酸升高吗？”医生关切地问道，“目前有没有什么不舒服的感觉呢？比如说皮肤瘙痒等等。”我摇了摇头，说暂时没有。

“7月23号复查看了一下胆酸20.5，现在又高上去了。”我补充道。

医生听了之后，耐心地询问了我的用药情况。原来，我之前服用的是熊去氧胆酸片，但效果不明显。医生建议我尝试服用熊去氧胆酸胶囊，并告诉我每天每公斤体重需要服用10毫克，按照我的体重，就是全天需要服用575毫克。

我听了医生的建议，开始服用熊去氧胆酸胶囊。虽然一开始效果不明显，但我还是坚持了下来。两个星期后，医生再次复查，发现胆酸值有所下降，这让我非常高兴。

医生告诉我，妊娠期肝内胆汁淤积综合症目前的治疗还是以口服熊去氧胆酸胶囊为首选治疗方法。如果服用熊去氧胆酸胶囊依然无效的话，那就需要采用其他的治疗方法。同时，医生也提醒我，妊娠期肝内胆汁淤积综合症可导致胎儿早产、缺氧、甚至死亡，让我倍感担忧。

医生还告诉我，目前孕周的情况下，建议我每周进行一次胎儿B超检查来评估胎儿宫内情况。这让我对胎儿的安全感多了几分。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和关爱。虽然我只是个普通的孕妇，但在医生的耐心指导下，我学会了如何应对孕期的一些问题。我相信，在医生的帮助下，我的宝宝一定会健康平安的。

2024年3月的一天，我怀孕10周，心头的喜悦与担忧交织。上次检查发现总胆汁酸偏高，14.5，这让我焦虑不已。我深知，作为孕妇，每一次检查都牵动着我的心。

在这个时候，我选择了互联网医院，希望通过线上问诊来了解我的情况。医生***非常耐心地询问了我的病情，包括是否有基础疾病、是否有不舒服的症状等。我告诉他，我之前有胆囊息肉，并且怀孕后有一次流产的经历。

医生***告诉我，总胆汁酸偏高可能需要进一步检查，并且建议我不要过于担心。他解释说，消化内科认为没有大碍，肝胆外科建议控制饮食，肝病科则建议不要吃药，而妇保科则建议我开始吃药。

面对这样的建议，我感到非常困惑。医生***了解我的担忧后，耐心地解释说，目前尚无改善妊娠结局的治疗方法，但可以定期在消化内科随访。他还告诉我，我可以继续服用活性叶酸和维生素，并且要注意饮食和休息。

在与医生***的交流中，我感受到了他的专业和关怀。他不仅给予了我专业的医疗建议，还安慰我不要过于担心。这让我感到非常温暖，也让我更加信任医生***。

现在，我按照医生的建议，定期进行随访，并且继续保持良好的生活习惯。我相信，在医生***的帮助下，我能够顺利度过孕期，迎接新生命的到来。