中秋国庆长假快到了，出门旅行前，做好旅游攻略的同时，别忘了看一看外伤处理指南，一旦遇到意外情况，就可以有备无患，从容应对。

 

出门旅行，受了伤怎么办？

 

登高望远，饱览旖旎风光的同时，难免会由于磕碰而让身体出现损伤。

 

那么，面对无开放创口或开放性创口，甚至骨折时，如何应对才是正确的？

 

无开放创口

 

无开放创口是指皮肤没有破裂，没有造成出血的伤口。

 

● 扭伤

 

扭伤后，应立即停止活动，用冰块、冰袋或冷毛巾对扭伤部位进行冷敷，使血管收缩，控制损伤进一步发展，减轻疼痛，减少局部充血和肿胀。

 

一般冷敷20分钟后，可稍加休息，再继续冷敷。

 

 

扭伤发生24小时后改为热敷️，可促进局部血液循环，有利于扭伤恢复。热敷温度️保持在40℃左右、时间20分钟为宜。注意不要烫伤患处皮肤。

 

冷敷、热敷后，可在患处涂擦消炎止痛药。

 

如果伤口没有出血，可以让伤口敞开；如果伤口有出血，可用干净纱布盖住伤口，避免感染。

 

若疼痛难以忍受，或者无法判断伤口的情况，应及时就医。

 

● 淤血

 

淤血是身体的一种反应，由于磕碰等原因使皮下毛细血管破裂后形成。

 

出现淤血后，应停止活动并观察出现淤血的部位，如果没有发现开放性创口，应立即采用局部冷敷的方法，以减缓皮下淤血症状，减轻局部肿胀。

 

如果皮下淤血量比较少，没有形成血肿，可以在出现淤血两天后进行热敷，促进局部血液循环，加速淤血的代谢吸收。

 

冷敷热敷的同时，可以口服活血药物，如云南白药胶囊。如果皮下淤血的量比较多，且已经形成血肿，需咨询专业医生及时应对处理。

 

● 骨折

 

 

如果发现有肿胀、疼痛、活动受限、畸形、骨折部位有摩擦感、出现骨擦音等现象，要高度怀疑骨折。

 

这时须立即停止活动，避免移动肢体加重伤势；然后就地取材或用三角绷带固定好骨折部位，以免错位。

 

也可适当服用止疼药和抗生素类药物，预防感染。

 

● 脱臼

 

发生脱臼后应限制关节活动，避免二次损伤和神经血管损伤，尽快去医院由专业医生进行处理。

 

在医生到达前，可先帮助患者支撑受伤肢体，将其固定在最舒适的位置；尝试一些缓解疼痛的方法，比如，用冰块、冰袋冷敷患处。

 

如果不便就医，可以线上咨询医生，获取专业的建议和治疗方案。

 

开放性创口

 

开放性创口是指体表皮肤、黏膜、软组织等受到外力破坏后形成的伤口，通常是由物体穿透或切割皮肤产生的，如刀伤、刺伤、擦伤、烧伤等。

 

● 浅表皮损伤

 

对于表皮或真皮浅层的伤害，可使用酒精或碘伏进行消毒杀菌，有利于皮肤表皮恢复。

 

 

避免浸水以防感染。然后使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物涂抹伤处，起到消炎抗感染的作用，促进表皮损伤后的修复。

 

● 较深的伤口

 

1. 消毒：用双氧水及大量生理盐水冲洗伤口，初步将伤口内的灰尘、细菌和污垢冲洗掉。
2. 清理：观察伤口内有无小碎片或异物，如发现残留物，须用镊子取出后再用生理盐水冲洗。

 

当伤口长度超过1厘米或深度超过皮下组织（如能够看到脂肪、肌腱外露等）时，需要去医院进行缝合，缝合既能促进伤口愈合，还可防止伤口感染、减少疤痕形成。

 

● 蛇虫咬伤

 

蝎子、蜈蚣及野蜂等都有毒性，被蜇伤（咬伤）后，及时处理伤口，把毒液拔出来。

 

• 蝎子、蜈蚣：蝎子、蜈蚣的毒液呈酸性，须用浓肥皂水或碱水冲洗伤口，或用3%氨水、浓碱水涂在伤口上。
• 野蜂：野蜂毒液呈碱性，用食醋、柠檬稀盐酸多次冲洗伤口即可。也可用清凉油、虫咬水等处理伤口并及时就近医治。
• 蛇：用宽布带紧紧缠缚伤口上部，以免毒液蔓延。用生理盐水或冷茶水及时冲洗伤口，尽量将伤口处的血液挤出。使用蛇药真空吸取器插入伤口，将伤口内的毒液吸出。同时口服蛇药，如蛇药片、上海蛇药等，且要尽快就医。

 

出游随身常备小药箱

 

出门总是会遇到各种各样的意外状况，但还是无法阻止那颗驿动的心和前进的脚步。

 

别担心，这份出游常备用药清单，会让你安心畅游，尽情享受旅程美好的。

 

 

心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的，通常休息片刻即可缓解，但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的，一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生理性因素：长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛，通常避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间站立等，休息片刻即可自行缓解。

2.病理性因素：（1）外伤或骨折：如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的，应尽快就医，进行伤口处理和骨折固定。同时，需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动，以促进身体的恢复。（2）胃食管反流病、胃炎等疾病：这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛，需要积极治疗原发病。例如，胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物，胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛，如果是由于局部软组织损伤引起的，可以尝试一些物理治疗方法，如按摩、针灸、理疗等，如果疼痛症状加重，还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之，心脏下方隐隐作痛的原因有很多种，在排除生理性原因后，如果症状持续或加重应及时就医，明确病因后，积极治疗。

王阿姨昨天摔了一跤，手腕疼的很厉害，并慢慢的肿起来，虽然手腕还能动，但是一动就痛。因为疫情的关系，王阿姨不想去医院，可是不去医院也不能确定自己是不是骨折，这导致王阿姨很纠结。这不就是我们门诊经常遇到的情况吗？很多患者就是来做个X线片看看有没有骨折，求个安心的。受伤了是不是一定要拍片子呢？有没有更好的办法来自我处理呢？我们今天就来聊一聊。

 

  
一、不拍片子能不能看出来有骨折？

要解释受伤了是不是一定要拍片子，就必须知道不拍片子能不能看出来有骨折。在这里，王医生首先给大家介绍骨折的专有体征：畸形；反常活动；骨擦音和骨擦感。

 

 

比如上图的腕关节，就出现了明显的畸形，有经验的医生甚至能看出来是典型的桡骨远端colles骨折，甚至于在没有X线片的年代，厉害的中医不用拍片子就能给予复位固定。反常活动是指出现了骨折前并不存在的活动范围，比如大腿中段都可以活动了，那么一定是大腿中段骨折了。骨擦感及骨擦音患者自己也能够体会到，就感觉受伤处骨头在磨骨头，还有时候发出响声。出现以上任意一种骨折的专有体征，不用拍片子就可以确诊为是骨折。

 

二、有没有可能骨折不出现以上三种情况？

要解释这个问题，我们还需要先解释一下骨折的分类，按照骨折的稳定性的不同，我们可以将骨折分为稳定性骨折以及不稳定性骨折。

 

稳定性骨折：举两个例子，老年人的胸椎压缩性骨折，骨折完还能弯腰及行走，只是翻身疼痛；肌肉拉伤的小块撕脱性骨折，比如外踝处的撕脱性骨折（见下图）仅仅是出现踝关节疼痛而已，稍微影响踝关节功能，有的甚至能忍痛行走。稳定性骨折指的是骨折比较稳定，处理得当不容易再次移位。

不稳定性骨折：骨折通常不稳定，斜形骨折，螺旋形骨折都属于不稳定性骨折，不稳定性骨折指的是骨折不稳定，很容易发生再次移位，出现畸形、骨擦音、骨擦感等等表现。

 

 

以上的知识告诉我们，不稳定性骨折通常符合骨折的专有体征，我们不用拍片子就能确诊，必须去医院治疗；稳定性骨折通常比较稳定，可能并没有骨折的三个专有体征之一，不拍片子可能很难发现是不是骨折，疫情期间，又不敢去医院拍片子，怎么办？接下来我们继续聊一聊稳定性骨折的急性期处理。

图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

如果人们做过传统手术，那么很容易留下疤痕。对于部分体质敏感的朋友们来说如果不及时祛除疤痕，那么疤痕的面积还会逐渐扩大，而且会变得更加丑陋。那么去除外伤疤痕最好的药有哪些呢？下面小编就带大家来了解一下。

首先，疤痕敌这种药物是比较常用的，它可以治疗各种原因引发的外伤疤痕，当然它对于剖腹产或者是烫伤引起的疤痕也可以起到很好的治疗作用。这种药物在使用的时候一定要忌口，患者不能吃辛辣荤腥之物，如果患者属于疤痕体质，那么患者朋友们还可以多吃海带。患者在治疗期间不能吸烟，也不能饮酒，而且要做好防晒工作。

第二，康瑞保这种药膏也是比较常用的，康瑞保在很多地方被叫做复方肝素钠尿囊素凝胶。这种药膏也有禁忌人群，孕妇儿童和老人是不适合使用的。它对于肥厚性瘢痕或者是瘢痕疙瘩都可以起到很好的淡化作用。当然它的杀菌止痒效果也是比较好的。患者在使用康瑞保的时候一定要将皮肤清洁干净，而且在涂抹上康瑞保之后要轻轻的按摩皮肤，这样做才能够促进药效发挥。

这种药物的耐受性非常好，一般不会引发不良反应，部分患者在使用之后可能会出现轻微的痒痛感，这些不良反应不会影响患者的治疗。

从上文中可以看出去除外伤疤痕最好的药有很多种，比较常用的是康瑞保和疤痕敌。这两种药膏耐受性比较好，一般不会引发不良反应。患者朋友们在治疗的时候还需要忌口，辛辣荤腥之物不能接触，而且在涂抹药膏之前一定要将疤痕部位清洗干净，最好用温盐水清洗，这样可以达到止痒的作用。如果患者使用药膏之后感到非常痒或者是刺痛感比较强，那么应该立刻停止用药。

手腕骨折后可通过功能训练、关节活动训练、肌力训练等进行康复训练。

1.功能训练：在日常生活中，可通过常见动作进行练习，如拧瓶盖、写字等，来加速手腕关节的功能恢复。

2.关节活动训练：在医生的指导下，进行关节活动训练，如手指屈伸训练、拇指对掌训练、上下活动手掌等，有助于关节的灵活性和避免僵硬，同时促进血液循环。

3.肌力训练：骨折康复后，要进行肌力训练以增进手腕力量，如握拳训练、握力球等。这些练习有助于增加手腕关节周围肌肉的力量和稳定性，特别注意不要提握过重的物体，以免加重病情。

若出现不适，需及时到医院就诊，在医生的诊断下，根据具体病情情况，针对性治疗。

折病人在得病期间会有很多的禁忌，尤其是饮食上的。很多人在骨折后都会安排一个合理的食谱，这样才能够促进骨骼生长，这样骨折痊愈的时间就会大大缩短，骨骼发育也会更加的好。其实有一部分患者回复的比其他人慢，就是因为没有在饮食上有一个合理的安排，足以见得饮食很重要。

以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

 

早期(1-2周)：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。

 

饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。

 

中期(2-4周)：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。

 

饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

后期(5周以上)：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。

 

饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。

以上是对骨折的一些介绍和详细的恢复方法的讲解。事实上，骨折并不是什么难以治愈的症状，只要细心调理，精心养护，痊愈并不困难，但是好的调养方法能够加速这个过程，能够将骨折痊愈的时间缩到最短。很多人都没有一个清楚地认识，但事实上，后期的饮食调理确实很重要。

网上有一个关于AA制流传甚广的故事：

 

朋友从美国回来，带着孩子来拜访作者，作者请朋友吃饭，朋友坚持要AA制，还给作者讲了一个故事：一个中国小孩和一个美国小孩去爬山，两个人都摔下去骨折了，中国小孩一直等待救援，而美国小孩却忍着骨折的剧痛，爬下山去找来了救护人员，最终他和中国小孩都得救了。朋友说这个中国小孩就是自己的孩子，而美国小孩能够自救，就是因为美国一直实行AA制，他们被教育：无论发生什么事情，没有任何人会为你买单，就算你的父母和挚爱也不会，所以，他们会为自己负责，任何事情都依靠自己而不是依赖他人。

 

 

这个故事被许多人奉为经典。以至于现行很多家庭夫妻都奉行AA制，表示即便是夫妻，也是依靠自己的能力挣钱养活自己，并认为这是对自己负责的表现。

但是，这真的是对家庭负责吗？恐怕不尽然。AA制在经济上容易做到，但是，组建一个家庭，绝不仅仅是经济上互相影响，更有家务分配，家庭成员的互相照料、抚育孩子、人情往来等等，绝对的AA制，对孩子的成长影响尤为巨大。

 

1. AA制让孩子不愿意付出，难以与他人建立亲密关系

 

AA制家庭中最常见的话题，自然是账单核对和责任划分，在孩子眼中，这会导致他认为一切情感、付出都是可以物化，甚至是必须物化的。这样的孩子，在与他人相处时，自然而然地带入父母的相处模式，斤斤计较，拒绝付出。而中国传统文化更为讲究先付出，再收获他人的认同。过于斤斤计较，不利于与他人建立良好的亲密关系，更让孩子缺乏通情达理的能力。

 

 

2. AA制影响孩子安全感建立。

 

经济上的支出可以计算明白，偶尔无法家务尚且可以找外援，养育孩子的付出却是无法计算明白的。轮到父亲育儿时间了，那么就是忙到飞起也得马上回家带孩子？如果数学归爸爸辅导，语文归妈妈辅导，是不是语文的问题一定不可以问爸爸，数学的问题一定不可以问妈妈呢？养育孩子的责任，在父母之间被精细划分出归属，遇到这样的父母，在孩子眼中，自己就是一个负担，而不是父母爱的结晶，无法感受到来自父母毫无保留的爱，他自然也无法拥有十足的安全感。

3. 情感冷漠，影响信任建立

 

热爱财务独立的夫妻往往喜欢AA制，他们认为自己应该对自己的经济负责，但是，他们从来没有考虑过，组建一个家庭，更多的是因为情感需要，而不是经济需要。夫妻双方的社会关系和父母等等都是自己照顾，两个人更像是搭伙过日子，最终只会是更少的交流的和沟通，更为冷漠的情感。对孩子而言，父母情感的冷漠会直接影响孩子的情感体验，感受不到温馨家庭的氛围，成长为一个缺乏信任，难以表达情感的人。

对家庭生活而言，它就应该先是一个生活共同体，父母双方互相体谅，各自发挥自己的长处，每一个家庭成员共同努力，履行自己的义务，共同建设温馨和谐的家庭生活，如此，才能给孩子充分的家庭之爱，树立他对家庭的责任感。

不管到什么时候，吃都是人们每天最在意的东西，通过吃不进能够补充营养，而且还可以放松身心，而健康的食物能够给身体起到很好的滋养效果，但是不健康的食物以及营养搭配不当，也可能给身体带来各种各样的伤害，而且选择食物最好能够根据身体的需求，我国有很多关于吃的腌谚语，比如“冬吃萝卜夏吃姜；夏季吃苦胜似进补以及饭前一口汤肠胃不受伤”等等，这些都是为了提醒我们在合适的时候吃合适的食物，当然人在正常情况下与生病时候适合吃的食物也会有很大差别。

 

生活在当下这个社会，我们身边时刻都可能出现各种危险，而这就难免会出现一些磕磕碰碰，比较轻的情况下，可能只是一些比较小的伤口，贴个创可贴。几天后就能够康复，可严重的时候还可能导致伤筋动骨，出现比如骨折骨裂的情况。常言道“伤筋动骨一百天”，不仅要避免乱动，一日三餐的食物选择也非常重要。

 

 

刺激性食物

 

伤筋动骨以后，身体会变得非常虚弱，对于营养的需求也比较大，但是并不能完全个人口味需求进行选择。现在很多人都喜欢吃一些重油，重盐以及重糖类的食物，尤其是辛辣食物更是受很多人的喜欢，但是对于患者来说，必须保证肠胃的消化吸收功能，而这些刺激性食物不仅营养价值低，而且会对肠胃产生很大的刺激，导致消化功能降低，对其它真正有助于恢复的食物无法充分吸收，自然不利于身体的康复。

发物

 

发物就是指那些营养含量过于丰富的食物，比如鱼虾，猪肉牛羊肉，还有香菇，银耳等各种菌类食物，虽然它们能够给身体补充大量的营养，但是这些食物不仅不太好消化，而且还可能给身体产生强烈的刺激，轻则出现腹痛腹泻皮肤瘙痒，严重的话还可能导致休克，对于患者的身体康复非常不利。

 

 

烟酒

 

我们每个人从小就被教育：一定要远离烟酒。因为它们都会给身体造成很大的伤害，吸烟会伤害呼吸系统，而喝酒则会对血管，肝脏以及肾脏等多个部位造成损伤，所以无论是患者还是正常人，都要尽量少碰，可是吸烟喝酒都很容易上瘾，所以很多人及时出现健康隐患，也很难克制住，这不仅会影响身体康复，而且还可能导致病情加重。

伤筋动骨后最该吃这些食物

 

维生素类食物

 

维生素使我们身体必需的营养成分，而对于伤筋动骨的人来说，身体对维生素的需求也会增加，所以一日三餐应该多吃一些维生素含量比较丰富的食物，尤其是富含维生素D以及维生素C的食物，因为维生素C能够有效的增强身体防御力，避免细菌感染，而维生素D可以促进身体对钙元素的吸收，促进身体的恢复。像柠檬，橘子以及鸡蛋都是非常好的选择。

含钙食物

 

体内钙元素的含量高低直接决定人体的骨质密度，只有钙元素充足，骨质密度才会充足，所以要想让骨头快速恢复，必须保证钙元素的供应，但是需要提醒的是，补钙尽量不要用吃钙片以及喝骨头汤的方式，因为前者中的钙元素很难被身体吸收，而后者里边的钙元素含量非常低，不仅起不到不改的效果，还可能导致尿酸升高引起痛风。

伤筋动骨后还需要注意的是，要控制好活动量，不能长时间不动，但也不能进行比较剧烈的活动，尽量在20天后，每天进行一些比较简单的康复锻炼。

随着近年来各种冰雪运动的普及，越来越多人加入其中，体验冰雪运动带来的乐趣。

 

但由于多数人对冰雪运动的认知有限，由此导致受伤的现象时有发生，“雪道的尽头是骨科”成为近期的网络流行语。

 

自2月初以来，京东健康互联网医院骨科、运动医学科等相关科室的接诊中，手腕、脚踝、腰椎等部位受伤的咨询数量，相比1月有不同程度的增长;问诊量最多的5个科室分别是关节科、脊柱科、中医骨科、创伤科、康复医学科。

 

 

事实上，许多冰雪运动对运动者的身体素质、运动技巧、专业知识等都有着较高要求。

 

一些运动爱好者在运动前防护、热身等方面准备不到位，在受伤后缺乏自救知识以及相应能力，这也导致每逢冰雪运动火热，骨科问诊的数量就会随之增长。

 

对此，京东健康全职骨科医生苍松表示，普通运动爱好者应当在运动前，了解事前准备乃至受伤后、康复期的相关知识，保障自己的健康与安全。

 

其中，在运动前，充足的睡眠与营养必不可少，同时要在开始运动前旋转各个关节、拉伸肌肉，做好全面热身;装备方面，应当对头部、手腕、脚踝等易受伤部位进行必须的防护，并遵循里层透气速干、夹层抓绒衣、外层专业装备的原则，以做到在最大程度上减小损伤。

 

而在运动中如果发生受伤，运动者千万不能立即起身，要先对全身的伤情进行检查，然后按先重后轻的顺序处理伤处。

 

苍松指出，骨伤的康复需要较长的周期，即便是出院后，也还需要较长周期的健康管理和调养，应当予以重视。

 

此外，在冰雪运动中，运动者很容易发生软组织挫伤、外伤等伤情，由于有较厚的运动装备的保护，再加上冰雪运动场地比较寒冷，处于亢奋状态的运动者往往在当时并不会在意这些“小伤”，但之后运动者却可能会出现肿胀、酸痛等症状，对这些问题不能掉以轻心，否则有可能演变成更严重的伤情。

 

“从京东健康互联网医院的接诊情况来看，大部分的问诊者都是在运动时未加注意，之后小伤渐渐演变为大伤，从而影响了正常生活与工作”，苍松表示。

 

 

近日，为了向广大运动者爱好者普及冰雪运动的健康知识与注意事项，为用户提供更加便捷高效的就诊渠道，京东健康上线了“激情冰雪 让爱飞起”专区。

 

专区聚合了骨科、运动医学、康复医学等领域的众多知名专家，将通过为用户提供包括健康测评、在线问诊、复诊续方等在内的一站式服务，以及1元义诊、科普知识直播等相关活动，让运动者拥有更全面的健康保障。

 

打开京东或京东健康APP搜索“健康冰雪”

即可进入活动页面↓↓↓

右小腿粉碎性骨折后期护理包括保护伤腿、控制疼痛和肿胀、康复和物理治疗等。

1.保护伤腿：右小腿粉碎性骨折在初始康复阶段，要避免过度使用受伤的腿部，遵循专业人员的建议，使用拐杖、助行器或支具，以减轻所受的压力。同时要注意保护伤口，保持伤口干燥和清洁。

2.控制疼痛和肿胀：右小腿粉碎性骨折出现疼痛和肿胀，可以使用冰袋冷敷伤处，勿直接把冰袋直接贴在皮肤上，应使用毛巾等物品进行包裹。疼痛严重者跟医嘱服用塞来昔布、布洛芬缓释胶囊等缓解。

3.康复和物理治疗：右小腿粉碎性骨折在伤愈后，要进行物理治疗和康复练习，比如红外线理疗、踝泵训练、直腿抬高训练，以帮助加强受伤区域周围的肌肉和骨骼，并恢复正常功能。右小腿粉碎性骨折平时也要保持均衡的饮食，多注意休息，尽量避免过度的劳累，出现有不适的症状及时就医。

2024年9月5日，福州市，下午6点09分，一个3岁的孩子在骑滑板车时不慎摔倒，导致皮肤出血肿胀。他的父母急忙联系了京东互联网医院，寻求专业的医疗建议。医生在详细了解情况后，建议使用康复新液和百多邦进行局部治疗，并提醒家长注意孩子的饮食和环境温度，避免加重伤口感染。

在与医生的交流中，家长也表达了对孩子健康的关注和担忧。医生耐心解答了他们的疑问，并强调了及时就诊和合理用药的重要性。最终，孩子的伤口得到了有效的处理和恢复，家长也对京东互联网医院的服务表示满意。

治疗白癜风的关键在于进行精确的科学检测，如微量元素缺失、色素细胞合成障碍、免疫力异常等，从控制免疫破坏、促进黑素细胞生长的角度进行治疗。此外，饮食上应多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，避免皮肤外伤，适当进行日晒，加强体育锻炼，保持心情平和。以下是一些具体的治疗方法和建议：

1. 精确科学检测：通过检查微量元素缺失、色素细胞合成障碍、免疫力异常等，控制免疫破坏，促进黑素细胞生长。

2. 饮食调理：多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等。

3. 避免皮肤外伤：以免发生同形反应。

4. 适当日晒：但切忌过度，以免晒伤。

5. 锻炼身体：增强自身体质和免疫力。

6. 保持心情平和：不大喜大悲，多愁善感。

7. 注意饮食：忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。

那天，我带着一岁三个月大的宝宝在木质沙发的边角上不小心摔了一跤。看着宝宝的小脸蛋上破了点皮，我的心都揪了起来。宝宝哭了一会儿，但很快就恢复了精神，没有出血，只是表皮破损。我赶紧用手机打开京东互联网医院，向医生咨询。

医生非常耐心地询问了宝宝的情况，并给出了详细的处理建议。首先，医生让我用碘伏给宝宝的伤口消毒，并嘱咐我让宝宝休息，不要沾水。接着，医生又告诉我，每天要用碘伏消毒四次，并建议我在伤后前24小时对局部进行隔水冰敷，用干毛巾包着冰袋或者矿泉水瓶，不要直接冰敷。

我担心宝宝会不会有其他的症状，比如需要用肝素钠之类的药物。医生告诉我，暂时不需要肝素钠，宝宝的精神状态还可以，可以先观察两天到三天。如果出现红肿或者孩子明显疼痛，那就是感染了，要立刻去医院。

医生还特别提醒我，儿童头外伤和成人不同，大部分都没有症状，所以一般都会建议做CT检查。虽然CT有辐射，但现在CT的辐射量一般不大，基本上没有影响。如果实在担心辐射，那就只能观察看，比如恶心、呕吐、食欲不振、抽搐等症状。

医生还告诉我，多磺酸粘多糖乳膏可以在48-72小时后使用，现在主要是冰敷。如果宝宝不让冰敷，就单纯观察。看着医生如此细心和专业，我感到非常安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业素养和耐心让我对宝宝的病情有了更深的了解，也让我对未来的治疗有了信心。

我从小就对厨房充满了热爱，尤其是切菜这项技能。可惜的是，27号晚上，我在切菜时不小心被刨丝器划伤了手。虽然我立即去二甲医院处理并打了破伤风针，但心中还是充满了焦虑和担忧。会留疤吗？能长好吗？这些问题一直困扰着我。于是，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的皮肤科医生交流，我得知了很多关于伤口处理和恢复的知识。医生告诉我，刨丝器划伤手后，结痂是正常的生理反应，说明伤口正在愈合。只要保持伤口清洁，避免感染，使用一些促进组织修复的药物，伤口就能慢慢长好。医生还建议我使用防水创可贴，方便日常生活。虽然我一开始想用贝复新，但医生说易孚也可以，于是我选择了易孚。医生还告诉我，如果担心留疤，可以在结痂脱落后使用芭克进行修复。整个问诊过程非常顺畅，医生不仅专业而且亲切，给了我很多安慰和建议。通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便利性和实用性，特别是对于像我这样在偏远地区工作的人来说，简直是救命稻草。同时，我也感谢医生对我的关心和帮助，希望有机会能在成都见到她，感谢她对我的治疗和支持。

2024年9月5日，南京市的一位年轻母亲在家中忙碌时，不小心磕到了床沿。虽然只是一个小小的意外，但她还是很快地采取了行动，使用生理盐水进行了初步的清洁和消毒。然而，随着时间的推移，伤口开始肿胀，引起了她的担忧。她决定寻求专业的医疗建议，并在京东互联网医院上与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。

在与医生的交流中，年轻母亲详细描述了自己的情况，并展示了伤口的照片。医生仔细地查看了图片，并给出了详细的指导和建议。他指出，伤口的肿胀是正常的反应，不需要过度担心。同时，他强调了保持伤口清洁和避免感染的重要性，并推荐了一些特定的产品和方法来促进伤口的愈合。

在整个咨询过程中，医生展现了极高的专业素养和人文关怀。他不仅提供了科学的医学知识，还给予了年轻母亲温暖的安慰和支持。通过这种在线的交流方式，年轻母亲得到了及时和有效的帮助，避免了不必要的恐慌和错误的处理方式。

我小时候曾经被烧伤过，导致腿部留下了伤疤。最近又不小心抓伤了这个部位，感到非常不舒服。我在京东互联网医院发起了在线问诊，得到了普通外科医生的专业咨询。

医生非常细心地询问了我的情况，询问了我的伤口情况以及之前的治疗情况。经过详细评估后，医生建议我使用点碘伏进行消毒，并建议我使用百多邦外用药物来治疗。医生还提醒我，使用药物前要仔细阅读说明书，并核对药品名称和剂量是否一致。

在医生的建议下，我按照处方购买了药品，并按时服用。在用药期间，医生还嘱咐我如有任何不适或疑问，要及时咨询医生或前往附近医院就诊。

通过这次在线问诊，我深切感受到医生的耐心和细心，他们的专业知识和良好的沟通能力给予了我很大的帮助。我对互联网医院的服务印象非常深刻，感到非常满意。

2024年9月5日下午6点15分，南京市的一位家长在京东互联网医院上急切地向一位医生咨询：“我的孩子脸部被抓伤了，会留疤吗？请问该怎么处理？”医生耐心地解释说：“这种轻微的伤口通常不会留疤，皮肤有很强的自我恢复能力。”

医生详细指导家长如何清洁和处理伤口，包括使用生理盐水冲洗和涂抹百多邦软膏。医生还强调了避免感染的重要性，并建议在伤口完全愈合前不要使用祛疤产品。

家长对医生的专业建议表示感激，并在后续的交流中了解到更多关于皮肤外伤的知识。通过这次在线咨询，家长不仅解决了孩子的伤口问题，也学到了如何更好地照顾孩子的皮肤健康。

2024年9月5日，16:01:05，南京市的李女士在京东互联网医院上向一位专业的医疗行业知识丰富的医生进行了在线问诊。李女士的主诉是她在2024年1月17日晚上11点半被刮眉刀割伤，血流不止，按了6分钟左右才止血。之后，她用生理盐水冲洗后擦了百多邦，并用了止血贴。接下来的几天里，她继续用百多邦和纱布进行处理。到1月22日，她感觉伤口处的肉突突的，担心会留下疤痕，于是向医生寻求帮助和建议。

医生首先分析了李女士的伤口情况，指出这种情况是皮肤的外伤，皮肤有很强大的自我恢复能力，通常在一个星期之内就可以逐渐愈合。医生建议李女士继续用百多邦软膏预防感染，每天涂两次，再用三天就可以停掉。停用百多邦软膏之后，可以开始使用硅凝胶类的去疤产品来减小疤痕，比如说像芭克、倍舒痕等，每天涂两次，可以连续使用三个月时间。用到三个月就可以停掉，后续再用，通常也不会有作用，后续主要靠皮肤自行慢慢恢复。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，并提醒李女士需要遵守医疗行业的相关法规和道德规范，持续学习和更新医疗知识，保持专业素养，尊重患者的意见和选择。

李女士对医生的专业和耐心表示感谢，并表示会按照医生的建议进行处理和预防留疤。整个在线问诊过程中，医生展现了其优良的品质和专业知识，帮助李女士解决了她的问题和疑虑，体现了京东互联网医院的高效和便捷性。李女士的经历也提醒我们，在面对类似问题时，及时寻求专业的医疗帮助和建议是非常重要的。

我从来没有想过，一个小小的伤口会让我如此焦虑。我的孩子在玩耍时不小心撞到了桌角，额头上留下了一道深深的伤口。起初，我并没有太在意，只是简单地清理了一下，然后涂上了一些消毒药水。可是，随着时间的推移，伤口周围开始出现红肿，结痂也变得不干爽。我开始担心起来，害怕孩子的伤口会感染，甚至留下疤痕。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并成功预约了一位经验丰富的医生。通过视频通话，医生详细询问了孩子的病情，并查看了我拍摄的伤口照片。医生告诉我，孩子的伤口情况并不严重，只需要继续使用百多邦消毒药膏，并且可以尝试使用减张贴来帮助伤口愈合。

在医生的指导下，我按照指示给孩子使用了减张贴。几天后，伤口周围的红肿消退了，结痂也变得干爽了。看着孩子的伤口逐渐恢复，我不禁感慨，互联网医院的便捷和高效性真的让人惊叹。通过这次经历，我深刻体会到，互联网医疗不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务，帮助我们更好地照顾家人的健康。

2024年9月5日，晚上9点03分，郑州市的王女士在京东互联网医院进行了一次线上问诊。她的脸部被指甲抓伤，担心会留下疤痕。经过与医生的详细交流，医生首先询问了王女士的用药情况和伤口的情况。了解到王女士的伤口没有出血，医生判断应该是皮肤外伤，建议王女士到医院就诊进行清创处理。考虑到王女士的实际情况，医生也提供了一个治疗方案：使用碘伏消毒，外用百多邦和人表皮生长因子凝胶，注意创面的清洁和防晒。医生还提醒王女士不要湿水，不要摩擦刺激。整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，赢得了王女士的信任和好评。