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阴道镜和阴超,傻傻分不清楚

阴道镜和阴超,傻傻分不清楚
发表人:肖凤仪
场景:
 
医生:你的宫颈癌筛查报告异常,需要做个阴道镜,进一步明确病变的情况。
 
患者:医生啊,我体检刚做过阴道镜的,给你看。(拿出一张阴超报告单)
 
医生:这个不是阴道镜哦,这个叫阴超,全称是经阴道B超,虽然听起来有点像,但是,其实是完全不同的两个检查哦。
 
阴超,全称“经阴道B超”,是B超探头伸入阴道,以检查子宫、卵巢及周围组织的情况,可以帮助发现子宫内膜、肌层、卵巢和部分输卵管的病变,在妇产科领域得到了广泛的应用。阴超可以帮助诊断的疾病和应用包括子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫内膜病变、剖宫产切口憩室、宫颈肿块、卵巢肿块、输卵管的肿块、卵泡和内膜监测、早孕期的检查等。
 
阴道镜则是通过不同的放大倍数(放大倍数通常为5-40倍,常用10-16倍放大),观察外阴、阴道、宫颈的情况,检查过程中还要用到3-5%的醋酸和卢戈氏碘液来帮助阴道镜医生发现病变、了解病变的级别。阴道镜检查的指征包括:1、筛查异常:高危人乳头瘤病毒(HR-HPV)阳性且不明确意义的非典型鳞状上皮细胞(ASC-US);连续2次(至少间隔6个月)细胞学结果ASC-US;非典型鳞状上皮细胞不除外高度鳞状上皮内病变(ASC-H);低度鳞状上皮内病变(LSIL)、高度鳞状上皮内病变(HSIL);非典型腺细胞(AGC);原位腺癌(AIS);癌;无临床可疑病史或体征的细胞学阴性,且HR-HPV阳性持续1年者;细胞学阴性同时HPV16或18型阳性者;2、体征可疑:肉眼可见的子宫颈溃疡、包块(肿物)或赘生物;肉眼可疑或其他检查可疑癌;3、病史可疑:不明原因的下生殖道出血;宫内乙烯雌酚暴露史;患者性伴侣生殖器官确诊湿疣或上皮内瘤变或癌;子宫颈或阴道上皮内病变治疗后随访;外阴或阴道壁存在HPV相关疾病。
 
一份标准的阴道镜报告通常具备5个要素:1、阴道镜检查的指征。2、阴道镜下所见,即描述转化区、上皮、血管、病灶、阴道、外阴等的镜下情况。3、阴道镜诊断。4、阴道镜的处理,包括是否取活检、活检的部位、取了多少组织等。5、有针对性的后续处理意见。
 
阴道镜可以帮助我们发现宫颈、阴道、外阴的癌前病、恶性肿瘤和其它病变,评估病变的范围和程度,对可疑的病灶部位取活检,或做宫颈管搔刮,以明确诊断,为精准的治疗宫颈、阴道、外阴的病变提供充分的保障。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

宫颈癌疾病介绍:
宫颈癌是发生在宫颈部位的一种恶性肿瘤,以阴道接触性出血,白色或血性、水样或米泔水样有腥臭味的阴道排液为症状特征。与人乳头瘤病毒(HPV)感染、多个性伴侣、吸烟、性生活过早(<16岁)、性传播疾病、经济状况低下、口服避孕药和免疫抑制等因素相关。
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  • 32岁的邓凤还没结婚,被家里人不断地催促,在重重压力下,邓风跟相亲对象,在认识不到3个月的情况下,就匆匆领了结婚证。婚后的两人,一开始还是和和美美的,然而自从邓凤怀孕后,丈夫对邓凤越来越冷淡了,一言不合就吵架,丈夫更是经常摔门而去。

     

    邓凤生完孩子后,这种情况不但没得到好转,还越来越槽糕,丈夫还玩得彻底不沾家。这天,两人吵完架后,邓凤正在做饭,突然感到剧烈的腹痛,眼前一黑,直接晕倒在地上。

      
    孩子饿得一直在大哭,哭了很长一段时间,才引来了邻居,邻居看到后,连忙拨打了救护车,将邓凤送到医院。经过详细的检查,邓凤的宫颈发现了病灶,被确诊为了宫颈癌。等邓凤醒来后,医生通过询问才知道,原来几年前邓凤就感染上HPV病毒。

     

    只是当时并不当回事,以为病毒会自然消失,可惜,没有按时复查,各项指标没转阴也不知道,再加上不幸的婚姻生活,加速了宫颈的病变。

     

    年轻夫妻天天“715”,夫妻查出宫颈病变,医生:铁打的子宫也扛不住


    “7”

     

    一周基本上有7天时间,夫妻俩都在吵架,每次吵完架后,邓凤也不敢跟家人诉说,总是憋着,自己生闷气。长期处于这种状态下,免疫力一天不如一天,入侵身体的病毒躲过了免疫细胞的攻击,在身体里安营扎寨,大肆繁殖,加重了宫颈的病变。

      
    “1”

     

    生活上的不如意,让邓凤烦闷不已,但为了孩子又舍不得跟丈夫离婚,每次吵完架,邓风都一个人默默喝闷酒。但酒精的摄入量超标,不仅容易刺激到宫颈黏膜,影响到宫颈的健康。还导致身体的代谢出现异常,HPV无法迟迟转阴,加速宫颈的病变。

     

     

    “5”

     

    邓凤经常熬夜,每天的睡眠时间不足5个小时,长期熬夜也导致了身体的代谢出现了问题,身体和子宫也得不到良好的休息和修复,从而加速了宫颈的病变。邓凤的娘家人气愤地上门讨说法,但邓凤现在只想尽快离婚,最后邓凤的家里人将她接回了家。

      
    医生建议:感染hpv病毒后要及时清除,预防持续长时间感染,容易诱发宫颈发生病变、癌变

     

    清除HPV,保护子宫健康,提高免疫力是关键


    1、养成规律的作息习惯

     

    规律的作息习惯,戒烟戒酒是提高免疫力的基础,除此之外,还要多吃优质蛋白,像海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉、鸡胸肉、豆腐这些高蛋白食物,都能增加我们的免疫力。除此之外,还可以多吃富含花青素的水果,像蓝莓、草莓等浆果。

     

    2、及时接种疫苗

     

    疫苗是预防宫颈癌最有效的手段,目前可以接种的疫苗有2价、4价和9价,其中2价疫苗,不仅价格低,苗多,而且覆盖的年龄范围最广,预防效果也可以达到70%。

     
    好了,今天的内容就分享到这里,关于HPV病毒预防,疫苗接种,有什么想问的问题,欢迎大家在评论区里留言。

  • 子宫,是女性最重要的生殖器官之一,子宫具有产生月经,以及孕育宝宝的功能。通常来说,子宫的体积为长7.5cm,宽5cm,厚3cm。

     

    然而,当一些疾病出现时,我们不得不要摘除子宫,以此来保障病人的生命安全。

     

     

    那么,哪些疾病一定要进行子宫切除?

     

    需要切除子宫的疾病中,既有良性的肿瘤,也有恶性的肿瘤。

     

    良性的子宫肿瘤主要有:多发性子宫肌瘤,或者是大体积的子宫肌瘤。

     

    恶性的肿瘤有:子宫内膜癌或者是宫颈癌。


    如果该女性家族中存在着强大的生殖系统癌症史,该女性想要保证健康的话,可以预防性地采取子宫切除手术。

     

    在子宫切除手术中,妇科医生可能会根据实际情况切除子宫颈、卵巢或者是输卵管等等其他结构。

     

     

    但是不一定会把整个子宫切除,既可以完全摘除子宫,也可以去掉部分子宫。

     

    人类历史上第一例子宫切除手术是在1809年,两百多年过去了,我们发展出了腹式子宫切除术、阴式子宫切除术、腹腔镜辅助阴式子宫切除术、腹腔镜辅助子宫切除术、全腹腔镜子宫切除术等等一系列子宫切除手术技术。
    在进行子宫切除手术前,医生一定要跟患者商量好手术带来的影响。


    子宫切除术会导致患者无法进行生育,这对于一个还未结婚生子的女性来说,绝对是一件十分难过纠结的事情。

     

    因此,不到万不得已,很多医生都不会推荐患者进行子宫切除手术。

     

    女人没了子宫会怎样?

     

    激素变化:

     

    没有了子宫之后,女性机体的荷尔蒙分泌水平也会大大降低,生命质量也会受到影响。除此之外,在子宫摘除术后,患者的机体激素水平会受到很大程度的影响,45岁以下的女性死亡率显著增加。激素水平改变带来的良性卵巢囊肿也会经常出现。


    生理变化:

     

    摘除子宫还会影响正常的性生活,引起骨盆疼痛、过早绝经、骨质疏松症、尿失禁、阴道脱垂、肠粘连、肠梗阻、伤口感染等等一系列的机体变化。


    因此,女性要尽可能地保障自身的子宫健康。

     

    在日常生活中不吸烟、不喝酒,不在月经来临时洗凉水澡。不要给自己太多的生活压力,学会放松心情,闲暇之余做做瑜伽。一旦发生小腹存在不舒服的情况,一定要及时的就诊,查明原因。

     

    除此之外,不要轻信市面上所谓的“保宫神药”,这些“药物”不仅不具有预防妇科疾病的功能,反而很有可能会扰乱女性生殖系统的正常代谢秩序,起到反作用。


    总而言之,不仅子宫的缺失会给女性身体带来伤害,子宫切除术也会给女性带来诸多可怕的后遗症,没有想象中的那么“一劳永逸”。如果想保障子宫健康,就要从根本上预防子宫肿瘤的发生,实现疾病的一级预防。

  •  

    三个月前,20岁的小菲被确诊为宫颈癌,她是极为不幸的,原因包括两方面,其一是如此年轻,本该是青春绽放的年龄,却被确诊为恶性肿瘤;其二是发现的时候肿瘤已经出现了远处转移,无法进行根治。

     

    宫颈癌顾名思义是来源于子宫颈的恶性肿瘤,也是最常见的妇科恶性肿瘤。

     

    研究发现,它的发病与四方面因素有关,比如病毒感染,高危型HPV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。90%以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染。比如性行为及分娩次数,多个性伴侣、初次性生活<16岁、初产年龄小、多孕多产等与宫颈癌发生密切相关。比如其他生物学因素,沙眼衣原体、单纯疱疹病毒II型、滴虫等病原体的感染在高危HPV感染导致宫颈癌的发病过程中有协同作用。比如其他行为因素,吸烟作为HPV感染的协同因素可以增加子宫颈癌的患病风险。另外,营养不良、卫生条件差也可影响疾病的发生。

     

    因为无法进行根治,肿瘤进展的速度非常快,三个月以后,小菲的病情出现了恶化。

     

    由于恶性肿瘤的消耗,使得小菲根本吃不进东西,而且消瘦的非常厉害,有明显的恶病质。

     

    肿瘤会导致抵抗力下降,使得外界的细菌,病毒更容易侵犯身体,造成严重的感染,这一次病情恶化,主要是小菲的肺部出现了感染。

     

    恶性肿瘤最突出的表现就是扩散转移,由于转移到多个器官,引起这些器官的功能发生衰竭。

     

    正是这三方面,使得小菲病入膏肓。

     

    当父母再次将小菲送进医院时,医生立刻下了病危通知书。

     

    动脉血气分析提示因为肺部感染,出现了呼吸衰竭,需要气管插管,呼吸机辅助呼吸,因为长时间营养缺乏,她不但有严重的营养不良,还有着严重的电解质代谢紊乱,多器官功能的衰竭,使得她的血压一直很低,医生不得不使用了多巴胺等升压药物维持血压。

     

    经过三个小时的抢救还是没什么效果,呼吸机的参数一直在调整,多巴胺的剂量也在不断地加,最终,因为不忍自己的女儿再遭受痛苦,父母接受了现实,签字放弃抢救。

     

    医生说,虽然宫颈癌高发年龄是35岁以上,但现在越来越多的年轻女孩被确诊为这种恶性肿瘤,使得医生对宫颈癌的认识也发生了改变。

     

    年轻女孩因为身体处于发育状态,子宫对致癌物的敏感性会更高,所以不应该过早进行性生活,同时应该及时接种HPV疫苗,以避免高危型HPV的感染,如果已经在婚前就有了性生活,还应该定期到医院接受妇检,以早期发现宫颈病变,事实上,宫颈癌的预防措施已经非常成熟。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除

     

     

     

  • 要说起现如今最热的疫苗,新冠疫苗和HPV疫苗绝对榜上有名。

     

    新冠疫苗已经全面普及,国家为大家提供了足够的疫苗,只要条件符合想打就能打。

     

    但要打HPV疫苗,可就没那么容易了。各地的疫苗都处于僧多粥少的状态,为了成功注射疫苗,大家可谓拼劲了全力。

     

    有的不惜掏高价打,有的不管距离多远跑去外地打,有人受了伤也要打。

     

     

    这个人人都抢着打的疫苗,真的需要打么?

     

    什么是HPV疫苗?

     

    首先我们要知道什么是HPV。

     

    HPV指的是人乳头瘤病毒,这是一种常见病毒。这个病毒是个大家庭,成员有100多种,其中20种具有致病性,根据危险程度分为高危型和低危型。

     

     

    低危型

     

    这一类引起的疾病多为良性,一般可以治愈。例如会出现皮肤会出现寻常疣、甲周疣、扁平疣、丝状疣、跖疣,外生殖器会出现尖锐湿疣。

     

    高危型

     

    这一类就比较严重了,会引起宫颈癌、肛门肛管癌、口腔癌、扁桃体癌、喉癌、食道癌、鼻腔内癌等。

     

    很多人认为,感染HPV病毒就等于性生活混乱。虽然HPV病毒主要依靠性接触传播,但并不是唯一方式。

     

    HPV病毒的传播方式:

     

    1.母婴传播

     

    2.性传播

    最主要的传播途径,不论男女,一旦一方感染HPV,另一方也有可能感染上。

     

    3.医源性传播

    如果医生的病人中有人感染HPV,在使用医疗器械或工具时没有防护到位,有可能令其他前来就诊的人感染。

     

    4.间接传播

    HPV会通过皮肤黏膜传播,如果接触到HPV感染者使用过的物品,例如毛巾、浴巾等也有可能会感染。

     

     

    其中,宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,引起宫颈癌的主要16和18型等,而接种HPV疫苗是预防感染HPV感染的最有效方法。

     

    HPV疫苗怎么打?

     

    HPV疫苗分为二价、四价、九价,这里的“价”指的是能够对抗的病毒种类数,每一种都需要打三针,预防范围和适宜接种年龄存在区别。

     

     

    不同疫苗的预防范围不同,且价格不同,可以根据自身年龄和经济状况选择价数。

     

    关于接种HPV疫苗的七大问题


    Q1 如果打不到九价还要一直等么?

     

    由于九价疫苗预防范围广,所以最受欢迎,但如果实在预约不到,可以选择二价、四价疫苗。二价疫苗虽然只能预防HPV16型和18型,但这两种恰恰是最危险的。

     

    随着年龄的增大,疫苗的有效性也在降低,如果一味追求高价疫苗而迟迟不接种,吃亏的还是自己。

     

    Q2 打了疫苗后就不会得宫颈癌么?

     

    疫苗只是起到预防作用,即使打过疫苗也不是高枕无忧,定期的宫颈筛查也要跟上。

     

    Q3 病好了还需要接种HPV疫苗么?

     

    人会感染的HPV有很多种,接种HPV疫苗可以预防未感染的HPV类型,也可以预防同类型再次感染。

     

     

    Q4 妊娠期间可以接种HPV疫苗么?

     

    疫苗说明书中的注意事项已经明确表明:妊娠期间应避免接种,如果准备妊娠,建议推迟接种或中断接种。

     

    Q5 有了性生活后接种HPV还有效么?

     

    如果性生活后没有感染HPV,或者没有感染到疫苗所保护的HPV种类,那么疫苗依然有效。

     

    Q6 感染了HPV就一定会得癌症么?


    不一定。80%以上的人都会接触到HPV,但是90%以上都会被自身清除。

     

    Q7 怎么判断自己的年纪可以接种什么疫苗?

     

    接种年龄参考的是你身份证上的出生日期,计算公式是:

    周岁=今年年份-出生年(已过生日)(未过生日再减1)

     

    比如说,今年是2021年,假设你身份证的出生日期是1996年3月,那么周岁=2021-1996=25岁;

    如果出生日期是1996年12月,2021年还没过生日,那么周岁=2021-1996-1=24岁。

    大家可以根据这个公式来判断自己的年纪适合接种什么疫苗。

     

    最后,Dr.京想说,疫苗接种再全,也只是起到预防作用,接种疫苗≠一劳永逸。

     

    资料来源:中国疾病预防控制中心

  • 轻度阴道炎可以通过注意个人卫生、阴道局部用药以及全身用药等方法治疗。1.注意个人卫生:在日常生活当中需要注意外阴部位的卫生清洁,每天晚上可以使用清水对外阴部位进行清洗,或者是使用妇科洗液进行清洗,比如妇炎洁、洁尔阴等。2.阴道局部用药:如果是老年性阴道炎或者是滴虫性阴道炎,可以阴道局部使用甲硝唑片来治疗,能够消炎杀菌缓解症状。如果是外阴阴道假丝酵母菌病,需要使用抗真菌类的药物来治疗,比如硝酸咪康唑乳膏、制霉菌素片等。这些药物需要在医生的指导下使用,不要私自使用。3.全身用药:如果轻度阴道炎反复发作,可以通过全身用药的方式来治疗,对于老年性阴道炎或者是滴虫性阴道炎,可以遵医嘱口服甲硝唑片,对于外阴阴道假丝酵母菌病,可以遵医嘱口服氟康唑胶囊或者是咪康唑胶囊来治疗。轻度阴道炎的患者不要私自用药,应该及时就医,明确阴道炎的类型之后在医生的指导下采取治疗措施。

  • 为什么现在大家的养生意识明显增强,但多种疾病的患病率还是只增不减,尤其是中风,脑梗等对生命危害性比较大的疾病,并且这类疾病一般发病突然,致死率高。

     

    随着年龄的增长,身体各器官功能下降,50岁后,进入疾病高发期,高血压、糖尿病、高血脂、高胆固醇等多种疾病的发病风险增加,而它们也是导致中风的危险因素,特别是高血压,高血压患者平时若血压控制不当,很可能演变成中风。

      
    中风来临前,一般会传递给身体一些信号,希望各位仔细对照,帮自己留意,也帮家人留意。

     

     

    头晕

     

    头部突然有眩晕感,短时间内可以恢复正常,但还是会反复出现。

     

    单侧肢体麻木

     

    单侧肢体会有麻木无力感,使不上力气,抬不起来,并且站立不稳,同样该现象出现后,也会很快恢复正常状态,但之后又会出现同样情况。

      
    说话不清

     

    大脑正常运行,需要有充足的供血量,一旦脑供血不足,阻碍大脑发布“命令”,大脑的运动神经也会出现短路,说话时就会变得言语不清,说话不灵,或者嘴角有歪斜症状,甚至突然说不了话。

     

    频繁打哈欠

     

    明明不困,却控制不住地一直打哈欠。虽然打哈欠是一件很平常的事情,但如果你在睡眠充足的情况下,还是哈欠不断,就要考虑是否是身体出问题了,这可能是脑动脉病变引起的。

      
    视力突然模糊

     

    视力突然模糊,双眼发黑,看不清东西,一般还伴有头晕、恶心呕吐等症状。

     

    还有一点要提醒各位,目前中风患者的年龄,也逐渐呈年轻化趋势,这与自身日常行为,均有一定联系。

     

    中风的“祸根”找到了,不是烟酒,医生提醒:多与这3个习惯有关

     

    长期吸烟、喝酒对身体的伤害很大,所以有人认为,烟酒也是诱发中风的决定因素,但其实烟酒与中风是有一定联系,但相比烟酒,更容易让人发生中风的,是这3个不良习惯。

      
    情绪压抑,压力大

     

    现代人普遍都有一定的压力,这可能也是中风患者的年龄呈年轻化的原因。现代人的升学压力、工作压力和生活压力等各方面压力,都比较大,尤其是到了上有老,下有小的年纪。适当的压力,可以转化为动力,激励人更加进步,但压力过大,情绪一直压抑,无处宣泄,会导致人体激素异常代谢,血管痉挛,严重的话,导致脑梗。

     

     

    经常熬夜

     

    现在不管是处于哪个年龄段的人,熬夜或许早已成为了每天的常态,尤其是年轻人。上学的时候,因为升学压力,熬夜学习;步入工作岗位后,因为每天大量的工作分配,熬夜加班,又或者为了娱乐追剧,打游戏而频繁熬夜。年轻人熬夜之后,看似身体没什么大的变化,其实危害已经潜伏在你身边,不加以改正,生物钟被扰乱,各器官得不到很好的修复,体内毒素不能及时排出,时间一长,堵塞血管,出现中风也是情理之中的事。

     

    高热量饮食

     

    现在生活条件逐渐变好,饮食上,可供人们选择的食物,也越来越多。有不少人就特别爱吃高热量类食物,经常吃些大鱼大肉,烧烤等油腻食物,再配上冰镇饮料或啤酒,根本舍不得放下筷子。嘴瘾是过了,但这些食物所含的有害成分,也被充分吸收进了身体。长期下去,血液中的杂质变多,胆固醇值增加,增加脑梗发病率。

     

    以上3习惯,不论男女,如果经常出现在你生活中,那么你就要注意改正了,别不当回事,为了保持身体健康,远离中风,希望大家都要拥有健康的生活习惯和饮食习惯。

  • 子宫颈癌即宫颈癌,宫颈癌的治愈情况与自身病情有关,一般早期的宫颈癌经过积极的治疗是可以治愈的,对于晚期已发生癌细胞扩散的宫颈癌则无法治愈。

    1.可以治愈:宫颈癌是指发生于子宫颈的癌症,其发病可能与人乳头瘤病毒感染、性行为、分娩次数等因素有关,患者早期症状常不明显,病变多仅局限于宫颈部位,未发生明显扩散,积极治疗治愈率较高,患者可经单纯宫颈切除术、宫颈锥形切除术等进行治疗;

    2.无法治愈:宫颈癌晚期患者由于病情加重,其阴道出血和分泌物情况持续加重,肿瘤可累及其他部位,引起尿频、尿急、便秘、疼痛等症状,严重者癌细胞转移时可使机体多个脏器受累,治疗时一般很难清除扩散的癌细胞,无法治愈。

    建议患者及时就医检查,明确病情后进行积极治疗,在生活中患者应注意休息,养成良好的生活习惯,规律作息,保持心情愉悦。

  • 女人过了35岁之后,皮肤状态就慢慢的衰老,脸上开始长有一些斑点,虽然年纪大了,但是不意味着可以容忍黄褐斑的存在。

     

    如果脸上长有斑点,要进行调理并不是简单的事情,很多长斑的女性调理三四年也没有淡化。

     

     

    今天给大家分享一个真实的案例,45岁的刘女士长斑5年,经历3个多月成功淡化黄褐斑的故事,方法经验值得大家学习。

     

    一、一个真实,黄褐斑调理医案

     

    患者:刘女士,45岁,全职家庭主妇

     

    主诉:面部黄褐斑,遍布两侧脸颊、额头等部位,长斑已经有5年,之前曾尝试过很多淡斑美白的产品,但是一点效果都没有。

     

    二、45岁女患者的长斑历程

     

    刘女士从生完孩子后,就开始慢慢长斑,现在儿子已经5岁,斑点越来越多,一点消退的迹象也没有。

     

    使用过很多淡斑美白的产品,但是一点效果都没有,反倒是皮肤变得很敏感,每次换季的时候,皮肤就发红发痒。

     

     

    后面刘女士在熟人那里了解到,中药在调理黄褐斑这一块有很好的效果,于是拜访了当地一位有名的中医,确诊自己是肝郁血瘀型黄褐斑。

     

    后面在老中医的帮助下,经历了3个多月,脸上的斑点逐渐地减少。

     

    三、45岁女子淡化黄褐斑,经历3个多月,从满脸斑到皮肤干净白嫩,方法值得借鉴


    刘女士在老中医的建议下,每天开始坚持做两次“478”呼吸法,补充西叁,分别从疏肝理气、活血化瘀,促进黑色素代谢的方式来实现淡斑。

     

    (一)“478”呼吸法

     

    调理原理:疏肝理气,缓解肝郁

     

    要想疏肝理气,就先对自我的情绪进行管理。

     

    副交感神经受体位于鼻孔的内部、鼻窦上,因此可以通过调理呼吸的方法在刺激交感神经,从而达到镇静神经、缓解压力的作用。

     

    目前比较简单有效的方法便是:“478”呼吸法。

     

    具体做法:——每天重复至少2次

     

    1、嘴巴闭合,只用鼻子吸气,并默数4个节拍

     

    2、放松四肢与大脑,屏住呼吸,默数7个节拍

     

    3、最后还是用鼻子呼气,同时默数8个节拍

     

     

    (二)补充硒物质,提高皮肤抵抗力

     

    调理原理:活血化瘀,促进黑色素代谢

     

    淡化黄褐斑问题,其实就是调理气血、实现黑色素代谢。这个时候,不妨可以补充点烟酰胺、维生素等成分,能帮助扩张血管、推动血液的流动,有着帮助活血化瘀的效果。

     

    黑色素也随着血液的流动而快速排出体外,不再有堆积现象,黄褐斑也就能实现淡化。

     

    具体做法:——饭后补充1次,一天三次

     

     

    四、除了在肝郁、血瘀问题上实现调理外,生活中的这2点也要注重

     

    1、减少与手机的直接接触

     

    手机外壳上有一些镍元素与铬元素,这些物质与皮肤直接接触时,会刺激肌肤的屏障,对肌肤产生一些侵害。

     

    容易引发一些过敏性皮肤,影响细胞的正常代谢能力,会加重、引起黄褐斑的问题,建议可以装上手机壳。

     

     

    2、做好面部清洁,不到带妆睡觉

     

    女性朋友平时化妆的话,睡觉之前要记得把妆卸干净,如果直接带妆睡觉会导致毛孔长期堵塞引发黑色素代谢失衡的问题,其它杂质的代谢也无法正常实现。

     

    会迫使皮肤状态变差,化妆品等物质残留在皮肤中,加重黄褐斑的问题。

  • 外阴阴道炎的治疗药物主要有抗生素和抗菌素等,具体用药取决于感染的是细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、萎缩性阴道炎还是非特异性外阴炎等类型。

    1.细菌性阴道炎:常用的药物包括甲硝唑和克林霉素。通常推荐一周疗法,以全身或局部应用为主。

    2.滴虫性阴道炎:通常采用单次大剂量口服甲硝唑或替硝唑进行治疗。不主张阴道用药。

    3.霉菌性阴道炎:包括局部用药和全身用药。对于单纯性的霉菌性阴道炎,通常采用局部短疗程的用药,如克霉唑栓、达克宁栓等。复杂性的霉菌性阴道炎则需根据具体情况延长治疗时间2~3倍,并使用全身用药,如氟康唑、伊曲康唑等。

    4.萎缩性阴道炎:主要疗法为补充雌激素,也可以选择局部的抗生素治疗。

    5.非特异性外阴炎:首先要控制血糖、控制尿瘘以及粪瘘等然后给予局部使用聚维酮碘,或者稀释后的高锰酸钾溶液坐浴,局部涂抹抗生素乳膏。患者应保持良好的个人卫生习惯,每天清洗外阴,勤更换内裤,不要与他人混用盆、毛巾等物品,以免引起传染。需要注意,药物治疗应严格遵医嘱用药,切勿自行用药。

  • 宫颈癌一直是危害女性健康和生命的主要癌症之一,据相关数据统计显示,宫颈癌的发病率为9.61人/10万人,死亡率为4.57人/10万人,均稳居癌症榜单的前十名。宫颈癌,就是危害女性健康的一大杀手!

     

    那么怎么样才能预防宫颈癌呢?

     

    1.注射HPV疫苗

     

    HPV病毒,就是人乳头瘤病毒,是一个拥有200多型号的家族,分为低危型和高危型。经常发生在女性身上,据研究显示约有99.7%的宫颈癌都是由于HPV病毒引起的。因为感染了HPV,就意味着患宫颈癌的风险更高,所以很多人又把HPV疫苗俗称为宫颈癌疫苗。虽然不够严谨,但也很好地帮大家理解了这个疫苗的作用。

     

    虽然 90%的HPV的感染会被身体免疫系统自然清除。但也有10%的HPV是持续感染,不会自己消退,有2~3%的HPV持续感染会引发宫颈癌。而要想预防宫颈癌,最有效的办法就是打 HPV 疫苗。

     

    2.HPV 疫苗要不要打?

     

    要打!宫颈癌是 30~44 岁女性人群中,发病率仅次于乳腺癌的恶性肿瘤。而 HPV 病毒感染是造成宫颈癌的首要因素。HPV疫苗可以预防由HPV病毒感染引起的宫颈癌,是世界首个具有预防癌症效果的疫苗,除了预防宫颈癌,还可以预防外阴癌、阴道癌、肛门癌等癌症。

     

    3.HPV 疫苗人人都能打吗?要怎么选?

     

     

    目前市面上的 HPV 疫苗有二价、四价、九价三种,“价”数越高,可预防的病毒范围也越广。

     

    二价疫苗:可预防两种高危亚型的病毒感染;

     

    四价疫苗:可预防四种亚型的病毒感染;

     

    九价疫苗:可预防九种亚型的病毒感染。

     

    而且,也不是所有女性都适合打 HPV 疫苗,有些特定人群就例外,同时打完也要科学筛查。

     

    4.打了HPV疫苗一定能预防宫颈癌么?

     

    很多人知道人乳头状瘤病毒(HPV)疫苗可以预防宫颈癌,于是觉得接种了HPV疫苗就可以高枕无忧了。但是,由于HPV疫苗推荐接种的年龄是9~12岁,且对初次性行为前的女性才有最佳的保护效果,另外它并不能起100% 预防宫颈癌发生的作用。

     

    所以除了接种HPV疫苗,我们仍然推荐把宫颈癌筛查作为预防宫颈癌的措施。如果在早期通过筛查发现苗头,那完全可以通过手术和药物治疗把癌症扼杀在摇篮里,这是任何先进的治疗药物都比不上的。

     

      

     

    5.如何尽早预防宫颈癌?

     

    总之,面对宫颈癌的威胁,做对三件事就可以把它拒之门外。

     

    第一件事是接种HPV疫苗;

    第二件事是定期筛查;

     

    第三件事是要走进宫颈癌预防的医学知识,了解预防宫颈癌的核心方案,掌握越多就越有力量面对未来,拥有更好的生活质量。

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