牙疼可能是牙龈炎、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等原因导致，用盐水漱口能起到一定的缓解作用，因为盐水具有消炎、杀菌和减轻肿痛的效果。但是这只是一种临时的解决方法，不能根本解决问题，需要配合其他治疗。牙疼可能是由多种原因引起的，包括牙龈炎、龋齿、牙周病、智齿炎等。对于每种牙疼，治疗方法会有所不同。

1.牙龈炎：牙龈发炎、肿胀、出血，这时用盐水漱口可以起到消炎、止血的作用。但若症状持续，建议及时就诊，遵医嘱进行洗牙，并且定期复查口腔卫生情况。

2.龋齿：龋齿是由于牙菌斑中的细菌分解食物产生酸性物质，导致牙釉质和牙本质脱矿而形成的。盐水漱口虽然可以暂时缓解疼痛，但不能治愈龋齿，需要及时到医院补牙。

3.牙周病：牙周病是由牙菌斑、牙石等刺激牙周组织，导致牙周组织炎症、破坏和牙槽骨吸收的疾病。盐水漱口可以暂时缓解症状，但不能治愈牙周病。需要根据牙周炎的炎症程度，选择洗牙、牙周手术治疗等。

4.智齿冠周炎：可以用盐水漱口减轻疼痛，但若症状持续，建议到医院就诊，医生会根据智齿的位置和情况决定是否需要拔除。牙疼时用盐水漱口能起到一定的缓解作用，但不能代替就诊。如牙疼症状持续，建议及时就诊，根据医生建议进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期检查。

一侧眼睛疼头疼牙疼可能是存在牙周炎和急性牙髓炎，根据情况选择药物治疗、根管治疗。

1.牙周炎：如果牙龈长期存在炎症，炎症可能会向深部牙周组织扩散，引起牙周炎。牙周炎时炎症可能会侵犯口腔内的神经，随着病情加重，可能会累及面部神经，引发一侧眼睛疼、头疼等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片缓解炎症反应；也可以根据牙周炎症程度，对牙齿进行综合的牙周治疗。

2.急性牙髓炎：急性牙髓炎疼痛具有放射性，可以同时引起一侧头面部疼痛，表现为眼睛疼头疼，可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊或者头孢克肟胶囊，配合甲硝唑片或替硝唑片缓解疼痛，但是容易复发，最好及时对牙齿进行根管治疗。

一侧眼睛疼头疼牙疼时，不可盲目用药，及时到医院就诊，由医生检查后明确病因，对症治疗，以利于病情恢复。

牙周炎是常见的口腔疾病，我国成年人中发病率可达50％以上。口腔卫生差是主要的致病因素，但与患者抵抗力下降也有一定关系。牙周疾病是引起成年人牙齿丧失的首要原因，牙周细菌还能引起多神炎症，如肺炎、风湿性或类风湿性关节炎等。

 

牙周炎重在预防，保护好牙齿有益于口腔健康，口健康有益于全身健康。牙周炎的治疗则主要在于消除病因，增强牙周组织的健康，防止牙周炎症和萎缩的继续发展。对于老年人来说，增强功能性锻炼以增进牙周组织活力是很重要的。

  

 

牙周炎4大危害

 

① 心内膜炎：牙周炎引起牙龈出血，造成菌血症，而严重的菌血症正是心内膜炎的祸根。全球每年有数万人死于因菌血症引起的细菌性心内膜炎。美国曾对17例死于心脏病的患者做了尸体解剖，在尸检标本中有5例是口腔中特殊病菌即牙病细菌进入血液所致。

 

② 胃癌：在对牙周病病原的研究中发现，从牙菌斑中检出了幽门螺杆菌，而幽门螺杆菌正是慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌的致病菌。

 

③ 脑卒中：国外有关机构对近万名年龄在25-75岁之间的人进行了跟踪调查，结果发现那些有严重牙龈炎的人患脑卒中的机会是其他人群的两倍。

 

④ 肺炎：寄居在人们口腔中的细菌有可能在人体免力低下的时候趁虚而入，引发细菌性肺炎，因此，对牙周炎不可掉以轻心。

 

3招预防牙周病

 

① 养成好习惯

 

养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。食物塞牙缝后用牙线清理。清除牙面上的牙菌斑，最简便有效的方法就是认真刷牙。有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90％以上的牙菌斑和软垢。

 

② 调整饮食

 

应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当进食纤维性食物，以增强牙齿的自清作用，减少牙菌斑的形成。

 

 

还要戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物。烟草是复杂成分的构成体，烟气特別是焦油的成分更为复杂，对口腔不仅有着物理、化学刺激作用，还会使机体发生病理变化。吸烟最大的危害是引起牙周病，这是因为吸烟会影响口腔卫生，大量烟斑沉积在牙面上，毒性物质损害牙周组织，很容易引发牙周病。

 

③ 就医检查

 

应及时矫正牙列不齐、牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥咀嚼功能。应每隔半年至1年时间，到医院口腔科检查1次，如发现有牙石形成，及时由医生去除（俗称洗牙，医学上称“洁治”）。

 

6个小偏方，保持牙齿干净，远离牙周病

  

① 茶水漱口

 

用茶水漱口能除去口腔内食物残渣和部分软垢，减少口腔内细菌的数量，对于保持口腔清洁，预防牙齿疾病大有益处。茶叶中含氟，有一定的防龋功效。

 

② 碘甘油去牙石：在牙冠周围涂碘甘油可以有效去除牙石，防止牙周炎症。

 

③ 服用维生素C

 

平时经常服用维生素C制剂，每次0.2克，每日3次。或者多吃富含维生素C的果蔬，如柑橘、猕猴桃、菜花等。因为维生素C可以降低毛细血管的通透性，减少牙龈出血情况的发生。

 

④ 用盐水刷牙止血

 

⑤ 服用甲硝唑除菌

 

口服甲硝唑或含服甲硝唑的液体制剂，能够杀死引起牙周病的厌氧菌。口服时最好先咨询医生。

 

⑥ 饮用无糖酸奶除口臭

 

日本科学家通过实验发现，饮用无糖酸奶可以除口臭，减少硫化氢的分泌量，同时还可以降低牙斑和牙龈炎的发生率。

 

运动疗法

 

① 牙齿保健操——坚固牙齿

 

◆ 方法

 

（1）叩齿：先自然地将上、下磨牙轻轻叩击10次，再加重叩击10次。重叩击的方法是上、下磨牙轻叩，触到时再用力咬合一会儿，这样为一次。

 

（2）舔牙：先用舌尖自上面的内侧至外侧各舔3圈，再用舌尖舔下面内、外侧各3圈。

 

（3）鼓漱：闭口咬牙，用两腮做空漱口动作，共10次，坚持半个月以上，ロ内多生津液（唾液），等津液满口时慢慢下咽，咽如硬食，送入胃中，再送丹田，此时可以听到肠鸣音，立感胶清肚软。

 

◆ 功效说明

 

经常叩齿可使牙齿坚固，不易松动和脱落，加强咀嚼力，促进消化功能。早晨醒来的时候牙齿往往会有些松动、叩齿、舔牙可帮助牙及牙周气血的循环。空漱口的动作可养胃、健脾、助消化。

 

② 摩龈固齿法——促进牙周组织血液循环

 

◆ 方法

 

每次午饭或晚饭后，漱完口，净手，先用右手食指伸人口中按摩左边和中间牙50～60次，再用左手食指按摩右边上下牙龈50～60次。

 

◆ 要点和提示：练习时应注意用力不要过猛，特别是有龋齿者和牙齿松动明显者。

 

◆ 功效说明

 

许多人脱齿源于牙周炎而非龋齿。因此，按摩牙龈能够促进牙周组织的血液循环，改善牙周组织营养，延缓和阻止牙龈萎缩，尽可能地保全牙齿功能。

 

纠正错误观念

 

① “老掉牙”是正常生理现象

 

俗话总说“老掉牙”，不过牙科专家指出，老掉牙可不是一个正常现象，如果牙齿护理得好，人老了也可以有一口好牙。专家指出，牙齿是生长在牙槽骨里的，如果周围的骨头很健康，那么牙齿是不会松动更不会脱落的。晚期牙周炎的患者，因为牙槽骨在长期慢性炎症的作用下已经“受伤”，使牙齿失去了有力的支撑组织，所以才会发生脱落。

 

据了解，中老年期是牙周炎的高发期，如果不进行积极有效的治疗，病情会随着年龄的增长而越加严重，最终导致患牙脱落。因此，在年轻时就应定期维护牙周组织的健康，老了也可以不掉牙。

 

② 牙周炎是上火

 

劳累、着凉、着急、体息不好以及辛辣食物刺激会引起牙肿痛，民间老百姓一向称之为“上火牙痛”。真的是因为上火引起了牙痛吗？实际上，所谓上火也是先有病因。

 

过多的细菌堆积在牙龈上，破坏牙周软组织和骨组织，进而深入牙神经，当着凉、刺激时，便导致牙痛的急性发作，这就是所谓“上火引发了牙痛“的说法。这时最好不要自行服用去火的中成药，应由牙科专业医师来去除这种慢性的病灶感染。预防牙痛的最好办法就是坚持每天早晚刷牙，不要遗漏不易刷到的牙齿。

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牙周炎晚上牙龈疼痛，可以通过饮食调整、药物治疗、牙周治疗的方式来缓解。

1.饮食调整：避免吃辛辣、刺激或较硬的食物，以免对牙齿和牙周造成刺激，加重疼痛症状。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，以及鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于补充营养，增强体质，缓解疼痛。

2.药物治疗：可以遵医嘱口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和非甾体抗炎药（如对乙酰氨基酚、布洛芬等），这些药物可以消灭致病菌，缓解疼痛症状。

3.牙周治疗：牙周炎较为严重时，可能需要采用手术治疗，如牙周翻瓣手术、软组织移植拔牙及牙种植术等。以上措施需要根据牙周炎的严重程度和个人情况来选择合适的方法，如果疼痛难以缓解，建议及时就医，由医生检查后，根据炎症程度选择最佳治疗方案，以利于病情恢复。

牙周炎，一个毁掉牙齿健康的“慢性杀手”。从最开始的刷牙出血到后来一口好牙被连根拔起，它的存在，远不止毁牙那么简单。

 

 

《生命时报》邀请专家，告诉你牙周炎是怎么毁掉一口好牙的，并教你一套“护牙攻略”。

 

受访专家

中华口腔医学会科普部部长、北京大学口腔医学院预防科副主任  司燕

首都医科大学附属北京口腔医院口腔预防科副主任医师 刘敏

 

牙周炎毁掉一口牙

 

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，通俗说法就是牙床发炎了，发病年龄以35岁以后较为多见。

 

口腔内有大量细菌，它们集聚成团就形成了牙菌斑，会黏附在牙齿表面或口腔内黏膜表面。如果口腔卫生不好，细菌就会滋生形成牙结石，刺激牙龈出血。牙结石不断累积会“跑到”牙龈底下，造成牙龈萎缩，最终导致牙齿松动甚至脱落。

 

• 轻度牙周炎表现为牙龈红肿、刷牙出血、口腔异味；
• 中度牙周炎会导致咀嚼无力、牙床肿痛、牙龈退缩、牙根暴露。
• 重度牙周炎会出现牙齿松动、移位、疼痛等症状，无法咀嚼食物，最终牙齿脱落。

 

如果将牙齿比作大树，牙根就是树根，牙齿周围的组织，如牙龈、牙周膜、牙槽骨等就是树根周围的泥土。如果树根周围的泥土没了，即使大树没有被虫蛀，也会倒下。同样道理，如果牙根周围的牙龈发炎、牙槽骨被吸收，即使牙齿没烂也无法保留。

 

 

其实，牙周炎是一种可预防的疾病，但其早、中期没有明显症状，绝大部分国人又没有定期看牙医的习惯，因此很难早期发现，直到牙齿松动时，人们才意识到问题的严重性。

 

牙缝变大，小心牙周炎“偷袭”

 

成年人，尤其是中老年人群，牙缝变大的主要因素就是牙周病，即由于牙菌斑、牙石、吸烟等引起的牙支持组织（包括牙槽骨、牙龈等）出现长期慢性感染。

 

牙周病对口腔的损害就犹如“水土流失”一般，使得牙支持组织长期处在炎症环境中慢慢萎缩。

 

随着年龄增长，牙支持组织本就在不断萎缩，再加上牙周炎发病率和严重程度也在增长，牙齿间的“小三角”间隙会越来越显露，牙缝也越变越宽。

 

• 如果两颗牙齿的位置没有变化，仅仅是“小三角”萎缩，要以治疗牙周疾病为主；
• 如果随着牙缝变宽，牙齿松动、移位（向外突出、向前移位等）等，就需要及时拍片治疗，轻则需要采取松牙固定，重则需要拔除、再种植，否则久而久之会影响上下牙咬合力，继续损害牙槽骨。

 

牙周炎是4种病的“病引子”

 

牙病是一位缓和的“慢性杀手”，多项研究表明，牙周炎可能诱发以下疾病：

 

1.心血管疾病

 

口腔是一个细菌储存库，一旦有了牙周病，牙骨吸收，细菌趁机入侵血液循环系统，形成暂时性菌血症。

 

若细菌随着血液进入心脏，就可能形成心内膜炎；若进入冠状动脉，就可能引起冠心病、心肌梗死等心血管疾病。

 

2.消化道疾病

 

上世纪80年代，澳大利亚内科专家首先发现了幽门螺杆菌，它是胃炎、胃溃疡甚至胃癌的罪魁祸首。

 

后来医学专家在唾液、牙菌斑中也检测到了这种病菌。一旦患了牙周病，幽门螺杆菌浓度就会大增，随着吞咽进入胃部，繁殖壮大，引发慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌。

 

3.早产

 

牙龈发炎时，细菌及其代谢产物会释放出炎性因子，导致孕妇血糖代谢不良，更容易早产。

 

 

此外，孕妇牙痛影响进食，会导致营养不均衡，间接损害胎儿健康。

 

4.糖尿病

 

牙周病和糖尿病互相影响。糖尿病患者更易患牙周病，并且病变损害严重、进展迅速，经常伴发牙龈脓肿等。

 

反过来，牙周炎会使胰岛素受体迟钝，胰岛功能下降，增加糖尿病患病几率。因此，控制糖尿病必须控制牙周感染。

 

每个人都该学会的“护牙攻略”

 

牙齿的“小毛病”通常被很多人忽略，只有等到牙痛或者需要拔牙时才引起重视。预防牙周炎，就要从刷牙控制牙菌斑开始做起。

 

以下是每个人都该掌握的“护牙方法”：

 

第一颗牙萌出时，就要养成刷牙习惯

 

正确刷牙可以有效清除牙菌斑，预防牙龈出血、口腔异味、牙周炎等。当孩子第一颗乳牙萌出时，家长就应给宝宝刷牙。

 

从6个月左右开始长乳牙，到2岁这段时间，婴幼儿的口腔黏膜和牙齿比较娇嫩，家长可以用纱布缠住手指，沾上清水，轻轻擦洗孩子的牙齿表面。孩子3岁时，就应该学着自己刷牙，家长要在一旁给予指导和监督，培养孩子养成良好的口腔卫生习惯。

 

选用适合自己的牙刷

 

刷牙就像大扫除一样，边边角角都要擦到。牙和牙龈交界处最容易脏，如果牙齿不整齐，也容易存脏东西，这些死角都要彻底清洁。

 

 

成年人刷牙时不仅要“面面俱到”，还要减少牙刷对牙齿、牙龈的磨损。牙刷应该3个月左右更换一次，否则影响清洁效果。

 

如果口腔卫生状况较差，可以选择刷毛稍微硬一点的牙刷；如果口腔卫生非常好，可以选择毛稍微软一点的，虽然清洁效果不如硬毛刷，但对牙齿、牙龈磨损较轻，保护作用更好。

 

清洁口腔和保护牙龈在某些情况下是矛盾的，所以要依照每个人的情况而定。

 

培养使用牙线的习惯

 

除了认真刷牙，养成使用牙线的好习惯，也能有效清除牙缝中的残留物。切忌把牙齿当开瓶盖的工具。定期口腔检查和洁治（洗牙）也是预防牙周病的有效方法。

 

必要时去医院维护治疗

 

建议如果已经患有牙周病，一定要定期去正规口腔医院维护治疗，有助于保持良好的口腔环境，控制牙菌斑等牙周病危险因素，做到早发现、早诊断、早治疗，将牙周病变控制在起始阶段。

 

很多人认为，年纪大了掉牙很正常，大不了镶牙补救。如果牙周组织不健康，无论是传统的镶活动假牙、正畸治疗，还是种植牙等修复，效果都会大打折扣，牙周病严重者甚至无法种牙。

牙疼考虑是出现了龋齿、牙髓炎或者根尖周炎，一般是厌氧菌感染导致的，阿奇霉素分散片对于支原体感染效果比较好，牙疼一般不吃阿奇霉素片。

1.龋齿：药物治疗效能效果不好，最好及时到医院把龋坏的牙体组织完全清理干净，然后根据牙齿龋坏的位置和情况，选择合适的补牙材料补牙。

2.牙髓炎或者根尖周炎：牙髓炎引起的疼痛可以遵医嘱口服甲硝唑片、头孢克肟胶囊、疼痛严重时再配合口服布洛芬缓释胶囊，用药3~5天效果比较好，但是容易复发，最彻底的方法是对牙齿进行根管治疗，防止牙齿疼痛反复发作。

出现牙疼不可盲目用药，及时到医院就诊，由医生检查后明确引起牙疼的原因，在医生的建议下选择合理的药物治疗或者对牙齿进行局部治疗，以利于病情恢复。

牙疼会引起发烧，引起发烧的原因主要有牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎或者根尖周炎、口腔感染。

1.牙周炎：早期表现为牙龈出血、红肿、疼痛等，如果不及时治疗，病情恶化，可能会引发牙周脓肿，进而导致发烧。

2.智齿冠周炎：智齿未能完全长出，牙龈包裹部分智齿，形成盲袋，食物残渣滋生细菌导致感染，智齿冠周炎急性发作时会出现脓肿，进而导致发烧。

3.牙髓炎或根尖周炎：如果牙髓或根尖受到细菌感染，可能会出现炎症反应，如果未及时治疗，会导致牙疼和发烧。

4.口腔感染：口腔内的其他感染，如口腔溃疡、口腔炎症等，也可能导致牙疼和发烧。

如果牙疼并伴有发烧，不可盲目用药，建议及时到医院就诊，由医生进行局部检查后明确引起发烧的原因，再对症积极治疗，以利于病情恢复。

门牙痛可能是龋齿、牙外伤、楔状缺损、牙周炎导致的。

1.龋齿：会出现冷、热、酸、甜刺激疼痛，这时需要把龋坏的牙体组织清理干净，根据牙齿龋坏的程度选择合适的补牙材料把牙齿补上。

2.牙外伤：由于门牙位置比较靠前，不慎摔倒或者碰到会出现疼痛，这时先到医院拍牙齿根尖片，如果牙根没有折断，让患牙休息两周，疼痛症状就会逐渐改善。

3.楔状缺损：由于横刷牙或者在酸性环境中工作，可能会导致牙齿出现楔状缺损引起牙齿冷热疼痛，这种情况及时选择光固化材料把牙齿补上。

4.牙周炎：牙周炎症比较大导致牙龈萎缩，门牙齿会出现冷热刺激疼痛。

门牙出现疼痛不可盲目处理，及时到医院检查，明确引起牙齿疼的原因，再对症治疗。

口腔不洁是导致牙周炎的重要原因。刷牙能够清洁牙齿，保持口腔卫生。不正确的刷牙方式或者牙具选择不当，不但起不到清洁口腔的作用，还会引起牙等软组织的损伤，常见的为牙龈菱缩，并由此引起牙根暴露的过敏症状，甚至还会进一步引起牙齿硬组织的缺损。

 

 

另外，刷牙还有一个不容忽视的作用，就是对牙龈组织的按摩作用，促进牙龈组织的血液循环，增强新陈代谢，提高牙龈上皮的角化程度，也可加强牙龈组织的抵抗能力。

 

 

掌握正确的刷牙方法

刷牙时忌用横刷法。横刷法会造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;

 

刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。

 

选择牙刷

 

① 不要选择电动牙刷；

 

② 不建议您选择三头牙刷或者刷毛呈波浪起伏状的漂亮牙刷，以及各种各样的新奇产品；

③ 牙刷以直柄为宜，不过有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，此角度以17度-20度为宜；

 

④ 刷毛应软硬适度，以可以进入牙齿的邻面及龈沟，清除邻面及龈下菌斑，同时又不刺伤牙龈为度;

 

⑤ 毛束排列整齐，排数不宜过多，各束之间要有一定的间距，毛面平齐，刷毛顶端应做磨毛处理，毛尖呈圆钝或半椭圆形，以避免刷牙时损伤牙齿和牙龈，并有利于按摩牙龈。

 

保护牙刷

① 每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥并杀菌。不要将牙刷头倒置于漱口杯内，这样牙刷头在潮湿的环境中易使细菌繁殖。更不要把牙刷放在密闭的盒子中；

 

② 刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙不利；

 

③ 有条件的话，应该每月一次以双氧水浸洗牙刷毛数分钟，再以清水冲洗，甩干或晾干。

 

正确刷牙三原则

① 早晚要刷牙，餐后要漱口；

 

② 每次刷够3分钟：每次刷牙必须保证刷够3分钟，每颗牙要保证全面刷到3次以上，在刷牙的同时要用牙刷毛按摩牙龈（即在用竖刷法刷牙的，同时，用牙刷毛轻柔地扫到牙龈，以起到按摩的作用）;

 

③ 温水刷牙：有关研究证实，牙齿适宜在30-36℃水温下进行正常新陈代谢，所以要用温水刷牙，力量柔和。

 

注意食物的选择

不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物，因其会对已患病的牙周组织造成机械性压迫刺激使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙缩、牙槽骨吸收加重。

 

然而，也不可长期进食过于精细的食物，一方面过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积，另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼。有些人还因为牙齿松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，这样对牙周组织无任何撞击，会使已经菱缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细而牙周组织更加萎缩退废。

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生活中，很多人都会对高血脂产生一种忽视，虽然是一种慢性疾病，但是如果不调理，血脂会潜移默化越来越高了，对身体健康造成重大的影响，一旦严重就会导致不可预计的后果，往往患者没有准备。

 

 

血脂过高，身体会慢慢出现什么问题？

 

1、冠心病问题

 

很多人不知道，冠心病也是高血脂的主要原因之一，是血脂高引起的并发症，一旦血脂水平过高就会导致血液黏稠，心脏无法及时传输血液，就会引起冠心病，造成心绞痛等现象。想要降低冠心病的概率，最好的方法是维持血脂平衡。

 

 

2、脑梗死问题

 

体内血脂或甘油三酯升高，血液黏稠不堪，会造成给血管造成很大伤害，伤害血管壁，导致动脉粥样硬化，这种现象在很常见，一般也被叫做中风。轻度患者往往失去生活自理能力，严重会威胁生命健康，诱发脑梗死亡。

 

3、糖尿病问题

 

血脂高，还很容易引起糖尿病，因为三高都是互相并存的。如果是糖尿病的人，很容易胆固醇升高，引起身体多种并发症，造成身体健康状况变得越来越差了，还会引起肾脏神经系统疾病，所以应该注意调理血脂。

 

 

这4种人最容易被高血脂盯上，若你是其中一员，要注意了

 

1、肥胖的人

 

很多人都知道，超重的人更容易患上一些心脑血管疾病，因为体重超重的人。身体脂肪含量会很高，所以血液中脂质和胆固醇含量都非常高。超重的人，饮食习惯往往不健康，就会造成体内血脂水平越来越高，高血脂更喜欢这类人。

 

 

2、抽烟喝酒的人

 

经常吸烟喝酒的人，通常患疾病的概率会比一般人要多很多。因为烟酒会腐蚀人的血管，影响人体正常的血液循环，在血液中残留大量的毒素，影响血液的正常流通，这类人体内甘油三酯和胆固醇的水平会逐渐越来越高，影响身体健康.

 

3、经常熬夜的人

 

虽然现在很多人都习惯了熬夜，尤其是一些在大城市工作的年轻人，工作到晚上凌晨是很经常的事情。但是虽然熬夜是一种很常见的现象，但是熬夜会让身体血液流通不顺畅，身体长期处于紧张的状态，就会导致血脂逐渐升高。

 

 

4、情绪波动大的人

 

情绪也会影响一个人的健康。如果平时情绪波动很大，容易发脾气，心情也比较烦躁，更容易出现一些心血管问题，暴躁的脾气刺激你的血管，导致血压突然升高，而且长时间也会影响血管健康，出现一些血管的问题。

 

以上这4类人，不妨在生活中做好这3件事，对降血脂有帮助

 

1、多补充营养

 

体内血脂高，光是靠饮食调节效果是比较缓慢的。如果是想要有效稳定的方法，可以多吃一些能帮助疏通血管的食物。

 

2、定期体检

 

在日常学习生活中，要注意观察身体一些变化。如果经常感到胸闷、头晕或乏力、四肢冰冷、皮肤上有黄色肿瘤，可能是体内血脂过高，应及时就医。

 

 

3、坚持运动

 

如果你想保持血管清洁，最重要的是锻炼。运动是促进健康的有效方法。如果有大量血管内脂肪物质堆积，正常血液循环受阻，可能导致健康受损。
 

今天早上，我如往常一样打开了我的手机，滑动到京东互联网医院的页面。点开咨询，我输入了牙齿不适的情况，期待能找到一位专家为我解答。

很快，一位牙周科的医生接了我的咨询。他先详细询问了我的症状，包括牙龈不光滑的时间、麻木酸刺的感觉，以及是否有吸烟史等。我一一回答了他的问题。

医生询问我是否能拍张牙龈的照片，我照做，并发送了过去。过了一会儿，医生回复说，牙龈表面看起来还算正常，有小凹坑也是正常的表现。不过，他注意到我的牙齿磨耗比较明显，建议我试试抗过敏牙膏，并提醒我牙齿可能过敏。

医生还提到，我的口腔色素比较多，近期可能没洗牙，不排除牙周炎的可能性。他建议我到口腔科检查一下，可能需要进行洗牙、刮治等牙周治疗，防止后续出现牙齿松动。

医生还提醒我，日常要注意控烟控酒，少吃辛辣刺激、过烫、粗糙的食物，减少对牙龈和口腔粘膜的刺激。我非常感激他的建议，觉得他非常专业和细心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。医生的专业知识和耐心解答让我对牙齿问题有了更深的了解，也让我更加重视口腔健康。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，我的牙龈萎缩问题让我痛苦不堪。接诊的是一位来自牙周科的医生，他姓王，虽然只是线上交流，但我能感觉到他的专业和耐心。

我详细地向王医生描述了我的症状，牙龈萎缩严重，刷牙时出血，疼痛难忍。王医生仔细倾听，然后告诉我这是牙周炎，主要是牙垢刺激造成的。

王医生建议我进行洗牙和龈下刮治术来清理牙垢，并告诉我牙齿松动和牙龈萎缩是无法恢复的，只能控制不继续发展。听到这个消息，我心中充满了失落，但王医生安慰我说，即使治好也不会长出新的牙龈，只能控制不要继续萎缩。

王医生告诉我，已经松动太厉害的牙齿可能需要拔掉，以保护其余牙齿不再松动。我虽然心里不舍，但明白这是唯一的选择。王医生还提醒我，要尽早治疗，保护剩余的牙齿。

在整个交流过程中，王医生始终保持着和蔼可亲的态度，耐心解答我的每一个问题。他的专业知识和温暖的话语让我感到无比的安慰。虽然线上问诊无法替代面对面的治疗，但王医生的专业和耐心让我对京东互联网医院充满了信心。

如今，我已经开始了治疗，虽然过程痛苦，但我相信在王医生的帮助下，我的牙齿状况会得到改善。

那天，我带着一颗松动的大门牙来到了京东互联网医院。医生***微笑着向我问好，他耐心地询问了我的症状，我告诉他，这颗牙已经松动半年了，吃硬水果时会感到疼痛。医生仔细检查了我的牙齿，告诉我四颗下方门牙都有钙化斑，这可能是牙周炎的表现。

医生建议我进行牙周治疗，包括龈上洁治术、龈下刮治术等。他还为我开了一些消炎药和漱口水，让我回家后按时服用和漱口。

在医生的指导下，我开始进行治疗。虽然治疗过程有些痛苦，但我深知这是为了自己的牙齿健康。经过一段时间的治疗，我的牙齿不再松动，牙龈也开始恢复。

我非常感激医生***的耐心和专业，他不仅为我提供了治疗方案，还让我明白了牙齿健康的重要性。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。

那个周末，我因为牙龈肿痛得厉害，实在无法忍受，于是决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，很快，一位牙周科的专业医生接诊了我。

医生在了解了我的症状和疼痛部位后，耐心地询问了我疼痛持续的时间。我告诉他，疼痛已经持续了两天，主要是在左下567号牙龈处。

医生告诉我，这种情况可能是由于牙龈炎引起的，并建议我可以尝试使用人工牛黄甲硝唑、牛黄解毒片和布洛芬片。他还提醒我，如果疼痛不是很严重，可以不用吃布洛芬，但如果疼痛厉害，布洛芬可以帮助缓解疼痛。

我担心药物之间可能会有相互作用，医生告诉我可以一起吃，不需要隔开时间。不过，他也强调，虽然药物可以暂时缓解疼痛，但最好还是去医院进行进一步的检查，以确定疼痛的原因。

医生的建议让我感到很安心，他不仅专业，而且非常细心。他提醒我，虽然疼痛暂时得到了缓解，但治疗牙龈炎还是需要去医院进行专业的治疗。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识，它不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。

牙龈发炎红肿是日常生活中常见的口腔问题，它不仅影响我们的口腔美观，还可能对口腔健康造成严重损害。为了帮助大家更好地了解并应对这一问题，本文将详细介绍牙龈发炎红肿的原因、治疗方法以及日常护理措施。

首先，我们需要了解牙龈发炎红肿的常见原因。这通常与口腔卫生状况不良、牙齿排列不齐、饮食习惯等因素有关。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、免疫系统疾病等也可能导致牙龈发炎红肿。

针对牙龈发炎红肿的治疗方法，主要包括以下几种：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗生素、消炎药和止痛药等。这些药物可以有效地控制炎症，减轻疼痛和肿胀。但需要注意的是，在使用药物治疗时，应在医生的指导下进行。

2. 牙周治疗：对于牙周炎等严重病例，可能需要进行牙周治疗，如洁牙、刮治等，以清除牙菌斑和牙石，改善牙周状况。

3. 日常护理：保持良好的口腔卫生习惯，如每天早晚刷牙、使用牙线等，可以有效预防牙龈发炎红肿的发生。

4. 生活方式调整：改善饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，有助于减轻牙龈发炎红肿的症状。

此外，如果出现牙龈发炎红肿的症状，应及时到医院就诊，以便得到及时有效的治疗。在日常生活中，我们还应注意以下几点：

1. 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

2. 选择合适的牙膏和牙刷，以适应自己的口腔状况。

3. 注意口腔卫生，养成良好的生活习惯。

总之，牙龈发炎红肿是一种常见的口腔问题，但通过正确的治疗方法和生活习惯调整，可以有效预防和治疗这一疾病。让我们共同努力，保护好口腔健康，拥有一个美丽的笑容。

那是去年夏天的一个午后，我接到了朋友的电话，她声音略显焦虑，告诉我她的牙齿不太对劲，有时候会有轻微的不适感。虽然不痛，但她担心可能需要到口腔医院治疗。于是，我决定当天下午就预约了京东互联网医院，希望能在线上得到医生的诊断和建议。

在与医生的沟通中，我详细描述了我的症状，医生根据我的描述初步判断可能是牙周问题。随后，医生建议我进行口腔检查，包括牙片和牙周检查，以便更准确地确定问题所在。

在医生的指导下，我按照指示上传了牙片和相关检查结果。不久后，医生给出了诊断：我的牙周状况确实存在一定问题，需要进一步的治疗。医生详细解释了治疗方案的步骤，包括深刮、牙周治疗等，并强调了我需要认真刷牙，每天使用牙线，并建议半年洗一次牙齿，以预防牙周病。

然而，当我询问如果不进行治疗会有什么后果时，医生严肃地告诉我如果不治疗，病情可能会加重，并有可能导致肿胀等问题。这让我意识到问题的严重性，我决定尽快接受治疗。

由于当天下午我有远行的安排，我向医生提出了我的担忧。医生理解我的需求，同意等待我回来后再进行治疗。这次线上问诊的经历让我感受到了医生的专业和耐心，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的信任。

那天，阳光明媚，我如往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一条来自京东互联网医院的咨询消息弹了出来，打开一看，是一位来自内蒙古包头的患者。他描述了自己的口腔问题，牙龈红肿，萎缩，出血，让我心头一紧。

在详细询问了他的病情后，我意识到他可能患上了牙周炎。我耐心地向他解释了牙周炎的症状和治疗方法，以及定期复查的重要性。他听了我的建议，表示理解，但同时也表达了对治疗的担忧。

我告诉他，牙周炎的治疗主要是通过清理牙菌斑来控制病情，而药物治疗只能起到辅助作用。我强调，最有效的治疗方法还是去医院进行专业的牙周治疗，比如洗牙和龈下刮治术。他听后，显得有些犹豫，但我鼓励他，只要定期治疗，控制病情，口腔健康是可以恢复的。

在与患者的交流中，我感受到了他的焦虑和担忧。我尽力安慰他，告诉他我不是医生，但我会尽我所能提供帮助。最终，他决定接受我的建议，定期去医院进行治疗。

随着时间的推移，我收到了患者的反馈，他的病情得到了有效控制，牙龈红肿和出血的症状明显减轻。这让我感到非常欣慰，也让我更加坚定了作为一名医疗行业从业者的信念。

在这个信息化的时代，互联网医疗为我们提供了极大的便利。我作为京东互联网医院的一名医生，深感责任重大。我要不断学习，提高自己的专业素养，为更多患者提供优质的医疗服务。

那天，阳光明媚，我如往常一样，在电脑前忙碌着。突然，一个熟悉的对话框跳了出来，是我的牙医***医生。他问我是否有什么问题需要咨询。我犹豫了一下，心中有些忐忑，但还是鼓起勇气，告诉他智齿那里长了个软包，有点痛。

医生很快回复了，他告诉我那是智齿冠周炎的症状，并建议我口服消炎药。听到这个，我心中有些惊讶，没想到他竟然能通过网络诊断出我的病情。他详细地解释了智齿冠周炎的原因和治疗方法，并告诉我如何正确用药。

在医生的指导下，我买回了头孢克肟和奥硝唑。用药后，疼痛逐渐减轻，那个软包也慢慢消肿了。我对医生的专业和耐心感到非常满意，也更加信任他。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中，我再也不用担心因为身体不适而耽误工作。而且，与医生沟通的过程也非常愉快，他总是耐心倾听我的问题，并给予我专业的建议。

如今，我已经成为了互联网医疗的忠实粉丝。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会越来越普及，为更多的人带来便利和健康。

那天，我独自一人坐在西安的家里，心中满是对牙齿不适的疑惑。已经两三周了，那颗牙齿时不时地让我感到不舒服，尤其是到了晚上，感觉更加明显。起初，我以为只是牙齿敏感，并未太过在意。直到上周，不适感加剧，我不得不吃了几天的阿莫西林才有所缓解。

今天早上，我发现那颗牙齿的颜色似乎与周围的牙齿有所不同，暗淡了许多。这让我更加担忧，于是决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我联系了一位牙周科的专业医生。

医生非常耐心地询问了我的症状，并给出了专业的建议。他告诉我，牙齿颜色的变化很可能是由于牙神经坏死，导致部分血细胞进入牙体中的牙本质小管，氧化后造成牙齿变色。他还解释说，这种情况很大可能需要做神经治疗，消除炎症后，做全冠修复。

听到这些，我心中不禁有些紧张。医生看出了我的担忧，安慰我说，虽然需要治疗，但只要及时就医，问题并不大。他还建议我尽快就近拍张片子，确认一下是不是这颗牙齿的问题，以及根尖病变严重的程度，再决定什么时候开始治疗。

在医生的指导下，我按照他的建议去拍了片子。结果显示，我的担忧并非多余。那颗牙齿的确存在问题，需要进行根管治疗。虽然心中难免有些忐忑，但医生的专业和耐心让我感到安心。他告诉我，虽然吃药可以暂时压制炎症，但真不建议延期治疗。如果病变一直存在，而且会逐渐扩散。

感谢那位来自京东互联网医院的牙周科医生，是他让我在异乡感受到了家的温暖。他的专业、耐心和关心，让我对治疗充满信心。我相信，在不久的将来，我的牙齿问题将得到圆满解决。

那天，我正在河南新乡市的家中，突然感觉牙齿一阵剧痛。想到最近准备做牙冠，而且5天前已经做了牙神经治疗，我心头一紧，担心是不是出现了问题。

我立即拿出手机，在京东互联网医院上预约了口腔科医生的在线咨询。医生***非常耐心，详细询问了我的病情，并建议我尽快去复诊。

由于医生告诉我需要等通知，我就暂时按照之前的用药继续治疗。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心是不是出现了并发症。

我又一次联系了医生***，她建议我除了继续服用罗红霉素外，还可以加服甲硝唑来控制感染。她还告诉我，如果疼痛非常剧烈，可以适量服用布洛芬或双氯芬酸钠来缓解疼痛。

我按照医生的建议去药店购买了所需的药品。用药后，疼痛明显减轻了许多，我也安心了许多。医生***的专业建议让我对治疗充满信心。

在医生的指导下，我完成了牙冠的制作，并成功解决了牙齿疼痛的问题。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生***的专业素养和人文关怀印象深刻。