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大家好,我是瑛子医生。今天我们不聊肺结节,不聊健康科普,让我们一起聆听一首歌曲《我们不一样》,虽然我们的人生各有不同,但我们都希望能拥有幸福的人生。
人生路漫漫,健康是基石。在追求幸福的道路上,我们不仅要关注身体健康,还要关注心理健康。今天,我想和大家分享几个关于健康的小知识,希望能帮助大家更好地享受生活。
首先,我想和大家谈谈肺部健康。肺部是人体重要的呼吸器官,它负责将氧气输送到全身各个部位,同时将二氧化碳排出体外。肺部健康直接关系到我们的生活质量。那么,如何保护我们的肺部健康呢?
首先,我们要保持良好的生活习惯,比如戒烟限酒、规律作息、适当运动等。其次,我们要注意饮食健康,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、辛辣食物。此外,我们要定期进行体检,特别是肺部检查,以便及早发现并治疗肺部疾病。
接下来,我想和大家谈谈心理健康。心理健康同样重要,它影响着我们的情绪、思维和行为。那么,如何保持心理健康呢?
首先,我们要学会调整心态,面对生活中的困难和挫折,保持乐观、积极的心态。其次,我们要学会倾诉和沟通,与家人、朋友分享自己的喜怒哀乐。此外,我们还可以通过运动、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
最后,我想和大家分享一个关于医院的小知识。选择一家好的医院对我们来说至关重要。好的医院拥有优秀的医生、先进的设备和良好的服务,能够为我们提供更好的医疗服务。那么,如何选择一家好的医院呢?
首先,我们要关注医院的口碑和资质。一家好的医院通常拥有良好的口碑和合法的资质。其次,我们要关注医院的专业科室和医生团队。一个好的医生团队能够为我们提供专业的医疗服务。此外,我们还要关注医院的服务质量和环境。
好了,今天的分享就到这里。希望大家都能拥有幸福的人生,健康快乐每一天!
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
糖尿病,是一辈子的持久战吗?
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作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰
小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。
临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。
绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。
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作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁
胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。
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作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本
中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。
用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。
本期话题:摔伤肿胀,该热敷还是冷敷?
出镜嘉宾:北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林
擅长领域:运动性创伤,侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗,老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术
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作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨
少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。
因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。
本期话题:预防癌症有什么误区
邀请嘉宾:菠萝博士
内容简介:很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么,哪些是正确方法?哪些又是误区呢?我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧!
我一直认为自己是一个健康的人,直到那一天我发现自己的啪啪时间变得异常短暂。这种情况让我感到非常尴尬和困扰,尤其是在与伴侣的亲密时刻。起初,我尝试通过自我调整来解决这个问题,但情况并没有改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
在日照市,我通过京东互联网医院找到了一个在线医生。我们进行了一次详细的问诊,医生询问了我的症状、用药情况以及是否有过敏史或其他健康问题。由于咨询的患者很多,医生回复的速度较慢,但我理解并等待了他的回复。
医生最终给出了一个处方,包括中药的使用方法和注意事项。他还提醒我要注意饮食,避免辛辣、油腻和寒凉的食物;适度运动;不要喝酒和冷饮;减少同房频率;避免熬夜;保持心情舒畅。这些调理要点对我来说非常重要,因为我意识到生活方式的改变也可以帮助我恢复健康。
在服用中药一周后,我开始注意到一些改善。虽然不是立竿见影的效果,但我可以感受到自己的身体正在逐渐恢复。医生也告诉我,治疗是一个过程,需要耐心和坚持。
通过这次在线问诊,我不仅找到了解决问题的方法,还学到了如何更好地照顾自己的健康。互联网医院为我提供了便捷和高效的医疗服务,让我在家中就能得到专业的帮助和指导。
我一直以为自己是正常的,直到那一天。我们在一起已经有一段时间了,感情也很好。然而,在一次亲密接触中,我突然发现自己无法控制射精,甚至在刚开始的时候就已经结束了。这种情况让我感到非常尴尬和无助。我开始担心自己的性能力,害怕这会影响我们的关系。
我决定寻求专业的帮助。通过互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,并对我的情况进行了详细的分析。经过一系列的问诊和检查,医生告诉我我可能患有肾虚早泄的疾病。
医生向我解释了这种疾病的原因和治疗方法。他建议我采取中药治疗,并提供了一份详细的处方。同时,他还给了我一些生活调理的建议,包括规律作息、适量运动和避免过度劳累等。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的症状有所改善。射精时间延长了,性生活也变得更加和谐。我的自信心逐渐恢复,我再也不用担心自己的性能力了。
这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能逃避或忽视。及时寻求专业的帮助是非常重要的。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案,让我在家中就能得到专业的医疗服务。
我曾经是一个快乐的人,直到焦虑和抑郁找上了我。起初,我只是在工作压力下出现了多梦现象,但随着时间的推移,我的情况变得越来越糟。入睡不再是问题,然而每晚的多梦和早醒让我感到疲惫不堪,甚至连续几天都无法集中精力工作。
我开始寻求帮助,尝试了各种方法来改善我的睡眠质量。五月初,我开始服用盐酸曲挫酮,情况有所改善。然而,六月初,我的焦虑情绪再次加重,我决定尝试盐酸度洛西丁。起初,我对这个药物抱有很大的期望,希望它能帮助我摆脱焦虑和抑郁的困扰。然而,服用盐酸度洛西丁后,我的早醒现象反而更加严重了,曲挣酮也无法改善这种情况。
我感到非常困惑和沮丧,不知道该怎么办。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位精神科医生,开始了我的线上问诊之旅。医生详细询问了我的症状和用药情况,并对我进行了全面的评估。最终,医生建议我调整药物剂量,并推荐我使用喹硫平来改善睡眠。
在医生的指导下,我逐渐恢复了正常的睡眠模式。虽然这段经历让我付出了很多努力和时间,但我也学到了很多关于焦虑和抑郁的知识。现在,我知道如何更好地管理我的情绪和睡眠,感谢医生和京东互联网医院的帮助。
我从小就有抑郁症的倾向,经常感到无助和孤独。随着年龄的增长,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作。去年,我终于鼓起勇气去医院看病,医生诊断我患有抑郁症,并开了一些药物给我。这些药物真的很有效,我的心情明显好转了很多。然而,最近我发现自己又开始感到压抑和焦虑,原来是因为我在外地工作,无法回去复诊,药也快吃完了。于是我决定尝试在线问诊,希望能够继续得到专业的帮助。
在京东互联网医院上,我找到了一个精神科医生,通过文字和语音交流,医生详细询问了我的症状和用药情况,并且根据我的描述,开出了新的药方。整个过程非常顺利和便捷,医生也很耐心和专业。我真的很感激这种在线问诊的方式,它让我在外地也能及时得到治疗,不再因为距离而耽误病情。
我想说的是,抑郁症并不可怕,只要我们勇敢面对,寻求专业的帮助,就一定能够战胜它。同时,我也希望更多的人能够了解和接受在线问诊这种新型的医疗方式,它可以为我们提供更便捷、更高效的医疗服务,让我们在任何地方都能得到及时的治疗和关怀。
我曾经是一个活泼开朗的人,但自从那次不愉快的经历后,我的生活就像被打翻的五味瓶,各种情绪交织在一起,无法自拔。起初,我以为只是短暂的失落,然而随着时间的推移,我的情况越来越糟。整天都感到疲惫不堪,白天夜里都不太好,甚至连最喜欢的活动也提不起兴趣。我的家人和朋友都很担心我,但我却无法向他们解释我内心的痛苦。
在一次偶然的机会中,我了解到了互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我登录了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。医生非常专业,详细询问了我的病史,并开具了普兰片的处方。服用药物后,我的情况有了明显的改善。现在,我已经恢复了往日的活力,重新找回了生活的乐趣。
这次经历让我深刻体会到,互联网医院不仅提供了便捷的就医方式,更重要的是,它给予了我重新面对生活的勇气和信心。
我从未想过,自己的生活会因为一些莫名其妙的症状而变得如此困扰。胸口像堵着气,打嗝,早起手肿胀,手麻,焦虑,晚上睡不着觉...这些问题让我感到窘迫和焦急。每天都在担心自己的身体状况,甚至开始怀疑是不是有什么严重的疾病。然而,去医院做了各种检查,结果都显示正常。这让我更加困惑和无助。
直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态,我决定在线上进行问诊。医生非常专业,通过详细的询问和分析,初步诊断我可能患有焦虑抑郁症,并给出了相应的治疗方案和调理要点。虽然这并不是我想要听到的答案,但至少我知道了自己的问题所在,也有了明确的解决方向。
在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了自我调整和治疗。每天都会和家人、朋友交流我的感受,合理安排饮食,保证充分睡眠和锻炼,学习一些放松的技巧。同时,我也定期运动,选择健康的食物,避免糖类、油炸及高脂饮食,保证充足的休息。这些方法虽然简单,但却非常有效。我的情绪逐渐稳定下来,睡眠质量也得到了明显的改善。
我想说的是,互联网医院或者线上问诊并不是万能的,但它可以给我们提供一个方便、快捷、专业的就医渠道。尤其是对于像我这样因为各种原因无法去实体医院的人来说,它无疑是一个福音。所以,如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线上问诊吧。也许,你会找到你需要的答案和帮助。
我一直以来都有早泄的问题,尝试了很多方法都没有明显的改善。直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生,他详细地询问了我的症状和生活习惯,并且要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的身体状况。经过一番分析后,他告诉我我的病根在肾,需要从根本上进行调理。
在医生的指导下,我开始服用中药颗粒剂,并且配合六味地黄丸进行调理。医生还给了我一些生活上的建议,例如少吃牛羊肉鱼肉,禁忌喝茶和少熬夜等。虽然一开始我对这些改变感到有些困惑和不适应,但随着时间的推移,我逐渐感受到了身体的变化。
现在,我的早泄问题已经有了明显的改善,精神状态也变得更好了。整个治疗过程中,医生都非常耐心和专业,给了我很多帮助和支持。我真的很感激他,并且会继续按照他的建议进行调理和治疗。
我一直以来都有焦虑和强迫症的困扰。每当我面临压力或者不确定性时,我的心跳就会加速,思维也变得混乱。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。有时候,我甚至会因为一些微不足道的事情而陷入深深的自责和恐惧中,无法自拔。
在这种情况下,我会寻求医生的帮助。通过线上问诊平台,我可以方便地与专业的医生进行交流。他们会根据我的症状和病史,给出相应的治疗方案和药物建议。其中,怡诺思就是我常用的药物之一。它可以有效地缓解我的焦虑和强迫症状,让我重新找回生活的平衡。
然而,使用药物并不是唯一的解决方案。医生也会建议我进行心理治疗和生活方式的调整。例如,定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、避免过度使用电子设备等。这些方法虽然看似简单,但却非常有效。它们可以帮助我建立起更健康的生活模式,从而减少焦虑和强迫症状的发生。
总的来说,线上问诊平台为我提供了一个便捷、安全的就医渠道。通过与医生的交流和合理的治疗方案,我逐渐找回了生活的乐趣和自信心。现在,我已经可以更好地应对生活中的挑战,过上一个更加平静和充实的生活。
我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,但自从我开始经历早泄问题后,我的生活就像被打乱了节奏的乐曲一样。每次与伴侣亲密接触时,我的心跳加速,汗水涔涔,仿佛整个世界都在嘲笑我。这种窘迫和焦虑感让我感到无助和沮丧。
我尝试了各种方法来解决这个问题,包括看医生、服用药物、甚至尝试了一些所谓的“神奇”疗法。但无论我做什么,问题似乎总是存在。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。
我决定尝试一下,毕竟我已经没有其他选择了。通过与一位专业的医生进行在线交流,我了解到我的早泄问题可能与肾虚有关。医生详细询问了我的症状,并要求我拍摄舌头的照片以便进行辨证分型。经过一番分析后,医生告诉我我的肾气不能固慑肾精,导致精关不固。
医生给了我一些中药的建议,并指导我如何调整生活习惯来改善我的状况。我按照医生的指示进行了治疗和调理,慢慢地,我开始感受到变化。我的自信心回来了,我的性生活也变得更加和谐。
这次经历让我深刻认识到,互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供方便、快捷且专业的医疗咨询。无论你身在何处,只要有网络连接,就可以随时随地获得医生的帮助和指导。
我总是被紧身内裤所吸引,反复购买,浏览关注,穿上后有种莫名的满足感。这种痴迷让我感到困扰,担心自己是否有问题。于是,我来到了京东互联网医院,寻求专业医生的帮助。
医生问我是否有抵抗这种行为的想法,我承认有,但每天都要穿内裤,无法避免接触。医生进一步询问了我的感受和动机,我坦白告诉他,阴茎勃起时,紧身内裤的摩擦会让我感到兴奋和舒适。医生建议我到心理医院做些心理测量,考虑我可能有强迫的倾向。
我开始反思自己的行为,意识到这种痴迷可能源于内心深处的某种需求。通过与医生的交流,我决定寻求更多的兴趣爱好,分散自己的注意力,避免过度关注内裤带来的满足感。虽然这条路可能漫长,但我相信,只要我愿意改变,总有一天我可以摆脱这种痴迷。