春天，复苏的不只是万物大地，还有一些人身上瘙痒难耐的「湿疹」。

 

 

湿疹虽不是大病，发作起来却让人无奈：挠抓不仅不止痒，还容易对患处皮肤造成损伤，可是不抓痒又让人倍感煎熬……

 

湿疹是“湿”出来的吗？为什么它会反复发作？怎样防住这种难忍的痒？《生命时报》采访专家为你一一解答。

 

受访专家

北京大学第一医院皮肤科教授 赵作涛

北京协和医院皮肤科副主任医师 曾跃平

中国医科大学航空总医院皮肤科主任 刘永生

 

湿疹，并不是“湿”出来的

 

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，典型表现为皮肤发红、丘疹，表面粗糙、脱屑，伴渗出结痂，发病部位皮肤变厚，并且异常瘙痒。每年春季，也就是3~5月高发。

 

很多人认为湿疹就是由于“太湿”，其实并非如此。湿疹的英文名源于希腊词，意为“沸腾、冒气泡”，反映的只是湿疹急性期皮肤出现“水泡、渗液”的特点。事实上，湿疹害怕的是“干燥”。

 

 

湿疹之所以总是反反复复，难以治愈，通常认为有内因和外因两个方面。

 

• 内因有遗传、免疫功能异常、呼吸系统疾病、过敏性鼻炎、失眠、精神紧张、内分泌失调等；
• 外因有过敏原、病原体、炎热、干燥、多汗、搔抓等。

 

此外，湿疹并没有传染性，但有遗传倾向，如果父母患有湿疹，孩子将来患湿疹的可能性比没有家族史的孩子要大很多。

 

湿疹伤害的不只是皮肤

 

湿疹并不是单纯的皮疹而已，湿疹作为过敏进程的起始，部分患者可以后续出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特应性疾病。

 

此外，以下健康问题也和它有关：

 

牵连心脏

英国伦敦卫生与热带医学院的研究人员，对超过38.5万名湿疹患者进行了平均时长为5年的跟踪监测发现，严重湿疹患者患心绞痛、心脏病、房颤和心血管死亡的几率高40%~50%，而患心力衰竭的几率高出了近70%。

 

 

此前，美国西北大学费恩伯格医学院皮肤科医生西尔弗伯格•乔纳森，曾在美国皮肤病大会上提醒，湿疹还可能会危害心脏，甚至引发心脏病，他推测与湿疹对免疫系统影响及改变相关。

 

影响睡眠

患者可因皮疹、严重瘙痒导致睡眠缺失。通常60%的湿疹患者有睡眠障碍，在疾病发作期这个比例可上升到83%。

 

危害心理健康

湿疹严重影响孩子的发育及心理健康，抑郁症在儿童及成人湿疹患者的发病率较高。应积极治疗，避免因湿疹影响发育及心理健康。

 

易发展为皮炎

很多人以为湿疹忍忍就过去了，拖着不去就医。如果湿疹不及时治疗，可能发展为特应性皮炎（又称特异性湿疹）。

 

为什么患湿疹的总是你

 

 

1过敏体质

有些患者本身就具有“过敏体质”，对外界各种刺激非常敏感。

 

食物因素，如鱼、虾、蟹、奶制品、特定蔬果；吸入物，如皮屑、尘螨等；各种理化刺激，如动物皮毛、染料及含镍、铬、汞的化合物，以及日光、潮湿、多汗、搔抓等。

 

消化不良、肠道寄生虫、感染、精神紧张、劳累、内分泌紊乱等，也会成为发病因素。

 

2 季节原因

气候干燥的春季和紫外线强烈的夏季，是湿疹的高发季节。日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦等因素，都会刺激皮肤，诱发湿疹。

 

3 皮肤缺水

皮肤太干燥，天然保湿因子减少，就会引起异常免疫反应，形成湿疹。过度清洁、洗澡太勤，是湿疹很重要的发病及加重因素。

 

婴幼儿皮肤娇嫩，调节水分的能力低于成年人，对有害物质和过敏物质反应更强烈，易导致发生湿疹。

 

4 环境因素

环境污染，比如汽车的尾气，装修房子挥发的苯、甲醛等，都可造成湿疹发病率的升高。

 

做好4个细节躲开湿疹

 

湿疹可以控制，但它难以治愈，部分患者可以延续终生。以下几个方法可以避免湿疹的发生和加重。

 

No.1 避免过度清洁和刺激

将淋浴或泡浴的时间控制在5~10分钟内，用温水洗澡，尽量避免搓澡，否则会进一步破坏皮肤的屏障。

 

选择不含香料、无皂基的沐浴产品，不要使用清洁力过强的香皂，那样会使得皮肤干燥。使用浴油有一定的帮助。

 

洗澡后使用纯棉的浴巾轻轻地擦干身体，避免大力揉搓，特别是有皮损的部位要小心地按压擦干。

 

No.2 保持皮肤湿润

使用润肤剂可以改善皮肤干燥、止痒，避免过敏原及细菌产物进一步进入体内，对湿疹有辅助治疗作用。

 

患者在用浴巾擦干皮肤后，应立即全身涂抹润肤剂，包括皮损部位。

 

润肤剂应尽量选择不含香料的产品，患者在涂抹后感觉皮肤滋润，无瘙痒和刺激反应即可。

 

外用药物如果为霜剂，建议在使用润肤剂之前15分钟使用，乳膏则在润肤剂使用15分钟之后使用。

 

No.3正确使用激素类药物

局部间断外用糖皮质激素药物，并配合润肤保湿剂，是目前公认的治疗湿疹一线首选疗法。

 

 

用药时应遵循分期治疗、分级治疗的原则，合理使用激素类药物，建议咨询皮肤专科医师具体指导用药。

 

No.4调整生活方式

湿疹不易控制，因而需要在生活中各个方面多加小心。

 

衣

选择棉制品衣物，以宽松为宜，由于部分患者对羊毛过敏，应尽量避免直接接触羊毛衣物。新衣服最好清洗后再穿着，避免刺激皮肤。

 

食

避免进食所有可能致敏的食物。不要食用含有食品添加剂甚至抗生素的食品。

 

住

保持适宜的温度环境和清洁的生活环境，减少雾霾、尘螨、动物毛、花粉、真菌等过敏原的刺激。

 

行

尽可能遮挡外露部位，尽量避免雾霾天气外出，如需外出也要保护皮肤，并保证清洁，使用护肤品。

生活中，很多人都会对高血脂产生一种忽视，虽然是一种慢性疾病，但是如果不调理，血脂会潜移默化越来越高了，对身体健康造成重大的影响，一旦严重就会导致不可预计的后果，往往患者没有准备。

 

 

血脂过高，身体会慢慢出现什么问题？

 

1、冠心病问题

 

很多人不知道，冠心病也是高血脂的主要原因之一，是血脂高引起的并发症，一旦血脂水平过高就会导致血液黏稠，心脏无法及时传输血液，就会引起冠心病，造成心绞痛等现象。想要降低冠心病的概率，最好的方法是维持血脂平衡。

 

 

2、脑梗死问题

 

体内血脂或甘油三酯升高，血液黏稠不堪，会造成给血管造成很大伤害，伤害血管壁，导致动脉粥样硬化，这种现象在很常见，一般也被叫做中风。轻度患者往往失去生活自理能力，严重会威胁生命健康，诱发脑梗死亡。

 

3、糖尿病问题

 

血脂高，还很容易引起糖尿病，因为三高都是互相并存的。如果是糖尿病的人，很容易胆固醇升高，引起身体多种并发症，造成身体健康状况变得越来越差了，还会引起肾脏神经系统疾病，所以应该注意调理血脂。

 

 

这4种人最容易被高血脂盯上，若你是其中一员，要注意了

 

1、肥胖的人

 

很多人都知道，超重的人更容易患上一些心脑血管疾病，因为体重超重的人。身体脂肪含量会很高，所以血液中脂质和胆固醇含量都非常高。超重的人，饮食习惯往往不健康，就会造成体内血脂水平越来越高，高血脂更喜欢这类人。

 

 

2、抽烟喝酒的人

 

经常吸烟喝酒的人，通常患疾病的概率会比一般人要多很多。因为烟酒会腐蚀人的血管，影响人体正常的血液循环，在血液中残留大量的毒素，影响血液的正常流通，这类人体内甘油三酯和胆固醇的水平会逐渐越来越高，影响身体健康.

 

3、经常熬夜的人

 

虽然现在很多人都习惯了熬夜，尤其是一些在大城市工作的年轻人，工作到晚上凌晨是很经常的事情。但是虽然熬夜是一种很常见的现象，但是熬夜会让身体血液流通不顺畅，身体长期处于紧张的状态，就会导致血脂逐渐升高。

 

 

4、情绪波动大的人

 

情绪也会影响一个人的健康。如果平时情绪波动很大，容易发脾气，心情也比较烦躁，更容易出现一些心血管问题，暴躁的脾气刺激你的血管，导致血压突然升高，而且长时间也会影响血管健康，出现一些血管的问题。

 

以上这4类人，不妨在生活中做好这3件事，对降血脂有帮助

 

1、多补充营养

 

体内血脂高，光是靠饮食调节效果是比较缓慢的。如果是想要有效稳定的方法，可以多吃一些能帮助疏通血管的食物。

 

2、定期体检

 

在日常学习生活中，要注意观察身体一些变化。如果经常感到胸闷、头晕或乏力、四肢冰冷、皮肤上有黄色肿瘤，可能是体内血脂过高，应及时就医。

 

 

3、坚持运动

 

如果你想保持血管清洁，最重要的是锻炼。运动是促进健康的有效方法。如果有大量血管内脂肪物质堆积，正常血液循环受阻，可能导致健康受损。
 

艾滋病的传播途径和梅毒的大体相似，基本上大半部分的都是通过性来传染，少部分的是通过母婴传播，还有一种是血液来传播，其他的接触方式并不会造成传染，所以不要过于担心。但是两个传染病的早期症状是有很大的不同。

​

艾滋病中的病毒被称之为HIV，主要是人体免疫病毒缺陷病毒所引起的一种疾病，主要的传染途径是母婴传播、性传播、和血液传播三种传播途径，其他传言的传播方式都是无中生有的，只有这三种传播方式才可以传染上艾滋病病毒。刚传染上艾滋病毒是没有明显的症状的，只有到了后期才会有症状，最明显的就是淋巴结的肿大。

梅毒的感染性是特别强的，和艾滋病差不多，两个都有一个潜伏期，早期的时候是看不出什么症状的，到了后期就会开始全身身体不舒服，淋巴结也会肿大，全身会无力，严重时还会发烧，整体体重都会减轻，病毒会扩散到全身去影响人体的每一个器官。

总的来说治疗梅毒比艾滋病要简单很多，医生都是采用青霉素来治疗，效果很好，艾滋病就不同了，不存在治愈这种说法，只能通过长期的服药来控制病情，其实治疗方面来说的话，只要是积极治疗都是有效果的，只是说艾滋病的治疗是需要长时间的服药。

总体来看，艾滋病是比较严重的一种病，还是会致人死亡，缩短患者的寿命，但是只要坚持服药的话，也会有像正常人一样的寿命。相比较于艾滋病而言，梅毒是可以完全治愈的，但是是在保证有效治疗的情况下。当身体有任何不舒服的地方时，不要大意和拖延，要及时去医院进行检查，配合医生治疗。

糖尿病可怕吗？既可怕又不可怕。

经常在后台看到糖尿病友留言说，科技这么发达，为啥就没有治愈糖尿病的技术呢？

其实糖友之所以会有这样的疑问，跟他们对糖尿病的了解太少有关，如果清楚糖尿病的发病机制，并发症等相关的知识，一般就能了解其中的缘由，了解治愈糖尿病的难度，了解并发症的可怕。

大部分的糖尿病友都知道，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，何谓慢性病？通俗点说，就是长期患有而且很不容易治愈的疾病，比如我们很熟悉的高血压、冠心病等等，都是需要长期用药，终身调理的疾病。

虽然高血压、冠心病等慢性病的危害也很大，但跟糖尿病相比，似乎就显得没有“突出”了。

 

糖尿病可怕吗？

糖尿病本身并不可怕，它基本不会像癌症一样，等到发现的时候，大多是中晚期，生命就只剩下了倒计时。

糖尿病是遗传因素与环境因素相互作用的结果，因为胰岛功能受损，身体存在胰岛素不足或胰岛素抵抗，对于血糖的调节能力变差，身体各个器官得不到足够的能量来维持生命活动。

正常人因为胰岛功能正常，血糖总是在一个稳定的范围内，但糖尿病人因为胰岛功能受损，与正常人相比，很可能会出现高血糖、低血糖等等血糖波动大的情况。

而过高或者过低的血糖，对于身体的伤害都是比较大的，如果血糖长期控制不好，那么就会导致病情加重，引起各种急性并发症和慢性并发症，急性并发症重时可以危及生命，而慢性并发症严重时可以致残！

目前已知的，糖尿病的并发症多达一百多种！对心脏、脑部、眼部、肾脏、脚部和身体其它各个器官都会造成损害。

像大家比较熟悉的急性并发症包括：糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、糖尿病乳酸性酸中毒等等。

慢性并发症主要有心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变、糖尿病下肢血管病变、糖尿病足等等。

所以可以说，糖尿病并不可怕，可怕的是血糖控制不好，可怕的是各种并发症！

 

如何预防糖尿病？

糖尿病是一种慢性病，也是一种生活方式病。

不论您是否已经确诊糖尿病，都是可以通过积极的生活方式干预来防治糖尿病的。

预防糖尿病，不妨做好以下几点：

改变不良饮食习惯，清淡饮食，均衡营养，坚持低脂低糖低盐饮食，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。

保持运动的好习惯，运动对于身体的益处不用多说，不仅可以增强机体的抗病能力，提高内分泌系统功能，平日要避免久坐不动，要控制体重，每周至少坚持5次左右的30分钟以上的有氧运动，走路、慢跑、打球等等都是可以的，选自己喜欢的运动方式就好。

保持精神愉悦，现在的人压力大，加班也多，难免会比较浮躁郁闷，要学会劳逸结合，多给自己找一点小乐趣，积极乐观的情绪对于身体也是很有益处的。

 

建议有糖尿病家族遗传史的患者，要定期监测血糖，一年最少监测2-3次血糖。对于存在不良生活方式的患者，比如肥胖、久坐不动等等人群，也可以定期监测一下血糖。

总之，健康正常人群及糖尿病前期人群可以通过饮食、运动等方式预防糖尿病，而糖尿病患者则可以通过保持良好的饮食及生活习惯，控制好血糖，稳定病情，延缓并发症的发生。

 

糖尿病并不可怕，通过积极的生活方式干预，可以预防糖尿病，也可以降低血糖，延缓并发症的到来时间。

但如果血糖控制不佳，那么，糖尿病就是很可怕的一种疾病，它会引起多种急性、慢性并发症，严重影响患者的生活质量，造成身心的伤害。

慢性萎缩性胃炎伴胆汁反流会对消化系统造成严重的危害，比如消化不良、消化性溃疡、食管炎和食管癌、胆道疾病等。

1. 消化不良：慢性萎缩性胃炎伴胆汁反流常常导致患者出现腹部胀气、恶心、呕吐、胃口不振等消化不良症状，影响患者的饮食和生活质量。

2. 胃溃疡或十二指肠溃疡：慢性萎缩性胃炎伴胆汁反流会导致胃酸和胆汁长期侵蚀胃黏膜，造成溃疡和炎症，严重的情况下甚至可能发生出血和穿孔。

3. 食管炎和食管癌：胆汁反流对食管黏膜的损伤和刺激，容易引起食管炎和食管癌的发生。

4. 胆道疾病：胆汁反流也可能会影响胆道的健康，引起胆道疾病，例如胆结石和胆囊炎等。

因此，对于已经被诊断出慢性萎缩性胃炎伴胆汁反流的患者，应该积极接受治疗，改善饮食习惯，避免食用刺激性食物和喝酒等不良习惯，同时，也需要定期进行体检和检查，以便及时发现和治疗消化系统的相关问题。

股骨头缺血性坏死是可以治愈的，大部分患者都能得到早期发现，并采取相应的治疗措施。在病症的早中期，患者应使用药物治疗，如扩血管、补钙等，以帮助改善股骨头的血液供应。而在病症的晚期，当股骨头已经塌陷时，患者应该及时进行手术治疗，以避免病情恶化。虽然治愈率会因个体差异而有所不同，但积极采取相应的治疗措施并注意多休息，能够提高治愈率。

同时，在病症治疗之后，患者也需要注意多休息，尽量避免过度活动患病关节。需要注意具体的治疗方案应由专业医生根据患者的病情制定，患者应积极配合医生的治疗。

小儿荨麻疹的预防方法非常重要，家长一定要了解更多疾病的信息。具体小儿荨麻疹怎么办，家长要多和医生交流，了解更多如何预防小儿荨麻疹的方法，下面将会针对小儿荨麻疹的治疗和预防工作来进行讲解，希望对各位治疗小儿荨麻疹会有所帮助。了解到小儿荨麻疹的有效预防方法，这些对孩子的健康承载着意义是很大的。

小儿荨麻疹的预防，首先就是要注意食物。因为动物性食物，特别是鱼、虾或者是蟹等食物，都会对孩子的身体有一定的影响。另外还要注意鸡蛋、牛羊肉以及注意奶制品等，这些都是有可能引起小儿荨麻疹的。同时也要注意植物性食物，特别是菠萝、蘑菇萤或者是蚕豆等食物，这类食物均可引起荨麻疹，而且动物性食物、以及奶制品诱发荨麻疹的情况会比较多。同时还要注意食物中的添加剂，特别是冷饮、汽水或者是雪糕、糕点等食物

其次就是要注意药物，很多药物性皮炎表现都是荨麻疹，可以看出药物是导致荨麻疹的重要原因，特别是要注意青霉素、以及青霉素类，还有就是要注意磺胺类药物以及四环素类等药物，还要小心痢特灵以及阿司匹林等，积极控制小儿荨麻疹。

家长还要注意感染，切勿让孩子受到各种感染，特别是小儿患各种感染，很多情况都会有荨麻疹，特别是化脓性扁桃腺炎、中耳炎，或者是脓皮病、牙疼等，也有可能是因为齿槽脓肿，上感、咽炎，或者是因为肝炎、寄生虫病等诱发因素。

小儿荨麻疹的治疗方法很多，家长一定要知道小儿荨麻疹怎么办，了解到如何预防小儿荨麻疹，积极做好疾病的治疗和语法工作，一定要十分重视小儿荨麻疹的有效预防方法，通过综合的方案来达到控制疾病的目的。

今年的4月15日—21日是我国第29个全国肿瘤防治宣传周。京东健康将和大家一起关注如何防癌。

相比女性，男性患癌概率要高得多，根据国家癌症中心公布的2024年统计数据显示^[1]：男性新发癌症人数253.39万，女性新发癌症人数229.08万，男性新发症人数显著高于女性，且男性总体死亡率高于女性。

所以，男性朋友更要重视癌症的预防和筛查。

男性要重点预防和筛查哪些癌症呢？据统计，在我国位居男性发病率前10位的癌症是：肺癌、结直肠癌、肝癌、胃癌、食管癌、前列腺癌、甲状腺癌、膀胱癌、胰腺癌、淋巴瘤^[1]。

癌症类型不同，预防方式也不同，一份《男性专属防癌攻略》请收好^[1-3]。记得转给身边的他们，一起筑起健康的防线。

1.肺癌

发病率：91.36/10万

高危人群：

40岁以上男性，符合以下1项或多项情况者：

（1）正在吸烟，且吸烟指数≥400（吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟的年数），或曾经吸烟，戒烟时间不足15年者；

（2）被动吸烟者；

（3）长期暴露于恶劣环境或职业致癌物（石棉、铍、铀、氡等）的人群；

（4）合并慢性阻塞性肺疾病、弥漫性肺纤维化以及既往曾患肺结核等肺病的患者；

（5）年龄≥50岁的中老年人；

（6）具有肿瘤家族史，尤其是直系亲属罹患肺癌的人群；

筛查方法：高危人群建议做低剂量螺旋CT筛查，查出肺结节者，根据结节的具体情况，进行低剂量螺旋CT复查，并酌情考虑肺癌相关抗体的筛查。

预防建议：不吸烟或戒烟，避免室内空气污染，对于有职业暴露危险的应做好防护措施。

2.结直肠癌

发病率：42.67/10万

高危人群：50岁以上男性，符合以下1项或多项情况者：

（1）一级亲属具有结直肠癌病史（包括非遗传性结直肠癌家族史和遗传性结直肠癌家族史）；

（2）本人具有结直肠癌病史；

（3）本人具有肠道腺瘤病史；

（4）本人患有8～10年长期不愈的炎症性肠病；

（5）本人粪便潜血试验阳性；

（6）40岁以上有两周肛肠症状（便秘、腹泻、便血、黏液便、大便变细等改变）的人群。

筛查方法：

（1）年度体检时可以做肛门指检、粪便免疫化学检测、大便潜血检查；

（2）45岁以上每年做一次结肠镜检查，有息肉及异常时进一步做病理活检；

（3）有条件者可做肿瘤标记物CEA和CA19-9等检查，或者血浆Septin9/SDC2/BCAT1基因甲基化检测，多靶点粪便FIT-DNA检测。

预防建议：戒烟限酒，健康饮食，坚持运动，减重。

3.肝癌

发病率：37.16/10万

高危人群：35岁以上男性，符合以下1项或多项情况者：

（1）慢性乙型、丙型肝炎患者及病毒携带者；

（2）有长期酗酒，合并糖尿病者；

（3）有肝硬化者；

（4）有肝癌家族史者。

（5）有非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝损伤等情况者

筛查方法：每半年复查一次肝功能+腹部彩超+血清甲胎蛋白（AFP）。

预防建议：接种乙肝疫苗；慢性肝炎患者尽早接受抗病毒治疗以控制肝炎病毒的复制。

4.胃癌

发病率：34.20/10万

高危人群：

（1）45岁以上男性，符合以下1项或多项情况者：

（2）胃癌高发地区人群；

（3）幽门螺杆菌（Hp）感染者；

（4）既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃的癌前疾病；

（5）胃癌或食管癌家族史；

（6）存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、过度饮酒等）。

筛查方法：

（1）胃镜检查及其活检是诊断胃癌的金标准，建议高危人群每1—2年做一次胃镜；

（2）每年做一次Hp感染检测、血清肿瘤标志物检测等检查，Hp检测可与PG、G-17检测同时进行，更适用于胃癌筛查。

预防建议：

根除Hp感染，戒烟限酒，不暴饮暴食，减少食用生冷、辛辣、过热、过硬的食物及熏制、腌制等高盐食物。

5.食管癌

发病率：23.23/10万

高危人群：

45岁以上男性，符合以下1项或多项情况者：

（1）来自食管癌高发区（河北、河南、山西三省交界的太行山南侧等）；

（2）有上消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛、反酸、进食不适等；

（3）有食管癌家族史；

（4）患有食管癌前疾病或癌前病变；

（5）具有食管癌高危因素（吸烟、过度饮酒、头颈部或呼吸道鳞癌、喜食高温或腌制食物、口腔卫生不良等）。

筛查方法：

内镜及病理活检是目前诊断早期食管癌的金标准，高风险人群，每2年进行1次内镜检查；内镜检查病理提示轻中度异型增生，每半年～1年做1次内镜检查。

预防建议：

少吃腌制食品、红肉类食品、加工肉类及油炸食品。戒烟限酒，避免烫饮、烫食。

6.前列腺癌

发病率：18.61/10万

高危人群：符合以下1项或多项情况者：

（1）50岁以上的男性；

（2）年龄＞45岁且具有前列腺癌家族史的男性；

（3）年龄＞40岁且基线前列腺特异性抗原（PSA）＞1μg/L的男性。

筛查方法：

高危人群或50岁以上的男性，每1～2年进行一次PSA检查。

预防建议：

减少动物脂肪和辛辣食物摄入，多饮水，勤解尿，增加大豆、水果、蔬菜和维生素 E 的摄入。

7.甲状腺癌

发病率：17.32/10万

高危人群：符合以下1项或多项情况者

（1）具有甲状腺癌既往史或家族史者；

（2）童年期头颈部放射线照射史或放射线尘埃接触史者；

（3）由于其他疾病，头颈部接受过放疗的人；

（4）甲状腺结节＞1cm，伴持续性声音嘶哑、发声困难、吞咽困难或呼吸困难，且排除声带病变（炎症、息肉等）；

（5）甲状腺结节＞1cm，伴颈部淋巴结肿大；

（6）低碘或高碘饮食人群。

筛查方法：

目前尚无甲状腺癌的早期筛查标准方案，建议30岁以上及高危人群每年做一次颈部体格检查和颈部超声（包括甲状腺、颈部、锁骨上）检查。

预防建议：

避免头颈部放射线照射和放射性尘埃接触，合理疏导不良情绪。

8.膀胱癌

发病率：10.15/10万

高危人群：符合以下1项或多项情况者：

（1）长期吸烟者；

（2）膀胱癌家族史者；

（3）油漆、染料、金属或石油产品等职业接触史者；

（4）接受过盆腔部位放射治疗者；

筛查方法：

高危人群从60岁开始，每年做1次尿常规、血尿检测联合尿液肿瘤标志物，如 NMP22。

预防建议：

减少环境和职业暴露；增加饮水量，注重饮水质量；戒烟；避免长期使用药物带来的药物毒性。

9.胰腺癌

发病率：9.31/10万

高危人群：50 岁以上男性，符合以下1项或多项情况者：

（1）有 CDKN2A、TP53、BRCA2 等胰腺癌相关基因突变者；

（2）有胰腺癌家族史；

（3）有慢性胰腺炎、黏液性胰腺囊肿病史者；

（4）糖尿病患者，尤其是 50 岁及以上的新发糖尿病患者；

（5）长期吸烟、饮酒人群；

（5）超重（BMI指数≥24）人群。

筛查方法：

有家族史者和已有胰腺病变者，每年做一次CT、MR检查及血清肿瘤标志物CA19-9检测。

预防建议：

及时治疗和控制糖尿病。保持健康生活方式，戒烟限酒，控制体重。

10.淋巴瘤

发病率：6.68/10万

高危人群：符合以下1项或多项情况者：

（1）放射线照射史或放射性尘埃接触史者；

（2）感染及慢性炎症患者；

（3）免疫功能低下，有自身免疫性疾病或器官移植史者。

筛查方法：

目前尚无淋巴瘤的早期筛查标准方案，建议高危人群可在每年体检中进行体格+B超检查，观察有无浅表淋巴结肿块、肝、脾、腹腔等淋巴结肿大情况。

预防建议：

避免放射线照射和放射性尘埃接触，加强运动，积极治疗自身免疫性疾病或慢性炎症，合理疏导不良情绪。

预防癌症要趁早！世界卫生组织提出，三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治。其实每个人可以做很多事情来，让自己和家人远离癌症，如戒烟、戒酒、多吃水果蔬菜、多锻炼、少吃高盐和腌制食物等，希望大家从现在开始，从身边的每一件小事做起，养成健康的生活习惯和筛查早癌的意识，远离癌症的袭扰！

审核专家：郑州大学附属肿瘤医院肿瘤内科主任医师陈小兵

 

参考文献

• Cancer incidence and mortality in China, 2022, Journal of the National Cancer Center,https://doi.org/10.1016/j.jncc.2024.01.006

• 癌症预防与筛查指南（科普版）.人民卫生出版社.ISBN: 978-7-117-30561-7

• 上海抗癌协会.2024版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》

62岁的林先生，白天上班的时候也经常跑厕所，同事的异样眼睛让他很尴尬。

 

诊察期间，林先生主张:“每次小便一点，小便结束后想马上再小便，总觉得小便不干净，而且每次站很长时间才小便，小便结束后滴滴回答，经常滴在裤子和鞋子上。晚上睡觉也经常上厕所，严重的时候，一小时就上厕所。睡眠质量差，白天精神不好，已经一年多了，真受不了。

 

这是典型的前列腺肥大大表现，临床上尿频、夜间排尿次数增加、急尿、排尿力、排尿开始迟缓，需要等很长时间才能排尿;林先生没有等医生的解释就忙着插嘴。

 

 

“这样害怕喝水，只要不渴就喝一点。”;许多患者和你一样，症状越来越多，通常几个月过去了，甚至一两年过去了，有些患者完全尿不出来，尿路堵塞，急救室求助，放置导管，患者意识到病情的严重性。

 

但是，随着年龄的增长，摄影腺肥大的发病率不断上升。”;目前，如果必须定义摄影腺肥大引起的相关症状，则可能与摄影腺的症状、摄影腺组织的增生和膀胱出口的堵塞程度有关。

 

随着年龄的增长，就越高。31-40岁男性发生腺肥大的概率约为8%。40岁以后的男性，发生概率明显，约40~49岁的发生率约为25%。51-60岁的发生率约为50%，之后发生率随着年龄的增长而增加。80岁以上的男性有八成以上的发生率。到了90岁以上，发生率几乎接近100%。

 

前列腺肥大的症状有很多，比较常见的分为两种，一种是堵塞型的症状，另一种是刺激性的症状。堵塞型的症状主要是因为摄护腺增生后尿路堵塞，排尿不顺畅，这种症状主要是排尿流速变慢，DDT回答，尿柱变小，排尿需要用力。

 

 

一般来说，前列腺肥大初期以堵塞性症状为主，长期不能很好地控制或治疗的话，就会产生膀胱功能的刺激性症状。包括频尿、急尿、夜间排尿次数的增加，这是由于腺肥大引起的膀胱刺激。最重要的是长时间堵塞后，由于护理腺的压力，膀胱必须用力收缩才能排除尿液，短期内可以代偿性地克服护理堵塞的症状。

 

但膀胱长时间强力收缩，膀胱壁增厚，膀胱肌肉纤维化、梁化，膀胱弹性及其延展性差，膀胱容量减少。这也是引起排尿症状恶化的原因，常见症状如频尿、急尿、夜尿等，引起急尿失禁，影响日常生活，即合并产生出尿症状的护腺肥大。

 

肾结石是我们日常生活中最常见的肾病了。很多患者都经历过肾结石带来的肾绞痛，那种犹如被刀割一样的感觉。肾结石的诊断和后续治疗相对来说比较容易，最难的最需要重视的是如何预防肾结石。如果你想要避免肾结石的形成，那么你就要多注意这几方面了。

 

首先，什么是肾结石呢？

通俗一点来说，肾结石就是在你的肾脏器官里形成的类似小石头的物质，肾结石虽然属于一种良性的疾病，有时候会随着尿液排出，但偶尔也会造成阻碍尿液排出的情况，这时候就极易造成肾绞痛、肾积水，进而造成肾功能受损的情况。

 

所以说肾结石是如何形成的呢？以草酸钙来说，之所以会形成草酸钙结石，就需要具备发生地肾脏，载体尿液，和充足的原料尿酸和钙。具备了这三样条件，就很轻松的形成了尿酸钙结石。

 

很多人都听过“补钙过高会造成肾结石”这样的传闻，那么这样的传闻到底是真的吗？在我们的日常生活中，见过很多的肾结石患者不敢喝奶不敢吃含钙量高的食物，但其实这样的做法其实并不正确，钙元素也是维持人体健康必不可少的元素，我们不能丢了西瓜捡芝麻，相反较高的膳食钙的摄入，还会降低草酸钙结石形成率。

那么我们该如何预防肾结石的形成呢？

1. 肾结石患者一定要注意每日摄入的水量，最好要维持在2500ml左右。酒是一定要戒掉的。茶的话也要少喝，目的是尽可能的减少对肾脏造成的负担。

 

2. 需要多吃果蔬类食物，当然，草酸含量高的要避免，像土豆等食物就要少吃了。要严格控制每日的肉食摄入，肉食中过高的蛋白质无法被人体全部吸收，多余的蛋白质就会造成患者体内的血压升高。

 

3. 可以适量的食用含植物酸的食物，像豆类种子、坚果等食物，适量吃不可多吃。

 

4. 肾结石患者一定要控制钠元素的摄入量，这就要少吃高盐的食品以及高腌制的食品。

 

5. 一定要少喝饮料，尤其是碳酸饮料和一些含糖量过高的食物。甜食也要尽量避免控制。

 

6. 肾结石的形成也离不开维生素C的帮忙，所以说维生素C的摄入量也要减少哦，爱服用维生素C泡腾片的也不要在泡水里了。

 

 

7. 还是要适量的饮用牛奶的，如果还是担心牛奶会促使肾结石的形成，那就只喝足够补充每日所需的钙元素的量就好了。

那天，我像往常一样打开了我的手机，准备查询一下最近手上的小水泡问题。因为工作繁忙，我选择了一种便捷的解决方案——线上问诊。屏幕那头，一位皮肤科医生***微笑着向我问好，这让我顿时感觉轻松了许多。

‘这种情况有多长时间了？’医生的声音温柔又专业。

‘一周多吧。’我回答。

‘身上别的地方还有吗？’医生继续询问。

‘一开始是小水泡，后来就变这样了。’我描述道。

‘这第一次出现还是反复发作？’医生关切地问道。

‘以前有小水泡自己就好了，也不厉害。’我回答。

‘自己用过什么药物治疗吗，效果怎么样？’医生问。

‘我用了苯卡矬乳膏，效果一般。’我回答。

‘现在初步考虑是一个皲裂型的湿疹，像你这种情况的话是需要吃点药再抹点药的。’医生给出了治疗方案。

‘我家里还有糠酸莫米松。’我补充道。

‘康酸莫米松也可以的。’医生回答。

‘不是真菌引起的。’我解释。

‘现在不太像真菌。’医生同意。

‘还有最近这个是花斑癣吗？’我继续询问。

‘如果想要完全排除是真菌的话，那么建议在停用所有的外用药物至少两个星期以后去医院的皮肤科查一个真菌镜检。’医生给出了建议。

整个过程中，医生的态度始终温和，耐心地解答我的每一个问题，让我感到十分安心。

‘胳膊这个摸着是平的还是凸起来的？ 痒不痒？发现多久了？’医生又问。

‘摸上去是不是有点粗糙？’我回答。

‘有时痒。’我又说。

‘对，有一点粗糙。’我确认。

‘我涂的联苯，现在就平了。’我补充。

‘都买乱套了。’我无奈地说。

‘涂完联苯现在就平了。’我回答。

‘像爆皮一样。’我又说。

‘您还在吗？’我担心地问。

‘联苯涂了多久觉得平了？’医生问。

‘病情总共有多久了？’医生又问。

‘短短续续1个月吧。’我回答。

‘都已经好了我就没继续涂，又有了。’我解释。

‘现在不像花斑癣，现在这个季节一般很少会出现新发的花斑癣的，那么建议你先不用联苯苄唑了。现在用派瑞松一天两次。’医生给出了新的治疗方案。

‘以前也涂的糠酸见好就停了，现在涂的联苯。’我补充。

‘哦明白了谢谢您。’我感激地说。

‘没有问题了。’我满意地回答。

通过这次线上问诊，我对医生的专业和耐心深感敬佩。我相信，无论何时何地，只要有互联网，我们就能得到及时有效的医疗服务。

那天，南昌的阳光温暖而明媚，我像往常一样坐在家里，却突然感到一阵奇痒。起初，我并没有太在意，以为只是皮肤干燥导致的。然而，随着时间的推移，这种痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

在一个周末的下午，我鼓起勇气，决定通过网络咨询一位皮肤科医生。我选择了京东互联网医院，因为它的便捷和高效。在医生询问了我的症状后，他详细地询问了我的症状分布、有无疼痛、是否伴随其他症状等问题。

医生告诉我，根据我的症状描述，很可能是湿疹。他建议我尝试口服西替利嗪、外涂卤米松乳膏和海普林软膏等药物，并观察症状是否有改善。我按照医生的指导，开始了治疗。

治疗初期，症状并没有明显改善。我开始有些焦虑，担心病情恶化。然而，医生一直耐心地与我沟通，安慰我，并告诉我，很多皮肤病都需要一段时间才能看到效果。在医生的鼓励下，我坚持了下来。

经过一段时间的治疗，我惊喜地发现，痒感明显减轻了，皮肤也不再那么干燥。我非常感激那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。无论是在线咨询、预约挂号还是在线复诊，都极大地节省了我的时间和精力。同时，我也意识到，选择一位有经验的医生是多么重要。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。自从怀孕初期开始，我的腿部就出现了瘙痒的症状，挠过之后，黑色素沉淀更是让我痛苦不堪。我曾在本地一家知名医院皮肤科就诊，医生给开了炉甘石和氢可，但效果并不理想。

孕晚期，大腿根部和胸部内侧的瘙痒愈发严重，氢可已经没有效果了。孩子出生后，大腿根部和后背的瘙痒依旧，夜晚更是难以入睡。我决定寻求线上问诊，希望通过互联网找到更好的治疗方法。

我选择了安徽医科大学第一附属医院的皮肤性病科进行线上咨询。医生的专业和耐心让我印象深刻。在详细了解了病情后，医生给出了详细的诊断和治疗方案。他告诉我，我的症状可能是湿疹，并建议我口服复方甘草酸苷片调节免疫力，依巴斯汀和西替利嗪止痒，外涂卤米松或复方酮康唑乳膏，平时多涂保湿霜。

医生还提醒我，如果瘙痒严重，可以口服抗过敏药。此外，他还建议我进行过敏原检测，避免食用鱼虾海鲜等。在医生的建议下，我开始尝试新的治疗方案，并逐渐感受到了改善。

这段经历让我深刻体会到了互联网问诊的便利性。医生的专业和耐心让我对治疗充满了信心。我相信，在未来的日子里，我会找到适合自己的治疗方法，摆脱瘙痒的困扰。

今天是个晴朗的早晨，我带着孩子来到了哈尔滨市的一家互联网医院。通过线上问诊，我找到了一位皮肤科医生，他专业且和蔼可亲，让我感到十分安心。

医生询问了我孩子的症状，得知孩子身上原本有些痒，但现在已经不痒了。医生又详细询问了病情的起因和用药情况。我告诉医生，孩子已经连续十二天没有用药了，最近几天因为感冒吃了双黄连和阿奇。

医生细心地询问孩子是否还有其他不适，我说孩子肚皮上也有这种情况。医生根据这些信息，初步判断孩子可能患有湿疹，现在正处于恢复阶段。医生建议我给孩子外涂保湿乳，并推荐了曲安奈德乳膏。医生告诉我，曲安奈德乳膏可以用来治疗湿疹，但不要超过两周。

医生的耐心和专业让我十分感动，我对他充满了信任。在医生的指导下，我给孩子开始了治疗。我相信，在医生的关爱下，孩子一定能够早日康复。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利。医生的专业和耐心让我感到十分安心，我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多患者带来健康和希望。

那天，我正坐在家里，手机突然响了，是一个陌生的号码。我犹豫了一下，还是接了起来，电话那头传来一个温柔的声音：“您好，我是京东互联网医院的皮肤科医生，您是***吗？”我点了点头，她继续说：“请问您最近身上出现了一些红痘痘，很痒，是吗？”

我告诉她确实如此，她说：“方便拍个照片我给你看一下吗？”我立刻照了一张照片发过去，不一会儿，她回复了：“从你的图片看应该是个湿疹。”

听到这个诊断，我有些惊讶，但更多的是安心。她说：“您的情况并不严重，我可以给您开一些药物来缓解症状。”我告诉她我已经用了那个樟脑药膏，她建议我可以口服氯雷他定片，一天一次一次一片。此外，她还推荐了苦参片和复方甘草酸苷胶囊，以及复方樟脑乳膏外涂。

用药一周后，我的症状明显好转，红痘痘不再那么痒了。我非常感激这位医生，她的专业和细心让我深感安慰。她说：“您以后到冬天的时候要注意保湿，不要用太热的水洗澡。”我一一记在心里。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。医生不仅专业，而且服务态度非常好，让我感受到了家的温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人会从中受益。

那是一个平凡的周末，我像往常一样在家中度过。一个月前，我突然觉得脖子有些痒，我就随手挠了几下，以为很快就会好。然而，时间一天天过去，那片红痒的区域却一直未曾消退。洗澡时，它会变得更红更痒；静止几个小时后，颜色又会暗下去，但就是不见好转。那块区域始终就局限在脖子的一小部分，没有扩散到其他地方。

我开始担心，于是决定寻求帮助。在朋友的推荐下，我选择了互联网医院进行线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的病情，包括症状、持续时间、是否挠抓等。在得知我没有其他宠物、没有药物过敏史等信息后，医生初步判断可能是湿疹。

医生给出了治疗方案：建议我局部涂抹地奈德乳膏，每天早晚各一次。此外，他还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，不要熬夜。虽然这些听起来都很简单，但医生的专业和耐心让我感到非常安心。

用药一周后，我的症状有所缓解，红痒区域明显变小。我很高兴地向医生反馈了我的情况，医生也鼓励我继续坚持治疗。在此期间，我有什么问题都可以随时与医生沟通，这让我感到非常贴心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业素养、耐心和细致让我感到非常满意。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。

那天，我发现自己睾丸处的皮肤出现了一块白色的斑块，心里不禁有些紧张。作为一名普通的上班族，面对这种状况，我首先想到的就是去医院看医生。然而，考虑到排队等候的时间以及工作忙碌，我决定尝试一下互联网医院，看能否在线上得到帮助。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP轻松预约了一位皮肤科医生。医生在详细了解了我的病情后，询问了一些问题，比如症状持续了多久、有无瘙痒或疼痛等。我如实回答后，医生诊断我可能患有湿疹，并给我开了一些外用药膏。

医生的专业和耐心让我感到十分安心。他不仅为我提供了用药建议，还详细解释了用药的注意事项。他告诉我，辛辣油炸、刺激海鲜类的食物要尽量少吃，以免加重病情。在用药期间，如果感觉不适，要及时就诊。

经过一段时间的用药，我的病情得到了明显改善。我深感互联网医院的便捷，不仅节省了我的时间，还让我在家就能享受到专业的医疗服务。医生的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院在现代社会中的重要性。它不仅方便了患者，也提高了医疗资源的利用率。我相信，随着科技的不断发展，互联网医院将会在医疗行业中发挥越来越重要的作用。

那是一个炎热的夏日午后，我，一个忙碌的送货员，屁股上突然长了湿疹，让我苦不堪言。这天，我正在河北沧州的一个小村庄送货，天气热得让人喘不过气，湿疹引起的瘙痒让我坐立不安。

在村里，我听说了京东互联网医院这个平台，抱着试一试的心态，我打开了手机，找到了皮肤科专家。医生在看到我的病情描述后，很快回复了我。他不仅询问了我的症状，还详细地询问了我的职业和生活习惯。

医生告诉我，我的湿疹是因为天气炎热和长期骑行引起的。他给我开了一周的药方，包括口服的氯雷他定片和复方甘草酸苷片，以及外用的卤米松乳膏和保湿乳。他耐心地告诉我如何用药，以及注意事项。

虽然药方简单，但医生的专业和耐心让我深感温暖。我按照医生的指导用药，湿疹的症状逐渐减轻。在用药期间，医生还定期询问我的病情，给我提供了很多有用的建议。

如今，我的湿疹已经好了很多，生活和工作都恢复了正常。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在这个信息化的时代，互联网医院为患者提供了更多选择，也让医疗资源得到了更合理的分配。

我想，这就是科技带给我们的温暖吧。在这个充满挑战的时代，互联网医疗为我们点亮了一盏明灯。

那天，阳光明媚，但我的心情却如阴霾的天空。阴囊瘙痒，皮肤干燥，脱皮现象让我坐立不安。作为一个忙碌的上班族，去医院就诊实在是不方便。

偶然间，我了解到京东互联网医院，抱着试试看的心态，我预约了一位皮肤科的专家。

专家医生***非常亲切，详细询问了我的症状，了解了我使用过的药物以及效果。他告诉我，这可能是湿疹的症状，并建议我进行口服和外用药物治疗。

随后，我收到了医生的处方详情，并在京东互联网医院平台上直接预约了药品。用药期间，我发现瘙痒和干燥症状有所缓解，心情也渐渐好转。

在与医生沟通的过程中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了合理的治疗方案，还告诉我如何调整生活习惯，以减少病情的反复。

如今，我的病情已经得到了有效控制，生活也恢复了往日的美好。我要感谢京东互联网医院，更要感谢那位皮肤科专家***，是他让我在忙碌的生活中感受到了医学的温暖。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个对湿疹一无所知的患者，怀着忐忑不安的心情，打开了京东互联网医院。

我清楚地记得，当我向屏幕那头的医生描述了我的症状——两个手食指第二关节有掉皮的情况时，医生的反应是温和而专业的。他没有急于下结论，而是细心地询问了我瘙痒的情况，以及病情的持续时间。

医生的建议是先从基本的保湿滋润开始，他推荐了尿素维生素E乳膏。当我提到病情已经持续了两个月，并且对饮酒有所顾虑时，医生又给出了针对性的建议：建议我减少饮酒，并坚持使用乳膏。

在整个交流过程中，我感受到了医生的耐心和细致。他没有因为我的问题简单就草率给出结论，而是根据我的具体情况给出了合理的建议。这让我对京东互联网医院的医疗服务充满了信心。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。每当我想到那位不知名的医生，我都会由衷地感到感激。他不仅是我的医生，更是我在这个特殊时期给予我支持和帮助的朋友。

如今，我的湿疹已经得到了控制，我也恢复了往日的快乐。我想，这不仅仅是因为正确的治疗方法，更是因为那位医生的专业和关怀。在这里，我想对所有的医护人员说一声：谢谢你们，是你们让我们的生活更加美好。