酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我是一名年轻的女性，最近因为一些私人问题，需要在网上寻求医生的帮助。起初，我对这种方式持怀疑态度，毕竟面对面的交流总是更直接、更有效。但是，随着时间的推移和症状的加剧，我决定尝试一下这个新兴的医疗模式。

我在京东互联网医院上注册了账号，并选择了一位专业的妇科医生进行在线咨询。我的主诉是：曼月乐上环半个月后肚子疼。医生很耐心地听完了我的描述，并开始了详细的询问。从痛经的频率到带环后的复查情况，医生都一一了解清楚。

在交流的过程中，我逐渐放下了心中的顾虑。医生的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。最终，医生告诉我，我的小腹疼痛可能是因为爬山后剧烈运动引起的宫缩，而不是曼月乐下移所致。这个解释让我松了一口气，也让我更加了解自己的身体。

如果没有京东互联网医院，我可能还在犹豫和担忧中。现在，我不仅找到了答案，还学到了很多关于女性健康的知识。感谢这次在线问诊的经历，让我重新认识到了互联网医疗的价值和便利性。

我一直以来都很注重避孕，毕竟在这个快节奏的社会里，谁也不想被意外怀孕所困扰。然而，前几天我却遇到了一个让我非常焦虑的问题。4月1日，我和男朋友发生了关系，为了保险起见，我服用了紧急避孕药。4月8日晚，我们再次发生了关系，尽管我已经采取了措施，但他还是内射了。第二天早上，我发现自己出现了撤退性出血，这让我非常担心。我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加迷茫。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的讲述，并且给予了我专业的解释和建议。医生告诉我，紧急避孕药并非100%有效，尤其是在服用后再次发生性行为时，风险会增加。但是，出现撤退性出血并不一定意味着我已经怀孕了。这种出血可能是由于药物引起的正常反应，也可能是其他原因导致的。

医生建议我去医院进行详细的检查，以排除任何潜在的健康问题。我按照医生的建议去了一家隐私性较好的医院进行检查。医生进行了一系列的检查，包括B超和血液测试，结果显示我并没有怀孕。医生告诉我，虽然我服用了紧急避孕药，但由于我在服用后再次发生了性行为，药物的效果可能已经被抵消了。同时，出现出血也可能是由于其他因素引起的，例如宫颈炎症等。

我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我对自己的身体有了更深入的了解。通过这次经历，我也意识到了线上问诊的重要性和便利性。它可以在我们最需要的时候提供及时的帮助和指导，避免了我们因为害羞或者时间不充裕而耽误治疗的风险。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，保护自己的身体和健康是最重要的。不要因为一时的冲动而忽视了避孕的重要性。同时，也要了解紧急避孕药的使用方法和注意事项，避免不必要的风险。

我一直以来都很注重自己的健康，尤其是生理期的管理。然而，最近的一次经历却让我感到异常的焦虑和困扰。事情发生在7月24日晚上，我的例假如期而至，持续了七天，直到7月31日结束。8月1日，我和伴侣发生了关系，为了防止意外怀孕，我们决定服用紧急避孕药，并且我也在同一天接种了HPV疫苗的第三针。然而，几天后，8月5日晚上，我突然出现了出血症状，这让我非常担心是否会怀孕。

我立即联系了在线医生，详细描述了我的情况。医生告诉我，出血可能是紧急避孕药的副作用，建议我观察七天，如果情况没有改善就需要去线下医院就诊。同时，医生也安慰我说，服用紧急避孕药后出现出血是正常现象，不必过于担心会怀孕。

在接下来的几天里，我一直密切关注自己的身体状况。虽然出血量不大，但颜色很黑，像来月经一样。我再次向医生咨询，医生仍然认为这是紧急避孕药的副作用，并且提醒我注意休息，避免过度劳累和刺激性食物和饮料。经过一周的观察，我的出血情况逐渐减轻，直到消失。

这次经历让我深刻体会到，女性的生理健康需要我们时刻关注和呵护。同时，也让我更加了解了紧急避孕药的使用和可能的副作用。希望我的经历能够帮助其他女性更好地理解和管理自己的生理健康。

我是一个25岁的女性，最近在排卵期同房后20个小时吃了金毓婷避孕药。现在已经是第五天了，但我还没有出现撤退性出血的症状，这让我非常焦虑。每天晚上我都失眠，担心自己是否真的避孕成功了。

我决定去看医生，医生告诉我一般同房后10天可以抽血检查是否怀孕。即使吃了避孕药也不会影响检查效果。医生还安慰我说偶尔一次人流对身体的伤害并不大，建议我在家休息两个星期。对于宫外孕的担忧，医生说手术费用大概在1-2万元之间，但都可以治疗好。

我还向医生咨询了同房肾虚吃什么药效果好女性的问题。医生建议我多喝水，多解小便，并且如果分泌物增多、痒或不舒服可能是性生活引起的阴道炎，需要及时就医。

最后，医生帮我看了一下我的B超报告，发现我的内膜还是挺厚的，可能和我之前吃紧急避孕药有关。医生说按照B超来看，至少还需要14天才能来月经，但因为吃了紧急避孕药影响月经，所以时间就不一定了。

我曾经尝试过使用一种避孕药，名叫忧思悦。起初，我对这种药物充满了信心，毕竟它可以帮助我避免意外怀孕的风险。然而，事情并没有如我所愿。从我开始服用忧思悦的第三天起，我的身体就出现了不规则的流血现象。起初，我以为这只是正常的副作用，毕竟医生也曾告诉我说，刚开始服用避孕药可能会有这种情况。但是，随着时间的推移，流血变得越来越频繁，越来越多。即使我每天都按时服用药物，情况也没有改善。我的生活被严重影响了，连正常的工作和社交都变得困难重重。

我试图寻求帮助，去了一家当地的医院。医生告诉我这是激素不平衡引起的，需要继续服用忧思悦，直到一个周期结束。但是我实在无法忍受这种痛苦和不便，于是我决定停药。结果，停药后的第一天，我的出血量就大幅增加，疼痛也加剧了。这种感觉就像来了一次月经一样，非常难受。我开始吃止血药，云南白药胶囊和新生化颗粒，希望能够缓解症状。然而，出血并没有停止，反而持续了一个星期。

在这期间，我非常焦虑和恐慌。每天都在担心自己会不会流血过多，需要紧急就医。我的心情也变得很低落，总是担心自己的身体出了什么问题。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试，通过线上问诊的方式来寻求专业的帮助。

在与医生的交流中，我得知了忧思悦的副作用和停药后的处理方法。医生告诉我，忧思悦的确有可能引起激素不平衡，导致不规则流血。停药后，出血量可能会增加，但一般情况下会在7天内停止。如果出血量过多或时间过长，需要及时就医。医生还建议我在下个月考虑使用避孕针，避免再次出现这种情况。

通过这次线上问诊，我不仅了解了忧思悦的副作用和停药后的处理方法，还体验到了互联网医院的便捷和专业。与传统的就医方式相比，线上问诊可以让我在家中就得到医生的帮助，省去了排队等待的时间和精力。同时，医生也非常耐心和细心，解答了我所有的疑问和担忧。

如果你也遇到了类似的问题，或者对自己的身体状况有任何疑虑，建议你尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。专业的医生团队和便捷的服务方式，会让你在疾病面前不再感到孤单和无助。

2024年9月5日下午，九江市的某位年轻女性在与男朋友的亲密接触中，发现自己有少量出血的现象。起初她并未在意，认为可能是月经的前兆。但随着时间的推移，出血量逐渐增多，她开始感到担忧。于是她决定寻求专业的医疗建议，通过京东互联网医院的在线问诊功能与一位经验丰富的医生进行了沟通。

在对话中，医生详细询问了她的情况，并给出了专业的解释和建议。医生指出，处女膜中间有一个孔，手指进去可能会导致轻微的破损和少量出血。然而，这种情况并不会对女性的健康造成太大影响，只需要注意个人卫生即可。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，体现了医生应有的职业道德和责任感。

通过这次在线问诊，患者不仅得到了及时的解答和安慰，也感受到了京东互联网医院的便捷和高效。这种新型的医疗服务模式为广大患者提供了更多的选择和可能，值得推广和发展。

我和我的女朋友小雨（化名）是一对年轻的恋人。我们相爱，享受着彼此的陪伴。但是，随着时间的推移，我们开始面临一个共同的问题：如何避孕？我们都知道，避孕是非常重要的，尤其是在我们还没有准备好成为父母的时候。于是，我们决定寻求专业的医疗建议。

我们来到了长春市的一家大医院，找到了计划生育科的医生。小雨向医生提出了她的疑问：“环、套、药哪个更好？”医生耐心地解释道：“首选带环。避孕方式有很多种，短效避孕药超过35岁以上且吸烟的患者可增加静脉血栓的风险，随着年龄的增长风险增高，需要每天都服用，相对有点麻烦。”

我和小雨听了医生的建议，决定选择戴环作为我们的避孕方式。医生告诉我们，需要做一些检查，包括分泌物和彩超。小雨有些担心，因为她曾经患有霉菌性阴道炎，反复不好。医生安慰她说：“如果有炎症暂时不能戴。”

在医生的指导下，我们顺利完成了所有的检查和准备工作。小雨选择了戴曼月乐环，这是一种进口环，据说是最高效的避孕方式。医生告诉我们，带完环需要禁性生活半个月，以便身体适应新的状态。

在这个过程中，我和小雨学到了很多关于避孕的知识。我们也感受到了医生的专业和关心。通过互联网医院或者线上问诊，我们可以更方便地获取到这些信息和服务。这种方式不仅节省了我们的时间和精力，也让我们更加放心和安心。

2024年9月5日晚上，德州市的一位年轻男子匆忙登录了京东互联网医院的线上问诊平台。他心中有一个问题，困扰了他很久：壬苯醇醚凝胶避孕靠谱不？他知道这个问题可能会让人尴尬，但他更关心的是自己的健康和未来的计划。这个问题在他和女朋友的关系中也变得越来越重要。

在等待医生的回复时，他回想起了自己和女朋友的相识过程。他们是在一次朋友聚会上认识的，彼此都被对方的魅力所吸引。随着时间的推移，他们的关系越来越亲密，但他们也开始思考避孕问题。起初，他们选择了避孕套和口服短效避孕药，但最近他听说了壬苯醇醚凝胶避孕法，想要了解更多信息。

当医生回复他的问题时，他感到一丝紧张。医生告诉他，壬苯醇醚凝胶避孕法的成功率在80%以上，并推荐了几种品牌。医生还提到，除了避孕套和口服短效避孕药，带环也是一个不错的选择。对于男性截扎，医生并不推荐，因为它可能会有副作用。相比之下，女扎或者皮埋可能是更好的选择。

这位年轻男子对医生的建议感到满意，并感谢医生的帮助。通过这次线上问诊，他不仅了解了更多关于避孕的知识，也体验到了京东互联网医院的便捷和专业服务。他决定将这次经历分享给他的朋友们，希望能帮助更多人解决类似的问题。

我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。26号，我和他在一起，事后我吃了一片紧急避孕药。昨晚，我们再次相聚，然而这次不同，同房时我感觉到阴道有轻微出血。早上醒来，出血已经停止，但我仍然感到不安。上个月的月经是12号来的，会不会因为吃药而影响月经？我开始担心，担心自己的健康，担心未来的计划。

在这个时候，我想起了京东互联网医院。于是我打开了手机，输入了我的症状和问题。很快，一位妇产科医生秦宇接手了我的咨询。他的专业和耐心让我感到安慰。他告诉我，出血可能是紧急避孕药的副作用，称为撤退性出血。并且，如果再次同房，可以再吃一片紧急避孕药，但可能会推迟月经一周以内，并出现不规则出血。

我向他描述了我的肚子疼痛和腹泻的情况。他解释说，这也是紧急避孕药的副作用，并建议我服用双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。同时，他还推荐我口服维生素E和维生素C软胶囊来调节内分泌和增强免疫力，以减轻药物的副作用。

在他的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有不适和担忧，但我知道我正在做正确的事情。现在，我已经恢复了正常，月经也如期而至。感谢京东互联网医院和秦宇医生，他们让我在最需要的时候找到了帮助和支持。

我和女友的关系一直很好，直到那一天的意外发生。我们在五月二日上午做爱时，因为一时疏忽，中途没有戴套。事后我立即清洗了外表，但并没有使用阴道冲洗器。今天女友告诉我，她的排卵期第三天，我的心一下子就悬了起来。我们都很担心会不会怀孕，毕竟我们还没有准备好做父母。女友的月经周期很规律，28到29天，每月例假都很正常，没有痛经。四月十四日开始例假，四月十九日结束，四月二十八号左右有很多鸡蛋清状的分泌物，这让我们更加焦虑。我们不知道该怎么办，于是决定寻求专业的医生帮助。

我通过京东互联网医院在线咨询了一位医生，向他描述了我们的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，虽然有怀孕的可能，但不大。因为女友的排卵日应该在28到29号，而卵子只能存活12小时。医生建议我们继续观察，注意女友的身体变化，如果有任何不适，及时就医。听到医生的解释，我和女友都松了一口气。我们决定更加小心，避免再次发生类似的情况。