看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

　　随着生活水平的提高，婴幼儿食品种类繁多，但近日世界卫生组织发布文件，建议禁止生产商在3岁以下幼儿的食品中添加糖分。这引起了家长们的高度关注，那么，为什么3岁以下婴幼儿食品要禁止添加糖分呢？让我们一起了解一下。

　　首先，我们要明确什么是“隐身糖”。隐身糖指的是一些看起来不甜，但实际上含有大量糖分的食品，如某些果酱、酸奶、果汁饮料等。这些食品往往以健康的形象出现，但实际上却会给婴幼儿带来很多健康问题。

　　那么，隐身糖会给婴幼儿带来哪些危害呢？首先，过多的糖分摄入会导致龋齿。婴幼儿的牙齿处于发育阶段，牙齿矿化程度较低，过多的糖分容易导致牙齿脱矿，形成龋洞。其次，过多的糖分摄入会导致肥胖。婴幼儿肥胖会增加长大后患糖尿病、高血压等慢性病的风险。此外，过多的糖分摄入还会导致偏食、营养不良、近视等问题。

　　那么，如何帮助孩子避开“隐身糖”呢？首先，要避免给孩子喝含糖饮料，如可乐、果汁饮料等。其次，要少吃烘焙食品，如蛋糕、饼干等。此外，家庭调味时尽量不加或少加糖，少吃“糊糊”类产品，如营养麦片、营养米糊等。

　　除了避免摄入过多的糖分，家长还要注意以下几点：

　　1. 均衡饮食：保证孩子摄入充足的营养，避免挑食、偏食。

　　2. 适量运动：鼓励孩子进行适量的运动，增强体质。

　　3. 定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

　　4. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　5. 关注孩子的心理健康：多陪伴孩子，关注孩子的情绪变化。

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，对患者的饮食和生活习惯有着严格的要求。牛奶和奶粉作为常见的营养补充品，在糖尿病患者的饮食中扮演着重要角色。那么，适合糖尿病人的奶粉有哪些呢？本文将为您详细介绍。

1. 适合糖尿病人的奶粉种类

糖尿病患者可以选择不加糖的奶粉，如全脂奶粉、脱脂奶粉、部分脱脂奶粉、全脂甜奶粉及调味奶粉等。这些奶粉在冲调时，可以按照1:4的比例（体积）或1:8的比例（重量）调配，与鲜牛奶的营养价值相似，但糖类物质含量相对较低。

2. 糖尿病人饮用牛奶的注意事项

部分糖尿病患者因体内缺乏乳糖酶，饮用牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加等症状。此时，可以将牛奶稍微加热后再饮用，以减轻症状。此外，选择低脂低糖的奶粉，如脱脂或部分脱脂奶粉，对糖尿病患者更有益。

3. 糖尿病人可以选择酸奶

酸奶是一种富含乳酸菌的奶制品，易于消化吸收，且血糖生成指数相对较低。每100克酸奶中含有约2.5克优质蛋白质，其比例适宜，易于消化吸收。酸奶中的钙含量略低于牛奶，但乳酸和乳酸菌有利于人体对矿物质的吸收。糖尿病患者可以选择低糖或无糖的酸奶，以补充营养。

4. 糖尿病人饮食建议

除了选择合适的奶粉和奶制品外，糖尿病患者还应注意饮食平衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高热量、高糖分的食物。同时，保持适度的运动，积极监测血糖，有助于控制病情。

总之，糖尿病患者在选择奶粉和奶制品时，应注重其营养成分和糖分含量，以保持血糖稳定。同时，结合饮食、运动和监测，共同控制糖尿病病情。

近年来，糖尿病的患病人群呈现出年轻化的趋势，儿童糖尿病的发病率也在逐年上升。这与孩子们不健康的饮食习惯和生活方式密切相关。许多家长由于对孩子的溺爱，往往忽视了正确的饮食指导，导致孩子摄入过多的糖分和热量，从而增加了患糖尿病的风险。

那么，儿童糖尿病的早期症状有哪些呢？一般来说，儿童糖尿病的早期症状主要表现为“三多一少”，即多食、多饮、多尿和体重下降。具体来说，包括以下几种情况：

1. 发热、呼吸困难、精神不振。这类患儿常被误诊为上呼吸道感染、肺炎等。

2. 频繁呕吐。这是糖尿病的典型症状之一。

3. 腹痛、腹泻。这类患儿常被误诊为肠炎、急性阑尾炎等。

为了预防和控制儿童糖尿病，家长可以从以下几个方面入手：

1. 合理安排饮食。尽量选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。

2. 控制孩子的体重。肥胖是儿童糖尿病的重要危险因素，家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，避免过度摄入热量。

3. 定期进行体检。通过定期体检，可以及时发现儿童糖尿病的早期迹象，并采取相应的干预措施。

4. 积极参加体育锻炼。适量的体育锻炼可以帮助孩子控制体重，提高身体素质，降低患糖尿病的风险。

总之，家长要关注孩子的健康状况，及时发现并干预儿童糖尿病的早期症状，帮助孩子健康成长。