临床上，这两种疾病在外观或常见临床表现上无法区分，头皮糠疹和头癣是传染病，患者应注意疾病发生后的不同情况，并尽快加以区分，以帮助患者区分疾病的不同情况。当然，无论是头皮糠疹还是头癣，都必须有正确的认识方式，以便对疾病进行诊断，下面让我们了解下他们之间的区别。

头癣和头皮糖疹的区别在于头癣是真菌感染，而头皮糖疹没有真菌。头癣是由头皮和头发的真菌感染引起的，有传染的可能，而头皮糠疹是指头皮屑增多的疾病。例如，脂溢性皮炎和银屑病容易引起皮肤瘙痒，但这些不是真菌感染。

头癣是指发生在头皮上的真菌感染，头癣会对头皮造成很大损害，头癣生长后，头皮上会出现一些黄斑现象。这不仅会损害头皮的健康，还会影响外观。随着病情的加重，也有可能引起一些并发症，因此头癣发生后应及时采取有效的治疗措施。

头皮糠疹是一种常见的头皮疾病，头皮糠疹不是一种真菌传染病。头皮糠疹发生后，患者头皮上的鳞片会增加，头皮糠疹病情不严重时，可通过更换洗发水有效调节。

头癣是头皮和头发的浅表真菌感染，具有一定的传染性。然而，头皮糠疹主要指一些导致头皮屑的疾病，它不会传染，明显不同于头癣。头皮糠疹不具传染性，但头皮糠疹发生后，如果治疗不当或不及时，可能会脱发。头癣和头皮糠诊患者必须注意头皮的清洁卫生，平时最好不要经常戴帽子，戴帽子会加重疾病。皮疹会影响头皮的健康，及时治疗可以防止疾病恶化。头癣和头皮糠疹患者在治疗过程中也需要调整饮食，并应采取头皮清洁和护理措施。

秋天给孩子养肺有多重要？

 

这主要体现在以下几方面：

 

肺主气

 

《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲：“诸气者，皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面：

 

① 通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

 

② 肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

 

在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说：“肺者，气之本。”

 

体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

 

肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，

 

出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

 

 

肺主行水

 

凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

 

要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。

 

又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

 

当外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。

 

内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气、小便不利或水肿。

 

所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病，这就是所请的“开鬼门之法，也提壶揭盖”之法，重在“开上源以利下流”。

 

这个方法在临床治病当中经常使用。

 

 

肺朝百脉

是指全身的血液都适过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液过百脉输送到全身。

 

肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉淤滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症状；

 

反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不新，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气虚等症状。

 

所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚，避免湿热等诸邪侵犯人体。

 

下一期告诉你如何养肺。

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对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

很多男性朋友们觉得女人总是爱生气，有时候不知道女人到底是为了什么生气？

 

其实，男人和女人的身体构造不同，女人无论是身高体重还是力气，都远远不及男人，所以也就有了女人比较虚弱，容易生病的说法。

 

那女人爱生气的真正原因就在于体内的激素比较不稳定，比较容易受我们的情绪左右。情绪波动比较大的女性，身体的激素水平波动也比较大，所以，越容易生气的女性越容易得病。

 

 

古语“笑一笑十年少”，也就是说，人们保持良好的心情，身体一切都是健康的，疾病也是远离你。

 

女人这5种病多数是气出来的，暴脾气的人赶紧看看，早知早避开。

 

疾病一：月经失调

 

正常月经依赖于下丘脑-垂体-卵巢-子宫之间的功能协调，如果其中任何一个环节出现问题都会影响月经周期，情绪不佳会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴之间的调节制约关系，引起卵巢功能失调而使性激素分泌异常，从而影响子宫内膜的周期性变化，出现月经紊乱。

  

疾病二：胃病

 

坏情绪会直接刺激我们的交感神经，使其经常处于兴奋的状态。从而减少胃肠的血流量，减缓胃肠的蠕动，容易引发胃溃疡、胃癌等疾病。

 

注意：经常生气的女性胃肠不好消化功能肯定也不好。

 

疾病三：乳腺疾病

 

中医认为乳房、乳腺属于肝经上的器官，肝郁气滞，肝气不通，肝经不畅，就会伤害乳房，时间长了就导致乳腺疾病，所以，为了乳房健康。我们尽量不要生气，即使生气也需要做宣泄。

 

疾病四：心血管疾病

 

首先，心血管病是一种心身疾病，包括冠心病、心梗、高血压扽都是心身疾病。心身疾病的意思就是心理因素在疾病的发生发展过程中有一定的作用，比如某种性格、心理问题或行为特征容易患病。

 

 

研究已明确证实，脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人会加剧心血管疾病的发生。

 

疾病五：皮肤病

 

有研究表明，很多皮肤类的疾病都与我们的心理因素密切相关。

 

中医向来有怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾等说法；

 

比如过度压抑忧伤，肝郁容易发生黄褐斑、色斑等现象；悲伤过度，容易伤及肺气，导致脸色苍白、抵抗力下降、体弱多病；长期思虑伤脾，影响脾胃运化，气血生化不足，就容易脸色萎黄、口唇指甲苍白；如果纵欲过度，伤及肝肾，会发生黑眼圈、面容憔悴、脱发等现象。

 

这些皮肤病都跟情绪有关。

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老王退休前是一名财政局的小科长，经常被请去喝酒。他生性嗜酒嗜肉，无酒无肉不欢，觥筹交错之间身体也就肥了起来，成了一个200多斤的大胖子，骑自行车能把车轮压成椭圆形。退休后，老王并没有闲着，三天两头约酒肉朋友胡吃海塞。

 

退休后这种生活没过五六个月，他觉得左胸口有点憋闷不舒，经常还有一两下刺痛，但老王并没当回事。半个月后的一个晚上，老王胸闷加重，刺痛明显，连忙打了120,去了医院。

 

在医院里做心电图、测心肌酶等检查，被诊断为：“急性ST段抬高性心肌梗死”，手术放了两个支架，总算捡回一条命。

 

 

老王出院后吃上了阿司匹林、氯吡格雷、倍他乐克、阿托伐他汀、鲁南欣康等药。这回，老王烟不抽了，肉也不吃了，什么不良嗜好都戒掉了，开始专心研究自己身体，参加各种保健大会，吃上人参、鹿茸、石斛、虫草等等，不喝五粮液又改喝药酒了。

 

一次，保健大会上有个讲师说阿司匹林是一个好药，能抗凝，还能预防心肌梗死，配上他们公司生产的千年藏红花活血化瘀，堪称是中西合璧。

 

老王听后动了心，连连上前询问：“我现在放了支架，每天吃一片阿司匹林可以不？”讲师一脸鄙夷的看着他：“一天一片阿司匹林哪够，一天至少六片，早中晚各吃两片，再配上我们从西藏采的最纯真的藏红花，你的血脂、血压绝对会没问题，血管绝对不会再堵了。”

 

当下，老王花了大价钱买了几两藏红花回家。回家后赶紧吃上阿司匹林，一天吃六片再吃上红花一小撮儿，再来三两活血化瘀药酒，天天如此。

 

 

一年后，老王开始频繁出现头晕，后背疼和胃疼，吃饭后反而更疼，疼的他吃不下去饭。

 

他去医院里挂了个消化内科的号，医生询问完病史，得知他一天阿司匹林吃六片，氯吡格雷吃三片，医生训了他一顿，让他做血常规、便常规+潜血、和胃镜去，胃镜出结果一看：嚯!胃里有个巨大溃疡，椭圆形，直径约50px，底部有灰白色渗出物，有活动性出血；周围粘膜充血水肿。

 

血常规一出结果：血红蛋白81g/L；便常规潜血阳性。医生有些无奈地说：“谁让你吃阿司匹林吃那么多呢，还喝药酒，现在不仅胃里有个巨大溃疡，血红蛋白这么低，都应该输血了。”老王后悔莫及，只能听从医生的住院治疗。

 

阿司匹林是好药，能够抗凝、抗血小板，预防心肌梗死和血栓形成，还能解热镇痛，广泛应用于临床。一般临床上应用小剂量阿司匹林（100mg至300mg）抗血小板治疗，有胃疾病的患者可以与质子泵抑制剂和胃黏膜保护剂联合应用。服用不当则会引起胃溃疡和出血等副作用。

 

所以，阿司匹林虽好，可不要瞎吃哟！

俗话说得好：”能吃就是福“，于是很多人就以此为标准，大肆的管不住自己的嘴，开始任性的放纵自己。

 

可殊不知，其实很多疾病都是吃出来的，有相关研究显示，发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系，而如果体内癌症不断发展，通过吃饭出现的异常也能及时发现，希望我们要格外警惕。

 

 

体内有癌，吃饭常常有四个标志，超过两个以上，尽快检查

1、吃饭时经常食欲不振，同时伴有消瘦

 

临床上，有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状，尤其是很多中老年患者，这其实与癌细胞扩散有一定的关系，一定要及时去医院检查。

 

而还有一些患者因为本身就较瘦，如果在一段时间内突然出现食欲突然下降，以及身体消瘦明显，则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

 

 

2，吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

 

如果是早期食道癌患者，他们的食道已经开始病变，就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服，总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外，这种情况也可能是炎症引发的，所以很容易被忽视。

 

所以，如果在短期内，突然出现吞咽梗阻，一定要及时检查，因为这往往提示着食管出现了异常的病变，最常见的就是食管癌。

 

 

3，吃饭的时候总是感到恶心呕吐

 

许多人一吃东西就感到恶心，甚至还会有呕吐现象，如果排除了吃坏东西以外，还出现这种情况，多半是由于胃癌引起的。

 

因为很多患上胃癌的患者，很容易导致幽门被阻塞，胃功能受到损伤，而使得食物不能及时被排出，自然使得大量食物积聚在胃里，出现恶心呕吐的现象。

 

4、吃饭的时候总是感到上腹痛

 

许多人只要一吃东西，就会觉得肚子疼，而且痛起来要好长时间，许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡，而往往会忽略另外一种可能性，就是有可能是癌症信号。

 

比如像常见的：胃癌，肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

 

 

以上这些症状一旦出现，一定要及时去医院检查，积极排除癌症信号，以免耽误病情，对身体造成严重的后果。

 

为什么很多癌症一发现就是晚期？

 

这是因为，我们机体其实有非常强的代偿能力，就算身体出现了相关疾病，但身体总会通过调动机体的代偿性，非常好的掩盖了那些异常信号，若再没有其他异常，通常很难被我们发现。

 

而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识，也并不能及时辨别癌症的信号，除非是症状非常明显的时候，才会去医院检查或者就诊，而这是这些原因，导致肿瘤被发现时，多数已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。

 

所以，对于身体出现的任何蛛丝马迹，我们一定要非常重视，及时调理，及时逆转。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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在我国，癫痫发病率较高，而且多数癫痫患者都是在幼儿阶段发病。但由于我们对癫痫疾病存有一定的误解，以致大部分癫痫患儿难以被照顾好，或是在患儿癫痫疾病发作的时候，由于抢救欠科学，造成意外。

 

癫痫可以说是发病率比较高，患上癫痫疾病之后危害比较大，尤其是婴儿出现了癫痫疾病之后情况更加严重，所以当婴儿出现了癫痫疾病的时候，应该尽快的去接受正规治疗，这样才能够让病情尽快得到控制，减少癫痫疾病给孩子带来的伤害性。

 

 

患有癫痫疾病的人并不少见，癫痫的出现是会让患者出现了抽搐等症状，此病的危害是非常大的，尤其是婴儿出现癫痫疾病之后情况更加严重，为此在患上癫痫疾病之后，应该尽快的去接受正规治疗，这样才能够控制病情发展。

 

那么针灸治疗婴儿癫痫效果是怎么样的呢?

 

对于癫痫疾病的出现大家还是比较熟悉的吧，患上癫痫疾病之后危害比较大，严重的情况下还会影响到生命安危，所以当婴儿出现了癫痫疾病的时候应该尽快的去接受治疗，而针灸是一种比较常见的中医治疗方式，近年来针灸对于疾病的治疗得到了广大患者朋友们的认可，针灸治疗癫痫是一种刺激穴位的疗法，通过刺激患者的穴位来促进患者的脑部神经来达到治疗效果，针灸对于癫痫疾病的治疗效果还不错，而且是没有副作用发生的。

 

 

 

不过针灸对于癫痫疾病的治疗效果是避免缓慢的，为此在给婴儿癫痫患者治疗的时候，还应该配合一些其他的方法来辅助治疗，抗癫痫的药物是非常多的，应该要根据患者的具体病情来选择药物，虽然说中药对于疾病的治疗效果没有西药效果快，但是副作用是比较小的，所以患者可以选择用中药配合针灸的方法来进行治疗，这样才能够尽快控制住病情发展，减少疾病带来的创伤。

 

癫痫的出现给宝宝的健康一生都带来了严重伤害性，为此在平时的日常生活当中，大家对于癫痫疾病的出现，一定要引起高度重视，及时的去配合医生治疗，这样才能够减少疾病给身体带来的伤害，家长朋友们应该随时观察宝宝的病情变化，一旦加重可以采取手术方法治疗。

小儿心脏病是一种常见的儿科疾病，主要表现为心脏结构和功能的异常。在拉萨夏季，由于气候干燥、氧气稀薄，小儿心脏病患者的症状可能会加剧。以下是关于小儿心脏病的相关信息及在拉萨夏季的家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
小儿心脏病包括先天性心脏病和后天性心脏病。先天性心脏病是由于胎儿期心脏发育异常引起的，后天性心脏病则可能由感染、药物或其他因素引起。常见的症状包括呼吸困难、乏力、心悸、胸痛等。

二、拉萨夏季的家庭预防策略
1. 注意室内通风，保持室内空气新鲜，降低室内湿度，以减轻高原反应。
2. 增加户外活动时间，提高心肺功能，但应避免剧烈运动，以防心脏负荷过重。
3. 保持合理饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
4. 避免过度劳累，保证充足的睡眠，以增强免疫力。
5. 定期进行体检，及早发现并治疗可能的心脏问题。

三、拉萨夏季的家庭治疗策略
1. 及时就医，遵循医生的治疗方案，不要自行用药。
2. 注意休息，避免剧烈运动，减轻心脏负担。
3. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。
4. 保持室内温度适宜，避免感冒等疾病。
5. 遵医嘱进行药物治疗，如心脏药物、抗感染药物等。

四、注意事项
1. 家长要加强对小儿心脏病的认识，了解疾病的症状和危害。
2. 对于患有小儿心脏病的儿童，要定期复查，及时调整治疗方案。
3. 关注儿童的生长发育，避免过度劳累和营养不良。
4. 建立良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等。
5. 加强家庭护理，关注儿童的身心健康。

儿科疾病名称：风寒感冒
拉萨秋季是感冒的高发期，尤其是对于儿童来说，风寒感冒是一种常见的疾病。风寒感冒是由病毒引起的，主要症状包括发热、咳嗽、流涕、鼻塞、头痛、肌肉酸痛等。儿童风寒感冒的治疗需要综合考虑症状的严重程度和孩子的年龄。

在拉萨这样的高海拔地区，家庭预防措施尤为重要。以下是一些预防措施：
1. 保持室内空气流通，避免孩子直接接触冷风。
2. 增加室内湿度，使用加湿器可以帮助缓解鼻塞和咳嗽。
3. 给孩子穿着合适的衣物，避免过冷或过热。
4. 注意饮食卫生，避免孩子摄入生冷食物。
5. 鼓励孩子多喝水，保持充足的水分。

对于风寒感冒的治疗，以下是一些家庭治疗策略：
1. 使用退热药：如对乙酰氨基酚，按照医嘱给孩子服用。
2. 保持呼吸道通畅：可以使用生理盐水帮助孩子清洁鼻腔。
3. 使用止咳药：如止咳糖浆，但需在医生指导下使用。
4. 注意休息：让孩子有足够的休息时间，有助于恢复。
5. 营养饮食：提供富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以增强免疫力。

在拉萨这样的地区，由于海拔较高，感冒可能会伴随一些高原反应的症状。因此，在治疗时还需要关注孩子的整体状况，必要时寻求专业医生的帮助。

预防胜于治疗，家长应该关注孩子的健康状况，及时发现并采取相应的预防措施，以减少风寒感冒的发生。

高原反应是高原地区常见的疾病之一，尤其在儿童中较为常见。儿童由于身体机能尚未完全发育，更容易出现高原反应。高原反应的症状主要包括头痛、乏力、纳差、头晕、睡眠不佳、食欲下降等，严重者甚至可能出现肺水肿、呼吸困难、紫绀、休克等症状。

针对儿童高原反应头疼，可以采取以下几种缓解方法：

1. 休息：保证充足的休息时间，避免过度劳累，有助于缓解头疼症状。

2. 药物治疗：可以口服止痛药物，如布洛芬等，缓解头疼症状。同时，可以口服葡萄糖、红景天等药物，促进血液循环，改善组织对氧的利用率。

3. 吸氧：高原反应是由于缺氧导致的，吸氧可以迅速有效缓解症状。

4. 日常保养：进入高原地区前，应进行全面体格检查，加强体育锻炼，提高身体适应能力。进入高原地区后，应注意保暖，避免感冒。适当增加营养摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物。

5. 医疗治疗：如果头疼症状严重，应及时就医，避免严重缺氧导致脑水肿等严重后果。

高原反应的预防措施主要包括：

1. 逐步适应：进入高原地区前，应有一两天的渐进适应性锻炼。

2. 合理安排行程：旅游行程应先到低海拔地区，再逐步增加海拔高度。

3. 注意保暖：高原地区气温较低，应注意保暖，避免感冒。

4. 饮食调整：高原地区空气干燥，应多饮水，多吃富含维生素和矿物质的食物。

5. 避免剧烈运动：进入高原地区后，应避免剧烈运动，以免加重缺氧症状。

小儿消化系统变态反应是一种常见的儿科疾病，尤其在春季高发。拉萨春季气候干燥，气温变化较大，容易引起小儿消化系统的不适。以下是对该疾病的介绍以及针对拉萨地区的家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
小儿消化系统变态反应是指小儿对某些食物或食物成分产生过敏反应，主要表现为消化系统症状，如腹泻、腹痛、呕吐等。这种疾病可能与遗传、环境因素、免疫异常等多种因素有关。

二、家庭预防措施
1. 注意饮食卫生：保持食物新鲜，避免食用过期食品，减少食用生冷食物，防止食物中毒。
2. 注意食物多样化：合理搭配食物，保证营养均衡，避免过量摄入某种食物。
3. 注意食物保存：食物保存不当容易滋生细菌，导致小儿消化系统感染。
4. 注意气候变化：拉萨春季气温变化较大，家长要为孩子及时增减衣物，避免受凉。
5. 注意观察：家长要密切观察孩子的饮食情况，如发现孩子有过敏症状，要及时就医。

三、家庭治疗策略
1. 饮食调整：根据医生建议，调整孩子的饮食结构，避免食用过敏食物。
2. 药物治疗：在医生指导下，给予抗过敏药物、益生菌等治疗。
3. 休息：保证孩子充足的睡眠，避免过度劳累。
4. 注意观察：治疗期间，家长要密切观察孩子的病情变化，如有异常，要及时就医。

四、拉萨地区特色预防措施
1. 注意高原反应：拉萨地处高原，家长要关注孩子的身体反应，如出现高原反应症状，要及时就医。
2. 适量饮水：拉萨春季气候干燥，家长要保证孩子适量饮水，防止脱水。
3. 注意防晒：拉萨阳光强烈，家长要给孩子做好防晒措施，避免晒伤。

通过以上措施，可以有效预防和治疗小儿消化系统变态反应，确保孩子健康成长。

高原反应是许多前往西藏旅游的人都会面临的问题，它是由海拔高度增加导致的机体生理反应。本文将介绍高原反应的成因、症状以及预防和缓解方法，帮助您更好地应对高原反应。

一、高原反应的成因和症状

高原反应是由于海拔高度增加导致的机体缺氧所引起的一系列生理反应。主要症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力、失眠、食欲不振等。严重者可能出现呼吸困难、胸闷、心悸、昏迷等症状。

二、预防高原反应的方法

1. 逐步适应：避免突然从低海拔地区进入高海拔地区，尽量在攀登过程中逐步上升，一般建议每天上升高度不超过1000米。

2. 注意保暖：高海拔地区昼夜温差大，注意保暖，防止感冒等疾病的发生。

3. 避免烟酒：烟酒会加重心脏负担，增加高原反应的发生概率。

4. 注意饮食：保持饮食清淡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等。避免暴饮暴食，以免加重消化系统负担。

5. 适量运动：适量运动有助于提高心肺功能，增强对高原环境的适应能力。

6. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

7. 健康心态：保持良好的心态，有助于缓解高原反应症状。

三、缓解高原反应的方法

1. 休息：出现高原反应症状时，应立即休息，避免剧烈运动。

2. 吸氧：在医生指导下进行吸氧治疗，有助于缓解症状。

3. 服用药物：如出现严重症状，可在医生指导下服用药物进行治疗。

4. 适应环境：随着时间的推移，身体会逐渐适应高海拔环境，症状会逐渐缓解。

四、高原反应的预防措施

1. 提前了解高原反应的症状和预防方法。

2. 选择合适的旅游时间和路线。

3. 做好充分的准备，包括携带必需的药品和装备。

4. 注意身体变化，一旦出现高原反应症状，应立即采取措施。

宝宝感冒是儿童常见的一种呼吸道疾病，特别是在春季，由于气候变化，感冒的发病率会相对较高。在拉萨这样高海拔地区，宝宝感冒的处理和家庭预防尤为重要。
一、疾病介绍
宝宝感冒通常表现为流鼻涕、咳嗽、发热等症状。由于儿童免疫系统尚未完全成熟，感冒病毒容易侵袭。在拉萨这样的高海拔地区，宝宝感冒可能还会伴随有高原反应的症状。
二、家庭预防策略
1. 注意保暖：春季昼夜温差大，家长应随时关注宝宝的身体状况，及时增减衣物，防止宝宝受凉。
2. 增强体质：鼓励宝宝多参加户外活动，增强体质，提高免疫力。
3. 注意个人卫生：教育宝宝勤洗手，避免接触感冒患者。
4. 保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
5. 饮食调养：为宝宝提供营养丰富、易于消化的食物，增强抵抗力。
三、治疗策略
1. 休息：保证宝宝充足的休息，有助于病情恢复。
2. 退热：如宝宝体温过高，可使用退热药，但需遵医嘱。
3. 咳嗽：可使用止咳药物，缓解咳嗽症状。
4. 流鼻涕：使用生理盐水清理鼻腔，缓解鼻塞。
5. 中药治疗：在医生指导下，可使用中药进行辅助治疗。
四、高原地区特殊注意事项
1. 注意高原反应：宝宝感冒时，可能出现高原反应，如头痛、恶心、呕吐等症状，家长需密切关注。
2. 避免剧烈运动：感冒期间，宝宝应避免剧烈运动，以免加重病情。
3. 保持水分：宝宝感冒期间，要多喝水，保持水分平衡。
五、总结
宝宝感冒在拉萨春季较为常见，家长应做好家庭预防工作，并采取相应的治疗措施，确保宝宝尽快康复。

随着生活节奏的加快，人们的生活方式日益多样化，然而随之而来的心脑血管疾病也日益增多。为了保护我们的心脑血管健康，今天我们将介绍一款备受关注的保健品——红景天胶囊。

首先，我们来了解一下红景天胶囊的作用与功效。红景天胶囊主要成分为黄芪和红景天，这两种草本植物具有很好的药用价值。红景天胶囊可以帮助降低血糖和血脂，保护心脏，延缓衰老，提高免疫力，提升精力，维护免疫系统的正常运作。此外，红景天胶囊还可以降低人体中有害的胆固醇和甘油三酯，控制血脂浓度，提高高密度蛋白含量，维持内分泌均衡，长期使用还有提高男性性能力的功效。

在价格方面，红景天胶囊相对亲民，一瓶仅售89元。相比于其他保健品，红景天胶囊的价格更加合理。但需要注意的是，近年来市面上出现了很多假冒产品，因此大家在购买时一定要选择正规渠道，以免上当受骗。

那么，哪些人群适合服用红景天胶囊呢？红景天胶囊非常适合高血糖患者、生活饮食不规律、长时间吸烟喝酒以及遗传性血糖偏高等人群。每日服用两次，每次两粒，温水吞服，进餐间隔半小时，注意避免油腻、辛辣、刺激性食物。

近年来，红景天胶囊已经成为许多家庭的必备保健品。无论是想要改善血糖高，还是想要提高免疫力的人群，都可以选择红景天胶囊。红景天胶囊采用多种中药材制成，药效温和，不会对人体造成依赖性，大家可以放心使用。

高原反应，这个高原旅游常见的症状，让许多人望而却步。它不仅影响旅行体验，还可能危害身体健康。因此，了解高原反应的预防和治疗方法至关重要。

高原反应是由于海拔升高，大气压降低，氧气含量减少，导致人体出现一系列生理反应。常见的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、失眠等。严重的病例可能出现高原肺水肿和高原脑水肿，甚至危及生命。

预防高原反应，首先要做好充分的准备。出发前，应进行体检，确保身体状况良好。此外，还可以采取以下措施：

1. 逐渐增加海拔高度，避免突然进入高海拔地区。

2. 保持良好的作息，避免过度劳累。

3. 饮食要清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素。

4. 适当补充红景天等高原药物，提高缺氧耐受力。

5. 防晒、补水，避免紫外线和脱水。

如果已经出现高原反应，可以采取以下措施缓解症状：

1. 休息充分，避免过度劳累。

2. 多饮水，保持水分。

3. 服用止痛药、抗高原药物等。

4. 如果症状严重，应立即下山或就医。

除了药物治疗，高原反应的预防和治疗还需要注意以下几点：

1. 选择合适的旅行路线，避免进入海拔过高、地势险峻的地区。

2. 注意保暖，避免感冒。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，高原反应并不可怕，只要做好充分的准备和预防，就能享受美好的高原之旅。

在追求探险和旅游的过程中，高原地区因其独特的自然景观吸引了众多游客。然而，高原反应却成为了阻碍许多人享受高原之旅的一大难题。那么，如何有效预防高原反应，让旅途更加愉快呢？红景天作为传统的抗高原反应药物，其正确服用方法及效果成为许多人心中的疑问。

高原反应是指人体进入海拔较高的地区后，由于氧气稀薄、气压降低等原因，导致的生理和心理不适。红景天，作为我国传统中药材之一，具有抗疲劳、抗缺氧、抗辐射等多种作用。那么，红景天究竟如何服用才能达到最佳效果呢？

首先，建议在进入高原地区前一周开始服用红景天，每天三次，每次一片。红景天胶囊或红景天片剂都是不错的选择。此外，服用红景天期间，应保持充足的睡眠，避免过度劳累，以确保药物发挥最佳效果。

需要注意的是，红景天并非万能药，它只是起到预防高原反应的作用。在高原地区，如果出现高原反应症状，如头痛、恶心、呕吐、乏力等，应及时就医，避免病情加重。

除了服用红景天外，以下措施也有助于预防高原反应：

1. 提前进行身体检查，确保身体状况良好。

2. 进入高原地区后，逐步增加海拔高度，避免快速爬升。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 补充足够的水分和电解质，保持身体水分平衡。

5. 穿着适宜的衣物，保持体温。

总之，预防高原反应需要综合多方面的措施。通过正确服用红景天，以及其他预防措施，相信您的高原之旅会更加愉快、安全。

高原反应，一种常见于高原地区的疾病，给许多初次进入高海拔地区的人们带来了困扰。那么，高原反应的并发症有哪些呢？

首先，我们需要了解高原反应的分类。根据人体进入高原时间的长短，高原反应可分为急性高原反应和慢性高原反应。急性高原反应是最常见的类型，它通常发生在海拔3000米以上的地区，由于人体无法适应低氧环境而引发一系列症状，如头痛、头晕、心悸、气急、乏力或恶心呕吐等。

而急性高原反应的并发症主要包括以下几种：

1. 高原肺水肿：是由于高原低氧环境导致肺泡过度充气，肺泡破裂，肺泡液渗出，引起肺部水肿。症状包括呼吸困难、咳嗽、胸闷等，严重者可危及生命。

2. 高原脑水肿：是由于高原低氧环境导致脑组织水肿，引起颅内压增高，出现头痛、恶心、呕吐、意识模糊、抽搐等症状，严重者可导致昏迷甚至死亡。

3. 高原心脏病：是由于高原低氧环境导致心脏负担加重，引起心率加快、血压升高、心肌缺血等症状，严重者可导致心力衰竭。

4. 高原癫痫：是由于高原低氧环境导致脑组织缺氧，引起癫痫发作。

为了避免高原反应及其并发症的发生，以下是一些预防措施：

1. 提前做好高原适应性训练，逐渐增加海拔高度，让身体逐渐适应低氧环境。

2. 进入高原地区后，注意休息，避免剧烈运动。

3. 遵医嘱服用抗高原反应药物，如红景天、高原安等。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 饮食上注意营养均衡，多喝水，避免饮酒。

6. 如有不适，及时就医。