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5分钟消气跟练操

5分钟消气跟练操
发表人:练太极的阿健
消气操跟练习

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胃胀气疾病介绍:
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  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介:

     

    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 本期话题:瘢痕体质适合做面部整形吗?

     

    出镜嘉宾:中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

     

    擅长领域:美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

  • 视频简介

     

    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 2024年9月4日晚上7点51分,浦东新区的张先生(化名)在京东互联网医院上进行了在线问诊。张先生向医生描述了自己的症状:胃部不适,总是胀气、饱胀、嗳气和放屁。经过初步的询问和评估,医生判断张先生可能是脾虚引起的胃胀气和放屁,需要进行相应的治疗和调理。

    医生建议张先生继续服用之前开的盐酸伊托必利,并添加艾普拉唑和法莫替丁。医生详细解释了每种药物的作用和用法,并告知张先生需要空腹口服这些药物。同时,医生还提醒张先生要注意饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃易消化的食物。

    在接下来的几天里,张先生按照医生的建议进行了治疗和调理。虽然症状有所缓解,但他仍然感到不适。于是,他再次联系了医生,希望得到更多的帮助和建议。医生耐心地听取了张先生的反馈,并根据他的情况调整了治疗方案。最终,张先生的症状得到了明显的改善。

    通过这次在线问诊,张先生深刻体会到了医生的专业和耐心。他表示,京东互联网医院的服务非常便捷和高效,解决了他长期以来的健康问题。同时,他也感谢医生对他的关心和帮助,认为这是一个非常好的医疗平台。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,突然,一阵突如其来的胃肠胀气让我痛苦不堪。我知道,这是我多年的老毛病,胃病。于是,我决定尝试互联网医院,看看能否找到有效的治疗方法。

    我选择了京东互联网医院,在医生的指导下,我详细描述了我的病情,包括饮食、睡眠、大小便等方面。医生非常耐心,仔细地询问了我的症状,并让我拍了一张舌头的照片。通过这些信息,医生判断我可能是脾肾两虚兼有肝郁。

    医生告诉我,他可以为我开中药治疗。我听了非常高兴,因为我知道,中药对我这种慢性病来说,效果比较好。医生还询问了我是否有食物、药物过敏史,以及我的肝肾功能和基础病等情况。我如实回答后,医生为我开了处方,并告诉我用药方法。

    在服用中药的过程中,我发现我的症状有所缓解,胃肠胀气明显减轻,焦虑情绪也有所改善。这让我对中医治疗有了更深的认识,也对互联网医院的服务更加信任。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且服务周到。医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。我相信,在未来的日子里,我会继续利用互联网医院,为自己的健康保驾护航。

  • 2024年9月5日,郑州市的某位哺乳期妈妈,在京东互联网医院上与一位消化内科主治医师进行了线上问诊。她的主诉是哺乳期胃痛、胃胀、反酸、恶心想吐。医生首先询问了她的孩子的年龄、身高体重、饮食习惯等信息,并了解到她有吃油腻辣的食物的习惯。医生初步判断可能是反流性食管炎或胃炎引起的症状。患者还提到有时左边或右边下腹部也会疼痛,医生又询问了她大便情况和排气排便是否正常,患者表示有便秘和胀气的现象。医生建议她可以使用达喜和常乐康这两种药物进行治疗,并强调了饮食的重要性,建议她清淡不油腻,不吃辛辣刺激,尽量少吃奶制品豆浆,不要吃容易产气的食物。医生还提醒她哺乳期过后应该做一次胃镜检查。整个问诊过程中,医生始终保持着专业、耐心和细心的态度,赢得了患者的信任和满意。

  • 那天下午,我正准备下班,突然感到左下腹一阵刺痛,我赶紧坐下,疼痛似乎加剧了。我回想起来,这可能是工作压力导致的消化不良。但我没想到,疼痛会转移到右下腹,而且越来越严重。

    晚上6点多,疼痛已经让我无法忍受。我决定寻求帮助,于是打开了手机上的互联网医院,选择了消化内科的在线问诊。一位医生很快就接了我的咨询。

    医生详细询问了我的症状,并建议我让家属帮我按压肚子。通过线上交流,医生一步步指导我如何进行按压,以及需要注意的细节。我按照医生的建议做了,疼痛似乎有所减轻。

    医生根据我的症状,判断可能是肠胀气或者肠道轻微的痉挛。他建议我去医院急诊科做进一步的检查,并推荐了一些口服药物。由于我当晚不方便去医院,医生又告诉我可以先尝试服用这些药物观察。

    接下来的几天,我按照医生的指导服药,疼痛确实有所缓解。但是,每当疼痛加剧时,我还是会想起那位医生。他的专业和耐心让我感到安心,也让我更加信任互联网医院。

    如今,我依然会定期使用互联网医院进行健康咨询。对于那些不便出门或者害怕去医院的人来说,互联网医院无疑是一个非常好的选择。

  • 2024年9月4日下午,西城区的一位患者在京东互联网医院上与一位专业的医生进行了线上问诊。患者主诉近期经常感觉消化不良,饭后胃胀,且轻微便秘,2-3天大便一次。前天晚上吃了顿日料(生鱼片等),晚上回到家开始感觉明显不适,胃胀头晕四肢乏力。经过一系列的检查和治疗,医生给出了专业的建议和指导,帮助患者缓解了症状。

    在整个问诊过程中,医生展现了其优良的品质:耐心细致地询问患者的病情,认真分析检查结果,给出科学合理的治疗方案,并在患者有疑问时进行详细解释。同时,医生也强调了患者的主动性,鼓励其积极配合治疗,注意日常饮食和生活习惯的调整。最终,患者表示对医生的服务非常满意,并感谢医生的帮助。

  • 在我人生的某个阶段,我的健康问题开始困扰我,那就是肠胀气和排气增多。我住在内蒙古赤峰市,那里虽然风景优美,但医疗资源相对有限。直到我发现了京东互联网医院,我的生活才有了转机。 一天,我在家里百无聊赖地刷着手机,突然看到了京东互联网医院的信息。抱着试一试的心态,我注册了账号,并预约了一位消化内科的医生。医生***的耐心和专业让我印象深刻。 在问诊过程中,***医生详细询问了我的症状,包括症状持续的时间、饮食情况、排便习惯等。我如实地描述了我的病情,并告诉他我之前做过肠镜检查,但结果一切正常。然而,肠胀气和排气增多的问题仍然困扰着我。 医生***在了解了我的情况后,并没有立即给出诊断,而是耐心地解释了各种可能性,并告诉我化验大便漏诊率很高。他建议我先尝试使用一次驱虫药,如果效果不佳,再考虑其他治疗方案。我按照医生的建议,使用了中美史克肠虫清片,并惊喜地发现胀气和排气的情况有所改善。 在治疗过程中,我时常与***医生保持沟通,他不仅给予我治疗建议,还安慰我不要过于担心。他的专业和耐心让我倍感温暖。 除了药物治疗,***医生还提醒我要注意饮食和生活习惯。他告诉我,复方嗜酸乳杆菌不能长期服用,长期服用可能会便秘。他还建议我如果用驱虫药治疗效果不好,可以尝试使用金双歧杆菌活菌片治疗。 在***医生的指导下,我逐渐找到了适合自己的治疗方案。虽然治疗过程有些曲折,但我对***医生的专业和耐心充满了感激。 通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,还能让我在家就能享受到专业的医疗服务。感谢京东互联网医院,感谢医生***,让我在内蒙古赤峰市也能享受到优质的医疗服务。

  • 2022年,我在张掖市遇到了一个非常细心、尽职的医生。他不仅专业知识丰富,而且非常善于与患者沟通。一次,他接待了一位患者,患者主诉胃胀一直打嗝不舒服。医生详细询问了患者的病史,并进行了全面的检查。最后,医生确定患者的病因是脾虚引起的胃胀气打嗝。医生给患者开了一些药物,并建议患者注意饮食和作息规律。患者按照医生的建议进行了治疗,很快就恢复了健康。

    在治疗过程中,医生还向患者普及了很多关于脾虚的知识,包括如何预防和调理。患者对医生的服务非常满意,并表示将来如果有需要,肯定会再次选择这位医生。

  • 线上医疗咨询:一位消化内科医生的耐心与专业

    一个阳光明媚的下午,我坐在家中,通过京东互联网医院平台预约了一位消化内科的主治医师。这位医生***,听说医术高明,我对此充满期待。

    在咨询过程中,医生***非常耐心地询问了我的病情,从胃镜和结肠镜的结果到日常饮食,事无巨细。当我提到右侧腹部的不适感时,他并没有急于下结论,而是细致地询问了我排便排气的情况、症状加重和减轻的时间点,以及是否有服用任何药物。

    医生***的询问让我感到十分温暖,他不仅关注我的病情,更关心我的感受。经过一番详细询问,他告诉我,我的症状很可能是肠道敏感导致的肠胀气,并为我调整了用药方案。

    他建议我继续服用双歧杆菌,停掉匹维溴铵和乳酸菌,换成曲美布汀,并加上二甲硅油片。这些药物都是用来调节肠道产气和敏感性的。他还提醒我,不要喝纯奶、豆浆,不要吃油腻食物和太多豆类,以免加重症状。

    在医生的指导下,我开始服用新的药物。一周后,我感觉症状有所减轻,这让我对医生***的专业能力和耐心更加敬佩。他告诉我,如果一周内症状没有明显改善,可以继续服用四周。在这个过程中,医生***始终保持着耐心和细致,让我感到十分安心。

    通过与医生***的线上咨询,我深刻体会到互联网医院的优势。不仅节省了时间,更让我在家就能享受到专业的医疗服务。感谢医生***的耐心和关怀,让我对健康有了更多的信心。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌地度过了一个下午。然而,就在我准备享受晚餐的时候,一场突如其来的不适感打破了这份宁静。

    ‘医生,我昨天下午打了疫苗,今天中午过后胃下到腹部开始胀气,非常严重,胀得难受,胸前肋骨也不舒服,肚子一直喷气,我吃什么药能治好?’我焦急地向屏幕另一端的医生询问。

    医生耐心地询问了我的症状,并告诉我需要做一些检查。他提醒我,作为互联网医院,他们不能随意开具处方,必须先查看病例。我立刻上传了我的病例资料,医生仔细阅读后,给出了初步的诊断。

    ‘你可能是因为消化不良导致的胀气,建议你调整饮食,注意休息,并尝试一些缓解胀气的药物。’医生的回复让我感到一丝安慰。

    接下来的几天,我严格按照医生的建议调整饮食,但情况并没有明显改善。我再次联系医生,他告诉我可以尝试一些新的药物。这一次,医生开具了处方,并告诉我可以在线上预约药品。

    ‘记得用药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的叮嘱让我感到温暖。很快,药品送达,我开始按照医生的处方用药。几天后,我的症状明显好转,胀气消失了,心情也好了许多。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业、耐心和细致让我对这种新型的医疗服务充满了信心。我相信,在不久的将来,互联网医院将给更多的人带来便利和健康。

  • 我是一个40岁的男性,身高178cm,体重155kg。最近,我发现自己经常在喝酒后出现腹泻、胃胀和舌头有裂纹的情况。这些症状让我非常不舒服,影响了我的日常生活和工作。尤其是大便黏腻和舌苔发白的现象,让我担心自己的健康状况是否出了问题。

    一天,我在网上搜索“脾虚泄泻饮食调理”,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我决定在线上寻求医生的帮助。首先,我填写了基本信息和症状描述,然后等待医生的回复。很快,一位医生就与我取得了联系。

    医生问我平时是否喝酒比较多,我承认自己确实有这个习惯。接着,医生询问了我的大便情况、是否做过检查、有没有烧心反酸、怕冷、手脚发凉等问题。我一一回答,医生根据我的描述,初步判断我可能是脾胃虚弱引起的消化不良。为了确认诊断,医生建议我去医院做进一步的检查,但考虑到我的工作繁忙和时间紧张,医生也提供了颗粒剂的治疗方案。

    在医生的指导下,我开始服用药物,并且调整了自己的饮食习惯。医生告诉我,脾胃虚弱的人应该少吃辛辣、油腻和生冷的食物,多吃易于消化的食物,如米粥、面条、鸡蛋等。同时,医生也提醒我要注意休息,保持良好的心态,避免过度劳累和精神压力。

    经过一周的治疗和调理,我的症状明显改善。腹泻和胃胀的情况减少了,舌头的裂纹也开始愈合。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康和信心。

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