糖尿病是一种常见的慢性病，很多人对糖尿病还算了解，但对于糖尿病的并发症却知之甚少。今天咱们一起走进传说中的糖尿病并发症，看看糖尿病的并发症都是什么时候出现？如何早发现和早预防？

 

 

一、糖尿病都有哪些并发症？

 

糖尿病导致的并发症很多，而且很多都是比较重的并发症，严重的甚至会危及生命。糖尿病的并发症有很多，比如视网膜眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、冠心病、脑梗塞等，甚至血糖控制不佳，糖尿病本身也会出现糖尿病各种酸中毒等情况，糖尿病的并发症也可谓是五花八门，千奇百怪。但糖尿病损害最多的，依然是血管，由血管病变衍生出的各种病变是主要的并发症。

 

二、糖尿病并发症几年的时候会出现？

 

我理解提问者的意思，糖尿病3年的时候会出现什么并发症？5年的时候会出现什么并发症？10年的时候会出现什么并发症？但实际上，糖尿病确实时间越长，发生并发症的风险也就越高，但绝对没有这样的时间规律可以遵循。

 

如果我们血糖控制得好，可能我们可以和糖尿病和谐共处一辈子，但如果我们血糖控制的不好，可能我们很快就会被糖尿病的并发症所淹没，无论是你半年还是一年的糖尿病。

 

三、如何早发现早治疗糖尿病？

 

糖尿病的早期并不一定有症状，很多人都是因为糖尿病的并发症而就诊才发现糖尿病，或者是体检时发现糖尿病。所以如何才能早发现糖尿病呢？有人说这样的症状，那样的症状可能是糖尿病，我觉得症状不一定更早，但体检却会比症状更早的发现糖尿病。

 

随着大家对健康的重视，体检越来越多，而血糖几乎是每一个患者体检时的必备项目，所以如果你没有体检过，我建议您也要定期监测一下血糖，这样就能最早的发现和识别糖尿病。 

 

 

看懂了吗？糖尿病很可怕，并发症更可怕，但如果我们有方法，糖尿病也可以早期发现。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

二型糖尿病是糖尿病的一种，其主要的发病人群是中老年人群，因此它也被称为成人糖尿病。专家提醒：糖尿病的治疗方面防大于治。因此了解二型糖尿病的早期症状对预防糖尿病有很大的帮助。那么二型糖尿病的早期症状到底有哪些呢，今天我们就来为大家一一介绍。当你发现自己身上也有这四大症状的时候，你就要小心了，最好及时去医院进行检查，糖尿病早点获得治疗对病情的发展也是有好处的。

二型糖尿病因为发病人群大多是中老年人因此也被叫做成年人糖尿病。专家提醒糖尿病的治疗防大于治，因此了解二型糖尿病的各种早期症状对于预防糖尿病是有很大的帮助的。那么二型糖尿病的早期症状究竟有哪些呢?今天我们就来为大家介绍二型糖尿病早期的四种症状，希望能帮到大家。如果你发现自己符合这四种症状的话，那你一定要小心了，因为你很有可能已经处于糖尿病早期了。

 

第一种症状：

 

二型糖尿病早期的常见症状之一就是三多一少，所谓三多一少也就是指：多饮，多尿和食量明显增多，但是体重却在下降。

第二种症状：

 

二型糖尿病早期男性患者会出现排尿困难，并且还会有尿道感染的现象出现。

第三种症状：

 

二型糖尿病早期患者会出现手脚麻木的症状，同时还伴随着疼痛和烧灼感等。

第四种症状：

 

二型糖尿病早期还有一大明显症状就是糖尿病患者的视力会下降，导致患者看不清东西。

 

以上就是二型糖尿病患者早期会有的症状，大家可以自己对应着来一次自我的检测。但是需要注意的是并不是所有的二型糖尿病患者早期都会出现三多一少的症状，并且二型糖尿病患者大多数是在体检的时候才发现自己患有二型糖尿病的。

 

因此四大症状虽然是二型糖尿病早期的症状，但也不能准确的检测出是否患有糖尿病，这只是给大家的一个参考，要想知道准确的结果最好还是去医院进行检查。当然我们在自我检查的时候也不要杯弓蛇影，其实很多其他的原因也会导致以上的症状，我们在检查的时候要保持理智，如果真的担心自己患有二型糖尿病的话，可以在自我检查后再去医院来一次正规的检查。

 

 

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人们总是对糖尿病只闻其名不见其病，其实糖尿病是一个总称，它还分有四大类型，每种类型的病因和治疗都有很多的差别，所以首先要了解了这几种糖尿病的分类可以更好的帮助自己辨别与预防。

 

1型糖尿病

1型糖尿病源自体内免疫系统异常，抗体的辨别发生了紊乱，分不清敌我，开始无差别的攻击体内的细胞，其中就包括了胰脏细胞，胰脏细胞正好是控制和产生胰岛素的重要细胞，最后导致了胰岛素分泌大量减少以及无法分泌的情况。

 

1型糖尿病的患病年龄相对于比较低，在三十岁以下一般居多，为什么导致年纪轻轻就有这个疾病呢，可能是遗传和环境因子两者的互相作用，从而不幸患病。病患人数相对较少（约占总病患人口5%以下），这类的患者看上去弱不禁风，体型消瘦，之前胖胖的人突然瘦了很多，尿液变得异常多，常感到口干舌燥，等等明显的症状，这类情况就需要长期的从体外注射胰岛素加以控制。

2型糖尿病

在糖尿病患者中，有百分之90甚至更多的患者是2型糖尿病，这类患者往往是后知后觉，前期并没有明显的不适和症状，通常是长期患病导致身体变化，或产生糖尿病并发症时，才惊觉被糖尿病缠身。

 

此类糖尿病具有遗传性，患者通常大于40岁，且经常有肥胖的外在特徵。

 

2型糖尿病患者多半是因为自己的作息和生活不规律，饮食太偏激等原因，身体的机能发生了变化，迫使身体对胰岛素的产生出现了抑制的作用，自然的胰岛素分泌量变得非常低。为了能正常的维持胰岛素，除了体外注射或服用药物外，也必须要改变生活习惯。

妊娠糖尿病

大概有百分之5的妇女在怀上孩子以后，出现了暂时性的糖尿病症状，原因是在怀孕时身体各方面都有不同程度的变化，体内荷尔蒙也会随之变动，迫使细胞对胰岛素产生了抗拒，但这样的情况再生产完之后会慢慢消失。

 

要注意的是，如果在妊娠期间没有重视，不及时的治疗，最后可能会影响到胎儿，使胎儿出现高血糖的状态，提高胎儿先天畸形、死胎、巨婴症的机率。曾患上妊娠糖尿病的妇女，有15%至50%在未来会患2型糖尿病，如果曾在怀孕时罹患妊娠糖尿病，应在产后定时检测血糖。

其他

还有少数的一部分是因为其他的内分泌疾病引起，这里就不细说因为非常的少。

 

糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病，今天小编就与大家一起分享一些常见的“糖尿病”知识。

 

 

 

糖尿病早期症状:

 

1.体重下降

如果你吃得比以往多，体重还一直下降就该担心了！那你就应该检查血糖了！因为你血中葡萄糖不能被细胞利用，会刺激大脑的饥饿中枢兴奋，而导致多食，进食后又没有饱腹感，于是进食次数和进食量明显增多，又由于体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，引起消瘦。

 

2.排尿次数增多

如果你发现自己排尿次数较以前增多，尿量也增多，甚至尿的泡沫多，尿渍发白，发黏。一定要检查血糖。因为多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈，产生渗透性利尿，导致排尿次数增多。

 

3.喝水多

有了尿频的症状，也会越来越口渴，总是不知不觉地喝水，那就应该检查血糖了。因为多尿之后体内的水分减少，引起大脑渴中枢的兴奋，导致喝水增加。

 

4.皮肤感觉异常

出现皮肤干痒，或是脖子、腋下皮肤颜色变深等，可能是糖尿病引起的感觉神经障碍导致的，一定要监测血糖。

 

5.餐前低血糖

如果你在进餐2-3小时后，经常出现多汗、颤抖、饥饿感、心悸感等低血糖症状，吃饭后可以缓解，需警惕早期糖尿病的可能。如果经常出现这种情况，建议检查血糖。

 

6.容易感染

如果你经常出现皮肤疖肿、下肢溃烂或坏死、呼吸道感染、泌尿系感染等各种炎症，且治疗困难，者外伤后伤口难以愈合，均应警惕糖尿病的存在。因为糖尿病会影响人体的免疫功能，导致抵抗力降低，导致反复感染。

 

7.疲乏无力

如果您经常没精神，感觉疲乏无力，同样是糖尿病的症状。据报道，2/3的糖尿病患者有乏力的症状。这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。

 

8.视力模糊

如果您年纪不大，就患有白内障、或视力减退，也是糖尿病的症状之一。因为血糖升高改变了晶体体渗透压，影响了视力。

 

年轻人总感觉自身身心健康，没有注重身体的变化。但如今的各类病症愈来愈低龄化，掌握一点必需的专业知识确实很重要。下列详细介绍9个糖尿病患者普遍的病症，一定要铭记！

 

1.觉得疲惫：人体生产制造的甘精胰岛素不够或是彻底生产出不来甘精胰岛素，人体便会没有动能，你也会感觉非常累。

 

2.显著的饥饿的感觉：食欲毫无来由提高也是糖尿病患者的一个常见症状。甘精胰岛素在全身肌肉、人体脂肪与其他组织中运行不畅顺的话，胰腺便会释放出来大量甘精胰岛素。高量的甘精胰岛素会刺激性人的大脑，令人觉得挨饿。觉得挨饿的缘故有很多，但那类渐进性的饥饿的感觉，再加上持续下降的体重，就必须好好地注意了。

 

3.创口无法痊愈：人体在与糖尿病抵抗的全过程中，疮与创口结合的时间会拉长。血糖高会危害血液，导致神经受损，人体的创口就较为难痊愈

 

4.视线模糊：糖尿病患者最普遍的病症便是视线模糊或是飞蚊症。它折射的原因，人体中的血糖值提高，会使人眼睛晶体与双眼出现变化。视线模糊也是二型糖尿病初期的典型症状

 

5.体重无缘无故下降：减脂自然很开心，但短期内内忽然减至4.5kg之上，这就必须注意了。假如你吃得比之前多，体重还持续降低，就可能是糖尿病患者的数据信号。由于血糖升高时，身体的体细胞无法得到葡萄糖水，人体便会溶解全身肌肉作为取代动能。这也会导致肾脏功能劳累过度，还会继续导致永久性的人体损害。

 

6.霉菌感染：有些人感觉仅有女孩才会感念珠菌，但患了糖尿病患者以后，男孩和女孩都很有可能感染。念珠菌依靠葡萄糖才能存活，假如体内葡萄糖含量超过了标准，便会出现念珠菌感染。一般状况下霉菌感染常见于性器官，实际上它也会出现在乳房下边，或是手指头、脚趾头中间。

 

7.频尿：假如四个月前，你仅仅深夜有时候醒来小便，如今每天晚上必须醒来3次，那就需要注意了。糖尿病患者会导致血糖升高，人体自然要想生产制造大量尿里把含糖量排出去，你也会比一般人更常跑洗手间。

 

8.皮肤刺痒：颈部或是腋窝下皮肤的颜色变深也可能是糖尿病患者的病症。血糖指数异常、尿频尿急这些导致的脱干情况会让皮肤疾病干，当然会变为那样。

 

9.经常口渴：拥有尿频的症状，自然会愈来愈口干。如此循环，状况也就越来越严重了。

 

糖尿病是一种慢性疾病，需要持续的治疗和个人健康管理。因此，定期复诊是非常必要的，因为这有助于及时了解自身的病情，调整治疗方案，预防并发症的发生。那么，糖尿病患者应该多久复诊一次呢？

这个问题没有唯一的答案，因为复诊的频率取决于许多因素，包括患者的病情、治疗方案、身体状况、年龄等。然而，一般来说，糖尿病患者至少应该每半年到一年复诊一次，进行全面的健康检查和评估。当然如有病情变化或任何不适，请及时就诊。

如果你是新诊断的糖尿病患者，或者你的血糖控制不佳，你可能需要更频繁地复诊。在这种情况下，医生可能会建议你每三个月复诊一次，以便密切监测你的血糖水平，调整你的药物或胰岛素治疗方案。

如果你的血糖控制良好，没有并发症，你可能可以每六个月到一年复诊一次。但是，你仍然需要定期自我监测血糖，保持健康的生活方式，如均衡饮食和定期运动。

对于老年糖尿病患者，由于他们的身体状况和健康状况可能更加复杂，因此可能需要更频繁地复诊。此外，如果你有任何并发症，如心脏病、肾脏病或视网膜病变，你可能需要更频繁地复诊和管理。

总的来说，糖尿病患者的复诊频率应由医生根据患者的具体状况来决定。你应该与你的医生保持良好的沟通，了解你的病情，遵循医生的建议，定期复诊。

糖尿病神经病变是糖尿病并发症的一种，严重的时候，可能会对患者的生活质量和生命健康带来极大的威胁。以下是糖尿病神经病变可能带来的严重后果。

1.感觉障碍：糖尿病神经病变最早的症状之一就是感觉障碍，包括疼痛、麻木、刺痛、烧灼感等。这些感觉障碍可能会影响患者的日常生活，比如行走、穿鞋等。

2.肌肉无力：随着病情的发展，患者可能会出现肌肉无力、萎缩等症状，严重的时候，可能会导致患者无法正常行走。

3.自主神经功能障碍：糖尿病神经病变还可能影响自主神经的功能，导致心率失常、血压下降、消化系统功能障碍、性功能障碍等。

4.足部并发症：糖尿病神经病变还可能导致足部并发症，包括足部溃疡、骨关节病变、足部感染等。严重的时候，可能需要截肢。

5.假性肌炎：糖尿病神经病变还可能导致假性肌炎，表现为肌肉疼痛、肌肉萎缩等。严重的时候，可能会导致患者无法正常行走。

6.心血管病变：糖尿病神经病变还可能导致心血管病变，包括心肌梗死、心肌病、心力衰竭等。这些疾病可能会威胁到患者的生命。

7.肾脏病变：糖尿病神经病变还可能导致肾脏病变，表现为蛋白尿、肾功能衰竭等。严重的时候，可能需要进行肾移植或者透析。

8.眼部病变：糖尿病神经病变还可能导致眼部病变，包括视网膜病变、白内障、青光眼等。严重的时候，可能会导致失明。

9.神经萎缩性疾病：糖尿病神经病变还可能导致神经萎缩性疾病，包括末梢神经病、脊髓病等。这些疾病可能会影响患者的行走和生活。

以上就是糖尿病神经病变可能带来的严重后果。因此，对于糖尿病患者来说，控制好血糖，定期进行神经病变的筛查和治疗，是非常重要的。如果有任何不适，一定要及时就医，以免延误病情。

最近糖友王大叔跟我们咨询问题，他说自己得糖尿病5年了，一直按医生的指导配合吃药治疗，日常三餐饮食也安排得妥当，也坚持运动锻炼。

但是最近出现了腿疼的情况，自己的小腿和足部出现持续的疼痛，刚开始以为是自己坐久了，后来经常出现这种情况，于是他想咨询医生，看看究竟是什么原因。

经过仔细的询问和检查，医生反馈说王大叔的腿疼却是因为运动过度导致的。因此对于糖友经常出现腿疼的情况，多见于以下3种情况，糖友们可以参考下医生的讲解。

 

糖尿病人为了降糖，走得太多

除了遵从医嘱外，控制血糖比较常见的策略是“管住嘴 迈开腿”，通过合适的运动，确实可以帮助糖尿病患者很好地控制体重，尤其是餐后的1~2小时，可以适当运动，帮助患者更好控制血糖，维持健康的体重。

但是很多糖友，不想用药物控糖，发现运动对血糖有影响后，加大了运动强度和运动时间，持续的长久的过度运动容易损伤肌肉和关节，长期累积，则容易出现腿部疼痛的感觉。

因此建议糖尿病患者在餐后运动的时间不宜过长，控制在30-45分钟左右即可，中等强度的有氧运动比较合适，没有必要做强度过大的运动。

建议大家在运动过程中要穿合适的鞋，这样也会帮助减轻下肢所承受的压力，保护关节和肌肉。在运动的过程当中，速度不需要太快，稍微微的出汗就可以了。

 

糖尿病对血管的损害也会导致腿疼

如果糖尿病患者长时间血糖控制得不好，出现了血管损害的情况，那么当血管的管腔变得狭窄的时候，血液就会越来越循环不畅，在运动过程当中形成的代谢的废物和杂质就不能被快速带走，长期下来，沉积在肢体远端，就容易造成腿部的不适、发生疼痛、产生酸胀感。

如果糖友有吸烟的习惯的话，这种情况会变得更加的严重。当病情越来越严重以后，患者会出现间歇性的跛行，就是行走一段时间出现明显的疼痛之后需要休息一段时间，才能慢慢的再次行走，之后再次出现疼痛，从而形成了恶行循环。

因此，这类情况要及早到医院去进行血管彩超的检查，看看是否是下肢血管是否已经出现了狭窄，严重的情况需要做下肢血管造影，要在专业的医生帮助下科学合理的用药，控制自己的血管病情，同时要在内科医生的帮助下积极地控制血糖，吸烟的患者一定要戒烟，尽量控制自己的饮食，慢慢的将血糖控制住。

糖尿病神经病变也会导致疼痛

如果糖尿病患者经常出现腿疼的情况，很可能是糖尿病引起的神经损伤导致的，也就是糖尿病周围神经病变，常见的症状是肢端出现刺痛，麻木感等。

对于一些长期服用二甲双胍的糖友来说，在缺乏维生素b12的情况下也容易出现这类疼痛现象。因此，糖友们在出现疼痛的时候，可以找医生识别下。

日常生活中，糖尿病患者要注意控糖不要单纯只凭运动，也要综合饮食用药一起进行，避免发生过劳运动的情况，同时糖尿病人也要明确，糖尿病容易出现血管以及神经的问题，会导致患者出现小腿或者是足部的疼痛，无论疼痛能否忍受，都要及早的去医院进行相应的检查，日常要做好血糖监测，将血糖控制在平稳的范围内。

糖尿病神经病变，也称为糖尿病性神经病变，是糖尿病并发症中的一种，主要是糖尿病患者长期高血糖状态下，导致全身小血管病变，进而影响神经的营养供应，引起神经功能障碍。

糖尿病神经病变的症状表现为手脚麻木、疼痛、无力、感觉异常等。严重的时候，患者甚至会出现行走困难，丧失自理能力。此外，糖尿病神经病变还可能引发消化系统、泌尿系统、心血管系统等多个系统的功能障碍，严重影响患者的生活质量。

预防糖尿病神经病变，主要通过以下几个方面：

一、控制好血糖：这是预防糖尿病神经病变的关键。长期高血糖是导致神经病变的主要原因，因此，患者应该严格控制饮食，坚持运动，必要时使用药物，以保持血糖在正常范围内。

二、定期体检：糖尿病患者应该定期进行神经系统的检查，以便及时发现神经病变的迹象。如果出现手脚麻木、疼痛等症状，应该立即就医。

三、控制血压和血脂：高血压和高血脂也是导致神经病变的重要因素。因此，糖尿病患者应该定期检查血压和血脂，如果超标，应该及时采取措施进行控制。

四、保持健康生活方式：糖尿病患者应该避免吸烟和过量饮酒，因为这些都会加重神经病变的程度。同时，应该保证充足的睡眠，避免过度劳累。

五、科学用药治疗：有些药物可以保护神经，减轻神经病变的症状。糖尿病患者应该在医生的指导下，科学用药。

总的来说，糖尿病神经病变是可以预防的，关键在于患者要有良好的生活习惯，严格控制血糖，定期体检，及时发现和治疗神经病变。同时，患者还应该积极配合医生的治疗，积极改善生活质量，以减轻神经病变带来的痛苦。

有一位阿姨问我：为什么我们都是夫妻同时患糖尿病？糖尿病会传染吗？

夫妻对拜，送进“糖”房

呵！好多年没听过这个问题了。答案是肯定的：糖尿病不会传染。那为什么夫妻会同时患上糖尿病？

用丁香医生的话说，原因有三：

一拜天地，即拜基因所赐；

二拜高糖，拜不良生活方式所赐；

三夫妻对拜，拜相同不良生活方式所赐。

三拜结束后，就送进“糖”房。

 

这种看起来像传染的糖尿病包括3类人：

1、 有血缘关系的人：如北京有一门5朵金花全部患上2型糖尿病，属于遗传性质；

2、 有相同生活方式的人：比如夫妻同时患上糖尿病，这是因为有相同的不良生活方式，另外到了一定的年龄，比如50岁以上了，也是患糖尿病的高发年龄。

曾经有媒体报道的“糖尿病村”，是因为整个村里以前很落后，后来开矿了，村里有钱了，吃得多动得少，因此一个接一个患上糖尿病了。当时村里人也以为糖尿病会传染。

3、 到了50岁以上的人，50岁以上的年龄本来就是糖尿病的高危因素。

瑞典研究：糖尿病真的像会“传染”

关于这种说法，瑞典的科学家曾经做过研究，主要观察 15 万名 2 型糖尿病患者及其 2 万名子女，结果发现：

如果某个家庭中有人得了糖尿病，那么他家里人得糖尿病的风险大约是一般人的 2～30 倍。

如果某人有两个兄弟姐妹都得了糖尿病，那么这个人得糖尿病的风险是一般人的 30 多倍。

这也说明，兄弟姐妹之间相同的那一部分基因，在糖尿病发病中扮演了很重要的角色。

上海瑞金医院内分泌代谢病科王卫庆教授在大众医学上也指出，我们中国的研究团队在2011~2012年选取全国25个社区中34 805对年龄在40岁或以上的夫妻开展调查。

研究结果显示，与配偶为非糖尿病的调查对象相比，配偶罹患糖尿病的调查对象具有更高的概率罹患糖尿病、肥胖、代谢综合征和心血管疾病。

在没有血缘关系的夫妻之间，若有一方患有糖尿病，那么另一方夫唱妇随地患糖尿病的风险是一般人的 1.3 倍。

 

5个方法杜绝“传染”

看到这里，很多已患糖尿病的就紧张了：你说影响老伴也就罢了，毕竟都老了，相互扶持；但万一遗传给孩子可怎么办？

莫怕！虽然2型糖尿病有遗传因素，但想要预防它，其实也没那么难。而且自己患糖尿病，给身边亲人敲响警钟，这也算是舍己为人、大公无私了。

1、 防止太胖

一胖毁所有！说的不只是视觉，还有健康。胖，真的会容易让人生病。努力保持BMI在18.5-23.9之间，最好能在22左右。

男性腰围控制在90厘米以内，女性腰围控制在85厘米以内（记住这个腰围“985工程哦”）

2、 健康饮食

多选择新鲜的全谷物、蔬菜，避免太甜、太油、太咸、深加工、高热量油炸食物，适当吃一些杂粮、富含膳食纤维的食物。

3、 养成运动的习惯

不只是要运动，还要把运动当做一种习惯。

你以为运动的人表面上很风光，实际上……他们内心和表面一样阳光。运动给人带来的好处是你想象不到的。

4、 定期体检

如果你已经患糖尿病，可以定期给身边的亲人也测测血糖（视情况而定，比较肥胖、不爱运动人，可以每周或每个月测一次），一旦发现血糖偏高，及时干预；

糖尿病发现得越早、干预得越早，花钱越少，受罪越少，健康越多。

5、 放轻松

别给自己太多压力，如果你和亲人做到了以上几点，一般会离糖尿病比较远。而且你会发现，与家人一起预防糖尿病，全家人越来越健康，生活也会越来越幸福。

诺诺不打诳语，前不久就有这样一个故事，详情请阅读：没吃药，3个月通过饮食运动帮老公血糖达标，所有糖友都应该这样做

这种“柳暗花明又一村”的惊喜，一定是你想象不到的！

（注：1型糖尿病遗传因素较少，更不存在“传染”，请那些自责“没有照顾好孩子导致他患1型糖尿病”的家长们摆正心态：我们不要后悔过去，要做的是认清疾病，照顾好他们的未来）