糖尿病属于内分泌系统代谢疾病，被称为“百病之母”，会引起各种并发症。由于糖尿病的并发症多而且严重，所以要及时发现及时治疗，以减少一些并发症的发生。那么糖尿病的症状有哪些呢?接下来就让我们了解一下糖尿病的症状。

1.多食

由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天吃五六次饭，主食达1～1.5公斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足食欲。

2.多饮

由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。

3.多尿

尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30 余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。

4.消瘦

体重减少，由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。同样，病程时间越长，血糖越高;病情越重，消瘦也就越明显。

以上“三多一少”是糖尿病的典型症状，通过以上对糖尿病症状的了解，相信您对于糖尿病的严重性有了更加严肃地认识，身体是革命的本钱，所以积极参加体育锻炼，养成良好的饮食习惯，不抽烟不喝酒等都是日常生活必不可少的。

糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病，今天小编就与大家一起分享一些常见的“糖尿病”知识。

 

 

 

糖尿病早期症状:

 

1.体重下降

如果你吃得比以往多，体重还一直下降就该担心了！那你就应该检查血糖了！因为你血中葡萄糖不能被细胞利用，会刺激大脑的饥饿中枢兴奋，而导致多食，进食后又没有饱腹感，于是进食次数和进食量明显增多，又由于体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，引起消瘦。

 

2.排尿次数增多

如果你发现自己排尿次数较以前增多，尿量也增多，甚至尿的泡沫多，尿渍发白，发黏。一定要检查血糖。因为多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈，产生渗透性利尿，导致排尿次数增多。

 

3.喝水多

有了尿频的症状，也会越来越口渴，总是不知不觉地喝水，那就应该检查血糖了。因为多尿之后体内的水分减少，引起大脑渴中枢的兴奋，导致喝水增加。

 

4.皮肤感觉异常

出现皮肤干痒，或是脖子、腋下皮肤颜色变深等，可能是糖尿病引起的感觉神经障碍导致的，一定要监测血糖。

 

5.餐前低血糖

如果你在进餐2-3小时后，经常出现多汗、颤抖、饥饿感、心悸感等低血糖症状，吃饭后可以缓解，需警惕早期糖尿病的可能。如果经常出现这种情况，建议检查血糖。

 

6.容易感染

如果你经常出现皮肤疖肿、下肢溃烂或坏死、呼吸道感染、泌尿系感染等各种炎症，且治疗困难，者外伤后伤口难以愈合，均应警惕糖尿病的存在。因为糖尿病会影响人体的免疫功能，导致抵抗力降低，导致反复感染。

 

7.疲乏无力

如果您经常没精神，感觉疲乏无力，同样是糖尿病的症状。据报道，2/3的糖尿病患者有乏力的症状。这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。

 

8.视力模糊

如果您年纪不大，就患有白内障、或视力减退，也是糖尿病的症状之一。因为血糖升高改变了晶体体渗透压，影响了视力。

 

若我们不能对一种疾病深入的研究，其总会有一些表现症状被我们忽视掉，即便对方是经常造访我们生活的糖尿病。专家表示，糖尿病的影响毕竟是非常严重的，因此，对于它所呈现的特殊表现我们也应该全面掌握。那么，糖尿病的特殊表现会有哪些呢?

 

易被忽略的糖尿病特殊症状

1、男性会有阳痿症状，男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40-60%。所以平常性功能正常的男性，糖尿病的症状表现是如果一旦出现了阳痿，有可能是患上了糖尿病。糖尿病引发阳痿的具体原因有以下四点：

(1)糖尿病病人由于全身新陈代谢失调，性激素的分泌也将受到影响，引起性功能减退；

(2)糖尿病患者容易发生动脉粥样硬化，一旦波及阴茎动脉，便会使血管变窄，供血量锐减，从而造成阳痿；

(3)糖尿病病人体内血糖过高，糖代谢失调以及维生素代谢紊乱，致使神经系统功能受到影响，神经传导受阻，从而降低了性兴奋性；

(4)糖尿病人的精神方面也与阳痿的发生有紧密的联系。因为精神既可治病又可致病，糖尿病患者同其他人一样，对生活中的精神创伤很敏感，抑郁、焦虑等情志因素都可能引起阳痿。

2、多数病人起病隐匿，无明显症状，以并发症或伴发病就诊。糖尿病早期症状为胰岛素分泌时相异常，很容易饥饿，可表现为低血糖症状。

3、女性上体肥胖，试证明女性腰围与臀围之比大于0.7-0.8，上体明显肥胖，是糖尿病的症状表现之一。

 

4、容易感染，糖尿病影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。这些糖尿病的症状比较常见。

5、2型糖尿病早期症状可有皮肤瘙痒，尤其是老年女性糖尿病患者，常常出现顽固的外阴瘙痒，很难治愈。

6、视力模糊，因为房水的渗透压受血糖的调节，血糖高，房水的渗透压随之升高，进而导致视力模糊。这是常见的糖尿病早期症状。

糖尿病是一种慢性的疾病，其在表现上也有着慢性病症通有的特点，因此，我们在其治疗上必须要有耐心，不能朝三暮四。上文的内容讲解就是说的糖尿病不为人知的特殊症状，你是否已经全面掌握了呢?最后，我们祝你早日康复。

糖尿病是现在普遍得的一种疾病，以前可能是老年人群会多一些，但是现在大多出的年轻人也会了此疾病，那么我们在生活中应该怎么预防糖尿病呢？出现哪些症状就是糖尿病的前兆呢？

 

常见的糖尿病并发症

1.感到非常乏力

 

在什么情况下会出现“极端”乏力，有些患者会出现说话困难，有的患者会出现走路慢吞吞的，这是因为糖尿病患者体内的细胞代谢产物出现了堆积，就会使身体出现乏力的症状。

 

2.肿胀

 

糖尿病的患者会经常出现的眼睑、双腿和双脚浮肿，这是因为血糖出现降低而引起的细胞发生水肿。当然，肾脏病变也会出现这种情况，因此出现浮肿时要有针对性的检查来准备的判断疾病。

 

3.足部麻木症

 

当我们的双脚出现麻木时则表示糖尿病引起脚部的末梢神经出现了炎症，就会使我们的双脚出现刺痛，麻木的感觉。

 

 

4.视觉上的模糊

 

糖尿病的并发症之一就是出现白内障，多数患者表现在视力模糊，但这种情况主要是发生在严重的年轻患者身上。这类眼部的并发症起病快，而且形成迅速，所以很多糖尿病的患者还未来得及治疗，疾病就已经形成。

 

5.皮肤出现异常

 

糖尿病人常伴有植物神经絮乱，会造成体内严重缺水，如果身体处于缺水时我们的皮肤会出现干燥、脱皮、瘙痒等症状，就提示我们皮肤出现了病变。

 

6.便秘

 

糖尿病的患者还会伴有腹胀、便秘等症状，这是因为我们的肠胃出现平滑肌无力、自主神经受损，就会引起肠胃的蠕动减慢，进而就会引起腹胀、便秘等现象。

 

第七，眩晕

 

糖尿病患者会因为血糖升高而导致血压升高，而高血压的患者就会出现头痛，头晕等症状。

 

8.有发热，咳嗽等症状

 

糖尿病患者还会出现发热、恶心、呕吐、咳嗽等症状时，要及时检查血糖，控制血糖平衡。

 

9.胃轻度麻痹

 

糖尿病患者在没有机械阻塞的情况下会发生一种胃延迟排空综合症，叫做胃轻瘫，这一病症会伴随着餐后饱腹，恶心呕吐，食欲减退。

 

10.性功能障碍

 

大多数糖尿病患者会出现性欲减退、阳痿、早泄、阴道干涩、月经不调等性功能障碍。糖尿病对性功能的影响主要与血管病变、神经病变有关，即在其他疾病出现之后，这种影响往往会出现。

你知道你的血糖值吗？大多数人恐怕都不知道，毕竟血糖测量起来不如血压测量得好。估计有一半人并不知道他们有高血糖。如果你出现了下列的症状时，就要当心血糖升高了。

 

如有下列4种症状，就怀疑是否为高血糖症。

1.容易感到疲劳

许多到门诊部就诊的人都会问，高血糖为什么容易让人疲劳？因为高血糖、血液较黏稠、血液流动不顺，氧气输送就较难到达周围的组织，自然就容易感到疲劳。第二，高血糖表明细胞利用血糖的能力不佳，无法很好地产生能量。

 

此外，贫血也是另一个主要原因，患者长时间保持高血糖水平会引起肾功能不全，就很有可能引起贫血，贫血的人也会感到疲劳。许多人错误地认为自己累了就是肝脏功能不好，或者怀疑是不是甲状腺不足，只要检查一下以上两个就没有问题，很可能是血糖过高。

2.脱水，口渴，皮肤变干

过高的血糖水平会对利尿有好处，会从小便中把水分带出来，这叫做尿糖症。这样的情况下你会经常想喝水，而且皮肤一旦缺水很容易干燥，皲裂，有些人甚至可能因为龟裂而感染。

 

3.手脚麻痹，感觉变得迟钝

普遍会出现手脚麻痹、感觉迟钝等神经系统损伤，这些症状都是糖尿病患者已经患病5~10年逐渐形成的。手麻主要分布在我们的手和脚的最末梢，绝大多数是从手脚的远端到近端，并且具有两侧性。这会伤害我们的神经，造成感觉迟钝，甚至有时破皮的伤口出血你可能都不知道，因为痛觉迟钝，这个时候就很容易引起感染。

4.便秘，腹泻，气胀

糖尿病的并发症很多，糖尿病的高血糖可能会对血管造成损害，无论是大血管还是小血管。大动脉是心血管和脑血管，小血管是血管遍布全身。手脚的神经需要血液来供给，因此，当手的神经瘫痪时，可能是供应神经营养的小血管因血糖而受损。同样地，胃内也会受交感神经和副交感神经控制，有糖尿病的人，交感神经和副交感神经血管供应会异常，所以有些人会像肠躁症一样，紧张时会便秘，腹泻，胀气，有时治疗方向会被误导，一直以肠躁症方向治疗，结果发现是糖尿病引起的，但只要血糖控制得好，这些症状就会逐渐消失。

说到抑郁症，高压工作者是高危人群，很少有人把糖尿病与抑郁症联系起来，其实，两者有密切的关系，糖尿病人患抑郁症的风险要高出很多。

 

有很多糖尿病患者出现了抑郁症而不自知，在严格控制饮食和生活习惯的情况下，还是会出现血糖升高，这时不妨去医院检查一下是否有抑郁症。

  

那么，糖尿病人患上抑郁症会有哪些表现呢？

 

心情低落

 

抑郁症最典型的症状是情绪低落，在早晨的时候这种症状会加重，往往在傍晚会有所减轻，糖友们要引起重视。

 

除了情绪低落，还会出现自我评价较低的情况，感觉自己拖累家人，任何事情也帮不上忙。

  

失眠

 

出现抑郁症，会造成严重的睡眠障碍，比如经常半夜惊醒，或者比平时早醒，醒来后难以入睡，这时脑子里会想一些不愉快的事情，导致自己更加烦躁，更加消极，比如以后会得糖尿病并发症，眼睛失明怎么生活，双脚溃烂怎么行走等，这些都是较典型的表现。

 

血糖难以下降

 

当人们长期处于紧张，激动，抑郁或者恐惧的状态下时，会使交感神经兴奋，从而阻碍胰岛素的分泌。同时，体内的激素水平会升高，使胰岛素的功能降低，难以控制血糖。

 

因此，如果糖尿病患者一直按时服用药物，并且规律饮食，血糖仍难以降下来，很可能是受到抑郁症的影响。

  
记忆力减退

 

抑郁症患者的认知功能会下降，其中主要包括记忆力下降，注意力难以集中，说话不清晰等。尤其是一些老年糖友，出现记忆力下降认为是上了年纪的缘故，往往会忽视，其实是抑郁症的一些表现。

 

如果糖尿病人患上抑郁症，很不利于病情的控制，会加快病情的发展，所以，怎样帮助糖尿病人缓解抑郁症呢？

 

多外出交际

 

多数人患了抑郁症会把自己封闭起来，不与别人接触，会使状态越来越差，对很多事情失去兴趣，最终将彻底与外界隔离，这也会使糖尿病病情越来越严重，难以控制。

  
所以，建议多鼓励自己去参加活动，增加与别人沟通的机会，通过与别人的接触有助于缓解不良情绪。如果过于担心自己的糖尿病病情，压力太大，可以和家人，亲密的朋友适当宣泄。

 

家人也应该多抽出时间去陪伴患者，给予鼓励和支持，减轻他们的心理负担，从而积极的接受治疗。

 

坚持运动锻炼

 

如果抑郁症患者长期处于消极，思想呆滞的状态，会损害身体健康，更加消极悲观。这时，可以进行适当的运动锻炼，不仅可以增强体质，有助于降低血糖，还能够调节情绪，对于缓解抑郁是有很大帮助的。

  
转移注意力

 

如果抑郁的情绪很难消除，可以做一些感兴趣的事情来转移注意力，比如阅读书籍，整理物品，或者看电影，不仅有助于分散糖尿病并发症的注意力，还能缓解不良情绪，避免自己胡思乱想。

 

调理饮食

 

许多糖尿病患者的家人对饮食的要求比较严格，不允许吃甜食，其实是可以适当吃一些含糖量较低的水果的，比如苹果，橙子，桃子等，蔬菜的含糖量也比较低，家人可以适当的改变一下饮食，比如做一些水果蔬菜沙拉，食用一些比较新颖的食物，会使人心情变好，减轻焦虑和抑郁，使患者变得积极乐观，更有助于病情恢复。

  
出现抑郁症并不可怕，但是身边的朋友和家人要引起重视，多给予关心和照顾，相信可以慢慢战胜不良情绪，让患者积极乐观的接受治疗，稳定血糖。

 

对于我们大多数人来说，都听过糖尿病这种病，但是大都没有很深的了解。其实生活中糖尿病的患者还是很多的，一旦患上糖尿病我们的患者会很痛苦，但是有些人们因为没有这方面的知识，所以早期很难发现。所以我们现在就向大家普及一下关于糖尿病早期症状的知识。

一、体重下降：

 

糖尿病患者尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降，主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦。一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后，体重下降可控制，甚至有所回升。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦，提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。

 

二、乏力：

 

在糖尿病患者中亦是常见的，由于葡萄糖不能被完全氧化，即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

三、视力下降：

 

不少糖尿病患者在早期就诊时，主诉视力下降或模糊，这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。

四、多尿：

 

是由于血糖过高，超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿。血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，24h尿量可达5000～10000ml。但老年人和有肾脏疾病者，肾糖阈增高，尿糖排泄障碍，在血糖轻中度增高时，多尿可不明显。

 

五、多饮：

 

主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，加重高血糖，使血浆渗透压进一步明显升高，刺激口渴中枢，导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。

六、多食：

 

多食的机制不十分清楚。多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致。正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小，刺激摄食中枢，产生饥饿感;摄食后血糖升高，动静脉血中浓度差加大，摄食中枢受抑制，饱腹中枢兴奋，摄食要求消失。然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感，组织摄取利用葡萄糖能力下降，虽然血糖处于高水平，但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小，组织细胞实际上处于“饥饿状态”，从而刺激摄食中枢，引起饥饿、多食;另外，机体不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖从尿中排泄，因此机体实际上处于半饥饿状态，能量缺乏亦引起食欲亢进。

 

 

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年轻人总感觉自身身心健康，没有注重身体的变化。但如今的各类病症愈来愈低龄化，掌握一点必需的专业知识确实很重要。下列详细介绍9个糖尿病患者普遍的病症，一定要铭记！

 

1.觉得疲惫：人体生产制造的甘精胰岛素不够或是彻底生产出不来甘精胰岛素，人体便会没有动能，你也会感觉非常累。

 

2.显著的饥饿的感觉：食欲毫无来由提高也是糖尿病患者的一个常见症状。甘精胰岛素在全身肌肉、人体脂肪与其他组织中运行不畅顺的话，胰腺便会释放出来大量甘精胰岛素。高量的甘精胰岛素会刺激性人的大脑，令人觉得挨饿。觉得挨饿的缘故有很多，但那类渐进性的饥饿的感觉，再加上持续下降的体重，就必须好好地注意了。

 

3.创口无法痊愈：人体在与糖尿病抵抗的全过程中，疮与创口结合的时间会拉长。血糖高会危害血液，导致神经受损，人体的创口就较为难痊愈

 

4.视线模糊：糖尿病患者最普遍的病症便是视线模糊或是飞蚊症。它折射的原因，人体中的血糖值提高，会使人眼睛晶体与双眼出现变化。视线模糊也是二型糖尿病初期的典型症状

 

5.体重无缘无故下降：减脂自然很开心，但短期内内忽然减至4.5kg之上，这就必须注意了。假如你吃得比之前多，体重还持续降低，就可能是糖尿病患者的数据信号。由于血糖升高时，身体的体细胞无法得到葡萄糖水，人体便会溶解全身肌肉作为取代动能。这也会导致肾脏功能劳累过度，还会继续导致永久性的人体损害。

 

6.霉菌感染：有些人感觉仅有女孩才会感念珠菌，但患了糖尿病患者以后，男孩和女孩都很有可能感染。念珠菌依靠葡萄糖才能存活，假如体内葡萄糖含量超过了标准，便会出现念珠菌感染。一般状况下霉菌感染常见于性器官，实际上它也会出现在乳房下边，或是手指头、脚趾头中间。

 

7.频尿：假如四个月前，你仅仅深夜有时候醒来小便，如今每天晚上必须醒来3次，那就需要注意了。糖尿病患者会导致血糖升高，人体自然要想生产制造大量尿里把含糖量排出去，你也会比一般人更常跑洗手间。

 

8.皮肤刺痒：颈部或是腋窝下皮肤的颜色变深也可能是糖尿病患者的病症。血糖指数异常、尿频尿急这些导致的脱干情况会让皮肤疾病干，当然会变为那样。

 

9.经常口渴：拥有尿频的症状，自然会愈来愈口干。如此循环，状况也就越来越严重了。

 

现在的人群对糖尿病非常重视，主要就是因为糖尿病对人的危害太大，特别是并发症引起的糖尿病肾病更是对人们有着很大的打击，危害患者朋友的身体健康，打击患者朋友的心理健康，让患者时刻生活在痛苦之中，那么糖尿病肾病有哪些常见的症状呢?

1、患病早期会出现蛋白尿：在患病早期的时候，患者尿中会有少量的蛋白出现，主要是选择性蛋白，这种症状一般会持续很长时间的，甚至是很多年，随着病情的进展，蛋白症状一直持续，肾小球的滤过率也会慢慢的下降，病情也会进一步加重。

2、糖尿病肾病会导致患者轻度水肿：糖尿病肾病的持续发展会导致患者朋友出现轻度水肿的现象，发病期越长，导致水肿的并发症就会越多，甚至会有大量的患者出现肾病综合症。

3、糖尿病肾病还会导致患者高血压：一般在早期只有在糖尿病患者运动过后才会导致血压升高，但是蛋白尿如果持续发展，血压也会持续的增高，进而会恶化患者的肾功能，所以有效控制高血压是对糖尿病肾病病情的控制是很重要的。

4、糖尿病肾病严重时还会引发肾衰竭：一般在糖尿病肾病的早期时候，为了适应身体排糖的需要，肾小球滤过率会增加，血液中的尿素氮和肌酐的水平正常，但是如果体内出现持续性的蛋白尿时，患者的血尿素氮和肌酐浓度就会明显增高，进而导致肾功能不全，如果不加以控制，患者会发展成为尿毒症。

以上内容就是糖尿病肾病的症状表现，希望大家能够认真了解这类疾病的症状，以便自己能够及时发现对于自身是否有相症状的表现，可以早发现早治疗，别等到病情严重的时候就后悔莫及了，当然如果患病也不要太消极，还是要积极的接受治疗，好的心情对于治疗是有促进作用的。

糖尿病的历史有数千年了，虽然经过了很久的探索，但是目前也是无法根治糖尿病的，所以得了糖尿病以后只有通过按时服用降糖药物+控制饮食＋坚持运动＋监测血糖等方式使血糖稳定在正常范围内。如果坚持按照我说的这些方式控制血糖的话，生活就没有了质量，这也不能吃、那也不能做、不能吸烟、喝酒等，糖尿病患者日常生活中需要注意的事情太多了。

但是要说到哪些行为会使糖尿病加重，估计不少人都不是太清楚。不过需要知道一点，糖尿病加重有一个比较明显的特点就是血糖的升高或者降低。为了让大家更好地防治糖尿病，我来聊聊糖尿病的那些你想知道的事情。

 

 

糖尿病加重的时候，患者有什么表现？

上面已经说了，糖尿病加重的时候，有一个比较明显的特点就是血糖的升高或者显著低于正常血糖，但是需要注意由于测量血糖是一个有创伤的操作，所以测量血糖不是太让人容易接受，不过当血糖升高的时候，多数患者会有一些明显的症状。

当血糖升高的时候，患者会出现口渴明显、小便次数或者尿量增加、饥饿感明显等。在人体内存在着口渴中枢，而能刺激口渴中枢的主要是血浆渗透压。当血糖升高的时候，血浆渗透压增高，所以能刺激位于下丘脑的口渴中枢，所以就会产生口渴的感觉。

当一个人产生口渴的感觉的时候，就会大量地喝水，而喝水多了以后就会使尿量或者小便次数增加，有不少患者的小便次数在24小时内就超过了20次，尿量可以达到3L甚至10L，而且由于尿液里面的葡萄糖含量高于正常人，所以里面会有迟迟不能散去的泡沫。可能不少朋友不太理解为什么尿液中有葡萄糖会产生泡沫，其实这个和液体的表面张力有关，尿中的葡萄糖增加，会使尿液的表面张力增加，这样的话有利于形成泡沫。

糖尿病病人血糖升高的时候，也容易产生饥饿感。人体要利用好血糖，就需要有胰岛素的参与，而糖尿病患者体内要不胰岛素绝对缺乏，要不就是胰岛素受体对胰岛素不敏感了，这样的话虽然血液中葡萄糖多，但是却无法利用。另外，糖尿病患者本身的尿量就会增加，当这些小便排出体外的时候，就会带走一些葡萄糖，这样的话就会引起能量供应不足，让大脑产生饥饿的感觉。

如果血糖比较高的时候，就容易引起糖尿病的急性并发症，比如酮症酸中毒、高渗性昏迷和乳酸性酸中毒，这些急性并发症症状都是比较严重的，如果抢救不及时会造成死亡的。

从长期来看，如果一个人血糖控制的不好，即便饭量大，也容易变得消瘦。糖尿病患者体内的葡萄糖含量虽然不低，但是由于胰岛素无法发挥作用，所以不能很好地利用葡萄糖。在人体内提供能量的物质主要是糖类、脂肪和蛋白质，糖类就相当于零花钱，而脂肪就相当于存在银行里的钱，蛋白质就相当于不动产，不到万不得已是不会变卖的。糖尿病患者不能很好地利用葡萄糖，那就只有消耗脂肪了。所以不少糖尿病患者虽然饭量大，但是却吃不胖。

哪些行为会加重糖尿病？

喝酒：估计糖尿病患者都曾经被内分泌科医生告知不能喝酒吧，其实这种说法并非空穴来风。在我们人体内血糖的来源主要是食物中摄取、糖原分解和糖异生（主要是指脂肪和蛋白质转变成糖类）等，当糖尿病患者喝酒的时候，酒精会抑制血糖的生成，从而增加低血糖的风险。对于那些口服降糖药物或者打胰岛素的患者来说，如果再喝酒，那就特别容易诱发低血糖反应。不要小看低血糖，和高血糖相比，低血糖的致命性更伤。另外，酒被喝进去以后，乙醇转变成乙醛，而乙醛本身就能够损伤胰腺细胞，要知道胰腺分泌的胰岛素可是体内唯一的降低血糖的物质，这对于糖尿病患者来说，无疑是雪上加霜。

自控力不强：糖尿病本身就是一种慢性病，由于目前是无法治愈的，所以对于糖尿病的长期管理就显得尤为重要。虽然内分泌科医生会反复告诉患者如何如何注意生活中的细节，但是不少患者依然做不到自律，不按时吃药、不按时监测血糖、也不积极运动，而且自身可能还有很多不良的生活习惯。这样的话，肯定就无法保证血糖的稳定，而长期的血糖控制不好，必然会增加脑卒中、视力下降、肾功能收受损、糖尿病足、周围神经病变等并发症的发生率。之前我遇到过一个糖尿病病史5年多的患者，他平时不注意控制血糖、也不按时喝药，而且还有吸烟、喝酒、暴饮暴食、熬夜的习惯，结果突然有一天出现了脑出血。

运动量不足：对于糖尿病患者来说，坚持运动其实是比较重要的，而且控制糖尿病的五驾马车之中就提到了坚持运动。运动对于糖尿病患者来说具有很多的好处，首先运动可以增加胰岛素受体对于胰岛素的敏感性，而且还能增加糖类和脂肪的消耗。其次运动有助于保持良好的体重和心情，这些都有利于血糖的控制。但是需要注意，糖尿病患者不适合剧烈运动，应该选择有氧运动，比如散步、快走、慢跑、太极、骑车等，具体的可以结合自身特点选择适合自己的方式。运动需要长期坚持，每天的运动时间应该控制在30~45分钟，每周的运动次数不低于5次。

熬夜：虽然最新的教材没有提到熬夜是糖尿病的一个高危因素，但是现实生活中的一些案例表明熬夜确实不利于血糖的控制。之前有国外的研究表明，那些平均每天睡眠时间低于6小时的人出现糖代谢紊乱的概率显著高于平均睡眠超过6小时的人。这个其实也好理解，熬夜会引起内分泌紊乱，而降低血糖的胰岛素本身就是一种激素，熬夜会扰乱胰岛素的分泌，所以可能会使糖尿病症状加重。

怀孕初期，许多准妈妈都会出现口渴的情况，这可能是由于早孕反应、进食过多或妊娠合并糖尿病等原因造成的。那么，孕初期口渴厉害是怎么回事呢？下面我们将从几个方面进行详细解析。

首先，早孕反应是导致孕初期口渴的一个常见原因。在怀孕初期，由于体内激素水平的变化，孕妇可能会出现恶心、呕吐等症状，这些症状会导致孕妇流失水分，从而引起口渴。

其次，进食过多也会导致孕初期口渴。有些孕妇在怀孕初期为了补充营养，会过量进食，导致身体摄入过多的水分，进而引发口渴。

此外，妊娠合并糖尿病也是导致孕初期口渴的一个重要原因。妊娠糖尿病是指孕妇在怀孕期间出现的血糖异常升高，这种情况下，孕妇会表现出口渴、多饮、多尿等症状。

那么，孕初期口渴厉害应该如何应对呢？首先，孕妇应该去医院进行相关检查，如空腹血糖检测、糖耐量检查等，以排除妊娠合并糖尿病等疾病。如果检查结果显示血糖正常，孕妇可以通过以下方法缓解口渴症状：

1. 保持充足的水分摄入，每天喝1500-2000毫升温水。

2. 保持饮食清淡，避免过多摄入盐分。

3. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

4. 定期进行产检，及时发现并处理潜在的健康问题。

总之，孕初期口渴是一个需要引起重视的问题，孕妇应该及时就医，并根据医生的建议进行相应的处理。同时，孕妇还应该注意日常保养，保持良好的生活习惯，以确保自己和胎儿的健康。

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其治疗离不开饮食、运动和药物的有机结合。然而，许多患者在治疗过程中容易陷入误区，导致血糖控制不理想。本文将针对糖尿病患者常见的八个错误进行解析，帮助患者正确认识糖尿病治疗。

首先，饮食治疗是糖尿病治疗的基础。糖尿病患者应遵循均衡饮食的原则，避免高糖、高脂、高盐食物的摄入，以减轻胰岛β细胞的负担，帮助其恢复功能。

其次，糖尿病患者应根据血糖水平合理调整降糖药的用量。盲目根据自觉症状服药或随意调节药物剂量，都可能导致血糖控制不理想。

此外，糖尿病患者应定期复诊，监测血糖、血脂和血压等指标，并及时调整治疗方案。不定期复诊、不监测血糖、血脂和血压，是导致我国糖尿病患者病情严重、并发症多的主要原因。

对于一些糖尿病患者，当病情发展到一定程度时，可能需要接受胰岛素治疗。然而，一些患者对胰岛素治疗存在误解，导致错过最佳治疗时机。

此外，糖尿病患者应了解不同降糖药的特点和适用人群。避免盲目追求价格高的药物，而是选择适合自己的药物。

最后，糖尿病患者不必过分担心药物的副作用。只要在医生指导下合理用药，药物的副作用是可以控制的。

总之，糖尿病患者应树立正确的治疗观念，积极面对疾病，才能有效控制血糖，提高生活质量。

心悸和心慌是生活中常见的症状，许多人都有过这样的经历。那么，频繁出现突发的心悸和心慌该怎么办呢？首先，我们要明确心悸和心慌的病因，以便进行针对性的治疗。

心悸和心慌的病因众多，常见的原因包括阵发性室上性心动过速、房扑、房颤、房速等。阵发性室上性心动过速是一种常见的心律失常，表现为心跳突然增快，心率可达每分钟150~250次。诊断此类疾病，需要通过心电图进行检查，必要时可行心脏电生理检查和射频消融手术治疗，以达到根治的效果。

除了心律失常，糖尿病也可能导致心悸和心慌，尤其是低血糖发作。因此，糖尿病患者需要定期监测血糖，避免血糖波动过大。对于2型糖尿病患者，主要以口服药物为主，如二甲双胍等。对于1型糖尿病患者，主要治疗方案为胰岛素替代治疗。

除了药物治疗，患者还需注意日常保养。避免暴饮暴食，尤其是高糖、高脂、高盐的食物，以免加重病情。同时，要坚持综合管理，将血糖、血压、血脂、体重控制在合理范围内。戒烟限酒，保持良好的生活习惯，有助于预防心脑血管疾病的发生。

若出现心悸和心慌的症状，建议及时就医，明确病因，寻求专业医生的帮助。在日常生活中，我们要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，预防心悸和心慌的发生。

反复感冒是许多人都遇到过的问题，那么，是什么原因导致人们反复感冒呢？以下是一些可能的原因：

1. 饮食因素：长期摄入高蛋白、高脂肪、高糖的食物，容易导致肥胖，进而引发高脂血症、糖尿病等疾病，从而降低免疫力，使人体更容易受到感冒病毒的侵袭。

2. 心理因素：长期情绪低落、焦虑、作息不规律、熬夜、过度疲劳、缺乏锻炼等，都会导致免疫力下降，从而增加感冒的风险。

3. 基础疾病：患有糖尿病、慢性心肺疾病、先天性免疫功能缺陷、艾滋病等基础疾病，都容易导致患者反复感冒。

对于由基础疾病引起的反复感冒，建议积极治疗基础疾病。例如，糖尿病患者可以使用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗，并联合使用刺激胰岛素分泌的磺脲类药物和非胰岛素的刺激性药物。在血糖明显较高或胰岛功能欠佳时，可以在口服药物的基础上联合胰岛素进行治疗。

此外，患者还应注重饮食调理，低盐、低脂饮食，尽量少吃精细粮。在日常生活中，多食用含有优质蛋白的食物，补充能量，增强免疫力和抵抗力。同时，注意锻炼身体，每天进行有氧运动，增强体质，预防感冒。此外，还要注意防寒保暖，避免着凉，尤其是在季节交替时，及时增减衣物。如有慢性扁桃体炎反复发作，应考虑切除扁桃体。

总之，反复感冒的原因是多方面的，需要我们从饮食、心理、生活习惯等方面进行综合调理，才能有效预防和治疗。

大数据时代，药店如何利用大数据提升自身竞争力，成为众多从业者关注的焦点。本文将从大数据的定义、医药行业大数据应用现状、药店如何玩转大数据等方面进行探讨。

一、大数据的定义

大数据是指无法用常规软件工具进行捕捉、管理和处理的数据集合。它具有海量、高增长率和多样化的特点。

二、医药行业大数据应用现状

1. 会员库建设

许多药店已经建立了自己的会员库，通过收集会员的购物频率、健康需求等信息，进行信息推送和药事服务。

2. 药品销售预测

通过分析历史销售数据，预测未来药品的销售趋势，以便及时调整库存和采购计划。

3. 疾病趋势分析

通过分析疾病统计数据，预测疾病趋势，为疾病防控提供依据。

4. 患者画像构建

通过对患者信息进行分析，构建患者画像，为个性化医疗服务提供支持。

三、药店如何玩转大数据

1. 提升数据质量

药店需要建立完善的数据收集、存储和管理机制，确保数据质量。

2. 加强数据分析能力

药店需要培养数据分析人才，提升数据分析能力。

3. 拓展数据应用场景

药店可以将大数据应用于会员管理、药品销售、疾病防控、患者画像等多个场景。

4. 加强与其他企业合作

药店可以与其他企业合作，共同开发大数据应用项目。

四、总结

大数据时代，药店需要积极拥抱大数据，利用大数据提升自身竞争力，为患者提供更优质的医疗服务。

妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症，对母婴健康都存在潜在风险。为了保障母婴安全，妊娠糖尿病的饮食管理尤为重要。以下是一些建议，帮助妊娠糖尿病患者合理饮食，控制血糖。

一、合理控制热量摄入

妊娠糖尿病患者在饮食上需要根据自身情况和医生指导，合理控制热量摄入。一般来说，妊娠初期不需要额外增加热量，中、后期则需要增加300大卡/天的热量摄入。避免过度减重，以免影响胎儿发育。

二、科学分配餐次

为了维持血糖稳定，妊娠糖尿病患者需要科学分配餐次。建议每天进食5-6餐，避免一次性摄入过多食物导致血糖波动。睡前可适当加餐，以预防夜间低血糖。

三、选择合适的碳水化合物

碳水化合物是妊娠糖尿病患者饮食中必不可少的营养素。建议选择纤维含量较高的未精制主食，如糙米、全谷类面包等，避免摄入过多精制糖和高糖食物。同时，可适当添加代糖，如Acesulfame K等，以降低血糖波动。

四、注意饮食禁忌

妊娠糖尿病患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、芥末等，以免加重病情。同时，应远离烟酒，避免酒精对血糖的影响。

五、定期监测血糖

妊娠糖尿病患者需要定期监测血糖，及时了解自身血糖情况，并根据医生建议调整饮食和治疗方案。

总之，妊娠糖尿病患者的饮食管理至关重要。通过合理饮食，控制血糖，可以有效降低母婴风险，保障母婴健康。

近年来，随着我国经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，心血管疾病已成为严重威胁人民健康的‘杀手’。高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患病率不断上升，心血管疾病发病率也随之攀升。如何有效预防和治疗心血管疾病，成为摆在政府和医疗工作者面前的重要课题。

4月10日，第17届南方心血管病学术会议在召开。北京阜外医院的顾东风教授在会上发表了自己对心血管病防治体系的构建与优化的观点，他强调，完善基层医疗和培养专业医师对心血管病防治体系至关重要。

心血管疾病防控形势严峻

顾东风教授指出，我国心血管疾病防控形势严峻，主要表现在以下三个方面：

• 患病率高：近年来，我国高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患病率不断上升，心血管疾病发病率也随之攀升。
• 治疗难度大：心血管疾病治疗难度大，需要长期服药、定期复查等，给患者带来很大的经济和心理负担。
• 防控体系不完善：我国心血管疾病防控体系尚不完善，基层医疗机构防控力量薄弱，专业医师缺乏。

我国医疗防治体系仍存在问题

目前，我国心血管疾病防治体系主要从以下五个层面展开：

• 加强基本公共卫生服务，管理高血压和糖尿病患者。
• 建立全科医生培养制度。
• 建设县区试点工作。
• 启动“全民健康生活方式行动”。
• 探索心血管病防控成功模式。

然而，我国心血管疾病防治体系仍存在一定问题，如：

• 卫生行政部门内部各自为政。
• 医疗机构仍以诊治工作为主。
• 预防机构防控力量薄弱且缺乏临床技术专长。
• 政府主导、多部门合作、全社会参与的工作机制尚未建立。

心血管病防治体系有待完善

为完善心血管疾病防治体系，顾东风教授提出以下建议：

• 加强心血管病中心和CDC在心血管疾病与危险因素方面的监测、防控合作。
• 设立区域与省级层面心血管疾病防治中心，配置预防与临床专业人员。
• 逐步推进全国、区域性或特殊人群心血管疾病防治规划、资金投入、重大科技项目实施。

推进基层服务完善分级医疗体系

顾东风教授特别强调，推进基层服务完善分级医疗体系是关键。他提出以下建议：

• 医疗资源重心需下沉，财政输入需向基层倾斜。
• 提高基层医师的待遇，将他们留在基层。
• 医保需加大基层医院的报销比例。
• 将高血压、血脂紊乱等常见病的患者留在基层医院就诊。
• 提倡有序就医，患者到合适的医院看合适的医生。

此外，顾东风教授还强调，要加强心血管医师的培养，推进专科医师培养计划，将基层心血管医师的看病技能作为首要考核指标。

脚部健康问题不容忽视，它不仅仅是行走时的不适，更可能是身体其他疾病的信号。

长时间站立或行走导致的脚疼，可能是肌肉疲劳或关节磨损，但持续性的疼痛则可能指向更严重的疾病。

以下是一些常见的脚部健康问题及其可能的原因：

1. 脚部肿胀：可能是高血压、心脏疾病、肾脏疾病或静脉曲张等疾病的表现。女性在月经期间脚部肿胀是正常的生理现象，但持续的肿胀则需要引起注意。

2. 脚部麻木：可能是神经病变，如糖尿病引起的神经损伤、腰椎间盘突出等疾病引起的。

3. 脚部疼痛：可能是骨折、扭伤、关节炎、痛风等疾病引起的。

4. 脚部灼热感：可能是糖尿病、神经病变或血管疾病等引起的。

5. 脚部感染：可能是足癣、细菌感染等引起的。

为了保持脚部健康，以下是一些建议：

1. 保持脚部清洁干燥，勤换袜子。

2. 选择合适的鞋子，避免长时间穿着过紧或不合脚的鞋子。

3. 定期检查脚部，注意是否有异常症状。

4. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

5. 如有脚部不适，应及时就医。

妊娠糖尿病是指孕妇在妊娠期间发生的血糖异常。根据病因，妊娠糖尿病可分为两种类型：糖尿病合并妊娠和妊娠期糖尿病。其中，妊娠期糖尿病占妊娠糖尿病总数的80%以上。

妊娠糖尿病对母婴健康均有较大危害，因此，孕妇需要格外注意饮食，以控制血糖水平。以下是一些妊娠糖尿病患者的饮食建议：

1. 限制淀粉摄入：根茎类、坚果类食物如洋葱、藕、土豆、白薯、胡萝卜、山药、花生、瓜子、鲜蚕豆、鲜豌豆、核桃、杏仁等，淀粉含量较高，容易导致血糖升高，应尽量少食。

2. 增加粗纤维摄入：粗纤维食品如糙米、玉米、豆类、绿豆芽、白菜、油菜、菠菜、菜花、韭菜、青椒、冬瓜、丝瓜、莴笋、茄子、空心菜等，可以促进肠蠕动，减少便秘，同时延缓食物的消化吸收，降低餐后血糖高峰。

3. 保证蛋白质摄入：孕妇需要保证足够的蛋白质摄入，以支持胎儿的生长发育。蛋白质来源包括瘦肉、蛋、奶、豆制品、鱼类等。标准体重的蛋白质供给量为1～1.5g/(kg·d)，要求动物性蛋白占1/3。

4. 控制脂肪摄入：忌食动物性脂肪，以减少饱和脂肪酸的摄入。食用含不饱和脂肪酸的植物油，如豆油、花生油、玉米油、菜籽油、橄榄油等。

5. 控制胆固醇摄入：少食胆固醇含量高的动物内脏，如肝、脑、肾及鱼子、虾卵、蛋黄等，胆固醇摄入量应<300mg/d。

妊娠糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为主，同时保证充足的蛋白质和营养摄入。在饮食过程中，孕妇应遵循医生的建议，定期监测血糖，以确保母婴健康。

糖尿病患者面临着血糖控制的难题，而心血管疾病更是他们需要时刻警惕的并发症。那么，糖尿病患者如何预防心血管疾病呢？除了坚持药物治疗和生活方式的调整外，合理的饮食选择也至关重要。

坚果，作为一种营养丰富的食物，近年来受到了越来越多的关注。研究发现，坚果中的不饱和脂肪酸、植物化合物、纤维素、维生素等营养成分，对于维护心血管健康具有积极作用。尤其是杏仁、核桃、榛子、腰果等木本坚果，对于糖尿病患者来说，更是具有降低心血管疾病风险的作用。

一项发表在美国心血管协会期刊上的研究显示，在确诊糖尿病后坚持食用坚果的人群，其心血管疾病风险比不吃坚果的糖尿病患者降低了11%，冠心病风险降低了15%，心血管疾病死亡风险降低25%，全因过早死亡风险降低27%。

那么，糖尿病患者应该如何选择坚果呢？首先，要选择新鲜、无添加的坚果。其次，要控制好摄入量，避免过量摄入导致能量过剩。最后，要将坚果作为日常饮食的一部分，而不是零食。

除了坚果，糖尿病患者还应该注意以下几点：

1. 限制糖分和精制碳水化合物的摄入，如糖果、甜饮料、白面包等。

2. 适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、豆制品等。

3. 多吃蔬菜和水果，保证膳食纤维的摄入。

4. 适量摄入健康脂肪，如橄榄油、鱼油等。

5. 保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等。

通过合理的饮食和生活方式调整，糖尿病患者可以有效降低心血管疾病风险，提高生活质量。