糖尿病可怕吗？既可怕又不可怕。

经常在后台看到糖尿病友留言说，科技这么发达，为啥就没有治愈糖尿病的技术呢？

其实糖友之所以会有这样的疑问，跟他们对糖尿病的了解太少有关，如果清楚糖尿病的发病机制，并发症等相关的知识，一般就能了解其中的缘由，了解治愈糖尿病的难度，了解并发症的可怕。

大部分的糖尿病友都知道，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，何谓慢性病？通俗点说，就是长期患有而且很不容易治愈的疾病，比如我们很熟悉的高血压、冠心病等等，都是需要长期用药，终身调理的疾病。

虽然高血压、冠心病等慢性病的危害也很大，但跟糖尿病相比，似乎就显得没有“突出”了。

 

糖尿病可怕吗？

糖尿病本身并不可怕，它基本不会像癌症一样，等到发现的时候，大多是中晚期，生命就只剩下了倒计时。

糖尿病是遗传因素与环境因素相互作用的结果，因为胰岛功能受损，身体存在胰岛素不足或胰岛素抵抗，对于血糖的调节能力变差，身体各个器官得不到足够的能量来维持生命活动。

正常人因为胰岛功能正常，血糖总是在一个稳定的范围内，但糖尿病人因为胰岛功能受损，与正常人相比，很可能会出现高血糖、低血糖等等血糖波动大的情况。

而过高或者过低的血糖，对于身体的伤害都是比较大的，如果血糖长期控制不好，那么就会导致病情加重，引起各种急性并发症和慢性并发症，急性并发症重时可以危及生命，而慢性并发症严重时可以致残！

目前已知的，糖尿病的并发症多达一百多种！对心脏、脑部、眼部、肾脏、脚部和身体其它各个器官都会造成损害。

像大家比较熟悉的急性并发症包括：糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、糖尿病乳酸性酸中毒等等。

慢性并发症主要有心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变、糖尿病下肢血管病变、糖尿病足等等。

所以可以说，糖尿病并不可怕，可怕的是血糖控制不好，可怕的是各种并发症！

 

如何预防糖尿病？

糖尿病是一种慢性病，也是一种生活方式病。

不论您是否已经确诊糖尿病，都是可以通过积极的生活方式干预来防治糖尿病的。

预防糖尿病，不妨做好以下几点：

改变不良饮食习惯，清淡饮食，均衡营养，坚持低脂低糖低盐饮食，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。

保持运动的好习惯，运动对于身体的益处不用多说，不仅可以增强机体的抗病能力，提高内分泌系统功能，平日要避免久坐不动，要控制体重，每周至少坚持5次左右的30分钟以上的有氧运动，走路、慢跑、打球等等都是可以的，选自己喜欢的运动方式就好。

保持精神愉悦，现在的人压力大，加班也多，难免会比较浮躁郁闷，要学会劳逸结合，多给自己找一点小乐趣，积极乐观的情绪对于身体也是很有益处的。

 

建议有糖尿病家族遗传史的患者，要定期监测血糖，一年最少监测2-3次血糖。对于存在不良生活方式的患者，比如肥胖、久坐不动等等人群，也可以定期监测一下血糖。

总之，健康正常人群及糖尿病前期人群可以通过饮食、运动等方式预防糖尿病，而糖尿病患者则可以通过保持良好的饮食及生活习惯，控制好血糖，稳定病情，延缓并发症的发生。

 

糖尿病并不可怕，通过积极的生活方式干预，可以预防糖尿病，也可以降低血糖，延缓并发症的到来时间。

但如果血糖控制不佳，那么，糖尿病就是很可怕的一种疾病，它会引起多种急性、慢性并发症，严重影响患者的生活质量，造成身心的伤害。

众所周知，在生活中，糖友的人数一直都是上升趋势，人们由于在饮食上的不节制，现在很多年轻人血糖也出现了升高现象。

 

但其实，当糖尿病来临之前，人们的身体是会给出一些信号的，如果发现身体有这5处发痒的地方，大家就要引起重视了。

 

 

如果发现身上这5处发痒，要当心糖尿病来临

 

1、 双脚发痒

 

如果脚部出现瘙痒的情况，很多人会把它直接归类于脚气，但是其实当人们身体内的血糖水平发生波动时，脚部的血管以及神经会受到血糖升高的刺激，因此可能会出现发痒的情况。

 

2、 脖子发痒

 

如果发现脖子处有黑色素沉积，而且经常出现发痒的情况，就要警惕血糖升高，因为在脖子处，有很多动脉，所以当血糖水平不正常的时候，脖子处的血液循环就会受到阻碍，会刺激到脖子的皮肤，从而就会出现瘙痒。

 

3、 头皮发痒

 

当人体内的血糖浓度过高的时候，皮肤组织里的糖分也会增高，这个时候是很容易有细菌产生，会诱发皮肤感染，比如常见的毛囊炎。

 

因此，如果大家发现在自己的头皮上有小疙瘩，而且破损之后还会出现脓液，经过治疗后，还会反复发作，那么很可能就是由于血糖升高所造成的，大家要引起重视。

 

 

4、 女性私处发痒

 

很多女性朋友可能会出现私处发痒的情况，当人体缺乏胰岛素的话，血糖水平就容易发生波动，

 

那么，在阴道中的糖分物质就会出现沉积的情况，导致私处出现酸碱度不平衡的情况，诱发感染，因此会出现瘙痒的情况。

 

5、 皮肤经常出现瘙痒情况

 

很多人可能会发现自己的身上很容易出现小疙瘩，而且特别痒，因为糖尿病患者本身抵抗细菌的能力下降，导致皮肤出现感染的情况，因此会出现皮肤疱疹。

 

而且，这些疙瘩里面的脓液是透明状的，虽然可以自行愈合，但容易反复出现。

 

血糖若长期居高不下，这几大危害身体恐难承受！

 

若血糖长期控制不佳，最严重的恐怕就是并发症了，除了会导致心脏、血管、眼睛、肾脏受损之外，更危险的恐怕要属于急性并发症，急性并发症危害非常大，严重的会直接死亡，需要及时治疗，所以，及时预防病控制并发症，对于糖尿病意义重大。

 

 

预防糖尿病，牢记这4件事，血糖或稳稳的

 

1、清淡饮食

 

在饮食上远离糖分高的食物，注意饮食清淡。

 

2、 坚持运动

 

每天运动的时间不要小于30分钟，提高身体抵抗力。

 

3、 保持情绪的稳定

 

经常和身边人沟通，摆脱焦虑、紧张、抑郁的负面情绪。

 

4、多喝降糖水

 

民间有一种茶，是由树叶制成的，常被用来辅助降低血糖，是湘西一带非常受欢迎的茶饮，《全国中草药名鉴》中也有关于它能治疗糖尿病的记载。

二型糖尿病是糖尿病的一种，其主要的发病人群是中老年人群，因此它也被称为成人糖尿病。专家提醒：糖尿病的治疗方面防大于治。因此了解二型糖尿病的早期症状对预防糖尿病有很大的帮助。那么二型糖尿病的早期症状到底有哪些呢，今天我们就来为大家一一介绍。当你发现自己身上也有这四大症状的时候，你就要小心了，最好及时去医院进行检查，糖尿病早点获得治疗对病情的发展也是有好处的。

二型糖尿病因为发病人群大多是中老年人因此也被叫做成年人糖尿病。专家提醒糖尿病的治疗防大于治，因此了解二型糖尿病的各种早期症状对于预防糖尿病是有很大的帮助的。那么二型糖尿病的早期症状究竟有哪些呢?今天我们就来为大家介绍二型糖尿病早期的四种症状，希望能帮到大家。如果你发现自己符合这四种症状的话，那你一定要小心了，因为你很有可能已经处于糖尿病早期了。

 

第一种症状：

 

二型糖尿病早期的常见症状之一就是三多一少，所谓三多一少也就是指：多饮，多尿和食量明显增多，但是体重却在下降。

第二种症状：

 

二型糖尿病早期男性患者会出现排尿困难，并且还会有尿道感染的现象出现。

第三种症状：

 

二型糖尿病早期患者会出现手脚麻木的症状，同时还伴随着疼痛和烧灼感等。

第四种症状：

 

二型糖尿病早期还有一大明显症状就是糖尿病患者的视力会下降，导致患者看不清东西。

 

以上就是二型糖尿病患者早期会有的症状，大家可以自己对应着来一次自我的检测。但是需要注意的是并不是所有的二型糖尿病患者早期都会出现三多一少的症状，并且二型糖尿病患者大多数是在体检的时候才发现自己患有二型糖尿病的。

 

因此四大症状虽然是二型糖尿病早期的症状，但也不能准确的检测出是否患有糖尿病，这只是给大家的一个参考，要想知道准确的结果最好还是去医院进行检查。当然我们在自我检查的时候也不要杯弓蛇影，其实很多其他的原因也会导致以上的症状，我们在检查的时候要保持理智，如果真的担心自己患有二型糖尿病的话，可以在自我检查后再去医院来一次正规的检查。

 

 

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现在的人群对糖尿病非常重视，主要就是因为糖尿病对人的危害太大，特别是并发症引起的糖尿病肾病更是对人们有着很大的打击，危害患者朋友的身体健康，打击患者朋友的心理健康，让患者时刻生活在痛苦之中，那么糖尿病肾病有哪些常见的症状呢?

1、患病早期会出现蛋白尿：在患病早期的时候，患者尿中会有少量的蛋白出现，主要是选择性蛋白，这种症状一般会持续很长时间的，甚至是很多年，随着病情的进展，蛋白症状一直持续，肾小球的滤过率也会慢慢的下降，病情也会进一步加重。

2、糖尿病肾病会导致患者轻度水肿：糖尿病肾病的持续发展会导致患者朋友出现轻度水肿的现象，发病期越长，导致水肿的并发症就会越多，甚至会有大量的患者出现肾病综合症。

3、糖尿病肾病还会导致患者高血压：一般在早期只有在糖尿病患者运动过后才会导致血压升高，但是蛋白尿如果持续发展，血压也会持续的增高，进而会恶化患者的肾功能，所以有效控制高血压是对糖尿病肾病病情的控制是很重要的。

4、糖尿病肾病严重时还会引发肾衰竭：一般在糖尿病肾病的早期时候，为了适应身体排糖的需要，肾小球滤过率会增加，血液中的尿素氮和肌酐的水平正常，但是如果体内出现持续性的蛋白尿时，患者的血尿素氮和肌酐浓度就会明显增高，进而导致肾功能不全，如果不加以控制，患者会发展成为尿毒症。

以上内容就是糖尿病肾病的症状表现，希望大家能够认真了解这类疾病的症状，以便自己能够及时发现对于自身是否有相症状的表现，可以早发现早治疗，别等到病情严重的时候就后悔莫及了，当然如果患病也不要太消极，还是要积极的接受治疗，好的心情对于治疗是有促进作用的。

随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食选择也越来越多元化，这虽然在一定程度上丰富了我们的饮食搭配，但是一些不良的饮食习惯或是饮食方法，却给我们的身体带来了一定的损伤，诱发了各种急性、慢性疾病。其中，高血脂就是最常见的一种慢性血管疾病，它主要是由于体内脂肪代谢异常所引起的。虽然高血脂对人体没有什么严重的伤害，但是它却是引发心脑血管疾病的罪魁祸首之一。

 

因此，对于我们每个人来说，在生活中做好高血脂的防御也是至关重要的。那么，我们怎样才能知道自己体内的血脂是否正常呢？医生提示：若是我们体内的血脂过高，身体一般都会有这4种异常表现，需引起警惕！若是想要血脂回归正常，在生活中养成这2个好习惯，或许可以让你的血脂蹭蹭往下降。

 

 

当我们体内的血脂过高时，我们的手背、指关节、肘关节或是膝关节等身体的关节部位会出现橘黄色、黄色或是棕红色的斑块或是结节等异常，一般我们称之为“黄色瘤”。不过有时候，若是我们手掌上出现了橘黄色的条纹，也有可能是体内血脂过高引起的。

 

若是你经常在生活中有头晕头痛和胸闷气短，或是睡眠质量比较低下等情况的话，那多半也是体内血脂过高的表现。这种情况，往往还会伴随着手脚发麻的症状。因此，若是身体出现了这种异常，那就可能是体内血脂过高的信号。

 

体内血脂过高，身体还有一个明显的异常，那就是腿部总是抽筋。因此，若是你在生活中也常有这种情况的话，就需要引起重视了。

 

 

若是你发现你的耳朵里出现了一些褶皱，那这也有可能是体内血脂高的表现，需要留心观察，注意调整饮食习惯，清淡饮食最好。

而若是想要血脂回归正常水平的话，最好在生活中养成这2个好习惯。

 

对于血脂比较高的人来说，在生活中选择食用油的时候，最好是可以选择用植物油代替动物油。因为，植物油中含有大量不饱和脂肪酸，这种物质可以降低体内的胆固醇和血脂的含量，对于缓解高血脂具有一定的作用。对于患有高血脂或是血脂较高的人来说，非常适合食用。

 

 

生活中，很多上班族往往一坐就是一天，这对于我们的身体来说，是非常不好的习惯。因为对于经常久坐的人来说，他们的血流速度往往会比较慢，这就会使得血液中的氧含量下降，从而会影响血液的新陈代谢速度，导致血管中的毒素垃圾都不能够及时排泄出，进而使得体内血脂变高。

 

因此，在生活中，我们应该尽量避免久坐，这样才更有利于我们身体的健康。
因此，为了我们身体的健康，我们一定要在生活中及时关注自身的血脂情况，若是血脂过高，最好是能养成以上2个好习惯，让血脂尽快回归正常水平。

随着生活质量的提高以及饮食水平的改善，人们的温饱早已不再是问题，但是新的问题又随之而来，因为食物的供应量充足以及类型的丰富，让很多人在食物的选择上越来越迷失，只在意食物的口感，越来越忽略它的营养以及健康，所以导致出现在人们身上的健康问题越来越多。最典型的就是高血糖，早年间，它只出现在生活比较优渥的富贵家庭，可是现在以及经逐渐成了一种全民疾病，有统计数据显示，截止到目前为止，我国的高血糖人数已经接近8亿，而且也不再只是局限于上了年纪的中老年人。

 

高血糖是一种典型的慢性病，若调控得当，基本上不会给身体健康产生任何影响，可如果控制不当，会导致血糖快速飙升，血液黏度增加，不仅影响血液循环，还可能导致糖尿病，而控制血糖，除了要知道能吃什么，更要知道不能吃什么，很多人误以为导致高血糖的主要因素就是甜食，其实这是一个很大的认识误区。

 

 

淀粉类食物

 

其实我们现在吃的很多食物都属于淀粉类食物，尤其是主食，比如面条，包子以及大米等等，淀粉类蔬菜也有很多，比如土豆，芋头以及红薯等等，这类食物一旦进入体内后，就很容易转化成糖分，虽然并没有任何甜味，但却会导致血糖快速升高，而很多人容易将淀粉类食物以及碳水化合物搞混，为了控制血糖，会避免一切碳水化合物的摄入，而碳水化合物主要能够给人体提供能量，除了淀粉类食物，粗粮也属于碳水化合物，但却不会导致血糖升高，所以建议各位高血糖患者可以用它们代替面食和大米。

包装类食物

 

包装类食物的出现，是很多经常出差人士的福音，因为经过特殊的手段，能够将肉食，面食等食物包装起来，这样不仅能够延长它们的保存时间，而且更方便携带，随时都能吃，但是包装类食物在制作的过程中，一般都会加入大量的添加剂，而且它们本身都属于高糖分以及高脂肪的食物，虽然没有甜味，但是却会导致血糖飙升，所以希望各位还是要少吃。

 

 

油腻食物

 

现在虽然可供我们选择的食物越来越多，但是大部分人依然对肉类食物以及油炸食物格外感兴趣，虽然它们能够满足口腹之欲，却也会给身体带来不少的伤害，因为油腻食物里的热量以及脂肪含量都非常高，一旦摄入体内，不仅会导致血管内的垃圾增多，还会引起过度肥胖，自然也就会引起胰岛活性降低，胰岛素的分泌受到抑制，血糖不断升高，如果再不管住嘴，糖尿病可能会主动登门。

饮料

 

我们身体各个器官运行都需要消耗水分，所以正常情况，我们每天要给身体补充大量的水，可是很多人觉得白水过于乏味，所以会用饮料代替水分补充，可是饮料里边都含有大量的添加剂以及糖分，经常饮用很容易导致血液粘度越来越高，血糖指数也逐渐失控，所以希望各位孩纸尽量要少喝饮料。

糖尿病的早期治疗在糖尿病整个基本发展过程中起着决定性的作用。为了更好地保持血糖平稳，预防糖尿病并发症，提高生活质量，糖尿病患者一定要学会这4个方法。

 

1. 学会管理糖尿病的方法

 

每位糖尿病病人均应接受全面糖尿病教育，充分认识糖尿病并掌握自我管理技能。

 

学会测定尿糖或正确使用便携式血糖仪，掌握医学营养治疗的具体措施和体育锻炼的具体要求，使用降血糖药物的注意事项，学会胰岛素注射技术。

 

2. 坚持医学营养治疗

 

总的原则是确定合理的总能量摄入，合理、均衡地分配各种营养物质，恢复并维持理想体重。理想体重的估算公式为：理想体重（kg) =身高（cm) -105。

 

 

总的要求：少油少盐，规律饮食，定时定量。具体饮食如下：

 

1.保证主食的摄入，主食有米饭、面条、玉米、馒头、烙饼、小米、土豆、红薯、芋头、山药、藕等，成年病人每日主食摄入量为6两左右，约2个拳头大小就差不多了，而且要粗细搭配，干稀搭配。早中晚三餐具体分配比例为2:3:1。

 

 

2.蛋白质每天摄入约为成人1掌心大小，富含蛋白质的食物有鱼肉类、蛋、奶、豆制品。

 

3.蔬菜：每天1～2捧，大约有500 克。绿叶菜类为主，包括白菜、油菜、卷心菜、菠菜、苋菜、茼蒿等。

 

3. 坚持运动治疗

  

运动可增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖和体重。久坐时应每隔30分钟进行一次短暂的身体活动，建议每周150分钟中等强度运动。运动前、后要监测血糖。运动量大或激烈运动时应调整饮食及药物，以免发生低血糖。

 

近期频繁发作低血糖或者血糖波动较大、有糖尿病急性并发症和严重心、脑、眼、肾等慢性并发症者暂不适宜运动。

 

依照身体情况选择运动种类，如步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、踢毽子、球类运动等,最好采用有氧运动,必须坚持循序渐进,持之以恒的原则,运动最好选择在餐后1小时进行。

 

4.病情监测

 

包括血糖监测和并发症的监测。

 

血糖监测基本指标包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白，建议糖尿病患者应用便携式血糖仪进行自我血糖监测。

 

糖化血红蛋白用于评价长期血糖控制情况，开始治疗时每3个月检测1次，血糖达标后每年也应至少监测2次。也可用糖化血清白蛋白来评价近2~3周的血糖控制情况。

 

糖尿病患者每次就诊时均应测量血压；每年至少1次全面了解血脂以及心、肾、神经、眼底等情况，尽早给予相应处理。

 

糖尿病患者学好糖尿病相关知识，管理好饮食和运动，做好病情监测，在医生指导下合理使用药物，一定能管理好糖尿病，预防糖尿病并发症的发生，提高生活质量。

控制血糖对于糖尿病人来说是每日的功课，怎么管理好血糖很重要，很多时候，您可能不知道为什么血糖就升高了，看是否和以下5个因素有关。

 

不吃早饭

 

吃早餐对2型糖尿病人稳定控制血糖水平极为重要。以色列特拉维夫大学的内科医学家发表在《糖尿病护理杂志》上的研究跟踪了22名2型糖尿病患者的食物摄入以及他们两天的血糖水平。在这两天里，参与者食物摄入的唯一区别是一天早上吃早餐，而第二天不吃早餐。

 

结果显示，在参与者不吃早餐的那天，他们一整天的血糖水平都比较高。这是因为不吃早餐会抑制胰腺β细胞的功能。

 

 

 

好几天没运动

 

除了保持健康的体重或减重，以及降低中风和心脏病的风险外，体育运动还能提高身体对胰岛素的敏感性，并帮助细胞从血液中去除葡萄糖并将其用于能量。2型糖尿病人能通过定期锻炼来减少对降糖药物和胰岛素的依赖。

 

相反，不运动会导致血糖水平上升。美国密苏里大学的运动生理学家发表在《体育运动医学与科学杂志》上的研究成果显示，身体健康、平时活跃的参与者仅三天运动量下降，他们的血糖水平就上升了。

 

工作压力大

 

工作压力大和家庭关系危机也会造成血糖水平激增。这是因为压力引发了“战斗或逃跑”反应。当应激激素皮质醇水平上升时，它使身体对自身的胰岛素或外界的胰岛素注射不那么敏感了。

 

压力既可以是身体层面的（如受伤），也可以是精神层面的（如经济困难或被夫妻关系所困扰）。即使是日常生活中的积极改变（工作中的晋升或休假）也会导致血糖突然升高。

 

 

 

缺乏睡眠

 

绝大多数与糖尿病有关的研究都发现了同样一个现象：睡眠不足会导致血糖升高。睡眠剥夺会引发应激激素皮质醇的释放，同时也减少进食时释放的胰岛素数量。

 

更糟糕的是，睡眠不足还会升高体内的饥饿激素，使人们更难遵循健康的饮食方案。因此，糖尿病病人要保证每晚7~8小时高质量的睡眠。

 

口腔状态差

 

牙龈疾病一直被认为是2型糖尿病的一种并发症。此外，美国牙科协会的科研人员发现，牙龈不健康还会升高血糖水平。这是因为牙龈疾病可以增加感染的风险以及全身炎症，这两者都会升高血糖水平。

 

因此，美国牙科协会建议2型糖尿病病人悉心护理牙龈，每天至少刷牙两次，经常用牙线清理牙齿和定期做牙科检查。在做检查和牙科手术前，要如实告知牙医自己患有糖尿病。

1.“颈性高血压”有哪些特征？

 

特征1：血压变化与颈椎病发作症状"神同步"出现颈后部疼痛、头痛或头晕等症状时，血压就会升高。症状缓解后，血压也会随着下降。这一特点在发病早期特别明显。

 

特征2：高血压发生前，血压会异常波动在高血压发生之前，相当长时间内会出现低血压或血压波动的情况。

 

特征3：降压药效果不大，治疗颈椎病反而有效继发性高血压患者对于降压药多不敏感，而对病原进行治疗，效果显著。随着颈椎病情况的改善，血压会逐渐趋于稳定。

 

特征4：治疗颈椎病时血压下降，间歇期又升高在进行24小时动态血压观察中，在牵引、手法治疗颈椎病时，患者血压可下降20~30mmHg，治疗间歇期血压又会有所升高。

 

 

 

2.什么是“颈性高血压”？

 

颈椎病是会引起血压升高或降低的，其中以血压升高为多，故称为“颈性高血压”，属于颈椎病症状的常见一种。

 

“颈性高血压”常常会导致患者在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，或者血压由高突然变低所致。而此类患者也常常伴有肩膀酸痛无力等症状。

 

有血压异常的人，假如有颈椎病史、颈部不适、颈部曾受外伤、X光检查发现颈椎有异常并兼有其他颈椎病的症状者，都值得重视检查是否患上了“颈性高血压”。

 

3.高血压和颈椎病有关系吗？

 

 有研究发现，高血压是会引起全身小动脉痉挛硬化的，而且随着病情的发展，椎动脉痉挛硬化的病理会影响到颈椎部位以及颈椎周围组织的结构，这时候再出现劳累等因素就会导致颈椎结构进一步受到损伤，就会加剧颈椎间盘和关节等退行性变化。

 

当出现这些蜕变的时候会压迫和刺激颈部椎动脉，还会压迫到交感神经节，会导致交感神经兴奋性升高，就会导致冠状动脉扩张，会引起周围血管收缩和心率加快，会引起心输出量增加，进一步就会导致血压异常。因此，高血压是会加重和促进颈椎病发生的，而颈椎病又会影响高血压的治疗。

 

 

 

4.确诊颈源性高血压后自己能做什么？

 

确诊颈源性高血压后，需要积极治疗颈椎病，并改正生活上的不良习惯。

 

（1）积极治疗颈椎病

 

多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解。对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好，这类颈椎病可能需要手术治疗，其他的如正确的生活方式及工作姿势也是治疗非常重要的一部分。如果症状明显，比如血压突然升高、胸闷胸痛，建议进行心脑血管检查。行降压与改善微循环处理，症状缓解后，再请骨科或康复医学科会诊。

 

（2）改正不良生活习惯

 

生活中应该积极纠正生活中的不良姿势：看电视、打牌、下棋时，注意坐的姿势，不要时间过长，最好能中间多活动几次。不要长期躺在床上看书或看电视。

年轻人总感觉自身身心健康，没有注重身体的变化。但如今的各类病症愈来愈低龄化，掌握一点必需的专业知识确实很重要。下列详细介绍9个糖尿病患者普遍的病症，一定要铭记！

 

1.觉得疲惫：人体生产制造的甘精胰岛素不够或是彻底生产出不来甘精胰岛素，人体便会没有动能，你也会感觉非常累。

 

2.显著的饥饿的感觉：食欲毫无来由提高也是糖尿病患者的一个常见症状。甘精胰岛素在全身肌肉、人体脂肪与其他组织中运行不畅顺的话，胰腺便会释放出来大量甘精胰岛素。高量的甘精胰岛素会刺激性人的大脑，令人觉得挨饿。觉得挨饿的缘故有很多，但那类渐进性的饥饿的感觉，再加上持续下降的体重，就必须好好地注意了。

 

3.创口无法痊愈：人体在与糖尿病抵抗的全过程中，疮与创口结合的时间会拉长。血糖高会危害血液，导致神经受损，人体的创口就较为难痊愈

 

4.视线模糊：糖尿病患者最普遍的病症便是视线模糊或是飞蚊症。它折射的原因，人体中的血糖值提高，会使人眼睛晶体与双眼出现变化。视线模糊也是二型糖尿病初期的典型症状

 

5.体重无缘无故下降：减脂自然很开心，但短期内内忽然减至4.5kg之上，这就必须注意了。假如你吃得比之前多，体重还持续降低，就可能是糖尿病患者的数据信号。由于血糖升高时，身体的体细胞无法得到葡萄糖水，人体便会溶解全身肌肉作为取代动能。这也会导致肾脏功能劳累过度，还会继续导致永久性的人体损害。

 

6.霉菌感染：有些人感觉仅有女孩才会感念珠菌，但患了糖尿病患者以后，男孩和女孩都很有可能感染。念珠菌依靠葡萄糖才能存活，假如体内葡萄糖含量超过了标准，便会出现念珠菌感染。一般状况下霉菌感染常见于性器官，实际上它也会出现在乳房下边，或是手指头、脚趾头中间。

 

7.频尿：假如四个月前，你仅仅深夜有时候醒来小便，如今每天晚上必须醒来3次，那就需要注意了。糖尿病患者会导致血糖升高，人体自然要想生产制造大量尿里把含糖量排出去，你也会比一般人更常跑洗手间。

 

8.皮肤刺痒：颈部或是腋窝下皮肤的颜色变深也可能是糖尿病患者的病症。血糖指数异常、尿频尿急这些导致的脱干情况会让皮肤疾病干，当然会变为那样。

 

9.经常口渴：拥有尿频的症状，自然会愈来愈口干。如此循环，状况也就越来越严重了。

 

我是一名糖尿病患者，生活中总是被各种限制束缚着。每天都要测血糖，控制饮食，按时服药，感觉自己像个病人一样。最近，我发现自己的血糖和血脂都有所变化，心中不免有些焦虑和担忧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们详细讨论了我的病情和用药情况，医生给出了宝贵的建议和指导。虽然我之前的用药方案已经取得了一定的效果，但医生还是提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，以更好地控制血糖和血脂。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于糖尿病的知识。比如，空腹血糖应该在4.4-7.0之间，餐后2小时血糖不超过10。这些信息让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我更加重视日常的健康管理。

最后，医生还为我开具了新的处方，包括格列齐特片、菲诺贝特和二甲双胍片等药物。虽然我之前已经在服用这些药物，但医生还是建议我按照新的用量和用法来服用，以达到更好的治疗效果。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅得到了专业的医疗帮助，还学到了很多关于糖尿病的知识和管理技巧。这种便捷、高效的就医方式真的让我感到非常满意和放心。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那天我发现自己在床上无法控制自己的身体。每次和女友亲热，我总是提前结束战斗，留下她失望的眼神和我羞愧的脸庞。这种情况持续了很长时间，直到我鼓起勇气去看医生。

医生说我是肾虚引起的早泄，伴随着手脚冰凉、心慌和脚软乏力等症状。他给我开了一些药，包括达泊西汀，但效果不佳。我们尝试了不同的方法，包括调整服药时间和增加水分摄入，但仍然没有改善。

医生建议我去做一些检查，包括性激素、血糖、血脂和甲状腺素等项目。结果显示我的性激素水平偏低，血糖和血脂也有些异常。医生告诉我这些问题可能是导致我早泄的原因之一，并制定了一个综合治疗计划，包括药物治疗、生活方式调整和心理辅导。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天我都要服用药物，进行适量的运动，保持良好的饮食习惯和作息规律。同时，我也在学习如何放松自己，减少压力和焦虑。经过几个月的努力，我的症状逐渐改善，性生活也变得更加和谐。

这段经历让我深刻理解了健康的重要性。作为一个小说家，我也希望通过我的故事，帮助更多的人了解和关注自己的健康问题。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我一直以为自己很健康，直到最近体检时被告知血糖偏高。这个消息像一盆冷水浇在我头上，我的心情一下子跌入谷底。作为一个小说家，我开始想象各种可能的未来：失明、截肢、甚至是生命的终结。恐惧和焦虑充斥着我的内心。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院的平台，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我是否有糖尿病家族史，我回答没有。然后他又问我体重是否超标，我有些尴尬地承认了。医生建议我减重，并告知我如果两次空腹血糖超过7，或者一次超过7，一次餐后2小时血糖超过11.1也能诊断糖尿病。我开始意识到，我的生活方式可能是导致血糖升高的原因之一。

医生还告诉我，减重是必须的，目标是将体重控制在80公斤以下。我开始制定计划，改变饮食习惯，增加运动量。同时，我也在网上搜索相关信息，了解到糖尿病肾虚的治疗方法，包括中药调理和西药治疗等。虽然我还没有被确诊为糖尿病，但我已经开始采取行动，希望能够避免最坏的结果。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防疾病的发生。互联网医院为我们提供了便捷的就医方式，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案。我感谢医生和京东互联网医院的帮助，希望我的经历能够提醒更多人关注自己的健康。

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我在成长过程中经历过一些健康问题的缘故吧。最近，我发现自己的餐后血糖居高不下，达到了26.7的高水平。这个数字让我感到非常不安，毕竟我知道高血糖可能会引发一系列的健康问题，包括心脏病、肾脏病等等。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在菏泽市，我找到了一个非常有名的中医师。通过线上问诊平台，我们进行了一次深入的交流。他首先询问了我的症状和生活习惯，然后仔细地观察了我的舌头。最后，他告诉我我患有脾虚食积证，并开具了一份针对性的中药处方。

我按照医生的指示服用了药物，并且在日常生活中也做了一些调整。比如说，我开始控制饮食，避免过多的糖分和油腻食物；同时，我也增加了运动量，尝试每天都进行一些轻度的锻炼。经过一段时间的调理，我的血糖水平逐渐恢复正常，身体也变得更加健康和活力四射。

这次经历让我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。尤其是在互联网时代，线上问诊平台为我们提供了极大的便利。我们可以随时随地与医生进行交流，获取最专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也想提醒大家，保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

我从小就对自己的身体状况非常敏感。每次体检都能发现一些微小的问题，尽管大多数情况下医生都会告诉我没事。但这次不同，我的血糖开始出现了异常。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体一直很好。然而，随着时间的推移，我的血糖问题变得越来越明显，尤其是在中午饭后，血糖值总是高于正常范围。这种情况让我非常焦虑和困扰，我开始担心自己是否患上了糖尿病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的内分泌科医生。我们的对话开始了，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议。医生指出，我的情况可能是胰岛素分泌滞后导致的，并建议我去医院做空腹葡萄糖实验和胰岛素分泌实验以确定诊断。同时，医生也提醒我要注意饮食和运动，避免过度减肥和熬夜，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去医院做了相关检查，结果证实了医生的判断。幸运的是，我的情况还不算严重，只需要通过调整生活方式来控制血糖。现在，我已经开始了新的生活方式，包括合理饮食、适量运动和规律作息。我的血糖值也逐渐恢复到正常范围。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。同时，我也对线上问诊的便捷性和专业性有了更深的理解。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，帮助我解决了健康问题。

我是一名40多岁的女性，最近总是感到疲惫和口渴，尤其是在早晨醒来时。我的血糖测试结果显示，我的血糖水平已经超出了正常范围。这种情况让我非常担忧，因为我知道高血糖可能会导致一系列健康问题，包括心脏病、肾脏病和视力损失等。

为了寻求帮助，我决定尝试在线问诊服务。我在京东互联网医院上注册了账户，并与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的既往病史和过敏史，确认我没有肝肾功能异常，也不在哺乳期、备孕期或妊娠期。然后，医生要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。

在我描述了我的症状和血糖测试结果后，医生告诉我，我的情况可能与肾虚高血压有关，并建议我使用中成药进行治疗。医生还提醒我，除了药物治疗外，饮食和生活方式的改变也非常重要，例如减少糖分和盐分的摄入，增加运动量等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几周内，我的血糖水平已经开始下降。虽然我仍然需要继续努力，但我对自己的健康状况感到更加乐观了。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从被诊断出高血糖后，我的生活发生了翻天覆地的变化。最明显的症状就是尿多，尤其是在夜间，频繁的起夜让我感到极度疲惫和沮丧。我试图通过控制饮食和增加运动来改善情况，但效果并不明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

在与医生进行了初步的沟通后，我被告知需要进行一系列检查，包括尿常规、肾功能和肾脏彩超。这些检查结果显示我的肾脏并没有出现问题，但高血糖确实是导致我尿多的主要原因。医生建议我定期化验尿常规，并且在日常生活中注意控制血糖水平，避免过度饮水。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，还对互联网医院的便捷性和专业性有了更深的认识。现在，我可以随时随地与医生进行沟通，获取最及时的医疗建议和帮助。这种新型的医疗模式不仅节省了我的时间和精力，也让我感受到了前所未有的安心和放心。

我是一名新晋妈妈，自从生完孩子后，我的生活就像被打乱的棋盘。黄褐斑、失眠、脾气差、色素沉淀、空腹血糖高，这些问题像一群无形的恶魔，缠绕着我，令我疲惫不堪。每天早上醒来，看到镜子中的自己，我都感到一阵心酸。我的皮肤变得暗沉，黄褐斑在脸上肆虐，失眠让我每晚都辗转反侧，脾气也变得越来越差。最让我担心的是空腹血糖高，这不仅影响我的日常生活，还可能引发更严重的健康问题。

我曾尝试各种方法来解决这些问题，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，并与一位中医专家进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我发送舌像以便更准确地判断我的身体状况。通过对话，我了解到我的问题主要是由于脾虚积食引起的，需要从中医角度进行调理。

医生给我开了一份中药处方，并建议我外敷中药面膜。同时，医生还告诫我要注意饮食，避免辛辣、凉的食物，保持心情舒畅，并定期复诊。虽然我一开始对中药持怀疑态度，但医生的专业解释和耐心指导让我逐渐接受了这个治疗方案。

在服用中药和外敷中药面膜的过程中，我逐渐感受到身体的变化。黄褐斑开始淡化，失眠问题也得到了缓解，脾气也变得稳定了许多。最重要的是，空腹血糖也恢复到了正常范围。现在，我已经完全摆脱了这些困扰，重新找回了自信和美丽。

我是一个三十岁的男性，生活在郑州市。最近我开始感到一丝恐慌，因为我发现自己在性生活中出现了问题。起初，我只是觉得性欲不高，后来发展到阳痿和早泄。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，影响了我的自信心和与伴侣的关系。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的线上咨询。医生告诉我，阳痿和早泄可能是由多种因素引起的，包括性激素水平低、前列腺炎、阴茎血流异常、阴茎龟头神经敏感、血脂血糖异常、内分泌疾病、过度劳累、频繁手淫和心情不好等。医生建议我去医院男科或泌尿科进行检查，以便确定具体的原因并制定相应的治疗方案。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到，长期的工作压力和不良的生活习惯可能是导致我出现这些问题的主要原因。于是，我开始调整自己的生活，增加运动量，改善饮食习惯，并尝试减少压力。

最终，检查结果显示我患有轻微的前列腺炎和血糖偏高。医生给我开了一些药物，并建议我继续保持健康的生活方式。经过两个月的治疗和调理，我的症状明显改善，性生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，保持健康的生活方式也是预防和治疗这些问题的关键。

我从来没想过，高血糖会影响我的性生活。作为一名中年男性，我一直认为自己还很年轻，直到那天我去医院做了一个常规体检。结果显示我的空腹血糖高达15.2，医生告诉我这意味着我已经患上了糖尿病。他们开了两种药给我：二甲双胍和达格列净。刚开始服用时，我的血糖降到了8.2，效果看起来很好。但是，随着时间的推移，我开始出现腰疼和性欲减退的症状。我感到非常困扰，毕竟这两个问题都直接影响到我的生活质量。

我决定寻求在线医生的帮助，希望他们能给我一些新的治疗方案。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的医生。我们进行了详细的交流，医生问了我的身高体重等基本信息，并告诉我需要减重。他们建议我使用利拉鲁肽来帮助控制血糖和减轻体重。虽然这个药物在当地医院没有，但我决定去尝试一下。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。利拉鲁肽确实帮助我减轻了体重，我的腰疼也逐渐消失了。最重要的是，我的性生活也恢复了正常。这个过程中，我深刻地体会到在线医疗的便利性和有效性。它不仅让我找到了合适的治疗方案，还让我在家中就能享受到专业的医疗服务。