糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

我坐在家中，手里紧握着排卵测试棒，心跳加速。这个月的月经迟迟未至，我的内心充满了焦虑和恐慌。作为一个年轻女性，生育问题总是让人心神不定。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的平台，很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询，医生温和的语气让我感到了一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音很稳定，给人一种专业可靠的感觉。

我向他描述了我的情况，包括月经的延迟和排卵测试的结果。医生认真听完后，开始解释排卵测试的原理和如何正确使用测试棒。他告诉我，两道杠一样深是卵泡成熟的标志，需要继续监测。

我问他：“那么，如何确定已经排卵呢？”医生回答说：“强阳转弱就是排卵的信号。”

在医生的指导下，我每天两次进行排卵测试，记录下每次的结果。几天后，我终于看到了那个期待已久的强阳转弱的信号。我的心情激动不已，仿佛看到了希望的曙光。

然而，新的问题又出现了：“排卵后多久会来姨妈？”我问医生。医生耐心地解释说：“一般来说，排卵后14天左右会来月经。”

我感激地向医生道谢，结束了这次视频咨询。从那以后，我每天都在等待着月经的到来，内心充满了期待和焦虑。终于，在排卵后的第15天，月经如期而至。我松了一口气，心中的石头落了地。

这次经历让我深刻体会到，生育问题不仅仅是身体上的问题，更是心理上的挑战。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助和启示。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个普通的上班族，因为包茎手术留下的吸收线还没脱落，让我心里总是悬着。

宋医生，一个看起来温和的中年人，他先是用温和的语气告诉我，可吸收线不需要拆线，一个月到两个月左右会逐渐脱落的。我听了这话，心里稍微安定了一些。

但紧接着，我提到了自己剩下的一个吸收线已经9个月了还没掉，宋医生告诉我，可以让医生给我拆除一下，大概也就是20元左右。可当我真的去找医生时，他却要了我60元。

这让我很惊讶，因为宋医生之前说这应该是在收费里面呀，怎么还需要额外收费呢？我心里有些不舒服，但还是忍不住问：“如果不拆的话，会不会对以后有什么影响？”

宋医生告诉我，每天用温水浸泡，有利于加快脱落，不影响什么。我听了这话，心里稍微放心了，但还是有些疑惑，于是我又问：“如果一直不掉的话，不影响以后吧？”

宋医生回答：“应该会掉的，不影响。”我听了这话，心里终于踏实了。

在离开医院的时候，我忍不住问宋医生：“当时做这个手术前前后后花了3600，这个价格正常吗？”宋医生回答：“正常。”我这才放心。

回到家，我回想起了整个治疗过程，心里五味杂陈。我没想到一个小小的吸收线，竟然让我经历了这么多。但最终，我还是顺利解决了这个问题。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我今年17岁，身高160，看着同龄人一个个都比我高，心里那个羡慕啊，那个着急啊。

医生是个和蔼的中年人，他先问我平常喝牛奶吃豆制品吗，我摇摇头，说很少。医生皱了皱眉，说一般男性的成长年龄是到24岁，方便的时候可以到医院做一个骨骺线检查，如果骨骺线没有闭合，说明有成长的空间，可以继续增高的。我听了这话，心里顿时有了希望。

医生建议我适当补充钙剂，多喝牛奶豆制品。我问他有没有什么药物可以调理，他说每天补充一片钙剂一瓶牛奶，半小时以上弹跳锻炼，不抽烟不喝酒，保证自己能有充足的精力。早餐一定要吃，否则难以长高。

医生还问我有没有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？近期在使用哪些其他物？近期有饮酒吗？我如实回答了他的问题。他根据我的情况，推荐了一种钙片，说每天吃一粒，一瓶可以吃三个月。

我问他这款钙片什么时候吃最合适，他说早饭之后吃就可以。他还提醒我，使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌，可使用该商品，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊。

医生的话让我心里有了底，我开始按照他的建议，每天吃一粒钙片，喝一瓶牛奶，每天坚持半小时的弹跳锻炼。虽然工作很忙，但我还是尽量挤时间锻炼，因为我知道，这是我实现身高梦想的唯一途径。

几个月过去了，我明显感觉到了身体的变化，虽然身高增长不明显，但我感觉整个人都精神了，精力也充沛了。我知道，这只是开始，我还有很长的路要走。

我想问问大家，有没有像我这样因为身高而焦虑的人？你们都是怎么克服这个问题的呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年男人，坐在我对面，他的眼神里透着关切。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音像春风拂过，让人感到温暖。

“我最近在青春期，总是忍不住手淫，担心这会影响我的发育。”我小心翼翼地开口，声音里带着一丝羞涩。

医生微微点头，说：“这个频率，一周一次，是没有问题的。但如果增加到一天一次，那就不太好了，可能会对泌尿生殖系统有影响。”

我紧张地问：“那会不会影响我的大小？”这个问题在我心里藏了很久，今天终于鼓起勇气问出口。

医生微笑着回答：“不会的，这个不用担心。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那，如果要包皮怎么办？”这个问题在我心里像一块大石头，压得我喘不过气。

医生想了想，说：“这个具体咨询当地泌尿外科的医生吧。”

我感激地点了点头，心里的大石头终于落下了。离开医院的时候，我感到一阵轻松，仿佛卸下了沉重的负担。

回到家，我躺在床上，回想起医生的话，心里五味杂陈。我开始反思自己的行为，是不是真的像医生说的那样，过度手淫会影响我的健康。

我开始尝试改变，减少手淫的频率，注意自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的身体确实有所改善，心情也变得好了起来。

我想，也许这就是成长吧。我们总是在不断地探索，不断地学习，不断地成长。在这个过程中，我们可能会遇到很多困惑，但只要勇敢地去面对，去解决，就一定能够找到答案。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，有没有什么好的建议，可以帮助像我这样的年轻人呢？

随着社会的发展，人们对性观念的认识逐渐开放，避孕问题也日益受到关注。如今，市面上出现了多种避孕方式，为女性提供了更多选择，让她们能够自由自在地享受性生活。

一、皮下埋植——长效避孕新选择

皮下埋植是一种长效避孕方式，通过将避孕药物植入皮下，达到长期避孕的目的。相比于传统的避孕方法，皮下埋植具有以下优点：

• 避孕效果好，有效期长，2根型可避孕4年，6根型的可避孕5年。
• 手术简单，只需局部麻醉，无需住院。
• 不影响生育，停用后可恢复生育能力。
• 适合长期避孕的女性，如哺乳期妇女、未生育女性等。

二、优思明——不会增加体重的避孕药

优思明是一种新型短效避孕药，其独特的孕激素成分具有防止水钠潴留的作用，因此不会增加体重。适合关注体型的女性使用。

三、喷雾避孕套——最COOL的避孕方式

喷雾避孕套是一种新型避孕方式，男性只需将避孕液均匀喷在阴茎上，即可起到避孕作用。它具有以下优点：

• 没有尺寸限制，适合各种体型。
• 使用方便，只需几秒钟即可完成。
• 提高性生活质量，减少束缚感。

四、女用避孕套——女性自主选择

女用避孕套与男用避孕套类似，采用物理阻隔原理，为女性提供了一种新的避孕选择。适合不喜欢或不适合使用药物避孕的女性，以及拒绝使用男用避孕套的伴侣。

总之，随着科技的发展，避孕方式越来越多样化，女性可以根据自己的需求和喜好选择合适的避孕方法，保护自己的健康，享受美好的性生活。

在追求健康的过程中，女性朋友们往往会陷入一些常见的误区，这些误区不仅影响健康，还可能导致疾病的发生。以下是一些女性应警惕的健康误区：

1. 经年不变的避孕方式

许多女性认为选择一种避孕方式后，就可以一劳永逸。然而，不同女性的身体条件和健康状况不同，长期使用同一种避孕方式可能导致副作用或避孕失败。建议女性在医生的指导下，根据自身情况选择合适的避孕方法。

2. 锻炼模式一成不变

有些女性认为只要坚持锻炼就能保持健康，但实际上，锻炼方式单一或强度过大都可能对身体造成伤害。建议女性根据自身情况，选择多种锻炼方式，并注意调整锻炼强度。

3. 呼吸太浅

长时间呼吸太浅会导致氧气摄入不足，影响身体机能。建议女性养成深呼吸的习惯，每天进行适量的呼吸锻炼。

4. 长期用冷水刷牙

冷水刷牙会刺激牙齿和牙龈，导致牙齿敏感和牙龈萎缩。建议女性使用温水刷牙，并注意口腔卫生。

5. 身体总处于缺水状态

缺水会导致身体机能下降，影响健康。建议女性每天喝足够的水，保持身体水分平衡。

6. 习惯跷二郎腿

跷二郎腿会导致下肢血液循环不畅，引发静脉曲张等问题。建议女性养成良好的坐姿，避免长时间跷二郎腿。

接吻，这个看似简单亲密的行为，却蕴含着丰富的科学知识。它不仅是情侣间表达爱意的纽带，更是人体健康的守护者。本文将带您探索接吻的四个玄机，揭开这个神秘动作的神秘面纱。

1. 接吻与免疫力

接吻时，双方会交换大量的唾液，这其中包括唾液中的免疫球蛋白和溶菌酶等成分，这些成分能够帮助人体抵御病原微生物的侵袭，提高免疫力。因此，经常接吻的情侣，他们的免疫系统往往更强大，更不容易生病。

2. 接吻与心理健康

接吻能够释放内啡肽和多巴胺等神经递质，这些神经递质能够让人感到愉悦、放松和满足。同时，接吻还能够降低压力激素的水平，缓解焦虑和抑郁情绪。因此，接吻被誉为“爱情良药”，能够促进心理健康。

3. 接吻与口腔健康

接吻能够促进口腔唾液的分泌，帮助清洁口腔，预防口腔疾病。同时，接吻还能够帮助双方了解对方的口腔健康状况，及时发现问题并采取措施。

4. 接吻与遗传基因

接吻是基因交流的重要途径之一。通过接吻，双方可以交换唾液中的遗传物质，从而促进基因的多样性。这对于人类进化具有重要的意义。

总之，接吻是一种神奇的行为，它不仅能够增进感情，还能够促进健康。让我们珍惜每一次接吻，让它成为我们生活中最美好的回忆。

健康是人生最宝贵的财富，也是事业成功的基石。每个人都渴望健康，追求健康。

然而，在追求健康的道路上，方法多种多样。有人注重起居生活，有人积极参加体育锻炼，有人注重食物营养，各有各的方法，各有各的收获。

然而，有些人却过度依赖药物保健，认为医生就是开药，药物就是保身的唯一途径。这种想法是错误的，甚至可能适得其反。

药物既有治病救人的作用，也可能伤身丧生。因此，我们在使用药物时，必须谨慎小心。

首先，人体有很强的自身调节能力，能够从食物中吸取所需的营养。过度依赖药物，反而会增加身体负担，甚至导致代谢紊乱。

其次，药物都有副作用，即使是所谓的“补药”。例如，维生素C过量摄入可能导致尿路结石，维生素B1过量也可能导致中毒，鱼肝油过量可能导致高钙血症。

因此，我们应该发挥身体自身的调节作用，从自然食物中获取所需的营养。

其次，联合用药要谨慎。虽然联合用药可以增强疗效，但药物之间的相互作用也可能导致不良反应。

此外，乱服药也是不可取的。有些小病是可以自愈的，过度用药反而可能造成更大的伤害。

总之，健康需要我们用心去呵护，既不能过度依赖药物，也不能忽视日常保养。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进我的小屋，温暖而安静。然而，我的内心却像一团乱麻，焦虑和不安交织在一起。因为我最近开始尝试减肥茶，希望能在夏天来临前拥有一个更好的身材。但是，使用方法总是让我困惑不已。

我打开手机，搜索“减肥茶怎么喝”，然后点进了京东互联网医院的在线咨询页面。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了以下的对话：

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“你好。”我有些紧张地回应道。

“有什么问题咨询呢？”医生问道，语气温和而专业。

“这个应该怎么喝？”我问出心中的疑惑，希望能得到一个明确的答案。

“减肥吗？”医生问道，似乎已经猜到了我的目的。

“对的。”我承认了自己的小心思。

“这个减肥茶，建议在饭后喝，减少胃肠道刺激，每天1-2次都可以。”医生给出了详细的使用说明，解除了我的一大疑虑。

“平时多喝温开水促进代谢。”医生补充道，似乎想让我知道更多的健康小知识。

我点了点头，心中感激不已。然而，我的问题还没有完全解决。

“为什么我跳绳瘦了两斤，突然昨天反弹了？”我问道，语气中带着一丝沮丧。

“吃的和之前一样。”我解释道，希望医生能理解我的困惑。

“你什么时候开始减肥的？”医生问道，似乎在寻找问题的根源。

“半年前。”我回答道，回想起那段艰难的减肥之路。

“跳绳跳了半个月。”我补充道，希望医生能更好地了解我的情况。

“是不是到平台期了啊？”医生问道，语气中带着一丝同情。

“减肥期间稍有不注意，很容易反弹的呢。”医生提醒道，语气中充满了经验和智慧。

“那应该怎么突破？”我问道，渴望得到一个有效的解决方案。

“进一步控制饮食，加强运动，坚持一段时间就过去，然后又继续掉体重了。平台期有长短，看个人情况。”医生给出了一个详细的建议，似乎想让我知道减肥并不是一蹴而就的过程。

我点了点头，心中感激不已。然而，我的问题还没有完全解决。

“我这个平台期有点长。”我说出了自己的担忧，语气中带着一丝无奈。

“半年了。”我补充道，希望医生能理解我的焦虑。

“体重不下去。”我说出了自己的困扰，语气中带着一丝沮丧。

“你现在身高和体重多少？”医生问道，似乎想了解我的具体情况。

“163 106。”我回答道，心中有些紧张，担心自己的体型不够理想。

“这个体型很好了，美体体重哦。保持就可以。”医生给出了一个意外的答案，语气中充满了鼓励和肯定。

我松了一口气，心中感激不已。原来，我一直在追求一个不必要的目标。医生的建议让我重新审视了自己的减肥之路，也让我明白了健康和美丽并不是简单的数字游戏。

从那天起，我开始更加注重自己的饮食和运动习惯，放下了对体重的过度关注。虽然减肥茶仍然是我的日常伴侣，但我已经不再将其视为唯一的救命稻草。因为我知道，健康和美丽需要的是一个全面的、长期的生活方式的改变，而不是一时的减肥成果。

如果你也在追求健康和美丽的道路上，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在诊室里，手心冒汗，心跳加速。多囊卵巢综合症（PCOS）这个词在我脑海中回荡。医生翻看着我的检查报告，眉头微皱。我知道这次的促排结果可能不太理想。

“你好，”医生抬起头，语气温和，“看来你的卵泡还没有排卵。一般来说，18毫米以上的卵泡才算成熟。”

我咬紧了嘴唇，心中一片焦虑。为什么我的卵泡还没有成熟？我看其他人都在打绒促排卵，为什么我不需要？

“我这个不打绒促能自己排卵吗？4个都会排吗？预计什么时候会排卵啊？”我急切地问道，希望能从医生那里得到一些安慰。

医生耐心地解释道：“你的卵泡数量很多，医生可能认为不需要绒促。一般来说，18毫米以上的卵泡就开始排卵了，你可以慢慢等等看。”

我心中仍然充满了疑虑和担忧。上个月我就错过了排卵期，害怕这次也会如此。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“目前可以先同房看看，因为卵泡还是有成熟的。”

我点了点头，心中依然不确定。为什么医生不给我开绒促？难道是因为我的卵泡太多了？我不禁想起了网上看到的各种信息，心中更加焦虑。

“医生今天开单子的时候是说抽个血，看下卵泡质量，看是不是空卵泡，这个抽血数据能看出来吗？”我再次问道，希望能从中找到一些答案。

医生微笑着回答：“目前的话是属于排卵期的。抽血数据可以看出卵泡的质量和数量，但具体的排卵时间还需要观察。”

我深吸了一口气，试图让自己冷静下来。也许我需要更多的耐心和信任。毕竟，医生是专业人士，他们会根据我的具体情况来制定最合适的治疗方案。

我离开诊室时，心中依然有许多疑问和担忧。但我也知道，我不能让这些情绪控制我。我需要保持积极的态度，相信自己和医生，共同面对这个挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，怎么处理的？