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长期紫外线危害,眼科医生教你护眼秘诀

长期紫外线危害,眼科医生教你护眼秘诀
发表人:七七眼科小知识
紫外线造成的电光性眼炎眼科医生聂红平 眼科 爱眼护眼 @抖音小助手

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

电光性眼炎疾病介绍:
电光性眼炎是指眼部遭到紫外线过度照射所致的角膜结膜炎症,是一种临床较为常见的疾病,主要好发于电焊操作及在产生紫外线辐射的场所工作的人群。临床表现为眼部异物感、畏光流泪、疼痛、红肿等症状。本病可以治愈,治疗上以药物治疗为主。预后良好,经过积极治疗后多数患者都可以治愈。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 对一些急性心肌梗塞的,急性心衰的,还有一些明确的这种心律失常的,这些我们讲的一般都不建议,立刻去做一些大剂量的这样的一些运动,因为你这时候实际上风险很高的。

  • 互联网医疗,让健康触手可及

    那天,我坐在电脑前,屏幕上的文字让我感到一阵阵的眩晕,眼前突然出现了一些飘动的黑影,我知道这是飞蚊症的症状。我紧张地拨通了***医院的电话,预约了一位眼科的专家进行线上咨询。

    专家医生的声音温柔而专业,她耐心地听我描述了症状,并询问了我的生活习惯和过往病史。她告诉我,治疗飞蚊症的方法有很多,但针对我这样的情况,她推荐使用络合碘。

    我开始有些犹豫,因为在我当地医院的医生并没有推荐这种药物。但专家医生解释说,络合碘是治疗玻璃体混浊的一线用药,对于我的症状有很好的改善作用。她还告诉我,络合碘的使用方法是每天三次,每次两粒,一般使用1~2个月,如果症状有所改善,可以再继续口服一段时间。

    在咨询过程中,我还了解到了关于叶黄素的知识。专家医生说,叶黄素对于保护眼睛健康有很大的帮助,我可以在服用络合碘的同时,适当补充叶黄素。她还提醒我,工作时要定期休息,避免长时间对着电脑,可以使用热敷或冷敷来缓解眼睛的疲劳和干涩。

    在专家医生的指导下,我开始了治疗。虽然症状并没有立刻消失,但我明显感觉到眼睛的疲劳和干涩有所减轻。我对这位来自互联网医院的医生充满了感激,她的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

    互联网医疗,让健康触手可及。我相信,在不久的将来,会有越来越多的患者享受到这种便捷、高效的医疗服务。

  • 随着信息化时代的到来,电脑和手机等电子设备已经成为我们日常生活中不可或缺的工具。然而,长时间对着屏幕工作或娱乐,却给我们的眼睛带来了巨大的负担,导致“数码眼”症状的出现。为了缓解这种症状,以下是一些有效的方法:

    1. **定时休息**:长时间盯着屏幕会导致眼部肌肉紧张,每隔15分钟就起身活动一下,看看远方,做几个深呼吸,可以帮助放松眼部肌肉,减轻疲劳。

    2. **增加眨眼次数**:长时间专注于电脑屏幕会降低眨眼次数,导致眼睛干涩。可以尝试每隔10-15秒眨眼一次,保持眼角膜湿润,减轻不适。

    3. **佩戴电脑眼镜**:电脑眼镜可以帮助缓解眼睛对焦疲劳,减轻眼部压力。使用电脑时,应保持与屏幕的距离在50-70厘米之间。

    4. **调整显示器亮度**:显示器过亮或过暗都会导致眼睛疲劳。应调整显示器亮度,使其与周围环境光线相匹配,减少眼睛负担。

    5. **减少蓝光照射**:晚上使用电脑时,蓝光会抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。可以使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的损害。

    6. **补充维生素和矿物质**:维生素A、C、E、B族和锌等抗氧化成分对眼睛健康至关重要。可以通过食物或补充剂摄入这些营养素,缓解眼部疲劳。

    7. **进行自然疗法**:到户外赏花、散步等活动,可以放松身心,缓解眼部疲劳。

    8. **增加室内光线**:在室内使用电脑时,应保证光线充足,减少眼睛压力。

    9. **调整电脑摆放位置**:电脑屏幕应位于眼睛水平线以下,避免屏幕反射光线刺激眼睛。

    除了以上方法,还可以通过以下食物来保护眼睛:

    1. **胡萝卜**:富含维生素A,有助于维持视力。

    2. **菠菜**:富含黄体素和玉米黄质,可以预防白内障和黄斑变性。

    3. **水果**:富含维生素C,可以消除自由基,保护眼睛。

    4. **豆制品**:富含维生素E和植物性雌激素,对眼睛健康有益。

    5. **大蒜**:富含硫,可以增强晶状体韧性。

    6. **鲑鱼和沙丁鱼**:富含ω-3脂肪酸,对视力有益。

    7. **西兰花**:富含黄体素和玉米黄质,可以预防白内障。

    8. **黑巧克力**:富含黄酮类化合物,可以保护眼部血管。

  • 那天,我正在家里的小作坊里忙活着焊接一些小零件。突然,一阵火花飞溅,我不小心被火星溅到了眼睛。当时就感觉眼睛一阵刺痛,眼泪直流。我赶紧停下手中的工作,打开手机,想要寻求一些帮助。

    我找到了一家互联网医院,在京东互联网医院上留下了我的情况。没过多久,一位医生就联系了我。他详细询问了我的症状,并给出了专业的诊断。他说,我这是电光性眼炎,是因为电焊时没有佩戴护目镜导致的。他告诉我,这种情况一般会在休息一晚后自行缓解。

    医生还建议我使用普拉洛芬滴眼液来缓解疼痛。虽然效果可能不是特别明显,但至少能让我在晚上能稍微休息一下。他提醒我,如果第二天疼痛没有减轻,一定要去医院做进一步的检查。

    在医生的指导下,我按时使用了药物,并尽量保持休息。第二天早上,疼痛明显减轻,我的眼睛也能睁开来看东西了。我深深感激那位医生的耐心和专业,让我在遥远的家乡也能得到及时的医疗帮助。

  • 我是一名焊工,最近在工作中不小心被电焊光照射到了眼睛,导致视线模糊,非常难受。起初我并没有太在意,自行用了一些眼药水,但症状并没有改善,反而越来越严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    在网上搜索后,我找到了京东互联网医院,通过线上问诊的方式与一位眼科医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的情况,并详细解释了可能的原因和治疗方案。经过一番讨论,医生诊断我可能患有电光性眼炎,并给出了相应的治疗建议。

    在医生的指导下,我开始使用左氧氟沙星滴眼液、0.3%玻璃酸钠滴眼液和小牛血去蛋白提取物眼用凝胶进行治疗。同时,医生也提醒我要多休息,少用眼,避免揉眼睛,以免加重症状。经过一段时间的治疗,我的视力逐渐恢复了正常,非常感谢医生的帮助。

    电光性眼炎就医指南 常见症状 电光性眼炎是一种常见的眼科疾病,主要症状包括视力模糊、眼睛疼痛、流泪、眼球表面充血红肿等。通常情况下,这些症状会在5-7天内消失,但如果不及时治疗,可能会引起更严重的并发症。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用左氧氟沙星滴眼液一天四次滴眼抗炎; 2. 使用0.3%玻璃酸钠滴眼液一天六次滴眼,帮助角膜上皮修复; 3. 使用小牛血去蛋白提取物眼用凝胶睡前挤眼睛里面,促进角膜上皮愈合; 4. 如果疼痛,可以口服布洛芬缓释胶囊止痛; 5. 多休息,少用眼,避免揉眼睛,以免加重症状。

  • 电焊作业中产生的紫外线辐射会对眼睛造成严重的伤害,导致电光性眼炎,表现为眼睛疼痛、流泪、怕光等症状。本文将为您介绍电光性眼炎的预防和治疗措施,帮助您保护视力。

    一、预防措施

    1. 佩戴防护眼镜:进行电焊作业时,应佩戴专业的电焊防护眼镜,以防止紫外线对眼睛的伤害。

    2. 作业环境:电焊作业应在通风良好的环境中进行,避免紫外线对周围人员的伤害。

    3. 休息:电焊作业过程中,应适当休息,减少眼睛的疲劳。

    二、治疗方法

    1. 冷敷:用冷水或冰块敷在眼睛上,缓解疼痛。

    2. 母乳或牛奶:用母乳或牛奶滴入眼睛,具有消炎、止痛的作用。

    3. 抗生素眼膏:使用抗生素眼膏预防感染。

    4. 休息:保持充足的休息,避免强光刺激。

    5. 眼药水:使用电焊眼药水,缓解症状。

    三、日常保养

    1. 避免长时间对着电脑或手机屏幕,减少眼睛的疲劳。

    2. 保持良好的用眼习惯,避免长时间低头看书或玩手机。

    3. 做眼保健操,缓解眼睛疲劳。

    四、医院和科室

    如症状严重,应及时就医,眼科医生会根据病情给予相应的治疗。

  • 最近,我的眼睛总是出现一些困扰。每天长时间对着电脑和手机,眼睛总是感觉干涩、疲劳,还有丝丝的分泌物。由于工作繁忙,我无法抽出时间去传统的医院就诊。正当我为此烦恼时,我了解到京东互联网医院这个平台,于是决定尝试线上问诊。

    那天,我预约了一位来自视光中心的医生。医生在了解了我的症状后,耐心地询问了我一些问题,如用眼习惯、是否有眼部痒感等。医生的声音很温柔,让我感到很安心。

    医生告诉我,我的症状可能是干眼症,并建议我控制用眼时间,使用玻璃酸钠类眼药水缓解干涩。医生还提醒我,如果分泌物是炎症引起的,需要及时到医院检查。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的建议,还节省了去医院的时间。医生的专业和耐心让我对京东互联网医院充满了信心。我相信,在未来的日子里,我可以通过这个平台,得到更多的帮助。

  • 我最近在网上问诊了一个医生,主要是因为眼前出现了黑点,让我感到有些担心。医生非常细心地询问了我的病情,然后告诉我这是一种叫做飞蚊症的眼部现象,属于正常生理现象,并不是因为肝脏问题引起的。医生还详细解释了这种症状的成因和治疗情况,告诉我不需要特殊处理,一般情况下不建议药物治疗。医生还建议我使用氨碘肽滴眼液缓解眼睛疲劳。在医生的耐心解答下,我对眼前的黑点有了更清晰的认识,心里也放下了很多。我觉得医生非常负责任,对我的问题进行了详细解答,让我感到很满意。

  • 那天,阳光明媚,我正坐在电脑前,突然感觉右眼角有个小点在飘来飘去,这让我感到有些不安。于是,我决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,向一位来自视光中心的医生咨询了我的症状。

    医生在详细询问了我的病情后,耐心地告诉我,这可能是由于用眼过度引起的飞蚊症。他建议我注意用眼卫生,减少长时间对着电脑的时间,并建议我可以尝试吃点叶黄素来缓解症状。

    在医生的指导下,我开始了我的治疗。虽然小点依然存在,但对我的日常生活影响不大。我也开始更加注意用眼卫生,减少对电子产品的依赖。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷。医生的专业知识和耐心解答让我倍感温暖,也让我对未来的治疗充满信心。

    通过这次经历,我更加明白了,无论身处何地,只要有网络,我们就能享受到专业的医疗服务。京东互联网医院,为我们提供了这样的便利,让我们在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 我还记得那天晚上,为了赶稿,我在紫光灯下工作了四个多小时。突然间,我的眼睛开始不舒服,流泪,视野模糊,白茫茫的一片。这种感觉就像被无形的力量压迫着,无法逃脱。我尝试闭上眼睛休息,但情况并没有好转。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延,我担心自己的视力会永久受损。

    在这种情况下,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了一位专业的眼科医生。医生详细询问了我的症状,并告诉我这是电光性眼炎,通常由紫外线照射引起。医生建议我使用人表皮生长因子眼药水和氧氟沙星眼膏,并在接下来的24小时内闭目休息,避免用眼过度。即使是吃饭或去厕所,也可以睁眼,但要尽量减少眼部活动。

    我按照医生的建议进行了治疗,并在两天后恢复了正常。整个过程中,我深刻体会到线上问诊的便利性和效率。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在最短的时间内得到了专业的医疗帮助。

    电光性眼炎就医指南 常见症状 电光性眼炎的常见症状包括眼睛不适、流泪、视力模糊等。这种疾病通常由紫外线照射引起,易感人群包括长时间在紫外线下工作或生活的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人表皮生长因子眼药水和氧氟沙星眼膏进行治疗; 2. 在治疗期间,避免用眼过度,尽量闭目休息; 3. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医; 4. 在日常生活中,注意防护,避免长时间暴露在紫外线下; 5. 保持良好的生活习惯,增强身体免疫力,有助于预防电光性眼炎的发生。

  • 飞蚊症,又称玻璃体浮动感,是许多人在日常生活中都会遇到的一种眼部症状。当患者感到眼前出现黑点、飞蚊或蜘蛛网状阴影时,往往会感到困惑和担忧。本文将深入探讨飞蚊症蚊子变大的原因,包括症状加重、生理因素以及其他疾病的影响。

    首先,飞蚊症蚊子变大的原因之一是症状加重。当飞蚊症的症状恶化时,患者可能会感觉到眼前黑点或飞蚊的数量增加,甚至出现变大、变多的现象。这可能是由于眼睛本身的疾病恶化,如视网膜病变、玻璃体变性等,也可能是由于长时间用眼、眼睛疲劳等原因导致的。

    其次,生理因素也可能导致飞蚊症蚊子变大。随着年龄的增长,玻璃体会逐渐变得混浊,这是导致生理性飞蚊症的主要原因。此外,长时间用眼、眼睛疲劳、睡眠不足等也会加重生理性飞蚊症的症状,使患者感觉到眼前蚊子变大、增多。

    除了症状加重和生理因素,其他疾病也可能导致飞蚊症蚊子变大。例如,眼睛炎症、眼底出血、玻璃体后脱离和视网膜脱离等疾病都可能导致病理性飞蚊症。这些疾病往往需要及时治疗,以避免对视力造成严重损害。

    针对飞蚊症蚊子变大的问题,患者应采取积极的态度,及时就医进行检查。医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案,包括药物治疗、手术治疗等。同时,患者还需注意日常用眼卫生,避免长时间用眼、保持良好的作息习惯,以减轻症状。

    总之,飞蚊症蚊子变大可能是多种原因导致的,包括症状加重、生理因素以及其他疾病。患者应及时就医,根据医生的建议进行治疗和日常保养,以减轻症状,保护视力。

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