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孩子上课好动,坐不住,这2个训练有效果!

孩子上课好动,坐不住,这2个训练有效果!
发表人:橙子心理学笔记
孩子上课专注力差,不专心听讲,好动坐不住,指令感差,试试这2个听觉训练。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

注意缺陷与多动障碍疾病介绍:
注意缺陷多动障碍(ADHD),俗称多动症,是由于神经和精神发育障碍而引起的疾病,主要表现为注意力不集中、活动过度、行为冲动等。ADHD常见于儿童,约有2/3的儿童发病于学龄前,病程呈慢性过程,症状可持续至青春期、成年期,甚至终身存在,会对患儿的学习、认知、社交、行为等多方面产生不良影响。ADHD的病因与发病机制尚不明确,可能与遗传、环境等多因素有关,早期筛查与早期干预十分关键,通过药物和心理治疗可以改善患儿的症状,但难以治愈。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 我是一个9岁的男孩,最近被诊断出可能患有阿斯伯格综合征。我的父母非常担心,希望能找到最好的治疗方法。他们在网上搜索了大量的信息,甚至看了一些相关的书籍,但仍然感到困惑和焦虑。他们决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了王医生的在线问诊。

    在与王医生的交流中,我的父母详细描述了我的症状和行为,包括我在社交场合的困难、对特定主题的强烈兴趣、以及我的创造性游戏方式。王医生耐心地听取了他们的描述,并提供了宝贵的建议和指导。他解释说,阿斯伯格综合征是一种神经发育障碍,主要影响社交互动和沟通能力。虽然没有特定的治疗方法,但通过早期干预和支持,可以帮助患者改善生活质量和社交技能。

    王医生建议我的父母带我去北京六院进行面对面的评估和诊断,以便更准确地了解我的情况并制定个性化的治疗计划。他还强调了家庭和学校环境的重要性,鼓励我的父母和老师们提供一个温暖、支持和理解的环境,帮助我更好地适应和发展。

    通过这次在线问诊,我的父母感到非常安慰和感激。他们意识到,虽然面临挑战,但我们可以通过专业的帮助和支持来克服困难,实现更好的生活。他们也深深地感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务,使得他们能够在家中就获得了专家的建议和指导。

    阿斯伯格综合征就医指南 常见症状 阿斯伯格综合征的常见症状包括社交互动和沟通困难、对特定主题的强烈兴趣、以及重复性行为和兴趣。患者可能会在社交场合中感到不适,难以理解他人的情感和意图,或者表现出不寻常的语言和行为模式。 推荐科室 儿童心理科或神经发育科 调理要点 1. 早期干预和支持:通过行为疗法、社交技能训练等方式帮助患者改善社交能力和生活质量。 2. 家庭和学校环境的改善:提供一个温暖、支持和理解的环境,鼓励患者积极参与社交活动和学习。 3. 药物治疗:在某些情况下,医生可能会建议使用药物来帮助管理与阿斯伯格综合征相关的症状,如注意力缺陷、焦虑或抑郁等。 4. 心理咨询:为患者和家人提供心理支持和指导,帮助他们更好地理解和应对阿斯伯格综合征带来的挑战。 5. 多学科团队合作:包括儿科医生、心理学家、语言治疗师、职业治疗师等专业人员的合作,共同制定和实施个性化的治疗计划。

  • 小儿多动症,又称注意力缺陷多动障碍,是一种常见的儿童行为障碍。主要症状包括注意力不集中、多动和冲动。在北京秋季,由于天气变化和学业压力等因素,小儿多动症的症状可能会更加明显。以下是针对小儿多动症的预防措施和治疗策略。
    一、家庭预防措施
    1. 建立规律的作息时间:保证孩子充足的睡眠,有助于改善注意力集中问题。
    2. 合理安排学习时间:避免长时间连续学习,适时休息,有助于减轻多动症状。
    3. 提高家庭环境舒适度:保持室内空气流通,减少噪音干扰,有助于孩子集中注意力。
    4. 培养孩子的兴趣爱好:鼓励孩子参加户外活动,如游泳、跑步等,有助于改善多动症状。
    5. 营造良好的家庭教育氛围:与孩子建立良好的沟通,关注孩子的心理需求,有助于缓解多动症状。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:在医生指导下,给予适量的药物治疗,如中枢兴奋剂等。
    2. 行为矫正:通过家庭教育和心理辅导,培养孩子的自律意识,改善多动症状。
    3. 生理治疗:适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于调节神经系统,减轻多动症状。
    4. 心理辅导:针对孩子的心理需求,进行心理辅导,帮助孩子建立自信,缓解多动症状。
    5. 教育干预:针对孩子的学习特点,制定个性化的教育方案,提高学习效果。
    总之,在北京秋季,家长和老师应密切关注孩子的症状,采取有效的预防和治疗措施,帮助孩子健康成长。

  • 多动症,又称注意力缺陷多动障碍,是一种常见的儿童行为障碍。在澳门冬季,由于气候干燥,室内活动增多,儿童患多动症的风险可能会增加。以下是对多动症的基本介绍,以及针对澳门地区冬季的家庭预防及治疗策略。

    多动症的主要症状包括注意力不集中、活动过度和冲动行为。这些症状可能会影响儿童的学习、社交和情绪发展。

    针对澳门冬季的家庭预防措施如下:
    1. 保持室内空气湿润,避免干燥气候对儿童呼吸系统的影响。
    2. 鼓励儿童进行户外活动,增加日晒和运动量,以改善情绪和注意力。
    3. 提供规律的作息时间,确保儿童有充足的睡眠。
    4. 与学校合作,共同关注儿童的行为变化和学习困难。
    5. 营造一个有利于儿童专注的学习环境,减少干扰因素。

    治疗策略包括:
    1. 心理治疗:通过认知行为疗法帮助儿童学习自我控制技巧。
    2. 家庭治疗:增强家庭支持系统,帮助家长了解多动症并学习应对策略。
    3. 教育干预:学校教师和家长合作,为儿童提供个性化的教育支持。
    4. 药物治疗:在医生指导下,针对严重病例使用药物治疗。

    通过以上措施,可以帮助澳门地区的家庭更好地预防和治疗多动症,促进儿童的全面发展。

  • 青少年期是人生中一个充满活力和变化的时期,身体和心理都在经历快速成长和转变。这一时期,青少年可能会面临各种心理挑战,包括焦虑、注意力缺陷、抑郁、进食障碍、睡眠问题、品行问题以及更严重的心理疾病。虽然并非所有青少年都会发展到心理障碍的程度,但许多青少年可能会经历困惑和烦恼,这些情绪问题如果不及时解决,可能会对他们的心理健康造成损害。以下是一些可能需要专业心理健康服务的情况:情绪持续低落、对活动失去兴趣、担忧害怕、沉默寡言、注意力不集中、体重变化、睡眠障碍、人际冲突、适应问题、身体不适以及性困惑。了解这些迹象,可以帮助青少年及时获得必要的帮助。

  • 多动症,也称为注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童神经发育障碍。多动症的症状包括注意力不集中、活动过度和冲动行为,这些症状可能会影响儿童的学习、社交和家庭生活。
    在昆明秋季,由于天气变化和干燥,儿童更容易出现呼吸道感染和过敏等疾病。因此,在预防和治疗多动症的同时,也需要关注儿童的呼吸道健康。
    家庭预防措施:
    1. 建立规律的作息时间,保证充足的睡眠。
    2. 鼓励儿童进行户外活动,增强体质。
    3. 注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
    4. 减少电子产品的使用时间,避免过度刺激。
    5. 与学校老师保持沟通,共同关注儿童的学习和生活。
    治疗策略:
    1. 心理治疗:通过心理辅导帮助儿童学习自我控制和管理情绪的方法。
    2. 行为矫正:通过奖励和惩罚机制培养良好的行为习惯。
    3. 家庭治疗:加强家庭成员间的沟通和协作,共同关注儿童的成长。
    4. 药物治疗:在医生指导下,合理使用药物治疗。
    5. 综合干预:结合心理、行为、教育和药物治疗等多种方法,全面改善儿童的多动症状。

  • 多动症,也称为注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童神经发育障碍。它主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为。在海口秋季,由于气候干燥,儿童患多动症的风险可能增加。以下是一些针对多动症的家庭预防及治疗策略:
    一、家庭预防措施
    1. 建立规律的生活作息,保证充足的睡眠,有助于改善儿童的多动症状。
    2. 提供适当的运动,如户外活动,有助于儿童释放多余的能量,减少多动行为。
    3. 培养良好的饮食习惯,避免过多摄入咖啡因和糖分,这些物质可能会加剧多动症状。
    4. 家庭成员应与儿童建立良好的沟通,了解他们的需求,提供必要的支持和理解。
    二、治疗策略
    1. 心理治疗:通过行为疗法、认知行为疗法等心理治疗方法,帮助儿童改善多动症状。
    2. 药物治疗:在医生的指导下,根据儿童的具体情况选择合适的药物治疗。
    3. 教育干预:与学校合作,制定适合儿童的学习计划,帮助他们克服学习困难。
    4. 家庭支持:鼓励家庭成员共同参与治疗过程,为儿童提供持续的支持。

  • 多动症儿童可能会出现焦虑症状,但并非所有多动症儿童都会发展为焦虑症。多动症儿童往往存在注意力缺陷和行为控制障碍,这使得他们容易受到外界刺激的影响,从而感到不安或焦虑。然而,是否发展为焦虑症还受到多种因素的影响,如心理韧性、家庭教育方式以及社会支持系统。多动症儿童可能同时患有焦虑症或其他情绪障碍,这是因为这两种疾病都与大脑神经递质失衡有关,同时遗传因素也可能增加这两种疾病的风险。家长应该注意观察孩子的焦虑症状,并在必要时寻求专业医生或心理学家的帮助,以获得适当的评估和治疗建议。

  • 多动症,又称为注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。它主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。在上海秋季,随着天气的变化,多动症儿童的症状可能会有所加剧。以下是一些针对多动症的家庭预防和治疗策略。

    一、家庭预防措施
    1. 创建规律的作息时间:确保孩子有充足的睡眠,避免过度疲劳。
    2. 增加户外活动:鼓励孩子参与体育活动,有助于调节情绪,减轻多动症症状。
    3. 培养良好的饮食习惯:避免过多摄入高糖、高盐和高脂肪的食物,保证营养均衡。
    4. 家庭教育:家长要理解孩子的行为,耐心引导,避免过度批评和惩罚。
    5. 社交技能培养:鼓励孩子与同龄人交往,提高社交能力。

    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生的建议,合理使用药物进行治疗。
    2. 行为疗法:通过行为矫正、认知行为疗法等方法,帮助孩子改善注意力、行为和情绪。
    3. 心理咨询:家长和孩子可以接受心理咨询,共同面对多动症带来的挑战。
    4. 教育干预:学校和家庭应共同关注孩子的学习情况,提供必要的支持和帮助。
    5. 家庭支持:家长要关注孩子的心理健康,加强与孩子的沟通,营造和谐的家庭氛围。

  • 多动症,又称注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。在台湾台北秋季,由于天气变化和学期的开始,多动症的症状可能更加明显。以下是关于多动症的一些基本信息和预防治疗策略。
    多动症的症状包括注意力不集中、活动过度和冲动行为。这些症状可能会对儿童的学业、社交和家庭生活产生影响。在台湾,多动症的患病率较高,因此了解如何预防和治疗这一疾病至关重要。
    家庭预防措施:
    1. 保持规律的生活作息:确保儿童有充足的睡眠,建立固定的作息时间表。
    2. 饮食均衡:鼓励儿童摄入富含蛋白质、纤维和维生素的食物,减少高糖、高盐和高脂肪的食品。
    3. 适当运动:鼓励儿童参加户外运动,如骑自行车、游泳等,有助于改善注意力集中和情绪管理。
    4. 社交技能培养:通过家庭活动、兴趣小组等方式,帮助儿童提高社交技能。
    5. 心理支持:关注儿童的心理状态,给予关爱和支持,必要时寻求专业心理咨询。
    治疗策略:
    1. 药物治疗:在医生指导下,根据病情给予适当的药物治疗,如中枢神经兴奋剂等。
    2. 行为治疗:通过行为疗法,帮助儿童培养良好的学习习惯和社交技巧。
    3. 家庭治疗:加强家庭成员间的沟通和协作,共同为儿童创造一个良好的成长环境。
    4. 学校支持:与学校沟通,为儿童提供必要的支持和帮助,如座位调整、学习计划等。
    5. 专业咨询:定期咨询专业医生,了解病情变化,调整治疗方案。

  • 多动症,也称为注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童神经发育障碍。该疾病的主要特征包括注意力不集中、过度活跃和冲动行为。在长沙冬季,由于气候干燥,室内外温差较大,多动症儿童的症状可能会加剧。以下是一些针对多动症的家庭预防和治疗策略。
    一、预防措施
    1. 增强户外活动:鼓励儿童参与户外运动,如滑冰、滑雪等,以增强体质和注意力。
    2. 合理膳食:保证儿童摄入充足的营养,特别是富含Omega-3脂肪酸的食物,有助于改善注意力。
    3. 良好的作息时间:建立规律的作息时间,保证充足的睡眠,有助于缓解多动症状。
    4. 家庭教育:与孩子建立良好的沟通,了解他们的需求和困扰,共同制定应对策略。
    5. 社会支持:积极参与社区活动,与其他家庭分享经验,寻求社会支持。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:在医生指导下,根据儿童的具体情况选择合适的药物进行治疗。
    2. 行为疗法:通过行为训练,帮助儿童改善注意力、自控能力和社交技能。
    3. 家庭支持:家长要积极参与治疗过程,了解治疗方法,与医生保持良好沟通。
    4. 教育干预:针对儿童在学校的表现,与教师合作,制定个性化的教育方案。
    5. 心理咨询:必要时,寻求心理咨询师的帮助,帮助儿童缓解心理压力。

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