看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心，吃药输液无效怎么回事，做B超没有，肝脏有没有问题，然后有没有查乙肝，病毒性肝炎的标志物，有没有喝酒，肝胆方面的问题有没有，不放心可以做CT看一下，目前情况转氨酶高，可能要检查一下有没有什么特殊的原因。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔

流感主要由流感病毒引起，输液输的一般是“消炎药”，也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效，对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素，可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素，对流感的治疗非常重要。

流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向，应及时就诊。

对于无合并症及基础疾病的患者，在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂，如奥司他韦，做抗病毒药物治疗，对流感病毒有很好的杀灭作用，并可以减少并发症的发生。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻喉科 副主任医师 张娜

咽炎的治疗时间的长短取决于咽炎的类型，急性咽炎一般病程较短，大多1~2周，慢性咽炎则难以估计，每个人情况不同，体质不同，对药物的敏感程度不同，很难一概而论是否一定能治好，多久能治好。

慢性咽炎因为是咽部的黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，主要表现为反复的咽干、咽痛、咽部不适感、咳嗽、咳痰等。常见的为病原微生物的感染、环境因素、慢性反流性胃炎、夜间睡眠不刷牙的不良习惯等，这些都可以引起慢性咽炎。

咽炎分为急性和慢性，急性大部分为感染所引起，可以根据感染的病原体选择抗感染的药物或抗病毒的药物来处理。如果是慢性咽炎，则主要是防护好，避免刺激因素造成其急性发作，急性发作期同急性咽炎治疗，以抗感染为主，比如急性期感染严重以使用抗感染的药物，如罗红霉素等以缓解症状为主，还可以使用复方硼砂溶液等。如果慢性咽炎主要就是靠保养的话，用药则是其次。

因此，在日常生活中，要注意对咽喉的保养，减少烟酒的摄入，多喝水，多吃水果，尽量少吃辛辣的食物。如果发现有慢性咽炎的症状，需要及时到医院就医，以免感染病菌恶化为急性咽炎。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进我的办公室，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名白领，我的日常就是坐在电脑前，处理一堆堆的文件和数据。然而，最近我开始感到左膝的不适，尤其是下楼梯时，疼痛感更为明显。起初，我以为只是因为久坐不动导致的肌肉酸痛，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，毕竟我还年轻，不能因为工作而牺牲健康。于是，我决定去医院做个检查。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我，我左外侧半月板撕裂和前交叉韧带损伤已经有三个月了。听到这个消息，我感到一阵恐慌，心中充满了无数的疑问和担忧：我会不会需要手术？我还能否恢复正常？

医生安慰我说，虽然情况不容乐观，但还可以通过保守治疗来缓解症状。接下来的几个月，我需要注意休息，避免剧烈运动，尤其是上下楼梯。同时，医生也建议我进行康复训练，增强膝关节周围的肌肉力量，帮助恢复功能。

在接下来的日子里，我开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会进行一些简单的锻炼，包括股四头肌锻炼和膝关节弯曲练习。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这些锻炼，并且开始感受到一些改善。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免长时间站立或坐着，多做一些有益于膝关节的活动。

然而，康复的过程并不总是顺利的。有时候，我会因为疼痛或不适而感到沮丧和无助。尤其是在下雨天，我的膝盖总是会隐隐作痛，让我感到非常不舒服。但每当我想放弃时，我都会想起医生的话：只要坚持下去，总会有好转的一天。

现在，三个月过去了，我的膝盖已经有了明显的改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以下楼梯时不再感到那么疼痛了。回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，坚持下去，相信总会有好转的一天。同时，也欢迎大家分享自己的康复经验和心得，共同学习和成长。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。自从生完孩子后，我就开始出现了漏尿的问题。起初，我以为只是暂时的生理变化，没想到一年多过去了，情况依然没有改善。每次咳嗽、打喷嚏或者大笑，都会让我感到尴尬和无助。这种情况严重影响了我的日常生活和工作，甚至让我开始避免社交活动，生怕被人发现我的小秘密。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我决定在这里寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可以通过网络预约挂号来进行进一步的检查和治疗。听到这个消息，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

在医生的指导下，我成功地挂上了华西医院妇科的专家号。虽然我对医院的环境和流程并不熟悉，但医生详细地解释了每一个步骤，消除了我的疑虑和紧张。医生还告诉我，我的症状可能是由于盆底肌松弛引起的，需要进行康复科的检查和治疗。听到这个诊断，我既感到惊讶又有些释然。原来，我的问题并不是那么难以解决的。

在康复科的检查中，我遇到了很多和我有着相似经历的女性。我们互相分享着自己的故事和感受，彼此之间建立起了一种特殊的联系。这种情感上的支持和理解，让我感到非常温暖和安慰。医生和护士们也非常专业和友善，给了我很多实用的建议和指导。他们告诉我，通过一些简单的锻炼和生活习惯的调整，我完全可以恢复正常的生活。

现在，经过一段时间的治疗和自我管理，我的漏尿问题已经得到了明显的改善。我再也不用担心在公共场合出现尴尬的情况了。我的心情也变得更加轻松和愉快。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和华西医院的医生们。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。同时，也希望更多的人能够了解和关注女性的健康问题，给予她们更多的支持和理解。让我们一起为女性的健康和幸福而努力吧！

我还记得那天晚上，脚踝一阵剧痛，仿佛被一只无形的手狠狠扭曲。起初，我以为只是普通的扭伤，敷了冰袋，吃了止痛药，心想着过两天就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈，连走路都成了一种折磨。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，通过视频咨询，遇见了这位医生。他的第一句话就让我心生希望：“有缘，肯定能恢复了。”

我向他描述了我的症状，他认真听完后，建议我戴上护具，哪怕是晚上睡觉也不能摘下来。我有些疑惑，问道：“大夫，这个东西晚上睡觉也要戴吗？”他坚定地回答：“必须带。”

我按照医生的指示，戴上了护具。然而，很快我就发现问题所在。护具太紧了，导致我的脚都麻木了。我再次向医生反映，他解释说：“太近了。”我不解地问：“啥意思大夫？”他耐心地解释：“紧。”

我开始理解医生的用意。虽然护具带来的不适让我很难受，但我知道这是为了更好地恢复。每当我想放弃时，医生的那句“有缘，肯定能恢复了”就会在我耳边响起，给予我前进的动力。

在医生的指导下，我逐渐康复。回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助，早日康复。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可谁知，命运的转折就在这美好的日子里降临。突然间，我的头部一阵剧痛，接着便是失去知觉的黑暗。

醒来时，我发现自己躺在医院的病床上，周围是陌生的白色墙壁和忙碌的医护人员。他们告诉我，我经历了一次脑出血，幸好及时送医，否则后果不堪设想。听到这个消息，我的心如同被重石压住，无法呼吸。

在接下来的日子里，我经历了无数次的检查和治疗。每当我问医生：“我会好起来吗？”他们总是说：“只要血块吸收了，你就能好转。”我抓住这句话，像抓住救命稻草一样，日夜祈祷着血块能快点消失。

终于有一天，医生告诉我，血块已经吸收了。然而，我的身体却没有像预期的那样恢复。浑身无力，嗜睡，精神状态糟糕。我开始怀疑医生的判断，是否还有其他问题被忽视了？

我决定寻求第二意见，于是联系了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我：“脑出血的恢复需要时间和精心的护理，药物并不能加速这个过程。”

我感到一丝失望，但同时也明白了医生的苦心。他们不想给我虚假的希望，而是希望我能接受现实，配合治疗。于是我开始调整心态，积极参与康复训练，遵循医嘱，慢慢地，我的身体开始有所好转。

回想起那段艰难的日子，我深深地感激医生和家人的支持。他们的鼓励和陪伴，让我在黑暗中看到了一丝光明。现在，我已经基本恢复了健康，但我知道，生命是脆弱的，需要我们用心呵护。所以，我想对所有经历过类似困境的人说：“不要放弃，坚持下去，你会看到希望的。”

如果你也遇到了类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生，获取更详细的指导和建议。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。愿我们都能拥有健康和幸福的生活。

我还记得那天，腰酸背痛，屁股腿也疼，整天都觉得疲惫不堪。那种感觉就像被一块巨石压着，连呼吸都变得困难。家人不理解，总说我没上进心，甚至怀疑我是装的。可只有我自己知道，那种痛苦是无法言说的。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听我描述症状，问了很多问题，包括疼痛的位置、时间、是否有其他不适等。然后他告诉我，根据我的描述，可能是腰椎间盘突出引起的，并建议我去线下医院做进一步检查。

我有些担心，但医生的话让我感到安心。他还给了我一些日常生活中的建议，比如避免长时间坐着或站着，适当活动，保持良好的坐姿和睡眠习惯等。这些看似简单的改变，却对我的恢复起到了很大的作用。

在医生的指导下，我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会用热水袋敷腰部，缓解酸痛的感觉。工作时，我会定时站起来活动一下，避免长时间保持同一姿势。晚上睡觉前，我会做一些简单的拉伸运动，放松肌肉。

慢慢地，我的症状开始减轻。腰部不再那么疼痛，腿也不再那么麻木。最重要的是，我不再感到那么疲惫了。那种被压着的感觉消失了，我重新找回了生活的乐趣。

我很感激京东互联网医院的医生，是他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经完全康复了，生活也恢复了正常。每当我想起那段艰难的时光，我都会感慨万千，庆幸自己找到了正确的治疗方法。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。五六年来，我的两腿不敢劳累，一旦用力就会发烧疼痛，像是一种无形的枷锁束缚着我。半年前，这种情况变得更加严重，甚至连日常生活都成为了挑战。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我这情况有多久了，我告诉他已经五六年了，并且最近半年加重了。医生建议我去医院检查腰椎，看看是否有椎间盘突出的情况。虽然我知道自己腰椎有毛病，但从未想过这可能是问题的根源。

在医生的建议下，我进行了腰椎磁共振检查。结果显示，我的腰椎确实存在轻微增生。医生解释说，增生本身不算大问题，但可能会压迫神经，导致下肢不适。听到这个消息，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是，终于找到了问题的源头；担忧的是，接下来该如何治疗呢？

医生建议我先明确到底是什么导致的症状，然后再进行针对性的治疗。他强调不能盲目用药，否则可能会延误病情。我深深地理解了医生的意思，毕竟健康是最重要的财富，不能因为一时的疏忽而付出更大的代价。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗。除了药物治疗外，我还需要进行物理治疗和康复训练。虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚持下来。每当我感到疲惫和失望时，总会想起医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

现在，我的症状已经大大改善。虽然偶尔还会有不适，但我知道只要保持良好的生活习惯和定期复查，就能控制病情。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员，是他们的专业和耐心帮助我走出了困境。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的健康，及时就医，珍惜生命中的每一天。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，不能因为一时的疏忽而失去。让我们一起关注健康，珍爱生命！

我还记得那天，下班后匆忙赶回家，脚步匆匆，心中只想着早点回家休息。可谁知，命运总是喜欢开玩笑。下台阶时，我一不小心踩空了，膝盖猛地一扭，随即传来一阵剧痛。我知道，这次不简单。

回到家后，膝盖已经肿得厉害，疼痛难忍。平躺时还好，但一翻身，疼痛就像潮水般涌来。我的心情也随之跌落谷底，焦虑和恐惧交织在一起。我开始担心这次的伤势会不会影响我的工作和生活。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询。霍医生接待了我，仔细询问了我的症状和近期的活动情况。他的专业和耐心让我感到安心。经过初步检查，霍医生建议我进行核磁共振检查，以排除韧带半月板损伤的可能性。

在等待检查结果的日子里，我经常回想起那一刻的疼痛和恐惧。每当夜深人静时，我的心情就会变得异常沉重。幸好有家人的陪伴和鼓励，才让我度过了那段艰难的时光。

最终，检查结果显示我的膝盖韧带受损，需要进行手术治疗。虽然这个消息让我感到沮丧，但同时也让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，手术已经成功完成，我正在进行康复训练。虽然恢复的路程还很漫长，但我已经看到了希望的曙光。回首这段经历，我深深体会到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜并好好保护它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复！

我总是对自己的身体状况感到担忧，尤其是当我发现旧疤周围开始变黑，伤口痒得难以忍受时。这种情况让我想起了我小时候在乡下生活的日子，那时候我们经常听说一些关于皮肤病的传说和偏方。然而，随着我长大并搬到城市，我开始意识到这些传说可能并不可靠。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的应用程序。通过视频咨询，我遇到了医生**，他非常友善和专业。我们开始了以下的对话：

"你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。"

"你好，医生。我有个旧疤，周围跟着黑，伤口痒得厉害。"

"看着伤口还没有完全愈合好。"

"已经愈合好了，医生。只是前两天痒得厉害，抓了一下，所以接了点痂。"

医生**仔细听完我的描述后，建议我使用某种产品来帮助恢复皮肤健康。他告诉我每天涂抹一次，并且要注意保持伤口清洁和干燥。

我感激医生**的建议，并决定按照他的指示去做。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改善以避免类似的问题再次发生。比如，我是否需要更注意饮食和锻炼，或者是否需要减少压力和焦虑？

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们经常忽视自己的身体，直到出现问题才开始关注。然而，预防总是比治疗更重要。通过这次经历，我学到了如何更好地照顾自己，并且也更加珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我接到那个电话时，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。是医院打来的，告诉我我妈的左肺病变严重，需要立即就医。

我赶紧联系了京东互联网医院，希望能找到一位专业的医生帮忙解读片子。医生很快就接了我的请求，开始详细询问我妈的症状和病史。我把所有的信息都告诉了他，包括我妈最近总是咳嗽，尤其是晚上，咳得很厉害，连睡觉都成问题。医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“从片子上看，病情确实比较严重，但我们可以治疗。”

我悬着的心终于落了下来，虽然我知道这只是开始。医生建议我妈立即住院治疗，并且需要进行一系列的检查和治疗。我们按照医生的建议，很快就安排好了住院事宜。

在接下来的日子里，我经常去医院探望我妈，看到她在病床上躺着，脸色苍白，心情很沉重。每次我都尽力安慰她，告诉她我们会一起度过这个难关。医生和护士们也非常专业和耐心，给了我们很多帮助和支持。

经过一段时间的治疗，我妈的病情终于有所好转。虽然还需要继续治疗和康复，但至少我们看到了希望。这个经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜和保护它。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我们在最困难的时候感受到了温暖和力量。

如果你或你的家人也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个小小的手指问题会让我如此焦虑。小拇指肌腱手术后的康复训练和注意事项，成为了我生活中最重要的课题。每天早上醒来，第一件事就是检查手指的状态，是否有红肿、疼痛等不适症状。这种担忧和恐惧，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇到了骨科医生**。他温和的语气和专业的解答，让我感到一丝安慰。我们详细讨论了我的手术情况和康复计划。医生告诉我，虽然手术已经过去一个多月，但康复训练才刚刚开始。每天需要进行小拇指的屈伸活动，先主动锻炼，锻炼前可以局部热敷下。这些看似简单的动作，对于我来说却是如此艰难。

我记得医生说过，至少需要3个月的时间，我的手指才能开始逐步负重。这个消息让我心中一沉，毕竟我是一名装修工人，手指的灵活性对我的工作至关重要。医生也提醒我，不能因为急于恢复而过度使用手指，否则可能导致肌腱再次断裂。这种担忧和恐惧，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行康复训练。每天早上和晚上，我都会花费至少30分钟的时间，进行小拇指的屈伸活动。虽然一开始很困难，但随着时间的推移，我逐渐感受到手指的灵活性在恢复。同时，我也注意到饮食上需要避免辛辣刺激食物和烟酒，多吃一些有营养的食物，如牛肉、蹄筋类和鱼类等。

现在，我的小拇指已经基本恢复正常。回想起那段艰难的日子，我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我度过了康复期的困难，也让我重新认识到健康的重要性。从此以后，我会更加珍惜自己的身体，避免再次发生类似的意外。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能够给你一些启示。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！