糖尿病，是一辈子的持久战吗？

看懂肿瘤基因筛查报告

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介

作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

视频简介：

作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

视频简介

作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

近年来，越来越多的家长喜欢为孩子购买银饰，如银手镯、银项链等，以期望孩子健康茁壮成长。然而，近期广州市场抽样检测结果显示，近半数儿童银饰铅锑超标，这对孩子的健康构成了潜在威胁。

据广东省地质试验检测中心受广东省工商局、广东省质监局委托，对广州市儿童银首饰批发市场的产品进行专项抽样检测。结果显示，15件样品中，铅含量超标的共9件，其中银手镯5件、锁包4件。长期佩戴铅锑含量超标的首饰，可能造成儿童身体乏力、头痛、睡眠障碍等不良反应，严重者会破坏神经系统，导致血液病和发育迟缓，智力低下等后果。

为了孩子的健康，家长在购买儿童银饰时，应选择正规渠道，并注意以下几点：

1. 查看产品标签，了解产品成分和产地。

2. 选择知名品牌和有信誉的商家。

3. 避免让孩子长期佩戴银饰，尤其是铅锑含量超标的银饰。

4. 告知孩子不要将银饰放入口中或咬嚼。

5. 定期检查银饰，发现异常及时更换。

此外，家长还应关注以下儿童健康问题：

1. 铅中毒：铅中毒会导致儿童发育迟缓、智力低下、注意力不集中等症状。

2. 锑中毒：锑中毒会导致皮肤病变、消化系统症状、神经系统症状等。

3. 银饰过敏：部分儿童对银饰过敏，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

4. 肠道寄生虫：肠道寄生虫会导致儿童营养不良、生长发育迟缓等症状。

5. 眼部疾病：眼部疾病会导致视力下降、近视等。

近年来，环境污染问题日益突出，其对人类健康的影响也日益严重。以河北兴隆县孤子山乡铅中毒事件为例，一百多名小学生因环境污染导致铅中毒，被迫进京求医。这一事件不仅暴露了环境污染对儿童健康的严重危害，也引发了社会对公共卫生事件和政府责任的关注。

铅中毒是一种严重的环境污染性疾病，主要源于铅及其化合物的排放。铅是一种有毒重金属，长期暴露于铅污染环境中，会导致人体内铅含量升高，从而引发一系列健康问题，如神经系统损害、肾脏损伤、贫血等。儿童由于生理发育不成熟，对铅的吸收能力更强，更容易受到铅中毒的危害。

在河北兴隆县孤子山乡铅中毒事件中，当地一家铅锌厂长期排放铅污染，导致周边环境严重污染，一百多名小学生因此铅中毒。事件发生后，当地政府采取了积极的应对措施，组织孩子进京求医，并启动了环境治理工作。然而，这一事件也暴露出当地政府在环境保护和公共卫生事件应对方面的不足。

首先，政府在环境保护方面存在监管不力的问题。铅锌厂长期排放铅污染，但当地政府并未及时发现和查处，导致环境污染问题恶化。其次，政府在公共卫生事件应对方面存在反应迟缓的问题。事件发生后，当地政府才意识到问题的严重性，并组织孩子进京求医。最后，政府在信息公开和沟通方面存在不足，导致公众对事件的了解不足。

针对这一问题，政府应加强环境保护监管，确保企业合规排放，加强对污染源的监测和治理。同时，政府应提高公共卫生事件应对能力，及时有效地应对公共卫生事件，保障公众健康。此外，政府还应加强信息公开和沟通，及时向公众通报事件进展，增强公众的知情权和参与权。

总之，河北兴隆县孤子山乡铅中毒事件再次警示我们，环境保护和公共卫生事件不容忽视。政府应切实履行职责，加强环境保护和公共卫生事件应对，保障公众健康，促进可持续发展。

女性朋友们，要想拥有美丽的容颜，除了保持良好的生活习惯，合理的饮食搭配也至关重要。然而，有些食物却可能对肌肤造成伤害，让美丽的容颜黯然失色。下面，就让我们一起来了解一下，哪些食物需要谨慎食用。

首先，臭豆腐在发酵过程中会产生大量的微生物和有害物质，如挥发性盐基氮和硫化氢等，这些物质对人体健康和肌肤健康都有负面影响。

其次，味精虽然可以增加食物的鲜味，但过量摄入会导致人体对钙和镁的吸收受阻，引起头痛、心慌、恶心等症状，并对生殖系统造成不良影响。

此外，葵花子中含有大量的不饱和脂肪酸，过多摄入会消耗胆碱，导致脂肪代谢障碍，使脂肪积聚于肝脏，影响肝细胞功能。

猪肝虽然营养丰富，但胆固醇含量较高，过多摄入会导致动脉粥样硬化。腌菜中的亚硝酸胺是一种致癌物质，长期食用会增加患癌症的风险。

爆米花中的铅含量较高，长期食用会对人体的造血系统、神经系统和消化系统造成伤害。鱼干片咀嚼时间过长会浪费唾液，降低消化能力。油条中的白矾含有铝元素，长期食用会导致铝在体内积累，对大脑和神经系统产生毒害。

咖啡中的咖啡因成分会刺激血管收缩，增加胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激。泡泡糖中的添加剂含有一定的毒性，过多食用会对身体造成不利影响。加糖鲜榨橙汁中的糖分含量较高，过多摄入会增加热量摄入。松花蛋中含有铅元素，长期食用会引起铅中毒。

为了拥有美丽的容颜，女性朋友们在饮食上要尽量避免上述食物的摄入，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的肌肤和美丽的容颜。

近年来，环境污染与慢性肾脏病（CKD）之间的关系日益受到关注。虽然具体的数据尚不充分，但已有研究表明，环境污染与CKD之间存在一定的关联。

首先，重金属污染是导致CKD的一个重要因素。汞、铅、镉等重金属可通过食物、水源和工业污染进入人体，长期积累会导致肾脏损害。例如，铅污染主要来自老旧水管和电池回收，而镉污染则主要来自含镉土壤中生长的水稻。

其次，吸烟也是导致CKD的危险因素之一。烟草中的有害物质会损害肾脏功能，增加患CKD的风险。此外，吸烟还与心脏病、肺癌等多种疾病相关。

除草剂和杀虫剂的使用也与CKD的发生风险增加有关。长期接触这些化学物质会导致肾脏损伤，增加患CKD的风险。

空气污染也是导致CKD的一个重要因素。空气中的污染物，如PM2.5、PM10等，会进入人体肺部，并通过血液循环到达肾脏，导致肾脏损伤。

此外，某些植物和草药中含有的马兜铃酸等肾毒性物质，也会导致肾脏损伤，增加患CKD的风险。

为了降低CKD的风险，我们应该采取以下措施：

1. 减少重金属暴露，如避免食用受污染的食品、使用安全的饮用水等。

2. 戒烟，避免接触二手烟。

3. 减少除草剂和杀虫剂的使用，或者采取更加安全的替代方法。

4. 减少空气污染，如出行时佩戴口罩、减少户外活动等。

5. 注意饮食安全，避免食用含有马兜铃酸的植物和草药。

总之，环境污染与CKD之间存在着密切的联系。我们应该关注环境污染问题，采取有效措施降低CKD的风险。

铅中毒作为一种常见的工业卫生问题，已经引起了广泛的关注。由于铅在工业领域的广泛应用，导致铅中毒的风险较高。那么，铅中毒是如何引起的？它的症状有哪些呢？

　　铅中毒的成因

　　铅中毒的主要途径包括吸入、吞食和皮肤接触。当铅被吸入肺部后，会被吞噬细胞吞噬，直接进入血液循环，无需经过消化道和肝脏的处理。此外，当消化道中有磷酸存在时，会降低铅的溶解度，从而抑制其吸收。

　　铅中毒的症状

　　铅中毒的常见症状包括疲劳乏力、精神不佳、腰酸背痛、关节痛、胸部闷痛、食欲不振、便秘和睡眠障碍等。并非所有患者都会出现所有症状，有的人可能只出现其中几项，有的人可能出现大部分症状。这些症状并非铅中毒所特有，因此出现这些症状并不一定意味着就是铅中毒。

　　其中，腹绞痛是铅中毒最典型的症状之一，表现为阵发性疼痛，程度可轻可重，病程可长可短。严重者腹痛剧烈，伴有冷汗、腹部凹陷呈舟状和肌肉紧张等症状。疼痛消失后，腹部会变得松弛。铅中毒的腹痛可能被误诊为急性腹症，诊断时需小心辨别。铅中毒的腹痛患者体温正常或略高，白细胞计数正常，脉搏正常或偏慢，且没有便秘症状。这些症状有助于鉴别诊断。铅中毒的腹痛通常是阵发性的，血液中可能存在点彩红细胞。临床诊断可通过静脉注射葡萄糖钙进行治疗，如果为铅中毒，腹绞痛则可迅速缓解。

　　了解了铅中毒的成因和症状，对于预防和治疗具有重要意义。如有相关疑问，建议咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验为您解答。祝患者早日康复，恢复健康。

在孕早期，孕妇的身体健康状况直接影响到胎儿的发育。铅中毒，这一看似微不足道的问题，却可能对胎儿造成严重的危害。

铅中毒可能没有明显的临床表现，但却可能引发一系列严重的后果，如流产、早产、胎儿畸形、胎儿营养不良、胎儿脑发育迟缓，以及智力低下、行为缺陷等。

我国孕妇铅中毒的流行率虽然没有明确的统计数字，但据国外报道，许多孕龄期妇女存在潜在的铅中毒风险。据上海的一项调查，胎儿期铅中毒的水平高达40.8%。铅污染的来源广泛，包括居住环境、室内环境、饮水以及空气中的粉尘和烟雾等。

为了预防铅中毒，孕妇应尽量避免在公路旁逗留，尤其是在孕早期。此外，孕妇在孕期前后应尽量避免开车。在装修时，应选择密封性能好的门窗，并适当进行室内通风换气。

在日常生活中，孕妇应注意以下几点：

1. 早晨自来水放几分钟再用：早晨经水龙头放出的自来水含铅量较高，应待水放出3-5分钟后再使用。

2. 别选颜色鲜艳的儿童家具：儿童家具和玩具的颜色鲜艳，容易造成铅污染，应选择无铅的油漆或涂料。

3. 室内注意净化空气：使用质量可靠的空气净化器，降低室内悬浮颗粒物，是减少室内环境中铅尘的有效途径之一。

4. 孕期充分补钙：补钙可减少骨钙动员及骨铅释放，减轻胎儿铅污染水平。

5. 加强自我保护意识：注意家庭清洁及个人用品的选择，少食咸鱼、皮蛋等含铅量高的食物，注意家庭饮水安全。

总之，孕妇在孕早期应高度重视铅中毒的风险，采取有效的预防措施，确保胎儿的健康发育。

爆米花作为人们喜爱的休闲食品，很多人认为它是玉米爆出来的，因此也属于粗粮，是健康食品。但实际上，爆米花在制作过程中会加入各种添加剂，如甜味剂、食盐、香精、色素等，过量食用可能对健康产生不利影响。

首先，要注意的是街头摊点制作的“山寨版”爆米花。这些爆米花通常使用铸铁爆米花机，在加热过程中会产生铅蒸气和铅烟，这些有害物质会污染食品，对人体健康造成危害，尤其是儿童更容易受到铅中毒的影响。

其次，味道过于香浓的爆米花也要谨慎食用。一些小贩为了节省成本，使用铝锅炒制爆米花，并加入大量香精和色素。此外，微波炉加热爆米花时，会释放出二乙酰等有害物质，长期食用可能对健康造成危害。

为了保障健康，在选择爆米花时，应注意以下几点：

• 选择正规渠道购买的爆米花，避免购买街头摊点制作的“山寨版”爆米花。
• 注意观察爆米花的颜色、口感和香味，选择颗粒饱满、口味香甜、香味自然的爆米花。
• 避免过量食用爆米花，尤其是儿童和孕妇。
• 注意爆米花的保质期，避免食用过期食品。

总之，爆米花虽然美味，但并非完全健康。我们在享受美食的同时，也要关注健康，合理膳食，避免过度食用。

铅中毒作为一种常见的儿童健康问题，已经成为全球范围内关注的焦点。据世界卫生组织统计，全球每年约有1000万儿童受到铅中毒的威胁。这种中毒会对儿童的智力和神经系统发育造成严重影响，甚至导致永久性损害。

那么，铅中毒是如何产生的呢？主要来源包括空气污染、土壤污染和水污染等。其中，空气污染是最主要的途径，如汽车尾气、工厂废气等都会释放出大量的铅。此外，一些传统的装饰材料、油漆和玩具等也可能含有铅。

为了预防铅中毒，家庭环境的管理至关重要。首先，要定期清理室内灰尘，特别是儿童经常活动的区域。其次，要确保家庭装修材料的质量，避免使用含铅量高的油漆和涂料。此外，还要注意饮食卫生，避免食用含铅量高的食物，如爆米花、松花蛋等。

除了家庭预防措施外，医疗机构也发挥着重要作用。医院应定期开展儿童铅中毒筛查，及时发现和治疗患者。对于已经确诊的铅中毒患者，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、营养支持和心理疏导等。

此外，家长也要关注孩子的日常行为表现，如注意力不集中、多动、脾气性格改变等。一旦发现异常，应及时带孩子就医，进行血铅检查。通过这些综合措施，我们可以有效预防和控制铅中毒，保障儿童的身心健康。

近年来，铅中毒事件频发，尤其是儿童铅中毒问题引起了广泛关注。铅作为一种重金属元素，广泛应用于工业生产中，但也给环境和人体健康带来了严重危害。本文将详细介绍铅中毒的成因、症状、诊断、预防和治疗，帮助大家更好地了解和预防铅中毒。

一、铅中毒的成因

铅中毒的成因主要有以下几种：

1. 工业污染：铅广泛应用于工业生产中，如电池制造、金属冶炼、油漆生产等。如果工业排放不达标，就会造成环境污染，进而导致铅中毒。

2. 污染的饮用水和食物：铅可以通过饮用水和食物进入人体，如铅管、铅制容器、含铅的农药和食品添加剂等。

3. 环境污染：铅可以通过空气传播，如汽车尾气、燃煤等。

二、铅中毒的症状

铅中毒的症状因个体差异而异，常见的症状包括：

1. 神经系统症状：如头痛、头晕、乏力、失眠、记忆力减退、注意力不集中等。

2. 消化系统症状：如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

3. 造血系统症状：如贫血、牙龈出血、皮肤瘀斑等。

4. 免疫系统症状：如免疫力下降、容易感染等。

5. 生长发育影响：儿童铅中毒会影响生长发育，导致身材矮小、智力低下等。

三、铅中毒的诊断

铅中毒的诊断主要依靠血液铅检测，通常分为以下几级：

1. 高铅血症：血铅水平在100μg/L～199μg/L之间。

2. 轻度铅中毒：血铅水平在200μg/L～249μg/L之间。

3. 中度铅中毒：血铅水平在250μg/L～449μg/L之间。

4. 重度铅中毒：血铅水平在450μg/L～699μg/L之间。

5. 极重度铅中毒：血铅水平在700μg/L以上。

四、铅中毒的预防

预防铅中毒的关键是减少铅的接触，以下是一些预防措施：

1. 减少铅的接触：尽量避免接触含铅的物品，如铅管、铅制容器、含铅的农药和食品添加剂等。

2. 做好职业防护：从事铅作业的工人应穿戴防护用品，定期进行健康检查。

3. 注意饮食卫生：避免食用含铅的食物，如含铅的农药残留的蔬菜水果等。

4. 注意家居环境：避免使用含铅的油漆、涂料等。

五、铅中毒的治疗

铅中毒的治疗主要包括驱铅治疗和支持治疗。

1. 驱铅治疗：使用驱铅药物，如依地酸二钠钙等，帮助排出体内的铅。

2. 支持治疗：针对症状进行治疗，如补充营养、改善神经系统症状等。

夏天，宝宝洗完澡后，许多家长会给孩子身上扑上一层爽身粉，以为这样能保护宝宝的皮肤，其实这种做法并不科学。

首先，爽身粉的主要成分滑石粉中含有不可分离的铅，长期蓄积在宝宝体内会对神经、造血系统及消化系统造成危害，影响宝宝的智力和身体发育。据研究，儿童体内血铅每升高10μg/dL，智能指数就会下降2～3分。

其次，爽身粉中的氧化镁、硫酸镁等成分容易侵入呼吸道，宝宝的呼吸道发育不完善，即使吸入量少也会影响呼吸功能，增加呼吸道感染的风险。

此外，爽身粉吸水后会形成颗粒状物质，容易导致皮肤发红、糜烂，甚至产生皮疹。特别是尿布区，尿湿后爽身粉会阻塞汗腺，摩擦皮肤，引发红臀。

更重要的是，爽身粉的颗粒很小，容易通过外阴进入阴道、宫颈等部位，刺激卵巢上皮细胞增生，增加女性患卵巢癌的风险。

因此，家长在给宝宝使用爽身粉时一定要谨慎。保持宝宝皮肤清洁干燥，定期更换尿布，使用透气性好的尿布，可以预防红臀和皮炎。对于女宝宝，最好不要在私密部位使用爽身粉。如果需要，可以使用婴儿润肤油或按摩油。