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超有效快速改善脚后跟开裂的方法|学起来

超有效快速改善脚后跟开裂的方法|学起来
发表人:小E爱护肤
(今天偷懒用手机前置拍摄的,画质略差!)穿凉鞋的季节到了,脚后跟死皮开裂和老茧严重,不好意思穿凉鞋?今天教你们一个超有效快速改善脚后跟开裂的方法要准备的东西:白醋搓脚板维e软胶囊commonhaus护足霜(护手霜或身体乳也可以)保鲜膜1.温水➕白醋(比例10:1)浸泡双脚15分钟软化双脚2.用搓脚板搓死皮(没有死皮的省略这步)3.滋润霜混合1粒维e,搅拌均匀涂在双脚上,裹上保鲜膜15分钟左右4.揭掉保鲜膜擦拭掉脚上多余的霜

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

手部皲裂疾病介绍:
手足皲裂是指由各种原因引起的手足部皮肤粗糙、干裂,既可是一种独立的疾病,也可以是某些皮肤病的伴随症状。临床常见症状为皮肤粗糙、干裂,严重时可伴有皮肤疼痛等临床症状。好发于秋冬季节,在体力劳动者及中老年人群中多见。保护好局部皮肤、结合药物治疗等可治愈,但容易复发。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 在广州市的某个角落,一个公务员正面临着一场小小的健康危机。他的手部出现了皲裂,最初只是长茧子,但随着时间的推移,情况变得越来越糟糕。即使每天都使用手霜,手部依然干燥,甚至开始裂开。这种情况已经持续了一个多月,让他感到非常窘迫和焦急。

    他开始寻求帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。医生询问了他的生活习惯和工作环境,了解到他是过敏性体质,近期荨麻疹时不时会发作。医生初步诊断为汗疱疹,并建议使用糠酸莫米松乳膏进行治疗。同时,医生也推荐他使用含有尿素或甘油的手霜来改善手部干燥的问题。

    在医生的指导下,他开始了治疗。每天早晚涂抹艾洛松,手部干燥也逐渐得到缓解。经过一段时间的治疗,他的症状明显改善,手部不再那么干燥和皲裂。这个经历让他深刻认识到,即使是小小的健康问题,也不能忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

    汗疱疹就医指南 常见症状 汗疱疹是一种常见的皮肤疾病,主要表现为手部或脚部出现小水疱,伴随着瘙痒和灼热感。易感人群包括过敏性体质者、长期接触水或化学物品的人群等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质; 2. 使用温和的清洁产品,避免过度清洁; 3. 保持皮肤清洁和干燥; 4. 使用医生推荐的药膏进行治疗; 5. 在医生的指导下,适当调整生活习惯和工作环境。

  • 寒冷的冬季,手足皲裂问题困扰着许多人。其实,日常生活中的一些食物就能帮助我们缓解这一困扰。

    葵花籽,这种看似普通的零食,却含有丰富的维生素E和矿物质。维生素E是一种出色的抗氧化剂,能够维持神经、肌肉组织的正常功能,使毛细血管壁更加稳固,从而改善血液循环,预防手足皲裂。此外,葵花籽中的钾、钙、磷、铁、镁等矿物质,能够增强身体抵抗力,抵御寒冷。

    冬季是心脑血管疾病的高发季节,而葵花籽中富含的亚油酸,能够降低血脂,预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。

    冬季光照相对较少,容易引发或加重抑郁症状。葵花籽中含有大量的维生素B8,能够改善不良情绪,缓解抑郁症状。同时,葵花籽中的营养成分还能增强记忆力。

    需要注意的是,葵花籽虽然营养丰富,但热量较高,不宜过量食用。建议每日摄入50克左右,肥胖者更应注意。

    此外,葵花籽中含有一定量的油脂,容易导致口干舌燥,因此,食用葵花籽时最好用手剥皮,避免用牙嗑。

    对于患有肝炎、肝硬化等肝脏疾病的人来说,过多食用葵花籽可能会加重病情,建议避免食用。

  • 时间:晚上8点,患者开始感觉手裂口刺痒特别干,无法忍受。

    事件:患者通过互联网医院发起线上问诊,医生及时接诊,开始了一次关于手裂口的专业诊疗。

    医生展现出专业的医疗知识和细心的态度,详细询问患者的症状并给出了治疗建议。

    患者在医生的指导下开始使用药膏治疗,医生还耐心提醒患者注意事项,并赠送了追问包,为患者提供了更多的咨询机会。

    在医生的指导下,患者坚持用药,并及时与医生沟通反馈情况,最终成功缓解了手裂口的症状。

  • 我曾经是一名健康的年轻人,直到有一天,我发现自己的手指开始出现裂口,皮肤也开始脱皮。起初,我并没有太在意,认为这只是皮肤干燥所致。但随着时间的推移,情况变得越来越糟糕。我的手指不仅裂口越来越深,甚至开始出现疼痛和红肿。我开始感到焦虑和无助,不知道该如何处理这种情况。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一位专业的医生。我们进行了详细的交流,医生要求我发送舌像,并询问了我的身体状况。经过一番讨论,医生告诉我我可能患有脾虚,导致手指出现裂口和脱皮的症状。

    医生给我开了一个方子,并嘱咐我要坚持用药。起初,我对这种治疗方法持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现我的症状逐渐减轻。手指的裂口开始愈合,皮肤也恢复了正常状态。医生还对我进行了二次调整,增加了两味药,虽然价格略高,但效果更好。

    在整个治疗过程中,医生一直耐心地指导我,解答我的疑问,并鼓励我坚持用药。最终,我成功地战胜了这场疾病,重新拥有了健康的双手。

    脾虚导致手指裂口和脱皮的治疗指南 常见症状 脾虚可能导致手指出现裂口和脱皮的症状,伴随着大便不成形等消化系统问题。易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳或压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免辛辣、油腻食物,多吃易于消化的食物; 2. 保持良好的作息习惯,避免过度疲劳; 3. 使用中药进行调理,例如黄芪、党参等; 4. 注意手部保湿,使用适合的护手霜; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗。

  • 2024年9月5日,西安市的张女士(化名)在京东互联网医院上向皮肤科医生李医生(化名)求助,关于她长期困扰的手指皮肤问题。张女士描述她的手指皮肤经常裂开,皮肤发干、出现裂口,尤其在每年冬天更为严重。李医生在详细了解了张女士的病情后,初步判断可能是剥脱性角质松解症,并建议张女士使用复方甘草酸苷片和他克莫司软膏进行治疗,同时强调了保湿霜的重要性。李医生还提醒张女士,如果有时间,建议去线下医院检查,以便更精确地诊断和治疗。通过这次线上问诊,张女士得到了专业的医疗建议,缓解了她的皮肤问题。

  • 我爸爸手一直脱皮裂口子,去医院说是银屑病,我让医生看一下。

    在这个快节奏的社会中,生活压力大,饮食不规律,很容易导致身体出现各种健康问题。最近,我发现爸爸的手一直在脱皮,还出现了裂口,让我非常担心。我决定带爸爸去医院看看,于是我们来到了***互联网医院。

    经过医生仔细检查和询问,确认了爸爸手部的问题是银屑病。医生耐心地为爸爸解释了病情的原因和治疗方法,让我感到很安心。医生还建议做一些进一步的检查,以便更准确地诊断和治疗。

    在医生的指导下,我和爸爸按时按量服药,注意手部护理,病情逐渐有所好转。我对***互联网医院的专业医疗团队和贴心服务感到非常满意,让我们能够及时得到有效的帮助和治疗。

  • 寒冷的冬季,干燥的气候常常导致人们的手部出现裂口,这不仅影响美观,还可能引起疼痛和不适。那么,如何预防和治疗手部裂口呢?以下是一些实用的建议。

    首先,保持手部滋润是预防手部裂口的关键。可以使用含有油脂成分的护手霜,如凡士林、尿素软膏等,每天多次涂抹,尤其是在洗手后和睡前。此外,选择温和的洗手液,避免使用刺激性强的洗涤剂,也是保护手部皮肤的重要措施。

    如果手部已经出现裂口,可以采取以下治疗方法:

    1. 使用药膏:市面上有多种治疗手部裂口的药膏,如皮质类固醇激素软膏、硼酸软膏等。根据裂口严重程度选择合适的药膏,涂抹在裂口处,有助于缓解疼痛和促进愈合。

    2. 猪胰治疗:猪胰具有润肤愈裂的功效。将猪胰清洗干净,放入适量黄酒中,用手揉搓至烂,取汁涂抹在裂口处,可起到润肤和促进愈合的作用。

    3. 多吃维生素A:维生素A具有保护皮肤和防止皮肤干燥皴裂的功效。在日常饮食中,可以多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、红薯、动物肝脏等。

    4. 避免使用热水烫手:虽然热水可以暂时缓解手部干燥,但过热的水会破坏皮肤的天然屏障,加剧裂口情况。洗手时,水温应控制在20-25摄氏度左右。

    5. 注意饮食:保持饮食均衡,多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物,有助于补充皮肤所需的水分和营养,增强皮肤弹性。

    6. 使用牙膏:牙膏中的成分可以起到缓解疼痛和促进愈合的作用。将牙膏涂抹在裂口处,有助于缓解疼痛,促进愈合。

  • 我从小就有一个习惯,喜欢咬指甲。虽然我知道这不是一个好习惯,但总是控制不住自己。直到有一天,我的手指尖开始脱皮开裂,变得非常疼痛和不舒服。我开始担心这是否是一种严重的疾病,于是决定寻求医生的帮助。

    我在大同市的一家医院预约了一个皮肤科医生。医生仔细检查了我的手指,并询问了我的生活习惯和用药情况。他告诉我,我的手指尖脱皮开裂是由于皮炎湿疹引起的,而不是什么严重的疾病。听到这个消息,我松了一口气。

    医生给我开了一些药,包括口服氯雷他定片、复合维生素B片、外用卤米松乳膏和莫匹罗星乳膏。他还建议我多吃水果蔬菜,补充维生素,并避免接触肥皂、香皂和洗洁精等刺激性物质。我按照医生的建议进行治疗,很快就看到了一些改善。

    在治疗期间,我也开始反思自己的生活习惯。我意识到,咬指甲不仅会导致手指尖脱皮开裂,还可能引起其他健康问题。所以,我决定戒掉这个坏习惯,并开始更加关注自己的健康。

    手指尖脱皮开裂的治疗指南 常见症状 手指尖脱皮开裂、皮肤发干、出现裂口等症状,可能是皮炎湿疹的表现。这种疾病通常由过敏、感染或环境因素引起,需要及时就医治疗。 推荐科室 皮肤科 调理要点 口服氯雷他定片、复合维生素B片等药物,按照医生的指示进行治疗。 外用卤米松乳膏和莫匹罗星乳膏,帮助缓解症状和促进皮肤恢复。 多吃水果蔬菜,补充维生素,增强身体免疫力。 避免接触肥皂、香皂和洗洁精等刺激性物质,保护皮肤健康。 戒掉咬指甲等不良习惯,改善生活方式,预防疾病复发。

  • 我是一名年轻的母亲,生活在济南市。最近,我开始注意到自己的手指头出现了裂缝,伴随着难以忍受的痒和疼痛。起初,我以为这只是因为天气干燥或者洗手太频繁导致的皮肤问题。但是,随着时间的推移,症状变得越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

    我尝试了各种家庭疗法,包括涂抹润肤霜、使用护手霜等,但都没有明显的改善。我的焦虑和困惑逐渐加深,直到我决定寻求专业的医疗帮助。

    在互联网医院上,我遇到了一个非常有经验的医生。通过上传照片和描述症状,医生初步诊断我可能患有湿疹,并提供了一系列治疗建议。医生建议我使用尿素霜和卤米松软膏,并告知我需要避免接触刺激性物质和保持手部清洁和干燥。

    然而,当我询问是否可以在哺乳期使用这些药物时,医生立即警告我不要使用尿素霜,并推荐我尝试蓝润。这个小插曲让我深刻理解到,在选择治疗方案时,必须考虑到所有相关因素,包括个人健康状况和生活环境。

    经过一段时间的治疗和调理,我的手指头的症状明显改善。这个经历让我更加珍视自己的健康,也让我意识到互联网医院的重要性和便利性。它为像我这样的忙碌母亲提供了一个方便、快捷的就医渠道,使我们能够更好地管理自己的健康。

    湿疹就医指南 常见症状 湿疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤红肿、瘙痒、干燥和裂缝。易感人群包括儿童、老年人和有过敏史的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用温和的洗涤剂和护肤品,避免刺激性物质接触皮肤。 2. 保持皮肤清洁和干燥,避免过度出汗和潮湿环境。 3. 使用医生推荐的外用药膏,如尿素霜、卤米松软膏等,按照医嘱使用。 4. 在必要时,口服抗过敏药物,如凯莱止、开瑞坦、仙特明或开思亭等,缓解瘙痒和炎症。 5. 注意饮食调理,避免食用辛辣、油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持良好的生活习惯。

  • 手足皲裂是一种常见的皮肤病,它不仅影响美观,还可能给患者带来疼痛和不适。了解皲裂的成因和治疗方法,对于预防和治疗皲裂具有重要意义。

    一、皲裂的成因

    1. 季节因素:冬季气候干燥寒冷,皮肤水分容易流失,导致皮肤干燥、粗糙,容易发生皲裂。

    2. 皮肤干燥:皮肤缺乏油脂滋润,导致皮肤干燥,容易出现皲裂。

    3. 手足癣:手足癣是一种常见的真菌感染性皮肤病,若不及时治疗,会导致皮肤增厚、粗糙,并伴有皲裂。

    4. 摩擦:长期从事手工劳动或使用粗糙物品,容易导致皮肤受损,形成皲裂。

    5. 营养不良:缺乏维生素A、B族维生素、蛋白质等营养物质,会影响皮肤健康,容易发生皲裂。

    二、治疗方法

    1. 保湿滋润:使用保湿滋润的护肤品,如润肤露、乳液等,可以缓解皮肤干燥,减少皲裂的发生。

    2. 抗真菌治疗:手足癣引起的皲裂,需要使用抗真菌药物进行治疗,如克霉唑、特比萘芬等。

    3. 手术治疗:对于严重的皲裂,可能需要手术治疗,如皮肤移植等。

    三、预防措施

    1. 保持皮肤清洁:经常清洗手足,保持皮肤清洁,避免细菌滋生。

    2. 加强保湿:使用保湿护肤品,保持皮肤滋润,减少皲裂的发生。

    3. 饮食调养:多吃富含维生素A、B族维生素、蛋白质等营养丰富的食物,增强皮肤抵抗力。

    4. 避免摩擦:减少手足摩擦,避免皮肤受损。

    四、总结

    手足皲裂是一种常见的皮肤病,了解其成因、治疗方法和预防措施,有助于我们预防和治疗皲裂,保护皮肤健康。

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