看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

本期话题：瘢痕体质适合做面部整形吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

我在一次线上问诊中向医生咨询了自己阴道口出现一坨肉的情况。医生非常耐心地询问了我的症状和情况，还要求我发送了照片以便更好地了解情况。医生给我解释了可能的原因，并且建议我可以口服短效避孕药来调节月经。在医生的建议下，我对自己的情况有了更清晰的认识，也更加放心了。

医生还提醒我不用太过担心，肥大的处女膜不会影响性生活，而且暂时不需要手术干预。医生的细心和专业让我对自己的情况有了更清晰的认识，也更加放心了。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也深刻理解到了医生对患者的关怀和帮助。我对京东互联网医院的服务和医生的专业素养感到非常满意。

生理期，这个每月一次的生理现象，让许多女性感到烦恼。然而，你知道吗？生理期也是减肥的好时机。本文将为你介绍如何利用生理周期进行减肥，让你在享受生理期的同时，轻松瘦身。

首先，我们需要了解生理周期的四个阶段：月经期、排卵期、黄体期和月经前期。在这四个阶段中，身体的代谢率、激素水平和能量消耗都会发生变化，因此，减肥的方法也需要相应调整。

1. 月经期（1-7天）：这是生理周期中代谢率最高的时期，也是减肥的黄金时期。在这个阶段，你可以适当增加运动量，并摄入高蛋白、低脂肪的食物，如鸡胸肉、鱼、豆腐等。此外，多吃富含铁和维生素C的食物，可以帮助缓解经痛。

2. 排卵期（8-14天）：这个阶段的代谢率相对较低，但身体对脂肪的吸收能力增强。因此，在这个阶段，要控制高热量食物的摄入，并适当增加运动量，以维持体重。

3. 黄体期（15-28天）：这个阶段的代谢率再次上升，但身体对碳水化合物的吸收能力增强。因此，在这个阶段，要控制碳水化合物的摄入，并增加蛋白质的摄入，以维持肌肉量。

4. 月经前期（28-30天）：这个阶段的代谢率再次下降，身体容易水肿。因此，在这个阶段，要减少盐分摄入，并增加水分摄入，以减轻水肿。

除了调整饮食和运动，以下一些日常保养习惯也有助于生理期减肥：

1. 保持充足的睡眠：充足的睡眠有助于调节激素水平，提高代谢率。

2. 减少压力：压力会导致激素水平失衡，影响减肥效果。

3. 保持良好的心态：积极的心态有助于提高减肥动力。

总之，利用生理周期进行减肥，需要结合饮食、运动和日常保养。只有科学合理地调整，才能达到理想的减肥效果。

那天，我独自坐在电脑前，心情沉重。我注意到自己的小腹开始偏大，站立时按压感觉硬硬的。这让我十分焦虑，因为之前类似的症状让我患上了焦虑症。我犹豫了许久，还是鼓起勇气，决定尝试线上问诊。

我选择了这家知名的互联网医院，找到了一位经验丰富的妇科医生。医生在了解了我的症状后，建议我做个体检。当我询问具体需要做什么检查时，医生耐心地告诉我，腹部B超就可以清晰地看到子宫的情况。

医生还提醒我，医生的建议仅作为参考，如有需要，请务必前往医院就诊。这让我感受到了医生的严谨和专业。我决定按照医生的建议去做B超。

在B超检查中，医生仔细地观察了我的子宫情况，并告诉我，我的子宫有轻微的增厚。医生告诉我，这可能是由于近期体重增加导致的。医生还告诉我，可以尝试调整饮食和运动，以减轻症状。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了医生的耐心和专业。医生不仅给出了专业的建议，还关心我的心理状态，让我感受到了温暖。我决定继续按照医生的建议进行治疗，希望能早日康复。

子宫增大作为一种常见的妇科疾病，对女性的健康构成了严重威胁。尤其在人流术后，子宫增大现象更为普遍，严重影响了女性的身心健康。因此，了解子宫增大的症状、预防和治疗方法至关重要。

子宫增大的症状主要包括月经不调、腹痛、腰酸背痛、分泌物异常等。人流术后，由于子宫壁受损，更容易发生子宫增大。中医认为，子宫增大与气血两虚、寒湿侵袭有关。治疗方面，中医主张温阳散寒、益气养血。

在治疗子宫增大时，中医常采用归脾汤加减方剂，该方由黄芪、党参、炒白术、阿胶珠、艾叶炭、炮姜炭、桑寄生、炙甘草、茜草、煨木香等药物组成。煎煮方法为：将上述药物加入适量清水，煎煮30分钟，每日服用2次。

对于病情较重的子宫增大患者，手术治疗是必要的。手术时机通常选择在月经干净后的3-7天内，此时子宫壁较为柔软，出血量少，感染风险较低。术后患者需注意休息，避免剧烈运动和性生活，以免影响伤口愈合。

除了药物治疗和手术治疗外，患者还需注意日常保养。保持良好的作息习惯，避免过度劳累；饮食宜清淡，多食富含营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐等；加强体育锻炼，增强体质。

子宫增大是一种常见的妇科疾病，人流术后更容易发生。了解子宫增大的症状、预防和治疗方法，有助于女性朋友们保护自己的健康。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，非常感谢医生的专业建议和耐心沟通。这次问诊是关于我最近肚子大肥胖、多梦、体倦等问题，医生非常友善地询问了我的病情并给予了专业的诊断和建议。

医生首先向我介绍了自己，是保定市第一中医院内分泌科的主任医生，让我感到很放心。他详细询问了我的症状，包括肚子大肥胖、多梦、体倦等，并耐心倾听了我的主诉。在了解了我的病情后，医生给出了专业的诊断，指出我可能是肝郁脾虚、湿热的情况，需要全方位的针对性调理。

医生给我开了中药汤药的处方，并详细说明了用药方法和注意事项。他还询问了我的用药情况，并告诉我可以随时追问，让我觉得很贴心。最后，医生为我送上了追问包，让我觉得非常贴心。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业知识和耐心沟通让我对线上问诊有了更多的信心。我也非常感谢京东互联网医院提供了这样方便快捷的医疗服务，让我能够在家就能得到专业的医学咨询。

随着生活水平的提高，肥胖问题已经成为困扰许多人的健康问题。肥胖不仅影响美观，更会引发多种疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。因此，控制体重、保持健康体重对于每个人来说都至关重要。

那么，如何科学地控制体重呢？除了运动、控制饮食外，合理的食疗方案也是非常重要的。本文将介绍几种适合不同肥胖类型的人群的食疗方案，帮助大家实现健康减肥的目标。

一、腰身粗壮型肥胖

腰身粗壮型肥胖的人，通常是因为摄入过多的热量和脂肪，导致脂肪堆积在腹部和腰部。针对这种情况，可以采取以下食疗方案：

1. 减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、甜食、油腻食物等。

2. 增加膳食纤维的摄入，如粗粮、蔬菜、水果等。

3. 控制晚餐的摄入量，晚餐应以清淡为主，避免油腻食物。

4. 增加运动量，如快走、慢跑、游泳等。

二、大腹便便型肥胖

大腹便便型肥胖的人，通常是因为摄入过多的热量，导致脂肪堆积在腹部。针对这种情况，可以采取以下食疗方案：

1. 控制总热量摄入，避免暴饮暴食。

2. 增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。

3. 减少碳水化合物的摄入，如白米饭、白面条等。

4. 增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、粗粮等。

5. 增加运动量，如快走、慢跑、游泳等。

三、小腹松弛型肥胖

小腹松弛型肥胖的人，通常是因为摄入过多的水分，导致水分在体内滞留，形成水肿。针对这种情况，可以采取以下食疗方案：

1. 控制水分摄入，每天喝水量控制在1500毫升以内。

2. 增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、粗粮等。

3. 增加运动量，如快走、慢跑、游泳等。

四、食疗小菜谱

1. 鲜拌三皮：西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿减肥之效。

2. 赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥。每日2次，作早晚餐食用，久服可利水湿、健脾、减重。

3. 燕麦片粥：燕麦片50克。将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次，早餐服用。具有降脂、减肥作用，适用于肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健用。

子宫，作为女性重要的生殖器官，其健康对于女性的身体健康至关重要。然而，子宫肥大作为慢性宫颈炎的一种分型，已成为威胁女性子宫健康的一大“杀手”。因此，了解子宫肥大的饮食调理方法对于预防和治疗子宫肥大具有重要意义。

那么，子宫肥大患者应该吃什么食物呢？以下几种食物对于改善子宫肥大症状具有一定的帮助：

（1）黄瓜炒肉片：黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进新陈代谢；猪肉则含有丰富的蛋白质和铁质，具有补血补气的作用。黄瓜炒肉片是一道简单易做的菜肴，对于降低子宫肥大问题的发生有一定的帮助。

（2）白萝卜烧牛腩：白萝卜中含有抑制病原微生物入侵的物质，牛腩则富含营养物质，有助于病后身体调养。白萝卜烧牛腩对于改善子宫肥大症状、增强抗病能力均有明显效果。

（3）冬瓜竹笋汤：冬瓜中含有多种维生素，竹笋则具有提高防病抗病能力的作用。冬瓜竹笋汤是一道清淡美味的菜肴，对于降低炎症、预防子宫肥大均有益处。

除了以上食物，子宫肥大患者在日常饮食中还应注重以下方面：

1. 增加膳食纤维摄入，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

2. 适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、瘦肉等，有助于增强体质。

3. 限制辛辣、油腻食物的摄入，以免加重炎症。

4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

总之，子宫肥大患者应注重饮食调理，结合药物治疗和日常保养，以期达到最佳的治疗效果。

在承德市的一家医院里，李女士忐忑不安地拿着自己的报告单来到妇科医生面前。她担心自己的子宫小，月经不规律，是否会影响到她未来的生育计划。医生耐心地解释说，子宫小可能会对怀孕产生一定影响，但并非绝对。李女士的月经不规律和痛经也引起了医生的注意，医生建议她进行性激素六项检查，以便更好地了解她的身体状况。李女士还询问了其他数据是否正常，医生告诉她内膜线居中和内膜厚度都是正常的。最后，医生鼓励李女士早些要孩子，避免35岁以后卵巢功能减退对生育造成影响。

子宫增大，是指子宫在正常形态下体积的增大。这一现象可能与多种因素相关，既有生理原因，也有病理原因。

以下是一些可能导致子宫增大的常见原因：

1. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，其生长会导致子宫体积增大。肌瘤大小不一，小的如豌豆，大的如成人拳头，甚至更大。

2. 子宫腺肌症：子宫腺肌症是指子宫内膜向子宫肌层生长，导致子宫体积增大。患者常伴有痛经、月经量增多等症状。

3. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫以外的部位，如卵巢、盆腔等。异位子宫内膜生长可能导致子宫增大、痛经等症状。

4. 功能性子宫出血：功能性子宫出血是指月经周期正常，但月经量过多或经期过长。长期功能性子宫出血可能导致子宫增大。

5. 先天性子宫畸形：部分女性可能存在先天性子宫畸形，如双角子宫、鞍形子宫等，这些畸形可能导致子宫增大。

针对子宫增大的治疗，需根据具体原因选择合适的方法。如子宫肌瘤，可根据肌瘤大小、症状等因素选择药物治疗或手术治疗。对于子宫腺肌症，可采取药物治疗、手术治疗或介入治疗等方法。

此外，女性在日常生活中应注重个人卫生，避免细菌感染。穿着宽松舒适的衣物，保持外阴干燥，避免辛辣刺激性饮食，多吃水果蔬菜，保持良好的作息习惯，有助于预防子宫增大。

怀孕期间，子宫的增大一直是准妈妈们关注的焦点。那么，孕12周的子宫大小究竟是多少呢？

在孕12周左右，子宫的体积大约相当于一个葡萄柚的大小，开始向骨盆外扩展，但并未超出骨盆的范围。如果是双胞胎或多胞胎，子宫的生长速度会更快。

大多数准妈妈在孕12周时，腹部并没有明显凸起，除非自己主动告知，否则旁人很难察觉。而在孕18周左右，准妈妈的肚子才会开始明显隆起，这时候才能被人看出怀孕的迹象。

孕12周时，胎儿的长度大约在6厘米到7厘米之间。由于每个准妈妈的身体状况和饮食习惯不同，胎儿的发育情况也会有所差异。

此时，胎儿的四肢已经完全分开，部分骨骼开始变得坚硬，关节雏形也开始出现。胎宝宝在妈妈的肚子里活跃地运动，时而踢腿，时而舒展身体，宛如一位优美的舞者。同时，胎儿的头部增长速度开始变慢，身体其他部位的增长速度则加快。

孕12周是补充营养的最佳时期。随着早孕反应的减轻，准妈妈的食欲逐渐恢复并增加，是补充之前因呕吐而流失营养的好时机。准妈妈应根据胎儿的生长发育需求，摄入各种营养，做到荤素搭配，营养均衡。同时，适量运动也是必不可少的，可以在饭后散步，享受音乐，用愉悦的心情迎接宝宝的到来。

此外，孕期还需要关注一些常见的孕期疾病，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等。这些疾病如果不及时治疗，可能会对母婴健康造成严重危害。因此，定期产检和咨询医生是非常重要的。

在孕期，准妈妈还需要注意个人卫生，预防感染。此外，避免接触有害物质，如烟草、酒精等，也是保障母婴健康的重要措施。

总之，孕12周是孕期的一个重要阶段。准妈妈们要关注自己的身体状况，保持良好的心态，为宝宝的到来做好准备。