看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

男科严格上来讲跟泌尿外科不是同一个学科，当然它们关联性非常强，所以很多泌尿外科的医生也可以看男科。但是严格上来讲，它们俩还是区别非常大的，泌尿外科主要包括肾脏的疾病，包括输尿管的疾病，膀胱的疾病、前列腺的疾病，需要做手术的。而男科其实手术的倒不多，男科主要包括像勃起功能障碍、慢性前列腺炎、不育症、早泄，这些是男科更常见。男科是所谓的生殖系统，泌尿外科是泌尿系统，虽然它们俩重叠，但还是有不太一样的地方。但是历史原因，现在大部分的医院泌尿外科跟男科都是在一起，有个别的医院它们是分开，所以很多时候是可以在一起看的。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

炎炎夏日，高温天气容易引发各种上火症状，如口腔溃疡、咽喉肿痛等。许多人对牛黄解毒片情有独钟，认为它能够有效清热解毒。然而，过度依赖牛黄解毒片并非明智之举。

山东中医药大学陈家骅教授指出，牛黄解毒片主要针对实热证，如急性化脓性感染等。对于虚寒体质的人群，如胃寒者、老年人、妇女等，应慎用牛黄解毒片。因为牛黄解毒片药性苦寒，容易损伤阳气，导致病情加重。

以口腔溃疡为例，许多患者认为这是上火所致，便服用牛黄解毒片。然而，口腔溃疡实际上是阳气虚，阴火上升所致。长期错误使用牛黄解毒片，只会加重病情，甚至引发毒副作用。

对于老年人便秘，也不能随意服用牛黄解毒片。老年人便秘的原因，一方面是气虚胃肠动力不足，另一方面是精亏而“无水舟停”。牛黄解毒片会加重气虚，导致消化能力减退、食欲降低，甚至形成顽固性便秘。

因此，在夏季清热解毒时，我们应该根据自身情况选择合适的药物。如果不确定自己是否适合使用牛黄解毒片，最好咨询专业医生的建议。

除了药物治疗，夏季养生也很重要。保持良好的作息、饮食规律，适当锻炼，都有助于预防上火症状的发生。

砷中毒是一种常见的急性中毒现象，通常由误食含砷物质引起。砷与盐、糖、面粉等物质外观相似，难以辨认，因此中毒事件频发。

砷中毒的典型症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、头晕、乏力等。严重者可能出现昏迷、休克、心律失常等严重并发症。

针对砷中毒的治疗，首先应立即停止接触砷源，尽快进行催吐、洗胃等排毒措施。同时，可给予特效解毒剂二巯基丙磺酸钠，促进砷的排泄。此外，还需对症治疗，如纠正水电解质紊乱、抗休克、保护肝脏等。

预防砷中毒的关键在于加强食品安全监管，避免误食含砷物质。在日常生活中，应选择正规渠道购买食品，避免食用来源不明的蔬菜、水果等。

砷中毒是一种严重的健康问题，需要引起重视。一旦发生中毒，应立即就医，避免延误病情。

端午节即将来临，人们纷纷插艾草、吃粽子、饮雄黄酒，以求驱虫避邪、强身健体。然而，现代医学研究发现，饮雄黄酒可能存在慢性中毒的风险，因此，在享受节日习俗的同时，我们也应关注健康问题。

端午节饮雄黄酒的习俗源远流长，早在古代就有医生往江里倒雄黄酒的传说。人们相信，雄黄酒具有解毒杀虫的功效，可以驱除蛟龙水兽，保护儿童健康成长。

现代科学研究发现，雄黄的主要成分是硫化砷，具有强烈的毒性。长期饮用雄黄酒，可能导致慢性中毒，损害肝脏，甚至引发癌症。因此，在端午节这个传统佳节里，我们应理性对待饮雄黄酒这一习俗。

除了饮雄黄酒，端午节还有许多其他健康习俗。比如，插艾草可以驱除蚊虫，预防疾病；吃粽子可以补充营养，增强体质。在享受节日习俗的同时，我们也要注意以下几点：

1. 注意饮食卫生，避免食物中毒。

2. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

3. 避免长时间暴露在阳光下，预防中暑。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

5. 定期体检，关注自身健康状况。

慢性中毒是一种常见的职业病，其症状多样，涉及多个器官和系统。

皮肤症状：慢性中毒患者常常会出现皮肤问题，如湿疹、角化、皮肤瘙痒等。这些症状可能与接触到的有害物质种类有关，例如砷、铬等重金属。

血液系统症状：慢性中毒可能导致贫血、白细胞减少等血液系统问题。这些问题可能与重金属对骨髓的损害有关。

神经系统症状：慢性中毒还可能影响神经系统，导致言语障碍、记忆力减退、肢体麻木等症状。严重者可能出现中枢和周围神经病变。

呼吸系统症状：长期吸入有害物质可能导致呼吸系统问题，如哮喘、气虚、头晕等。在一些情况下，还可能导致尘肺病或肺癌。

消化系统症状：慢性中毒还可能影响消化系统，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。

慢性中毒的诊断和治疗需要专业医生的指导。在日常生活中，我们应该注意避免接触有害物质，保持良好的生活习惯，以预防慢性中毒的发生。

有机砷，又称胂，是一类广泛应用于农业生产中的农药。常见的有机砷农药包括稻脚青、稻宁、田安、甲基硫胂和福美甲胂等，主要用于稻田杀虫除虫。由于有机砷具有较高的毒性，因此在使用过程中需严格遵循安全规范，以避免农药中毒事件的发生。

一、有机砷农药中毒的临床表现与诊断要点

1. 急性中毒：口服有机砷农药后，患者会出现急性胃肠炎样症状，如恶心、呕吐、口内有金属味、烧灼感、腹痛、腹泻、水样便或米汤样便，便中可带血，酷似霍乱。患者常伴有极度衰弱、脱水、少尿、血压下降、发绀、体温降低、虚脱甚至休克等症状。神经系统症状表现为头昏、意识模糊、谵妄、昏迷、四肢痉挛。口腔黏膜肿胀、糜烂。服毒潜伏期为5~90分钟。

2. 慢性中毒：长期接触有机砷农药，患者会出现慢性中毒症状，如乏力、食欲不振、体重下降、关节疼痛、皮肤色素沉着、指甲变形等。

3. 诊断要点：有砷接触史，结合临床表现和实验室检查（如尿砷、呕吐物或相关标本中砷的检测）可确诊。

二、有机砷农药中毒的防治措施与用药

1. 预防措施：加强有机砷农药的安全使用培训，严格执行安全操作规程，合理储存和运输农药，避免农药污染。

2. 急救措施：立即脱离中毒环境，尽快进行洗胃、导泻等排毒处理。

3. 药物治疗：根据病情，可选用以下药物进行治疗：

• 二巯丙醇、二巯丙磺钠、二巯丁二钠等解毒药物
• 10%硫代硫酸钠静脉注射
• 绿豆煎水、防风煎水、小蓟根汁等中草药

4. 对症治疗：保护心、肝、肾功能，维持水、电解质平衡，治疗过敏反应、腹绞痛、肌肉痉挛等症状。

本文摘自化工化学出版社出版，戴德银、黄茂涛、张德云主编的《常见病用药及诊断》。

海带，作为一种常见的海藻，含有丰富的营养成分，深受人们喜爱。然而，关于海带浸泡时间的长短对其营养价值的影响，却一直存在争议。

首先，我们需要了解海带中是否含有砷。事实上，砷在自然界普遍存在，尤其是在海洋环境中，海洋生物对砷具有较强的富集能力。海带中的砷含量通常在35-40毫克/公斤，不同海域的污染程度不同，砷含量也会有所差异。

值得注意的是，元素砷本身并无毒性，但砷的化合物如氧化物、盐类及有机化合物则具有毒性。砷是人体必需的微量元素，在细胞代谢中起到一定的作用，但长期超量摄入可能导致慢性中毒。人体内砷主要以亚砷酸的形式存在，主要通过肾脏和肠道排出。

砷污染食品的途径主要有：工业有害物质污染、含砷农药污染、食品加工过程中污染以及容器污染等。海带中的砷主要来源于海水污染。因此，在食用海带时，我们需要注意清洗干净，以降低砷的摄入。

海带浸泡过程中，砷和砷化物会溶解在水中，含砷量会大大减少。浸泡时间过长，海带中的水溶性维生素、无机盐等营养物质也会溶解于水，导致营养价值降低。一般来说，浸泡6小时左右为宜。具体浸泡时间还需根据海带质地和含砷量进行调整。

此外，我们还可以通过以下方式提高海带的安全性和营养价值：

1. 选择新鲜、无异味的海带。

2. 清洗海带时，用流动水冲洗，并用手轻轻搓洗，去除表面的杂质。

3. 海带浸泡后，换水几次，以去除更多的砷和杂质。

4. 烹饪海带时，可以加入一些姜片，有助于去除异味和降低砷的摄入。

总之，正确处理和烹饪海带，可以确保其安全性和营养价值，让海带成为我们健康饮食的一部分。

　　砷中毒是一种严重的健康问题，尤其在儿童群体中。那么，引起小儿砷中毒的原因有哪些呢？本文将从以下几个方面进行探讨。

　　一、常见原因

　　1. 药物误食：小儿好奇心强，容易误食含有砷的药物，如某些中成药、抗寄生虫药物等。

　　2. 环境污染：砷广泛存在于土壤、水源和空气中等环境中，小儿长期暴露于砷污染的环境中，可能导致砷中毒。

　　3. 食物污染：被砷污染的农产品、水产品等食物，也可能导致小儿砷中毒。

　　4. 母亲中毒：孕妇若患有砷中毒，胎儿及乳儿也可能受到影响。

　　二、砷中毒的危害

　　砷中毒会对小儿造成多方面的危害，包括：

　　1. 消化系统损害：表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

　　2. 皮肤损害：表现为皮肤瘙痒、色素沉着、皮肤角化等症状。

　　3. 消化系统损害：表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

　　4. 免疫系统损害：导致抵抗力下降，易患各种感染性疾病。

　　5. 慢性中毒：长期砷中毒可能导致慢性中毒，影响生长发育和智力发育。

　　三、预防措施

　　1. 注意药物安全：妥善保管药物，避免小儿误食。

　　2. 净化水源：确保饮用水安全，避免饮用被砷污染的水源。

　　3. 健康饮食：选择新鲜、安全的食品，避免食用被砷污染的农产品。

　　4. 加强孕妇保健：孕妇应定期进行体检，及时发现和处理砷中毒问题。

　　总之，了解引起小儿砷中毒的原因，有助于我们预防和控制砷中毒的发生，保障小儿的健康成长。

砷中毒是一种严重的急性中毒，其治疗方法主要包括催吐、洗胃、解毒剂使用和血液净化等。砷中毒后，患者会出现严重的胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。在处理砷中毒时，及时进行催吐和洗胃是至关重要的，可以有效地减少砷的吸收。

除了催吐和洗胃，使用特定的解毒剂也是治疗砷中毒的重要手段。二巯基丁二酸钠和巯基丙烷磺酸钠是常用的解毒剂，可以与砷结合，形成无毒的复合物，从而促进砷的排出。此外，血液净化技术，如血液透析和血浆置换，也可以用于清除体内的砷。

在治疗过程中，还需要注意患者的营养支持和电解质平衡，以帮助患者恢复健康。对于砷中毒患者，及时就医和接受专业治疗至关重要。

除了治疗，预防砷中毒也非常重要。生活中，我们应该避免接触砷及其化合物，如不食用被砷污染的食物，不使用含有砷的化妆品和日用品。在工作中，从事与砷相关的行业的工作人员应严格遵守操作规程，佩戴防护用品，以降低砷中毒的风险。

砷中毒是一种严重的疾病，需要我们重视。了解砷中毒的症状、治疗方法和预防措施，对于保障我们的健康至关重要。

夏天是溺水事故的高发期，了解正确的溺水急救方法对于挽救生命至关重要。本文将详细介绍夏季溺水的原因、类型、症状以及自救和互救的方法，帮助大家提高安全意识，应对突发溺水事件。

夏季溺水的主要原因包括：不熟悉水性、游泳技能不足、嬉水玩耍、水下地形复杂等。根据溺水发生时水的成分，溺水可分为淡水淹溺和海水淹溺。淡水淹溺主要发生在江河湖泊等淡水环境中，海水淹溺则主要发生在海洋、海滩等海水环境中。

夏季溺水可分为以下类型：

• 干性淹溺：指入水后因惊慌、恐惧等原因，导致喉头痉挛，呼吸道完全梗阻，造成窒息死亡。
• 湿性淹溺：指入水后，因吸入大量水导致呼吸困难，进而引起缺氧和窒息。

夏季溺水的主要症状包括：

• 呼吸急促、呼吸困难
• 面色苍白、口唇发紫
• 意识模糊、昏迷
• 心跳减慢、血压下降

夏季溺水时的自救方法：

• 保持冷静，尽量放松身体，采取仰面位，使口鼻露出水面。
• 深吸一口气，尽量使身体浮于水面。
• 如有条件，可利用救生圈、浮板等漂浮物。
• 呼救，寻求周围人的帮助。

夏季溺水时的互救方法：

• 迅速脱去外衣裤、鞋靴，游向溺水者。
• 用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂，将其救向岸边。
• 注意防止被溺水者紧抱缠身，以免双双发生危险。

夏季溺水时的医疗急救方法：

• 清除口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，打开气道。
• 对呼吸、心搏停止者应迅速进行心肺复苏。
• 根据溺水原因，给予相应的治疗。

近年来，随着对人体微生态研究的不断深入，肠道菌群的重要性逐渐显现。它们不仅仅是消化系统的守护者，更是人体健康的‘幕后英雄’。

肠道菌群与多种慢性疾病的发生发展密切相关，包括心脑血管疾病、神经系统疾病、代谢综合征、骨代谢和肿瘤等。研究表明，肠道菌群失调可能导致疾病的发生，而调整肠道菌群则可能成为预防和治疗疾病的重要手段。

例如，肠道菌群可以产生丙酸盐，这种短链脂肪酸具有保护心血管的作用。研究人员发现，丙酸盐可以抑制辅助T细胞活性，从而减轻高血压引起的心血管损伤。此外，肠道菌群还可以防止急性砷中毒，保护人体免受砷的毒性侵害。

除了上述作用，肠道菌群还与以下疾病和健康问题有关：

• 消化系统疾病：如肠易激综合征、溃疡性结肠炎等。
• 神经系统疾病：如自闭症、抑郁症等。
• 代谢综合征：如肥胖、糖尿病、非酒精性脂肪肝等。
• 骨代谢疾病：如骨质疏松等。
• 肿瘤：如结直肠癌等。

为了维护肠道菌群的平衡，我们可以采取以下措施：

• 保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入。
• 适量运动，促进肠道蠕动。
• 避免过度使用抗生素，以免破坏肠道菌群平衡。
• 保持良好的心态，减少压力。

总之，肠道菌群对人体健康至关重要。了解肠道菌群，维护肠道健康，是我们迈向健康生活的重要一步。