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产后轻松下床活动技巧‖助产士热情分享

产后轻松下床活动技巧‖助产士热情分享
发表人:欣欣吃多不消化
今天我们讨论的是产后下床活动,产后多久下床?有什么好处?应该要怎么做?今天嘉嘉解答大家的问题。😍顺产的宝妈:产后4–6小时内尽早下床自解小便,主要是为了防止膀胱充盈影响宫缩,下床活动可以预防下肢静脉血栓的发生及有利于会阴伤口的恢复。🤗剖宫产的宝妈:术后拔除尿管后(通常24小时左右)尽早下床自解小便,早期下床活动可以加强宫缩和防止肠粘连,有利于肠功能恢复。🤔不管是顺产还是剖宫产产后早期下床活动动作都应该慢,应该有家属帮助及陪同。💑家属怎么帮助?今天也分享给大家!1先摇高床头坐3~5分钟2双腿屈膝3协助者一手放在肩部,一手放在腘窝处,帮助产妇坐在床边4头不晕协助站立起来5到宽敞的地方走动👏大家还有什么疑问吗?嘉嘉一一给大家解答。🌹我是嘉嘉,你们的嘉嘉。🌻

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肠粘连疾病介绍:
肠粘连是指发生在肠管与肠管之间、肠管与腹膜之间、肠管与腹腔内脏器之间的不正常黏附。肠粘连的发病机制尚未完全明确,可能与肠道、腹膜或内脏的组织损伤、缺血、炎症反应等因素有关。患者可无症状,也可表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状,并发粘连性肠梗阻的患者还可出现排气、排便停止等症状,严重者可导致肠管缺血、坏死,严重威胁患者的生命健康。肠粘连以保守治疗和手术治疗为主,预后相对较好,但是肠粘连容易复发,患者应注意少食多餐、避免进食难以消化的食物,餐后进行低强度的锻炼(如散步)等,积极预防肠粘连的复发。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    出镜嘉宾:中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

     

    擅长领域:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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    作者信息:北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

    功能性消化不良一般不会引起黑便。

    黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂,还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后,需要及时去消化内科,进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目,明确病因。

    功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病,常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛,早饱感、腹胀和饱满的感觉,进食可以使疼痛加重或减轻,还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物,导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大,经常熬夜,也容易引起功能性消化不良反复发作。

  • 视频简介:慢性咳嗽发病率高吗

     

    作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

     

    主要内容:慢性咳嗽的发病率非常高,呼吸科的医生应该接诊的患者,绝大部分是因为咳嗽来就诊的,因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看,其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

     

    有研究显示,在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

     

    国外有很多生产方面的数据,比如说在英国大概有12%的国民,每周都会有因为咳嗽,出现一些不适的症状,或者因此而就诊,我们在中国各大医院的门诊,因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位,其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

     

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

  • 肠粘连是一种常见的消化系统疾病,许多患者即使患有肠粘连,也可能没有任何明显症状。对于这类患者来说,在饮食方面并没有太多禁忌,可以保持正常的饮食。但需要注意以下几点:

    1. 少盐、少油、少糖:过量摄入盐、油和糖容易导致消化不良,加重肠粘连症状。

    2. 好消化的食物:选择易消化的食物,如稀饭、面条、蒸蛋等,有助于减轻肠胃负担。

    3. 少量多餐:避免暴饮暴食,采取少量多餐的方式,有助于肠胃蠕动。

    4. 多吃富含纤维素的食物:如芹菜、菠菜、胡萝卜等,有助于改善便秘症状。

    5. 避免食用某些食物:柿子、柿饼、山楂、年糕、月饼、蛋糕等食物容易引起腹胀、腹痛,加重便秘,应尽量避免。

    此外,患者还需注意以下几点:

    1. 定期复查:肠粘连患者需定期复查,以便及时发现病情变化。

    2. 保持良好的生活习惯:避免过度劳累,保持良好的作息时间,有助于病情恢复。

    3. 避免剧烈运动:剧烈运动可能导致肠粘连症状加重,患者需注意。

    4. 选择合适的治疗方法:针对不同病情,采取相应的治疗方法,如药物治疗、手术治疗等。

    总之,肠粘连患者需注意饮食、生活习惯等方面,积极配合医生治疗,以促进病情恢复。

  • 中医认为,腹部是人体五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。揉腹这一传统养生方法,不仅能够预防疾病,还能对许多慢性病起到辅助治疗作用。

    首先,揉腹可以促进肠蠕动,有效预防和消除便秘。揉腹可以增加腹肌和肠平滑肌的血流量,提高胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,改善大小肠的蠕动功能,达到促进排便的效果,尤其对老年人来说具有重要意义。

    其次,揉腹还有助于减肥。按揉腹部可以刺激末梢神经,通过轻重快慢不同力度的按摩,使腹壁毛细血管畅通,促进脂肪消耗,达到满意的减肥效果。

    此外,睡前揉腹有助于改善睡眠质量。揉腹有利于人体保持精神愉悦,睡前按揉腹部,有助于入睡,防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者,按揉腹部能平熄肝火,使人心平气和,血脉流通,起到辅助治疗作用。

    揉腹还有助于预防和治疗多种疾病,如胃、十二指肠溃疡病、慢性肝炎、手术后肠粘连等。具体来说:

    对于胃、十二指肠溃疡病,每天早、中、晚饭后各揉腹1次,每次约揉5分钟,可达到辅助治疗的目的。揉腹可以促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸过量分泌,防治溃疡病。

    对于慢性肝炎,每天早、晚坚持揉腹,可以舒肝解郁、调理脾胃,解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等症状。

    对于手术后肠粘连,患者在伤口完全愈合后,进行自我腹部摩擦,可以防止手术后肠粘连的发生。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动,有利于局部组织对手术后渗出液吸收。

    揉腹的方法如下:一般选择在夜间入睡前和早晨起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的健身效果。

  • 2024年9月5日,23时31分55秒,在丰台区的一家互联网医院,一个24岁的年轻女性与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。这个女性已经被诊断出患有子宫腺肌症大约4年,最近两年多来她一直遭受着左下腹盆腔疼痛的折磨,甚至影响到了她的日常生活。经过半年的短效避孕药治疗,疼痛并未有所改善。于是她来到这家互联网医院寻求帮助,希望能找到更有效的治疗方法。

    在问诊过程中,医生了解到患者的病情并非简单的子宫腺肌症,还伴随着肠粘连和腹胀等症状。医生首先安抚了患者的情绪,告知她这些症状的严重性,并详细解释了每种药物的作用和副作用。医生强调了地诺孕素的重要性,建议患者单独服用2mg的地诺孕素,并辅以中成药如桂枝茯苓胶囊或康妇炎胶囊来缓解疼痛和腹胀。同时,医生也提醒患者要注意饮食,少吃辛辣刺激性的食物。

    医生还建议患者去消化科检查消化道是否有问题,并考虑是否适合做海扶刀手术。患者表示感激,并对医生的专业知识和耐心表示赞赏。医生也鼓励患者要有信心,积极配合治疗,相信一定能找到最适合自己的方法。

  • 我是剖腹产的新妈妈,第三个月零几天的某天,突然间左侧小腹按压疼痛,时而不疼,时而疼痛。上周我去医院做了B超和妇科检查,但都没有查出什么问题。医生怀疑我可能患有盆腔炎,于是开了一些药给我。然而,吃了几天的药后,我的症状并没有明显改善。由于我正在哺乳期,医生并没有给我开消炎药。昨天,我的左侧小腹连同左侧后腰一阵一阵地刺痛,令我非常担忧。今天早上,我甚至还感到有些胃疼。这种情况让我非常焦虑和无助。

    在这种情况下,我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就得到了专业的医生回复。医生首先询问了我的症状和大便情况,了解到我每天有一次大便,但总有拉不干净的感觉。医生认为我的症状可能与剖腹产术后恢复有关,也可能是轻度肠粘连引起的。医生建议我适当活动,饮食要清淡,并可以口服整肠生来帮助改善肠道健康。整肠生是一种益生菌,不会被吸收,因此在哺乳期也可以安全使用。

    我非常感谢在线医生的帮助和建议。通过他们的指导,我现在已经开始了整肠生的治疗,并且注意了饮食和适当的运动。希望我的症状能够得到改善,也希望更多的人能够了解到在线问诊服务的便捷和有效性。

    剖腹产术后左侧小腹按压疼痛的治疗指南 常见症状 剖腹产术后恢复期间,可能会出现左侧小腹按压疼痛、排气缓解腹疼等症状。这些症状可能与轻度肠粘连有关,也可能是其他因素引起的。需要注意的是,如果症状持续或加重,应及时就医。 推荐科室 消化内科或妇产科 调理要点 适当活动有助于减少肠粘连的发生。 饮食要清淡,避免过于油腻或刺激性食物。 可以口服整肠生等益生菌来帮助改善肠道健康。 如果症状持续或加重,应及时就医,进行进一步检查和治疗。 在哺乳期,应注意选择安全的药物和治疗方法,避免对婴儿产生不良影响。

  • 肠粘连是一种常见的消化系统疾病,其发生可能与多种因素有关,如手术、炎症、感染等。针对肠粘连的治疗,主要分为保守治疗和手术治疗两种方式。

    对于肠粘连程度较轻的患者,可以通过禁食、肠胃减压等方法来缓解症状。禁食有助于减轻肠道负担,促进肠道功能的恢复。肠胃减压则可以减少肠道内的压力,缓解疼痛。此外,给予抗生素药物进行消炎治疗,也是肠粘连保守治疗的重要手段。

    在保守治疗的基础上,如果患者症状得到缓解,则可以逐渐恢复饮食。但在恢复饮食的过程中,应注意循序渐进,避免过量进食导致病情加重。

    然而,对于肠粘连程度较重,甚至出现绞窄性肠梗阻的患者,保守治疗往往难以奏效。此时,手术治疗成为首选。手术治疗的目的在于解除肠梗阻,防止肠坏死等严重并发症的发生。

    在手术治疗过程中,医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。手术方式主要包括粘连松解术、肠切除吻合术等。术后,患者需要接受抗感染、补液等治疗,以促进康复。

    总之,肠粘连的治疗需要根据患者的病情选择合适的方法。对于轻度肠粘连,保守治疗往往能够取得较好的疗效;而对于重度肠粘连,手术治疗是更为可靠的选择。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心和细心地询问我的病情,给予了专业的建议。医生首先提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。这些提醒让我觉得医生非常注重患者的安全和医疗规范。

    我向医生描述了我的症状,医生耐心地倾听并提出了专业的建议。医生询问了我的病史,对我的症状进行了详细的了解,并告诉我本次问诊可持续2天,让我感到很贴心。医生还询问我是否做过CT以及大便是否规律,并告诉我需要排除黏连或其他疾病,让我感到医生非常细心和专业。

    医生还询问了我的血常规检查结果,并向我解释了相关指标的临床意义,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。医生告诉我,如果检查结果可信,可能提示免疫力低下,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

    最后,医生告诉我需要吃消炎药,但不要吃太久,5天就可以,并且不要吃太多药,岁数比较大了。医生的建议让我觉得非常贴心和细心,让我对自己的治疗充满信心。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业、耐心和细心,让我对互联网医院的服务充满了信心。

  • 我是一名阑尾炎手术后的患者,手术后8号做的,17号出院。出院的第二天,我的肚子开始疼痛,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈。于是,我回到医院进行检查,医生告诉我肚子里面有炎症,禁止我进食和饮水。然而,医生并没有明确说明肚子疼痛的原因,只是说等到不疼了再进行治疗。我感到非常困惑和焦虑,因为我就是因为肚子疼痛才来医院的,而现在已经疼痛两天了,情况似乎并没有好转。

    在这种情况下,我决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和手术情况,并提供了一些可能的解释和建议。医生认为,我的肚子疼痛可能是由于手术后的残余感染或肠子粘连引起的。医生建议我进行CT检查,以便更好地了解腹腔内的情况,并根据检查结果来制定下一步的治疗方案。

    通过这次线上问诊,我感到非常安心和放心。医生的专业解释和建议让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我知道了应该采取哪些措施来改善我的状况。同时,京东互联网医院的平台也给我带来了极大的便利和舒适。我不需要再去医院排队等待,或者在繁忙的工作日中抽出时间去看医生。只需在家中,通过手机或电脑就可以与医生进行实时交流和咨询。

    总的来说,我的经历告诉我,线上问诊是一种非常有效和方便的医疗服务方式。它不仅可以帮助我们更好地管理和治疗疾病,还可以节省我们的时间和精力。因此,我强烈推荐京东互联网医院给所有需要医疗帮助的人们。

  • 肠粘连是一种常见的肠道疾病,给患者带来极大的痛苦。然而,一些医疗机构为了吸引患者,却夸大其词,将肠粘连与肿瘤划等号,误导患者。本文将介绍肠粘连的相关知识,帮助大家正确认识这种疾病。

    肠粘连是指肠道之间或肠道与其他器官之间发生粘连,导致肠道运动受阻,引起腹痛、呕吐、便秘等症状。肠粘连的原因有多种,包括手术、炎症、肿瘤等。肠粘连的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要是缓解症状,手术治疗则是解除粘连,恢复肠道通畅。

    一些医疗机构为了吸引患者,在广告中夸大其词,将肠粘连与肿瘤划等号,误导患者。事实上,肠粘连与肿瘤是两种完全不同的疾病,肠粘连并不是肿瘤,也不会发展为肿瘤。患者切不可轻信广告,以免延误病情。

    对于肠粘连的治疗,患者应该选择正规医疗机构,进行科学、合理的治疗。在日常生活中,患者应该注意饮食卫生,避免暴饮暴食,积极参加体育锻炼,增强体质,预防肠粘连的发生。

    此外,患者还应该保持良好的心态,积极配合治疗。肠粘连是一种可以治愈的疾病,患者不必过于担心。

    总之,肠粘连与肿瘤是两种完全不同的疾病,患者应该正确认识肠粘连,选择正规医疗机构进行治疗,避免被虚假广告误导。

  • 肠粘连是一种常见的术后并发症,主要由于腹腔内组织粘连引起。目前,尽管尚未找到有效预防粘连的方法,但通过科学的治疗手段,可以有效缓解症状,降低粘连带来的影响。

    术后粘连的发生是不可避免的,但随着医疗技术的进步,通过非手术治疗手段,如禁食水、胃肠减压、抗炎、应用抑酸药物、纠正电解质紊乱等方法,可以缓解肠梗阻症状。

    对于症状明显的患者,口服蓖麻油、生豆油等促进肠道蠕动的药物可以帮助缓解肠梗阻。在一些情况下,医院可能会采用肠梗阻导管进行缓解。如果保守治疗无效,例如绞窄性肠梗阻,则需考虑手术治疗,如腹腔镜肠粘连松解术,以降低传统开腹手术的创伤和术后粘连风险。

    专家指出,无症状的肠粘连无需特殊治疗,有症状的患者可根据情况选择保守或手术治疗。此外,保持良好的生活习惯、合理饮食、适当运动等,也有助于预防和缓解肠粘连。

    在肠粘连的治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗方案,并在日常生活中注意以下几点:

    1. 保持良好的饮食习惯,避免辛辣、油腻等刺激性食物。

    2. 避免长时间保持同一姿势,适当进行腹部按摩,促进肠道蠕动。

    3. 注意保暖,避免腹部受凉。

    4. 保持良好的心态,积极配合治疗。

  • 我是一名小说家,最近因为阑尾炎手术后肚脐周围阵痛而苦恼。每次吃东西时,疼痛感更明显,甚至连水果也不能吃。这种情况让我感到非常焦虑和无助,生活质量大打折扣。为了寻求帮助,我决定尝试线上问诊。

    在京东互联网医院上,我遇到了一位经验丰富的医生。通过对话,我向医生详细描述了自己的症状,并提供了X光检查结果。医生耐心地解答了我的疑问,包括是否可能出现肠粘连等问题,并给出了饮食和生活习惯的建议。医生还提醒我,如果症状持续或加重,应及时就医。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷性和高效性。这种新型的就医方式让我感到非常满意和放心。

    阑尾炎手术后肚脐周围阵痛就医指南 常见症状 阑尾炎手术后肚脐周围阵痛,吃东西更明显,可能伴随恶心、呕吐等症状。易感人群包括手术后恢复期的患者。 推荐科室 消化内科或外科 调理要点 1. 饮食上应避免刺激性食物,选择易消化的食物; 2. 注意休息,避免剧烈运动; 3. 如果出现肠粘连的症状,应及时就医; 4. 可以服用医生开具的止痛药或消炎药; 5. 定期复查,确保恢复正常。

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