看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

近年来，随着人们生活水平的提高，对饮水安全越来越关注。然而，一些研究发现，长期饮用塑料瓶装水可能会对人体健康造成潜在风险。

塑料瓶装水中含有一种名为双酚A（BPA）的化学物质，它是一种常用的塑料添加剂，用于提高塑料的硬度和透明度。研究表明，BPA具有雌激素活性，长期摄入可能对人体内分泌系统造成干扰，导致一系列健康问题。

一项发表在《美国环境卫生展望》期刊上的研究表明，饮用塑料瓶装水一周后，人体尿液中BPA的含量会增加69%。长期摄入BPA与多种健康问题相关，包括生殖系统发育异常、心血管疾病、糖尿病等。

除了BPA，塑料瓶装水中还可能含有其他有害物质，如邻苯二甲酸酯（DEHP）等。这些物质同样具有雌激素活性，长期摄入可能对人体健康造成危害。

为了保障饮水安全，建议消费者尽量选择不锈钢、玻璃等材质的饮用水容器，减少使用塑料瓶装水。同时，尽量避免将塑料瓶装水加热，以免有害物质溶出。

此外，为了进一步降低健康风险，建议消费者关注以下事项：

1. 选择正规厂家生产的饮用水，确保水质安全。

2. 避免使用已经老化、变形的塑料瓶装水。

3. 尽量避免将塑料瓶装水放在高温环境下。

4. 关注国家相关部门发布的食品安全信息，及时了解相关风险。

在自然界中，变色龙以其独特的变色能力而闻名，它们可以根据环境、情绪和温度等因素改变体色。而你知道吗，这种变色能力并非仅限于动物，在食物中也存在着类似的“变色龙”——多酚类色素。

多酚类色素广泛存在于各种食物中，如水果、蔬菜、茶叶等。它们不仅赋予食物丰富的颜色，还具有多种健康益处。然而，多酚类色素的变色特性有时也会引起人们的误解和担忧。

【案例一】小王在烹饪番茄炒蛋时，发现蛋液中出现了绿色。他怀疑鸡蛋被染色了，于是上网查询。原来，这是因为番茄中的花青素与鸡蛋清中的蛋白质发生反应，形成了绿色的复合物。这种现象在烹饪过程中很常见，但并不会影响食物的安全性。

【案例二】李女士在泡茶时，发现茶水颜色从绿色逐渐变为红色。她担心茶叶质量有问题，于是咨询了茶叶专家。专家解释说，这是因为茶叶中的茶多酚在氧化过程中逐渐转化为红色的茶红素。这是茶叶正常发酵过程，无需担心。

【案例三】张先生在煮红豆汤时，发现红豆汤颜色变成了紫色。他怀疑红豆被染色了，于是丢弃了红豆。其实，这是因为红豆中含有花青素，在酸性条件下呈现红色，在碱性条件下呈现紫色。这是红豆的正常特性，无需担忧。

了解了多酚类色素的变色特性，我们在烹饪和食用过程中就能更加从容应对。以下是一些关于多酚类色素的小知识：

1. 多酚类色素具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基，预防疾病。

2. 多酚类色素可以降低心血管疾病、癌症等慢性病的风险。

3. 多酚类色素具有抗炎作用，可以缓解炎症和疼痛。

4. 多酚类色素可以改善记忆力和认知功能。

总之，多酚类色素是食物中不可或缺的营养成分。在享受美味的同时，也要关注食物中的“变色龙”，保持健康的生活方式。

普洱茶，作为我国云南特产的名茶，历史悠久，备受喜爱。普洱茶的制作工艺独特，分为生普和熟普两大类，其独特的陈化过程赋予了普洱茶越陈越香的品质。普洱茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、糖类等营养成分，具有抗氧化、保护心血管、抗癌等多种保健功能。

普洱茶的产地主要集中在云南的保山、临沧、思茅及西双版那等地区。这些地区的气候特点为普洱茶的生长提供了良好的条件。普洱茶的原料是云南大叶种晒青茶，其独特的杀青温度与干燥方式，使得普洱茶具有独特的品质。

普洱茶具有多种保健功能，包括：

• 抗氧化：普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
• 保护心血管：普洱茶可以降低血脂、血压，保护心血管健康。
• 抗癌：普洱茶中的茶多酚具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长。
• 保护骨骼健康：普洱茶可以促进钙的吸收，保护骨骼健康。
• 口腔健康：普洱茶中的茶多酚具有杀菌作用，可以保护口腔健康。
• 皮肤健康：普洱茶中的茶多酚可以改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。

普洱茶的历史悠久，早在唐代就已经开始生产。普洱茶不仅是茶叶，更是一种文化。普洱茶的生产加工技艺世代相传，成为了一种独特的文化品牌。

如何辨别普洱茶的新旧？

新普洱茶外观颜色较绿，有白毫，味道浓烈；老普洱茶经过长时间的后发酵，外观呈枣红色，白毫转为黄褐色。可以通过观察茶汤颜色、闻茶叶香气、试喝尝滋味等方法来辨别普洱茶的新旧。

近年来，关于双酚A（BPA）对健康的潜在影响引发了广泛关注。BPA是一种广泛使用的化学物质，常用于食品包装、婴儿奶瓶以及各种塑料制品中。美国食品和药物管理局（FDA）对此问题的态度一直备受关注。

近期，FDA领导层发生变动，导致其重新审视BPA的安全性问题。新任专员Margaret Hamburg将决定如何处理FDA食品安全和应用营养中心提交的草案报告和建议书。

事实上，今年早些时候，美国六大婴儿奶瓶生产商已同意在聚碳酸酯奶瓶中停用BPA。这一举措使得塑料瓶成为禁用BPA的象征。然而，FDA的决定将对采用BPA作为容器内衬的罐头食品生产商产生重大影响。

FDA在8个月前曾表示，没有足够的数据证明需要在食品包装中禁用BPA。当时，FDA计划开展一项可能历时数年的大规模研究，以评估BPA对实验室动物的影响，并检查含BPA的产品给人们带来的累积性暴露威胁。

然而，如今FDA对研究更多科学数据的意愿发生了180度的大转变。这表明，BPA的安全性仍存在争议，需要进一步的研究和评估。

对于消费者而言，了解BPA的潜在风险并采取相应的预防措施至关重要。选择无BPA的替代产品，关注食品包装的成分标签，以及关注相关研究和政策进展，都是保护自身健康的重要措施。

那个阳光明媚的下午，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，满心期待着能得到有效的治疗。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了自己的病情。医生***不仅仔细聆听，还对我提出的问题一一解答，让我感受到了家的温暖。

在得知我近期发烧后，医生***首先询问了我是否与发热病例有过接触，是否接种了新冠疫苗，以及是否进行了核酸检测。这让我意识到，即使在互联网医院，医生的严谨态度和责任心也丝毫不减。

在了解了我的病情后，医生***建议我不要轻易用药，尤其是对于孕妇来说，药物选择更为谨慎。她告诉我，对乙氨基酚是一种常见的退烧药，但在怀孕期间使用仍需谨慎。医生***还告诉我，发热时可以通过物理降温的方法来缓解症状，比如用温水擦浴、泡脚等。

在医生的指导下，我开始了物理降温，并在医生的叮嘱下按时服用对乙氨基酚。虽然过程有些艰辛，但在医生***的关爱和鼓励下，我坚信自己会战胜病魔。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显好转。我对京东互联网医院和医生***充满了感激，他们用专业和爱心为我点亮了战胜病魔的希望之光。

近年来，关于PC奶瓶的安全性问题引起了广泛关注。PC奶瓶因其轻便、耐用等特点，在市场上颇受欢迎。然而，有研究表明，在高温蒸煮过程中，PC奶瓶可能释放出双酚A，这种化学物质被认为对人体健康存在潜在风险。

双酚A是一种常见的塑化剂，广泛用于塑料制品的生产。有研究表明，双酚A可能对人体内分泌系统造成干扰，增加患乳腺癌、前列腺癌等疾病的风险。对于婴幼儿来说，双酚A的影响可能更为严重，可能导致生殖系统发育异常、性别不明等问题。

那么，如何避免PC奶瓶带来的风险呢？首先，家长在选择奶瓶时应尽量选择玻璃、PES或硅胶材质的产品。此外，在使用PC奶瓶时，应尽量避免高温蒸煮，可以选择用热水浸泡或煮沸的方式消毒。最后，定期更换奶瓶，也是保证宝宝健康的重要措施。

除了PC奶瓶，其他塑料制品也可能存在双酚A的风险。因此，家长在购买日用品时，应尽量选择无双酚A标识的产品。同时，关注国家相关标准和政策，为宝宝创造一个安全、健康的成长环境。

总之，PC奶瓶的安全性问题不容忽视。家长在关注宝宝健康的同时，也要关注日常用品的安全问题，为宝宝创造一个安全、健康的成长环境。

近年来，随着人们对健康饮食的重视，以‘健康’为卖点的茶饮料市场越来越火爆。

然而，一项调查发现，目前市面上销售的茶饮料在标注方面存在诸多不规范现象，这给消费者带来了不少困惑。

专家建议，消费者在选择茶饮料时，应重点关注茶多酚的含量，尽量选择茶多酚含量高、含糖量低、添加剂少的茶饮料。

市场抽样检测结果显示，目前市场上茶饮料产品的内在质量参差不齐，产品名称、标签等也存在不规范现象。

一些打着茶饮料旗号的饮品实际上并不含有茶叶中的健康成分——茶多酚，而是添加了茶味香料。

部分茶饮料只是含糊地标注含有‘绿茶’或‘红茶’，却没有明确标注具体成分，配料表中找不到‘茶多酚’字样。

此外，一些茶饮料的包装上只明确标注添加了金银花、菊花、荷叶、大麦等配料，却没有明确标注茶多酚的含量。

根据新的国家标准，茶饮料中茶多酚的含量须≥300mg/kg，其中绿茶茶多酚含量须≥500mg/kg。如果茶多酚含量不达标，则只能被归为茶味饮料。

总的来说，瓶装茶饮料的营养价值并不高，它只是一种饮料，而不是真正的茶。

经过工业化生产，茶叶中的茶多酚、维生素含量会降低，而所加入的色素、白砂糖、香精、防腐剂等添加剂对人体并没有益处。

因此，如果想要追求健康和营养价值，茶饮料并不是一个理想的选择。

近年来，随着人们对生活品质的追求，越来越多的塑料用品进入我们的日常生活。然而，一些看似无害的塑料制品，却可能对我们的健康造成潜在威胁。其中，添加了双酚A（BPA）的饮料瓶就是其中之一。

双酚A是一种酚类化合物，广泛应用于塑料制品中，如奶瓶、水杯、饮料瓶等。其主要作用是增加塑料制品的透明度，使其更加轻便耐用。然而，研究表明，长期接触双酚A，可能会对人体的激素分泌产生干扰，从而影响生殖健康。

一项研究发现，经常使用添加了双酚A的饮料瓶或水杯，会导致人体趋向中性化。这意味着，男性可能会出现乳腺发育、生殖能力下降等问题，而女性则可能面临不育或胎儿发育异常的风险。

专家指出，部分厂家为了降低成本，可能会使用工业级BPA代替食品级BPA，这对人体健康危害更大。因此，在选购饮料瓶或水杯时，应尽量选择无BPA或BPA含量极低的制品。

除了选择合适的塑料制品外，以下是一些预防措施，可以帮助降低双酚A对健康的危害：

• 尽量使用玻璃或不锈钢制品代替塑料杯具。
• 避免将塑料杯具放入微波炉加热。
• 不重复使用塑料瓶装热水或饮料。
• 定期清洗塑料杯具，以去除表面的BPA残留。
• 关注食品安全，避免食用含有BPA包装的食品。

总之，为了我们的健康，在日常生活中应提高警惕，尽量避免接触含有BPA的塑料制品。

在近期，有关新安怡和布朗博士等知名品牌奶瓶可能含有致癌物质双酚A（BPA）的报道引起了广泛关注。尽管美国食品药品监督管理局（FDA）尚未对此作出明确回应，但国内消费者对这些产品的安全性表示了担忧。众多大型商超已对涉嫌品牌奶瓶进行了下架处理，甚至有婴童店出现退货现象。

新安怡和布朗博士均表示，目前没有证据证明BPA对人体健康产生负面影响，因此不会采取退货或召回措施。新安怡公司强调，其产品已获得中国海关检验检疫合格证，符合国家和国际安全标准。布朗博士中国代理商也表示，其产品已通过多国标准检验，并已在质检部门进行了检测，符合国家标准。

实际上，BPA是一种广泛应用于塑料制品中的化学物质，长期暴露可能对人体健康产生一定影响。特别是对儿童，BPA可能会影响生殖系统、导致肥胖、过度活跃症、免疫系统失调、儿童性早熟等问题。然而，专家表示，奶瓶中的BPA含量很少，市民不必过于恐慌。在日常生活中，我们可以采取一些措施来降低BPA的潜在风险，如使用不锈钢或玻璃奶瓶，避免高温消毒，以及尽量减少塑料制品的使用。

此外，消费者在选择奶瓶时，应关注产品的材质、产地和检验报告等信息，确保产品的安全性。同时，对于涉及健康问题的产品，监管部门应加强监管，确保消费者权益得到保障。

总之，在BPA问题上，我们需要保持理性，关注权威机构的研究结果，并采取适当的预防措施。同时，监管部门和企业也应承担起责任，保障消费者的健康权益。

近期，美国环境保护署下属的科学顾问委员会发现，杜邦公司生产的不粘锅材料特富龙中的一种化学物质，其对人体健康的危害风险可能比之前估计的要严重。这一发现引起了人们对食品安全和健康的关注。

特富龙中的全氟辛酸铵(PFOA)是一种持久存在的化学物质，科学家不仅在自然界中，还在美国人身体的血液中发现了这种物质。研究表明，PFOA可能导致老鼠癌变，但尚未确定其对人体健康的潜在影响。

针对这一发现，杜邦公司表示，目前所得到的证据显示，接触PFOA不会导致人类罹患癌症，也不会对一般民众构成健康风险。杜邦公司正在进行一项针对PFOA的员工健康研究，其阶段性结果表明，接触PFOA与绝大多数受检健康指标之间没有关联。

然而，这一发现仍然提醒我们，食品安全和健康问题不容忽视。我们应该关注食品包装材料的安全性，并养成良好的饮食习惯，以确保身体健康。

以下是一些与食品安全和健康相关的建议：

• 选择正规渠道购买食品，注意食品包装材料的来源。
• 尽量选择新鲜、天然的食品，减少加工食品的摄入。
• 关注食品添加剂的使用情况，尽量选择低添加剂的食品。
• 养成良好的饮食习惯，合理膳食，均衡营养。
• 定期进行健康体检，及时发现并处理健康问题。