看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

冬季寒冷，泡脚成为许多人放松身心的首选。泡脚不仅能够缓解一天的疲劳，还有助于促进血液循环、加速新陈代谢。那么，泡脚时加入哪些材料可以帮助减肥呢？

首先，热水泡脚本身就是一种很好的减肥方法。热水能够促进血液循环，加速脂肪燃烧。泡脚时，水温控制在30到43摄氏度为宜。

生姜是泡脚时的常见材料之一。生姜中含有丰富的活血化瘀成分，能够促进局部血液循环和新陈代谢。对于手脚冰凉、怕冷的人来说，生姜泡脚能够有效缓解不适。

藏红花是一种名贵的中药材，具有调节女性痛经、内分泌等功效。藏红花泡脚能够活血通经，祛瘀止痛。对于冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人来说，藏红花泡脚能够起到很好的预防作用。

除了生姜和藏红花，还有许多其他中药材可以用于泡脚减肥。例如，艾叶泡脚能够帮助身体排毒，促进新陈代谢。泡脚时，可以适当按摩脚部，促进血液循环，增强减肥效果。

此外，泡脚时还可以搭配按摩手法，例如推法、压揉法和刮法。根据不同的症状，可以选择不同的中药材进行泡脚，以达到更好的减肥效果。

总之，泡脚是一种简单有效的减肥方法。通过选择合适的泡脚材料和按摩手法，可以帮助我们达到更好的减肥效果，同时还能放松身心，缓解疲劳。

泡脚是一种简单有效的保健方法，它通过水的温度和中药的药效，作用于人体局部皮肤、肌肉、关节，改善血液循环，缓解疲劳，增强免疫力。下面介绍几种常用的泡脚药材及其功效。

1. 生姜：生姜具有祛寒解表、温中止呕的作用。用生姜泡脚可以改善手脚冰凉、畏寒的症状，增强免疫力，预防感冒。

2. 艾草：艾草具有温经散寒、活血化瘀的作用。用艾草泡脚可以改善寒性痛经、关节疼痛、手脚麻木等症状，增强体质。

3. 桂皮：桂皮具有温中散寒、温肾阳的作用。用桂皮泡脚可以改善脾胃虚寒、食欲不振、手脚冰凉等症状，增强免疫力。

4. 红花：红花具有活血化瘀、通经止痛的作用。用红花泡脚可以改善痛经、月经不调、手脚麻木等症状，改善血液循环。

5. 花椒：花椒具有温中散寒、止痛止痒的作用。用花椒泡脚可以改善手脚冰凉、关节疼痛、脚气等症状，增强免疫力。

泡脚时需要注意以下几点：

1. 泡脚时间不宜过长，一般15-30分钟为宜。

2. 泡脚水温不宜过高，以38-43℃为宜。

3. 泡脚后要及时擦干双脚，避免受凉。

4. 有心脑血管疾病、糖尿病等慢性病患者，泡脚前应咨询医生。

5. 孕妇和月经期女性不宜泡脚。

随着生活节奏的加快，养生保健逐渐成为人们关注的焦点。泡脚作为一项传统的养生方式，深受大家喜爱。花椒水泡脚因其独特的功效，更是备受推崇。然而，花椒水泡脚并非适合所有人，了解其禁忌和注意事项至关重要。

一、花椒水泡脚的禁忌人群

1. **阴虚体质者**：花椒性温，泡脚过程中会出汗，易导致阴液流失，加重阴虚症状。建议阴虚体质者适量泡脚，并在泡脚后适当补充水分和滋阴食物。

2. **孕妇**：孕妇泡脚需谨慎，花椒水泡脚可能导致宫缩，影响胎儿安全。建议孕妇选择温和的泡脚方式，如加入艾叶等。

3. **皮肤病患者**：花椒水泡脚可能刺激皮肤，加重病情。建议皮肤病患者在医生指导下进行泡脚。

4. **高血压患者**：花椒水泡脚可能导致血压波动，建议高血压患者咨询医生后再决定是否泡脚。

5. **过敏体质者**：花椒水可能引起过敏反应，建议过敏体质者先进行皮肤过敏测试。

二、花椒水泡脚的注意事项

1. **泡脚时间**：泡脚时间不宜过长，一般20-30分钟即可。泡脚时间过长，容易导致血液循环不畅。

2. **泡脚水温**：水温不宜过高，以免烫伤皮肤。水温以舒适为宜，一般控制在40-50℃。

3. **泡脚频率**：每周泡脚2-3次即可，无需过度泡脚。

4. **泡脚环境**：泡脚时保持室内通风，避免感冒。

5. **泡脚后护理**：泡脚后及时擦干脚部，涂抹润肤乳，保持皮肤滋润。

总之，花椒水泡脚是一种养生保健的好方法，但需注意禁忌和注意事项，才能发挥其保健作用。

现代生活节奏快，工作压力大，导致很多人体内毒素积累，进而引发各种皮肤问题，如痤疮、黑头、色斑等。面对这些问题，很多人都在寻找有效的排毒方法。那么，泡脚能否起到排毒的作用呢？接下来，我们将从泡脚的原理、方法以及推荐几款泡脚方子等方面为您详细解答。

一、泡脚能排毒吗？

泡脚是一种简单易行的养生方法，它通过热水浸泡双脚，促进血液循环，提高新陈代谢水平，帮助身体排出毒素。研究表明，泡脚时，人体会大量出汗，汗液中含有的毒素物质也会随之排出。因此，泡脚确实具有一定的排毒作用。

此外，泡脚还具有以下功效：

• 改善睡眠：泡脚可以缓解疲劳，放松身心，有助于提高睡眠质量。
• 调节血压：泡脚可以扩张血管，降低血压。
• 缓解肌肉酸痛：泡脚可以缓解肌肉紧张，减轻肌肉酸痛。
• 改善消化：泡脚可以促进肠胃蠕动，改善消化功能。

因此，建议每天晚上九点左右泡脚，此时泡脚对肾脏有好处。

二、泡脚排毒方法

泡脚排毒的方法有很多，以下是一些常见的泡脚方法：

• 单纯热水泡脚：使用40-45℃的热水泡脚，每次泡脚20-30分钟。
• 加入中草药：可以根据自己的体质和需求，选择合适的中草药加入泡脚水中，如艾叶、生姜、当归等。
• 使用泡脚包：市面上有很多现成的泡脚包，可以根据自己的需求选择。

三、泡脚排毒方推荐

以下是一些具有排毒效果的泡脚方子，供大家参考：

• 金银花芦荟泡脚方：金银花具有清热解毒的功效，芦荟具有润肤保湿的作用。
• 茶叶杏仁泡脚方：茶叶具有杀菌消炎的作用，杏仁具有润肺止咳的功效。
• 海藻大青叶泡脚方：海藻具有排毒养颜的作用，大青叶具有清热解毒的功效。
• 白芍红花泡脚方：白芍具有养血调经的作用，红花具有活血化瘀的功效。
• 百合枸杞泡脚方：百合具有润肺止咳的作用，枸杞具有滋补肝肾的功效。
• 玫瑰牛奶泡脚方：玫瑰具有美容养颜的作用，牛奶具有润肤保湿的功效。

总之，泡脚是一种简单易行的养生方法，具有排毒、改善睡眠、调节血压等多种功效。希望以上内容能对您有所帮助。

我从来没有想过，自己会因为一块小小的斑块而感到如此的焦虑和无助。去年夏天，我的手腕和脚腕上开始出现了奇怪的斑块。每次洗澡或出汗后，这些斑块就会像泡沫一样膨胀，等到水干或汗消失，它们又会变回黑色的斑块。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或是其他小问题。但是，随着时间的推移，这些斑块越来越多，越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我去了一家当地的皮肤医院做了皮肤镜检查，并使用了医生开的药物。然而，情况并没有好转。每天看着这些斑块，我都感到非常的沮丧和自卑。尤其是在夏季，穿短袖和短裤时，总是担心别人会注意到这些奇怪的斑块。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我决定在线上咨询一位专业的皮肤科医生。经过一番详细的描述和图片分享，医生告诉我这可能是浸渍足引起的皮肤问题，并建议我使用表皮生长因子凝胶来促进皮肤修复。同时，医生也强调了防护的重要性，提醒我尽量避免接触水和汗液。

我按照医生的建议，开始使用凝胶，并注意避免接触水和汗液。几周后，我惊喜地发现那些斑块开始消退，皮肤也变得更加健康和光滑。虽然这个过程中我也遇到了一些困难和挫折，但最终，我成功地战胜了这个皮肤问题。

这次经历让我深刻地体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和有效性。无论你身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到，皮肤问题不仅仅是外表的问题，更是影响我们心理健康和生活质量的重要因素。因此，及早寻求专业的医疗帮助和正确的治疗方法至关重要。

夏天，人们往往容易受到暑湿的困扰，出现食欲不振、困倦无力等症状。其实，泡脚是一种简单有效的预防暑湿的方法。夏季人体阳气旺盛，泡脚可以刺激经络，振奋脏腑机能，达到祛除暑湿、预防热伤风的目的。

泡脚时，水温不宜过高，以40℃左右为宜，浸泡时间20-30分钟，泡后皮肤微红为佳。此外，还可以加入一些中药材，如藿香、艾叶等，以增强泡脚的效果。

对于一些特定人群，如脾胃虚弱、风湿性关节炎患者等，泡脚更具有保健作用。需要注意的是，泡脚后要及时擦干，保持脚部干燥，避免受凉。

除了泡脚，日常生活中还应保持良好的作息习惯，适当运动，增强体质，从而更好地预防暑湿。

此外，夏季还应注意饮食，避免过量食用油腻、辛辣食物，多食用清淡、易消化的食物，如西瓜、黄瓜等。

总之，夏季泡脚是一种简单有效的保健方法，可以帮助我们预防暑湿，保持身体健康。

我是一名新手妈妈，70天前生完孩子后就开始出现脚气的症状。起初只是一只脚，但这两天另一只脚也开始了。每天晚上，脚趾间的瘙痒和灼热感让我难以入睡。尝试了各种方法，包括涂抹软膏和泡脚，但都没有明显效果。担心影响哺乳，于是我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快得到了专家的回复。医生详细询问了我的病史和用药情况，并要求我上传患部的图片以便更好地分析病情。经过初步诊断，医生认为我的脚气可能与肾虚有关，建议我到中医科就诊，并提供了一些调理建议。

在医生的指导下，我开始了中医调理之旅。每天坚持泡脚、按摩脚底，并服用中药调理肾虚。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食结构。经过一段时间的治疗和调理，我的脚气症状明显减轻，睡眠也变得更加安稳。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那一天。我的伴侣和我尝试了一些新鲜的东西，结果却让我感到非常尴尬。我们在一起时，我发现自己无法保持足够的硬度，时间也很短暂，甚至在开始之前就结束了。这种情况让我感到非常沮丧和无助，我开始担心自己的健康问题。

我决定寻求专业的帮助，于是找到了这位医生。起初，我对在线问诊持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心让我感到安心。他详细询问了我的症状和生活习惯，甚至问了我一些私人的问题，例如我的性生活频率和手淫习惯。虽然这些问题让我有些不舒服，但我知道这是为了更好地理解我的情况。

医生告诉我，我的问题可能是由长期手淫和不良生活习惯引起的。他建议我改变一些生活方式，例如控制手淫频率，少熬夜，多运动，并且每天进行提肛运动和泡脚。同时，他也给我开了一些中成药，包括鱼鳔和蚕茸，来帮助我从根本上解决问题。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活方式的改变。起初，我感到有些困难，尤其是控制手淫的欲望。但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式，并且开始看到改善的迹象。我的硬度和持久力都有所提高，我和伴侣的关系也变得更加和谐。

我很感激这位医生和他的在线问诊服务。通过他的帮助，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康和生活方式的知识。我希望我的经历能够帮助其他人，鼓励他们勇敢面对自己的问题，并寻求专业的帮助。