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七种食物越吃眼睛越好

七种食物越吃眼睛越好
发表人:七七眼科小知识
❤️玉米:玉米黄素抗氧化和光保护🧡蓝莓:花青素减少光损伤,缓解视疲劳💛胡萝卜:胡萝卜素对干眼症角膜软化很好💚菠菜:叶黄素是视网膜黄斑区主要营养物质,可保护黄斑,缓解视疲劳,延缓眼睛衰老💙樱桃:维生素A增强弱光感受能力,适应黑暗💜深海鱼:富含DHA可增强视力水平💖海带:富含甘露醇,能缓解眼干,还可减轻眼压

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

角膜软化[上皮性眼干燥症]疾病介绍:
角膜软化症又称维生素A缺乏性眼病,是维生素A严重缺乏造成的眼部疾病,是一种临床较为少见的疾病。常见于虚弱多病、营养不良的婴儿。该病表现为角膜干燥无光泽,伴有身体消瘦,精神萎靡,皮肤干燥粗糙呈棘皮状,声音嘶哑等。由于消化道及呼吸道的上皮角化,患儿还可有腹泻或咳嗽症状。本病可以治愈,治疗上通过补充维生素A大多数患者都可痊愈,如不及时治疗会严重影响视力甚至发生失明。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 本期话题:摔伤肿胀,该热敷还是冷敷?

     

    出镜嘉宾:北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

     

    擅长领域:运动性创伤,侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗,老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 本期话题:预防癌症有什么误区


    邀请嘉宾:菠萝博士


    内容简介:很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么,哪些是正确方法?哪些又是误区呢?我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧!

  • 眼睛充血是眼科常见的症状之一,表现为眼白部分出现红色或白色。这种症状可能是由于多种原因引起的,包括炎症、感染、外伤、眼部疾病等。那么,眼睛充血可以热敷吗?这取决于具体情况。

    眼睛充血的成因多种多样,包括结膜炎、角膜炎、结膜结石、干眼症、视疲劳等。对于由细菌感染引起的结膜炎和角膜炎,热敷可以帮助缓解炎症和充血症状。而对于由病毒感染引起的结膜炎,热敷可能会加重病情,因此不建议使用。

    除了感染性眼病,干眼症和视疲劳引起的眼睛充血也可以通过热敷来缓解。热敷可以帮助扩张眼睑上的小血管,促进血液循环,从而缓解眼睛干涩和疲劳。然而,对于结膜下出血引起的眼睛充血,初期应进行冷敷,以防止出血加重。待出血停止后,再进行热敷。

    除了热敷,保持良好的用眼习惯也是预防眼睛充血的重要措施。长时间用眼后,应适当休息,做眼保健操,保持室内空气湿润。此外,合理饮食,多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、西红柿、橙子等,也有助于保护眼睛。

    如果眼睛充血症状持续不缓解,或者伴有视力下降、疼痛等症状,应及时就医。眼科医生会根据具体情况制定治疗方案,包括药物治疗、物理治疗等。

  • 那个阳光明媚的下午,我如往常一样坐在电脑前,心情有些沉重。干眼症这个困扰我三年的老毛病,最近越发严重,让我对日常生活都造成了影响。

    在朋友的推荐下,我尝试了京东互联网医院进行线上问诊。医生***的热情和专业让我感到安心,他详细询问了我的病情,让我感受到被倾听的温暖。

    医生告诉我,干眼症是不能根治的,但可以通过药物和其他方法来缓解症状。他为我开具了玻璃酸钠滴眼液、复方右旋糖酐70滴眼液和泪然等药物,并建议我可以尝试睑板腺按摩、蒸汽眼罩和中药疗法。

    当我表达了对中药疗法的不满时,医生并没有放弃我,而是继续为我提供其他治疗建议。他告诉我,虽然治疗过程中可能会有一些不便,但只要坚持下去,症状一定会得到缓解。

    在医生***的耐心指导下,我开始尝试新的治疗方法。虽然过程有些艰辛,但我感受到了身体的变化,症状得到了一定程度的缓解。这让我对京东互联网医院和医生***充满了感激。

    如今,我已经习惯了线上问诊这种方式。在医生***的帮助下,我学会了如何与疾病作斗争,如何更好地照顾自己。我相信,只要坚持下去,我一定能够战胜干眼症,过上健康的生活。

  • 眼袋,在医学上被称为下睑皮肤松弛症,是随着年龄增长常见的一种眼部衰老现象。它通常表现为下眼睑皮肤松弛,脂肪组织突出,形成隆起的袋状结构,使人看起来疲惫、无活力。眼袋的形成与多种因素有关,包括遗传、年龄、生活习惯等。本文将详细介绍眼袋的类型、成因、治疗方法以及预防措施,帮助大家更好地了解和应对眼袋问题。

    一、眼袋的类型

    1. 皮肤松弛型:主要表现为下眼睑皮肤松弛,形成皱纹,但脂肪组织并不突出。

    2. 眶隔脂肪脱垂型:由于眶隔松弛,脂肪组织突出,形成明显的眼袋。

    3. 眼轮匝肌肥厚型:眼轮匝肌过于肥厚,导致下眼睑隆起。

    4. 混合型:同时存在上述两种或多种情况。

    二、眼袋的成因

    1. 遗传因素:家族中有人有眼袋,可能遗传给下一代。

    2. 年龄因素:随着年龄增长,皮肤弹性下降,眼袋更容易出现。

    3. 生活习惯:熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯会加速眼部衰老。

    4. 饮食因素:高盐分、高糖分的食物会导致眼周水肿,形成眼袋。

    三、眼袋的治疗方法

    1. 保守治疗:通过调整生活习惯、改善饮食、使用眼霜等方法改善眼袋。

    2. 眼袋手术:通过手术去除多余的脂肪和松弛的皮肤,恢复眼部年轻状态。

    四、眼袋的预防措施

    1. 保持良好的作息时间,避免熬夜。

    2. 戒烟限酒,减少对眼部的刺激。

    3. 保持健康饮食,避免高盐分、高糖分的食物。

    4. 使用合适的眼霜,加强眼部护理。

  • 我是一位居住在广东广州市的患者,最近频繁看屏幕导致眼睛干涩、异物感,早上起床时眼睛更是感到异常干燥,甚至出现了分泌物,角膜也出现了红肿的情况。我感到非常不适,于是决定寻求医生的帮助。

    经过线上问诊,医生非常耐心地询问了我的症状和病情,给予了我专业的建议。医生在听取我的主诉后,通过我的描述初步判断可能是炎症和干眼问题,并为我开具了相应的药品处方。

    在医生的指导下,我通过线上药师审核并预约了药品,得到了及时的治疗。在用药期间,如果有任何不适,医生也提醒我要及时线下就诊。感谢医生的细心关怀和专业治疗,我对我的病情充满了信心。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个阳光明媚的午后,我坐在家中,心情有些沉重。因为最近眼睛总是干涩不适,严重影响了我的工作和生活。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。于是,我选择了某知名互联网医院,并预约了一位经验丰富的眼科医生。

    问诊过程非常顺利,医生助理首先向我介绍了问诊流程,并耐心地解答了我的疑问。随后,医生通过视频通话详细了解了我的病情,包括发病诱因、症状及持续时间等。

    医生非常专业,他不仅耐心倾听我的描述,还针对我的病情提出了针对性的建议。他告诉我,我的症状可能是由于眼干燥综合征引起的,并建议我使用玻璃酸钠滴眼液进行治疗。

    医生还提醒我,在使用药物期间要注意眼睛的保养,避免长时间使用电脑和手机。此外,他还为我开具了七叶洋地黄双苷,并告诉我这是目前治疗眼干燥综合征的常用药物。

    在医生的指导下,我按时用药,并逐渐感受到了症状的改善。这让我对线上问诊有了全新的认识,也让我对医生的专业素养深感敬佩。

    如今,我已经结束了这次线上问诊,但那段美好的经历依然历历在目。感谢医生的专业和耐心,让我在互联网的海洋中找到了希望的灯塔。

  • 去年暑假,我23岁的儿子突然发现左眼出现模糊和光线重影的症状,经过济宁人民医院和青岛大学附属医院的诊断,发现是左眼角膜上皮浑浊。经过眼药水治疗后,症状得到缓解,但仍存在浑浊。十多个月后,儿子学习压力加大,症状再次加重,于是前往潍坊眼科医院进行检查,仍被诊断为相同疾病,建议进行刀刮或激光治疗。

    对于这种疾病,治疗方案有很多种,包括保守治疗和药物治疗等。如果您对手术治疗有疑虑,可以咨询医生是否有其他更适合的治疗方案。希望您的儿子能早日康复,祝愿一切顺利。

  • 那天,我正坐在电脑前,眼睛干涩得像是沙漠里的旅人。我知道,这可能是干眼症的征兆。于是,我决定尝试线上问诊,寻求专业医生的帮助。

    医生助理热情地提醒我,他们的协助可以让医生更快地了解我的病情,我欣然同意。问诊开始了,我详细描述了我的症状,医生耐心地倾听,并询问了我平时的一些生活习惯。

    医生询问我是否常用手机,是否经常熬夜。我如实回答,表示自己用手机较多,但并不经常熬夜。接着,医生询问我是否使用过治疗干眼和眼疲劳的眼药水,我提到了自己曾使用过的玻璃酸钠滴眼液,但感觉效果不佳。

    医生告诉我,平时应该注意预防,不舒服时使用人工泪液。同时,建议我可以尝试一些物理治疗,比如中药熏眼、热敷按摩睑板腺等。我有些疑惑,询问医生是否与肝火旺有关,医生表示肝火旺也可能引起此类症状。

    我回忆起之前看过医生,吃过西药,虽然有点效果,但几个月后症状又复发了。医生告诉我,一般干眼症不建议口服药物,物理治疗是一个不错的选择。

    医生详细地解释了物理治疗方法,包括使用蒸汽眼罩、热毛巾敷以及按摩挤压等。我还了解到,更高级的治疗方法有光脉冲治疗。虽然费用较高,但效果显著。

    这次线上问诊让我收获颇丰,不仅了解了干眼症的治疗方法,还认识到了生活习惯对眼睛健康的重要性。我决定从现在开始,调整生活习惯,积极治疗干眼症,让眼睛重获清晰。

  • 昨天白天,我突然觉得眼睛干燥不舒服,晚上一照镜子,发现眼睛竟然发红了。这可怎么办呢?我赶紧上网搜索了一下,发现了***互联网医院,于峻杰医生团队提供了在线咨询服务。

    于医生助手很快联系了我,提醒我问诊已经开始,持续两天。然后详细询问了我的病情信息,还要求我拍照看看,看眼屎有没有明显,还要求我翻眼皮拍照,真是贴心周到啊。

    在交流中,医生助手还询问了我的病史,然后主治医生给出了诊疗方案,非常专业。我对医生提出的药水使用方法有疑问,医生也很耐心地解答了我的问题。

    最后,医生提醒我用药两周后观察效果。我对这次线上问诊非常满意,感觉得到了专业的关心和指导,也为我的眼睛问题找到了解决方案。

  • 眼干燥综合征,这种听起来有些陌生的疾病,在我国并不常见,但其对人体健康的危害却不容忽视。眼干燥综合征是一种以泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病,主要表现为角膜干燥、结膜炎、口腔干燥等症状。它不仅危害眼部健康,还可能引发其他多种器官的损害,如呼吸、消化、泌尿、血液、神经等系统。

    要准确诊断眼干燥综合征,需要借助多种检查方法。常见的检查包括血液、尿液、粪便常规检查,肾小管酸化功能试验,血沉、类风湿因子、抗核抗体、免疫球蛋白等。此外,胸部、关节、X线片、脑CT、磁共振等影像学检查,以及唾液流率测定、腮腺造影、泪腺滤纸试验等,都是诊断眼干燥综合征的重要手段。

    目前,眼干燥综合征尚无根治方法,治疗主要以缓解症状、延缓病情发展为主。日常生活中,患者应注意多喝水,保持口腔清洁,使用人工泪液等眼药水减轻眼干症状。同时,针对肌肉、关节疼痛,可适当使用抗炎药物。

    眼干燥综合征的预防和治疗需要患者、医生和社会各界的共同努力。了解疾病知识,定期进行体检,及时发现并治疗相关症状,是预防和治疗眼干燥综合征的重要途径。

    眼干燥综合征是一种慢性疾病,需要患者保持良好的心态,积极配合治疗。同时,家属和朋友也应给予患者关爱和支持,帮助他们度过难关。

  • 那天,我坐在电脑前,眼睛使劲眨,痒痒的,心里不禁犯起了嘀咕。这症状已经持续了好几天,我实在忍不住了,决定上网寻求帮助。在互联网医院上,我找到了一位经验丰富的眼科医生——麦医生。

    麦医生询问了我的症状,并建议我上传一张眼部照片,以便更直观地了解病情。照片上传后,麦医生经过仔细分析,告诉我这可能是干眼症和眼疲劳引起的,并给出了相应的治疗方案。

    麦医生推荐我使用维生素B12滴眼液和复方硫酸软骨素滴眼液,并详细说明了用药方法和注意事项。在用药过程中,我感到症状有所缓解,心情也好了许多。

    在用药期间,我遇到了一些疑问,便再次咨询了麦医生。他总是耐心地为我解答,让我感受到了温暖和关怀。最终,我的眼睛状况得到了明显改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。麦医生的专业素养、耐心和细心让我印象深刻。我相信,在互联网医院的帮助下,更多的患者能够享受到优质的医疗服务。

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