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腰痛/脊椎盤突出 自救法

腰痛/脊椎盤突出 自救法
发表人:就这个骨科
然後下面是我和醫生的問答:坐姿🧑🏻‍⚕️:90度睡姿🧑🏻‍⚕️:仰躺有沒有不能做的动作?🧑🏻‍⚕️:不能做太向下彎的动作kalmeco(藥)怎么吃?可以吃多久?🧑🏻‍⚕️:不用吃也可以主要以物理治療為主較好有需要多吃的食物或不能吃的食物?🧑🏻‍⚕️:食物没有影响鞋子选择?🧑🏻‍⚕️:高跟鞋少穿可以蛙泳吗可以重量训练吗🧑🏻‍⚕️:多游泳瑜伽自行车。🧑🏻‍⚕️:lumbarsupport(護腰)要一直穿。走路的时候穿如果要久坐就可以脱掉主要是走路站着穿。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脊柱后凸疾病介绍:
脊柱后凸,是一种脊柱变形性疾病,指脊柱凸向后方,使后背隆起。该病的发作与肌肉韧带松弛、骨质软化有关。临床表现包括患者身材瘦弱、后背突出、胸腹部接近、不能直立等。治疗上一般保守治疗。症状较轻患者预后情况尚可。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

  • 脊柱侧凸,这种常见的脊柱畸形,会对患者的身体和心理健康造成严重影响。患者可能会出现胸廓不对称、腰部皱褶、双肩不等高等症状,这些异常表现不仅影响外观,还可能引发呼吸、循环、消化等系统的问题。

    早期脊柱侧凸可能症状不明显,但随着病情发展,患者可能会出现身高增长缓慢、背部疼痛、呼吸困难等症状。针对不同病情,治疗方法也有所不同。轻微的脊柱侧凸可以通过物理治疗、支具矫正等方式改善,而严重的脊柱侧凸则可能需要手术治疗。

    除了治疗,患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯,如正确坐姿、避免长时间弯腰等,有助于缓解症状。此外,定期复查和康复锻炼也是必不可少的。

    在诊断和治疗脊柱侧凸的过程中,患者需要选择正规医院和专业的科室。骨科医生会根据患者的具体情况进行诊断,并制定个性化的治疗方案。

    脊柱侧凸的治疗并非一蹴而就,需要患者、家属和医生的共同努力。通过积极的治疗和护理,患者可以改善生活质量,重拾健康。

  • 脊柱侧凸是一种常见的脊柱畸形疾病,其成因多样,包括遗传、环境等多种因素。患者出现脊柱侧凸后,需要及时进行诊断和治疗,以避免病情恶化。

    针对脊柱侧凸的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。

    药物治疗方面,常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等,主要用于缓解疼痛和肌肉痉挛。

    手术治疗是治疗脊柱侧凸的主要方法,适用于严重病例或病情进展迅速的患者。手术方法包括脊柱融合术、脊柱矫正术等,可以有效矫正脊柱畸形,稳定脊柱,缓解疼痛。

    物理治疗包括牵引、按摩、康复训练等,可以缓解疼痛,增强肌肉力量,提高脊柱稳定性。

    在日常生活中,患者应注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,适当进行体育锻炼,加强腰背肌肉力量。

    此外,患者还需定期复查,监测病情变化,遵医嘱进行药物治疗和物理治疗。

    选择合适的医院和科室进行治疗至关重要。建议患者选择口碑良好、技术实力雄厚的医院,并选择专业的脊柱外科科室进行治疗。

  • 我是一个忙碌的上班族,工作压力大,生活节奏快,时常感觉身体吃不消。最近,我发现自己的脖子上长出了一个凸起,开始小小的,但是渐渐变得越来越大,让我感到担忧。

    于是,我决定通过互联网医院进行线上问诊。医生助理提示我,助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快地给出诊疗建议。

    问诊一开始,医生很有耐心地询问我的病情,让我感到很放心。我描述了结节长了三周,没有发热,但按压会疼的情况。医生根据我的描述,建议我到大医院复查超声,以明确诊断。

    医生告诉我,超声科一般不开药,如果需要开药,可以去外科或内科。我决定前往西南医院的超声科复查,医生建议我看血液科或五官科,以确诊后再做进一步处理。

    整个问诊过程很顺利,医生给予了我很多专业的建议和指导,让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对医生的专业素养和耐心服务感到非常满意。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了尾椎骨侧上方凸起的骨结的问题。医生非常耐心地与我沟通,询问了我的过敏史、肝肾功能等情况,让我感到很放心。医生给出的建议非常专业,让我对自己的病情有了更清晰的认识。在医生的指导下,我将进行进一步的检查,以便确认病情并得到合适的治疗方案。在此,我非常感谢医生的专业建议,也感谢互联网医院提供了这样便捷的医疗咨询服务。

  • 脊柱侧凸是一种常见的脊柱畸形,主要表现为脊柱向一侧弯曲。针对这种疾病,目前有多种治疗方法可供选择。

    首先,针对症状较轻的脊柱侧凸患者,可以采用运动治疗。常见的运动方式包括游泳、单杠、扩胸等,这些运动有助于增强侧凸肌的收缩和舒张能力,从而改善脊柱侧凸症状。

    其次,支具治疗也是一种常见的治疗方法。支具适用于脊柱侧凸初期、症状不明显的患者。支具治疗可以根据患者的具体情况随时进行调整,使用方便。但患者需要坚持佩戴,每天至少16小时以上才能达到良好的效果。值得注意的是,年龄较小的患者使用支具治疗的效果更为显著。

    此外,药物疗法也是治疗脊柱侧凸的一种方式。非甾体类药物可以缓解脊柱侧凸的症状,减轻炎症反应,缓解腰酸背痛。在服用药物的同时,患者还可以结合中医的按摩、推拿、针灸等疗法,促进血液循环,缓解脊柱侧凸带来的不良症状。

    最后,针对脊柱侧凸严重、角度超过40度或出现心肺功能衰竭的患者,需要采用手术治疗。手术治疗可以有效矫正脊柱畸形,改善患者的生活质量。

    总之,治疗脊柱侧凸的方法多种多样,患者应根据自身情况选择最适合自己的治疗方法。同时,在日常生活中,保持正确的坐姿和睡姿,养成良好的生活习惯,也有助于减轻脊柱侧凸的产生。

  • 宝宝脊柱凸起疑虑解除之旅

    那是一个普通的午后,我抱着刚刚44天的宝宝,心里却充满了担忧。宝宝的脊柱上似乎有个小包,像个小鼓,我担心这是不是什么病。

    抱着试试看的心态,我打开了京东互联网医院,通过线上问诊的方式寻求帮助。屏幕那头,是那位温柔可亲的医生***。

    医生很耐心地询问了我宝宝的病情,并让我拍下了整个后背的照片。看着医生在屏幕上仔细查看,我心中的焦虑渐渐减轻。

    “把衣物脱了,我需要看一下皮肤表面。”医生的指令让我感到一丝羞涩,但为了宝宝的健康,我还是照做了。

    “这样看没有看到一个很明显的突起啊。”医生的回复让我有些失望,但紧接着他又说:“摸着有,特别是横抱的时候感觉还挺大。”这让我又看到了希望。

    医生让我拍了趴着的照片,他仔细地看了一会儿,然后说:“你的第2张图看着就很正常。”这让我松了一口气。

    医生建议我去拍个X片,以便更准确地了解宝宝的情况。虽然心里有些忐忑,但我还是决定去做了。

    拿到X片的那一刻,我看到了医生在报告上的批示:“这个看着确实有点凸起明显。”但医生也告诉我,这并不一定是病,可能只是正常的生理现象。

    这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院有了更深的了解。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生们的温暖和关怀。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 随着生活水平的提高,人们的健康问题却日益凸显。脊柱侧凸作为一种常见的骨骼畸形,困扰着许多患者。为了有效治疗脊柱侧凸,了解其病因至关重要。

    首先,脊柱侧凸的病因复杂多样。常见的病因包括生长发育不对称、激素效应、遗传因素和中枢神经系统功能障碍等。这些病因可能导致脊柱骨骼发育异常,从而引发脊柱侧凸。

    其次,脊柱侧凸可分为先天性和后天性。先天性脊柱侧凸通常与遗传因素有关,如半脊椎畸形等。后天性脊柱侧凸则可能与马凡氏综合征、神经纤维瘤病、姿势不良等因素有关。

    此外,脊柱侧凸还可能与其他疾病相关,如腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症导致的急性疼痛可能导致非结构性脊柱侧凸,但随着病情缓解,大部分脊柱侧凸可以恢复。

    了解脊柱侧凸的病因有助于选择合适的治疗方法。针对不同病因,治疗方法也有所不同。例如,针对生长发育不对称引起的脊柱侧凸,可能需要采取手术治疗;而针对后天性脊柱侧凸,则可能需要通过姿势纠正、物理治疗等方法进行干预。

    总之,了解脊柱侧凸的病因对于治疗至关重要。患者应及时就医,接受专业评估和治疗,以改善病情,提高生活质量。

  • 我有一个长在后颈处的凸起,一直感觉它在慢慢变大。最近忍不住抠破了它,担心它扩散。于是我选择了线上问诊,医生给了我专业的建议和治疗方案。我很担心,但医生的耐心和细心让我感到安心。医生建议我使用红霉素软膏,对我来说是一个很好的解决方案。

  • 脊柱侧凸,作为一种常见的青少年疾病,对患者身心健康影响极大。它不仅会引发身体上的不适,如疼痛、姿势异常等,还可能对患者心理造成负担。因此,家长和患者本人都应重视脊柱侧凸的预防和治疗。

    针对脊柱侧凸的治疗方法有很多,以下是一些常见的保守治疗方法:

    1. 运动疗法:运动是治疗脊柱侧凸的有效手段之一。通过针对性的运动,可以增强脊柱两侧肌肉力量,纠正脊柱畸形。常见的运动包括游泳、瑜伽、普拉提等。患者应在专业指导下进行运动,避免运动不当造成二次伤害。

    2. 支具治疗:对于轻度脊柱侧凸患者,支具治疗是一种常用的治疗方法。通过佩戴支具,可以限制脊柱侧凸的进一步发展,并逐步纠正畸形。支具的佩戴时间应由医生根据患者具体情况制定。

    3. 药物治疗:药物治疗主要用于缓解脊柱侧凸引起的疼痛和不适。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药等。患者应在医生指导下使用药物,切勿自行用药。

    4. 中医治疗:中医治疗脊柱侧凸的方法包括推拿、针灸、拔罐等。这些方法可以缓解疼痛、改善局部血液循环,对脊柱侧凸有一定的治疗作用。

    5. 日常保养:患者应保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,定期进行伸展运动,加强腰背肌肉锻炼。

    治疗脊柱侧凸需要患者、家属和医生的共同努力。患者应积极配合治疗,保持良好的心态,树立战胜疾病的信心。

  • 退行性脊柱侧凸,这一常见的脊柱疾病,给许多患者的生活带来了困扰。面对这样的疾病,中医治疗以其独特的优势,为患者提供了一种新的选择。

    中医治疗退行性脊柱侧凸,主要采用按摩、推拿、针灸和汤剂等方法。这些方法能够有效缓解局部肌肉痉挛,减轻疼痛等不适症状。

    对于症状较轻的患者,中医治疗往往能取得良好的疗效。在老中医的指导下,按摩可以帮助改善患者的不适症状。而推拿和针灸则能够缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,改善临床症状。

    退行性脊柱侧凸患者在进行中医治疗时,需要根据自己的具体病情选择合适的治疗方法。对于病情稳定的患者,可以采用针灸、按摩、推拿等方法进行辅助治疗,有助于缓解不适症状,促进康复。

    除了治疗,日常保养也对退行性脊柱侧凸患者至关重要。适当的运动、保持良好的生活习惯和饮食习惯,都有助于缓解病情,预防复发。

    在治疗过程中,患者应选择正规医院和专业的科室进行治疗。医生会根据患者的具体病情,制定个性化的治疗方案,帮助患者尽快康复。

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