看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

在日常生活中，蛋类作为一种营养价值丰富的食材，已经成为百姓餐桌上的常客。其中，鸡蛋因其高蛋白、易消化等特性而备受推崇。那么，鸡蛋究竟有哪些营养价值？摄入鸡蛋又有哪些益处？本文将从多个角度为您揭秘。

首先，鸡蛋是优质的蛋白质来源。每100克鸡蛋中含有14.7克蛋白质，其中包括人体必需的八种氨基酸。这些氨基酸是构成人体细胞的基本物质，有助于维持身体的正常运转。

其次，鸡蛋中的脂肪含量适中。每100克鸡蛋中含有11~15克脂肪，其中大部分集中在蛋黄中。蛋黄富含卵磷脂、胆固醇、维生素和矿物质等营养成分，对大脑发育和神经系统健康具有重要作用。

此外，鸡蛋中还含有一定量的胆固醇。虽然胆固醇一度被认为是心血管疾病的罪魁祸首，但近年来的研究表明，适量摄入胆固醇并不会对健康造成负面影响。事实上，胆固醇是人体合成激素、维生素D等物质的重要原料。鸡蛋中的卵磷脂还能帮助降低血液中的胆固醇水平。

值得注意的是，鸡蛋的烹饪方式对营养价值有一定影响。煮鸡蛋、蒸鸡蛋等烹饪方式能较好地保留鸡蛋的营养成分，而煎鸡蛋、炒鸡蛋等烹饪方式则可能使部分营养成分流失。

除了营养价值外，鸡蛋还具有以下益处：

1. 增强免疫力：鸡蛋中的蛋白质有助于增强人体免疫力，抵抗疾病侵袭。

2. 促进生长发育：鸡蛋中的氨基酸和矿物质有助于儿童和青少年的生长发育。

3. 改善视力：蛋黄中的维生素A有助于改善视力，预防干眼症。

4. 预防心血管疾病：适量摄入鸡蛋有助于降低心血管疾病的风险。

总之，鸡蛋是一种营养价值高、易于消化的优质食材。适量摄入鸡蛋，对身体健康大有裨益。

在现代生活中，鸡和鸭作为常见的家禽类食材，深受人们的喜爱。它们不仅美味可口，而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等多种营养成分。那么，从现代医学的角度来看，男人吃鸡还是吃鸭更滋补呢？

首先，我们来了解一下鸡和鸭的营养成分。从现代医学的角度来看，鸡和鸭都含有丰富的蛋白质，脂肪含量相对较低，同时也含有多种维生素和无机盐。虽然两者的营养成分在含量上有所差异，但总体来说，相差不大。

中医认为，鸡肉具有温中、益气、补虚的功效，因此被认为是一种很好的滋补性食物。鸡肉中蛋白质含量较高，脂肪含量较低，适合需要补充蛋白质的人群食用。而鸭肉则性平或偏凉，味甘咸，具有滋阴补虚、利尿消肿的功效。鸭肉适合阴虚内热、水肿等症状的人群食用。

对于男性来说，选择鸡或鸭作为滋补食材，可以根据自己的体质和健康状况来决定。例如，如果男性体质偏寒，容易出现手脚冰凉、怕冷等症状，那么吃鸡肉可能更适合。而如果男性体质偏热，容易出现口干舌燥、大便干燥等症状，那么吃鸭肉可能更合适。

此外，对于一些特殊人群，如肿瘤患者，关于是否可以吃鸡肉，目前尚有争议。有人认为鸡肉能生痰、助火，对肿瘤病变不利，因此不宜食用。而有人则认为，适量食用鸡肉对肿瘤患者并无影响。对此，我的观点是，肿瘤患者可以适量食用鸡肉，但最好以鸭肉或鹅肉等清淡食材为主。

总之，鸡和鸭都是很好的滋补食材，男性可以根据自己的体质和健康状况来选择。同时，也要注意饮食搭配，保持营养均衡，才能更好地保持身体健康。

在互联网医院进行问诊，医生提醒患者尽量详细描述自己的问题，患者回答说自己有尿蛋白，血脂偏高，医生建议清淡饮食、适当锻炼、减肥。患者询问治疗调理方法，医生根据检查结果进行分析并给出建议。

医生提及患者肝功能检查，患者上传体检报告，医生分析报告并提醒患者关注肝功能指标。医生强调医生回复仅为建议，建议患者如需诊疗请前往医院就诊。

问诊结束后，患者获得了医生的建议并可以在问诊记录中发起复诊。医生为患者提供了专业的诊疗服务，体现了医生的专业素养和关心患者的品质。

今天，我坐在家里的电脑前，心里有些不安。自从我发现我的肾内科问题后，我就一直担心我的健康。虽然我不是第一次在网上寻求医疗咨询，但每次都让我既期待又紧张。

我打开了京东互联网医院，输入了我的问题。很快，一位来自肾病内科的医生出现了。他非常友好，让我感到很安心。我详细地描述了我的症状和之前的治疗经历，他耐心地听我说，没有打断我。

医生仔细阅读了我的病例，然后给出了他的建议。他告诉我，我可以开始使用血脂康来控制我的胆固醇。我感到非常欣慰，因为这意味着我可以不用再吃立普妥了。

接下来，我提到了我的尿频尿急问题，医生告诉我可能是尿路感染。他建议我及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

整个咨询过程非常顺利，医生的专业知识和友善态度让我感到非常满意。虽然我没有面对面地见到医生，但通过互联网，我得到了及时和专业的医疗建议。我相信，互联网医院和线上问诊为像我这样的患者提供了极大的便利。

这次经历让我更加坚信，互联网医疗正在改变我们的生活，让医疗服务更加便捷、高效。

芹菜，这种青翠爽口的蔬菜，是我们餐桌上常见的佳肴。除了其独特的口感和丰富的营养价值外，芹菜还被誉为‘降压草’，深受人们喜爱。然而，你是否知道，芹菜还有其他鲜为人知的功效呢？本文将带您深入了解芹菜的药用价值，以及如何正确食用芹菜，为您的健康加分。

一、芹菜的药用价值

1. 降压作用

芹菜中含有丰富的芹菜苷、佛手苷内酯等物质，具有明显的降压作用。对于高血压患者来说，适量食用芹菜可以帮助降低血压，改善心血管健康。

2. 利尿消肿

芹菜中的利尿成分可以促进体内多余水分的排出，有助于缓解水肿症状。

3. 健脾利湿

芹菜具有健脾利湿的功效，对于脾虚湿盛、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。

4. 增强食欲

芹菜中的挥发油成分可以刺激食欲，对于食欲不振的人来说，适量食用芹菜可以增进食欲。

5. 抗炎镇痛

芹菜中的抗炎成分可以缓解炎症和疼痛症状，对于关节炎、风湿病等患者有一定的辅助治疗作用。

二、芹菜的食用方法

1. 芹菜叶与茎同样营养

很多人在食用芹菜时只吃茎不吃叶，这是非常不科学的。实际上，芹菜叶的营养价值远高于茎，叶中富含的胡萝卜素、维生素C、维生素B1等成分对健康非常有益。因此，在食用芹菜时，建议将叶子和茎一起食用。

2. 适量食用

芹菜虽然营养丰富，但也不宜过量食用。一般来说，每天食用100克左右的芹菜即可满足身体需求。

3. 烹饪方式多样

芹菜的烹饪方式多样，可以凉拌、炒菜、做汤等。不同的烹饪方式可以发挥芹菜不同的口感和营养价值。

三、芹菜与其他食物的搭配

1. 芹菜+豆腐

豆腐和芹菜搭配，可以补充蛋白质、钙质等营养素，有助于增强骨骼健康。

2. 芹菜+木耳

木耳和芹菜搭配，可以降低血脂，预防心血管疾病。

3. 芹菜+鸡肉

鸡肉和芹菜搭配，可以补充蛋白质、铁质等营养素，有助于增强免疫力。

芹菜作为一种具有丰富药用价值的蔬菜，对我们的健康有着诸多益处。希望大家能够正确食用芹菜，让芹菜成为您健康饮食的好伙伴。

法国洋葱汤，这道传承了数百年的经典佳肴，不仅因其独特的风味深受人们喜爱，更因其丰富的营养价值和潜在的保健功效而备受瞩目。

洋葱，被誉为“蔬菜皇后”，具有开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂、抗氧化防衰老等多重功效。它富含B族维生素、膳食纤维、钾和钙质，同时低钠，有利于改善血液循环，缓解心血管疾病。

洋葱汤中的奶酪，不仅能缓解洋葱的辛辣口感，减少对肠胃的刺激，还能提供丰富的蛋白质和钙质。法国人喜欢用干面包搭配洋葱汤，这样既能增加饱腹感，又能促进人体对营养物质的吸收。

除了传统的洋葱汤，现代人们也喜欢在汤中添加各种“佐料”，如干面包块、奶酪或牛肉高汤，使汤的味道更加丰富。

除了在法国，洋葱汤也受到世界各地人们的喜爱。研究表明，每100克洋葱汤含有1.8克蛋白质、2.7克脂肪、2.5克碳水化合物、1.4克多糖和0.6克膳食纤维，是一种营养均衡的食品。

对于中国人来说，如果不喜欢法式洋葱汤的口味，可以尝试将其改为番茄洋葱清汤。番茄富含维生素C和胡萝卜素，具有清热生津、清润开胃的功效。

荔枝，作为夏季的时令水果，不仅美味可口，还具有诸多保健功效。本文将为您揭秘荔枝的养生之谜，并介绍一道以荔枝为食材的养生菜肴——荔枝虾仁球。

荔枝的营养价值丰富，含有多种维生素、矿物质和氨基酸，具有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。现代医学研究表明，荔枝中的抗氧化物质可以清除体内自由基，延缓衰老，预防多种疾病。

荔枝虾仁球是一道以荔枝和虾为主要食材的菜肴，不仅色香味俱佳，而且具有很好的养生保健作用。虾富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有补肾壮阳、滋阴养血、通乳等功效。荔枝和虾的搭配，既中和了荔枝的热性，又发挥了荔枝的养生保健作用。

以下是一道简单的荔枝虾仁球的做法：

材料：沙虾、荔枝、食盐、料酒、蛋清、淀粉、生姜。

做法：

1. 荔枝去核，放入淡盐水中浸泡片刻捞出；虾去头留尾，去虾肠，用食盐、料酒、蛋清腌制10分钟。

2. 将虾身卷曲放入荔枝内，做成荔枝虾球待用。

3. 锅中油热，放入姜片爆香，放入荔枝虾球，倒入水淀粉焖煮，煮至虾身变色，撒入食盐即可出锅。

荔枝虾仁球不仅美味可口，还具有以下养生功效：

1. 补脾益肝：荔枝和虾都具有补脾益肝的功效，对于脾胃虚弱、肝气郁结的人群有很好的调理作用。

2. 解毒止泻：荔枝具有解毒止泻的功效，可以缓解腹泻等症状。

3. 滋阴养血：虾具有滋阴养血的功效，可以改善血虚、面色苍白等症状。

4. 促进细胞生成：荔枝中的抗氧化物质可以清除体内自由基，延缓衰老，促进细胞生成。

需要注意的是，荔枝性温，阴虚火旺的人群不宜食用。此外，荔枝含糖量较高，糖尿病患者应适量食用。

豆腐，作为一种常见的豆制品，在日常生活中备受青睐。然而，近期的研究发现，豆腐对于男性朋友来说，却隐藏着一些潜在的健康风险。

首先，豆腐中的蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸，进而损伤动脉管壁内皮细胞，导致动脉硬化。这意味着，长期过量食用豆腐，可能会增加心血管疾病的风险。

其次，豆腐含有较多的嘌呤，对于痛风患者来说，过量食用豆腐可能会诱发痛风发作。此外，豆腐中的皂角甙会加速体内碘的排泄，长期过量食用豆腐，可能会导致碘缺乏，引发甲状腺肿大等疾病。

对于老年人来说，肾脏排泄废物的能力下降，过多摄入植物性蛋白质会加重肾脏负担，不利于身体健康。因此，老年人应适量食用豆腐，避免过量摄入。

此外，最新研究显示，大豆中的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。因此，男性朋友应适量食用豆腐，并注意饮食均衡，保证身体健康。

为了保障身体健康，建议以下措施：

• 合理膳食，适量食用豆腐，避免过量摄入。
• 关注自身健康状况，定期进行体检。
• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 如有相关疾病，及时就医。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，当时我正在为我爸爸寻找一个权威的医生，因为他一直患有肾病，血脂康一年也没能让他的胆固醇降下来，尤其是低密度脂蛋白没能得到有效控制。我对医生提出了我的主诉，医生非常耐心地听取了我的描述，并且详细地解释了病情和治疗方案。医生给我的感觉非常好，他不仅仅是一个医生，更像是一个朋友，他的建议和解决问题的态度让我非常满意。

在问诊过程中，医生非常细致地解答了我所有的问题，他的仁心仁术让我感到非常温暖。我知道，这种品质的医生并不多见，我对他的服务非常满意。在本次问诊结束后，我也对医生的服务做出了评价，我会根据他的建议，带着爸爸前往医院就诊，相信他一定能得到更好的治疗。

虽然我并不知道这家医院的具体名称，但我相信，这样优秀的医生一定会在那里为更多的患者提供专业的医疗服务。

在一次15岁孩子的体检中，发现脂蛋白a偏高，其他生化指标正常。这让我有些担忧，于是我决定通过互联网医院进行咨询。我打开了手机，进入了医院的在线平台，填写了相关信息后，很快就联系上了一位医生。

医生非常耐心地听我描述孩子的情况，询问了一些相关的问题，包括孩子的身体状况、家族病史等。通过我的描述和一些简单的检查，医生很快就给出了初步的判断，并建议我带孩子去医院进一步检查。

我非常感激医生的耐心和专业，让我在这个陌生的网络世界里感受到了温暖和安心。我决定尽快带孩子去医院检查，希望一切都能顺利。