糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

我是一名年轻的白领，整天坐在电脑前工作，久而久之，后背开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有胸腰背部筋膜炎，这是一种常见的劳损性疾病，多由不良姿势、长时间保持同一姿势等引起。医生建议我进行一系列的治疗，包括使用白脉软膏涂抹在按压痛点处，烤灯照射半小时左右，干了后外用氟比洛芬膏药，按摩枪按摩，热敷等方法，并强调了平时生活中要注意纠正不良习惯，进行扩胸运动和腰背肌功能锻炼。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，疼痛仍然存在，但随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。现在，我已经完全恢复了健康，后背再也没有疼痛的感觉。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了健康和活力。

那天，我坐在家中，突然感到一阵突如其来的疼痛袭来，疼痛的位置在腰部。我尝试着弯腰、蹲下，疼痛感似乎更加明显。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在互联网医院，我遇到了一位经验丰富的脊柱科医生。医生询问了我的症状，我详细描述了疼痛的位置和感受。医生通过照片仔细观察了我的疼痛部位，并询问了我是否有腿部的疼痛。我回答没有。

医生根据我的症状，判断这可能是腰部神经的问题，建议我先用药物治疗。我感到有些疑惑，询问医生是否是腰肌劳损。医生告诉我，虽然有些关联，但主要的症状应该是多运动，并开具了塞来昔布和替扎尼定两种药物。

医生还为我开具了处方，并提醒我如有不适请及时线下就诊。通过互联网医院，我顺利地完成了处方开具和药品购买。这让我深感便捷，也让我对互联网医院的服务更加信任。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到医生的专业素养和关怀。医生不仅给出了准确的诊断，还为我提供了合理的治疗方案。我相信，在互联网医院的支持下，我能够更快地恢复健康。

我是一个平凡的上班族，生活节奏紧张，工作压力大。最近，我的腰疼得厉害，影响了我的日常生活。起初，我以为只是累了，休息一下就好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了相关的健康信息和症状描述。很快，一位资深的医生与我进行了视频通话。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有腰背肌筋膜炎。

医生详细解释了这种疾病的常见症状和治疗方法。他建议我休息，避免长期久坐和搬重物，并加强腰背肌锻炼。同时，他还推荐了一些药物治疗方案。整个问诊过程非常顺利，医生专业的态度和详细的解释让我感到非常安心。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。通过适当的休息和锻炼，我的腰疼症状逐渐减轻。同时，我也更加关注自己的健康，改变了一些不良的生活习惯。现在，我已经完全康复了，感谢京东互联网医院的专业服务和医生的精心治疗。

我是一个在西安市工作的白领，最近总是感到左侧肋骨和左后背肩胛骨处隐隐作痛。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或是长时间保持同一姿势所致。但是随着时间的推移，疼痛感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是否是某种疾病的征兆。

在朋友的建议下，我决定尝试使用京东互联网医院进行在线问诊。通过简单的注册和填写个人信息后，我被连接到一位专业的医生。医生首先询问了我的疼痛情况，包括是否有按压疼痛等细节。然后，他根据我的描述和症状，初步判断可能是肋软骨炎或胸腰背部筋膜炎引起的疼痛。

医生给出了详细的治疗方案，包括使用白脉软膏和氟比洛芬膏药进行局部治疗，使用烤灯照射和按摩枪按摩来缓解疼痛，以及进行扩胸运动和腰背肌功能锻炼来改善不良姿势和增强肌肉力量。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的姿势和运动习惯，避免长时间保持同一姿势和过度劳累。

在医生的指导下，我开始按照治疗方案进行治疗。起初，疼痛感有所减轻，但后来又出现了反复。医生建议我继续坚持治疗，并且可以尝试使用其他药物如哚吲什么的日本进口膏药。经过一段时间的治疗和调整，我的疼痛感逐渐消失，生活和工作也恢复了正常。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地获得专业的医疗咨询和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也使我能够更好地管理自己的健康。

那是一个炎热的夏日午后，我坐在办公室里，正准备结束一天的工作。突然，一阵刺痛从左侧腰部传来，我忍不住皱了皱眉头。这种疼痛并不是第一次光顾，但这次似乎更加严重了。我意识到，可能是久坐导致的腰背疼痛。

第二天，我决定不再忽视这股疼痛，于是通过互联网医院预约了一位疼痛科的医生。医生通过线上咨询，详细询问了我的病情，包括疼痛的部位、持续时间、是否有受凉或过度劳累的情况等。我如实地回答了医生的问题。

医生在了解了我的情况后，给出了初步的诊断：肌筋膜炎合并小关节功能紊乱。他建议我进行红外热成像检查，以进一步确认诊断。考虑到我正在备孕，医生特意说明了这项检查对备孕没有影响，并且没有辐射。

在得知这一消息后，我感到非常安心。医生还为我提供了三个缓解疼痛的建议：避免频繁久坐，避免劳累，局部热敷；药物治疗，服用放松肌肉、消炎止痛、舒筋活血的药物；以及去医院疼痛科进一步就诊，考虑冲击波治疗、神经阻滞治疗或银质针治疗。

由于当地没有疼痛科，我决定前往中医针灸推拿康复科就诊。医生的热情和专业让我感到非常温暖，他耐心地为我讲解了治疗方案，并鼓励我要有信心，积极配合治疗。

经过一段时间的治疗，我的疼痛得到了明显缓解。我对医生的专业和耐心感到非常感激，也为自己能够通过互联网医院得到及时、专业的医疗服务而感到庆幸。

伸懒腰，这个看似简单的日常动作，竟然蕴含着诸多健康益处。本期，我们将邀请专家为大家详细解析伸懒腰的奥秘，以及如何正确进行伸懒腰，以获得更好的健康效果。

首先，伸懒腰有助于促进血液循环，增强心肺功能。当我们进行伸懒腰动作时，胸腔器官受到挤压，有助于心脏充分运动，从而为身体各个组织器官输送更多氧气。同时，上体的活动也能促进含氧血液流向大脑，使人感到清醒舒适。

对于长时间保持同一姿势的上班族而言，伸懒腰还能有效缓解肌肉疲劳。长时间保持同一姿势会导致肌肉组织静脉血管淤积血液，而伸懒腰则能促进肌肉舒张和收缩，帮助血液回流心脏，同时带走肌肉中的废物，从而消除疲劳。

值得注意的是，伸懒腰的姿势有多种，包括卧位、坐着、站起来伸懒腰等。对于久坐一族而言，站起来伸懒腰的效果更好，因为这样能更充分地放松肌肉，缓解肌肉紧张。

在进行伸懒腰时，要注意动作的幅度和节奏。尽量使身体舒展，四肢伸直，全身肌肉用力。伸展时吸气，放松时呼气。这样，伸懒腰的锻炼效果会更好。

然而，需要注意的是，伸懒腰的动作不能过猛、过快，否则容易导致腰背部损伤或扭伤。特别是对于腰椎间盘突出患者而言，突然伸懒腰会刺激神经根或病变组织，加重病情。因此，这类人群在进行伸懒腰时，要特别注意动作的幅度和速度。

此外，日常生活中，我们还可以通过以下方法来促进身体健康：

1. 保持良好的作息习惯，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强体育锻炼，增强身体素质。

3. 注意饮食均衡，摄入充足的维生素和矿物质。

4. 保持良好的心态，减轻心理压力。

通过以上方法，我们可以有效提高身体健康水平，远离疾病困扰。

我是一名司机，两年前开始出现腰痛，尤其是在干重活或长时间驾驶后。起初，我并没有太在意，认为只是劳累所致。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈，甚至影响了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。通过详细的问诊和检查，医生初步诊断我可能患有腰背肌筋膜炎，并建议我进行相应的治疗和调理。医生还告诫我，避免长期久坐和弯腰，适当休息和锻炼可以帮助缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。除了服用医生开具的药物外，我还注意了日常生活中的细节，如改善坐姿、定期进行腰部按摩等。经过一段时间的努力，我的腰痛明显减轻，生活和工作也恢复了正常。

我最近在网上找到了一家互联网医院进行了在线问诊，因为最近感觉到双肾位置酸疼涨疼，睡到凌晨翻身痛醒，特别不舒服，所以我决定进行咨询。

开始的时候，医生提醒了我一些事项，比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，还有为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。这些事项让我觉得医生很负责任，也让我对这家医院产生了一些信任感。

医生接诊后，很快给出了诊断，认为是腰部筋膜炎，然后给了我一些建议，比如养成良好的坐姿和工作习惯，避免长时间的久坐，含胸塌腰，局部热敷，物理治疗，必要时药物治疗。不过我之前去过一家医院，他们说是腰肌劳损，开了腰痛片给我吃，效果不是很好。我向医生反映了这个情况，医生很耐心地再次给了我治疗建议，并且告诉我可以用一些药物，但是强调了要养成好的习惯，不久坐，不熬夜，必要时到医院进一步检查。

在我还有其他问题时，医生也很细心地为我解答，并最终给出了建议，希望我能及时就诊。整个过程中，我感受到了医生的专业和耐心，让我对这家互联网医院的服务印象深刻。

最后，我收到了医生的结束服务的消息，整个问诊过程非常顺利，也让我对互联网医院的在线问诊有了更多的了解和信心。

2024年7月10日，早晨5:40，我通过一家互联网医院进行了线上问诊。医生助理亲切地向我说明了线上问诊的流程，让我感到十分放心。

医生详细询问了我的症状，从肩胛区的疼痛到呼吸的不适，每一个细节都问得很仔细。我如实回答了医生的问题，医生根据我的症状进行了初步的判断，认为可能是肌肉劳损、肌筋膜炎或胸膜炎等引起的。

医生建议我多休息，避免劳累，并告诉我如果症状持续不缓解，需要及时进行影像学检查。虽然我没有麻木或咳嗽的症状，但医生依然提醒我要警惕心脏疾病，并建议我进行心电图检查。

由于我正处于哺乳期，医生特别强调不建议使用任何药物，包括外用的膏药。我对此有些担忧，但医生告诉我，他们已经将我的情况转达给了主任，主任会给我提供更详细的建议。

在等待主任回复的过程中，医生助理一直保持耐心，不断地安慰我，让我感到很温暖。最终，主任给出了详细的建议，并告诉我如果症状严重，可以考虑到线下医院就诊。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的了解，也让我感受到了医生的耐心和专业。虽然目前症状还没有完全缓解，但我对未来的治疗充满了信心。

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样走进了京东互联网医院。因为腰部不适已经困扰了我五年，尤其是劳作后，那种刺痛感让我痛苦不堪。通过线上问诊，我终于找到了一位脊柱科的专家，他非常耐心地询问了我的病情。

医生让我上传了核磁共振片子，并详细指导我如何拍照。在医生的指导下，我成功地上传了清晰度极高的片子。医生根据片子和我描述的症状，详细询问了我的药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史以及是否正在服用其他药品，还关心地询问我平时是否饮酒。

在了解了我的情况后，医生为我制定了详细的治疗方案。他告诉我，目前可以口服药物治疗，包括艾瑞昔布片、弥可保片和强骨胶囊，饭后用药，禁酒。同时，我还需要局部外贴必艾得巴布膏，每晚一贴。医生还提醒我，不能再做重活，需要佩戴腰围保护，尽量使用马桶，不用蹲坑。后期要卧硬床，避免久坐，少弯腰，不负重，锻炼腰背肌功能。

在医生的指导下，我还了解到了红外线、短波和牵引治疗等康复科的治疗方法。医生还贴心地为我提供了患教文章，让我能够更好地了解病情和治疗方法。

在询问我对艾瑞昔布片的担忧后，医生告诉我，按照说明书使用，饭后用药，禁酒，是安全有效的。这让我放心了许多。

通过与医生的线上沟通，我感受到了他专业的素养和温暖的关怀。虽然我们未曾谋面，但他的专业建议和鼓励让我倍感安慰。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到改善。