看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者：山西省肿瘤医院 放射科 主任医师 李杰

市面上的营养产品高蛋白产品也非常多，大家经常会去药店买保健品，药店的工作人员会给你推荐各种各样的营养粉，但是这个分辨还是非常困难的，大家需要注意的是尽量要听从大夫的建议，选取大夫自己认为比较合理的医用的营养粉，这样可能会对进食营养保证会有更大的帮助，不要轻信各种各样的保健品，虽然也叫蛋白粉，但是可能都达不到医用的要求。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

创伤后应激障碍（PTSD）是一种常见的心理疾病，它通常发生在经历过创伤性事件的人群中。这些创伤性事件可能包括自然灾害、战争、严重交通事故、暴力犯罪等。PTSD患者常常会经历一些痛苦的记忆和情绪，这会严重影响他们的日常生活。

针对PTSD的心理治疗方法有很多，以下是一些常见的治疗方法：

1. 暴露疗法：这是一种常见的心理治疗方法，通过逐渐让患者面对创伤性事件的回忆或场景，帮助他们逐渐克服恐惧和焦虑。

2. 认知行为疗法：这种方法帮助患者识别和改变与创伤性事件相关的负面思维和信念，从而改善情绪和行为。

3. 心理动力学疗法：这种治疗方法帮助患者探索与创伤性事件相关的心理问题，并帮助他们处理这些问题的根源。

4. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会推荐使用抗抑郁药或抗焦虑药来帮助患者缓解症状。

除了心理治疗方法，以下一些生活方式的调整也有助于改善PTSD患者的症状：

1. 保持规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

2. 增加运动：适当的运动可以帮助缓解压力和焦虑。

3. 学会放松：可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。

4. 社交支持：与家人、朋友保持良好的关系，寻求他们的支持和理解。

总之，PTSD是一种可以治疗的疾病。通过积极的治疗和生活方式的调整，许多患者都能够逐渐恢复。

创伤后应激障碍（PTSD）是一种常见的心理健康问题，尤其在经历过创伤性事件的人群中较为常见。由于每个人心理承受能力不同，在面对敏感的伤害和刺激下，心理承受能力较弱或在面临重大伤害、灾难、刺激等情况下，都可能导致创伤后应激障碍的发生，并可能在以后的生活中反复发作。

创伤后应激障碍的反复发作主要与以下两个原因有关：

1. 临床症状：患有创伤后应激障碍的个体临床症状会表现为不断情景重现，这是创伤后应激障碍的标准症状之一。患者在思维、记忆和梦中反复出现与创伤相关的回忆和情境，对心理和精神造成不断刺激。个别患者甚至会感觉梦境中的创伤性事件仿佛又真实发生，一遍一遍地进行情景再现，体验其中的痛苦，这对治疗非常不利。这些情景重现的情况会造成创伤后应激障碍的反复发作，给患者带来重复性的痛苦。

2. 外部环境刺激：创伤后应激障碍需要一定的过程，在治疗过程中如果外部环境再次出现类似事件，对患者的刺激很容易导致创伤后应激障碍的反复出现，再次对患者造成伤害。因此，一部分创伤后应激障碍患者会采用封闭式治疗，避免外部因素干扰，在治疗期间使用行为干预、思维重建、催眠治疗等方法，帮助患者摆脱痛苦。

为了预防和治疗创伤后应激障碍，以下是一些有效的建议：

1. 心理治疗：行为认知治疗、暴露疗法、情绪调节治疗等心理治疗方法可以帮助患者处理创伤经历，减轻症状。

2. 药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药等药物可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。

3. 日常保养：保持良好的作息习惯、进行适量的运动、培养兴趣爱好等可以帮助患者缓解压力，提高心理健康水平。

4. 社会支持：家人、朋友和社会的支持对于患者的康复至关重要。

总之，创伤后应激障碍是一种常见的心理健康问题，需要我们给予足够的关注和重视。通过科学的治疗和良好的心理护理，患者可以逐渐康复，回归正常生活。

应激性障碍是一种常见的心理疾病，它会影响人们的情绪、思维和行为。虽然应激性障碍无法完全治愈，但通过科学的治疗和自我管理，患者可以有效地控制症状，提高生活质量。

应激性障碍可以分为多种类型，包括急性应激障碍、适应性障碍和创伤后应激障碍等。不同类型的应激性障碍治疗方法各异，但心理治疗是治疗应激性障碍的主要手段。

心理治疗主要包括认知行为疗法、情感聚焦疗法和暴露疗法等。通过心理治疗，患者可以学会应对压力的方法，调整负面思维，改善情绪和行为。

除了心理治疗，药物治疗也是治疗应激性障碍的重要手段。常见的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药等。药物治疗可以帮助患者缓解症状，提高治疗效果。

除了治疗，患者还需要注意日常保养，包括保持良好的作息、合理饮食、适当运动和保持良好的社交关系等。这些都有助于提高患者的免疫力，增强心理素质。

在治疗应激性障碍时，选择合适的医院和科室非常重要。患者应该选择正规医院的心理科或精神科进行治疗，以确保治疗效果。

总之，应激性障碍虽然难以治愈，但通过科学的治疗和自我管理，患者可以有效地控制症状，提高生活质量。

我从小就生活在一个压抑的家庭环境中。父母的感情问题和母亲的打压式教育让我自卑，总是感到无助和愤怒。高考的失利更是雪上加霜，成为我心中永远的遗憾。即使在工作和社交中，我也总是保持着低迷的情绪，很少主动与人交流。这种情况下，我和家人的关系变得越来越紧张。每次与他们相处，总是有无名的怒火和压抑的情绪，尽管我尽力克制，但内心的痛苦无法释放。

在一次偶然的机会中，我接触到了互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向一位专业的心理医生倾诉了我的困扰。医生耐心地听我讲述，了解了我的家庭背景和心理状态。然后，她向我解释了创伤后应急障碍的概念，并告诉我这是一种可以治疗的疾病。医生还提供了一些量表评估，帮助我更好地了解自己的情绪和睡眠状况。

在医生的指导下，我开始接受心理治疗和药物治疗。同时，医生也教我一些调节情绪和压力的方法，例如深呼吸、冥想和运动。随着时间的推移，我逐渐感受到内心的平静和释放。与家人的关系也开始改善，我们可以更好地沟通和理解彼此。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，喜欢与朋友们一起外出玩耍，享受阳光和新鲜空气。但是，自从那次不幸的事件发生后，一切都变了。我开始总是担心别人在看我，甚至不敢出门。医生说可能是精神分裂，但我想知道是不是创伤性应激？

那天晚上，我和几个朋友在酒吧里玩，突然有人向我们投掷了一瓶酒。虽然没有人受伤，但那一刻的恐惧和无助感深深地印在了我的脑海中。从那以后，我就变得越来越敏感和多疑，总是觉得周围的人都在盯着我看，议论我。这种感觉让我无法集中精力学习和工作，甚至连出门都成为了一个巨大的挑战。

我试图寻求帮助，去看了几位心理医生，但他们都认为我可能患有精神分裂症。然而，我并不认同这个诊断。我知道自己的问题源于那次创伤性事件，而不是精神分裂。于是，我决定寻找其他的治疗方法。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以在家中与专业的医生进行视频或文字交流，获得个性化的治疗建议。经过几次咨询，我终于找到了一个理解我的医生。他告诉我，我的症状确实更符合创伤性应激的特征，而不是精神分裂。我们制定了一份详细的治疗计划，包括药物治疗和心理辅导。

现在，我已经逐渐恢复了正常的生活。虽然偶尔还会有不安和恐惧的感觉，但我知道如何应对它们。通过这次经历，我也意识到，精神健康同样重要，需要我们重视和关注。希望我的故事能够帮助那些正在经历类似困扰的人们，勇敢地寻求帮助，走出阴影，重获生活的美好。

应激障碍是一种常见的心理疾病，其治疗原则主要包括消除应激源、心理治疗、社会支持和药物治疗。

首先，改变环境是治疗应激障碍的关键。通过调整患者的居住和工作环境，减少刺激因素，可以帮助患者缓解心理压力，创造一个舒适的心理缓冲空间。

其次，心理治疗在应激障碍的治疗中发挥着重要作用。认知疗法可以帮助患者识别和改变不良的思维模式，提高内在觉醒能力。此外，支持治疗也是必要的，特别是对于患有厌食、抑郁、兴奋等症状的患者，需要给予相应的支持和帮助。

药物治疗是应激障碍治疗的重要手段之一。抗精神病药物如氯丙嗪和氟哌啶醇可以帮助控制患者的兴奋、冲动等症状，而抗抑郁药物则可以改善患者的抑郁情绪。

心理康复治疗也是不可或缺的一部分。通过心理康复治疗，患者可以学会如何适应社会，提高应对突发事件的能力。此外，陪伴和支持也是非常重要的，患者需要得到家人和朋友的关爱和理解。

在治疗过程中，患者可能会出现高度警惕和恐惧等情绪，此时需要给予患者足够的陪伴和支持，帮助他们建立信心，积极参与治疗。

随着社会的快速发展，人们的生活节奏不断加快，生活压力逐渐增大，焦虑症已经成为一种常见的心里疾病。其中，应激障碍引发的焦虑症更是让许多人困扰不已。这种焦虑症通常是由于长期的精神压力和负面情绪积累导致的，患者常常表现出担忧、紧张、不安等情绪。

那么，面对应激障碍引发的焦虑症，我们应该怎么办呢？以下是一些有效的方法。

首先，学会注意力转移是非常重要的。当焦虑情绪袭来时，我们可以暂时放下手中的工作，去户外散散步，呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景。此外，多与人沟通交流，向朋友倾诉自己的烦恼，也是一种很好的缓解焦虑的方式。

其次，培养自己的兴趣爱好也是缓解焦虑的有效途径。通过参加各种兴趣小组、学习新技能，我们可以让自己的生活更加丰富多彩，从而减轻焦虑情绪。

保持乐观的心态对于缓解焦虑至关重要。当遇到不开心的事情时，我们可以试着调整自己的心态，将注意力转移到积极的一面，相信一切都会好起来。

在饮食方面，要尽量避免烟酒等刺激性食物，多吃清淡、营养丰富的食物，保持身体健康。此外，适当的运动也能帮助缓解焦虑情绪，如慢跑、游泳、瑜伽等。

如果以上方法仍然无法缓解焦虑症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的建议下，我们可以采取药物治疗、心理治疗等多种方法，尽快摆脱焦虑的困扰。

总之，面对应激障碍引发的焦虑症，我们要保持积极的心态，采取科学的方法进行调节，相信我们一定能够战胜焦虑，过上健康、快乐的生活。

我从小就是个倔强的孩子，但自从去年2月份那天早上，我骑车出门，看到前面有穿红服的人，表情很可怕，还说有人拉着车不让走，吓得我魂飞魄散。之后，我的情绪开始变得不稳定，易怒、破坏东西，常怀坏主意，欺负妹妹。去年6月底，我又因为不听话，骑着车在家门前不远被小车撞倒在地，虽然外伤不严重，但心率高得很。妈妈带我去医院检查，医生说没什么大碍。可是，我的情绪问题并没有解决，反而越来越严重了。有时我会突然感到害怕，后面有人跟着，后来虽然没有了这种幻觉，但我还是时不时的发出叫声。现在，我一不如意就发脾气，情绪时好时坏，动手打人，出口骂人，以买花钱东西，破坏东西为乐。妈妈很担心我，带我去看了很多医生，但都没有什么效果。直到有一天，妈妈在网上看到了一家互联网医院，提供在线问诊服务。我们决定试一试。

我和妈妈通过视频连线，和一位专业的儿童心理医生进行了交流。医生很耐心地听完了我的情况，然后给出了专业的建议。医生说我可能患有创伤后应激障碍（PTSD），需要接受心理治疗和药物治疗。医生还建议我参加一些社交活动，多与同龄人交流，缓解我的孤独感和焦虑感。经过一段时间的治疗，我的情绪逐渐稳定下来，行为也变得正常了。我很感谢那位医生和互联网医院，帮助我走出了困境。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可惜，命运总是喜欢开玩笑。就在我骑车回家的路上，一辆失控的汽车撞向了我。时间仿佛静止了，我只记得一阵剧痛，然后便失去了知觉。

当我醒来时，发现自己躺在医院的病床上，面部缠满了绷带。医生告诉我，我的面部受伤严重，需要一段时间的恢复。接下来的日子里，我每天都要去医院换药，忍受着疼痛和不适。好在，痂终于开始脱落了，新的皮肤也在慢慢生长。

然而，命运似乎还没有放过我。就在昨天早上，我不小心把痂弄掉了，露出了还未完全愈合的伤口。看到那一幕，我心中涌起了恐惧和焦虑。会不会感染？会不会留下疤痕？这些问题在我脑海中徘徊不去。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们进行了详细的交流，我向他描述了我的情况，并询问了下一步该怎么做。医生非常耐心地解答了我的疑问，并告诉我只要用其中一种药就可以了，不需要再次消毒抹药。

他的话让我安心了许多。虽然面部受伤的经历让我感到痛苦和无助，但我也从中领悟到了一些道理。首先，健康是最重要的财富，不能因为一时的疏忽而失去。其次，面对困难和挑战，我们需要保持冷静和理智，寻求专业的帮助和建议。最后，生活中总会有意外和挫折，但只要我们坚持不懈，总能找到解决问题的方法。

现在，我正在积极恢复中，希望我的经历能够帮助到其他人。大家如果有类似的情况，也可以尝试使用京东互联网医院的服务，真的很方便！