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桡骨头骨折康复训练

桡骨头骨折康复训练
发表人:费医生说骨科
昨天拆掉了石膏,今天正式开始康复训练啦。真得是太疼了[哭惹R]

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

桡骨骨折疾病介绍:
桡骨骨折是指由直接暴力或间接暴力引起的桡骨完整性或连续性的中断,表现为上肢活动受限、手臂疼痛发麻、可闻及骨擦音、骨擦感、手臂发白肿胀等不适症状,一般手术治疗可以治愈,不积极治疗容易产生关节僵硬、失血性休克、脂肪栓塞综合征等的并发症。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

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  • 桡骨骨折是一种常见的骨折类型,主要发生在桡骨远端2 ~ 3 cm范围内。由于桡骨骨折会影响到患手和腕关节的活动,甚至可能造成神经损伤,因此需要及时治疗和康复。

    桡骨骨折的运动疗法主要包括以下几种:

    1. 活动指关节:通过主动和被动屈伸手指关节,可以增强手指的灵活性和力量,避免手指长期不活动导致的僵硬。

    2. 腕关节屈伸、桡偏、尺偏:在骨折取出固定后,逐渐增加腕关节的活动范围和强度,有助于恢复腕关节的功能。

    3. 握重物:在骨折部位没有明显的压痛和肿胀后,可以逐渐进行握重物的活动,如提锅、提重物等,以增强手部力量。

    桡骨骨折的注意事项:

    1. 饮食:骨折初期应清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。骨折后2周,可以适量增加高能量、高蛋白食物的摄入。

    2. 维生素:补充维生素D和维生素C,有助于骨折的恢复和免疫力的提高。

    3. 功能锻炼:在不影响固定的前提下,进行早期功能锻炼,如手指关节屈伸、腕关节屈伸等,有助于恢复手部功能。

    4. 保持良好的作息习惯:保证充足的睡眠,避免过度劳累,有助于病情的恢复。

  • 中医药作为我国传统医学的瑰宝,一直以来以其简便、经济、有效的特点受到人们的喜爱。然而,近年来,中医药的发展却面临着诸多困境,其中最为突出的便是价格问题。

    以中医骨科为例,传统的治疗方法如小夹板技术,由于价格低廉,导致年轻医生不愿意学习和传承,使得这一技术逐渐失传。与此同时,中医诊疗设备少,检查和手术也不多,收费相对较低,导致许多中医医生收入水平不高,甚至难以维持生计。

    这种低价策略虽然让中医药在人们眼中更加亲民,但实际上却制约了中医药的进一步发展。许多中医院为了提高经济效益,纷纷放弃中医特色,转向西医治疗,导致“中医院西化”现象愈演愈烈。

    此外,中药材价格的上涨也使得中医药的成本不断攀升。以神威药业为例,由于地道药材原料价格上涨,导致其生产的“六味地黄丸”等产品价格难以同步上涨,最终不得不放弃生产。

    要想振兴中医药,必须尊重市场经济规律,合理调整中医药价格。例如,中药配方颗粒作为一种现代化的中药产品,其价格虽然比传统中药高出30%以上,但由于其便捷性和易服性,以及纳入医保报销范围,销售额却以每年30%的速度递增。

    因此,调整中医药价格,让中医药的价值得到体现,是中医药发展的必然选择。只有这样,才能让中医药这块瑰宝焕发出新的活力,为人类的健康事业做出更大的贡献。

  • 桡骨骨折是一种常见的骨折类型,它发生在桡骨,即前臂外侧的骨头。这种骨折可能由跌倒、碰撞或扭曲等外力导致。桡骨骨折后,医生通常会采用石膏固定来帮助骨折部位愈合。

    桡骨骨折的愈合时间因个体差异而异。一般来说,儿童的桡骨骨折愈合较快,通常需要3至4周的时间。而成人和老年人的桡骨骨折愈合速度较慢,可能需要4至6周的时间。

    在石膏固定期间,患者需要注意以下事项:

    1. 保持患肢抬高,以促进静脉回流,预防水肿。

    2. 保持石膏清洁干燥,避免受潮。

    3. 遵医嘱进行适当的功能锻炼,以促进康复。

    拆石膏的时间取决于多种因素,包括骨折部位、骨折程度和患者的整体健康状况。通常,医生会在患者进行X光检查后,根据骨折愈合情况来决定是否拆石膏。

    在石膏取出后,患者应继续进行康复锻炼,以恢复患肢的功能。此外,患者还应注意饮食营养,多吃高蛋白、富含维生素的食物,以提高免疫力,促进骨折愈合。

    桡骨骨折的治疗和康复是一个长期的过程,患者需要积极配合医生的治疗方案,保持良好的心态,才能早日康复。

  • 桡骨骨折是儿童常见的骨折类型之一,由于儿童骨骼发育尚未成熟,桡骨骨折的恢复情况相对较好。然而,家长仍需关注儿童桡骨骨折的康复过程,避免出现不良后果。

    首先,及时就诊是关键。一旦孩子出现桡骨骨折的症状,如手腕疼痛、肿胀、活动受限等,应及时就医。医生会根据症状和影像学检查结果,明确骨折的诊断,并制定相应的治疗方案。

    治疗桡骨骨折的方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是通过手法复位、支具或小夹板外固定等方式,恢复骨折端的正确位置,并促进骨折愈合。在治疗过程中,家长应密切观察孩子的病情变化,避免自行揉搓、按摩等不当操作,以免影响骨折愈合。

    手术治疗通常在保守治疗失败或骨折畸形愈合时采用。手术治疗的目的是纠正骨折畸形,恢复手腕的正常功能。手术治疗后,孩子需要一段时间的康复训练,以恢复手腕的活动能力。

    在日常生活中,家长应关注孩子的饮食营养,多进食高蛋白、高钙、高磷的食物,如牛奶、鱼、蛋、虾皮、泥鳅等,以促进骨折愈合。同时,要保持低脂饮食,避免食用腌制、油腻、高盐、高糖等食物,以免影响孩子的身体健康。

    此外,家长还应关注孩子的心理状态,鼓励孩子积极配合治疗,保持良好的心态,有助于病情恢复。

    总之,儿童桡骨骨折的治疗和康复是一个长期的过程,需要家长、医生和孩子的共同努力。通过正确的治疗方法和生活护理,大多数儿童桡骨骨折可以恢复正常。

  • 在儿童骨折中,右尺桡骨骨折是比较常见的。由于儿童的骨骼生长速度快,骨折后的恢复时间也会相对较短。一般来说,新生儿的右尺桡骨骨折愈合时间在两到三周,四周时即可达到稳定状态。

    随着年龄的增长,儿童的骨折恢复时间也会相应延长。四到六周的时间,儿童可以去除外固定,根据骨痂形成情况,选择合适时机去除。之后,进行上肢功能锻炼,避免过早辅助,预防骨折再次发生。需要注意的是,反复骨折会影响愈合,甚至可能导致骨不连。如果再次出现骨折,需要重新进行外固定,待骨架形成后再进行功能锻炼。

    在恢复期间,除了药物治疗,还需要注意日常保养。右桡骨骨折患者可以适当增加钙含量高的食物摄入,如鸡蛋、牛奶、大豆、牛羊肉等,有助于骨折恢复。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维。维生素C具有抗炎和抗氧化作用,有助于骨折愈合。猕猴桃、柠檬、草莓、甜椒、花椰菜、橘子和葡萄柚都是富含维生素C的食物。

    骨折患者在恢复期间可能会出现食欲不振、消化吸收能力下降的情况。因此,应避免食用粘稠、油腻和难消化的食物,如粽子、糯米糕、肥肉、烧鹅、干豆、红薯、芋头等。

    对于右桡骨骨折患者来说,及时进行详细检查,有效固定骨折部位,防止骨折移位和畸形愈合至关重要。在恢复期,应在医生指导下口服骨愈合药物,配合局部理疗和热敷措施,改善血液循环,促进骨折愈合。

    此外,家长应关注儿童的康复情况,定期复查,确保骨折部位的恢复。在日常生活中,注意避免儿童再次受到撞击或跌倒,以免造成二次伤害。

  • 桡骨远端骨折是儿童常见的骨折类型之一,其愈合时间受到多种因素的影响。

    首先,儿童的年龄是一个重要因素。一般来说,1岁以内的儿童,桡骨远端骨折或小枝骨折可在2-3周内完全愈合。这是因为儿童的骨骼生长速度较快,骨折愈合能力较强。

    对于超过1岁的儿童,桡骨远端骨折的愈合时间通常需要3-4周或更长时间。这期间,医生会根据骨折的严重程度,采取石膏外固定和制动等措施,帮助骨折部位稳定,促进愈合。

    在治疗过程中,医生会密切关注骨折部位的恢复情况,如肿胀、疼痛、关节活动度等。如果骨折部位出现移位或畸形愈合,医生会及时调整治疗方案。

    桡骨骨折的治疗方法主要包括手法复位外固定、切开复位内固定和康复治疗。手法复位外固定是最常用的治疗方法,适用于大多数桡骨远端骨折。切开复位内固定适用于开放性骨折、神经血管复合损伤或手法复位失败的情况。康复治疗是骨折愈合后的重要环节,有助于恢复关节活动度和肌肉力量。

    在康复过程中,儿童需要在医生的指导下进行手指、肘关节等部位的锻炼,以预防关节僵硬和肌肉萎缩。同时,儿童还需要注意饮食,多进食富含钙和蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,以促进骨折愈合。

    总之,桡骨远端骨折的愈合时间取决于多种因素,包括儿童的年龄、骨折的严重程度、治疗方法等。家长和患者应积极配合医生的治疗,并关注骨折部位的恢复情况,以确保骨折得到良好的治疗效果。

  • 我曾经是一个快乐的家庭主妇,直到那一天,我的生活被彻底改变了。我的左手桡骨骨折了,需要进行内钉手术。手术后,我开始了漫长的康复之路。每天都在忍受着疼痛和不便,生活质量大打折扣。尤其是在疫情期间,去医院复查成了一件困难的事情。幸运的是,我发现了京东互联网医院这个神奇的平台。通过线上问诊,我可以随时随地与医生交流,了解我的康复进展。医生们非常专业,总是耐心地解答我的问题,给我提供最合适的治疗方案。他们的关心和支持让我在这个艰难的时期感到了温暖和安慰。现在,九个月过去了,我的康复进展良好。医生告诉我,再过三个月左右,我就可以完全恢复了。京东互联网医院不仅为我提供了便捷的医疗服务,也让我重新找回了生活的信心和希望。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情沉重。最近,我的胳膊总感觉有些不适,尤其是在做某些动作时,似乎有一种异样的感觉。我决定寻求专业医生的帮助。

    在等待的时候,我看到了一位医生,她看起来既专业又亲切。我向她描述了我的症状,她耐心地听我讲完,然后详细询问了我的日常活动。

    医生让我做了几项检查,然后告诉我,我的胳膊可能是由于桡骨近端弯曲造成的。她解释说,这种弯曲可能会影响我的日常活动,但并不是什么大问题。

    我感到有些困惑,问她这种状况是否会影响我即将到来的军检。医生告诉我,只要关节活动正常,我的情况应该是可以通过军检的。这让我松了一口气。

    在询问了我是否有其他需要注意的事项后,医生给了我一些建议,并告诉我,如果以后有其他问题可以随时联系她。我感到非常感激,因为她不仅解决了我的问题,还给了我很大的安慰。

    在离开医院的时候,我心中充满了感激。这位医生的专业和亲切让我感到非常温暖。我知道,在未来的日子里,只要有任何问题,我都可以找她寻求帮助。

    京东互联网医院,一个让我感到安心和温暖的地方。

  • 我来自安徽铜陵市,最近因为肋骨骨折和皮疹瘙痒的问题,在京东互联网医院进行了线上问诊。医生给予了我耐心的诊疗和专业的建议,让我感受到了他们的温暖和关怀。

    在问诊过程中,医生详细询问了我的症状和病史,仔细分析了我的情况并给出了治疗方案。他建议我多休息,减少活动,多饮水,并且不需要输点滴。

    医生还为我开具了止痒抗过敏药物的处方,帮助我缓解了皮疹瘙痒的症状。同时,他也建议我咨询胸外科和皮肤科,以便进一步治疗和管理我的病情。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心,让我对互联网医院的服务充满信心。我会按照医生的建议进行治疗和调养,希望早日恢复健康。

  • 桡骨远端骨折,又称为伸直型桡骨下端骨折或科雷氏骨折,是一种常见的骨折类型。据统计,其发生率约占全身骨折的6.7%至11%,在腕部骨折中占比高达48.37%。这种骨折多见于高龄人群,尤其是女性患者。

    桡骨远端骨折通常由间接暴力引起,例如跌倒时前臂旋前、腕关节背伸,手掌小鱼际部位着地。这种情况下,桡骨远端会遭受剪力,导致骨折发生。患者常出现手腕部肿胀、疼痛、压痛等症状,活动受限,甚至出现“餐叉状”畸形。

    河南省洛阳正骨医院、正骨研究所副主任中医师万富安,在继承传统洛阳正骨手法的基础上进行创新,提出了一种名为“正骨五联法”的治疗方法。该方法包括洛阳正骨牵引、托提、掌屈、尺偏、内旋五联正骨手法,能够有效地整复桡骨远端骨折,恢复腕关节的正常功能。

    正骨五联法通过逆骨折移位机制,使骨折端复位,并恢复满意的掌倾角和尺倾角。操作过程中,需注意牵引力度,避免局部骨质压缩。此外,五联法应一气呵成、连续稳妥,避免反复操作导致矫枉过正。

    除了正骨五联法,桡骨远端骨折的治疗还包括药物治疗、康复训练等。药物治疗可缓解疼痛、减轻炎症,康复训练则有助于恢复腕关节功能。

    在日常生活中,我们要注意保护手腕,避免跌倒等意外伤害。一旦发生桡骨远端骨折,应及时就医,接受专业治疗。

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