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二型糖友,分享缓解胰岛抵抗的6种方法✅✅✅

二型糖友,分享缓解胰岛抵抗的6种方法✅✅✅
发表人:小九护肤日记
一直在小红书真实分享自己的经历19岁的时候因为大姨妈不正常,去🧐发展多囊和胰岛抵抗[哭惹R]从小胖到大的我,都没有意识到说要减肥,要健康的生活完全没意识[可怜R]2016年身体问题比较多,🧑‍⚕️和我说你必须要减肥了,我才开始意识到,我一直浑浑噩噩的活着不断学习,不断的和小伙伴交流,有了现在的我[合十R][合十R][抱拳R][抱拳R][抱拳R]去年🐑了以后,我是干饭🐷,体重一个月胖了快20,现在130,重新打卡减肥出发[举手R]一起加油吧好好吃饭认真减肥。活出自己想要的样子

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

黑色棘皮症疾病介绍:
黑棘皮病是好发于腹股沟,腋下,颈部,肘窝及乳房下等皮肤褶皱部位,以皮肤角化增生、色素沉着以及乳头状或天鹅绒样增厚为特征的少见皮肤科疾病,发病机制尚不明确,若同时伴有恶性肿瘤(胃癌最常见)则称为恶性黑棘皮病。本病多可治愈,通常采用药物治疗和手术治疗。良性及肥胖型黑棘皮病愈后较好,恶性黑棘皮病可因肿瘤的切除而治愈,但可能再发[1]。 
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 我家小孩今年16岁,脖子上有黑棘皮病已经有三年了,身体比较胖。我在网上搜索了一些关于黑棘皮病的信息,发现这种病主要是控制体重,有的后面能慢慢消退。我决定尝试在互联网医院上找一位皮肤科医生进行线上问诊。

    我开始和医生沟通,医生要求我上传了一张照片来看情况。医生告诉我,可以用点尿素乳膏+卡泊三醇,早晚一次,用一个月看看能不能改善。我有些担心这两种药膏会不会有副作用,医生告诉我很小,用一个月看看。我感到医生很有耐心,给了我很多专业的建议。

    我告诉医生现在上高中,学习时间长,吃饭也不多,但体重减不了。医生告诉我不要着急,慢慢来,到了大学多运动就好了。最后,医生提醒我如果效果不明显就停下来,控制体重就行。

    整个问诊过程很顺利,医生的回复都很及时,让我感到很放心。我对这次线上问诊的体验非常满意,如果需要诊疗,我会前往医院就诊。

  • 我在网上找了一家互联网医院进行了问诊,因为最近脖子变黑的情况一直困扰着我。医生很快接诊了我,非常亲切地询问了我的病情和体重情况,然后给出了专业的建议。医生认为我的情况可能是黑棘皮病,建议我控制体重,同时使用外用维A酸软膏,并注意日常防晒和避免刺激。我向医生反映了我使用维A酸软膏的情况,医生很耐心地解释了正确使用方法,并建议我配合减重,再次复诊。整个问诊过程非常顺利,医生给予了我专业的指导和关怀,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    此次问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对互联网医院的印象变得更好了,这种便捷的问诊方式让我感到非常满意。

  • 黑棘皮病是一种常见的皮肤疾病,多见于肥胖人群,尤其以儿童和青少年较为常见。该疾病的主要症状是皮肤出现黑色斑点或斑块,常见于颈部、腋下、腹股沟等部位。本文将介绍黑棘皮病的病因、症状、诊断、治疗以及日常护理等方面的知识,帮助读者更好地了解和应对这一疾病。

    一、病因

    黑棘皮病的病因尚不明确,但可能与以下因素有关:

    1. 肥胖:肥胖是黑棘皮病最常见的诱因之一,尤其是儿童和青少年肥胖者更容易患病。

    2. 糖尿病:糖尿病患者的胰岛素抵抗可能导致黑棘皮病的发生。

    3. 药物:某些药物,如烟酰胺、糖皮质激素等,也可能诱发黑棘皮病。

    4. 内分泌紊乱:如甲状腺功能亢进、雄激素水平升高等,也可能引起黑棘皮病。

    二、症状

    黑棘皮病的症状主要包括:

    1. 皮肤出现黑色斑点或斑块,表面粗糙,类似天鹅绒。

    2. 斑点或斑块部位可能伴有瘙痒、疼痛等症状。

    3. 皮肤可能伴有异味、臭味。

    三、诊断

    黑棘皮病的诊断主要依靠临床表现和病史,必要时可进行以下检查:

    1. 血糖、胰岛素水平检测。

    2. 内分泌激素水平检测。

    3. 皮肤活检。

    四、治疗

    黑棘皮病的治疗主要包括以下方法:

    1. 控制体重:减肥是治疗黑棘皮病的关键措施之一。

    2. 控制血糖:对于糖尿病患者,需要积极控制血糖,以减轻病情。

    3. 药物治疗:可使用维生素A酸类药物、角质剥脱剂等药物治疗。

    4. 激光治疗:激光治疗可有效改善皮肤外观。

    五、日常护理

    1. 保持皮肤清洁,避免刺激。

    2. 选择柔软、透气的衣物。

    3. 避免暴晒,外出时做好防晒措施。

    4. 保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等。

  • 我曾经是一个自信满满的女性,直到四年前生完孩子后,我的生活开始发生改变。我的皮肤变得越来越暗沉,尤其是在脖子和腋下,形成了黑棘皮病的典型症状。每次出门,我都需要用厚重的化妆品来掩盖这些不美观的斑块。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑,甚至影响了我的社交生活和工作效率。

    在尝试了多种方法无果后,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我上传了清晰的患部图片,并详细描述了我的症状。医生很快就回复了我,告诉我这是典型的黑棘皮病,并且可能与生孩子和体重有关。他们建议我使用千白氢醌霜进行外用治疗,并且需要进行减肥。同时,他们还提到了激光治疗和口服谷胱甘肽和维生素C的选项。

    我决定采纳医生的建议,开始了我的治疗之旅。每天早晚,我都会用千白氢醌霜涂抹患处,并且严格控制饮食,进行适量的运动。几个月后,我惊喜地发现我的皮肤开始变亮,黑棘皮病的症状也逐渐消失了。现在,我已经恢复了自信,重新找回了生活的乐趣。

    黑棘皮病就医指南 常见症状 黑棘皮病的主要症状是皮肤变暗、粗糙,尤其在脖子、腋下、肘窝等部位。易感人群包括肥胖者、糖尿病患者、孕妇等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用千白氢醌霜进行外用治疗; 2. 进行减肥,控制体重; 3. 考虑激光治疗; 4. 口服谷胱甘肽和维生素C改善整体症状; 5. 注意日常护肤,避免使用刺激性化妆品和肥皂。

  • 肥胖型黑棘皮症是一种常见的皮肤病,其特征是皮肤增厚、粗糙、疣状和小乳头状,呈现出灰棕色或黑色,类似天鹅绒的质感。这种病症主要发生在颈部、腋窝、肛周、乳晕和面部等皱褶部位。

    肥胖型黑棘皮症与内分泌、肿瘤、药物和遗传因素密切相关。其中,肥胖是导致黑棘皮症的主要原因之一。当体重恢复正常时,皮损会逐渐消退。

    治疗肥胖型黑棘皮症,首先要进行减肥。通过积极减肥,可以降低体内高胰岛素血症,从而缓解黑棘皮症。除了药物治疗,还可以采用以下方法:

    1. 饮食调整:增加蔬菜、水果等富含维生素的食物摄入,减少辛辣刺激性食物的摄入。

    2. 锻炼:加强锻炼,提高新陈代谢,有助于改善身体状况。

    3. 药物治疗:服用口服维生素和角质形成细胞抑制剂等药物,修复全身皮肤组织。

    4. 局部治疗:使用中等浓度的角质形成细胞抑制剂等药物,对局部皮肤进行涂抹和治疗后。

    5. 中医治疗:采用中药或针灸等方法,调节内分泌,改善体质。

    总之,治疗肥胖型黑棘皮症需要综合治疗,包括减肥、药物治疗、饮食调整、锻炼和中医治疗等。在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗方案,定期复查,以获得最佳治疗效果。

  • 我曾经是一名自信满满的年轻人,直到那天我发现额头上有一个黑印子,洗也洗不掉。起初,我并没有太在意,认为只是皮肤问题。但随着时间的推移,这个黑印子不仅没有消失,反而变得越来越明显。我的心情也随之低落,开始担心这是否是某种疾病的征兆。

    在朋友的建议下,我决定去看医生。经过一番详细的问诊和检查,医生告诉我这是肾虚脱发引起的黑棘皮病。听到这个结果,我既惊讶又害怕。医生解释说,中医认为脾主黄色,肾主黑色,我的情况是由于肝脾两虚和肾虚导致的。医生建议我通过中药调理来改善体质,并配合外用药物治疗黑印子。

    虽然医生的话让我感到有些安慰,但我仍然心存疑虑。毕竟,中药调理需要长达2-6个月的时间,这对我来说是一个巨大的挑战。然而,医生坚持认为这是最有效的方法,并且保证我会看到明显的改善。最终,我决定相信医生,开始了漫长的中药调理之旅。

    在接下来的几个月里,我每天都要服用中药,并且注意饮食和生活习惯。虽然一开始我对中药的味道和口感感到不适应,但随着时间的推移,我逐渐习惯了。更重要的是,我的黑印子开始变淡,我的精神状态也得到了明显的改善。

    回顾这段经历,我深刻地体会到健康的重要性。无论是身体还是心理,健康都是我们最宝贵的财富。同时,我也感谢医生的专业指导和耐心帮助,正是他们的努力让我重新找回了自信和健康。

    黑棘皮病的中医治疗指南 常见症状 黑棘皮病的常见症状包括皮肤上出现黑色斑块或疣状生长,多见于颈部、腋下、腹股沟等部位。患者可能还会伴有肾虚脱发、腰膝酸软、怕冷等症状。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 中药调理:根据医生的建议,选择合适的中药进行调理,增强体质,改善黑棘皮病症状。 2. 外用药物:使用医生推荐的外用药物,帮助淡化黑色斑块或疣状生长。 3. 饮食调理:注意饮食,多吃一些补肾、健脾的食物,如黑豆、山药、枸杞等。 4. 生活习惯:保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯,保持心情愉快。 5. 定期复查:定期回访医生,检查治疗效果,及时调整治疗方案。

  • 我家的一个小孩子,最近去长征医院看病,医生说可能是黑皮病,让我们做了一些检查。看着检查单上的结果,我有些担心,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求更多专业意见。

    在问诊过程中,医生非常耐心地听取了我的描述,并根据我提供的检查单内容,给出了专业的建议。医生分析认为,孩子的皮质醇水平偏低,但并没有太大问题,建议我们继续观察,定期复查。

    通过这次线上问诊,我对医生的专业素养和耐心细心给予了高度评价。在未来,我会继续关注孩子的健康状况,如有需要会再次寻求医生的帮助。

  • 我最近发现皮肤上出现了红斑,有些疑似黑棘皮病的症状,于是我决定向医生求助。经过与医生的问诊,医生耐心地询问了我的病情,了解了我的病情后,医生给出了专业的诊疗建议,并详细解释了治疗方案和注意事项。医生对我的病情进行了客观评估,并给予了细致的治疗方案,让我对接下来的治疗充满信心。在医生的指导下,我开始了治疗,效果非常理想。在治疗的过程中,医生还不断关心我的病情,给予了及时的指导,让我感受到了医生的关怀和专业。我对京东互联网医院的医生和服务团队表示由衷的感谢,他们的专业素养和耐心细致让我获得了及时有效的治疗,让我对医疗行业充满信心。

  • 黑棘皮病,一种不常见的皮肤病,其症状主要包括肤色暗沉、皮肤粗糙、疣状赘生物以及皮肤瘙痒等。这种疾病可分为良性黑棘皮病和恶性黑棘皮病两种,其中恶性黑棘皮病与恶性肿瘤相关,常见于中老年人。而良性黑棘皮病可能与某些疾病或药物有关,儿童发病率较低。

    黑棘皮病的皮肤表现为深棕色、浅灰色、浅棕色或深棕色,干燥、粗糙、丰满,表面有天鹅绒状的微小突起。好发于腋窝、颈部、腹股沟、脐窝等部位,也可能出现在面部,尤其是眼睑、手背、肘窝、腘窝、大腿内侧。

    针对黑棘皮病的治疗,主要包括药物治疗和外科疗法。药物治疗方面,恶性黑棘皮病可以使用药物抑制肿瘤产物的释放,如局部角质层分离剂。外科疗法方面,对于恶性黑棘皮病患者,需要积极寻找内脏肿瘤并进行手术切除。对于良性型患者,如果皮肤颜色改变或皮肤癣菌影响美观,可以考虑手术或电灼治疗。

    在日常生活中,患者需要注意以下几点:首先,养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠。其次,保持良好的心态,避免恐惧、焦虑等不良情绪。最后,注意个人卫生,保持皮肤清洁,避免搔抓患处皮肤,以防感染。

    黑棘皮病虽然是一种不常见的疾病,但了解其症状、治疗和日常护理对于患者来说至关重要。在出现相关症状时,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

  • 黑棘皮病是一种较为少见的皮肤病,其特征为皮肤角化过度、色素沉着、乳头瘤样增生等。肥胖患者更容易患上黑棘皮病,而治疗黑棘皮病的关键在于找到病因并采取针对性的治疗措施。

    一、病因分析

    黑棘皮病的病因尚不完全清楚,可能与遗传、代谢、内分泌等因素有关。肥胖患者由于体内脂肪堆积过多,导致胰岛素抵抗,从而诱发黑棘皮病。

    二、治疗方法

    1. 药物治疗:药物治疗是治疗黑棘皮病的主要方法。常用的药物包括维生素A酸类药物、糖皮质激素、免疫调节剂等。

    2. 外用药治疗:外用药治疗可以改善皮肤症状,常用的外用药有尿素软膏、水杨酸软膏等。

    3. 物理治疗:物理治疗如激光治疗、冷冻治疗等,可以去除皮肤异常组织,改善皮肤外观。

    4. 生活方式调整:肥胖患者应积极减肥,改善生活方式,如合理饮食、增加运动等。

    三、日常保养

    1. 保持皮肤清洁:经常洗手,保持皮肤清洁,避免感染。

    2. 避免刺激:避免摩擦、抓挠受影响的皮肤,以免加重病情。

    3. 饮食调整:多吃富含维生素、蛋白质、微量元素等营养素的食物,如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等。避免辛辣、刺激性食物。

    四、就诊建议

    黑棘皮病患者应及时就诊,明确病因,制定合理的治疗方案。皮肤科是治疗黑棘皮病的主要科室。

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