糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着体检报告，心情却像被冰水浇过一样，凉飕飕的。

报告上写着颈动脉斑块、血脂高、胆固醇偏高，这些专业术语对我来说就像天书一样。我努力地想从网上搜索相关信息，但那些医学名词让我头都大了。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间，很少关注自己的身体。现在，这份体检报告像一道晴天霹雳，让我意识到健康的重要性。

我决定去医院看看，但想到医院里人山人海的场景，我就感到一阵焦虑。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，方便快捷。

我打开京东互联网医院的APP，注册并填写了相关信息。很快，就有医生与我联系，询问我的症状和需求。

医生很耐心，详细地询问了我的病情，还告诉我一些注意事项。我向他提出了用药建议，他根据我的情况，为我开具了阿司匹林和立普妥的处方。

在医生的指导下，我选择了28片装的立普妥，并询问医生是否可以同时使用这两种药物。医生告诉我，立普妥只能选择一种，而且每种药物最多只能开一个月的用量。

我选择了28片装的立普妥，并告诉医生我想同时使用这两种药物。医生有些惊讶，但他还是耐心地为我解释了原因，并告诉我如何合理用药。

当我拿到电子处方后，我感到一阵轻松。我知道，只要按照医生的指导，我的病情一定会得到控制。

在服药期间，我严格按照医生的指导进行，并定期复查。渐渐地，我的病情有了好转，颈动脉斑块的大小也有所减小。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，我们要时刻关注自己的身体状况。如果遇到类似的情况，我建议大家可以尝试京东互联网医院，那里不仅方便快捷，而且医生专业、服务周到。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我65岁，高血压和血脂高，最近还总是感觉乏力、头晕，大便也不成形，就像被什么湿气缠住了似的。

医生姓李，看起来温文尔雅，他先是用温和的语气和我打招呼，然后开始询问我的病情。我一一回答，就像把心里的一块石头一块块地搬出来。

‘您咨询的这款伏湿膏，是健脾祛湿的，一般男女都可以使用。’李医生的话让我松了一口气，我还以为只有女性能用呢。

‘您平时容易疲劳或者头晕么？大便成型么？’李医生的问题让我回想起那些困扰我的日子，我一一回答了他的问题。

‘我就是图片上描述的症状都有。’我叹了口气，心里想着，这病真是折磨人。

‘您的年龄和性别可以详细说一下么？’李医生又问。

‘易疲劳，大便不成型，大肚。’我回答。

‘好的。’李医生点点头，似乎在思考。

‘平时您有其他基础疾病么？’李医生接着问。

‘比如高血压等。’我回答。

‘有特殊药物过敏么？’李医生又问。

‘有高血压，血脂高。’我回答。

‘血糖不高。’我补充。

‘没有药物过敏史。’我肯定地说。

‘您的情况我初步了解。’李医生说。

‘能吃伏湿膏吗？’我迫不及待地问。

‘考虑属于脾胃湿气比较重引起乏力，头晕，大便不成形等问题，一般可以使用伏湿膏。’李医生回答。

‘有什么副作用吗？’我又问。

‘这款药物比较温和，属于健脾养胃类。一般使用没有明显副作用。’李医生说。

‘是药卫准字还是食卫准字？’我追问。

‘属于保健食品。’李医生回答。

‘膏方保健食品。’李医生补充。

‘哦。’我点点头，心里踏实了许多。

‘谢谢！’我感激地说。

‘不客气的。’李医生微笑着回答。

‘感谢您的信任。’李医生最后说。

离开医院的时候，我心情格外轻松。虽然病还没好，但至少我知道了怎么治疗，心里有了底。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着那张血脂检查单，心情沉重。‘血脂高’，这三个字像一把锋利的刀，割开了我心中的平静。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。最近，我总是感到疲惫不堪，有时候还会头晕。一开始，我以为是自己工作压力大，休息不够。但当我看到那张检查单时，我知道，事情没有我想的那么简单。

我决定去医院看看。在京东互联网医院，我预约了中医内科的曹医生。曹医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我的病情，还详细地询问了我的生活习惯和饮食习惯。

‘请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？’曹医生的声音温和而关切。

‘没有。’我回答得有些急促。

曹医生听了我的回答，微微点头，然后说：‘好的，我给你开个处方，这是阿托伐他汀钙片，每天两次，每次20毫克，吃两个月。’

听到‘两个月’这个词，我心中不禁涌上一股不安。两个月，这意味着我需要坚持服药，不能有任何懈怠。

‘两个月后，你需要来复查。’曹医生的话让我心中一紧，‘复查’这个词，意味着我需要面对自己的病情，面对自己的身体状况。

我点了点头，心中默默下定决心，一定要按时服药，一定要让自己的身体好起来。

回到家后，我开始按照曹医生的处方服药。每天两次，每次两片，我严格按照规定的时间服用。虽然药片很小，但我知道，它们对我来说意义重大。

服药期间，我注意了饮食，尽量吃得清淡，多吃蔬菜水果。我也开始注意休息，每天晚上都会早点睡觉。虽然生活变得有些单调，但我心里却充满了希望。

两个月后，我再次来到了京东互联网医院。曹医生看到我，露出了欣慰的笑容，‘你的血脂已经恢复正常了。’听到这句话，我心中的石头终于落地了。

‘谢谢曹医生。’我由衷地说。

‘不客气，希望你以后注意身体，保持良好的生活习惯。’曹医生微笑着说。

离开医院的时候，我心中充满了感激。是曹医生的专业和耐心，让我重新找回了健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我叫小林，一个普通的上班族，但最近，我的生活被一纸体检报告彻底打乱了。

“医生，我肝功能异常、血脂高，免疫力还失常，您说我这是不是HIV？”我紧张地问道，声音里带着一丝颤抖。

医生姓王，是个和蔼的中年人，他看了看我，微笑着说：“六个月前你做过检测，结果是阴性，基本可以排除HIV了。”

“六个月了，我还是很担心。”我有些沮丧。

王医生耐心地解释：“六个月阴性基本可以排除，那种几率很小。不过，我还是建议你去风湿免疫科或者感染科看看，有没有其他疾病。”

我点点头，心里却还是七上八下的。回到家，我上网查了很多资料，越看越害怕。那天晚上，我失眠了。

第二天，我去了京东互联网医院，找了一位专家咨询。专家告诉我，CD4，8异常，如果是感染艾滋病，抗体应该是阳性。我这才稍微安心了一些。

“抗体反应的是机体免疫功能，有病毒这个异物，机体免疫系统就产生抗体。”专家的解释让我对HIV有了更深的了解。

“多国指南都是用HIV抗体来诊断艾滋，病毒核酸定量用来监测治疗效果。”专家的话让我对检测结果有了信心。

“HIV抗体诊断的敏感率是99.99%，如实在不能释怀，可复查一次HIV抗体。”专家的建议让我感到一丝希望。

“目前可以排除艾滋病。”专家的结论让我如释重负。

从那以后，我开始注意保护自己的身体，定期复查。虽然生活又回到了正轨，但我对健康有了更深的认识。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我暗自告诉自己。

现在，每当我看到阳光透过窗户洒在走廊上，我都会想起那段经历。虽然曾经害怕，但最终我战胜了恐惧。我想，这就是生活吧，充满了未知和挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。糖尿病、血脂高、脂肪肝，这些名词在我脑海中回荡，像一场没有硝烟的战争，让我感到无比的无力。

“你好。”医生的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“医生，我血脂高、糖尿病、脂肪肝，可以吃体美减肥胶囊吗？”我小心翼翼地问道，手心里已经出了汗。

“可以提供产品说明书看看吗？”医生的声音里带着一丝探究。

我连忙拿出手机，翻出说明书递给医生。他接过手机，仔细地看了起来，眉头微微皱起。

“你的肝肾功能正常？”医生的声音里带着一丝严肃。

“正常。”我回答得坚定，心里却有些忐忑。

医生又让我拍了产品的外包装和成分说明书，然后他开始认真地研究起来。

“你提供的照片依然没有成分说明。”医生的声音里带着一丝失望。

“这是我们村里诊所开的。”我解释道。

“我看产品使用证：这不是减肥药，仅仅是治疗高血脂的。”医生的声音里带着一丝释然。

“减肥药有何推荐吗？”我迫不及待地问道。

“虽然提供了国药准字号，但不一定是真的，所以不太建议吃。”医生的话让我心头一紧。

“对于糖尿病，肥胖的，您有推荐的减肥药吗？”我继续问道。

“这种情况下选择有减肥效果的降糖药就行了。”医生的话让我看到了一丝希望。

“我吃着二甲双胍呢。”我回答道。

“可以用利拉鲁肽或度拉糖肽，也可以考虑达格列净或者恩格列净，减肥效果都挺好又比所谓的减肥药安全。”医生的建议让我感到一丝安心。

离开京东互联网医院的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。虽然疾病还在，但我相信，只要我勇敢面对，就一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是那位和蔼的医生**。他的眼神里充满了温暖，让我这个初来乍到的患者感到一丝安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力，让我心中的紧张感稍微缓解了一些。

“你好。”我简单地回应，心里却像有团火在烧，我想要增肌，可我的身体却像被抽干了力气，连最简单的运动都感到吃力。

医生看着我，点了点头，然后说：“这个可以用。”我看着他，不知道他指的是什么，他接着说：“平时多吃瘦肉鸡蛋类，米饭馒头也要足量，可以配合力量训练，比如哑铃卧推、俯卧撑、深蹲等。”

我听着，心里有些疑惑，我不是听说增肌需要补充碳水吗？我忍不住问：“这个是0碳水？”医生微笑着回答：“是的，但是如果你力量训练到位，这个也可以。”

我看着他，心里有些犹豫，我想要增肌，但又害怕碳水摄入不足会影响身体健康。医生似乎看出了我的心思，他说：“如果平时训练不多，可以选择高碳水的。”

我看着他，心里有些感动，他不仅给了我建议，还考虑到了我的实际情况。我问他：“你推荐一下高碳水的？”医生沉思了一会儿，然后说：“健康指导。”

我看着他，心里有些期待，我知道，这只是一个开始，我需要更多的指导和支持。

我走出咨询室的时候，阳光依然明媚，但我却感到一丝沉重。我知道，增肌的路不会容易，但我愿意尝试，因为我相信，只要我努力，我一定能够实现我的目标。

想问问大家，有没有像我这样，想要增肌却不知道从何下手的朋友？我们一起来分享经验，一起加油吧！

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了视频咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“降尿酸有效果吗？”我迫不及待地问道，心里充满了对未来的期待。

“有一定效果的。”医生的声音里带着一丝安慰，“但是具体效果因人而异，您需要按照医嘱服用。”

我沉默了片刻，心中涌起一股复杂的情绪。我看着手机屏幕，手指在键盘上敲打着：“要吃几瓶有效果？”

“血脂高尿酸，能吃吗？”我接着问，心里有些忐忑。

“当然。”医生的声音里充满了信心，“这个药物对您的情况是有帮助的。”

我松了一口气，但心中的疑问并没有完全消散：“要吃几瓶有效果？”

“一天吃几粒？”我紧接着问，心里充满了期待。

“一般是随餐服用，一天服用两粒就可以了。需要注意的是，不能在晚上服用，因为它有利尿的功能。”医生详细地解释道。

我听着医生的讲解，心中充满了感激。我看着手机屏幕，手指在键盘上敲打着：“谢谢医生。”

“不用谢，祝您早日康复。”医生的声音里充满了温暖。

我挂断了视频，心里充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。母亲坐在沙发上，脸色苍白，眼神中透露出一丝不安。我走过去，握住她的手，轻声问道：“妈，怎么了？”

母亲叹了口气，声音低沉地说：“儿子，我4月底去体检了，医生说我胆固醇偏高，7.15呢。”

我心中一紧，胆固醇偏高？这可不是小事。我看着母亲，她的眼神中充满了担忧和不安。我安慰她：“妈，别担心，我会带你去医院看看的。”

于是，我们来到了京东互联网医院。医生是个中年女性，面带微笑，给人一种亲切感。我向她说明了母亲的病情，她认真听了，然后说：“就只有胆固醇偏高？”

我点了点头，医生接着说：“我建议服用他汀类的降脂药，服用6周后复查。”

母亲听了，脸色更加苍白，她问：“医生，我之前吃过一盒北大维信的血脂康胶囊，效果怎么样？”

医生皱了皱眉，说：“血脂康胶囊对降低胆固醇的效果有限，而且你的低密度脂蛋白也偏高，所以不适用。”

我看着母亲，她的眼神中充满了疑惑和不安。医生接着说：“LDL高，这是一种载脂蛋白，高了也不是好事。所以建议正规的降脂治疗。”

我点了点头，医生又建议说：“可以服用阿托伐他汀，六周到12周，随后复查。”

母亲听了，脸色更加难看，她问：“这是处方药吧？”

医生点了点头，说：“稍后给你开具处方，外面药店都有卖的。”

我看着母亲，她的眼神中充满了感激和不安。我安慰她：“妈，别担心，我会陪你去药店买的。”

那天，我陪母亲去了药店，买回了阿托伐他汀。我看着母亲，她的眼神中充满了感激和不安。我握住她的手，轻声说：“妈，别担心，我会一直陪在你身边的。”

我看着母亲，她的眼神中充满了感激和不安。我握住她的手，轻声说：“妈，别担心，我会一直陪在你身边的。”

我想起了母亲平时对我的照顾，她的付出和牺牲，让我感到无比的愧疚。我决定，以后一定要更加关心母亲，让她过上幸福的生活。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我像往常一样，拿着体检报告走进了京东互联网医院的咨询室。医生，一个看起来温和的中年人，坐在那里，微笑着问我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我吞了吞口水，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我在体检的时候，发现心尖区有2级杂音。”

医生微微皱了皱眉，问：“心脏超声做了吗？”

我摇了摇头：“还没有。”

“那您最好去完善一下心脏超声检查，明确一下心脏结构有没有问题。”医生的话让我心里一紧，我紧张地问：“2级杂音是正常的吧？”

医生沉吟了一下，说：“2级杂音不算严重，但也不能完全排除病理性杂音的可能。”

我听到这里，心里更加不安了。我继续问：“那，我血脂高，这是不是和心尖区杂音有关？”

医生点了点头：“恩，应该控制饮食，体重。”

我叹了口气：“医生，我总觉得，这2级杂音应该是生理性的吧？”

医生微笑着说：“杂音听诊主观性比较强，最终以心脏超声检查为准。”

我点了点头，心里虽然还是有些不安，但多少得到了一些安慰。我感激地说：“好的，谢谢。”

医生微笑着说：“不用客气。”

离开医院的时候，我心情复杂。我想，也许，这就是生活吧，总有一些事情，是我们无法预料的。但无论如何，我都会努力去面对，去克服。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议，可以让我更好地面对这个问题？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光下的阴影，沉重而复杂。

“肚子大，容易胖，总是胀胀的，怎么办？”我低声问自己，声音里带着一丝无助。

医生走了过来，他的眼神里没有嘲笑，只有关切。他问我：“那个位置撑胀吗？”我点了点头。

“嗯，很爱吃碳水食品，一吃就停不下来。”我回答，声音里带着一丝自嘲。

“试过减肥，然后反复，现在更易胖了，一胖就胖肚子。”我继续说，声音里带着一丝绝望。

医生沉默了一会儿，然后说：“减肥，低脂饮食体育锻炼，碳水食物也要少吃。”

“碳水食物能够转化为脂肪。”医生补充道。

我看着他，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，一个艰难的开始。

我开始改变饮食习惯，减少碳水摄入，增加运动量。每天，我都会在健身房里挥汗如雨，每一次跑步，都像是在和自己的懒惰做斗争。

晚上，我会躺在床上，看着天花板，心里想着明天。我知道，这个过程会很漫长，但我没有选择，我只能坚持下去。

有一天，我在跑步时，突然感到一阵剧烈的疼痛，我停下来，坐在路边，大口喘着气。那一刻，我几乎要放弃。

但我没有，我告诉自己，我不能放弃，我不能让我的家人失望，我不能让我的朋友嘲笑我。

我开始更加努力，更加专注。我学会了如何控制自己的饮食，如何合理安排自己的运动。

几个月后，我看到了变化。我的肚子小了，我的体重下降了，我的精神状态也好了。

我站在镜子前，看着自己，心里充满了喜悦。我知道，我做到了，我战胜了自己。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有像我一样，在疾病面前感到无助，但又最终战胜了自己的朋友？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！