糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。肝上和肺上结节，这两个词像一把利刃，刺穿了我平静的生活。

我急忙打开京东互联网医院的APP，寻求专业医生的帮助。医生问我有没有其他疾病史，正在服药治疗吗？我摇了摇头，心中充满了焦虑和恐惧。医生安慰我说，肺结节的原因很多，例如炎症、结核、肿瘤、增生都会导致肺部出现结节。小于1厘米的结节建议定期复查，可以3个月后复查胸部CT，如果没有增长，可以6个月复查一次，之后每年复查一次，如果短期内增大明显或大于1厘米的结节，边缘形态不规则，建议做PET CT和细针穿刺进一步检查，明确一下结节的性质等，必要时需要手术治疗。

我听完医生的解释，心中稍微安定了一些。然而，当我提到肝上的结节时，医生说需要结合看看肝功情况是否正常。我问医生肝功是啥指标？医生回答说转氨酶、胆红素等。幸好我的肝功正常，医生说囊肿不大，一般50mm以上需要重视，建议定期一年复查。

我挂断电话，心中仍然充满了疑虑和担忧。肝上和肺上的结节，会不会是癌症？我开始回想起自己的生活习惯，是否有做得不对的地方？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，多吃水果和蔬菜，尽量避免油腻和辛辣的食物。

我也开始关注身边的朋友和家人，提醒他们定期体检，早发现早治疗。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保持良好的生活习惯，珍爱自己的健康。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和担忧。我的母亲，一个曾经活力四射的女人，现在却被一系列的健康问题困扰着。她的心率总是过快，焦虑症、高血压和高血糖也在折磨着她。我们已经看过了无数的医生，但问题依然存在。

我想起了在深圳时，医生给她开过的乌灵胶囊。每次吃完，母亲的症状都会有所缓解。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗咨询，希望能找到一个解决方案。

我与一位名叫**的普内科医生进行了在线交流。他的回答让我松了一口气：“乌灵胶囊的成分就是乌灵菌粉，目前没有禁忌说明。”他还告诉我，糖尿病和高血压都不会对此产生影响。听到这里，我不禁感到一丝安慰。

然而，医生也提醒我，乌灵胶囊可能会引起一些副作用，如恶心、腹泻、呕吐等。如果母亲出现这些症状，就需要停止服用。同时，他强调了定期复查的重要性，尤其是在专科医生的指导下使用药物。

我感激医生的建议，决定让母亲再次尝试乌灵胶囊。虽然我知道这并不是万能的解决方案，但至少它能给我们带来一丝希望。看着母亲的脸上重新浮现出笑容，我心中充满了感激和温暖。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能忽视任何一个小问题，因为它们可能会演变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑。轻度强迫症，这个词汇在我脑海中回荡了十年之久。从初中开始，我就发现自己会不由自主地重复做一些没有意义的事情，或者有种自己也知道没有意义的想法，但就是控制不住。起初，我并没有太在意，觉得这只是一个小毛病，随着时间的推移，应该会自然消失。然而，事实并非如此。随着年龄的增长，这种症状不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至开始影响我的日常生活。

最近几个月，我的肌肉不时抽动，尤其是在夜深人静的时候，更加明显。这种感觉就像有一只无形的手在我的身体里扭曲着，令我无法入睡。每当这时，我都会想起小时候听过的那些关于“子肿脾虚证”的传说，心中不免有些恐惧。于是，我决定寻求专业的帮助，来解决这个困扰我多年的问题。

我打开了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。医生问我有没有去医院看过，我坦诚地回答没有。接着，他详细询问了我的症状和病史，包括抽动的频率和时间等。我告诉他，抽动主要发生在晚上，影响了我的睡眠质量。医生听完后，建议我首先去医院就诊，进行全面的检查和评估。虽然我有些失望，希望能直接开药治疗，但我也明白，医生的建议是出于对我的健康负责。

在结束咨询后，我开始思考自己的生活方式和习惯，是否有哪些方面需要改进。同时，我也意识到，健康问题不能被忽视，必须及时就医。虽然这次咨询并没有给我带来直接的解决方案，但它让我更加清醒地认识到自己的病情，并且鼓励我去寻求更专业的帮助。也许，这就是我需要的第一步。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，勇敢地面对并寻求帮助。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院回来，手里拿着一份诊断报告，上面写着“脂肪肝”和“小肝囊肿”。我不知道该怎么办，感觉世界都崩塌了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他看起来很年轻，但眼神里透露着专业和温暖。他问我肝部有没有异常，我吞吞吐吐地回答：“脂肪肝，肝囊肿。”

医生**告诉我，脂肪肝主要是因为体内脂肪过多，需要减脂。至于肝囊肿，如果很小的话不需要太担心，定期复查彩超就行。他还推荐了一种保健品叫斯维诗，据说可以帮助肝脏排毒和修复。但他也强调，这只是保健品，不能代替药物。

我问医生**，平时应该如何保养肝脏。他说，首先要注意饮食，少吃油腻和高糖的食物，多吃蔬菜和水果。其次，要适量运动，增强体质。最后，保持良好的心态也很重要，避免过度焦虑和压力。

我问医生**，斯维诗有没有副作用。他说，一般来说没有什么副作用，但也不建议长期服用。我点了点头，心中仍然充满了疑虑和不安。

在接下来的日子里，我按照医生**的建议，开始改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。中午和晚上，我会吃一些清淡的食物，少喝酒，多喝水。晚上睡觉前，我会听一些轻音乐，放松自己的心情。

几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的肝功能有所改善，脂肪肝和肝囊肿也没有恶化。我感到非常欣慰和感激，感谢医生**的帮助和指导，也感谢自己坚持不懈的努力。

现在，我已经完全恢复了健康，生活也变得更加美好和充实。我想告诉大家，健康是最重要的财富，我们应该珍惜和保护它。同时，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕和犹豫，及时寻求专业的帮助和建议。京东互联网医院就是一个很好的选择，它可以让你在家中就能得到高质量的医疗服务，非常方便和实用。最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是入睡困难，怎么办？

夜晚，寂静的房间里只有我和我的思绪。每当我试图闭上眼睛，脑海中总是浮现出各种各样的问题和担忧。工作压力、人际关系、未来的不确定性……它们像一群无形的恶魔，缠绕着我不放，使我无法入睡。这种情况已经持续了很长时间，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我日常作息是否规律，我坦诚地告诉他，近两年来我的睡眠质量越来越差。即使在11点躺下，也要到两三点才能入睡。医生询问我是否有情绪波动大或精神压力大等方面的因素影响睡眠，我承认每天都感到不太开心。有时候我会吃一些安眠药，但我不想再依赖这些药物了。

医生建议我尝试中成药物，并推荐了乌灵胶囊。同时，他也提醒我要注意生活方式的调整，例如规律作息、适当运动、布置舒适的睡眠环境等。这些看似简单的建议，却让我感到一丝希望。

在接下来的几周里，我认真按照医生的建议去做。每天晚上，我会泡脚、听轻音乐，尽量放松自己。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。慢慢地，我发现自己可以更容易地入睡了，心情也变得更加平静。

这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体和心理状态，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。现在，我已经可以安心入睡了，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下中成药物和生活方式的调整。记住，健康是最重要的财富。愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活。

我妈总是头晕失眠，像一只无助的鸟儿，找不到栖息的枝头。每次看到她这样，我心如刀绞，恨不得代替她承受所有的痛苦。于是，我决定带她去看医生，希望能找到解决的办法。

我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生开始询问妈妈的症状。妈妈说她已经很长时间都这样了，压力大，去医院检查过也没查出什么问题来。医生问她是否有烦躁易怒、情绪低落等情况，妈妈点头承认。医生又问了例假是否正常，妈妈有些尴尬地表示这是她的私事，不好意思说。医生理解并继续询问最近家里是否有什么事情发生，妈妈说没有。最后，医生问妈妈平时是否熬夜，妈妈说有时候会熬夜。

医生听完后，给出了建议：可以服用安神药物治疗，劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜。妈妈问能不能吃复方阿胶浆，医生说可以，并建议配合乌灵胶囊。妈妈问乌灵胶囊有什么作用，医生解释说是安神药，帮助睡眠。妈妈说主要是头晕，医生说睡眠好了头晕就好了。妈妈问这种情况是否属于供血不足，医生说不是。

我妈听完医生的建议，决定先按医生说的买两盒复方阿胶浆和乌灵胶囊试试。医生给出了处方，妈妈可以直接预约药品。医生还提醒说服药期间如有不适请及时线下就诊。妈妈问能否一起服用，医生建议间隔一小时。妈妈表示明白了，感谢医生。医生说不客气，结束了视频连线。

我看着妈妈的脸，看到了一丝希望的光芒。虽然不知道这次治疗是否能完全解决问题，但至少我们有了一个方向。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，找到合适的治疗方法。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。

我从小就有神经症，尤其是睡眠问题。每天晚上，躺在床上，脑海里总是充斥着各种杂念，无法入睡。即使勉强睡着了，也总是做噩梦，醒来后心跳加速，汗如雨下。这种状态持续了很久，直到我在京东互联网医院上找到了医生。

那天，我在家里等待着医生的视频回复，心情异常紧张。终于，医生出现在屏幕上，问我做过什么检查，有没有病史。我如实告知，焦虑症和睡眠障碍已经困扰我很久了。医生又问我几点睡，睡几个小时。我告诉他，通常10点左右睡，但很难入睡，感觉非常紧绷，往往只能睡2-3小时浅层睡眠，甚至有时候根本睡不着。

医生听完我的描述，语气温和地解释说，有些人是因为自身的精神心理原因，例如情绪焦虑、抑郁、双相障碍，或者应激事件之后，可能会造成睡眠容易中断、早醒。他建议我首先尝试自我调节睡眠，适当减少白天睡眠，保证晚上睡眠质量。如果自我调节效果不好，可以口服安神补脑液、百乐眠、复方酸枣仁胶囊或甜梦胶囊，选择其中一种。睡眠改善后就可以停用。如果这些方法都无效，再考虑使用曲唑酮。

医生还提醒我，失眠可能会导致植物神经紊乱，出现胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、情绪低落、思维迟缓等症状。他推荐我吃谷维素治疗控制症状，缓解问题。最后，他建议如果以上方法都无效，应该去医院做睡眠监测。

我感激地向医生道谢，心中充满了希望。从那天起，我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会尝试放松自己，减少白天的睡眠时间，保证晚上的睡眠质量。同时，我也开始服用安神补脑液，希望能够改善我的睡眠问题。

经过一段时间的治疗，我的睡眠质量有了明显的改善。虽然偶尔还是会有失眠的夜晚，但总体来说，我的精神状态和生活质量都有了很大的提升。我深深地感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我走出了困扰我多年的睡眠问题。

如果你也在经历类似的问题，不妨试试我所采取的方法。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到肝部CT报告时，心情瞬间跌入谷底。报告上赫然写着“肝部低密度影”，我不禁想起了那些恐怖的癌症故事，心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住。

我急忙预约了京东互联网医院的专家咨询，希望能从他们口中得到一些安慰。医生看了我的报告后，语气平静地告诉我：“这是一个囊肿，不用处理。”我松了一口气，但仍然心存疑虑：“真的没事吗？我做了增强CT，会不会有其他问题？”

医生耐心地解释道：“这种小囊肿很常见，很多人都有。只要定期复查，保持良好的生活习惯，就不会有大问题。”我问他是否会消失，他摇了摇头：“不会，但也不用担心。”

我不禁想起了自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进？医生告诉我，囊肿的形成与基因有关，和饮食关系不大。但他也提醒我，熬夜会加重肝脏负担，应该避免。听到这里，我不由得反思自己的生活方式，决定从现在开始改变。

离开京东互联网医院后，我心情轻松了许多。虽然囊肿不会消失，但我知道自己可以通过改变生活方式来控制它。同时，我也感谢京东互联网医院的专家们，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了生活的信心。

如果你也有类似的情况，不要慌张，及时就医，听从专业人士的建议。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是觉得自己的鼻子热热的，像被火烤过一样。这种感觉已经持续了快一年了，吃药也没用。每次呼出气来，都比一般人热很多，仿佛我体内有一团火在燃烧。即使在寒冷的冬天，我的鼻子也总是冒着热气，像一只小火炉。

我曾经去医院做过检查，医生说是鼻子里有点炎症，开了香菊胶囊给我吃。但是吃了之后，感觉并没有什么改善。我的心情也随之起伏，焦虑和无助感交织在一起。我开始担心自己的健康问题，是否会影响到我的日常生活和工作。

在一次感冒后，我流了很多鼻涕，鼻子总算是清爽了一点。但是当感冒过去后，鼻子又恢复了原来的状态，热热的，像被火烧过一样。我开始寻找其他的治疗方法，希望能够找到一个有效的解决方案。

我在网上搜索了相关的信息，发现很多人都有类似的问题。他们建议我试试防芷鼻炎片和罗红霉素胶囊，并且要忌辛辣食物。我决定按照他们的建议去做，希望能够改善自己的症状。

在京东互联网医院上，我咨询了一位医生，向他描述了我的症状。他建议我继续服用防芷鼻炎片和罗红霉素胶囊，并且要注意饮食和生活习惯。我问他是否可以和感冒药一起吃，他说可以，但要注意药物的相互作用。

我按照医生的建议去做，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免辛辣和油腻的食物。晚上睡觉前，我会用温水洗鼻子，帮助清洁鼻腔。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的症状有所改善。

现在，我的鼻子不再像以前那样热热的了，呼出的气也变得温和了许多。我感到非常庆幸，能够在京东互联网医院上找到一位专业的医生，帮助我解决了这个困扰我已久的问题。同时，我也意识到，健康问题需要我们每个人都重视起来，不能忽视任何一个小症状。只有通过科学的方法和正确的生活方式，才能保持身体的健康和活力。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要让小问题变成大问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又刺眼。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。因为我最近总是感觉身体不太对劲，尤其是脾胃方面，总是胀气、消化不良，甚至有时候还会出现恶心的症状。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索了一番后，我发现了平消胶囊这个中药产品。据说它可以活血化瘀、散结消肿、解毒止痛，对于肿瘤患者有很好的缓解作用。然而，我并不是肿瘤患者，只是普通人，是否也可以服用这个药呢？带着这个疑问，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医生解答。

在等待医生的过程中，我不由得回想起自己的生活习惯。平时工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律，喜欢吃辛辣和油腻的食物。难道这些不良习惯导致了我的身体出现问题？我开始感到内疚和焦虑，担心自己的健康状况会越来越糟。

终于，医生接诊了我。通过详细的询问和了解我的症状后，医生告诉我，平消胶囊的药性比较强，主要是针对肿瘤患者的，普通人不建议服用。听到这个消息，我既失望又担忧。医生看出了我的心情，安慰我说：“不要太担心，你的症状可能是由于脾虚湿阻型肥胖引起的。我们可以通过调整饮食和生活习惯来改善。”

医生还给了我一些建议，例如饮食清淡，忌辛辣生冷，保持愉快的心情，避免熬夜，保持规律的作息。这些看似简单的建议，却让我感到非常温暖和感激。因为在这个快节奏的社会中，很少有人会真正关心我们的健康和生活方式。

离开京东互联网医院后，我开始认真执行医生的建议。每天早上起床后，我会做一些简单的运动，例如散步或瑜伽，来帮助消化和排毒。午餐和晚餐我也尽量选择清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的菜肴。同时，我也开始尝试一些中药调理，例如人参、黄芪等，来增强体质和免疫力。

经过一段时间的调整和努力，我的身体状况有了明显的改善。胀气和恶心的症状减轻了很多，精神状态也变得更加稳定和积极。虽然我没有服用平消胶囊，但我从中医的角度找到了适合自己的治疗方法，并且在医生的指导下，成功地改善了自己的健康状况。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能只关注工作和生活的表面，而忽视了身体的需求和信号。只有当我们真正关心和爱护自己的身体，才能拥有更好的生活质量和幸福感。所以，大家如果有类似的问题，也可以去京东互联网医院咨询专业的医生，相信他们会给你最合适的建议和帮助。