糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介

作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

视频简介

作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

视频简介

作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

梨状肌综合征，作为一种常见的坐骨神经痛的病因，给患者的生活带来了诸多困扰。臀部疼痛、腰部不适、腿部活动受限，这些症状严重影响了患者的正常生活。除了药物治疗之外，瑜伽作为一种自然的康复方式，对于缓解梨状肌综合征的症状具有显著的效果。

梨状肌位于臀部深层，主要负责维持骨盆的稳定。当梨状肌发生炎症或损伤时，就会引发梨状肌综合征。这种疾病不仅会导致臀部疼痛，还会影响到腰部、腿部，甚至导致行走困难。

瑜伽作为一种古老的健身方式，具有疏通经络、行血行气的作用。对于梨状肌综合征患者来说，通过练习瑜伽可以有效地缓解疼痛，改善症状。

以下是一些针对梨状肌综合征的瑜伽体式，患者可以根据自身情况选择练习：

1. 半脊椎扭转式：通过扭转脊柱，促进血液循环，缓解腰部疼痛。

2. 穿针式：拉伸腿部肌肉，缓解腿部疼痛。

3. 鸽子式：放松臀部肌肉，缓解疼痛。

4. 束脚式：促进血液循环，缓解疼痛。

除了瑜伽，患者还可以通过以下方式缓解梨状肌综合征的症状：

1. 药物治疗：使用消炎止痛药物，缓解疼痛。

2. 理疗：通过物理治疗，改善局部血液循环，促进损伤恢复。

3. 按摩：通过按摩，放松肌肉，缓解疼痛。

4. 日常保养：注意保暖，避免受凉，保持良好的生活习惯。

梨状肌综合征患者应该及时就医，根据医生的建议进行治疗。在日常生活中，患者可以通过瑜伽、药物、理疗等多种方式缓解症状，改善生活质量。

臀部环跳疼痛是一种常见的症状，它可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致臀部环跳疼痛的常见原因：

1. 肌肉劳损：髋肌、臀中肌、臀大肌、梨状肌等肌群由于过度劳累，乳酸积聚，导致肌肉疼痛。

2. 髋关节疾病：如髋关节筋膜炎、局部滑囊炎等，可能导致臀部环跳疼痛。

3. 腰椎间盘突出：腰间盘突出可能导致腰疼以及腰腿疼，并向下肢放散。

4. 梨状肌病变：梨状肌痉挛或病变可能导致坐骨神经干卡压，引起臀部环跳疼痛。

5. 用力过度：负重活动后可能会出现臀部环跳疼痛。

针对不同原因导致的臀部环跳疼痛，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：

1. 休息：对于肌肉劳损引起的疼痛，建议适当休息，避免过度活动。

2. 物理治疗：如推拿、理疗、针灸等，可以帮助缓解疼痛。

3. 药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛症状。

4. 手术治疗：对于严重病例，如腰椎间盘突出导致的疼痛，可能需要手术治疗。

此外，患者还应注意日常保养，如避免过度运动、保持良好姿势等，以预防臀部环跳疼痛的发生。

梨状肌综合征，一种常见的运动损伤，困扰着许多运动爱好者。这种病症主要由于梨状肌对坐骨神经的压迫引起，导致臀部、腿部疼痛，严重时甚至影响日常生活。本文将为您详细介绍梨状肌综合征的成因、症状、治疗及预防方法，帮助您了解如何有效应对这种疾病。

一、梨状肌综合征的成因

梨状肌综合征的成因复杂，主要包括以下几种：

1. 运动损伤：过度用力、扭伤、跌倒等运动损伤可能导致梨状肌损伤，进而压迫坐骨神经。

2. 姿势不当：长时间保持同一姿势，如久坐、久站等，可能导致梨状肌紧张，压迫坐骨神经。

3. 骨盆问题：骨盆不正、骶髂关节紊乱等骨盆问题可能导致梨状肌紧张，压迫坐骨神经。

4. 慢性劳损：长期从事体力劳动或长时间保持同一姿势，可能导致梨状肌慢性劳损，压迫坐骨神经。

二、梨状肌综合征的症状

梨状肌综合征的主要症状包括：

1. 臀部疼痛：疼痛可放射至大腿后侧、小腿，甚至脚部。

2. 麻木、刺痛：患侧臀部、大腿后侧、小腿、脚部可能出现麻木、刺痛感。

3. 下腰痛：部分患者可能出现下腰痛症状。

三、梨状肌综合征的治疗

梨状肌综合征的治疗主要包括以下几种方法：

1. 休息：避免过度运动，给予梨状肌充分休息。

2. 热敷：热敷可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3. 物理治疗：通过拉伸、按摩等物理治疗方法，放松梨状肌，缓解疼痛。

4. 药物治疗：根据病情，可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛药等药物治疗。

5. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。

四、梨状肌综合征的预防

预防梨状肌综合征的关键在于以下几点：

1. 注意运动姿势：运动时保持正确的姿势，避免过度用力。

2. 适当休息：避免长时间保持同一姿势，适当休息。

3. 加强肌肉力量：通过锻炼增强梨状肌、臀肌等肌肉力量，提高肌肉耐力。

4. 注意骨盆健康：保持骨盆健康，避免骨盆问题。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗梨状肌综合征。

梨状肌综合征是一种常见的肌肉疾病，主要表现为臀部、大腿后侧疼痛，严重时甚至影响行走。那么，梨状肌综合征能痊愈吗？治疗梨状肌综合征有哪些方法？本文将为您详细介绍。

一、梨状肌综合征的病因及症状

梨状肌综合征的病因主要包括：梨状肌本身病变、臀部外伤、受寒、长时间保持同一姿势等。主要症状为臀部、大腿后侧疼痛，严重时可能伴有麻木、无力等症状。

二、治疗梨状肌综合征的方法

1. 非手术治疗

(1) 注意作息习惯，避免长时间保持同一姿势、受寒、受伤等。

(2) 补充维生素B族等营养素，促进神经修复。

(3) 理疗、按摩等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛。

(4) 中药外敷、针灸等传统治疗方法，促进血液循环，缓解疼痛。

2. 手术治疗

对于非手术治疗无效或病情严重的患者，可考虑手术治疗，如梨状肌切除术。

三、日常保养及预防

1. 保持良好的作息习惯，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强体育锻炼，增强肌肉力量和柔韧性。

3. 注意保暖，避免受寒。

4. 避免剧烈运动，避免受伤。

四、总结

梨状肌综合征是一种可以治愈的疾病，关键是早发现、早治疗。患者应积极配合医生，采取适当的治疗方法，同时注意日常保养，预防疾病复发。

梨状肌综合症，一种常见的臀部疼痛疾病，其发生与梨状肌的损伤密切相关。梨状肌位于臀部深层，连接骨盆与股骨，主要负责大腿后侧的屈曲和内收。当梨状肌受到损伤时，会引起一系列症状，其中压痛便是其中之一。

梨状肌综合症的主要症状表现为臀部疼痛，疼痛可向大腿后侧、小腿和足部放射。患者常伴有酸胀、麻木等症状，咳嗽、打喷嚏等腹压升高动作会加剧下肢疼痛。此外，长时间坐着、弯腰、走路、跑步等行为也会使症状加重。

梨状肌综合症引起的疼痛位置较深，经坐骨神经产生的放射性疼痛会影响腿部的正常反应和感受。严重患者可能无法行走，甚至出现小腿肌肉萎缩、小腿以下皮肤感觉异常等情况。

局部压痛是梨状肌综合症的典型表现之一，坐骨神经骨盆出口的体表投影处是压痛最严重的部位，沿神经干向肢体远处放射。通过触摸可以摸到条索形状的梨状肌，有些患者在胫点或腓点位置也会出现压痛。

预防梨状肌综合症的关键在于加强运动前的热身，运动中注意动作标准，运动后及时拉伸。一旦出现上述症状，应及时就医，以免病情加重。

在治疗方面，梨状肌综合症可采用药物治疗、物理治疗、手术治疗等多种方法。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等；物理治疗包括按摩、电疗、超声波等；手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。

此外，日常生活中，患者应避免长时间保持同一姿势，注意坐姿、站姿的正确性，避免过度劳累。加强臀部肌肉锻炼，提高梨状肌的稳定性和耐受力，有助于预防梨状肌综合症的发生。

梨状肌综合症是一种常见的臀部疼痛疾病，了解其病因、症状、治疗方法及预防措施，对于提高患者生活质量具有重要意义。

梨状肌综合征作为一种常见的运动系统疾病，给患者带来了极大的痛苦。许多患者都期待着能够找到一种特效药来迅速缓解症状。然而，根据多年临床经验，目前并没有一种特效药能够完全治愈梨状肌综合征。但是，通过合理的药物治疗，可以有效控制病情，缓解症状。

在治疗梨状肌综合征的过程中，中药和西药都可以发挥作用。中药以其独特的疗效，在梨状肌综合征的治疗中占据重要地位。而西药则可以辅助治疗，缓解疼痛和炎症。以下介绍三种常用的治疗梨状肌综合征的药物：

1. 活血化瘀药物：适用于梨状肌综合征患者出现的腰胯剧烈疼痛。常用的药物包括当归、丹参、乳香等，这些药物可以活血化瘀，改善局部血液循环，缓解疼痛。

2. 温经散寒药物：适用于梨状肌综合征患者出现的患侧下肢疼痛，尤其是在天气变化时加重。常用的药物包括姜黄、当归、防风等，这些药物可以温经散寒，缓解疼痛。

3. 补肾药物：适用于梨状肌综合征患者出现的肾虚或肾气亏损症状。常用的药物包括丹皮、茯苓等，这些药物可以补肾益气，增强体质。

需要注意的是，以上药物的使用需要在医生的指导下进行，根据患者的具体病情选择合适的药物。此外，梨状肌综合征的治疗还需要结合其他治疗方法，如物理治疗、针灸、推拿等，以达到更好的治疗效果。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，加强腰背肌肉的锻炼，都有助于预防梨状肌综合征的发生和发展。

总之，梨状肌综合征的治疗是一个综合性的过程，需要患者积极配合医生的治疗，同时注重日常保养，才能达到理想的治疗效果。

大腿刺痛，如同针扎一般，是许多人在日常生活中可能会遇到的困扰。这种疼痛可能由多种原因引起，包括但不限于腰椎间盘疾病、梨状肌综合征、神经压迫、肌肉损伤以及感染等。

首先，腰椎间盘疾病是导致大腿刺痛的常见原因之一。腰椎间盘位于脊椎之间，起到缓冲和支撑作用。当腰椎间盘发生突出或退变时，可能会压迫周围的神经根，引发坐骨神经痛，进而导致大腿部位出现刺痛感。

其次，梨状肌综合征也是一种可能导致大腿刺痛的疾病。梨状肌位于臀部，负责下肢的运动。当梨状肌受到损伤或炎症时，可能会压迫坐骨神经，引起大腿内侧的疼痛。

此外，神经压迫也可能导致大腿刺痛。例如，坐骨神经受到压迫，可能会导致大腿后侧出现刺痛感。

肌肉损伤或感染也是导致大腿刺痛的常见原因。例如，长时间站立或运动后，肌肉可能会出现劳损或损伤，导致疼痛。此外，大腿部位感染也可能引起刺痛感。

针对大腿刺痛的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 休息和康复：避免长时间站立或运动，给予受伤部位充分的休息时间，同时进行适当的康复训练，以增强肌肉力量和柔韧性。

2. 药物治疗：根据具体情况，医生可能会建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。

3. 物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善肌肉功能和增强肌肉力量。

4. 手术治疗：对于一些严重的病例，可能需要手术治疗。

在日常生活中，我们还可以采取以下措施来预防大腿刺痛的发生：

1. 保持良好的姿势：保持良好的站立和坐姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 适度运动：进行适量的运动，增强肌肉力量和柔韧性。

3. 热身和拉伸：在进行运动前进行充分的热身和拉伸，以预防肌肉损伤。

4. 避免过度劳累：避免长时间站立或运动，以免肌肉过度疲劳。

我是西安市的一名普通上班族，最近两周来，我的右腿开始出现了疼痛和麻木的感觉。起初，我以为只是因为长时间坐着工作引起的，但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定去医院做个检查。

在医院，医生告诉我这是梨状肌综合征引起的，并且还发现了轻微的腰椎间盘突出。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助，毕竟我还年轻，不能因为这点小毛病就被困扰。幸运的是，医生很耐心地解释了我的病情，并给出了详细的治疗方案。

首先，医生建议我避免过度劳累和久坐久站，多休息。其次，他开了一些药物，包括塞来昔布、迈之灵、盐酸乙哌立松和甲钴胺，帮助缓解疼痛和麻木感。最后，医生还建议我进行坐骨神经超声检查，以便更好地了解病情。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无需排队等候，只需要在家中就能得到专业的医疗建议，真的是太棒了！

我是一名小说家，平时总是坐在电脑前码字。最近几个月来，我的左侧屁股和大腿后侧开始疼痛，尤其是在久站或久坐后。这种疼痛让我无法专注于写作，甚至影响了我的日常生活。更糟糕的是，我曾经拉伤过臀大肌和腘绳肌，这使得我的疼痛更加严重。

在网上搜索相关信息时，我发现很多人都在讨论足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起的。我开始怀疑自己的疼痛是否与肾虚有关，但又不确定该如何判断和治疗。于是，我决定寻求专业的医疗咨询。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和病史，并建议我做腰椎磁共振和坐骨神经B超以排除神经问题。虽然我暂时没有时间去做这些检查，但医生提醒我要警惕梨状肌综合征的可能性，并建议我在有时间时尽快去医院做进一步的检查。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业帮助的重要性。虽然我还需要等待一段时间才能去医院做检查，但我已经开始采取一些调理措施，例如适当休息、进行一些轻度的拉伸运动等，以缓解疼痛和不适感。

梨形身材，也被称为苹果型身材，主要特征是上半身相对瘦小，而下半身臀部和大腿部位脂肪堆积较多。这种体型在亚洲人群中较为常见，尤其是25岁左右的职场女性。长期久坐办公室，缺乏运动，容易导致梨形身材的加剧。

想要改善梨形身材，并不需要复杂的减肥方法，只需从日常生活中的一些小事做起，持之以恒，就能达到瘦身的目的。

以下是一些实用的方法：

1. 上下班时选择步行或骑自行车，代替乘坐电梯或开车。步行可以锻炼下肢肌肉，减少脂肪堆积。

2. 工作间隙，可以进行简单的拉伸运动，如大腿内侧拉伸、臀桥等，有助于塑造下半身线条。

3. 改变坐姿，避免长时间保持同一姿势。可以尝试交叉双腿，并配合深呼吸，有助于消除腿部水肿。

4. 增加运动量，如瑜伽、普拉提等，有助于提高身体代谢率，燃烧脂肪。

5. 坚持进行有氧运动，如跑步、游泳等，可以加速脂肪燃烧，塑造完美身材。

此外，饮食方面也要注意，减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮，保持营养均衡。

总之，改善梨形身材并非难事，只需从日常生活中的一些小事做起，坚持努力，就能拥有迷人的身材。