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低成本保养/改善黑眼圈 眼袋 去浮肿

低成本保养/改善黑眼圈 眼袋 去浮肿
发表人:单眼皮先生
‼️简单几步,可以改善黑眼圈眼袋眼细纹‼️每周坚持✊做2至3次缓解👀疲劳,预防👀下垂眼部开穴1⃣️轻柔攒足穴缓解眼压高,头痛2⃣️轻柔鱼腰穴改善眼部浮肿3⃣️轻柔童子廖学淡化鱼尾纹4⃣️轻柔承泣穴改善黑眼圈眼袋5⃣️轻柔睛明穴缓解眼睛酸涩每个手法各做5−10次随着年龄的增长,眼部很容易下垂,浮肿,眼细纹,黑眼圈,眼袋,所以一定要多多注意⚠️眼部!每天适当按摩,放松很有必要!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高眼压症疾病介绍:
95%正常人的眼压范围是10mmHg~21mmHg,当眼压多次测量结果高于21mmHg,视盘即视野均无损害,房角正常,且不合并青光眼等其它眼病时,我们称之为“高眼压症”。患者除了眼压升高,一般无明显自觉症状。对于高眼压症是否需要治疗,目前没有统一的结论。一般认为无需治疗,定期随访即可;而对于具有危险因素(如有青光眼史、高度近视等)的患者,可给予降眼压治疗,阻止病情进一步发展为青光眼[1][2]。
推荐问诊记录
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 视频简介:慢性咳嗽发病率高吗

     

    作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

     

    主要内容:慢性咳嗽的发病率非常高,呼吸科的医生应该接诊的患者,绝大部分是因为咳嗽来就诊的,因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看,其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

     

    有研究显示,在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

     

    国外有很多生产方面的数据,比如说在英国大概有12%的国民,每周都会有因为咳嗽,出现一些不适的症状,或者因此而就诊,我们在中国各大医院的门诊,因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位,其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

     

  • 视频简介

    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 2024年9月3日,23:18:48,七台河市

    在这个繁忙的夜晚,一个年轻的女性,Lily,正坐在电脑前工作。突然,她感到眼睛非常干涩,伴随着眼珠疼痛和头痛。白眼球上有血丝和浑浊的迹象。她试图用手按摩眼珠,但疼痛感并未减轻。Lily意识到这可能不仅仅是普通的眼疲劳,于是她决定寻求专业帮助。

    她打开了京东健康的在线问诊平台,输入了自己的症状。很快,一位经验丰富的眼科医生回复了她。医生建议Lily首先滴左氧氟星沙滴眼液和玻璃酸钠滴眼液试试,如果症状无缓解,建议到医院检查一下眼压。Lily告诉医生她平时看手机很多,但除了微信外,其他时间都很少看。医生再次强调了检查眼压的重要性,并提醒Lily如果症状持续或加重,应及时就医。

    Lily感激医生的建议,并决定第二天去当地的医院做进一步的检查。通过这次在线问诊,Lily不仅得到了专业的医疗建议,还避免了不必要的担忧和延误。京东健康的在线问诊平台为她提供了便捷、高效的医疗服务。

  • 我从小就对自己的身体非常敏感。每当我感到不适,总是第一时间去看医生。然而,这次的经历却让我深感无助和焦虑。我的双眼开始出现高眼压的症状,眼底相片上还有一块红色圈起来的部分,令我非常担忧。经过多次就诊和检查,医生们的诊断结果却并不一致。有的说可能是青光眼,有的则认为不是。这种不确定性让我感到非常困扰和恐慌。

    在朋友的推荐下,我决定尝试在线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的眼科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和检查结果,并对我的眼底相片进行了仔细的分析。最终,医生告诉我那块红色圈起来的部分并不是什么大问题,只是一些血管扩张引起的现象。同时,医生也对我的高眼压症状进行了专业的解释和指导,建议我定期复查并注意日常生活中的调理。

    这次的在线问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业性。尤其是在当前疫情防控的背景下,线上问诊不仅可以避免不必要的外出风险,还能节省大量的时间和精力。更重要的是,通过与专业医生的交流,我得到了明确的诊断结果和治疗建议,消除了之前的焦虑和疑虑。

    青光眼就医指南 青光眼就医指南 青光眼是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼压升高、视力模糊、眼痛等症状。易感人群包括40岁以上的中老年人、近视者、糖尿病患者等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期复查眼压和视力,及时发现问题。 2. 使用医生开具的眼药水,按时按量使用。 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度用眼等不良习惯。 4. 合理饮食,多摄入富含维生素C和E的食物,帮助保护视力。 5. 在医生的指导下进行必要的手术治疗,防止病情恶化。

  • 2024年9月5日凌晨,北京海淀区的李先生(化名)带着八旬的父亲来到京东互联网医院进行在线问诊。李先生的父亲在感冒后突然出现了眼压升高的症状,当地医生建议进行手术治疗。李先生担心手术的风险和恢复期,希望通过在线问诊获得更专业的建议。

    在与一位资深眼科医生的交流中,李先生详细描述了父亲的病情和症状。医生首先排除了急性闭角型青光眼的可能性,并解释了慢性闭角型青光眼的治疗方法。医生建议先尝试使用三种抗青光眼药物控制眼压,如果效果不佳再考虑手术治疗。同时,医生还强调了平时生活中的注意事项,如保持良好的光照环境和避免过度劳累。

    李先生对医生的专业建议表示感谢,并表示会严格按照医嘱进行治疗。通过这次在线问诊,李先生不仅得到了专业的医疗建议,也避免了不必要的手术风险。

  • 高血压作为一种常见的慢性疾病,不仅会损害心血管健康,还会引起眼部并发症。其中,眼部血丝就是常见的症状之一。那么,高血压引起的眼部血丝应该如何缓解呢?本文将为您详细介绍。

    首先,药物治疗是缓解高血压眼部血丝的重要手段。通过服用降压药,可以有效控制血压,减少眼部出血的风险。常见的降压药包括ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等,具体用药需遵医嘱。

    其次,饮食调整也是缓解眼部血丝的关键。高血压患者应遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、辛辣食物。此外,适量饮水也有助于降低血压。

    此外,保持良好的生活习惯对于缓解眼部血丝也至关重要。患者应保持规律作息,避免熬夜,适当进行体育锻炼,提高身体素质。同时,保持乐观心态,避免过度紧张和焦虑,也有助于病情恢复。

    值得注意的是,高血压眼部血丝患者应定期到医院进行眼科检查,以便及时发现并处理眼部并发症。若眼部症状加重,应及时就医,避免病情恶化。

    总之,高血压引起的眼部血丝患者可以通过药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等方式进行缓解。同时,定期眼科检查也是非常重要的。只有综合治疗,才能有效预防和治疗高血压眼部血丝,保护眼睛健康。

  • 角膜炎作为一种常见的眼科疾病,对患者的生活质量造成严重影响。许多患者都关心角膜炎是否会导致眼压升高。事实上,部分角膜炎患者确实会出现眼压升高的症状。这是因为角膜长期处于炎症状态,导致眼部疼痛,进而引起血压升高,从而影响眼压。此外,角膜炎还可能与其他疾病如青光眼、糖尿病、心脑血管疾病等并存,这些疾病也可能导致眼压升高。

    青光眼是一种严重的眼科疾病,会导致眼压持续升高,如果不及时治疗,可能导致失明。糖尿病和心脑血管疾病也会影响眼部健康,导致眼压升高。因此,患有角膜炎的患者需要定期进行眼科检查,及时发现并治疗可能存在的并发症。

    治疗角膜炎的关键在于早期诊断和及时治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要针对炎症,常用的药物包括抗生素、抗炎药等。手术治疗则针对严重的角膜炎症或病变,如角膜移植等。

    除了治疗外,日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯,避免长时间用眼,保持眼部卫生,避免接触刺激性物质。同时,定期进行眼科检查,及时发现并处理眼部问题。

    总之,角膜炎可能导致眼压升高,患者需要引起重视。通过早期诊断、及时治疗和日常保养,可以有效控制病情,保护视力。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,工作压力大。直到有一天,我发现自己的视力开始模糊,眼睛总是感到疲劳和干涩。我去了一家线下医院,医生告诉我我的眼压高,需要用阿托品滴眼液来控制。但是,我很忙,没时间经常去医院复查和拿药。于是,我尝试了京东互联网医院的在线问诊服务。

    通过视频咨询,我与一位经验丰富的眼科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的情况,调整了用药方案。医生还给了我一些建议,如何改善我的用眼习惯,如何合理安排工作和休息时间,如何进行眼部按摩等等。这些都非常实用,帮助我有效地控制了眼压,缓解了眼睛的不适感。

    我深深感谢京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在,我可以更好地管理我的健康,继续专注于我的工作和生活。

    高眼压就医指南 常见症状 高眼压的常见症状包括视力模糊、眼睛疲劳、干涩、头痛等。易感人群主要是40岁以上的人群,尤其是有家族史、近视、糖尿病等基础疾病的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期测量眼压,及时发现问题; 2. 使用医生开具的药物,如阿托品滴眼液,按时按量使用; 3. 改善用眼习惯,避免长时间盯着电脑、手机等屏幕; 4. 保持良好的生活习惯,合理安排工作和休息时间; 5. 进行适度的眼部按摩,缓解眼睛疲劳和干涩的症状。

  • 眼压过高是导致青光眼等眼部疾病的重要因素,因此保持眼压在正常范围内对于眼部健康至关重要。除了药物治疗外,合理调整饮食也是控制眼压的有效途径。

    以下是一些适合高眼压症患者食用的水果:

    1. 猕猴桃:富含维生素C,具有抗氧化、抗炎作用,可减缓光线和氧气对眼睛的刺激,预防白内障等眼部疾病。

    2. 苹果:含有维生素A和微量元素硒,有助于保护视力,维持眼内环境稳定。

    3. 橘子:富含维生素C和维生素A,具有抗炎、抗氧化作用,有助于降低眼压。

    4. 蓝莓:含有丰富的花青素,具有抗氧化、抗炎作用,可改善眼部血液循环,降低眼压。

    5. 西瓜:含有大量的水分和维生素,可帮助补充眼睛所需的水分,降低眼压。

    除了水果外,以下措施也有助于控制眼压:

    1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度用眼。

    2. 避免长时间处于暗光环境,如电影院、暗室等。

    3. 适当进行眼部按摩,促进眼部血液循环。

    4. 保持情绪稳定,避免过度紧张、焦虑。

    5. 定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼压过高的问题。

  • 我的互联网医院问诊经历

    时间:2024年8月4日

    人物:一位忙碌的医生,一位来自山东泰安的患者

    事件:患者通过互联网医院平台,与医生进行了一次关于高眼压和青光眼的线上问诊。

    那天,我因为工作繁忙,眼睛不适,通过京东互联网医院平台预约了一位中医眼科医生进行线上咨询。

    医生很耐心地询问了我的症状,包括眼压的高低、是否有青光眼的家族史等。我详细地描述了我的情况,包括最近测量的几次眼压数据,以及我正在服用的一些药物。

    医生对我的病情进行了详细的评估,并给出了专业的建议。他告诉我,目前我的眼压控制在20左右,这是一个相对安全的范围。他建议我继续服用中药,并控制好饮食和生活习惯,以保持眼压稳定。

    在交流过程中,医生不仅关心我的病情,还关心我的生活习惯。他提醒我,要注意控制盐的摄入量,避免熬夜,并适量饮酒。他还建议我每天泡些枸杞水喝,以补充肾水,缓解眼干涩的症状。

    我对于医生的建议非常认同,并决定尝试他给出的方案。虽然这个过程可能会有些困难,但我相信,只要坚持,我的眼睛状况一定会得到改善。

    这次线上问诊让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜眼疾,恢复健康。

  • 眼压过高是导致视力下降甚至失明的常见原因。许多因素都可能导致眼压升高,如不良的姿势、短时间内大量饮水、使用含有类固醇的药物、眼部疾病以及不良的日常生活习惯等。

    1. 不良姿势:长时间保持同一姿势,尤其是低头或倒立,会导致眼内压升高。因此,建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑。

    2. 大量饮水:短时间内大量饮水会导致眼压升高,因此建议分多次饮用,每次不超过500ml。

    3. 含有类固醇的药物:一些含有类固醇的药物,如口服、皮肤应用、鼻腔喷剂或滴眼剂,都可能引起眼压升高的副作用。

    4. 眼部疾病:青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹膜炎性疾病、白内障和近视等眼部疾病都可能导致眼压升高。

    5. 不良的日常生活习惯:长时间在黑暗中停留、低头阅读、休息不足、劳累过度、暴饮暴食等不良生活习惯都可能导致眼压升高。

    为了预防眼压过高,建议多吃利尿通便的食物,如红豆、西瓜、丝瓜、香蕉、橙子、哈密瓜、西红柿等。此外,保持良好的生活习惯,如保证充足的睡眠、避免长时间用眼、适当运动等,都有助于降低眼压。

    如果出现眼压升高的症状,如眼睛胀痛、视力模糊等,应及时就医,以便尽早诊断和治疗。

  • 随着科技的进步,眼镜已经成为屈光不正患者改善视力的常见工具。然而,许多患者却因为对戴眼镜存在顾虑而不敢佩戴,这些顾虑主要集中在眼镜对视力的影响、眼镜的依赖性以及眼镜对眼睛形态的改变等方面。

    事实上,佩戴合适的眼镜不仅不会损害眼睛,反而可以矫正视力,提高生活质量。眼镜并不能治愈屈光不正,但它们可以帮助患者清晰地看到世界,从而避免因视力模糊而带来的不便。

    有些患者担心戴眼镜会使近视加深。实际上,近视的发展与戴眼镜无关,而是与用眼习惯、遗传因素等密切相关。合理佩戴眼镜,并注意用眼卫生,可以有效控制近视的发展。

    关于眼镜的依赖性,确实存在一些患者戴眼镜后摘不下来的情况。这是因为眼镜帮助患者矫正了视力,使他们的眼睛逐渐适应了这种状态。然而,摘掉眼镜并不意味着视力会恢复,而是需要重新适应没有眼镜的状态。

    至于眼镜对眼睛形态的改变,这是一种视觉错觉。佩戴眼镜后,眼睛的形态可能会显得不同,但这是暂时的。摘掉眼镜后,眼睛的形态会恢复到原来的状态。

    总之,屈光不正患者无需对戴眼镜存在顾虑。合理佩戴眼镜,注意用眼卫生,可以有效控制近视的发展,提高生活质量。

  • 药品使用说明

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