糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的馒头。我的心情却像被乌云笼罩一般，忐忑不安。糖尿病这个词，像一块沉重的石头压在我心头，无法释怀。每天都在想，自己还能吃什么？

我打开了京东健康的APP，点开了在线问诊，选择了一个全职医生。屏幕上显示出医生的头像和名字，我的心跳开始加速。医生问我有什么需要帮助的，我深吸一口气，问道：“请问可以吃这种馒头吗？”

医生温柔地回应：“如果您是明确诊断了糖尿病，这种不建议您过多摄入，碳水等比较高，属于精细的主食，升高血糖的速度会比较快的。”我听了，心中一沉，仿佛失去了什么重要的东西。医生继续说：“尽量不要食用。”

我感到一阵失落，但也明白这是为了我的健康着想。医生接着给了我一些建议，推荐了一些可辅助用于降糖的主食和水果，甚至包括一些肉食。这些信息让我感到一丝希望，至少我知道自己还能吃什么。

我问医生：“那可以吃自己做的馒头吗？”医生说：“您如果是饥饿感比较明显的时候，可以参考一下上述的饮食建议。首先要看馒头的食材，其次这种属于主食，建议您作为正餐食用，并且严格控制摄入量。”

我点了点头，心中默默地记下了医生的建议。医生还告诉我，饮食控制的建议首先要注意吃东西的顺序，先青菜、再荤菜，最后是主食，然后减慢吃饭的速度，细嚼慢咽，最后每餐主食量建议控制在1~1.5两，荤菜可以每餐1~2两瘦肉、海鱼或蛋类。青菜建议每天不少于500克。

我问医生：“刚买的那种馒头，作为主食是不是也不能吃啊？”医生说：“如果您说得是第一张图片中的食品，不建议您食用。”

我感激地道了谢，心中却仍然有些不舍。医生说：“如果是您想要食用，需要比普通的馒头更加严格的控制摄入量的，因为升糖的速度会比较快。”

我点了点头，心中暗自下定决心，为了自己的健康，我必须做出改变。医生还建议我检测空腹8小时血糖以及三餐后2小时血糖，并作记录，判断我的疾病情况。同时，医生也提醒我注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用油腻辛辣等食物，忌烟酒。注意保暖，适当运动，不适随诊。

我感谢医生的建议，心中充满了感激。虽然糖尿病给我的生活带来了很多不便，但我知道，只要我坚持按照医生的建议去做，我的健康一定会有所改善。现在，我每天都在努力控制自己的饮食，保持良好的生活习惯，希望能够早日摆脱糖尿病的困扰。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我从未想过，自己会成为一个需要频繁检查血糖的人。直到那天早晨，我的世界被打乱了。起床后，我感到一阵头晕目眩，心跳加速，仿佛整个人都被抽空了力气。慌乱中，我记得曾经听说过低血糖的症状，于是赶紧测了一下血糖，结果果然显示低于正常值。

这次经历让我开始关注自己的血糖问题。每天中午十一点左右，我总是会出现不适感，心中充满了疑惑和恐惧。于是，我决定去医院做进一步的检查。然而，面对繁琐的检查手续和长时间的等待，我开始怀疑自己是否真的需要这么频繁地去医院。

在一次与医生的对话中，我表达了我的担忧。医生告诉我，免疫性低血糖检查确实需要在医院进行，并且需要观察一段时间。听到这话，我不禁感到一丝失望。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“虽然检查手续可能会有些麻烦，但这对于确诊和治疗非常重要。”

我开始思考，是否可以在无症状时去医院做检查。医生建议我这样做，并且详细解释了为什么需要这样做。他的专业知识和耐心让我感到安心，也让我更好地理解了自己的病情。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，定期去医院做检查。虽然过程中仍然会遇到一些困难和不便，但我知道这是为了我的健康着想。每次检查后，我都会记录下自己的血糖值和感受，希望能从中找到一些规律和线索。

回顾这段经历，我深刻体会到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在不方便去实体医院时也能得到专业的医疗咨询和帮助。

如果你也有类似的经历，或者对低血糖有所疑问，不妨来分享一下你的故事和经验。让我们一起关注健康，珍爱生命。

我怀孕五个月了，最近总是感觉口渴，尿频，去医院做了检查，医生说我的血糖有点高，需要密切关注。于是，我在网上买了一台血糖仪，准备每天监测自己的血糖水平。可是，使用了一段时间后，我开始担心这台血糖仪是否需要调试？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生很友善地告诉我，这款血糖仪是免调的，可以直接使用。为了验证其准确性，医生建议我同一天在家和医院测量血糖，然后对比结果。这样做可以确保血糖仪的读数与医院的设备相符。

我按照医生的建议进行了测试，结果显示两者的读数非常接近，差异在正常范围内。看到这个结果，我松了一口气，心中的疑虑也消除了。医生还分享了一个视频链接，详细解释了如何正确使用血糖仪，包括如何选择测试部位、如何清洁皮肤等细节问题。这些信息对我来说非常有用。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于血糖管理的知识。作为一名孕妇，我的健康对胎儿的成长至关重要。现在，我可以放心地使用血糖仪，及时监测自己的血糖水平，避免出现任何问题。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在这个特殊时期感到安心和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试向京东互联网医院的医生咨询。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你更好地管理自己的健康。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在家中，手里紧握着血糖仪，心跳加速。31周的孕期，我的生活被妊娠期糖尿病所主宰。每天都要测血糖，注射胰岛素，控制饮食，仿佛生活在一条细线上，稍有不慎就可能引发一系列问题。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与医生进行在线咨询。屏幕上显示出医生的头像，专业而亲切的面孔让我稍微放松了一些。

“医生，你看这是我前两次测血糖的记录。”我说着，上传了图片。空腹4.8，饭后一小时6.4，饭后两小时7.7，这些数字在我眼中就像是一串串警报，提醒我随时可能出现的危险。

医生仔细查看了我的记录，给出了健康指导。他的话语温和而专业，让我感到安心。我们讨论了我的饮食习惯、运动情况以及胰岛素注射的频率和剂量。

“今天刚测的血糖降了一点。”我说着，分享了最新的数据。医生点头，表示这是一个好的趋势，但仍然需要继续监测和控制。

我告诉医生我已经买了一个血糖仪，并准备在家实时检测。医生赞同我的做法，并详细指导我如何正确使用血糖仪，包括何时测量、如何采集血样等等。

整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业，解答了我所有的疑问。他的建议和指导让我感到非常放心，也让我对未来的生活充满了信心。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心想。这个平台不仅提供了便捷的在线服务，还有专业的医生团队，真正做到了“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深吸一口气，感谢医生的帮助和指导。虽然妊娠期糖尿病带来了许多挑战，但我知道，只要我坚持治疗和管理，我的宝宝和我都会健康平安地度过这个特殊的时期。

我从来没有想过，吃完饭后会头晕目眩，甚至连站起来都成了一种挑战。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法挣脱。每次当我试图站起来时，世界就会开始旋转，我的脑袋仿佛被塞满了棉花，思维变得迟钝。

这已经持续了三个月，每天三餐都如此。起初，我以为只是偶尔的不适，可能是因为工作压力大或者休息不够。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，越来越严重。我开始担心，害怕自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、是否有家族病史等等。然后，他建议我测一下血糖，虽然我觉得这和我的症状不太相关，但还是按照他的建议去做了。

结果出来后，医生告诉我，我的血糖水平正常，排除了糖尿病的可能性。他又问我是否经常感到疲劳，是否有其他不适症状。我告诉他，我总是感到很累，需要午休才能继续工作。医生说这可能是因为我的血压偏低，导致大脑供血不足。

我听了医生的解释，心中一块石头落了地。原来，我的症状并不是什么大问题，只是因为血压低而已。医生给我开了一些药物，帮助我提高血压，并建议我多吃一些富含铁质的食物，例如红肉、豆类等等。

从那以后，我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始消失。现在，我再也不用担心吃完饭后会头晕目眩了。回想起来，整个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时去看医生，寻找解决办法。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床头。起床后，我照常拿起三诺血糖仪，准备测量血糖。然而，当我看到显示屏上的数字时，心中不禁泛起一丝疑惑：5.9，这个数字是否真实可靠？

我决定寻求专业的意见，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，他的语气温和而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向他描述了我的疑虑，问道：“三诺血糖仪质量有保障吗，所测数字准确吗？”医生**的回答让我有些失望：“质量只有厂家才有发言权。”但他随即补充道：“可以用它来检测血糖，数字准确。”

我心中仍有疑问，于是继续追问：“血糖仪不可能和抽血一样准确，出入有多大？”医生**的回答让我更迷茫：“不知道。”

我开始感到焦虑和不安，担心自己的健康状况。医生**似乎察觉到了我的情绪变化，他安慰我说：“这是互联网健康咨询平台，你这个问题只能通过质检部门才能确定准确性。”

我沉默了一会儿，心中充满了矛盾和困惑。最后，我决定相信医生**的专业判断，毕竟他是经过专业训练的医生。于是我对他说：“好，麻烦了。”

医生**的回应很简单：“OK。”我也只好无奈地回应：“谢谢。”

这次咨询虽然没有给我一个明确的答案，但它让我意识到，健康问题不能仅凭一台血糖仪来解决。我们需要更多的专业知识和正确的使用方法。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询。

我总是觉得嘴唇干燥，仿佛一整年四季都在经历着这种不适。每当我舔舐嘴唇，希望能缓解一下干涩感，结果却是越舔越干，甚至有时候还会出现裂口。这种情况已经持续了很久，我开始担心这是否是身体某种问题的信号。

一天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生问我有什么不适，我便详细描述了我的症状。医生听完后，问我是否检查过血糖，是否正常。我摇了摇头，表示从未检查过。医生建议我去做一个血糖测试，以排除糖尿病的可能性，并且推荐我适当补充维生素B2片。

我问医生血糖测试需要多少钱，医生告诉我一般是十几块，指节血糖八块，但医院收费标准不一样的。我心想，既然医生都这么说了，那我就去做一下测试吧。同时，医生也提醒我脚跟干燥可能也是缺乏维生素B2的表现，建议我多补充一些。

离开诊室后，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，导致我忽视了自己的健康？是否因为长时间使用空调，导致室内空气过于干燥？我决定从现在开始，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。

几天后，我去做了血糖测试，结果显示我的血糖值正常。虽然排除了糖尿病的可能性，但我仍然决定按照医生的建议，适当补充维生素B2片。同时，我也开始关注自己的身体变化，及时就医，避免小病变大病。

回想起这段经历，我深深感受到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，如何处理的呢？

我从未想过自己会成为一个乙肝病毒的担忧者。直到那一天，我用血糖仪测量血糖，试纸是家人帮忙插进机器的，她的手可能接触了试纸的触点，而她是乙肝携带者。我的血液接触了试纸，心中顿时涌起一股恐慌。

我立即联系了京东互联网医院，向医生描述了我的情况。医生详细询问了我接触的具体方式，并解释说即使接触到被传播的几率也很小。血液需要一定量才能传播，类似于蚊子叮咬，需要几万个蚊子同时叮咬才有可能会被传播。他的话让我稍微放心了一些，但内心的不安仍未消散。

我告诉医生我多年前打过疫苗，有抗体，但现在不确定。医生建议我去查一个乙肝抗体，如果没有抗体，就尽快免疫加强。我当天就去做了检查，结果还没有出来，心中充满了焦虑和期待。

在等待结果的过程中，我反复回想着那次接触，试图找出更多的细节来安慰自己。医生的话在我脑海中回荡，虽然他说不需要打免疫球蛋白，但我还是担心万一没有抗体该怎么办。家人也在一旁安慰我，告诉我即使有接触，也只是挤出来的血液残余，不会回到体内参与循环。

终于，结果出来了，我有抗体！那一刻，我的心情如释重负。医生再次确认了我的担忧是多余的，并祝福我和家人健康幸福。他的专业和耐心让我深感感激，也让我意识到健康问题不能忽视，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业帮助的重要性。希望我的故事能提醒大家，健康没有小事，任何不适都应该引起重视。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的试纸。刚刚从药店买回来的血糖试纸，洁白如雪，仿佛承载着我对健康的期望。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。因为我还没有找到相匹配的血糖仪。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生**的声音传来，温暖而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始了我的叙述：“医生，我想找这个试纸搭配的血糖仪。”

医生**的回应很快：“你在哪里买的试纸可以让给你配一个血糖仪。”

我有些失望地回答：“客服说他们那里只有试纸没血糖仪。”

医生**的建议很实用：“那就只能去实体店了，你可以拿着试纸去。”

我点头，虽然内心仍然有些焦虑，但医生的专业建议让我感到安心。于是我开始了我的寻找之旅，带着试纸，走遍了附近的药店和医疗器械店。每次询问都带着一丝期待，希望能找到那个完美的血糖仪。

在这个过程中，我不仅体验到了寻找的辛苦，也感受到了糖尿病患者的无奈和困扰。每当我看到其他患者在店里寻找相关产品时，我的心情总会变得沉重。我们都在为自己的健康而努力，但有时候，生活的不确定性让我们感到无助。

最终，我在一家小型医疗器械店找到了合适的血糖仪。店主热情地向我介绍了产品的特点和使用方法，我也在他的帮助下学会了如何正确使用血糖仪。

回家的路上，阳光依旧明媚，但我的心情已经不同。虽然还面临着糖尿病的挑战，但我知道，我不再孤单。有医生**的专业指导，有店主的热心帮助，还有我自己的坚持和努力。这些都让我对未来充满了信心。

如果你也在寻找血糖仪，或者面临着其他健康问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为口渴尿多和便秘而感到如此的困扰和恐惧。这些看似微不足道的症状，却像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我喘不过气来。

那天早上，我起床后发现自己又一次口干舌燥，喝了好几杯水仍然无法解渴。随后，我又频繁地跑厕所，尿量却异常多。更糟糕的是，我的便秘问题也日益严重，已经有好几天没有排便了。这些症状让我感到极度不适和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我大概多久排便一次，我的回答是“一天一次”，但我补充说大便是软的。医生又问我是否有应用任何药物，我回答说没有。接着，医生询问了我的血糖情况，我告诉他早上起床时测量的血糖值是16.5，这个数字让我心惊肉跳。

医生建议我去医院做一些检查，包括静脉空腹、餐后2小时血糖，糖化血红蛋白，糖耐量，血生化、血尿便常规等相关项目。虽然我知道这些建议是正确的，但我还是感到一丝恐惧和抵触。毕竟，去医院做检查意味着我可能真的患上了某种疾病，例如糖尿病。

然而，医生的专业和耐心打消了我的顾虑。他详细解释了每项检查的目的和过程，并鼓励我勇敢面对可能的诊断结果。他的话语温暖而坚定，像一盏明灯照亮了我内心的黑暗角落。

我决定听从医生的建议，第二天早上就去医院做了所有的检查。虽然过程有些繁琐和不舒服，但我知道这是为了我的健康着想。等待结果的那几天，我心中充满了各种猜测和担忧，但我也在努力调整自己的心态，告诉自己无论结果如何，都要勇敢面对并积极治疗。

最终，检查结果显示我确实患有糖尿病。虽然这个消息让我感到震惊和失落，但我也意识到，及早发现和治疗是最重要的。医生给我制定了一份详细的治疗计划，包括饮食调整、运动锻炼和药物治疗等方面。我决定全力配合医生的治疗方案，争取早日康复。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和人性化服务让我在最困难的时刻找到了方向和支持。同时，我也希望通过分享我的故事，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时发现和治疗潜在的疾病。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。